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Comunicação de Satisfação Mútua_Problemas / Soluções
IPGávea EBD Classe Casais/Família
René Milazzo_25.08.2013
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A lenda
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O que mantém a união
• Muitos conflitos (ou opiniões diferentes)
jamais serão resolvidos, mas a comunicação (nos
3 canais) é o que mantém a união!
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Pesquisas
• O casal comum casado há 10 anos ou mais gasta 37’ por semana em comunicação mais próxima!
Dr, Roy Rhodes_psic Dallas_EUA
• 550 conselheiros familiares indicam que o maior problema familiar não é dinheiro, sexo ou relações parentais e sim a forma e essência da comunicação entre pares!
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Colegas de quarto ou íntimos?
• Mulheres _ compatilhar sobre si próprias > forma de obter companheirismo
• Homens _ resolução de problemas, dar conselhos, discutir planos > forma de obter o que ?
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Problemas de linguagem
• Idioma / acervo • Significado dos termos• Estrutura mental
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Medo da Rejeição
• Se eu disser ao marido que tenho medo de ser (..?..) demais, corro o risco dele me rejeitar
• ... E eu não suportaria isso!
• Temos tanto medo de ferir ou rejeitar um ao outro, que não chegamos perto da verdade. Varremos nossas emoções para baixo do tapete, que ficam lá por anos !
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Intimidado por quem dá conselhos
• Ao final do dia a mulher expõe ao marido os problemas do dia
• O marido “manda ver” nos conselhos e lógicas
• Mas a mulher só queria ser acolhida
• Na próxima vez.... (???)
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Desgaste
• Situações longas de fadiga e estresse alteram as possibilidades de comunicação
• IMPORTANCIA da Paciência, tolerância, sabedoria para “olhar de cima”
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Distraído e Desinteressado
• As pessoas se atraem por alguém que as entenda e supra as suas necessidades
• O que dá prá fazer a respeito HOJE até a meia noite??
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Comunicação:o que fazer ou não• Julgar• Esperar d+ do outro• Levantar o passado• Zombar / ser grosseiro• Você sempre/ você nunca• Perder a calma• Emburrado silencioso• Histórias sem fim• Competição doméstica• Pensar em ganhar/perder• Diminuir o outro
• Tolerante e aceitante• Conversar novamente• Perdoar• Educado como diante de
estranho• Correto no falar “as vezes,
muitas vezes, parece-me”• Auto controle• Positivo, amável, altruísta
(mesmo sem vontade)• Conciso• Parceiro em igual nível• Cooperador não briguento• Afirmador e edificante
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Comunicação é diálogo• Ninguém precisa de uma
razão, explicação ou modo como SENTE as coisas
• Senso de cooperação MAIOR que competição
• Desejo de dar ao outro o que de mais precioso tenho
• Ser feliz ou ter razão?• Binólogo
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Comunicação é revelar-se a si pp
• “Pessoas se sentem presas por casamentos solitários”
• Heranças familiares
• Sem certa auto-revelação, engnamo-nos, não há benefícios da comunicação
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Comunicação é um trabalho árduo
• Não há controle remoto• Eu tenho que traduzir o
que sinto, o outro não pode ser cobrado p isso
• Reprogramar a mente todos os dias
• Não impor velhos modelos
• Vai ter adrenalina !!!• Agora ele escuta..eu ouço
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Comunicação leva tempo...• É impossível exagerar a imensa necessidade que o
ser humano tem de ser ouvido, levado a sério, entendido (P Tournier) ... pelo menos por UMA pessoa !
Leva tempo
Dá trabalho
Talvez doa
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A comunicação deve revelar sua perspectiva
• Expressar o sentimento sem ferir intencionalmente:
• Em lugar de: você me faz parecer um idiota qdo interrompe e termina minhas frases
• Preferir: eu me sinto mto inseguro qdo vc interrompe o que estou dizendo
• Em lugar de: “Voce é...” • Preferir: “eu acho/sinto que voce está sendo...”
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Comunicação requer cortesia
• Devemos falar a verdade......em amor !
• Sede uns para com os outros benignos, compassivos, perdoando-vos mutuamente
• ...sem interromper a fala do outro fica mais fácil!
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Comunicação inclui linguagem corporal
• 7 % conteúdo do que dizemos• 38% tom de voz• 55% trejeitos corporais
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A comunicação tem que acontecer no momento certo
• A arte do “timing”
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A comunicação é bem sucedida quando há consideração positiva
• EU PREZO VOCÊ, EU VALORIZO VOCÊ
• NÃO SÓ PELO QUE FAZ PARA MIM > virtudes
• PRÁTICA_elaborar lista periódica, p/escrito!!!
Onde está seu tesouro, aí está tb
o seu coração!
Invista em seu “companheiro de
jugo”...e eu coração seguirá!