burnoutendocentesfinalparapresentarenclase2012-140527075650-phpapp02.pptx

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BURNOUT, es un término inglés que setraduce como, quemarse, gastarse,agotarse, fatigarse, cansarse, sentirseexhausto, consumido, aagado,fundido, !"ol"erse in#til or usoexcesi"o!$

%ue es &urnout'


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Freudenberger (1974) , psiquiatra,describe el Burnout como una !sensaci(n defracaso ) una existencia agotada ogastada que resulta&a de una so&recarga

or exigencias de energ*as, recursosersonales o fuer+a esiritual deltra&aador!

En 1981, aslac! " #ac$son entienden que el

Burnout se con%gura como !un S*ndrometridimensional caracteri+ado oragotamiento emocional,desersonali+aci(n ) reducida reali+aci(n

ersonal &'

De-nicion de &urnout


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os problemas disciplinarios del alumnado a sobrecarga laboral *alarios ba+os

no recibir reconocimiento por su traba+o roblemas con los directores o super-isores roblemas con los compa.eros roblemas con los padres de los alumnos

/mbigedad de rol o grado en el que elproesor no tiene claro cul es

su rol como docente

.lgunas causas mas frecuentesseg#n el uicio de los rofesores


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/*sicas 3ealeas igra.as

olores de espalda olestias gastrointestinales Fatiga cr5nica 6ipertensi5n

/sma rticarias

(enermedad de la piel)

Sintomatolog*a docente


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0sicol(gicas Frustraci5n rritabilidad

/nsiedad Ba+a autoestima esmoti-aci5n *ensaci5n de desamparo *entimientos de inerioridad esconcentraci5n

Cuales son las sintomas sicologicas'


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Organi+acionales nracci5n de normas

isminuci5n delrendimiento erdida de calidad "

calide /bsentismo /bandono /ccidentes

Cuales son las s*ntomas Organi+acionales'


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S*ntomas de car2cter le"e: di%cultad por le-antarseen la ma.ana, problemas gastrointestinales, deespalda, cuello " dolores de cabea

S*ntomas de car2cter moderado: sudor r;o,nuseas, taquicardia, aumento de enermedades

-irales " respiratorias< irritabilidad, culpa, cinismo,atiga " auto-aloraci5n negati-a S*ntomas de car2cter gra"e: aumento en

el uso de rmacos, tranquiliantes,

estimulantes, abuso de ca=, tabaco,

alco!ol, abuso del alco!ol, absentismo,

angustia, depresi5n " enermedades

coronarias

Sintomatolog*a


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3ristina aslac!, sic5loga *ocial,lo describi5 como >un s;ndrome de/gotamiento Emocional,

espersonaliaci5n " ba+a ?ealiaci5n

ersonal@ que puede ocurrir entre indi-iduosque traba+an con personas,@ es decir deaquellas proesiones que deben manteneruna relaci5n continua de a"uda !acia el

&cliente&: m=dicos, proesores, enermeras,asistentes sociales, psiquiatras, psic5logos,polic;as'

341aslach Burnout 5n"entor)! 61B57


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aslac! cre5 el n-entario de esgaste deaslac! (>aslac! Burnout n-entor"& B)para cuanti%car el grado de se-eridad del *B

0rinciales manifestaciones del s*ndrome8 /gotamiento Emocional espersonaliaci5n isminuci5n de los ogros ersonales

El cuestionario B mide el desgasteproesional' *e implementa en

101A minutos'

5nstrumentos utili+ados aramedir el s*ndrome de Burnout 3SB7


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*e trata de un cuestionario constituido por 22

preguntas en orma de a%rmaciones, sobre lossentimientos " actitudes'

Contesta frente a cada una de las 22 preguntas, enfunción a la siguiente escala de frecuencia0 = Nunca1 = Pocas veces al año o menos2 = Una vez al mes o menos3 = lgunas veces al mes o menos! = una vez a la semana" = #arias veces a la semana$ = %odos los d&as

Cuestionario 1B5 341aslach Burnout 5n"entor)! 6 1B57


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9os *tems de 1B58 341aslachBurnout 5n"entor)! 6 1B57


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9os *tems de 1B58 341aslachBurnout 5n"entor)! 6 1B57


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alora tres subescalas:

CDesersonali+aci(n tems: :, ;, ?, @, ;=, ;?, ;A, ;@ ) =;

C.gotamiento Emocional$ tems: ;, =, , , A, ;, ;>, ; ) =<

Cansancio emocional8 *e -alora la -i-encia de estar eD!austo

emocionalmente por las demandas del traba+o'0untuaci(nm2xima :>

Desersonali+aci(n8 *e -alora el grado en que cada unoreconoce actitudes de rialdad " distanciamiento'0untaci(nm2xima <

Reali+aci(n ersonal8 E-ala los sentimientos de auto e%cacia" realiaci5n personal en el traba+o'0untuaci(n m2xima >A

