colesterol: aspectos fisiopatológicos y...
TRANSCRIPT
![Page 1: Colesterol: aspectos fisiopatológicos y nutricionaleswebs.um.es/jalozate/lozanoteruel/Seminarios/2010-2011-Seminario... · - Precursor de sales biliares - Precursor de hormonas esteroideas,](https://reader031.vdocuments.site/reader031/viewer/2022021709/5bc0a35009d3f2c7178be103/html5/thumbnails/1.jpg)
Jalt Curso 2009/10. Seminario 1ºMedicina
Colesterol: aspectos fisiopatológicos y nutricionales
1. Economía global del colesterol en el organismo
2. Funciones, metabolismo y regulación (recuerdo)
3. Patologías. Ambiente y genes
4. Posibilidades de control
5. Alimentos, dieta y colesterol
6. Control de la absorción
7. Control de la síntesis: estatinas y otros fármacos
8. Ejercicio y colesterol
9. Peso y colesterol
10. Resumen
![Page 2: Colesterol: aspectos fisiopatológicos y nutricionaleswebs.um.es/jalozate/lozanoteruel/Seminarios/2010-2011-Seminario... · - Precursor de sales biliares - Precursor de hormonas esteroideas,](https://reader031.vdocuments.site/reader031/viewer/2022021709/5bc0a35009d3f2c7178be103/html5/thumbnails/2.jpg)
Jalt
Colesterol: economía global
Seminario Bioquímica 19.03.2010. 1º Curso. Facultad Medicina. Universidad de Murcia J. A. Lozano
El colesterol es el lípido característico de los tejidos animales y desempeña funciones esenciales
- Membranas celulares (tracto digestivo y piel)
- Precursor de sales biliares - Precursor de hormonas esteroideas, vitD3
1
![Page 3: Colesterol: aspectos fisiopatológicos y nutricionaleswebs.um.es/jalozate/lozanoteruel/Seminarios/2010-2011-Seminario... · - Precursor de sales biliares - Precursor de hormonas esteroideas,](https://reader031.vdocuments.site/reader031/viewer/2022021709/5bc0a35009d3f2c7178be103/html5/thumbnails/3.jpg)
Jalt
Colesterol: economía global
Seminario Bioquímica 19.03.2010. 1º Curso. Facultad Medicina. Universidad de Murcia J. A. Lozano
Membranas
celulares
Sales
biliares
Hormonas esteroideas
Biosíntesis Ingesta
Conversión Conversión Eliminación
Productos de
r(educción (heces)
Crecimiento Colesterol total corporal: 1,4g/kg 100 g
1
![Page 4: Colesterol: aspectos fisiopatológicos y nutricionaleswebs.um.es/jalozate/lozanoteruel/Seminarios/2010-2011-Seminario... · - Precursor de sales biliares - Precursor de hormonas esteroideas,](https://reader031.vdocuments.site/reader031/viewer/2022021709/5bc0a35009d3f2c7178be103/html5/thumbnails/4.jpg)
Jalt
Colesterol: economía global
Seminario Bioquímica 19.03.2010. 1º Curso. Facultad Medicina. Universidad de Murcia
En plasma
1
![Page 5: Colesterol: aspectos fisiopatológicos y nutricionaleswebs.um.es/jalozate/lozanoteruel/Seminarios/2010-2011-Seminario... · - Precursor de sales biliares - Precursor de hormonas esteroideas,](https://reader031.vdocuments.site/reader031/viewer/2022021709/5bc0a35009d3f2c7178be103/html5/thumbnails/5.jpg)
Jalt
Colesterol: economía global
Seminario Bioquímica 19.03.2010. 1º Curso. Facultad Medicina. Universidad de Murcia
1
![Page 6: Colesterol: aspectos fisiopatológicos y nutricionaleswebs.um.es/jalozate/lozanoteruel/Seminarios/2010-2011-Seminario... · - Precursor de sales biliares - Precursor de hormonas esteroideas,](https://reader031.vdocuments.site/reader031/viewer/2022021709/5bc0a35009d3f2c7178be103/html5/thumbnails/6.jpg)
Jalt
Colesterol (recuerdo): estructura de lipoproteínas
