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CENTRO DE BACHILLERATO TECNOLÓGICO INDUSTRIAL Y DE
SERVICIOS N°29
“JOSE MARÍA MORELOS Y PAVÓN”
MANUAL DE TUTORÍAS 5TO. SEMESTRE
(Alumno)
Especialidad: ___________________________ Grupo: ________
Alumno: _______________________________ Turno: ________
Elaborado por: Coordinación de Tutorías
Av. Insurgentes S/N Col. Ejidal Emiliano Zapata, Ecatepec, Estado de México. C.P. 55020. Tel. (55) 11156504, (55)11156514, d. (55) 11157979
http://www.cbtis29.edu.mx/
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ME DOY PERMISO
Me doy permiso para separarme de personas que me traten con Brusquedad,
Presiones o Violencia, de las que me Ignoran, me Niegan un Beso, un Abrazo...
No acepto ni la Brusquedad ni mucho menos la Violencia, aunque vengan
de mis padres o de mi marido, o de mi mujer.
Ni de mis hijos, ni de mi jefe, ni de nadie.
Las personas Buscas o Violentas quedan ya, desde este mismo momento
fuera de mi vida.
Soy un ser humano que trata con Consideración y Respeto a los demás.
Merezco también Consideración y Respeto.
Me doy permiso para No Obligarme a ser "el alma de la fiesta", el que
pone el entusiasmo en las situaciones, ni se la persona que pone el
calor humano en el hogar, la que está dispuesta al Diálogo para
resolver Conflictos cuando los demás ni siquiera lo intentan.
No he nacido para entretener y dar Energía a los demás a costa de
Agotarme yo: no he nacido para Estimularles con tal de que continúen
a mi lado.
Mi propia existencia, mi Ser; ya es Valioso.
Si quieren continuar a mi lado deben aprender a VALORARME.
Mi Presencia ya es Suficiente: no he de agotarme haciendo más.
Me doy permiso para no tolerar exigencias desproporcionadas en el
trabajo.
No voy a cargar con responsabilidades que corresponden a otros y que
tienen tendencia a desentenderse.
Si las exigencias de mis superiores son desproporcionadas hablaré con
ellos clara y serenamente.
Me doy permiso para no Hundirme las espaldas con Cargas Ajenas.
Me doy permiso para dejar que se Desvanezcan los Miedos que me
infundieron mis padres y las personas que me educaron. El mundo
no es sólo Hostilidad Engaño o Agresión: hay también mucha BELLEZA
y ALEGRÍA inexplorada.
Decido abandonar los miedos conocidos y me arriesgo a Explorar las
Aventuras por conocer.
Más vale lo bueno que ya he ido conociendo y lo mejor que aún está
por conocer. Voy a explorar sin ANGUSTIA.
Me doy permiso para no agotarme intentando ser una Persona Excelente.
No soy Perfecto, nadie lo es, y la perfección es Oprimente.
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Me permito rechazar las Ideas que me Inculcaron en la Infancia intentando
que me amoldara a los esquemas ajenos, intentando obligarme a ser
Perfecto: un hombre sin Fisuras, Rígidamente Irreprochable.
Es decir: inhumano.
Asumo plenamente mi Derecho a Defenderme, a Rechazar la Hostilidad
ajena, a no ser tan Correcto como quieren; y asumo mi Derecho a
Ponerles Límites y Barreras a algunas personas sin sentirme culpable.
No he nacido para ser Víctima de nadie.
Me doy permiso para no estar Esperando Alabanzas, Manifestaciones
de ternura o la valoración de otros.
Me permito no Sufrir Angustia esperando una llamada telefónica,
una palabra Amable o un gesto de consideración.
SOY YO QUIEN ME VALORO, ME ACEPTO Y ME APRECIO. NO ESPERO
A QUE VENGAN ESAS CONSIDERACIONES DESDE EL EXTERIOR.
No espero de afuera. Empiezo por reconocer mis valores, el resto vendrá
solo.
Me doy permiso para saborear las cosas de la vida que mi cuerpo y mente
Pueden asimilar con un ritmo tranquilo.
Prefiero las relaciones menos densas.
Me permito vivir con levedad, sin cargas ni demandas excesivas.
No entro en su juego.
No me impongo soportar situaciones y convenciones sociales que
agotan, que disgustan o que no deseo. No me esfuerzo por complacer.
Elijo lo que da salud y vitalidad.
Me doy el permiso más importante de todos: el de ser auténtico.
No me justificaré: si estoy alegre, lo estoy; si estoy menos alegre,
lo estoy; Si un día señalado del calendario es socialmente obligatorio
sentirse feliz, yo estaré como estaré.
Me permito estar tal como me sienta bien conmigo mismo y no como
me ordenan las costumbres y los que me rodean: lo "normal" y lo
"anormal" en mis estados emocionales los ESTABLEZCO YO.
JOAQUÍN ARGENTE
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INDICE
Recomendaciones para el trabajo Tutorial
(Información para el Alumno)
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ACTIVIDADES A REALIZAR.
1MER PARCIAL
1ª semana del 20 al 24 de Agosto
✓ Presentación del tutor incluyendo forma de Evaluación del programa Tutorías
✓ Dinámica de presentación “La Entrevista”
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✓ Explicar la importancia de la tutoría 10
✓ Concepto y características de la Tutoría
✓ Función del Tutor 11
2ª semana del 27 al 31 de Agosto
✓ Leer y firmar Acuerdos de convivencia del plantel y de grupo, así como también la Carta
Compromiso (Anexo 1 y 2). Todos los alumnos deberán firmar lista para evidencia del
tutor y de manera individual en sus manuales.
✓ ¿Qué es el programa YO NO ABANDONO? 12
✓ Comentar la infografía del programa ConstruyeT 13
✓ Llenar formato de planeación del 1mer parcial (Anexo 4)
3ª semana del 3 al 7 de Septiembre
✓ Reglas de comunicación en redes sociales. El alumno deberá ilustrar cada una de ellas
en su cuaderno. (Anexo 3)
✓ Ficha “Mis valores” 14
✓ Actividad “Concientización” para tratar el valor de la responsabilidad
4ª semana del 10 al 14 de Septiembre (10 de SEP. Día mundial de la prevención del suicidio)
✓ El sentido del logro
• ¿Lograr o perder?... Esa es la cuestión
• Detecta tus perdidas
• Grafica de seguimiento de tus evaluaciones
• Cuadro de metas de tus asignaturas
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5ª semana del 17 al 21 de Septiembre (Semana de la salud de la adolescencia) 19
✓ Las actitudes
• Analiza tus actitudes
• Actitud en tus asignaturas
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Previo a los exámenes revisar su formato de planeación para revisar que entreguen todos sus
trabajos y proyectos en tiempo, así como la forma de evaluación.
2DO PARCIAL
1ª semana del 24 al 28 de Septiembre
(XX Jornada Nacional de prevención de adicciones) (26 de Septiembre, día Nacional de la prevención del embarazo no planificado en Adolescentes)
✓ Expectativas
• ¿Cuáles son las expectativas que tienen tus profesores acerca de ti?
• ¿Cuáles son las expectativas que tienen tus amigos acerca de ti?
• Diseño de collage
20
✓ La motivación
• Actividad 1
• Actividad 2
21
✓ ¿Y tus expectativas? 22
2ª semana del 1 al 5 de Octubre
✓ Llenar formato de planeación del 2do parcial (Anexo 4)
✓ Llenar formato de análisis de situación académica (Anexo 5)
✓ Guía para escribir tu autobiografía
• Línea de tiempo
• ¿Para que te sirve la autobiografía
• Cuestionario
23
24
3ª semana del 8 al 12 de Octubre (10 de Oct, día mundial de la salud mental)
✓ “¿Como identificar mis talentos o para que soy bueno?” 25
✓ Elegir carrera es tomar una decisión. Date cuenta y conócete a ti mismo 27
4ª semana del 15 al 19 de Octubre
(16 de OCT. Día mundial de la alimentación) (19 de OCT. Día mundial contra el cáncer de mama)
✓ ¡Cuidado con la elección profesional! 28
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✓ Toma de decisiones 28
✓ Las metas 29
✓ Reconocer una necesidad y establecer una meta 30
✓ Cuestionario 31
5ª semana del 22 al 26 de Octubre
✓ Elegir la información adecuada 32
✓ Cuestionario
Tarea. Investigación de carreras (revisar el siguiente tema)
Previo a los exámenes revisar su formato de planeación para revisar que entreguen todos sus
trabajos y proyectos en tiempo, así como la forma de evaluación.
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3ER PARCIAL
1ª semana del 29 de Octubre al 2 de Noviembre
✓ ¿Cuál es tu vocación?
✓ ¿Qué es la vocación?
✓ ¿Cómo construyes tu vocación?
33
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✓ Prueba de intereses vocacionales 35
2ª semana del 5 al 9 de Noviembre (5 al 9 de NOV. Semana nacional de la salud sexual)
✓ Prueba de aptitudes vocacionales 38
✓ Interpretación de las pruebas 42
3ª semana del 12 al 16 de Noviembre
✓ Investigar 3 carreras profesionales de su agrado
• Nombre completo de la profesión
• Perfil de ingreso y egreso
• Mercado laboral
• Ingresos aproximados en el ejercicio profesional
• Lugares o empresas donde pueden trabajar
Compartir y discutir en plenaria.
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✓ Universidades donde se imparten las carreras de tu elección
• Nombre de la universidad
• Requisitos de ingreso
• Necesidades de manejo de un idioma extranjero
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• Descripción de un plan de estudios
• Costo aproximado de la carrera
• Oportunidades de trabajo mientras estudias
• Sistema de becas
• Instalaciones
Compartir en plenaria.
✓ Llenar formato de planeación del 3er parcial (Anexo 4)
4ª semana del 19 al 23 de Noviembre (26 de NOV. Día internacional de la eliminación de la
violencia contra las mujeres)
✓ Área personal y social. Organismos e Instituciones de apoyo y colegas
✓ Cuestionario
• Actividad 1
• Actividad 2
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46
✓ Foda personal 46
5ª semana del 26 al 30 de Noviembre (27 de NOV. Día nacional de la conservación)
✓ Ficha “Viaje Escolar” 47
Previo a los exámenes revisar su formato de planeación para revisar que entreguen todos sus
trabajos y proyectos en tiempo, así como la forma de evaluación.
