Kecergasan fizikal dan minda sama penting dengan kekuatan badan dalam mejana kesihatan mental.

1. Perkembangan Pendidikan Jasmani di Malaysia bermula selepas negara mencapai kemerdekaan dengan satu bentuk kurikulum yang lebih komprehensif telah digubal oleh Pusat Perkembangan Kurikulum.

Apakah bentuk kurikulum yang digunakan oleh semua guru sebagai panduan untuk melaksanakan proses pengajaran dan pembelajaran Pendidikan Jasmani di sekolah?

A Sukatan Pelajaran

B Rancangan Pelajaran Harian

C Rancangan pelajaran Tahunan

D Rancangan pelajaran Mingguan

2. Pendidikan Jasmani untuk semua adalah konsep yang perlu diamalkan oleh guru Pendidikan Jasmani dengan cara

A Memfokuskan kemahiran tertentu sahaja

B Melatih semua murid sehingga menjadi johan

C Mengajar kemahiran baru kepada semua murid

D Memberi kebebasan kepada semua murid untuk bermain

Jadual 1

3. Pernyataan di atas merupakan tujuan utama Tamadun

A India

B Parsi

C Greek

D Kuno Cina

4. Semasa pengajaran kemahiran membaling dan menyambut bola, guru telah mendedahkan konsep tuas dan serap daya dalam subjek Sains.

Perkara yang tersebut di atas adalah berkaitan dengan konsep

A intergrasi

B kesepaduan

C penggabungjalinan

D penghubungkaitan

1

strategi permainan teknik permainan

Kemahiran permainan

Peraturan-peraturan permainan

Rajah 1

5. Dalam proses pembelajaran tunjang kemahiran sesuatu permainan, murid akan diberi pendedahan tentang aspek seperti yang dinyatakan dalam rajah 1 yang membatu mengembangkan domain pembelajaran murid.

Perkembangan domain pembelajaran manakah yang dapat ditingkatkan dengan mengimplikasikan semua pengetahuan di atas ?

A sosial

B fizikal

C rohani

D kognitif

Berfikir positif dan rational Murid dapat mengawal diri dalam pelbagai situasi

Pembangunan sosial Murid dapat meyesuaikan diri dengan keadaan dan ahli masyarakat.

Penerapan nilai murni Murid dapat menanamkan sifat kesedaran, kefahaman, keyakinan , disiplin kendiri untuk mencapai kecemerlangan.

Pembentukan sahsiah Murid dapat mengorganisasikan watak, perangai, intelek, postur gerakan badan dan menetukan penyesuaian yang unit terhadap persekitaran.

Jadual 2

6. Perkembangan domain yang ternyata dalam jadual 2 di atas ialah domain

A sosial

B efektif

C afektif

D kognitif

2

7. Kemahiran gimnastik sering diketepikan oleh guru Pendidikan Jasmani kerana kurang mahir untuk mengajarnya.

Cara terbaik pihak sekolah untuk mengatasi maslah ini ialah dengan

A menghantar guru ke sekolah lain

B mengadakan kursus dalaman untuk guru

C mengubah kurikulum mengikut keupayaan guru

D mengupah jurulatih luar untuk mengajar kemahiran tersebut.

8. Penggunaan peralatan amat penting semasa pengajaran kemahiran manipulasi alatan. Sekolah anda mengalami masalah kekurangan kemudahan dan peralatan PendidIkan Jasmani yang serius.

Apakah alternatif anda untuk mengatasi kekangan tersebut supaya proses pengajaran dan pembelajaran anda tidak terganggu.

A membina alat reka ganti

B meminta sumbangan dari PIBG

C mengajar kemahiran tanpa alatan

D mengabaikan kemahiran tersebut dan mengajar kemahiran lain.

9. Guru boleh menggabungkan dua atau tiga tunjang pembelajaran dalam satu masa pengajaran.

Manakah kombinasi aktiviti tunjang kecergasan dan tunjang kemahiran yang paling sesuai ?

A Lari perlahan sepuluh minit dan menjaring bola.

B Lari anak selama lima minit dan lari ulang alik sejauh lima meter.

C Memegang bola lusut sambil mengelecik bola sepak sejauh sepuluh meter.

D Mengimbangkan bola di atas kaki sambil mengira jumlah bilangan imbangan.

10. Masyarakat tempatan dan ibu bapa memainkan peranan penting untuk memajukan dan meningkatkan prestasi sekolah.

Sebagai seorang guru Pendidikan Jasmani, cara yang dapat anda lakukan untuk menyokong perkara di atas.

