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Sabor a Cubaen Club Valle Real

Celebramos a Mamá

Así vivimos el Mundial

El valor del éxito; Mariel Ruiz Stasiuk

Sopa de tortilla azteca: Laura Landeros Zuno

Sabor a Cubaen Club Valle Real

Celebramos a Mamá

Así vivimos el Mundial

El valor del éxito; Mariel Ruiz Stasiuk

Sopa de tortilla azteca: Laura Landeros Zuno

VALLE REALCLUB

Julio - Agosto 2014 • Nº 11

Des

carg

a tus fotos ¡Gratis!

www.revistavallereal.com

44 Trapiche [email protected] REALCLUB

Quiero aprovechar este cambio de imagen realizado por el equipo que

trabajamos para la edición de esta su revista del Club Valle Real, con el fin de agradecer-les estos casi 2 años en los que hemos sido testigo de la vida de este centro deportivo y social.

En Trapiche Comunicación hemos iniciado un cambio para mejorar su revista, primero lanzamos en junio del 2013 el portal de internet www.revistavallereal.com donde los usuarios pueden descargar de manera gra-tuita las fotografías de los eventos del Club, además del twitter @TrapicheCom y del Facebook Trapiche Comunicacion, con el fin de que todos los usuarios puedan estar enterados en tiempo real de lo que sucede en su Club.

El siguiente paso fue contar con la colabo-ración de especialistas en diferentes temas, como son Mariel Ruiz, psicóloga que desde el año pasado ha contribuido con artículos que tienen como objetivo mejorar nuestro desempeño deportivo y personal a través de un mejor manejo de nuestra mentalidad; así como Laura Landeros, chef y licenciada en letras quien nos explicará el origen de platillos a la vez que nos ofrece recetas de cocina.

Ahora el paso que dimos es mejorar el dise-ño de la revista, trabajo que seguirá evolu-cionando a la par de crear nuevas secciones con el fin de hacer esta revista un mejor me-dio de entretenimiento e información para el usuario del Club Valle Real.El equipo de Trapiche Comunicación agra-dece al Club Valle Real y a sus usuarios por permitirnos ser parte de su vida.

La revista del Club Valle Real es una publicación bimestral gratuita editada y comercializada porJosé Manuel Andrade González.

Diseño/ArteEduardo Sánchez Sánchez Michel.

Fotografía:Angel David Loera RizoGema Lugo

PUBLICIDAD Tels. 15 68 34 67 • ID 62*10*[email protected]

www.revistavallereal.com@TrapicheCom Trapiche comunicacion

Héctor Bautista MacielGerente General

Teresa Rodríguez GudiñoContralor General

Ma. Luz Vigueras Alanís Caja General

Sandra E. Pérez GómezGerente de Deportes

Jorge Monraz KoyamaGerente de Banquetes

Club Valle Real de Guadalajara, A.C.Gerentes de Servicio

Marco Antonio GarcíaGerente de Mantenimiento

Guillermo RochaGerente de Intendencia

Agustín Mares CejaGerente de Vigilancia – Intendencia

Carlos Muro AlvaradoAuxiliar

AtentamenteJosé Manuel Andrade González

Editor

A nuestros socios:

José M. Andrade

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BAILAMOS JUNTOSFotos Gema Lugo

Las alumnas de las escuelas de Jazz y Ballet de Club Valle Real presentaron el 5 de ju-

nio ante familiares y amigos las coreografías que han estado ensayado y trabajando a lo largo de todo el año. Las alumnas de Jazz presentaron más de dos coreografías cada una, por lo cual los

padres de familia pudieron ver el gran avan-ce que han logrado sus hijas en clase. En el caso de Ballet se aprovechó tan impor-tante ocasión para entregar a sus alumnas los Certificados de Grado del examen de la prestigiada escuela Royal Academy of Dance que las alumnas presentaron en

el mes de febrero pasado. Cabe destacar que todas las alumnas de Ba-llet pasaron su examen algunas de ellas con honores y méritos. Club Valle Real felicita a todas las niñas que recibieron su certificado.

