CHESTIONAR privind practicarea de activiti fizice sportive de ctre studenii nscrii la Universitatea Tehnic din Cluj-Napoca

Scopul acestui studiu este acela de a obine ct mai multe date i informaii privind motivaia, preferinele i opiunile studenilor pentru a practica activiti sportive. Nu exist rspunsuri greite sau corecte. Rspunsurile dumneavoastr vor rmne confideniale. V rog sa trecei un ,,X n dreptul variantelor de rspuns alese de Dvs. Q1. Considerai c avei suficient timp liber? Da, am suficient timp liber [1] Nu am suficient timp liber [2] Q2. Indicai aproximativ ct timp liber avei, n medie, pe sptmn: ore Q3. Cum v petrecei de cele mai multe ori timpul liber? (V rog citii variantele i bifai toate situaiile care vi se potrivesc). Utiliznd computerul [1] Urmrind emisiuni la televizor/radio [2] Ascultnd muzic [3] Citind [4] Participnd la activiti culturale (teatru, oper, cinema, concerte, etc) [5] Ieind n ora cu prietenii [6] Practicnd activiti sportive (n afara orelor de educaie fizic) [7] Avnd alte activiti (specificai care).......................................................[8] Q4. n ce msur suntei de acord cu urmtoarele afirmaii: n ce msur suntei de acord cu urmtoarele afirmaii: 1. Cnd aud cuvntul sport rmn indiferent 2. mi place partea competitiv a sportului 3. Practicarea de activiti fizice sportive mi d mai mult energie 4. Practicarea de activiti fizice sportive mi produce plcere 5. Practicarea de activiti fizice sportive este benefic pentru sntatea fizic 6. Practicarea de activiti fizice sportive este benefic pentru sntatea psihic n foarte n mic n mare n foarte mic msur msur mare msur [2] [3] msur [1] [4]

Q5. n ce msur suntei sau nu de acord cu afirmaiile urmtoare despre sport i activitatea fizic?1

Se citesc variantele de rspuns!

Total de Oarecum accord de accord [1] [2]

Oarecum Total n n dezacord dezacord [4] [3]

1 2

3

4

5

Regiunea n care locuiesc mi ofer numeroase posibiliti pentru a practica activiti fizice sportive Cluburile sportive locale i alte centre din regiunea mea ofer numeroase posibiliti pentru practicarea de activiti fizice sportive Exist posibiliti de a practica activiti fizice sportive n regiunea mea dar nu am timp pentru a profita de ele Practicarea de activiti fizice sportive nu m intereseaz cu adevrat - prefer s fac altceva n timpul meu liber Autoritile locale nu fac destule pentru ceteni n domeniul activitilor fizice sportive

Q6. Cnd ai fcut ultima dat sport, n afara orelor de educaie fizic? Ieri/Azi [1] n urm cu cteva zile [2] n urm cu aproximativ o lun [3] Cu maximum 3 luni n urm [4] Cu cteva luni n urm (mai mult de 3 luni) [5] Acum civa ani [6] Niciodat [7] (Dac ai rspuns [6] sau [7] trecei la ntrebarea Q13) Q7. Ct de des participai la activiti fizice sportive? Zilnic [1] De 3-5 ori pe sptmn [2] O dat sau de dou ori pe sptmn [3] O dat sau de dou ori pe lun [4] Foarte rar [5] Niciodat [6] (Dac ai rspuns [5] sau [6] trecei la ntrebarea Q13) Q8. A fost o perioad de timp, n care fceai mai puin sport dect acum? Da [1] Dac ai rspuns Da [1], rspundei la ntrebrile Q9 i Q10 Nu [2] Dac ai rspuns Nu [2] trecei la ntrebarea Q11 Q9. Ai spus c a fost o perioad de timp n care ai participat mai puin dect n prezent la activiti fizice sportive (fceai mai puin sport dect n prezent). Care sunt motivele pentru care se ntmpla acest lucru? (V rog citii variantele i bifai toate situaiile care vi se potrivesc).2