Seminario Bioquímica 19.03.2010. 1º Curso. Facultad Medicina. Universidad de Murcia
2
![Page 7: Colesterol: aspectos fisiopatológicos y nutricionaleswebs.um.es/jalozate/lozanoteruel/Seminarios/2010-2011-Seminario... · - Precursor de sales biliares - Precursor de hormonas esteroideas,](https://reader031.vdocuments.site/reader031/viewer/2022021709/5bc0a35009d3f2c7178be103/html5/thumbnails/7.jpg)
Jalt
Colesterol (recuerdo): estructura y función de membranas
Seminario Bioquímica 19.03.2010. 1º Curso. Facultad Medicina. Universidad de Murcia J. A. Lozano
colesterol
2
![Page 8: Colesterol: aspectos fisiopatológicos y nutricionaleswebs.um.es/jalozate/lozanoteruel/Seminarios/2010-2011-Seminario... · - Precursor de sales biliares - Precursor de hormonas esteroideas,](https://reader031.vdocuments.site/reader031/viewer/2022021709/5bc0a35009d3f2c7178be103/html5/thumbnails/8.jpg)
Jalt
Colesterol (recuerdo) ácidos cólicos y funciones biliares
Seminario Bioquímica 19.03.2010. 1º Curso. Facultad Medicina. Universidad de Murcia J. A. Lozano
2
![Page 9: Colesterol: aspectos fisiopatológicos y nutricionaleswebs.um.es/jalozate/lozanoteruel/Seminarios/2010-2011-Seminario... · - Precursor de sales biliares - Precursor de hormonas esteroideas,](https://reader031.vdocuments.site/reader031/viewer/2022021709/5bc0a35009d3f2c7178be103/html5/thumbnails/9.jpg)
Jalt
Colesterol (recuerdo): precursor de esteroides
Seminario Bioquímica 19.03.2010. 1º Curso. Facultad Medicina. Universidad de Murcia J. A. Lozano
2
![Page 10: Colesterol: aspectos fisiopatológicos y nutricionaleswebs.um.es/jalozate/lozanoteruel/Seminarios/2010-2011-Seminario... · - Precursor de sales biliares - Precursor de hormonas esteroideas,](https://reader031.vdocuments.site/reader031/viewer/2022021709/5bc0a35009d3f2c7178be103/html5/thumbnails/10.jpg)
Jalt
Colesterol (recuerdo): precursor de esteroides
Seminario Bioquímica 19.03.2010. 1º Curso. Facultad Medicina. Universidad de Murcia J. A. Lozano
2
![Page 11: Colesterol: aspectos fisiopatológicos y nutricionaleswebs.um.es/jalozate/lozanoteruel/Seminarios/2010-2011-Seminario... · - Precursor de sales biliares - Precursor de hormonas esteroideas,](https://reader031.vdocuments.site/reader031/viewer/2022021709/5bc0a35009d3f2c7178be103/html5/thumbnails/11.jpg)
Jalt
Colesterol intracelular: metabolismo hígado (recuerdo)
Seminario Bioquímica 19.03.2010. 1º Curso. Facultad Medicina. Universidad de Murcia J. A. Lozano
2
![Page 12: Colesterol: aspectos fisiopatológicos y nutricionaleswebs.um.es/jalozate/lozanoteruel/Seminarios/2010-2011-Seminario... · - Precursor de sales biliares - Precursor de hormonas esteroideas,](https://reader031.vdocuments.site/reader031/viewer/2022021709/5bc0a35009d3f2c7178be103/html5/thumbnails/12.jpg)
Jalt
Colesterol intracelular: LDL-receptor (receptor)
Seminario Bioquímica 19.03.2010. 1º Curso. Facultad Medicina. Universidad de Murcia J. A. Lozano
2
![Page 13: Colesterol: aspectos fisiopatológicos y nutricionaleswebs.um.es/jalozate/lozanoteruel/Seminarios/2010-2011-Seminario... · - Precursor de sales biliares - Precursor de hormonas esteroideas,](https://reader031.vdocuments.site/reader031/viewer/2022021709/5bc0a35009d3f2c7178be103/html5/thumbnails/13.jpg)
Jalt
Colesterol: síntesis endógena
Seminario Bioquímica 19.03.2010. 1º Curso. Facultad Medicina. Universidad de Murcia J. A. Lozano
Localización tisular: todos los tejidos