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9Trapiche comunicacion@TrapicheCom www.revistavallereal.com VALLE REALCLUB

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SABOR A CUBA ENCLUB VALLE REALClub Valle Real festejó su XX Aniversario

también con eventos sociales, el 6 de ju-nio el Salón de eventos Valle Real tuvo aires caribeños al festejar una Noche totalmente Cubana en la que los usuarios de nuestro club e invitados especiales no dejaron de bailar al ritmo de la Orquesta Notas Latinas

Fotos Gema Lugo

que acompañó a Anita de Cuba, distingui-da bailarina que abrió pista para vivir una noche de diversión y alegría familiar. Los invitados pudieron degustar los tradi-cionales mojitos cubanos como bebida y un menú conformado por Crema Baracoa de frijol negro con plátano macho y fritura

de camote; como plato fuerte Cochi a la Habana, Filete de cerdo en salsa agridulce de piña y coco con un toque de ron, todo acompañado de moros y cristianos y frituras de plátano macho; y como postre un Tim-bal de Arroz Con Leche Servido en cama de guayabate y brocheta tropical.

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CELEBRAMOS A MAMÁSPorque solo hay un amor insuperable en

la vida y ese es el de madre al hijo, por eso, éste y todos los días es especial para agradecerle a nuestra madre lo que inalcan-zablemente ha hecho por nosotros, es por eso que Valle Real ofreció un desayuno el pasado 10 de mayo en honor a todas nues-tras madres.

El desayuno se llevó a cabo en la terraza principal del club, familias enteras se con-gregaron en el lugar para pasar un cálido momento con las madres. Un desayuno mexicano, trío, barra de dulces y más, se ofreció para que pasaran una mañana como solo ellas lo merecen.

“Si has visto muy alta la cima que has de alcanzar, regresa a tu madre, ella te llevará de la mano sin importar cuan alta sea, porque solo ella es capaz de dejar su camino para guiar el tuyo”.

David Rizo, Trapiche Comunicación

Por Ángel David Loera Rizo


Deporte

14 Trapiche comunicacion@TrapicheComVALLE REALCLUB

PICOSA FINAL DE FÚTBOLPor Ángel David Loera Rizo

Desde el minuto cero, hasta el último ju-gado, la intensidad nunca bajó. Pases,

recortes de manga, risas, enojos, uno que otro saludo al árbitro, golpes bajos, golpes por arriba, cabezazos y hasta una que otra maña con tal de tener siempre el balón a favor y, más saludos al árbitro.Todo esto se vivió en la intensa final de fútbol Valle Real, un partido lleno de emo-ción, desesperación, catarsis total para los jugadores aunque no tanto para los árbitros quienes se veían en aprietos a cada decisión.Pero la amistad, jamás se pierde, era solo la emoción que el fútbol provoca en todos los jugadores y, no era para menos, la final estaba más reñida que nunca. Y el nivel de emoción aumentó cuando en el minuto 32, un tanto confuso, Enrique Martín logró romper el alucinante cero que abundaba a pesar de todo para anotar el primer gol de la mañana, y mientras unos celebraban, otros refunfuñaban, pero el partido continuó.El primer tiempo a cabo y todos, como por arte de magia regresaron a ser los mejo-res amigos, pero les duró poco alistar los nuevos métodos de combate y, con otro saludo al árbitro, arrancó el segundo tiem-po que, para el minuto 16, Claude Diego anotó el empate a 1-1 para emparejar las cosas y, aumentar los ánimos.Y así transcurrieron los últimos minutos del partido, con muchas amarillas, pedidas de roja y, heridos sin huella. El árbitro sonó el tradicional pitido final y, se fueron a pe-nales; la intensión aumentó y los penales iniciaron.El primero en dirigir el balón fue Leonardo Álvarez que con un tiro decidido anotó el primero, para ceder el paso a Ervin Miller

del equipo naranja quién sin dudarlo, ano-tó donde la quería, expresó.Y así transcurrieron los penales hasta que, Elias Gómez, con todo el peso del equipo, falló y le cedió a Beto Ramírez la definición total del partido. Al término el equipo naranja logró vencer al blanco en penaltis.

