consejos para autorregularme - apnabi · 2020. 4. 22. · utiliza crema de manos masajea eldorso de...

CONSEJOS PARA AUTORREGULARME Autor pictogramas: Sergio Palao Procedencia: ARASAAC (http://arasaac.org) Licencia: CC (BY-NC-SA) Propiedad: Gobierno de Aragón COLEGIO ALDAMIZ IKASTETXEA

Upload: others

Post on 28-Mar-2021

3 views

Category:

Documents

0 download

Report

Download

Embed Size (px):

TRANSCRIPT

CONSEJOSPARAAUTORREGULARME

Autorpictogramas: Sergio Palao Procedencia: ARASAAC (http://arasaac.org) Licencia: CC(BY-NC-SA) Propiedad: GobiernodeAragón

COLEGIOALDAMIZIKASTETXEA

Page 2: CONSEJOS PARA AUTORREGULARME - Apnabi · 2020. 4. 22. · Utiliza crema de manos Masajea eldorso de la mano presionando hacia abajo Extendercrema suavemente Suavementetire y gire

¿Quémepasacuandoestoynerviosoonerviosa?

Cuandoestoynerviosomeenfado

Ynecesitoestarsolo

Gritoalaspersonasqueestán cerca

Noquierohacercosas

Autorpictogramas: Sergio Palao Procedencia: ARASAAC (http://arasaac.org) Licencia: CC(BY-NC-SA) Propiedad: GobiernodeAragón

COLEGIOALDAMIZIKASTETXEA

Page 3: CONSEJOS PARA AUTORREGULARME - Apnabi · 2020. 4. 22. · Utiliza crema de manos Masajea eldorso de la mano presionando hacia abajo Extendercrema suavemente Suavementetire y gire

Metapolosoídos,

Elruidoylasvocesmemolestan

Yoquieroestarbien

Autorpictogramas: Sergio Palao Procedencia: ARASAAC (http://arasaac.org) Licencia: CC(BY-NC-SA) Propiedad: GobiernodeAragón

COLEGIOALDAMIZIKASTETXEA

Page 4: CONSEJOS PARA AUTORREGULARME - Apnabi · 2020. 4. 22. · Utiliza crema de manos Masajea eldorso de la mano presionando hacia abajo Extendercrema suavemente Suavementetire y gire

¿Cómomepuedorelajar?

Acadapersonalerelajanactividadesdiferentes

Tepropongodiferentesactividadespararelajarte

Eligetúcualquiereshacer

Autorpictogramas: Sergio Palao Procedencia: ARASAAC (http://arasaac.org) Licencia: CC(BY-NC-SA) Propiedad: GobiernodeAragón

COLEGIOALDAMIZIKASTETXEA

Page 5: CONSEJOS PARA AUTORREGULARME - Apnabi · 2020. 4. 22. · Utiliza crema de manos Masajea eldorso de la mano presionando hacia abajo Extendercrema suavemente Suavementetire y gire

Autorpictogramas: Sergio Palao Procedencia: ARASAAC (http://arasaac.org) Licencia: CC(BY-NC-SA) Propiedad: GobiernodeAragón

DIBUJAR PINTAR

VERLATELEVISIÓN

ESCUCHARMÚSICA

LEER

USARELORDENADOR

DESCANSAR

TUMBARSE

COLEGIOALDAMIZIKASTETXEA

Page 6: CONSEJOS PARA AUTORREGULARME - Apnabi · 2020. 4. 22. · Utiliza crema de manos Masajea eldorso de la mano presionando hacia abajo Extendercrema suavemente Suavementetire y gire

Autorpictogramas: Sergio Palao Procedencia: ARASAAC (http://arasaac.org) Licencia: CC(BY-NC-SA) Propiedad: GobiernodeAragón

RESPIRARDESPACIO

CONTARHASTA10

HACEREJERCICIO

HACERMANUALIDADES

CANTAR

IRAOTRAHABITACIÓN

USARLATABLET

HACERMASAJES

COLEGIOALDAMIZIKASTETXEA

Page 7: CONSEJOS PARA AUTORREGULARME - Apnabi · 2020. 4. 22. · Utiliza crema de manos Masajea eldorso de la mano presionando hacia abajo Extendercrema suavemente Suavementetire y gire

MASAJEDEMANOS

Autorpictogramas: Sergio Palao Procedencia: ARASAAC (http://arasaac.org) Licencia: CC(BY-NC-SA) Propiedad: GobiernodeAragón

