consultori privati accreditati di treviglio e caravaggio · 2018. 7. 13. · aspettativa fiduciosa...

Consultori Privati Accreditati di Treviglio e Caravaggio

Adolescenza

Tra i 12 e i 24 anni

Età della vita con le maggiori risorse in termini di creatività e coraggio

Età dell’INCERTEZZA, grande transizione in corso

Tempo di differenziazione ed elaborazione di nuove idee

PERIODO DA VALORIZZARE !!


I compiti evolutivi… PROVE DI CRESCITA

1. Separazione dalla nicchia affettiva primaria

Necessità di differenziarsi dai genitori

CONFLITTO necessario per separarsi e imparare abilità sociali che serviranno nelle relazioni future

2. Mentalizzazione del corpo sessuato

pensare IL proprio corpo = IDENTITA’

corpo sessualmente maturo e generativo


I compiti evolutivi

3. Nascita sociale Gli amici si scelgono

Confronto, imitazione

Senso di appartenenza

Condivisione delle fatiche

4. Elaborazione di ideali e valori Interiorizzazione di norme e valori

Apertura ad una personale visione del mondo e ad una progettualità futura


Lavori in corso su molteplici fronti


• IDENTITA’

• CORPO

• AFFETTI

• AMICIZIA

• RELAZIONI FAMILIARI

• SESSUALITA’

• ABILITA’ COGNITIVE

• VALORI

Le emozioni degli adolescenti

• PAURA dell’inadeguatezza, della bruttezza, del rifiuto dell’altro, dell’invisibilità, dell’insuccesso…

• TRISTEZZA per l’esperienza del lutto e della separazione

• VERGOGNA timore del giudizio degli altri, di fare brutta figura

• NOIA assenza di motivazione e interesse, alla ricerca di Sé

• SPERANZA aspettativa fiduciosa nel futuro


La mente adolescente

1. RICERCA DI NOVITA’: maggior spinta a cercare gratificazioni

2. COINVOLGIMENTO SOCIALE: intensificarsi dei rapporti sociali, soprattutto con i coetanei

3. INTENSITA’ EMOTIVA

4. ESPLORAZIONE CREATIVA: mettere in discussione la tradizione per dar vita a nuovi modi di essere nel mondo


Il cervello adolescente

1. Spinta a cercare gratificazioni: si intensifica l’attività dei circuiti cerebrali che utilizzano la DOPAMINA

Aumenta l’impulsività

Maggior predisposizione a sviluppare dipendenza

Iper-razionalità

MA

Aiutano gli adolescenti ad assumersi i rischi per spiccare il volo e conoscere il mondo



2. Comparsa progressiva del PENSIERO GLOBALE attraverso l’integrazione di aree cerebrali con funzioni diverse in virtù di maggior controllo cognitivo

L’ESPERIENZA ha un ruolo fondamentale nel plasmare il cervello (potatura dei neuroni e delle sinapsi, mielinizzazione)

HOMO SAPIENS SAPIENS, «sa di sapere»: pensiero concettuale e astratto per elaborare nuove soluzioni ai problemi



Capacità di pensiero concettuale e astratto

Maggior spinta a cercare gratificazioni

Voglia di novità

Sono fonte di PENSIERO CREATIVO


Sviluppo del cervello… non solo genetica

Lo sviluppo del cervello è «stato-dipendente»: è influenzato dal contesto e dall’esperienza

attenzione alla dimensione emotiva nei processi di apprendimento

Importanza di interazioni positive con gli altri

Azione positiva di spazi di autoriflessione

Promuovere l’intelligenza emotiva

Presenza positiva dell’adulto

Promuovono crescita delle fibre nervose della corteccia prefrontale che favorisce azione riflessiva


Menu per il benessere mentale


Genitori… come stare accanto ai figli?

• Accettare che il figlio è altro da sé

• Tollerare l’attesa e l’incertezza: Chi sarà mio figlio?

• Accettare ciò che è, il figlio reale

• Essere porto sicuro (promuovere l’autonomia e rassicurare)

• Favorire la comunicazione

emotiva (es. ansia)


Genitori… come stare accanto ai figli?

• Dare regole

• Valorizzare e

sostenere (empowerment)

• Tollerare e attraversare il conflitto (rottura e riparazione)

• Gestire la crisi e la fatica

• Vivere l’errore come opportunità (problem solving)

• Guardare con fiducia al futuro e al cambiamento


Insegnanti… come stare accanto ai ragazzi?

• Valore dell’essere «ADULTI ALTRI»

• Concentrarsi su elementi positivi da coltivare

• Offrire stimolo su novità

• Favorire il confronto rispettoso di opinioni diverse

• Aiutare a scoprire passioni

• Passione come modello

• Dare parti di sé


Grazie dell’attenzione


Dott.ssa Viviana Vertua Psicologa Psicoterapeuta

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