Para seguir festejando el XX Aniversario del Club el 5 de junio la alberca de Valle Real recibió a nadadores de Club Atlas Chapalita,

San Javier Club Privado y Escuela Cencalli quienes junto con los participantes de Club Valle Real tuvieron una gran actuación en la Competencia de Natación con Aletas. A partir de los 3 años niños y niñas invadieron la alberca para competir y convivir en los diferentes estilos de natación. Los pequeños menores de 4 años recibieron medalla de partici-pación resultando todos ganadores; los mayores de 5 años fueron premiados con 1er., 2do., y 3er. Lugar de cada categoría y rama. Al finalizar todos los niños recibieron refrigerio y un regalo por su participación.

NADAMOS PARA CELEBRARFotos Gema Lugo

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FESTEJAMOS CON RITMO Por Gema Lugo

Cuando se trata de celebrar nuestro aniversario, nuestras chicas de fitness saben cómo hacer. Y es que no dudan en prender el

Salón de Usos Múltiples con lo mejor de sus pasos de baile. De Lunes a viernes las usuarias disfrutaron de la Semana de Fitness Grupal con profesores invitados que día a día le dieron ritmo y técni-ca a cada una de las clases vividas.En esta ocasión, el encargado de poner los pasos fue el maestro Netza D Rhoba, quién puso a nuestras socias a moverse al ritmo de bachata, pop, lo mejor de ritmos latinos y hasta canciones un tanto árabes. La clase inició en punto de las 8:00 horas culminando pasada las 9:45, con la mejor de las actitudes de nuestras amigas quienes no dudaron en tomarse la foto grupal para recordar éste deportivo día.

SQUASH VALLE REALPor Ángel David Loera Rizo

Y si de buena convivencia se trata, nada mejor que el gran equipo que confor-

man los socios que juegan squash y una vez más se divirtieron a lo grande.Con el torneo de squash que cada año por motivo del aniversario se lleva a cabo en nuestro club, nuestros socios dejan ver lo bien que la pasan y se divierten mientras “compiten”.

Y, aunque no falta por ahí alguna acción de molestia, todo queda entre grandes amigos que, al final de todo, juegan por diversión y se nota al momento de abordar la cancha y reír a carcajadas entre camaradas.En esta ocasión es Omar Rocha quien se llevó el primer lugar, Oswaldo Olivares el se-gundo puesto y Carlos Arana se quedó con el tercer peldaño.

www.revistavallereal.com 17Trapiche comunicacion@TrapicheCom VALLE REALCLUB

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REAL CLASE DE BAILEPor Gema Lugo

Los festejos de nuestro XX Aniversario no pararon y menos cuando se trata de bai-

lar, pues el 31 de mayo se dieron cita en el Salón de Usos Multiples nuestras bailarinas para disfrutar de una Masterclass que las lle-varía por un recorrido de ritmos latinos.

Mercedes Medina y Graciela Ascencio fueron las encargadas de llevar de la mano a nuestras bailarinas por el viaje de la salsa y el sabor.

ARAÑA VIOLINISTALas patas de las arañas violín se extienden aproximadamente a un

cuarto de su tamaño mientras que sus cuerpos miden menos de la mitad de una pulgada (2,5 cm) de largo. Son de color gris, café claro y amarillo. En muchas arañas violín la marca de este instrumento apenas se ve. A diferencia de la mayoría de las arañas que tienen cuatro pares de ojos, las arañas violín tienen tres series de ojos.