Am fost prea ocupat [1] Nu dispuneam de aceleai faciliti de practicare a sportului [2] Aveam motive de sntate [3] Nu aveam cu cine (lipsa unui partener) [4] Nu mi plcea [5] Antrenamentele mi luau prea mult timp [6] Practicarea unui sport ar fi presupus costuri prea mari [7] Programul slilor/cluburilor era prea ncrcat [8] Presiune prea mare pentru a obine performane [9] Alte motive (specificai care)......................................................................................[10] Q10. Ai spus c n trecut ai practicat mai puine activiti fizice sportive dect n prezent. Care sunt motivele care v-au determinat s practicai mai multe activiti fizice sportive? (V rog citii variantele i alegei toate rspunsurile care vi se potrivesc.) Mi s-a mbuntit starea de sntate [1] Am gsit o activitate fizic/un sport care mi place [2] Am mai mult timp liber [3] Vreau s am o form fizic bun [4] Am gsit un club/faciliti care-mi convin [5] Am gsit parteneri pentru practicarea sportului [6] Alte motive (specificai care)........................................................................................ [7] Q11. A fost o perioad de timp n care fceai mai mult sport dect facei n prezent? Da [1] Dac ai rspuns Da [1], rspundei la ntrebarea Q12. Nu [2] Dac ai rspuns Nu [2] trecei la ntrebarea Q13 Q12. Ai spus c a fost o perioad de timp n care ai participat mai mult dect n prezent la activiti fizice sportive (fceai mai mult sport dect facei n prezent). De ce ai redus timpul alocat activitilor fizice sportive? (V rog citii variantele i alegei toate rspunsurile care vi se potrivesc.) Sunt mai ocupat [1] Dup terminarea liceului nu mai dispun de aceleai faciliti de practicare a sportului [2] Am schimbat domiciliul i nu mai beneficiez de aceleai faciliti de practicare a sportului [3] Am motive de sntate [4] Prietenii nu mai practic activiti fizice sportive [5] Nu-mi mai place [6] Practicarea unui sport ar presupune costuri prea mari [7] Slile/cluburile au prea muli participani [8] Presiune prea mare pentru a obine performane [9] Nu mai am aceeai energie [10] Alte motive (specificai care)..........................................................................................................[11]

Q13. Ai spus c n prezent facei ,,foarte rar sau nu mai practicai deloc activiti fizice sportive. Care sunt motivele pentru care se ntmpl acest lucru? (V rog citii variantele i alegei toate rspunsurile care vi se potrivesc.) Sunt prea ocupat [1] Am motive de sntate [2] Nu am cu cine [3] Antrenamentele mi iau prea mult timp [4] Nu-mi mai place [5]3

Frica de accidentri [6] Nu exist faciliti n apropiere de domiciliu [7] Nu m-am gndit niciodat la acest lucru [8] Presupune costuri prea mari [9] M simt inconfortabil [10] M simt jenat de corpul meu [11] Slile/cluburile sunt prea aglomerate [12] M plictisesc repede [13] Alte motive (specificai care).........................................................................................................[14] Dac ai rspuns ,,Sunt prea ocupat[1] rspundei la ntrebarea Q14, dac ai ales orice alt variant de rspuns trecei la ntrebarea Q15. Q14. Ai spus c suntei ,,prea ocupat pentru a participa la activiti fizice sportive? Care sunt principalele motive pentru care v simii astfel? coala [1] Locul de munc [2] Munca voluntar [3] Viaa de familie [4] Viaa social (petreceri, ntlniri, ieiri n ora, etc.) [5] Alte preocupri (hobby-uri) [6] Alte motive (specificai care)............................................................................................................[7] Q15. Care este motivul principal care v determin s participai la activiti fizice sportive? (V rog bifai o singur variant de rspuns). mi menin forma fizic [1] mi mbuntesc starea de sntate [2] M ntlnesc cu prietenii [3] mi place s socializez/s cunosc persoane noi [4] M relaxez/scap de stres [5] mi imbuntesc performanele fizice [6] mi place competiia [7] Alt motiv (specificai care)................................................................................................................[8] Q16. Ce prere avei despre ideea de a participa mai mult dect n prezent la diverse activiti fizice sportive n timpul liber? Intenionez s fac mai mult sport ncepnd cu luna urmtoare [1] Intenionez s fac mai mult sport n urmtoarele 6 luni [2] A dori la un anumit moment, dar probabil nu n urmtoarele 6 luni [3] Nu vreau s fac mai mult activitate fizic [4] Nu m-am hotrt nc [5]

Q17. Care dintre lucrurile de mai jos v-ar ajuta s participai mai des la activiti fizice sportive n timpul liber? Orar prelungit al cluburilor/slilor de sport [1] Faciliti mai bune (caf bar, vestiare, duuri, saun, etc.) [2] Echipamente mai bune [3] Desfurarea edinelor de antrenament pe grupe de sex [4] Cineva care s-mi ofere un sfat avizat despre ce trebuie s fac [5] Parteneri cu care s practic activiti fizice sportive [6] Dac ar presupune costuri mai sczute [7] Mijloace de transport mai bune pentru a ajunge la locul de desfurare [8]4