Se considera que las untuaciones son &aas entre ; ) $0untuaciones altas en los dos rimeros ) &aa en el

tercero de-nen el s*ndrome$

E"aluaci(n de Burnout


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le-aba tiempo llegando a casa con alto ni-el de atiga "

tensi5n, sin que le apeteciese nada ms que la tranquilidad' a!ac;a tiempo que entraba a clase a deenderse, porque elalumnado mostraba gran desinter=s por las tareas " el estudio "despreciaba sus esueros como docente'Go consegu;a a-anar con su alumnado, no percib;a el sentido

de lo que !ac;a, no encontraba satisacci5n personal ", cada d;a,antes de acudir a clase, notaba como la tensi5n " laspreocupaciones pesaban ms'El mal comportamiento de algunos alumnos era pre-isible, "sab;a que se alterar;a' Hambi=n sent;a la presi5n del temor a quelos compa.eros docentes criticasen su incapacidad paracontrolar la clase o a que pudiesen -enir a protestar algunospadre de los alumnos'e pronto sent;a que las tareas que en otra =poca consegu;alle-ar adelante (programaci5n, clases, tutor;a, participaci5n encomisiones, correcci5n de e+ercicios, documentaci5n "

eDpedientes del alumnado''')

Estudio de caso


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se !ab;an -uelto interminables " que no !ab;a tiempo para tantascosas'

*ent;a la soledad ante la clase " ante sus problemas proesionales'

Go sab;a como cambiar las cosas " las posibles soluciones leparec;an demasiado complicadas'

En esta etapa de su carrera proesional estaba suriendo dolores decabea con recuencia, el sue.o no le resultaba su%cientementereparador, notaba molestias por todo el cuerpo, se sent;a ms

irritable ante cualquier contratiempo, se sent;a pesimista respectoal uturo en la proesi5n " pensaba a -eces en de+ar la ense.ana'

as relaciones con otros miembros de la comunidad educati-a noeran buenas: se le acusaba de utiliar la iron;a " de distanciarse delas obligaciones' *5lo se sent;a bien cuando coincid;a concompa.eros que tambi=n se encontraban mal, aunque lascon-ersaciones acumulaban que+as " cr;ticas negati-as que s5lo leser-;an para sentirse peor, al percibir que los dems estaban igual" que nada ten;a soluci5n'


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Teraia cogniti"a conductual Talleres gruales Técnicas de relaaci(n )

resiraci(n Control de ensamientos Restructuraci(n cogniti"a Taller de aserti"idad

Soluci(n de ro&lemas 1antenimiento de h2&itos

saluda&les

TR.T.15ENTO


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3uidarse el estado de salud en


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0REENC5ON8 Ni"el5ndi"idual

3uidarse el estado de salud engeneral " tener buenos !bitos de-ida

/limentar la autoestima, e+ercitar

la e%cacia ante situacionesnue-as

/ctualiarse proesionalmentepara responder con mas e%cacia a

las eDigencias del proesi5n /bordar los problemasproesionales de orma IeDible,tomarlos como retos

Buscar a"uda eDterna 6ablar con los compa.eros de los

di%cultades


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Establecer mecanismos de eedbac$ o retroinormaci5ndel resultado del traba+o'

romo-er el traba+o en equipo' isponer de oportunidad para la ormaci5n continua "

desarrollo del traba+o

Establecer l;neas claras de autoridad " responsabilidad' e%nici5n de competencias " responsabilidades' Es

esencial conseguir un dise.o 5ptimo de las unciones "responsabilidades propias de la acti-idad laboral parareducir el estr=s de la misma

e+orar las redes de comunicaci5n " promo-er laparticipaci5n en la organiaci5n

romo-er la seguridad en el empleo' Facilitar a los traba+adores de los recursos adecuados

para conseguir los ob+eti-os de traba+o

0REENC5ON 8 Ni"elOrgani+ati"o


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1) El 'urnout es un problema, porque eldocente que lo sure no puede desempe.arbien su unci5n acad=mica ", por lo tanto, surendimiento es de%ciente'

2) El 'urnout es un problema social, "a quelos principales promotores de la ense.anason los maestros ", consecuentemente, ellos

tienen la gran responsabilidad en sus manosde transmitir a los ni.os " +5-enes una buenaeducaci5n'

CONC9US5ON


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J) 3ada docente debe conocer cual es suni-el de 'urnout para tomar las medidasnecesarias " pre-enir un ma"or desgaste,tanto ;sico como emocional, que inclusopuede lle-ar a la muerte'

4)En todas las nstituciones dedicadas a laeducaci5n se debe realiar >talleres

terap=uticos@ peri5dicos para elarontamiento del *;ndrome de Burnout'

CONC9US5ON


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sando Burnout como un disparador para el crecimiento ersonal:Esta es probablemente una las maneras ms positi-as quepersonas logran sobre-i-ir el burnout: utiliando como unallamada de acti-aci5n a ree-aluar la orma en que quieren -i-ir sus-idas " lo que quieren lograr

sing Burnout as a Hrigger or ersonal KroLt! nderstanding M!" ou Burned Nut earn t!e lessons o "our mista$es so t!at "ou do not repeat t!em'

o-e NnO Find GeL irection se *MNH anal"sis (strengt!s, Lea$nesses, opportunities and

t!reats) FN/ P ortaleas, opportunidades, destreas " amenaas rat an /ction lanO'

0ensamiento 0ersonal8


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/plicaci5n del cuestionario *EF B?GNH 36E3U

R.C5.SFFF

ideo clis
http://www.youtube.com/watch?v=G_vnIyJB7p0&feature=fvwberelhttp://www.youtube.com/watch?v=G_vnIyJB7p0&feature=fvwberelhttp://www.youtube.com/watch?v=1tN1U0uu2e4&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=1tN1U0uu2e4&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=1tN1U0uu2e4&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=1tN1U0uu2e4&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=G_vnIyJB7p0&feature=fvwberelhttp://www.youtube.com/watch?v=G_vnIyJB7p0&feature=fvwberel

burnoutendocentesfinalparapresentarenclase2012-140527075650-phpapp02.pptx

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