Aunque vive en las casas construye nidos en áreas apartadas como en armarios oscuros, sótanos, cobertizos y garajes. Son arañas nocturnas y no muerden a menos que se les provoque.

El primer efecto de una mordida de la araña violín por lo general es una sensación de piquete o de punzada. Al principio mucha gente no siente la mordida. Por lo general los síntomas comienzan a aparecer ocho horas después de haber recibido la mordida. El área alrededor de ella puede enrojecerse y puede aparecer una ampolla blanca. La piel se puede sentir con comezón o con quemadura. Una lesión grande puede desarrollar un color azul muy tenue alrededor a causa del enrojecimiento y la piel alrededor de la mordida se puede endurecer. Se forma una corteza encima de la mordida que se puede tornar negra.

Algunas lesiones pueden provocar una erupción, dejando un orificio en la piel como resultado de la sequedad de la lesión. Otros síntomas de este tipo de mordida incluyen una sensación general de malestar, fiebre, náusea, dolores de cabeza, de estómago o dolor articular y calambres musculares

PREVENCIÓN EN EL HOGAR:

Aportación AP Fumigaciones

2020

Opinión


SOPA DE TORTILLA AZTECAPor Laura Landeros Zuno [email protected]

Su origen es incierto pero se sabe que nació por la necesidad de

aprovechar las tortillas secas y de suavizarlas agregando agua con chile. Al pasar el tiempo la receta fue evolucionando hasta llegar a la que actualmente conocemos. Se suele preparar también sopa de tortilla seca y se sirve espolvoreando queso ralla-do encima. Cada región en la que se prepara, agrega ingredientes que la identifican. Por ejemplo, en la Ciudad de México la sirven con trozos de chicharrón de cerdo y crema, mientras que en Jalisco se acompaña con que-so, aguacate y chile seco frito.

La receta.Ingredientes

½ Kilo de tortilla en tira oreada½ Litro de caldo de pollo1 ½ Taza de agua4 Jitomates cocidos1 Trozo de cebolla1 Ajo chico2 Ramas de hierbabuena1 Rama de epazote Consomé en polvo al gusto1 Taza de queso manchego rallado o en cubitos 3 Aguacates maduros picados1 Chile ancho frito y en trocitos

PreparaciónDorar las tortillas en aceite bien caliente. Escurrirlas

sobre toallas de papel. Moler el jitomate pelado junto la cebolla y el ajo. Vaciar a cacerola amplia con un poco de aceite, sazonar y dejar cocinar 5 minutos. Agregar el caldo, agua, hierbabuena y epazote. Rectificar sazón.Ya casi al momento de servir agregar la mitad de las tor-tillas al caldo. Servir la sopa, poner más tortillas en cada plato. Agregar el queso, el aguacate y el chile al gusto, o colocar en recipientes en la mesa para que cada comensal lo agregue a su gusto.

LAURA LANDEROS ZUNO Profesora Normalista en Educación Preescolar, Chef, y Licenciada en Letras Hispánicas por la Universidad de Guadalajara.Es investigadora culinaria, asesora gastronómica y cafetera. Estilista en alimentos. Escritora del Libro Festín de Sabores, publi-cado en Noviembre del 2013. Editorial Rayuela.

COMUNICAMOS CON EL CORAZÓNPor Ángel David Loera Rizo

Con gran éxito se llevó a cabo el Recital de Música dentro de las actividades del

XX Aniversario de Club Valle Real. Con una participación de más de 35 artistas la tarde se llenó de emociones expresadas a través de la guitarra, batería, piano y voces invitadas. Los alumnos de la Escuela de Música estu-vieron acompañados de familiares y amigos el 28 de mayo en el salón Valle Real cuando nuestros músicos dirigidos por la Directora de música Rebeca Reynoso Gálvez, en compañía del maestro Alfonso Fuentes y la maestra de canto invitada Mariana Reynoso, demostraron su talento y sus avances en ins-trumentos como piano, batería y guitarra. Tras acariciar el oído del público asistente con interpretaciones como “Let it be”, “Cielito Lindo” e “Himno de la Alegría”, los talentos musicales de nuestro Club recibie-ron su bien merecido diploma además del reconocimiento del foro. ¿Sabías qué? Al estudiar un instrumento musical trabajan los dos hemisferios del cerebro mejorando el aprendizaje en matemáticas, lectura y la concentración, además reduce la ansiedad y la depresión.