Directorio del plantel
Bibliografía
ANEXOS
Formatos:
Anexo 1.- Acuerdos de convivencia
Anexo 2.- Carta Compromiso
Anexo 3.- Reglas de comunicación en Facebook
Anexo 4.- Formato de planeación
Anexo 5.- Análisis de situación académica
Anexo 6. Guía de entrevista individual
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RECOMENDACIONES PARA EL TRABAJO TUTORIAL
1. Utilizar manual
2. Folder para archivar sus evidencias (Portafolio de evidencias) con las siguientes
características:
• En posición horizontal sellado de ambos lados
• Etiqueta que contenga sus datos personales
• Imagen que los represente, al centro del folder
• Forrado con plástico
- 1mer semestre, color amarillo
- 3er semestre, color azul
- 5to semestre, color rojo
3. Entrar puntualmente a todas sus clases.
4. Entregar en tiempo y forma las actividades solicitadas por su tutor académico.
5. La acreditación de Tutorías se evalúa cada parcial.
6. Al final del semestre entregar portafolio de evidencias con cada una de las actividades
tutoriales realizadas.
7. En caso de utilizar laminas, cartulinas o realizar alguna actividad que no deje evidencia
escrita, se sugiere tomar evidencia fotográfica.
8. Si tienes algún problema académico y/o socioemocional, puedes acudir a la Coordinación
de Tutorías y Construye T.
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ACTIVIDADES A REALIZAR 1MER PARCIAL SEMANA 1
DINÁMICA DE PRESENTACIÓN
“La entrevista”
Objetivo: Conocer a los alumnos tutorados
Desarrollo:
Los estudiantes se organizan en parejas procurando que elijan a alguien que no conocen tanto. Cada uno
tiene que entrevistar a su pareja, realizando un mínimo de 10 preguntas como, por ejemplo: su nombre,
quiénes conforman su familia, hobbies, si trabaja, practica algún deporte, etc. Posteriormente lo
presentarán al resto del grupo. También deberán entrevistar al tutor.
Tiempo estimado: 35 min. (5 min para conocerse en pareja y 30 min para presentación total del grupo)
Anotar su comentario de la actividad.
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IMPORTANCIA DE LA TUTORÍA
El programa de tutoría es una alternativa para atender la problemática de reprobación y deserción escolar
y elevar la eficiencia terminal de los alumnos en los planteles en la Unidad de Educación Media Superior
Tecnológica Industrial y de Servicios; pretende mejorar la calidad de la educación a través de acciones que
permitan analizar, organizar y evaluar el que hacer educativo, integrándose de esta manera al espacio
dinámico que se requiere para llegar a construir un desarrollo sustentable e integral de sus educandos,
de acuerdo a los requerimientos del país.
CONCEPTO DE TUTORÍA
Tutoría es un proceso de acompañamiento durante las etapas de la inducción, formación y egreso que se
concentran mediante la atención personalizada a un alumno o a un grupo de alumnos, por parte de
docentes competentes formados para esta función, apoyándose conceptualmente en las teorías del
aprendizaje del constructivismo y cognoscitivismo.
CARACTERISTICAS DE LA TUTORÍA
➢ Es una relación pedagógica diferente al docente, porque involucra aspectos cognoscentes,
afectivos y sociales con el alumno.
➢ Está centrada en los alumnos.
➢ Es inclusiva puesto que involucra a docentes, estudiantes, administrativos, directivos y padres de
familia.
➢ Es dinámica y constructivista.
➢ Permite atender la problemática educativa.
➢ Persigue fines formativos porque tiene una visión ética y humana.
➢ Permite establecer un diagnostico preventivo.
➢ Impulsa el desarrollo integral del alumno.
➢ Detecta oportunamente la reprobación.
➢ Previene la deserción.
➢ Canaliza la problemática académica y afectiva.
➢ Da seguimiento al proceso educativo del alumno durante su permanencia en el plantel.
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FUNCIONES DEL TUTOR GRUPAL
➢ Lleva a cabo la acción tutorial y entrega informe de resultados al tutor escolar en el plantel por
semestre.
➢ Entrega el expediente de los tutorados para llevar un registro sobre las necesidades, evolución,
potencialidades, tomando en cuenta los aspectos sociales, económicos, afectivos, actitudes y
aptitudes, para conformar el portafolio de evidencias de cada tutorado.
➢ Fortalecer su relación con los tutorados, docentes de grupo y padres de familia, orientándolos en
aspectos académicos, vocacionales y afectivos, especialmente cuando los tutorados manifiestan
problemas o conflictos.
➢ Mantener comunicación permanente con quienes están involucrados en la acción tutorial: tutor
escolar, orientador educativo, asesor académico, tutorados y docentes.
➢ Trabajar de forma colegiada en la búsqueda de una mejor formación de los tutorados y la
resolución de problemas del grupo, en especial con los docentes que colaboren como asesores de
los estudiantes con problemas académicos.
➢ Canalizar al tutorado con bajo rendimiento escolar a la asesoría académica, así como a las áreas
de atención especializadas cuando así se requiera.
➢ Fomentar el autoaprendizaje en los tutorados a partir de cursos de estrategias de aprendizaje,
entre otros.
➢ Entre otras tareas del tutor grupal, habrá de considerar que el grupo trabaje para:
• Mejorar la autoestima de los alumnos, reforzando sus valores y crecimiento personal, orientar
al alumno para que se responsabilice de su conducta, reconocer y resolver los conflictos
grupales y facilitar el crecimiento del grupo, mantener la comunicación con los docentes
facilitadores y padres de familia.
• Dar seguimiento al proceso de la acción tutorial (alumnos atendidos) a través de una
retroalimentación periódica durante el ciclo escolar, con la facilidad de prevenir situaciones de
riesgo como reprobación, deserción escolar y problemas conductuales. Así mismo el
seguimiento de la secuencia cronológica del comportamiento académico y conductual del
tutorado y/o grupo en el desempeño de sus actividades.
Para el desarrollo de las funciones ya antes mencionadas, se recomienda realizar las siguientes
actividades, que deberán estar apegadas en el desarrollo de competencias y del marco Curricular común.
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ACTIVIDADES A REALIZAR 1MER PARCIAL SEMANA 2
¿Qué es el programa YO NO ABANDONO?
El Movimiento contra el Abandono Escolar es una estrategia integral de carácter nacional que
involucra la participación conjunta y coordinada de autoridades educativas, federales y estatales,
directivos de planteles, docentes, padres de familia, estudiantes y sociedad en general, para
lograr mayores índices de acceso, permanencia y conclusión exitosa de los estudios de nivel
medio superior. Desde la Subsecretaría de Educación Media Superior y en consulta con las
autoridades estatales hemos construido un primer conjunto de herramientas para apoyar el
trabajo en los planteles y así evitar el abandono escolar.
Se busca integrar las acciones de la escuela, la familia y el estudiante para prevenir sus causas,
mantener un estado de alerta y reaccionar ante la presencia de indicadores de riesgo. Algunas
de sus características son:
• Se fundamenta en estudios recientes en la materia y recoge experiencias nacionales e
internacionales.
• Considera la heterogeneidad de los subsistemas de educación media superior.
• Aprovecha los recursos disponibles en las escuelas.
• Se dirige al director del plantel para apoyar su papel como líder del equipo y de la
• gestión escolar.
• No se contrapone ni pretende sustituir los esfuerzos que ya han puesto en marcha
algunos subsistemas y que han tenido buenos resultados.
• Apoya a los padres en su papel de corresponsables en la educación de sus hijos.
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ACTIVIDADES A REALIZAR 1MER PARCIAL SEMANA 3
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TÍTULO:
CONCIENTIZACIÓN
PROPÓSITO: Que los alumnos reflexionen
sobre la importancia de actuar
responsablemente en la vida cotidiana.
TIEMPO APROXIMADO:
30 minutos.
No. DE PARTICIPANTES:
GRUPO CLASE
RECURSOS: Fotocopias, marcadores, dulces.
Valor: RESPONSABILIDAD
ACTIVIDADES
1.- Lea a sus alumnos el siguiente relato:
Pedro es un joven muy listo, sin embargo, desde hace una semana no da una en la escuela. Todo se
le olvida; lo que antes entendía con facilidad ahora le cuesta mucho; y para colmo va más de una
vez que la maestra tiene que despertarlo en plena clase.
“Pedro… Pedro…! ¡Pedro! Te toca pasar al pizarrón”.
La razón de este desastre es que la abuelita de Pedro le regaló por su cumpleaños un nuevo video
juego. El esta tan deseoso de acabarlo que en las noches se queda jugando hasta tarde.
2.- Al terminar genere reflexión en el grupo con preguntas como:
➢ ¿Pedro está actuando responsablemente? ➢ ¿Qué podría hacer para cumplir su deseo de acabar el juego nuevo, sin descuidar sus
responsabilidades? ➢ ¿Por qué creen que actuamos irresponsablemente? ➢ ¿Para ti qué es responsabilidad? ➢ Menciona tres acciones donde has sido responsable y tres donde no lo has sido.
3.- Después pida que cada alumno anote las obligaciones o compromisos que tiene en su casa, que
piense en las decisiones que toma a lo largo del día y que lo pueden convertir en una persona
responsable o irresponsable, por ejemplo: ver la tele en vez de hacer la tarea, irse a dormir temprano
en lugar de desvelarse jugando o no lavarse los dientes después de comer.
4.- Anime algunos voluntarios a compartir su reflexión.
5.- Reúna a los alumnos por equipo y pida que anoten qué responsabilidad tiene un buen mexicano
con su comunidad, pueblo o ciudad, y cuáles son las consecuencias de no cumplir con ellas.
6.- Pida a los equipos que compartan su ejercicio con el grupo.
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ACTIVIDADES A REALIZAR 1MER PARCIAL SEMANA 4
Tema “El sentido del logro”
Revisa y lee la siguiente historia:
“El nido de las aves”
Las aves construyen nidos para criar a sus polluelos.
