centrum badań wydolnościowych oxygen - Łukasz tota
TRANSCRIPT
![Page 1: Centrum Badań Wydolnościowych Oxygen - Łukasz Tota](https://reader035.vdocuments.site/reader035/viewer/2022070317/5563742ed8b42a20358b45bb/html5/thumbnails/1.jpg)
,,Centrum Badań ,,Centrum Badań Wydolnościowych - Oxygen”Wydolnościowych - Oxygen”
Łukasz TOTAŁukasz TOTA
mgr Łukasz Totamgr Łukasz TotaInstytut Fizjologii Człowieka
![Page 2: Centrum Badań Wydolnościowych Oxygen - Łukasz Tota](https://reader035.vdocuments.site/reader035/viewer/2022070317/5563742ed8b42a20358b45bb/html5/thumbnails/2.jpg)
Współczesny zawodnik oraz trener Współczesny zawodnik oraz trener powinien wspierać się nauką z zakresu powinien wspierać się nauką z zakresu
fizjologii, biochemii i dietetyki w celu fizjologii, biochemii i dietetyki w celu optymalizacji i racjonalizacji programu optymalizacji i racjonalizacji programu
szkolenia szkolenia
![Page 3: Centrum Badań Wydolnościowych Oxygen - Łukasz Tota](https://reader035.vdocuments.site/reader035/viewer/2022070317/5563742ed8b42a20358b45bb/html5/thumbnails/3.jpg)
Główna idea firmy ,,Oxygen”Główna idea firmy ,,Oxygen”
• Stworzenie placówki do nowoczesnego Stworzenie placówki do nowoczesnego monitorowania wydolności aerobowej monitorowania wydolności aerobowej (tlenowej), anaerobowej (beztlenowej), (tlenowej), anaerobowej (beztlenowej), wraz z analizą podstawowych parametrów wraz z analizą podstawowych parametrów morfologicznych krwi, dla sportowców oraz morfologicznych krwi, dla sportowców oraz osób uprawiających sport w sposób osób uprawiających sport w sposób rekreacyjny. rekreacyjny.
![Page 4: Centrum Badań Wydolnościowych Oxygen - Łukasz Tota](https://reader035.vdocuments.site/reader035/viewer/2022070317/5563742ed8b42a20358b45bb/html5/thumbnails/4.jpg)
![Page 5: Centrum Badań Wydolnościowych Oxygen - Łukasz Tota](https://reader035.vdocuments.site/reader035/viewer/2022070317/5563742ed8b42a20358b45bb/html5/thumbnails/5.jpg)
![Page 6: Centrum Badań Wydolnościowych Oxygen - Łukasz Tota](https://reader035.vdocuments.site/reader035/viewer/2022070317/5563742ed8b42a20358b45bb/html5/thumbnails/6.jpg)
Podstawowe parametry na podstawie których
określana będzie wydolność tlenową
• maksymalny minutowy pobór tlenu,
• maksymalna prędkość biegu,
• maksymalna częstość skurczów serca,
• jak również wartości progowe wyżej wymienionych parametrów
![Page 7: Centrum Badań Wydolnościowych Oxygen - Łukasz Tota](https://reader035.vdocuments.site/reader035/viewer/2022070317/5563742ed8b42a20358b45bb/html5/thumbnails/7.jpg)
Podstawowe parametry na podstawie których określana będzie wydolność beztlenowa
• Pmax – szczytowa moc anaerobowa [W],
• tPmax – czas osiągnięcia szczytowej mocy anaerobowej [s],=wskaźnik szybkości startowej
• Wtot – łączna praca anaerobowa [kJ],
• SM – spadek mocy, • Czas utrzymania mocy
maksymalnej [s],• Moc średnia testu [W], [W/kg]
![Page 8: Centrum Badań Wydolnościowych Oxygen - Łukasz Tota](https://reader035.vdocuments.site/reader035/viewer/2022070317/5563742ed8b42a20358b45bb/html5/thumbnails/8.jpg)
Do oceny pełnego stanu wytrenowania zawodnika pobierana będzie krew w celu
oceny podstawowych parametrów hematologicznych krwi, zaburzeń równowagi kwasowo-zasadowej,
koncentracji mleczanu, kinazy kreatynowej, żelaza oraz ferrytyny
![Page 9: Centrum Badań Wydolnościowych Oxygen - Łukasz Tota](https://reader035.vdocuments.site/reader035/viewer/2022070317/5563742ed8b42a20358b45bb/html5/thumbnails/9.jpg)
KadraKadra
• Wiedza
• Doświadczenie
![Page 10: Centrum Badań Wydolnościowych Oxygen - Łukasz Tota](https://reader035.vdocuments.site/reader035/viewer/2022070317/5563742ed8b42a20358b45bb/html5/thumbnails/10.jpg)
Działalność firmy pozwoli na:Działalność firmy pozwoli na:
• Indywidualizację
• Racjonalizację
• Optymalizację
• Precyzyjne dostosowanie obciążeń treningowych do obecnego stany wytrenowania
• Osiągnięcia jak najlepszych wyników sportowych i dobrego stanu zdrowia
![Page 11: Centrum Badań Wydolnościowych Oxygen - Łukasz Tota](https://reader035.vdocuments.site/reader035/viewer/2022070317/5563742ed8b42a20358b45bb/html5/thumbnails/11.jpg)
Dziękuję za uwagęDziękuję za uwagę