Localización subcelular: citosol; sistema microsomal
colesterol
Ácido mevalónico Acetil CoA HMGCoA reductasa
NADPH
NADPH
Localización tisular: todos los tejidos 2
![Page 14: Colesterol: aspectos fisiopatológicos y nutricionaleswebs.um.es/jalozate/lozanoteruel/Seminarios/2010-2011-Seminario... · - Precursor de sales biliares - Precursor de hormonas esteroideas,](https://reader031.vdocuments.site/reader031/viewer/2022021709/5bc0a35009d3f2c7178be103/html5/thumbnails/14.jpg)
Jalt
Colesterol: patologías
Seminario Bioquímica 19.03.2010. 1º Curso. Facultad Medicina. Universidad de Murcia
GENÉTICAS (Cifras en España) •Hipercolestrolemia familiar (HF): 100.000 afectados •Hipercolesterolemia familiar combinada (HFC): 600.000 afectados •Hipercolestrolemia poligénica: 1.000.000 afectados
ANOMALÍAS 1. Causas genéticas hereditarias 2. Secundarias
1. Dietas inadecuadas 2. Enfermedades: hipotiroidismo, diabetes
3
![Page 15: Colesterol: aspectos fisiopatológicos y nutricionaleswebs.um.es/jalozate/lozanoteruel/Seminarios/2010-2011-Seminario... · - Precursor de sales biliares - Precursor de hormonas esteroideas,](https://reader031.vdocuments.site/reader031/viewer/2022021709/5bc0a35009d3f2c7178be103/html5/thumbnails/15.jpg)
Jalt
Colesterol: patologías
Seminario Bioquímica 19.03.2010. 1º Curso. Facultad Medicina. Universidad de Murcia
3
![Page 16: Colesterol: aspectos fisiopatológicos y nutricionaleswebs.um.es/jalozate/lozanoteruel/Seminarios/2010-2011-Seminario... · - Precursor de sales biliares - Precursor de hormonas esteroideas,](https://reader031.vdocuments.site/reader031/viewer/2022021709/5bc0a35009d3f2c7178be103/html5/thumbnails/16.jpg)
Jalt
Colesterol: patologías
Seminario Bioquímica 19.03.2010. 1º Curso. Facultad Medicina. Universidad de Murcia
Hipercolestrolemia familiar (HF)
3
Heterogizotos: 1: 400-500 Desarrollo infarto miocardio y ateroesclerosis Gen hepático receptor LDL, cromosoma 19
![Page 17: Colesterol: aspectos fisiopatológicos y nutricionaleswebs.um.es/jalozate/lozanoteruel/Seminarios/2010-2011-Seminario... · - Precursor de sales biliares - Precursor de hormonas esteroideas,](https://reader031.vdocuments.site/reader031/viewer/2022021709/5bc0a35009d3f2c7178be103/html5/thumbnails/17.jpg)
Jalt
Colesterol: patologías
Seminario Bioquímica 19.03.2010. 1º Curso. Facultad Medicina. Universidad de Murcia
Hipercolestrolemia familiar combinada (HFC)
3
- Afecta la 2% población general - Causante de unos 10.000 infartos anuales en España - Asociado a otras patologías - Multigénico - Alta concentración colesterol y/o triglicéridos - Expresión cambiante con el tiempo
Hipercolestrolemia poligénica (HP)
- Combinación de factores genéticos y ambientales (alimentación)
- Frecuencia: 4% población adulta - Frecuente histora familiar de enfermedad coronaria
prematura
![Page 18: Colesterol: aspectos fisiopatológicos y nutricionaleswebs.um.es/jalozate/lozanoteruel/Seminarios/2010-2011-Seminario... · - Precursor de sales biliares - Precursor de hormonas esteroideas,](https://reader031.vdocuments.site/reader031/viewer/2022021709/5bc0a35009d3f2c7178be103/html5/thumbnails/18.jpg)
Jalt
Colesterol: patologías
Seminario Bioquímica 19.03.2010. 1º Curso. Facultad Medicina. Universidad de Murcia
• Cada 2 segundos muere en el mundo una persona por causas atribuibles a la aterosclerosis. • En un año casi se han duplicado los casos de angina inestable a nivel mundial.