A Memilih murid yang mewakili sekolah sebagai ketua kumpulan.

B Menggunakan alatan yang dibuat oleh warga masyarakat tempatan.

C Aktiviti yang dilaksanakan mempunyai ciri-ciri masyarakat tempatan.

D Merancang aktiviti yang sesuai dengan sosio budaya masyarakat tempatan dengan mendapat persetujuan PIBG.

3

11. Ciri utama Rancangan Kerja Tahunan mata pealajaran Pendidikan Jasmani ialah fleksibiliti.

Antara berikut manakah kepentingan menyediakan Rancangan Kerja Tahunan yang fleksibiliti ?

I Penglibatan murid dalam kegiatan luar.

II Memastikan Pendidikan Jasmani diajar sebagai satu proses yang berterusan.

III Jumlah kepakaran guru yang mengajar Pendidikan Jasmani dapat ditingkatkan

IV Kekurangan alat dan kemudahan dapat diselesaikan dengan mencari jalan alternatif.

A I, II dan III

B I, II dan IV

C I, III dan IV

D II, III dan IV

12. Tujuan utama fasa kemuncak diadakan ialah memberi peluang kepada murid untuk

A mengaplikasikan kemahiran

B keseronokan dan kegembiraan

C mencuba kemahiran yang telah diajar

D menggunakan kemahiran yang diajar dalam permainan sebenar

13. Semasa pengajaran pergerakan asas, Pensyarah telah meletakkan beberapa jenis alatan tangan dan juga halangan mengikut stesen untuk guru pelatih melakukan pergerakan tanpa panduan atau arahan. Guru pelatih boleh melakukan apa jua pergerakan mengikut kesesuaian dan keselesaan diri.

Kaedah yang digunakan oleh guru ialah

A main peranan

B sumbangsaran

C kostruktivisme

D penyelesaian masalah

14. Naufal melakukan latihan jaringan percuma dalam permainan bola keranjang secara latih tubi sehingga menguasai teknik dan ketepatan untuk menghasilkan jaringan.

Strategi yang digunakan ialah

A Kontekstual

B Akses kendiri

C Konstruktivisme

D Pembelajaran masteri

4

15. Penyediaan rancangan mingguan guru ialah sebagai

A panduan skop pengajaran dan pembelajaran.

B menilai objektif pengajaran dan pembelajaran.

C rujukan modul dalam pengajaran dan pembelajaran.

D melihat keberkesanan pengajaran dan pembelajaran.

16. Pengajaran mikro merupakan satu teknik simulasi yang bertujuan memberikan guru pelatih pengalaman mengajar serta menguasai pembelajaran.

Sesi ini akan lebih berkesan jika guru pelatih mengajar

A seluruh kelas

B bersama rakan

C bersama pensyarah

D sekumpulan kecil murid

17. Penilaian pengajaran mikro sangat penting untuk guru pelatih mendapat maklumat tentang prestasi diri semasa pengajaran.

Cara penilaian pengajaran mikro adalah seperti berikut kecuali

A rakaman video

B pemerhatian rakan

C penilaian pensyarah

D komen guru pembimbing

18. SEGAK mula dilaksanakan di sekolah rendah dan menengah bermula pada tahun 2008.

Nyatakan langkah pelaksanaan ujian tersebut mengikut urutan yang betul.

A taklimat; memanaskan badan; ukur jisim indeks badan dan laksanakan ujian

B memanaskan badan; taklimat; laksanakan ujian dan ukur jisim indeks badan

C laksanakan ujian; memanaskan badan; ukur jisim indeks badan dan taklimat

D ukuran jisim indeks badan; memnaskan badan; taklimat dan laksanakan ujian.

5

19. Dalam permainan badminton, ujian pukulan lob dijalankan.

Kaedah yang paling tepat dan jelas permakahannya adalah merujuk kepada

A intuitif guru

B kelajuan bulu tangkis

C zon jatuhan bulu tangkis

D butiran perlakuan pelaku

20. Penyediaan folio merupakan salah satu bentuk pentaksiran untuk mata pelajaran Pendidikan Jasmani.

Pilih kenyataan yang merupakan kriteria penyediaan folio

A bentuk senarai semak, rekod profil dan rekod anekdot.

B boleh melaksanakan pada bila masa iaitu masatidak dihadkan.

C sebagai himpunan hasil kerja dan tiada penilaian atau permarkahan.

D hasil kerja adalah secara informal dan digunakan sebagai rujukan dalam kelas.