La primera vez que construyen el nido, ni siquiera tienen idea de cómo hacerlo, sin embargo, su instinto se antepone
y empieza la ardua tarea. Depende del tipo de ave es el tipo de nido que construye.
¿Cómo lo hacen?
• Selecciona el lugar ideal.
• Transporta la materia prima que pueden ser ramas, raíces y tierra o arena.
• Mastican y entretejen los materiales para dar solidez a la estructura.
• Dan forma de acuerdo a su propio diseño.
• Crean sus espacios ideales.
• Lo ofrecen a su pareja.
• Disfrutan y habitan su espacio.
El disfrute del logro.
Las aves realizan de manera gustosa esta actividad, gorjean hermosos cánticos mientras realizan la construcción,
disfrutan su tarea y cuando por fin la concluyen, vuelan a disfrutar del aire libre y regresan a su nido para encontrarse
con su pareja y sus polluelos, después de la algarabía aprovecha para descansar. Ambos saben que su esfuerzo tiene
sentido y que pueden disfrutar sus logros.
Aprender a saborear tus logros significa que previamente has valorado tus esfuerzos, sabes lo que haces, por qué lo
haces y para qué lo haces, como en el caso de las aves. Hacen un nido para habitarlo, para criar a sus hijos y para
vivir en conjunto; lo hacen porque los polluelos necesitan protección y saben que todo su esfuerzo lo disfrutarán
ellos y la pareja de aves que habitan ese momento. Las aves tienen un objetivo claro para el trabajo que hacen: es
un objetivo que cubrirá sus necesidades de sobrevivencia y de realización existencial.
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Traslademos esto a tu vida en particular con las siguientes preguntas, que son muy sencillas pero básicas para
conocer las motivaciones que te llevan a desear y lograr la meta de formarte profesionalmente. Anota tus respuestas.
¿Qué haces para lograr estudiar una carrera profesional?
¿Por qué quieres estudiar una carrera profesional?
¿Cómo lo harás?
¿Para qué quieres estudiar una carrera profesional?
¿Consideras emprender un negocio?
¿Alguna vez te has preguntado cuáles son las causas por las que una persona tiene logros en alguna circunstancia de
la vida? ¿Piensas que has obtenido logros suficientes a lo largo de tu vida? ¿Sabías que tu nivel de autoestima es vital
para que logres metas y disfrutes de ellas?
La autoestima es el conjunto de creencias, conceptos, sentimientos e imágenes que nos formamos de nosotros
mismos, está relacionada directamente con la salud física y mental, así como con las oportunidades de vida que
generemos. En una situación convergen diversas dimensiones que nos permiten ganar o nos llevan a la perdida.
Dichas situaciones se relacionan con el medio ambiental, el medio socio-cultural al que pertenecemos, el medio
socio-económico en el que nos desarrollamos y, sobre todo, nuestras capacidades, habilidades, emociones y
actitudes.
Si bien, desde la infancia y a lo largo de la vida formamos el autoconcepto – que es el concepto con el que definimos
a nuestra persona y a nuestras capacidades -, llega el momento en que por libre albedrío podemos determinar si
solucionamos situaciones que nos llevan a tener una deficiente opinión de nosotros mismos, o creamos,
aprendemos o cultivamos nuevas formas de vida que nos lleven a obtener mejores resultados, comparados a los
que tenemos en la actualidad.
En este momento de la vida, ya superaste las crisis propias del cambio de la maduración biológica, y te encuentras
en la definición de tu Proyecto de Vida, posees la madurez y la visión suficiente para transformar tu vida y
prepararte a ganar tus batallas, adquiriendo la capacidad para superar las pérdidas y para construir nuevas formas
afrontamiento de las dificultades y aprovechamiento de las oportunidades que se te presenten para obtener logros
que impacten en el mejoramiento de tu calidad de vida y la calidad de vida de los que te rodean.
Condición
Condición
Socio-económica
YO. Capacidades, habilidades, emociones y
actitudes.
Resultado
¿Perder?
¿Ganar?
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¿Lograr o perder?... Esa es la cuestión.
Actividad: Describe cuáles son tus principales logros en la vida y lo que significan para ti.
El logro es algo que obtienes después de un gran esfuerzo físico o mental. Es algo que deseas y que sabes que
representará algo importante en tu vida. Pero no todo en la vida es logro, ya que a veces experimentamos grandes
pérdidas que pueden obstaculizar nuestro camino por la vida.
La virtud de la perdida es reconocer que aprendemos de ella y transformar en ganancia la experiencia, tomándola
como base para conseguir nuevos logros que nos lleven a la autorrealización personal.
En la vida cotidiana, puede ser común que no asumamos la responsabilidad de las pérdidas, sobre todo si éstas han
sucedido por causas ajenas a nuestra voluntad y podemos atribuir las pérdidas a causas diferentes. Sin embargo,
las causas en las que podemos trabajar son las que generamos nosotros mismos y aprender a reconocer que las
perdidas nos proporcionan experiencias de vida y seguramente nos preparan para generar mejores expectativas y
oportunidades futuras.
Detecta tus pérdidas.
Actividad individual: Anota en tu cuaderno, cinco tipos de pérdidas que afectan tu calidad de vida en la
actualidad y la forma como puedes transformarlas en ganancias.
Anota el concepto que engloba la
pérdida que experimentas en este
momento.
¿Cómo se transforma
en ganancia?
¿Cuál es el concepto con el que denominas la nueva
condición de ganancia?
1
.
.
.5
Si la meta se relaciona con el logro de aprobar todas las asignaturas de bachillerato y presentar un examen de
admisión a alguna Institución de Educación Superior, es un buen principio ubicar tu situación real en el aspecto
académico y valorar el cómo te encuentras preparado (a) para presentar y aprobar un examen de admisión en
educación superior.
Actividad 1: Revisa tu historial académico para que detectes las asignaturas que más se te han dificultado
y elabora una gráfica de tus evaluaciones.
Seguimiento:
Actividad 2: Establece las metas que cumplirás al término de este semestre en cada una de tus
asignaturas. Anótalos enseguida.
ASIGNATURA SITUACIÓN ACTUAL META
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ACTIVIDADES A REALIZAR 1MER PARCIAL SEMANA 5
Las actitudes.
La manera como enfrentamos la vida diaria, el trabajo, las amistades, los estudios y la vida cotidiana está marcada
por nuestras actitudes.
Juan Carlos Lola Miguel
Actividad: Anota en el espacio correspondiente cuál es la actitud que tiene cada uno de los
personajes de la imagen.
Juan
Carlos
Lola
Miguel
Ejemplo: Fernanda es una alumna que cursa el primer semestre de bachillerato y siempre ha tenido grandes
temores a las matemáticas. Fernanda recuerda que desde que iba en segundo grado de primaria no podía aprender
las tablas de multiplicar y cuando llegó al 5º. Grado las fracciones fueron una amenaza constante en su vida escolar.
Fernanda no recuerda cómo fue que pasó los siguientes grados. En la secundaria, se percató que le era muy difícil
aprender las ecuaciones y ahora que se enfrenta al bachillerato, realmente esta aterrada con la perspectiva de
cursar Matemáticas.
La actitud que Fernanda toma para protegerse de este miedo es mostrar una conducta de abierto rechazo a la
asignatura. Incluso piensa que el profesor no le agrada, está convencida que las Matemáticas no son para ella y que
probablemente no podrá continuar sus estudios por esta razón.
La actitud de Fernanda derivada de sus temores y preocupaciones ha creado una conducta que se manifiesta en el
rechazo.
La persona que mantiene una actitud positiva es capaz de afrontar con mayor éxito las dificultades que se presenten
en cualquier ámbito de su vida, así como de influenciar positivamente en su círculo social inmediato. Por el
contrario, la persona que mantiene una actitud negativa contamina su entorno y empeora los problemas y las
dificultades, haciendo cada vez más difícil su resolución.
Las actitudes constantes se convierten en conductas. Por ello es importante analizar cuáles son nuestras actitudes
ante las situaciones cotidianas, que finalmente son las que nos permiten construir nuestro futuro.
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Analiza tus actitudes actuales en los siguientes ámbitos de vida y enuméralas a continuación:
En la vida cotidiana:
En la vida académica:
Con las amistades:
Contigo:
Actividad: En la siguiente tabla, anota el nombre de cada una de tus asignaturas, la actitud que mantienes en la
actualidad hacia las mismas, la forma como te sientes, la forma como te gustaría sentirte y qué tendrías que hacer
para lograrlo.
ASIGNATURA ACTITUD CÓMO ME SIENTO CÓMO ME QUIERO
SENTIR
QUÉ TENGO QUE HACER PARA
LOGRARLO
ACTIVIDADES A REALIZAR 2DO PARCIAL SEMANA 1
Expectativas
Una expectativa es un deseo basado en un propósito específico de algo que es factible de conseguir. Cuando se
cumple una expectativa, seguramente experimentarás una sensación de alivio y gozo. Por el contrario, cuando no
se cumple, se experimentará una sensación de agobio, derrota o tristeza.
Cuando las expectativas hacia ti provienen del entorno (familia, escuela, amigos, etc.), es probable que no coincidan
con las tuyas. Por ello es importante que clarifiques lo que se espera de ti y lo que esperas de tu propio desempeño
y de tu Proyecto de vida.
Actividad 1: Contesta las siguientes preguntas.
¿Cuáles son los valores que te motivan a lograr tus propósitos?
¿Qué necesitas para mejorar el conocimiento de las fortalezas y debilidades de tu persona?
¿Qué necesitas para conocer con mayor profundidad tus capacidades, habilidades e intereses vocacionales?
¿Cuáles son las expectativas que tienen tus profesores acerca de ti?
Establece una conversación seria y afectuosa con dos de tus profesores (te sugerimos que
consultes a los profesores con los que tienes mayor afinidad o cercanía) y pregúntales qué
esperan de ti como estudiante de Bachillerato, como profesionista, como persona y como
trabajador. Anota sus nombres describe sus respuestas.
Nota: la actividad puede realizarse de manera grupal, es decir, que el grupo elija a los
profesores y éste realice los comentarios de forma general al grupo.