Dac a putea face activiti fizice sportive la domiciliu [9] Dac a putea s includ activitatea fizic n rutina zilnic [10] Altceva. Specificai ce anume......................................................................................................[11] Q18. Care sunt partenerii cu care participai, de regul, la activiti fizice sportive n timpul liber? Membrii de familie [1] Colegii de coal [2] Colegii de la locul de munc [3] Prietenii [4] Practic singur activiti sportive [5] Ali parteneri. Specificai...................................................................................................................[6] Q19. Facei sau ai fcut vreodat parte dintr-o echip de sport? Da, fac parte dintr-o echip [1] Am fcut parte dintr-o echip, dar am renunat [2] Doar n timpul orelor de sport de la coal [3] Nu am fcut parte dintr-o echip [4] Q20. Unde obinuii s practicai cel mai des activiti fizice sportive n timpul liber? Pe terenuri de sport amenajate [1] n sli de sport [2] Sli de for, fitness sau aerobic [3] n spaii publice (parcuri) [4] n locuri neamenajate [5] Acas [6] Alte situaii. Specificai unde.............................................................................................................[7] Q21. Ct de mulumit() suntei de condiiile n care putei desfura activiti fizice sportive n timul liber? Foarte mulumit [1] Mulumit [2] Nemulumit [3] Foarte nemulumit [4] Q22. Indicai activitatea / activitile sportive pe care le practicai n timpul liber: ........................................................................................................................ Q23. ndicai activitatea / activitile sportive pe care le-ai practica n timpul liber, dac vi s-ar oferi oportunitatea: . Q24. Cum v raportai la urmtoarele sporturi? SPORT Practic Am Mi-ar plcea Nu sunt sigur Nu vreau s-l acest practicat s-l practic c l-a practic sport [1] acest sport [3] practica [5] [2] [4] 5

Aerobic Arte mariale

Atletism Baschet Fitness Fotbal Handbal not Jogging Tenis de cmp Tenis de mas Volei

Q25. Ce prere avei despre orele de educaie fizic din programa de nvmnt superior? Sunt prea multe [1] Sunt prea puine [2] Nu ar trebui s fie deloc [3] Q26. Suntei mulumit() de modul n care se desfoar orele de educaie fizic din facultatea dumneavoastr? Foarte mulumit [1] Mulumit [2] Nemulumit [3] Foarte nemulumit [4] V rog s motivai rspunsul n spaiul de mai jos:

Q27. Unde ai ales s facei ora de educaie fizic n cadrul universitii? La sala de sport de pe B-ul Muncii [1] La Piscina Olimpic a Universitii Tehnice [2] La sala de aerobic de la Piscina Olimpic a Universitii Tehnice [3] Q28. Ct de mulumit() suntei de dotarea slii n care v desfurai orele de educaie fizic? Foarte mulumit [1] Mulumit [2] Nemulumit [3] Foarte nemulumit [4] V rog s motivai rspunsul n spaiul de mai jos:

Q29. n acest moment avei un loc de munc? Da [1]6

Nu [2] Q30. n ce tip de localitate ati crescut? 1. sat, comun ........................... 2. ora mic .............................. 3. ora reedin de jude ........................................ 4. altundeva, unde? ........................................

Q31. Care este componena familiei Dvs? 1 Printe 2 Bunic() 3 Copil 4 Frate/sor 5 Soie/so 6 Socru/soacr 7 Mtu/unchi 8 Concubin 9 Alta........... Q32. Care este ultima coal absolvit de mama dumneavoastr? coala: Fr coal [1] Ciclu primar (1- 4 clase) [2] Ciclu gimnazial (5 - 8 clase) [3] coala profesional / ucenici sau complementar [4] Treapta I de liceu (9 - 10 clase) [5] Liceu (9 - 12 clase) [6] coal post-liceal sau tehnic de maitri [7] Universitar de scurt durat / colegiu [8] Universitar de lung durat [9] Studii postuniversitare [10] Q33. Care este ultima coal absolvit de tatl dumneavoastr? coala: Fr coal [1] Ciclu primar (1- 4 clase) [2] Ciclu gimnazial (5 - 8 clase) [3] coala profesional / ucenici sau complementar [4] Treapta I de liceu (9 - 10 clase) [5] Liceu (9 - 12 clase) [6] coal post-liceal sau tehnic de maitri [7] Universitar de scurt durat / colegiu [8] Universitar de lung durat [9] Studii postuniversitare [10] Q34. V rugm s specificai care este sexul dumneavoastr: Masculin [1] Feminin [2]

7

Q35. V rugm s specificai facultatea la care suntei nscris n cadrul Universitii Tehnice din Cluj-Napoca, anul de studiu i vrsta dumneavoastr: Facultatea: Grupa: Anul de studiu: Vrsta: Numele: Dac dorii, v rugm s folosii spaiul de mai jos pentru a ne transmite alte sugestii ale Dvs. privind practicarea activitilor sportive de ctre studeni.

V MULUMESC PENTRU COLABORARE I PENTRU RSPUNSURILE DVS. ! V rog sa-mi trimitei chestionarele completate la urmtoarea adres: Mail: mihaiadrian76@yahoo.co.uk V mulumesc, .l. drd. Mihai Olnescu

8