6

1. Pendidikan Jasmani adalah sebahagian pendidikan dan ia boleh dibahagikan kepada Pendidikan Jasmani untuk jasmani dan Pendidikan Jasmani melalui jasmani.

Jelaskan maksud Pendidikan Jasmani melalui jasmani secara terperinci.

_____________________________________________________________________

_____________________________________________________________________

_____________________________________________________________________

_____________________________________________________________________

_____________________________________________________________________

_____________________________________________________________________

_____________________________________________________________________

_____________________________________________________________________

_____________________________________________________________________

_____________________________________________________________________

_____________________________________________________________________

_____________________________________________________________________

_____________________________________________________________________

_____________________________________________________________________

_____________________________________________________________________

_____________________________________________________________________

_____________________________________________________________________

_____________________________________________________________________

_____________________________________________________________________

_____________________________________________________________________

[10 markah]

2. Semasa pengajaran dan pembelajaran Pendidikan Jasmani, seorang guru perlu mempertimbangkan kaedah pengajarannya supaya memberi motivasi dan dapat mencapai objektif pelajaran.

Berikut adalah beberapa kaedah yang biasa dilaksanakan oleh guru PendidikanJasmani. Huraikan kelemahan atau kelebihan setiap kaedah.

i. Tugasan

Kelemahan :_______________________________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

7

ii. ‘Reciprocal’

Kekuatan : _______________________________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

iii. Arahan

Kelemahan : _______________________________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

iv. Penyelesaian Masalah

Kekuatan : ______________________________________________________

______________________________________________________

______________________________________________________

v. Eksplorasi

Kekuatan : ______________________________________________________

______________________________________________________

______________________________________________________

[10 markah]

3. Konsep penggabungjalinan, kesepaduan dan intergrasi diterapkan dalam mata pelajaran Pendidikan Jasmani secara langsung atau tidak langsung.

Berdasarkan tunjang yang terkandung dalam Pendidikan Jasmani KBSR, huraikanperkaitan antara tunjang dan ketiga-tiga konsep di atas serta dengan contoh.

_____________________________________________________________________

_____________________________________________________________________

_____________________________________________________________________

_____________________________________________________________________

_____________________________________________________________________

_____________________________________________________________________

_____________________________________________________________________

_____________________________________________________________________

_____________________________________________________________________

_____________________________________________________________________

_____________________________________________________________________

_____________________________________________________________________

8

_____________________________________________________________________

_____________________________________________________________________

_____________________________________________________________________

_____________________________________________________________________

_____________________________________________________________________

_____________________________________________________________________

_____________________________________________________________________

_____________________________________________________________________

[10 markah]

4. Anda adalah seorang guru Pendidikan Jasmani tahun 5 dan anda ingin menilai penguasaan kemahiran setiap murid dalam kelas anda.

Cadangkan kaedah penilaian yang anda boleh laksanakan untuk kemahiran berikut :

i. Menggelecik bola dalam permainan hoki

Cara penilaian : ______________________________________________________

______________________________________________________

______________________________________________________

______________________________________________________

______________________________________________________

ii. Menjaring dalam permainan bola jaring

Cara penilaian : _____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________

___________________________________________________

iii. Servis bawah dalam permainan bola tampar

Cara penilaian : ____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

iv. Melambung dan menyambut bola dalam permainan bola baling

Cara penilaian : _____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________

9

_____________________________________________________

_____________________________________________________

v. Hantaran leret dalam permainan bola sepak

Cara penilaian : _____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________

[10 markah]

10

Jawab dua soalan.

1. Kurikulum ditakrifkan sebagai dokumen yang mengandungi rancangan pengajaran dan pembelajaran yang mempunyai objektif psikomotor, kognitif dan afektif bagi satu mata pelajaran. Dalam membentuk kurikulum, Falsafah Pendidikan Negara, budaya dan masyarakat setempat merupakan komponen yang penting.

Anda sebagai salah seorang ahli panel untuk menggubal kurikulum Pendidikan

Jasmani, cadangkan enam (6) pertimbangan yang anda akan ambil semasa

penggubalan kurikulum tersebut.

[20 markah]

2. Perancangan dan pelaksanaan aktiviti Pendidikan Jasmani perlu mengambil kira pelbagai faktor yang mempengaruhi keberkesanan proses pengajaran dan pembelajaran.

Bincangkan dan besertakan dengan contoh yang bernas untuk melaksanakan aktiviti pengajaran dan pembelajaran yang berkesan.

[20 markah]

11