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ASPECTOS/PROFESORES ¿Qué esperan de mí? Como estudiante de Bachillerato Como profesionista Como persona Como trabajador
¿Cuáles son las expectativas que tienen tus amigos acerca de ti?
Establece una conversación seria y afectuosa con tres de tus amigos (as) más cercanos y
pregúntales qué esperan de ti como estudiante de Bachillerato, como profesionista, como
trabajador, como persona y como amigo (a). Anota sus nombres en la parte superior de la
tabla y describe sus respuestas.
ASPECTOS/AMIGOS (AS)
¿Qué esperan de mí? Como estudiante de Bachillerato Como profesionista Como persona Como trabajador Como amigo (a)
Ahora que tienes un panorama general de las expectativas que generas en tu entorno, es tiempo de analizar tus
propias expectativas. Como ya se había dicho, las expectativas son los deseos de que “algo” suceda. Si se relacionan
con tu vida, es necesario crear las condiciones para que se facilite el logro de las metas.
Actividad 2: Diseña un collage que represente el logro de tus expectativas al concluir una carrera profesional.
Utiliza imágenes impresas o recortadas de revistas, folletos u otras publicaciones.
La motivación
La motivación es la fuerza con la que actuamos para conseguir algo que deseamos. Es la fuerza que nos anima a
realizar acciones que nos permiten conseguir lo que deseamos. La motivación puede ser intrínseca – cuando
emerge desde nuestro interior – y extrínseca – cuando lo que nos motiva es un estímulo externo.
En el ámbito del aprendizaje, la motivación determina la calidad de nuestros aprendizajes, nos permite elegir y
tener el control de los métodos que utilizaremos para lograr los objetivos propuestos a través de la persistencia y
finalmente nos permitirá alcanzar la meta.
En la elección de tu carrera profesional, es importante que identifiques lo que te motiva de manera interna
(intrínseca) y de manera externa (extrínseca) para lograr ingresar a una Institución de Educación Superior y concluir
los estudios de una carrera profesional.
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Actividad 1: Analiza las preguntas y da respuesta a cada una de ellas, de manera que describas lo que te motiva a
cursar una carrera profesional en el corto plazo.
¿Cuál es la motivación intrínseca?
¿Cuál es la motivación extrínseca?
¿Qué quieres conseguir?
¿Cuáles recursos necesitas?
¿Qué tanto deseas lograr la meta?
¿Qué tienes que hacer para lograrlo?
¿Cuál es la actitud que necesitas para lograr tu objetivo?
¿En cuánto tiempo lo vas a lograr?
Actividad 2: Anota la fecha de hoy_______________________________________________
Divide imaginariamente una hoja en 4 partes, coloca la información solicitada en cada cuadrante. Lado superior izquierdo: Pega tu fotografía tal y como eres ahora Lado superior derecho: Describe cómo eres y cuales son tus logros. En medio de la hoja anota la misma fecha, solo que cambia a 6 años después Lado inferior izquierdo: Ilustra con una imagen cómo serás dentro de 10 años. Lado inferior derecho: Describe cómo serás y cuales serán tus logros.
¿Y tus expectativas?
Es momento de que definas cuáles son tus expectativas de vida. No entraremos de lleno a la carrera profesional
que deseas estudiar, pero si a una visión general de la manera como te quieres en el futuro.
Realiza en tu cuaderno el siguiente ejercicio, describe brevemente cómo te quieres ver en el futuro en cada uno de
los roles de vida.
ROLES EXPECTATIVAS PERSONALES Como estudiante
Como profesionista
Como persona
Como trabajador (a)
Como dueño o dueña de empresa
Como padre o Madre de Familia
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ACTIVIDADES A REALIZAR 2DO PARCIAL SEMANA 2
Para llevar a cabo una toma de decisiones correcta es importante, antes que nada, que te conozcas, por lo que te
proponemos la siguiente actividad.
Guía para escribir tu autobiografía
Escribir la autobiografía es hacer gala de la memoria para recordar los sucesos que han marcado tu vida. La guía
que te ofrecemos trata de abordar los momentos significativos a lo largo de la vida de una persona, sin embargo,
si es insuficiente, te invitamos a abundar en explicaciones y temas que te parezcan interesantes acerca de tus
vivencias, completa tu autobiografía con una línea del tiempo de tu vida.
Nombre Edad (años y meses) ¿Cómo se llaman tus padres? ¿Tienes hermanos? ¿Cómo se llaman? ¿En que trabajaba tu papá? ¿En que trabajaba tu mamá? ¿Cómo ha sido su vida durante el matrimonio? ¿Cuáles son los valores que crees más importantes en tu familia? ¿Cómo fue tu infancia? ¿Cómo era el ambiente en el que vivías? Escribe el nombre y características de otras personas que influyeron positivamente en tu formación infantil y adolescente. Escribe el nombre y características de otras personas que influyeron negativamente en tu formación infantil y adolescente. Menciona tres eventos positivos que marcaron tu vida. Menciona tres eventos negativos que marcaron tu vida. ¿Cuáles eran tus juegos infantiles? ¿Quién fue la persona más importante en la infancia? Describa ¿Cómo era? Describe tus rasgos físicos. Describe tus rasgos psíquicos. ¿Te gusta cómo eres? ¿Por qué? ¿Te gustaría cambiar algo? ¿Qué? ¿Qué dificultades tienes actualmente? ¿A que le tienes miedo? ¿Cuáles son tus ilusiones? ¿Qué te hace sentir mal o sufrir? ¿Qué te hace feliz? ¿Qué es lo que más me cuesta aceptar? ¿Qué es lo que te causa más intranquilidad? ¿Qué es lo que te causa felicidad? ¿Cómo es tu familia? ¿Cómo es tu casa?
P á g i n a | 24
¿Cuáles son las características de tu barrio? ¿Cómo era la escuela donde estudiaste la primaria? ¿Qué te gustaba de ella? ¿Qué te disgustaba de ella? ¿Cómo era la escuela donde estudiaste la secundaria? ¿Qué te gustaba de ella? ¿Qué te disgustaba de ella? ¿Cómo es la escuela en donde estudias actualmente? ¿Qué te gusta de ella? ¿Qué te disgusta de ella? ¿Trabajas actualmente? ¿Cómo es tu trabajo? Escribe el nombre de las personas que influyen en ti positivamente y explica por qué. Escribe el nombre de las personas que influyen en ti negativamente y explica por qué. ¿Qué tipo de persona quieres llegar a ser en un futuro? ¿Cuáles son los valores que aprecias? ¿Cuáles son los intereses que te impulsan a estudiar? ¿Cómo es la vida profesional en donde te quieres ver en un futuro? ¿Cómo es el espacio donde quisieras trabajar en el futuro? Descríbelo. ¿Cómo es la familia que deseas tener? ¿Qué no te gusta hacer actualmente?
Línea de tiempo. Describe un breve suceso en cada lapso de tiempo
Nacimiento 10 años 20 años
5 años 15 años
¿Para qué te sirve la autobiografía?
Cada una de las preguntas que respondiste contiene una serie de datos e información valiosa que ha influido para
que seas la persona que eres en la actualidad; en ella puedes identificar las personas que tuvieron influencia positiva
o negativa a lo largo de tu vida, detectar tus intereses en los juegos que jugabas, identificar tus gustos y posiblemente
tus habilidades para que puedas definir de mejor manera quién eres.
Es común que los hijos estudien la misma carrera que los padres. Por eso vemos familias de “profesores”, “médicos”,
“arquitectos”, etc.
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Cuanto más tiempo tardes en la elección, mayor será el tiempo que necesitaras para concluir tu formación
profesional básica. Es necesario detectar los factores que influyeron en tu infancia para ser lo que eres ahora,
también valora tus intereses, aptitudes, capacidades, habilidades intelectuales y los factores externos que pueden
afectar tu desarrollo a corto, mediano y largo plazo.
Los hijos eligen estudiar la misma carrera o ejercer el mismo oficio por diversos factores, entre ellos:
➢ Presión familiar ➢ Continuar con la tradición familiar ➢ Heredar los materiales ➢ Heredar prestigio o cartera de clientes ➢ Estudiar la misma carrera que los padres o la tradición familiar demandan tiene como riesgos: ➢ Continuar con las costumbres que han sido impuestas por los predecesores ➢ Competir con la misma familia ➢ Cargar con la responsabilidad de la imagen generada (positiva o negativa)
Actividad: Considera que los datos que concentraste en tu biografía y contesta en tu cuaderno las siguientes
preguntas.
¿Quién soy? ¿Cómo soy? ¿A dónde voy? ¿Cómo lo haré? ¿Qué pretendo lograr? ¿Cuál es la carrera que pienso estudiar? ¿En qué lugar pienso trabajar? ¿Cómo es la vida que deseo tener? ¿Qué debo hacer para lograrlo?
ACTIVIDADES A REALIZAR 2DO PARCIAL SEMANA 3
¿Cómo Identificar Mis Talentos o para que Soy Bueno?
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Definición de Talento: Actitud natural que te hace susceptible de obtener una habilidad en un
campo en especial.
Muchas veces nos preguntamos “¿Para que vine a este mundo?” aunque no deja de ser una
pregunta muy al aire y un tanto filosófica, la clave está en identificar nuestros talentos y
compartirlos, poniéndole pasión y empeño en el desarrollo de esos talentos que muchas veces
ni conocemos. Imagínate que hagas lo que te gusta, te apasiones y aparte de todo eso, que te
paguen por esa actividad que tu desarrollas de forma natural, desde mi punto de vista es el
“Trabajo Perfecto “, porque simplemente haces las cosas que sabes hacer y lo mejor es que te
salen muy bien, teniendo buenos resultados.
Te paso un pequeño cuestionario donde podrás descubrir cuáles son tus talentos:
1. Desde que eras niño ¿Qué soñabas hacer?
2. ¿Qué haces de forma natural que a otros se les dificulta hacer?
3. ¿Qué es lo que haces muy bien y los demás te felicitan cuando lo haces?
4. ¿Qué es aquello que es de beneficio para los demás y que lo harías gratis si tuvieras tiempo
y dinero?