La Aterosclerosis, un grave problema de Salud
3
![Page 19: Colesterol: aspectos fisiopatológicos y nutricionaleswebs.um.es/jalozate/lozanoteruel/Seminarios/2010-2011-Seminario... · - Precursor de sales biliares - Precursor de hormonas esteroideas,](https://reader031.vdocuments.site/reader031/viewer/2022021709/5bc0a35009d3f2c7178be103/html5/thumbnails/19.jpg)
Jalt
Colesterol: Posibilidad de control
Seminario Bioquímica 19.03.2010. 1º Curso. Facultad Medicina. Universidad de Murcia J. A. Lozano
Colesterol intracelular
Biosíntesis Alimentación (hígado)
LDL
Depende de la alimentación, de la biosíntesis y del metabolismo de las lipoproteínas 4
![Page 20: Colesterol: aspectos fisiopatológicos y nutricionaleswebs.um.es/jalozate/lozanoteruel/Seminarios/2010-2011-Seminario... · - Precursor de sales biliares - Precursor de hormonas esteroideas,](https://reader031.vdocuments.site/reader031/viewer/2022021709/5bc0a35009d3f2c7178be103/html5/thumbnails/20.jpg)
Jalt
Colesterol: tratamientos
Seminario Bioquímica 19.03.2010. 1º Curso. Facultad Medicina. Universidad de Murcia
• Alimentación • Disminución de grasa trans y colesterol • Añadir esteroles o estanoles vegetales • Aumentar fibra soluble
• Control del peso • Actividad física • Medicamentos
•Estatinas • Ezetemiba • Fibratos • Resinas
4
![Page 21: Colesterol: aspectos fisiopatológicos y nutricionaleswebs.um.es/jalozate/lozanoteruel/Seminarios/2010-2011-Seminario... · - Precursor de sales biliares - Precursor de hormonas esteroideas,](https://reader031.vdocuments.site/reader031/viewer/2022021709/5bc0a35009d3f2c7178be103/html5/thumbnails/21.jpg)
Jalt
Colesterol: patologías
Seminario Bioquímica 19.03.2010. 1º Curso. Facultad Medicina. Universidad de Murcia
¿Cómo se controla el exceso de colesterol?
- Ingestión de resinas
- Tratamiento con estatinas Síntesis endógena
Ingesta excesiva
4
![Page 22: Colesterol: aspectos fisiopatológicos y nutricionaleswebs.um.es/jalozate/lozanoteruel/Seminarios/2010-2011-Seminario... · - Precursor de sales biliares - Precursor de hormonas esteroideas,](https://reader031.vdocuments.site/reader031/viewer/2022021709/5bc0a35009d3f2c7178be103/html5/thumbnails/22.jpg)
Jalt
Colesterol: Ingesta
Seminario Bioquímica 19.03.2010. 1º Curso. Facultad Medicina. Universidad de Murcia
Absorción intestinal: < 25% del ingerido Colesterol en alimentos: libre (85-90%) y esterificado (10-15%)
5
![Page 23: Colesterol: aspectos fisiopatológicos y nutricionaleswebs.um.es/jalozate/lozanoteruel/Seminarios/2010-2011-Seminario... · - Precursor de sales biliares - Precursor de hormonas esteroideas,](https://reader031.vdocuments.site/reader031/viewer/2022021709/5bc0a35009d3f2c7178be103/html5/thumbnails/23.jpg)
Jalt
Colesterol: Ingesta
Seminario Bioquímica 19.03.2010. 1º Curso. Facultad Medicina. Universidad de Murcia J. A. Lozano
Alimento Grasa g/100g
Colesterol mg/100g
Leche entera 3,5 14 Carne 10 65-87 Pescado 5-10 50-110 Huevos 12 500 Aceite 99,0 0 Frutos secos 40-60 0
Contenidos más usuales
Para incrementar un 1% (1g) nuestro contenido en colesterol habría que ingerir (sólo se absorbe un 25%): 8 huevos, 6 kg de pescado, 5 kg. de carne o 30 L de leche entera
METABOLISMO El consumo elevado de grasa saturada aumenta más la colesterolemia que la ingesta de alimentos ricos en colesterol
Recomendación Ingesta menor de 300 mg/día (lo normal es 600 mg)
5
![Page 24: Colesterol: aspectos fisiopatológicos y nutricionaleswebs.um.es/jalozate/lozanoteruel/Seminarios/2010-2011-Seminario... · - Precursor de sales biliares - Precursor de hormonas esteroideas,](https://reader031.vdocuments.site/reader031/viewer/2022021709/5bc0a35009d3f2c7178be103/html5/thumbnails/24.jpg)
Jalt
Colesterol: alimentos
Seminario Bioquímica 19.03.2010. 1º Curso. Facultad Medicina. Universidad de Murcia
5
![Page 25: Colesterol: aspectos fisiopatológicos y nutricionaleswebs.um.es/jalozate/lozanoteruel/Seminarios/2010-2011-Seminario... · - Precursor de sales biliares - Precursor de hormonas esteroideas,](https://reader031.vdocuments.site/reader031/viewer/2022021709/5bc0a35009d3f2c7178be103/html5/thumbnails/25.jpg)
Jalt
Colesterol: contenido en alimentos-1
Seminario Bioquímica 19.03.2010. 1º Curso. Facultad Medicina. Universidad de Murcia
LECHE DE VACA ENTERA: 14
5