COLEGIOALDAMIZIKASTETXEA

Utilizacremademanos

Masajeael dorsodelamanopresionandohaciaabajo

Extender cremasuavemente

Suavemente tireygirecadadedo

Masajea lapalmadelamanoconmovimientos

circulares

Masajea losdedos

Estrecharlamanoygiralasmuñecas

Finalizar consuave,largoyrelajantemasaje

Autorpictogramas: Sergio Palao Procedencia: ARASAAC (http://arasaac.org) Licencia: CC(BY-NC-SA) Propiedad: GobiernodeAragón

COLEGIOALDAMIZIKASTETXEA1

Page 9: CONSEJOS PARA AUTORREGULARME - Apnabi · 2020. 4. 22. · Utiliza crema de manos Masajea eldorso de la mano presionando hacia abajo Extendercrema suavemente Suavementetire y gire

MASAJEDECABEZA

Autorpictogramas: Sergio Palao Procedencia: ARASAAC (http://arasaac.org) Licencia: CC(BY-NC-SA) Propiedad: GobiernodeAragón

COLEGIOALDAMIZIKASTETXEA

Page 10: CONSEJOS PARA AUTORREGULARME - Apnabi · 2020. 4. 22. · Utiliza crema de manos Masajea eldorso de la mano presionando hacia abajo Extendercrema suavemente Suavementetire y gire

Aplicacalorhúmedo Masajeaelcuello

Utiliza aceiteparamasajes Avanza sobrelacabeza

Masajea lentamenteconlacabezatumbada

Realizamovimientoscirculares

Tira delcabellosuavemente

Masajea lacabezacon lapalmadelasmanos

Autorpictogramas: Sergio Palao Procedencia: ARASAAC (http://arasaac.org) Licencia: CC(BY-NC-SA) Propiedad: GobiernodeAragón

COLEGIOALDAMIZIKASTETXEA

1 5

Page 11: CONSEJOS PARA AUTORREGULARME - Apnabi · 2020. 4. 22. · Utiliza crema de manos Masajea eldorso de la mano presionando hacia abajo Extendercrema suavemente Suavementetire y gire

EJERCICIOSDERESPIRACIÓN

Autorpictogramas: Sergio Palao Procedencia: ARASAAC (http://arasaac.org) Licencia: CC(BY-NC-SA) Propiedad: GobiernodeAragón

COLEGIOALDAMIZIKASTETXEA

Page 12: CONSEJOS PARA AUTORREGULARME - Apnabi · 2020. 4. 22. · Utiliza crema de manos Masajea eldorso de la mano presionando hacia abajo Extendercrema suavemente Suavementetire y gire

Autorpictogramas: Sergio Palao Procedencia: ARASAAC (http://arasaac.org) Licencia: CC(BY-NC-SA) Propiedad: GobiernodeAragón

Respirarhondo porlanarizconlabocacerradayexpulsaelairepor laboca

Túmbateyhazinspiracionesyespiraciones

INSPIRARESPIRAR

Realizadiferentesposturasdeyoga

EcharaireCogeraireAguantaraireLevantarcabeza Soltaraire

COLEGIOALDAMIZIKASTETXEA

> d ^KZK ' >d 'KZZ/ - Apnabi

Legends of War: Patton - download.xbox.comdownload.xbox.com/content/535607d7/120813 - Legends... · Controles Avanzados .....11 3.- INTERFAZ DE USUARIO ... en cualquier momento presionando

Gurasoen - APNABI GUNEA Num7...insistencia nuestros pensamientos. Quizás porque a alguien un día se le ocurrió empezar a hablar de estancamiento, luego de recesión y finalmente

Deutsch English Français - EUROtops · 2015. 2. 13. · y hacia atrs alternamente y suavemente masajea sus pies mientras usted permanece sentado durante largos perodos de tiempo

INFORME MENSUAL - globalcdb.com · INFORME MENSUAL Marzo, ... Sector automotriz estaría presionando la medición ... abrió en 55pb de diferencial con objetivo 46pb

Gurasoen - APNABI - Autismo Bizkaia · de Autismo y ot r os trastornos del espect r o autista de Bizkaia . 2 Espacio de comunicación para familias Gurasoen gunea 3 ... necesidades

57 Abramoff Presionando al congreso - Ethics Unwrappedethicsunwrapped.utexas.edu/wp-content/uploads/2017/03/57... · 2017-03-15 · Casode!Estudio!–!Abramoff:)Presionando)al)congreso)–!Página3!de!5!