5. ¿Cuáles son las habilidades con las que te inspiras y la demás gente te dice que te dediques
a eso?
Terminando de contestar el cuestionario anterior, podrás tener un panorama más claro de cuál
es tu talento predominante y hasta sabrás a que te puedes dedicar y vivir a plenitud con lo que
mejor sabes hacer.
En el Libro “Ahora, Descubra sus Fortalezas” de Marcus Beckingham – habla de 5 Talentos
Dominantes los cuales uno puede tener varios de ellos, pero siempre predomina 1 en particular.
1. Gente Estudiosa: Regularmente son las personas analíticas que preguntan para saciar su
ignorancia, con preguntas muy específicas del tema, tratando de pasar por toda la curva de
aprendizaje y si no les quedó claro el asunto, investigan para llegar a una respuesta, buscan
aprender cosas nuevas.
2. Excelencia: Personas que buscan hacer las cosas de la mejor manera, sin caer en la obsesión,
hacen las cosas con pasión poniendo su mejor esfuerzo.
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3. Relación con los demás: Se lleva muy bien con las personas, las relaciones publicas se les
facilita.
4. Inquisitivo: Personas muy analíticas, busca la mejor manera de hacer las cosas, ven las cosas
desde varios ángulos.
5. Carisma: Persona que cae bien, una persona carismática vende más, transmite seguridad,
sonríe constantemente, a una persona carismática se le abren muchas puertas.
Si ya descubriste tus talentos, aprovéchalos y compártelos, porque para eso venimos a este
mundo.
¿De qué sirve tener guardada una obra de arte en el sótano si ahí nadie la ve?, muestra tus
talentos y disfruta siendo tú mismo, es más sencillo.
Elegir carrera es tomar una decisión. Date cuenta y conócete a ti mismo.
Elegir qué carrera vas a estudiar es un gran dilema que requiere de soluciones rápidas. Cuanto más tiempo tardes en
la elección, mayor será el tiempo que necesitarás para concluir tu formación profesional básica.
Es necesario detectar los factores que influyeron en tu infancia para ser lo que eres ahora, también valorar tus
intereses, aptitudes, capacidades, habilidades intelectuales y los factores externos que pueden afectar tu desarrollo
a corto, mediano y largo plazo.
Valorar los requerimientos de cada una de las carreras profesionales, el esfuerzo que implica su estudio y las
posibilidades reales de concluirla son tareas prioritarias. Es aconsejable acudir a las instituciones de educación
superior para obtener la información de primera mano.
Es necesario planear la carrera y visualizarte siendo un egresado de la misma y trabajando en el campo en el que
corresponde la formación profesional básica, es decir, generar tu propio sistema de creencias acerca de que puedes
lograr el éxito profesional. Una vez que has analizado las perspectivas que te ofrece cada carrera profesional y que
has generado la idea de que perteneces a ese campo de conocimiento, la siguiente tarea será seleccionar las carreras
con las que tienes una mayor afinidad. Posteriormente, contrastar tu perfil con los requerimientos de la carrera y las
posibilidades socioeconómicas de lograrlo.
Las posibilidades socioeconómicas pueden valorarse con respecto al apoyo familiar y a tus propias posibilidades de
empleo que te permitan costear los gastos necesarios que implica estudiar la carrera elegida.
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ACTIVIDADES A REALIZAR 2DO PARCIAL SEMANA 4
¡CUIDADO CON LA ELECCIÓN PROFESIONAL!
Es común que los hijos estudien la misma carrera que los padres. Por eso vemos familias de “profesores”, “médicos”,
“arquitectos”, etc.
Los hijos eligen estudiar la misma carrera por diversos factores como:
Estudiar la misma carrera que los padres o la tradición familiar demandan tienen como riesgos:
• Presión familiar
• Continuar con la tradición familiar
• Heredar los materiales
• Heredar los secretos de la profesión
• Heredar prestigio o cartera de clientes
• Continuar con las costumbres que han sido impuestas por los predecesores
• Competir con la propia familia
• Cargar con las responsabilidades de la imagen generada (positiva o negativa)
ELEGIR CARRERA ES TOMAR UNA DECISIÓN
Tomar una decisión necesariamente implica que tienes dos o más alternativas para escoger. Elegir carrera es una de las acciones más importantes de tu vida. De hecho, es la acción que determina tu futuro. Enfrentamos a tomar la decisión de elegir carrera requiere de nosotros la capacidad de analizar, evaluar, confrontar alternativas y elegir racionalmente nuestra mejor opción. El punto de partida para la toma de decisiones es el siguiente:
• Revisa nuevamente tus perfiles (factores internos)
• Revisa tu situación familiar y tu ambiente escolar.
• Revisa tu proyecto de vida, sobre todos tus metas.
• Valora tus talentos, habilidades, capacidades y condiciones sociales y confróntalos con los requerimientos de las carreras que te llamen la atención y toma tu decisión acerca de qué estudiar.
Toma de decisiones y las metas
Tomar la decisión de que carrera cursarás en el futuro es un gran reto que implicará que analices tu perfil personal,
tus intereses y aptitudes vocacionales, la oferta académica y la oferta laboral. Es un trabajo arduo y detallado que
requiere de ti profundas reflexiones acerca de tu persona, del entorno y del futuro que deseas construir.
Los obstáculos que pueden influir en tu toma de decisiones son los siguientes:
➢ Que tengas un bajo conocimiento de tu persona, tus necesidades vitales, tus competencias, tu perfil de personalidad, tu perfil de intereses y aptitudes vocacionales.
➢ Que permitas que otras personas tomen la decisión de los que estudiarás. ➢ Que desconozcas la oferta académica. ➢ Que tus logros académicos sean insatisfactorios. ➢ Que tu autonomía sea deficiente. ➢ Que tengas baja autoestima. ➢ Que no puedas manejar el estrés y la ansiedad. ➢ Que mantengas relaciones destructivas que obstaculizan tu camino. ➢ Que tomes la carrera de moda sin reflexionar en las implicaciones. ➢ Que no hagas caso a tu vocación. ➢ Que desconozcas la oferta laboral y sus características. ➢ Que tus expectativas de futuro sean pobres.
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El método para tomar decisiones es el siguiente:
1. Definir el problema. 2. Establecer un plan de acción. 3. Conocer los valores. 4. Identificar alternativas. 5. Explorar el mundo laboral. 6. Descubrir los riesgos de una decisión. 7. Eliminar alternativas y decidir.
¿A qué obstáculos te enfrentas?
¿Qué harás al respecto?
Las metas
¿Cómo nace un deseo?
Cualquier ser humano posee una gran cantidad de riquezas y carencias a lo largo de la vida, no solo en economía,
sino en cualquier dimensión humana; por ejemplo, personas que sufren enfermedades y por lo tanto se encuentran
carentes de salud, personas que tienen vidas familiares más o menos saludables pero que habitan barrios peligrosos,
personas que han perdido seres queridos o están en la búsqueda de la pareja, personas que trabajan y los méritos
son para otro u otra, personas que aún no alcanzan el estado de autorrealización porque aún son muy jóvenes o
porque han tenido dimensiones con bajo desarrollo a lo largo de su vida.
La carencia genera insatisfacción y tiene dos caminos:
El primero es el conformismo en el que las personas asumen que es parte de la vida y que no tienen otro destino.
El segundo es el deseo de cambiar esta situación y la generación de metas.
Actividad: ¿Has vivido ambas situaciones en algún momento de la vida?
Describe brevemente cuáles:
El proceso para determinar metas puede llevarnos a actuaciones caóticas y sin sentido porque estamos aprendiendo
cómo hacer las cosas y utilizamos el método de ensayo y error.
Por ejemplo: del Cuento de Alicia en el país de las maravillas, existe una escena en la que Alicia está perdida en el
bosque y aparece el gato sonriente, Alicia no sabe qué camino tomar y le pregunta al gato cuál es el correcto, el gato
pregunta ¿a dónde vas?, a lo que Alicia responde “no lo sé”, entonces, el gato responde, “cualquier camino es
bueno”.
Lo que le sucedió a Alicia es probable que nos suceda a nosotros porque nos ubicamos en el nivel en el que se
necesita llegar a un punto o lograr algo específico, sin embargo, la confusión de lo que queremos no permite
establecer un método y una metodología adecuada para lograr el satisfactor de necesidad, o sea, lograr cumplir el
deseo, peor aún, cuando sabemos que tenemos una necesidad y queremos cambiarla, pero no pasamos a la acción,
por lo tanto, el deseo se queda en el nivel de la fantasía que nunca se cumplirá.
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Cuando tomamos conciencia de nuestras necesidades, entonces estamos ante la posibilidad de imaginar y crear
opciones que nos ayuden a satisfacer las necesidades.
Una poderosa herramienta que tenemos los seres humanos es la escritura. Si escribimos nuestros deseos,
empezamos a materializar las soluciones, entonces, diseñamos estratégicamente el cómo lo podemos lograr, es
decir, la metodología, el conjunto de los elementos de este proceso nos dará como resultado un META.
El proceso de planear no es algo complicado ni exclusivo de la gente metódica y calculadora. De hecho, todos
planeamos nuestras metas, ya sea conscientemente o inconscientemente, en forma sistemática o puramente
empírica. Cuando lo hacemos en forma consciente, se facilita enormemente el camino para realizar nuestros deseos
porque nuestras acciones comienzan a ser congruentes entre sí y se encaminan hacia un fin bien determinado. La
recomendación más importante es poner nuestros deseos más valiosos por escrito.
A partir de ese momento, comienzan a dejar de ser deseos para convertirse en metas.
Reconocer una necesidad y establecer una meta
ACTIVIDAD: Copia la siguiente tabla en tu cuaderno y describe una carencia (de acuerdo a la Pirámide de Maslow) que tengas en este momento de la vida, lo que deseas para satisfacer esa carencia y cuál sería tu meta para superarla.