![Page 26: Colesterol: aspectos fisiopatológicos y nutricionaleswebs.um.es/jalozate/lozanoteruel/Seminarios/2010-2011-Seminario... · - Precursor de sales biliares - Precursor de hormonas esteroideas,](https://reader031.vdocuments.site/reader031/viewer/2022021709/5bc0a35009d3f2c7178be103/html5/thumbnails/26.jpg)
Jalt
Colesterol: contenido en alimentos-1
Seminario Bioquímica 19.03.2010. 1º Curso. Facultad Medicina. Universidad de Murcia
LECHE DE VACA ENTERA: 14
5
![Page 27: Colesterol: aspectos fisiopatológicos y nutricionaleswebs.um.es/jalozate/lozanoteruel/Seminarios/2010-2011-Seminario... · - Precursor de sales biliares - Precursor de hormonas esteroideas,](https://reader031.vdocuments.site/reader031/viewer/2022021709/5bc0a35009d3f2c7178be103/html5/thumbnails/27.jpg)
Jalt
Colesterol: contenido en alimentos-1
Seminario Bioquímica 19.03.2010. 1º Curso. Facultad Medicina. Universidad de Murcia
LECHE DE VACA ENTERA: 14
5
![Page 28: Colesterol: aspectos fisiopatológicos y nutricionaleswebs.um.es/jalozate/lozanoteruel/Seminarios/2010-2011-Seminario... · - Precursor de sales biliares - Precursor de hormonas esteroideas,](https://reader031.vdocuments.site/reader031/viewer/2022021709/5bc0a35009d3f2c7178be103/html5/thumbnails/28.jpg)
Jalt
Colesterol: contenido en alimentos-1
Seminario Bioquímica 19.03.2010. 1º Curso. Facultad Medicina. Universidad de Murcia
LECHE DE VACA ENTERA: 14
5
![Page 29: Colesterol: aspectos fisiopatológicos y nutricionaleswebs.um.es/jalozate/lozanoteruel/Seminarios/2010-2011-Seminario... · - Precursor de sales biliares - Precursor de hormonas esteroideas,](https://reader031.vdocuments.site/reader031/viewer/2022021709/5bc0a35009d3f2c7178be103/html5/thumbnails/29.jpg)
Jalt
Colesterol: Ingesta y colesterolemia
Seminario Bioquímica 19.03.2010. 1º Curso. Facultad Medicina. Universidad de Murcia
Un 80% del colesterol plasmático circulante está determinado por el genotipo del individuo, la edad y el estado fisiológico (como la menopausia en la mujer) El 20% restante tendría su origen en el nivel de ingesta de colesterol de la persona considerada Por ello, el manejo exclusivo de los niveles plasmáticos de colesterol a través de la dieta sólo producirá modificaciones en ese 20% de colesterol controlable.
5
![Page 30: Colesterol: aspectos fisiopatológicos y nutricionaleswebs.um.es/jalozate/lozanoteruel/Seminarios/2010-2011-Seminario... · - Precursor de sales biliares - Precursor de hormonas esteroideas,](https://reader031.vdocuments.site/reader031/viewer/2022021709/5bc0a35009d3f2c7178be103/html5/thumbnails/30.jpg)
Jalt
Colesterol: Absorción. Fitoesteroles y resinas
Seminario Bioquímica 19.03.2010. 1º Curso. Facultad Medicina. Universidad de Murcia J. A. Lozano
Los fitoestanoles y fitoesteroles, en general, son esteroides vegetales con estructura similar a la del colesterol capaces de ejercer una función inhibidora sobre la absorción del colesterol ingerido en la dieta. No afectan a la biosíntesis intracelular del colesterol, por lo que su efecto será mínimo si el problema de hipercolesterolemia no se debe a la ingesta sino a la producción endógena. Tienen un evidente efecto negativo a largo plazo, ya que también inhiben la absorción de otros compuestos lipídicos como la provitamina A, licopeno y vitamina E, por lo que su consumo prolongado (más de 12 meses) o el consumo de cantidades superiores a 3 g, pueden provocar una carencia perjudicial de estas sustancias. Los esteroles son componentes, en pequeñas cantidades, de muchas frutas, verduras, frutos secos, leguminosas, aceites y otras fuentes vegetales. Los estanoles se encuentran también en cantidades aún más pequeñas en esas mismas fuentes, pero se suelen obtener para su uso comercial mediante la hidrogenación de de los esteroles vegetales. En una dieta normal su presencia es tan reducida que no tienen un efecto significativo en la reducción de la colesterolemia. Pero consumos diarios (1-3 g al día) de esteroles y estanoles vegetales sí logran cierta reducción del colesterol en sangre No se obtienen mejores resultados con incrementos de su consumo. En esas dosis de hasta 3 g/día, en Europa está autorizada la utilización de esteroles y estanoles vegetales en margarinas, aliños para ensaladas, leche, yogures, queso, bebidas de soja y algunas salsas.