HUERTO URBANO - Apnabi · 2020. 6. 26. · HUERTO URBANO . Autor pictogramas: Sergio Palao ... Gobierno de Aragón COLEGIO ALDAMIZ IKASTETXEA Te proponemos que seas horticultor u

Vidas de mujeres inspiradoras - Apnabi

Zapia lepoan eta jaietarako prest! · Haptonomia eta Metodo tradizionala (taldeka/banakakoa) - Episiotomiaren prebentzioa, Txiza-inkontinentzia, Prolapsoak: EPI-NO + Masajea - Lunbalgien,

Soy una mamá - PlanetadeLibros · 2020. 1. 28. · El olor a los aceites corporales con los que me masajea me hace suspirar con deleite, mientras siento y escucho la dulce y suave

Xmas 2012 ENTREMANOS - APNABI

Correos de Juan Carlos Zaragoza Ríos presionando a distintos medios

Lavadora Carga Frontal MODELO - dividido.comdividido.com/Fotos/Manuales/121,107 Lavarropa PANAVOX Blue... · Presionando este boton la lavadora se alimenta electricamente. Presionando

Bases nitrogenadas Instrucción: Te desplazarás por las diapositivas de manera automática. Si necesitas pausar la diapositiva lo puedes hacer presionando

SIIAU-SEMSProfesores. Ingrese a Internet, presionando el botón de su navegador de Internet y escriba la dirección ://

LIFESTYLE · 2021. 7. 20. · tus manos y repite afirmaciones positivas. Relájate... Masajea tu cuello y espalda, con 2 gotas de VINTARI 4 diluidas en 12 gotas de Aceite de Coco

PC Banking Empresas · PDF fileTOTAL DE EMPLEADOS EN LA NOMINA: 4 f Podrá descargar la nómina completa, presionando . Manual Payroll – PC Banking Empresas 8 DETALLE Presionando

Oinarrizko gaitasunak - nagusia.berritzeguneak.netnagusia.berritzeguneak.net/gaitasun/docs/competencias/erlaxatzen_ikasten.pdf · Masajea (auto-masajea, masaje sentimen masajea eta

Herramientas Adobe Ilustrador CS6 - infop virtualinfopvirtual.com/cursos/adobe_illustrator_cs6/... · presionando la tecla SHIFT, mientras arrastra para dibujar. La otra forma es

Enero 08Colegio Aldámiz. APNABI.1 TECNICAS DE ANTICIPACION Y RESOLUCION DE CONDUCTAS INADAPTADAS Comprendiendo a las personas antes de actuar

Ingreso a la docencia - servicios2.abc.gov.arservicios2.abc.gov.ar/servicios/instructivo_ingreso_docencia.pdf · Seleccionar Servicios abc presionando en el ícono correspondiente

Memoria Apnabi 2012

MANUAL DE PROFESORES SIIAU-SEMS. Ingrese a Internet, presionando el botón de su navegador de Internet y escriba la dirección ://

ÍNDICE - MilAulas · Haz clic en el botón Guardar que se encuentra en la barra de herramientas de acceso rápido. Presionando las teclas Ctrl + G. También presionando la tela F12

Un excelente menú para esta cuaresma Musica: Snow Dream Avanza presionando el ratón

COLEGIO ALDÁMIZ (APNABI) MISION: es mejorar la calidad de vida de las personas con autismo y otros trastornos del Espectro Autista y sus familias, ofreciendo

Presionando o senpai

Estatutos - Apnabi · 2018. 6. 5. · Estatutos de la Asociación de Padres de afectados de Autismo y otros Trastornos del Espectro Autista de Bizkaia Marzo 2011 Pintor Antonio Guezala

5568&B.O.P.V. N.º 180 · 015 Antzerkia tresna bezala (0-6 urte) 15 15 3 1.350,00 019 Haurrentzako masajea 20 20 1 1.800,00 020 Haurrentzako masajea 20 20 2 1.800,00 022 Jolas koperatiboak

¿Qúe factores están presionando el alza de precios en los ......¿Qúe factores están presionando el alza de precios en los mercados externos? Banco Central de Reserva del Perú

SE… · Qué debe saber hacer. Instrucciones de conservación. ... Asir- 10 lateralmente con ... Al soltar el cinturón, presionando sobre

por Centro Sivananda postura sobre la cabeza (mental. … · especialmente las del cerebro por el incre-mento de la circulación sanguínea. ... n Masajea los discos vertebrales en

presionando aquí

Wellness & Beauty · 2016-07-05 · Oriente. Unos saquitos de hierbas medicinales preparados con gran esmero se calientan a 120° C con aceite Pantai. Con ellos se masajea intensamente