NECESIDAD CARENCIA DESEO META
FISIOLÓGÍA
SEGURIDAD
AFILIACIÓN
RECONOCIMIENTO
AUTORREALIZACIÓN
Recuerda:
➢ Detecto la necesidad ➢ Deseo la satisfacción de esta
necesidad ➢ Imagino formas de satisfacer la
necesidad ➢ Lo escribo ➢ Determino el cómo lograrlo ➢ Escribo la meta ➢ Planeo y ejecuto el satisfactor de
necesidades
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Ahora le pondremos números: ¿cuánto deseamos de qué?, ¿cuándo esperamos lograrlo? Es decir, es muy
importante fijar una fecha exacta, y si es posible, la cantidad precisa que esperamos alcanzar de ese algo.
Valoraremos también nuestras posibilidades tanto de éxito como de fracaso, los posibles obstáculos que podemos
encontrar, las medidas de cómo superar éstos, los recursos (tanto internos como externos) con que contamos.
ACTIVIDAD: Copia las preguntas en tu cuaderno y contesta brevemente lo que se pide
Mi meta a corto plazo (un año o menos):
La fecha en que voy a alcanzar esta meta es:
¿Cómo repercutirá en mi vida cuando la logre?
Lo que estoy haciendo actualmente para lograrla es:
¿Qué más puedo hacer?
¿Qué porcentajes tengo de éxito y de fracaso?
¿Con qué obstáculos personales y en mi medio ambiente puedo encontrarme?
¿Qué tipo de ayuda externa puedo utilizar?
¿Qué tipo de emociones experimento cuando todo marcha bien y me voy acercando a mi meta?
¿Cuáles son las tres siguientes acciones (pequeñas o grandes) que voy a llevar a cabo para acercarme a mi meta?
Una necesidad es un impulso activado por algo de
lo cual carecemos. Toda necesidad genera tensión
en el organismo hasta que por fin se satisface. Las
necesidades pueden ser de orden fisiológico,
psicológico o social.
La tensión que crean las necesidades nos impele a
desear, es decir, tener una imagen mental de
aquello de lo cual carecemos y que nos traería
satisfacción en el momento en que cese la
tensión. El deseo se convierte entonces en meta,
y las metas que se planean tienen altas
probabilidades de realizarse.
P á g i n a | 32
ACTIVIDADES A REALIZAR 2DO PARCIAL SEMANA 5
Elegir la información adecuada.
ACTIVIDAD:
Explica el significado de la palabra “prejuicio”:
Explica lo que entiendes por información verídica:
¿Cuál carrera profesional no estudiarías?
¿Por qué?
El prejuicio es la idea o concepto que se forma con anticipación al hecho, puede ser una idea negativa o positiva,
pero sin un real sustento de validez, se vincula directamente con comportamientos o actitudes de discriminación, de
conveniencia o con la intencionalidad de dominar o de invalidad a otras personas, grupos sociales o hechos.
Los prejuicios se producen por una percepción equivocada de la realidad y se derivan al mundo de las emociones por
simpatía o antipatía y sus derivados.
La información verídica es la que conocemos de primera mano, por ejemplo, en una investigación sobre el
funcionamiento del cerebro, nos vamos directamente a las fuentes científicas que dan cuenta de los avances de la
Neurología, las Neurociencias, la Medicina y la Psicología, si lo que queremos es saber la opinión de alguna persona,
vamos directamente a preguntarle, si deseamos saber nuestra historia académica, vamos a servicios escolares y
solicitamos la tira de materias, si deseamos saber los precisos de determinados artículos, consultamos directamente
con los puntos de venta, etc.
En términos de elección de carrera profesional, si lo que queremos es conocer el espectro de carreras, nos vamos a
las Universidades, Tecnológicos u otras instituciones de educación superior, también podemos consultar los datos
que concentra la Asociación Nacional de Universidades e Instituciones de Educación Superior.
P á g i n a | 33
Si deseamos conocer cuáles son las asignaturas que concentra cada carrera, es necesario acudir a las universidades
e Instituciones de Educación Superior para conocer el perfil profesiográfico de ellas y de esta manera podamos contar
con los elementos verídicos para tomar la mejor decisión acerca de qué carrera será elegida.
La información verídica es necesaria en la toma de decisiones, si la información que tomamos como referencia es
falsa seguramente la decisión que tomemos no tendrá buenos resultados.
Actividad: Completa lo que se solicita:
¿Cuál carrera es la que más te gusta en este momento?
¿Por qué?
¿Qué necesitas investigar respecto a esta carrera?
¿Cuáles beneficios te produciría investigar la información que necesitas?
¿Cuáles perjuicios te causaría investigar la información que necesitas?
Supuesto:
Supongamos que estudias la carrera que te gusta y que egresaste con honores y título, te insertas en un empleo o
generas una empresa.
Supongamos que han pasado 10 años desde egresaste.
Con base a esta información, contesta las siguientes preguntas.
¿Cuáles son las consecuencias positivas para ti?
¿Cuáles son las consecuencias negativas para ti?
¿Cuáles son las consecuencias positivas para tu familia?
¿Cuáles son las consecuencias negativas para tu familia?
¿Te agrada el panorama de tu futuro con el estudio de esta carrera? ¿Por qué?
ACTIVIDADES A REALIZAR 3ER PARCIAL SEMANA 1
¿Cuál es tu vocación?
Elegir carrera es una de las tareas más complejas a las que te enfrentarás al proyectar continuar tus estudios a nivel
superior, de esta decisión dependerá un futuro prometedor lleno de alegría, pasión y felicidad por vivir o bien una
serie de frustraciones que te llevarán a vivencias tristes y decepcionantes si la carrera profesional elegida no
corresponde a tu vocación.
¿Qué es la vocación?
El significado de vocación lo podemos encontrar desde su acepción del latín vocáre y significa llamado; se interpreta
como el llamado que cada persona tiene para desarrollarse en áreas específicas con funciones específicas.
P á g i n a | 34
La vocación manifiesta la disposición natural para realizar actividades determinadas en ambientes específicos, estas
actividades se realizan de acuerdo a los intereses, aptitudes y capacidades de cada persona, además, la realización
de las mismas produce bienestar a la persona que las realiza.
Cada persona posee características y gusto para dedicarse a una actividad profesional en su vida, por ejemplo, el
profesor que disfruta dar sus clases, el arquitecto que gusta de diseñar planos para edificaciones, el Ingeniero que
gusta de realizar los cálculos necesarios para que la edificación sea segura y solucione las necesidades, o bien, la
diseñadora que crea nuevas imágenes o figuras o el periodista que realiza reportajes significativos para informar a la
población.
Formarse de acuerdo a la vocación es uno de los mayores aciertos que un ser humano pueda tener en su vida, es
aquí donde garantizará el desarrollo de sus potenciales y la calidad de su aportación al desarrollo social, de la decisión
tomada a cerca del área de formación profesional dependerá el éxito de su vida futura.
Los costos de tomar una decisión equivocada, pueden llevar a la persona a experimentar una vida sin realización
personal y sin motivación. Cuando la persona realiza lo que le gusta hacer, se apasiona y seguramente el pensamiento
creativo surgirá como consecuencia del equilibrio del ser humano en el ámbito físico, el mental y el emocional;
fomentando la autoestima personal y profesional, el logro de éxitos, el desarrollo del pensamiento asertivo, el grado
de satisfacción y el fortalecimiento de la autorrealización personal y social está casi garantizado.
La persona que equivoca su formación, experimentará desagrado y sentimientos negativos hacia su actividad laboral,
llegando a ser difícil su ejercicio profesional y tiene el riesgo de interrumpir la formación profesional dedicándose a
otras actividades que le resulten más gratas, aun cuando éstas no sean óptimas.
¿Cómo construyes tu vocación?
A lo largo de la vida construyes tu vocación en un proceso encaminado a desarrollar tus intereses, capacidades y
aptitudes al mismo tiempo que descubres quién eres, como eres, y hacia dónde vas, este proceso de descubrimiento
se produce des de la infancia.
Para analizar los factores que influyen en la formación de tu vocación has desarrollado diversas actividades
anteriormente que están encaminadas a profundizar en tu autoconocimiento personal, algunas otras actividades
encaminadas a la toma de decisiones y a continuación analizarás la oferta académica de las Instituciones de
Educación Superior, el estudio profesiográfico de tus opciones que elegiste para tu formación profesional, finalmente
analizarás la oferta laboral en el mercado de trabajo en la actualidad.
Cada una de las actividades propuestas, te llevará poco a poco a profundizar en el conocimiento de tu persona con
la finalidad de que identifiques las características de tu personalidad, tus intereses y aptitudes reales para que
relaciones de mejor manera tu perfil con la oferta académica actual.
Contar con la mayor información posible, te llevará sin duda a elegir la mejor opción, la que realmente te guste, con
la que mejor te sientas identificado (a) y de la que puedas hacer tu Proyecto de Vida.
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PRUEBA DE INTERESES VOCACIONALES
Una ventaja de encontrar tu vocación y dedicarte a ella es que disfrutarás tu trabajo, a pesar de cualquier
circunstancia adversa. Es muy lamentable encontrarse con personas que padecen su trabajo porque no les gusta:
padecen ellos, las personas que los rodean y el trabajo es de mala calidad. Para evitar esto, lo primero es conocer
qué es lo que nos interesa realmente y la siguiente prueba te puede ayudar a definirlo.
¿Qué tanto te gusta o gustaría?
NO ME GUSTA
0
ME GUSTA POCO
1
ME GUSTA ALGO
2
ME GUSTA MUCHO
3
1. Atender y cuidar enfermos. 2. Participar en clase.
3. Escribir poemas, cuentos o ensayos.
4. Dibujar o pintar. 5. Cantar en un coro
6. Tener siempre en orden tus libros.
7. Saber de plantas y animales.
8. Resolver problemas de matemáticas. 9. Armar o desarmar aparatos mecánicos.
10. Salir de excursión.
11. Proteger a los débiles.
12. Ser líder o jefe de un grupo. 13. Leer libros.
14. Hacer figuras de plastilina o barro.
15. Escuchar música clásica, jazz o new Age.
16. Ordenar y clasificar libros o documentos. 17. Hacer experimentos en un laboratorio.
18. Hacer ejercicios o ecuaciones de matemáticas.
19. Manejar herramientas y maquinaria.
20. Pertenecer a un club de exploradores.
21. Integrarte a un grupo de apoyo a la gente necesitada.
22. Trabajar en campañas políticas de un candidato.
23. Escribir en una revista
24. Diseñar el decorado de una casa o escenario.
25. Aprender a tocar un instrumento musical.
26. Aprender computación
27. Investigar el origen de las costumbres populares.
28. Llevar la contabilidad de una empresa.
29. Construir objetos o muebles.
30. Trabajar al aire libre, fuera de una ciudad.
31. Enseñar a leer a los analfabetos.
32. Hacer propaganda de una idea valiosa.
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¿Qué tanto te gusta o gustaría?