6
Resinas Reducen la absorción intestinal del colesterol contenido en los ácidos biliares siendo eliminados por las heces. Bajan el colesterol entre un 15-25% dependiendo de la dosis
![Page 31: Colesterol: aspectos fisiopatológicos y nutricionaleswebs.um.es/jalozate/lozanoteruel/Seminarios/2010-2011-Seminario... · - Precursor de sales biliares - Precursor de hormonas esteroideas,](https://reader031.vdocuments.site/reader031/viewer/2022021709/5bc0a35009d3f2c7178be103/html5/thumbnails/31.jpg)
Jalt
Colesterol: Absorción. Fitoesteroles y resinas
Seminario Bioquímica 19.03.2010. 1º Curso. Facultad Medicina. Universidad de Murcia J. A. Lozano
6
![Page 32: Colesterol: aspectos fisiopatológicos y nutricionaleswebs.um.es/jalozate/lozanoteruel/Seminarios/2010-2011-Seminario... · - Precursor de sales biliares - Precursor de hormonas esteroideas,](https://reader031.vdocuments.site/reader031/viewer/2022021709/5bc0a35009d3f2c7178be103/html5/thumbnails/32.jpg)
Jalt
Colesterol: fibras
Seminario Bioquímica 19.03.2010. 1º Curso. Facultad Medicina. Universidad de Murcia
6
Fibratos: -Reducen principalmente los triglicéridos y en un menor grado, elevan las HDL. -Los fibratos son menos eficaces en disminuir el colesterol LDL.
![Page 33: Colesterol: aspectos fisiopatológicos y nutricionaleswebs.um.es/jalozate/lozanoteruel/Seminarios/2010-2011-Seminario... · - Precursor de sales biliares - Precursor de hormonas esteroideas,](https://reader031.vdocuments.site/reader031/viewer/2022021709/5bc0a35009d3f2c7178be103/html5/thumbnails/33.jpg)
Jalt
Colesterol intracelular: Regulación reductasa
Seminario Bioquímica 19.03.2010. 1º Curso. Facultad Medicina. Universidad de Murcia J. A. Lozano
Retroregulación Regulación covalente
Y hormonal
de la reductasa
7
![Page 34: Colesterol: aspectos fisiopatológicos y nutricionaleswebs.um.es/jalozate/lozanoteruel/Seminarios/2010-2011-Seminario... · - Precursor de sales biliares - Precursor de hormonas esteroideas,](https://reader031.vdocuments.site/reader031/viewer/2022021709/5bc0a35009d3f2c7178be103/html5/thumbnails/34.jpg)
Jalt
Colesterol: actividad física regular
Seminario Bioquímica 19.03.2010. 1º Curso. Facultad Medicina. Universidad de Murcia J. A. Lozano
La actividad física regular favorece: • control del peso y reducción del colesterol LDL. • aumento del colesterol HDL • disminución de los triglicéridos • actividad cardíaca y pumonar • reducción de la tensión arterial y el riesgo de diabetes.
8
![Page 35: Colesterol: aspectos fisiopatológicos y nutricionaleswebs.um.es/jalozate/lozanoteruel/Seminarios/2010-2011-Seminario... · - Precursor de sales biliares - Precursor de hormonas esteroideas,](https://reader031.vdocuments.site/reader031/viewer/2022021709/5bc0a35009d3f2c7178be103/html5/thumbnails/35.jpg)
Jalt
Colesterol: actividad física regular
Seminario Bioquímica 19.03.2010. 1º Curso. Facultad Medicina. Universidad de Murcia
8