Fotos Gema Lugo

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EL VALOR DEL ÉXITOPor Lic. Psic. Mariel Ruiz Stasiuk / [email protected]

Si nos ponemos a pensar en el valor del éxito algunos responderán que de-

pende de mucho esfuerzo mientras que otros dirán que depende de suerte. Para el legendario John Wooden, entrenador de los Bruins de UCLA, éxito es « la paz interior que resulta directamente de la autosatisfacción de saber que has hecho todo lo posible para ser tan bueno como eres capaz» (2006). Eso es lo que distingue a las personas exitosas del resto, las exitosas no se dan por vencidas, dan lo mejor de sí mismas en todo momento y al final, a pesar de fracasar, se sienten satisfechas con su rendimiento.

Según Selleck (1995) las personas que alcanzan el éxito son aquellas

que trabajan duro para conseguir lo que tanto quieren y poseen las siguientes características: deseo, determinación y disciplina. Las tres “D´s” que juntas se convierten en armas poderosas para alcanzar sueños, metas y deseos.

DeseoEs aquello que te impulsa a dar tu máximo potencial, si tu deseo es fuerte generará compromiso y ambos te llevarán a luchar para conseguir lo que tanto deseas. El de-seo es un impulso que viene de nosotros por lo tanto, es nuestro trabajo desarro-llarlo analizando ¿Qué es lo que quiero?

¿Qué me motiva? ¿Qué me da satisfacción?

DeterminaciónEs la habilidad de seguir adelante

aún cuando el deseo se esté debilitan-do y te den ganas de darte por vencido, de salirte de tu deporte, de renunciar a tu trabajo, de salirte de la escuela pero lo importante aquí es tener esa determina-ción para terminar lo que se empezó y de alcanzar las metas a pesar de creer que ya no se puede. Si hay determinación se luchará contra los obstáculos y las adversi-dades y después, vendrá el éxito.

DisciplinaCon deseo y determinación viene la

disciplina. Esta característica es la que te obliga a despertarte por las mañanas a correr a pesar de estar cansado, de ir a trabajar aún cuando no es algo que te guste hacer, de ir a entrenar después de la escuela. La disciplina se puede ver como una virtud, ya que entre más chicos aprendemos a ser disciplinados es una de las características que perdurarán toda la vida en cualquier área ya sea en la escuela, en el deporte, en el trabajo, etc. La persona disciplinada acepta y asume las consecuencias después de tener problemas o de enfrentarse a obstáculos y se toma el tiempo de analizar la situación generando nuevos aprendizajes.

Ahora bien, trabajar duro no quiere decir que automáticamente se tendrá éxito pero sí aumenta las probabilidades y sobre todo, genera satisfacción de saber que diste lo mejor y tu mayor esfuerzo para luchar por lo que quieres. Éxito puede percibirse de diferentes maneras y cada uno ve el éxito de distinta manera, para alguien éxito sería ganar un partido, para alguien éxito cuando termina su carrera, y para otros tener éxito es obtener el trabajo que tanto deseaban. Lo importante aquí es enfocarnos en el proceso de llegar a lo que queremos, al esfuerzo y a todo lo que implica obtener ese objetivo. Apostando con todos los recursos y entregándonos al 100% en nuestras actividades con deseo, dedicación, y disciplina. Sólo así llegamos al verdadero éxito. Recuerda que no hay atajos, no hay fórmulas, no hay secretos, y tú ¿estás dispuesto a pagar el precio para alcanzar el éxito?