NO ME GUSTA
0
ME GUSTA POCO
1
ME GUSTA ALGO
2
ME GUSTA MUCHO
3
33. Actuar en una obra de teatro
34. Diseñar un escudo o logotipo.
35. Tocar en un grupo musical. 36. Ayudar a calificar exámenes.
37. Estudiar y comprender los movimientos sociales.
38. Explicar a otros como resolver problemas matemáticos.
39. Realizar reparaciones eléctricas, de gas o plomería.
40. Realizar actividades agrícolas como cultivar la tierra.
41. Orientar a las personas en su trabajo.
42. Leer biografías de grandes músicos.
43. Participar en un concurso de oratoria. 44. Diseñar el vestuario para una obra teatral.
45. Leer biografías de grandes músicos.
46. Estar a cargo del archivo de una empresa.
47. Leer revistas y libros de ciencia. 48. Participar en concursos de matemáticas.
49. Proyectar y dirigir una producción.
50. Atender animales en un rancho en tus vacaciones.
51. Trabajar como funcionario al servicio las clases humildes.
52. Estar a cargo de las relaciones humanas de una gran empresa.
53. Escribir en un periódico o empresa editorial.
54. Ser diseñador o dibujante profesional en una empresa.
55. Ser músico de una sinfónica o grupo musical.
56. Ser administrador de una empresa.
57. Ser un investigador en un laboratorio.
58. Ser un experto calculista (contador, auditor) en una institución.
59. Ser un mecánico experto en un taller o fábrica. 60. Ser un técnico o un profesionista con actividades fuera de la cuidad.
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Ahora anota junto al número de cada pregunta el valor que le asignaste y suma los resultados de cada columna.
TABLA DE RESPUESTAS
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12 13 14 15 16 17 18 19 20
21
22 23 24 25 26 27 28 29 30
31
32 33 34 35 36 37 38 39 40
41
42 43 44 45 46 47 48 49 50
51
52 53 54 55 56 57 58 59 60
SUMA
GRÁFICA DE RESPUESTAS
Elabora una gráfica con los resultados de la tabla.
INTERPRETACIÓN DE LOS RESULTADOS
18
15
12
9
6
3
0
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ACTIVIDADES A REALIZAR 3ER PARCIAL SEMANA 2
PRUEBA DE APTITUDES VOCACIONALES.
La siguiente prueba te permitirá conocer que tan apto puedes ser para realizar
determinadas actividades relacionadas con el mundo del trabajo y las profesiones. No basta
que algo nos guste para poder hacerlo bien, también es necesario que tengamos las
aptitudes que esa actividad requiere.
¿Qué tan apto te consideras para…? SIN APTITUD
0
POCO APTO
1
APTO 2
MUY APTO
3
1. Tratar y hablar con sensibilidad a las personas. 2. Ser jefe competente de un grupo, equipo o sociedad. 3. Expresarte con facilidad en clase o al platicar con tus amigos.
4. Dibujar casas, objetos o figuras humanas. 5. Cantar en un grupo. 6. Llevar en forma correcta y ordenada los apuntes de clase.
7. Entender principios y experimentos de Biología. 8. Ejecutar con rapidez y exactitud operaciones aritméticas.
9. Armar y componer objetos mecánicos como chapas, timbres o máquinas.
10. Actividades que requieren destreza manual. 11. Ser miembro activo de una agrupación social, vecinal o humanitaria.
12. Organizar y dirigir festivales, encuentros deportivos, excursiones.
13. Redactar composiciones o artículos periodísticos. 14. Pintar paisajes. 15. Tocar un instrumento musical. 16. Ordenar y clasificar correctamente documentos en una oficina.
17. Entender principios y experimentos de Física. 18. Resolver problemas de aritmética. 19. Desarmar, armar y componer objetos complicados. 20. Manejar con habilidad herramientas de carpintería. 21. Colaborar con otros para el bien de la comunidad. 22. Convencer a otros para que hagan lo que crees que deben hacer.
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¿Qué tan apto te consideras para…? SIN APTITUD
0
POCO APTO
1
APTO 2
MUY APTO
3
23. Decorar algún mueble. 24. Decorar artísticamente un salón o un escenario para eventos.
25. Distinguir cuando alguien desentona al cantar. 26. Entender principios y experimentos de Química. 27. Contestar y redactar correctamente oficios y cartas. 28. Resolver rompecabezas numéricos. 29. Resolver rompecabezas de madera u otro material. 30. Manejar con facilidad herramientas mecánicas como pinzas, desarmadores o llaves de tuercas.
31. Saber escuchar a otros con paciencia y comprender su punto de vista.
32. Dar órdenes a otros con paciencia y comprender su punto de vista.
33. Representar un papel en una obra de teatro. 34. Idear y diseñar el escudo de un grupo o el logo de una empresa.
35. Ser miembro de una agrupación musical.
36. Anotar y manejar con exactitud y rapidez nombres, números y otros datos.
37. Entender principios y hechos económicos y sociales. 38. Resolver problemas de Álgebra. 39. Armar y componer muebles. 40. Manejar con habilidad pequeñas piezas y herramientas como agujas, manecillas, joyas o piezas de relojería.
41. Platicar con soltura y habilidad en las reuniones y fiestas.
42. Dirigir un grupo o equipo en situaciones difíciles o peligrosas.
43. Distinguir y apreciar la buena literatura. 44. Distinguir y apreciar la buena pintura. 45. Distinguir y apreciar la buena música. 46. Encargarse de recibir, anotar y dar recados, sin olvidar detalles importantes.
47. Entender las causas que determinan los acontecimientos históricos.
48. Resolver problemas de Geometría.
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¿Qué tan apto te consideras para…? SIN APTITUD
0
POCO APTO
1
APTO 2
MUY APTO
3
49. Aprender el funcionamiento de ciertos mecanismos complicados como motores, relojes, bombas o computadoras.
50. Hacer con facilidad trazos geométricos con la ayuda de escuadras y compás.
51. Ayudar de manera solidaria y desinteresada. 52. Corregir a los demás sin ofenderlos. 53. Exponer idea públicamente sin preocupación por la crítica.
54. Colaborar en la elaboración de un libro sobre el arte de la arquitectura.
55. Dirigir un grupo musical. 56. Colaborar en el desarrollo de métodos más eficientes de trabajo.
57. Realizar investigaciones científicas teniendo como finalidad la búsqueda de la verdad.
58. Enseñar a resolver problemas de matemáticas. 59. Indicar a las personas como obtener resultados prácticos.
60. Participar en un concurso de modelismo de coches, aviones o barcos.
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TABLA DE RESPUESTAS
Ahora anota junto al número de cada pregunta el valor que le asignaste y suma los resultados de cada columna.
TABLA DE RESPUESTAS
SER
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SOC
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GES
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VER
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2
3 4 5 6 7 8 9 10
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12 13 14 15 16 17 18 19 20
21
22 23 24 25 26 27 28 29 30
31
32 33 34 35 36 37 38 39 40
41
42 43 44 45 46 47 48 49 50
51
52 53 54 55 56 57 58 59 60
SUMA
GRÁFICA DE RESPUESTAS
Elabora una gráfica con los resultados de la tabla. Puedes iluminar con diferente color cada columna.
18
15
12
9
6
3
0
SER
VIC
IO
SOC
IAL
GES
TIÓ
N
PER
SUA
SIV
A
VER
BA
L
LITE
RA
RIO
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TES
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E
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Interpretación de los resultados.
1. ¿Cuáles fueron las áreas en las que tuviste las más altas respuestas?
2. ¿A qué conclusiones llegas?
Interpretación de las pruebas vocacionales.
Las áreas en las que obtuviste las más altas calificaciones en ambas pruebas corresponden a las actividades donde
tienes mayores probabilidades de éxito laboral, ya sea a nivel técnico o profesional.
Es importante aclarar que los resultados corresponden a tu actual nivel de desarrollo, pues aún hay muchas
experiencias y conocimientos que obtendrás en la vida y que, al integrarse a tu personalidad, podrían generar
cambios en tus intereses y aptitudes.
Veamos a continuación las características de cada área de intereses y aptitudes, así como las actividades técnicas y
profesionales más acordes con cada una de ellas. Es importante que sepas que cada actividad puede combinar dos
o más áreas.
Por ejemplo: ser médico implica las áreas de servicio social y científica; sin embargo, los médicos que también dirigen
una clínica u hospital también deben poseer las características del área ejecutivo persuasiva y la de organización. Por
eso podrán aparecer repetidas algunas de las actividades.
Nota: no se incluyen todas las carreras.
ÁREA DE INTERESES Y APTITUDES
CARACTERÍSTICAS ACTIVIDADES TÉCNICAS O PROFESIONALES ACORDES CON EL
ÁREA SERVICIO SOCIAL Habilidad para comprender
problemas humanos, tratar personas, cooperar y persuadir, hacer lo más adecuado ante situaciones sociales. Actitud de ayudar afectuosamente y desinteresadamente.
Trabajo Social, Derecho, Ciencias Políticas, Psicología, Pedagogía, Enfermería, Medicina, Docencia, Ciencias de la Comunicación, Turismo, Administración Pública, Relaciones Internacionales, Odontología, Optometría, Sociología, Antropología.
EJECUTIVO PERSUASIVO
(Gestión persuasiva)
Capacidad para organizar, dirigir y supervisar a otros adecuadamente, poseer iniciativa, confianza en sí mismo, ambición de progreso, habilidad para dominar en situaciones sociales y relaciones de persona a persona.