Mariel Ruiz Stasiukes Coordinadora de Instinto

Consultoría en Psicologíadel Deporte.

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ASÍ VIVIMOS EL MUNDIALF oto Gema Lugo

Club Valle Real abrió sus puertas con un menú mundialista lleno de antojitos que junto con las bebidas especiales refrescaron el ambiente previo y durante los partidos de todo el Mundial Brasil 2014.

Niños y grandes acudieron a la terraza del club vestidos con la ca-misa de su equipo favorito sin importar que fuese México, Brasil, Argentina o España, lo importante era apoyar a su país y gritar el ¡¡ gooooooooooooooooollllllllllllll!!!

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Deporte


NOS CORONAMOS EN EL INTERCLUBESFotografía: Gema Lugo

Durante el mes de mayo se llevó a cabo el tradicional Torneo de Tenis Interclubes por Invitación en donde

Club Valle Real fungió como anfitrión de importantes clubes de la ciudad que disputaron punto a punto el Cam-peonato. El torneo de tenis es sin duda uno de los eventos más importantes del XX Aniversario de Club Valle Real.Club Valle Real felicita a los jugadores de los equipos de Club Valle Real por su gran compromiso y entrega en sus partidos. ¡ Felicidades !

Cuadro de Campeones:Campeón – Club Valle Real Azul Finalista – Club de la Colina

Clubes Participantes:Club Valle Real BlancoClub Valle Real Azul San Javier Club PrivadoGuadalajara Country ClubProvidencia Fútbol ClubClub Los PinosClub Atlas ColomosClub de la Colina


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FESTEJAMOS CORRIENDO Y CAMINANDO

Staff

Con la participación de más de quinien-tos corredores Club Valle Real inició el

18 de mayo con los festejos de su XX Aniver-sario con la III Etapa del Circuito Atlético In-terclubes en donde recibió como invitados especiales a los corredores de los clubes participantes en el circuito.

Los adultos y juveniles corrieron 5 kms. mien-tras que los niños dependiendo su edad participaron corriendo 250 mts., 500 mts., 750 mts. ó 1 km.

Además de la carrera pedestre se abrió tam-bién una modalidad de participación de 2.8 kms. en Caminata Recreativa en donde los familiares de los corredores tradicionales pu-dieron participar en la fiesta atlética llevándo-se por su participación como caminadores un regalo especial.

Clubes participantes:

Club Valle Real Club Atlas ColomosClub Atlas ChapalitaClub Puerta de HierroSan Javier Club PrivadoProvidencia Fútbol Club Club Deportivo BancarioClub de la ColinaClub Hacienda San JavierClub Las LomasGimnasios Vivo 47

¡ Felicidades a todos losGanadores de Club Valle Real !


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ALOHA VALLE REALPor Gema Lugo

Flores tropicales, frutas frescas y un ambiente inigualable fueron los componentes que hicieron de nuestra Terraza de alberca el

escenario perfecto para una fiesta hawaiana llena de acción y mucho deporte con lo que se festeja el XX aniversario de nuestro club.

Como ya es costumbre en el mes de nuestro festejo de aniversario, la Master Class de spinning no puede fallar, esta vez la fiesta ciclista más grande de Valle Real se puso bikini y saltó a nuestra alberca en donde ya la esperaban más de 30 socios amantes del ciclismo estático dispuestos a disfrutar de 4 horas de una intensa y diferente jornada ciclista tropical.

Los encargados del ciclismo hawaiano fue el equipo de profesiona-les de spinning de nuestro club conformado por Salvador de Alba, Javier Palafox, Jesús Estrada y Alberto Grimaldo, quienes pusieron las olas de diversión y sabor en cada pedaleo.

Al término de la divertida clase los participantes recibieron su meda-lla y su kit de participación.

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