Relaciones Internacionales, Derecho, Ciencias de la Comunicación, Ciencias Políticas, Pedagogía, Administración, Publicidad, Antropología, Economía, Ejecutivo de Ventas, Psicología, Docencia.
VERBAL LITERARIO Habilidad para comprender y expresarse correctamente. También para utilizar las palabras precisas y adecuadas.
Filosogía, Letras, Ciencias de la Comunicación, Literatura, Teatro, Publicidad, Ventas, Docencia, Relaciones Internacionales, Ciencias
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Políticas, Antropología, Sociología, Pedagogía, Psicología.
ARTÍSTICO PLÁSTICO
Habilidad para apreciar las formas o colores de un objeto, dibujo, escultura o pintura, y para crear obras de calidad artística en pintura, escultura, grabado o dibujo.
Pintura, Escultura, Arquitectura, Dibujo, Diseño Gráfico, Grabado, Artesanías, Publicidad, Artes Visuales, Cine, Fotografía.
MUSICAL Habilidad para captar y distinguir sonidos en sus diversas modalidades, para imaginar sonidos, reproducirlos o utilizarlos en forma creativa; sensibilidad a la combinación y armonía de sonidos.
Músico, Cantante, Compositor, Programador Musical (en el radio o en eventos), Productor Musical, Maestro de música, Musicoterapeuta, Antropología Musical (Etnomusicología).
ORGANIZACIÓN DE OFICINAS
Capacidad de organizar y dar orden, exactitud y rapidez en el manejo de nombres, números, documentos, sistemas y sus detalles en trabajos rutinarios.
Administración de empresas, Contaduría, Contabilidad, Informática, Archivista, Bibliotecología, Actuaría, Labores secretariales y de oficina.
CIENTÍFICO
Habilidad para la investigación; aptitud para captar, definir y comprender principios y relaciones causales de los fenómenos, proponiéndose siempre la obtención de nuevos descubrimientos.
Matemáticas, Matemáticas Aplicadas y Computación, Física, Química, Químico Farmacéutico, Biología, Geografía, Astronomía, Ingenierías (Civil, Mecánica, Eléctrica, Textil, Petrolera, en Telecomunicaciones, Electrónica, Bioquímica, de Alimentos, Industrial), Investigación Biomédica.
CÁLCULO Dominio de las operaciones y mecanizaciones numéricas, así como habilidad para el cálculo matemático.
Economía, Matemáticas, Ingenierías, Administración, Contaduría, Contabilidad, Actuaría.
MECÁNICO CONSTRUCTIVO
Comprensión y habilidad en la manipulación de objetos y facilidad para percibir, imaginar y analizar formas de dos o tres dimensiones, así como para abstraer sistemas, mecanismos y movimientos.
Ingeniería Mecánica, Eléctrica, Electrónica, en Comunicaciones, Textil, Mecánica Automotriz, Robótica, Mecatrónica.
DESTREZA MANUAL Habilidad en el uso de las manos para el manejo de herramientas; ejecución de movimientos coordinados y precisos.
Mecánica Industrial o Automotriz, Artesanías, Mantenimiento de Equipo Mecánico, Eléctrico o Electrónico, Cirujano, Dibujante, Diseñador.
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ACTIVIDADES A REALIZAR 3ER PARCIAL SEMANA 3
MIS TRES OPCIONES DE CARRERA PROFESIONAL
A continuación, realizarás una investigación de 3 carreras profesionales de tu agrado:
Carrera 1: Nombre completo de la profesión: ¿En qué consiste la profesión? Perfil de ingreso y de egreso: Mercado laboral: Ingresos promedio en el ejercicio profesional: Ambientes de trabajo: Lugares o tipos de empresas donde pueden trabajar: Si deseas agregar otros aspectos importantes, hazlo en este espacio: Carrera 2: Nombre completo de la profesión: …
Carrera 3:
Identifiquen quienes comparten los mismos intereses dentro del aula, comparen, compartan y discutan la
información en plenaria.
Notas: Ahora que conoces más a detalle las carreras que te interesan o probablemente llamo tu atención otras que
compartieron tus compañeros, es conveniente que investigues las universidades donde se imparte la carrera o
carreras de tu elección. Te sugerimos que consideres tanto la educación pública como la privada.
Actividad: Se sugiere trabajar en equipo para que se obtenga mayor información al respecto. De tal forma pueden
obtener información de más universidades:
Nombre de la Universidad: Requisitos de ingreso: Necesidades de manejo de un idioma extranjero: Descripción del plan de estudios: (si requieres más espacio, adjunta una hoja a tu manual) Costo aproximado de la carrera: (inscripción, colegiatura, materiales, prácticas, etc.) Oportunidades de trabajo (mientras estudias y al concluir tu carrera profesional): Sistema de becas: Instalaciones: Otra información relevante: Se sugiere compartir en plenaria.
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ACTIVIDADES A REALIZAR 3ER PARCIAL SEMANA 4
Área personal y social.
En el área personal y social, es necesario que valores cuál es la importancia social de la profesión, para que, de
acuerdo con tus expectativas y proyecto de vida, analices si te ofrece el futuro que deseas, el reconocimiento
personal y social y si te llevará a conquistar el último nivel de necesidades planteado por Maslow: que es la
autorrealización tal como lo tienes planeado.
Si tienes dudas, este es el mejor momento de clarificarlas con el simple ejercicio de visualizarte “como si” ya hubieses
terminado la carrera y la ejerces en el campo profesional adecuado, en este sentido, la recomendación que te damos
es que escuches a tu yo interno que te indicará si te sientes bien en esta situación imaginaria, si tu cuerpo
experimenta bienestar y la mente construye escenarios agradables para tu persona y las personas que habitan tu
entorno; si no es así, es preferible replantearse nuevamente la elección de carrera con otras opciones.
Actividad: Responde en tú cuaderno las siguientes preguntas:
¿Por qué eliges una universidad y no otra? ¿Cuáles son las ventajas y desventajas que te ofrece la opción elegida? ¿Se apega a tu proyecto de vida? ¿Te especializarás en corto tiempo? ¿Por qué? ¿Cómo podrás costear los gastos derivados del estudio? ¿Qué tienes que hacer para lograr terminar tus estudios en el tiempo previsto? Finalmente, valora el trabajo que has realizado en la investigación y comenta cómo te ha servido y si ya tienes claro
el panorama para elegir tu carrera profesional.
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Organismos e Instituciones de apoyo
Actividad 1: De acuerdo a la elección profesional que realizaste, investiga cuáles son las páginas web necesarias para
que profundices tu investigación y anótalas en tu cuaderno.
Actividad 2: De acuerdo a la elección profesional que realizaste, investiga la biografía de tres personajes que cursaron la misma carrera y elabora un tríptico que dé cuenta de su vida y obra. Incluye los siguientes datos: Nombre y fotografía Datos generales Instituciones donde cursó sus estudios ¿Cuál fue la trascendencia social del personaje? ¿En qué aspectos te identificas con el personaje? Aportaciones a la humanidad.
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ACTIVIDADES A REALIZAR 3ER PARCIAL SEMANA 5
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DIRECTORIO DEL PLANTEL
MTRA. LAURA G. PÉREZ CERÓN DIRECTORA DEL PLANTEL
LIC. SUSANA ONTIVEROS ROMÁN
SUBDIRECTOR ADMINISTRATIVO Y PLANEACIÓN
M. en C. ERNESTO IVAN MOTA SALCEDO SUBDIRECTOR ACADÉMICO
LIC. LUIS MIGUEL GALÁN MERINO
APOYO AL DEPARTAMENTO DE PLANEACIÓN
M. en C. GISELA SALINAS BAUTISTA JEFE DEL DEPTO. DE SERVICIOS DOCENTES TURNO MATUTINO
LIC. NORMA LETICIA BARAJAS RODRÍGUEZ
JEFE DEL DEPTO. DE SERVICIOS DOCENTES TURNO VESPERTINO
M. en C. LORENA PATRICIA MENDIETA ENRIQUEZ JEFE DEL DEPTO. DE SERVICIOS ESCOLARES
TURNO MATUTINO
ING. ALVARO OLVERA MORONES JEFE DEL DEPTO. DE VINCULACIÓN CON EL
SECTOR PRODUCTIVO
LIC. JAVIER BARROS ROMERO RESPONSABLE DEL DEPTO. DE VINCULACIÓN
TURNO MATUTINO
ING. BRENDA CECILIA VILLEGAS NAVA PSIC. ENEDELIA ANAYA DORANTES
COORDINACIÓN DE TUTORÍAS Y CONSTRUYET TURNO MATUTINO
M. EN C. ARTURO CRUZ RANGEL
ING. ALMA ELENA VENEGAS ARCADIO COORDINACIÓN DE TUTORÍAS Y CONSTRUYET
TURNO VESPERTINO
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BIBLIOGRAFÍA
Velasco Mendoza, Gloria G; et, (2009) Orientación y tutoría, México, Kyron, 1ra. edición. Velasco Mendoza, Gloria G. (2012) Estilo, Comprensión y Talento, México, Kyron, 1ra. edición. Velasco Mendoza, Gloria G. (2012) Mi carrera es mi rollo: Yo decido, México, Kyron, 1ra. edición. Del Refugio Ríos, Ma, Alarcón, Martha E. (2007) Orientación Educativa: Plan de vida y carrera, México, Grupo Editorial Patria, 2da. Reimpresión. Pimienta Prieto, Julio H (2005) Constructivismo: Estrategias para aprender a aprender, México, Pearson Educación, 1ra. edición. YO NO ABANDONO. 2014, Agosto. [en línea]. México, DF,2:50. Recuperado en: <https://www.gob.mx/sep/documentos/manuales-yo-no-abandono> Consultado el: 21 de agosto de 2017 Secretaría de Educación Pública. 2017. CONSTRUYE T. [en línea]. México, DF. Recuperado en: < http://www.sems.gob.mx/construyet> GENDES género y desarrollo a.c. .2008. AMORes CHIDOS Guía para docentes: sensibilización, prevención y atención básica de la violencia en el noviazgo con las y los jóvenes. [en línea]. México. Recuperado en: <https://www.gendes.org.mx/publicaciones/AMORESCHIDOS.pdf>