b'twin training ios (français)
TRANSCRIPT
1Kinomap Indoor Training Apps
Version 1.1 - iOS
B’TWIN TRAINING Pour les home trainers B’TWIN
2Kinomap Indoor Training Apps
Avec les applications d’entrainements de Kinomap, parcourez le monde à travers plus de70 000 km de parcours vidéos entièrement géolocalisées, postées sur le site www.kinomap.com par des contributeurs.
Suivez leur rythme, dans des conditions de parcours très similaires. En utilisateur un capteur externe vitesse/cadence, le changement de résistance est manuel, en fonction d’indications communiquées par l’application.
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1. Création de compte
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1. Compte
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Vous devrez alors fermer la fenêtre de connexion (login) puis l’ouvrir à nouveau selon votre configuration.
Un compte Kinomap sera automatiquement généré.
Inscription / Connexion à MyGeonaute
Si vous n’avez pas encore un compte Geonaute, merci de cliquer sur “Créer un compte” pour vous enregistrer. Un email de confirmation vous sera alors envoyé pour valider votre .
Vous devez vous connecter à votre compte Geonaute. Entrez votre adresse email et votre mot de passe, puis cliquez sur Connexion.
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1. Compte
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AbonnementUn abonnement est demandé pour débloquer l’application et vous donner accès à la totalité du
contenu éligible. Sans abonnement, vous pourrez néanmoins accéder à quelques vidéos de démonstration.
Etape 1: accédez au menu à gauche et sélectionner ‘Paramètres’. Il y a actuellement 2 modalités d’abonnement : soit l’abonnement en ligne, soit la saisie d’un code d’activation qui vous aura été fourni par avance
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1. Compte
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Code d’activation
Si vous avez reçu un code d’activation, merci de le saisir dans le champ ‘code d’activation’ puis ‘valider’
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Renouvellement de votre abonnement1. Compte
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Après avoir cliqué sur ‘Abonnement aux applications Kinomap’, vous pouvez choisir l’abonnement mensuel récurrent et sans engagement, sinon choisir un des abonnements prépayés pour une durée de 1, 3 6 ou 12 mois.
Etape 1: Sélectionnez l’abonnement qui vous convient
Etape 2: Validez l’abonnement retenu pour votre achat
Etape 3: Cliquez “Ok”, pour être redirigé vers la plateforme de paiement en ligne, entièrement sécurisée.
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2. Connection
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2. Connection
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Connection via Bluetooth SmartPar défaut, l’application va rechercher automatiquement le capteur le plus proche et disponible alentour. Si ce n’est pas le cas ou souhaitez lancer une nouvelle recherche pour connecter un autre capteur, merci d’aller dans le menu principal à la section Equipements.
Etape 2: si votre équipement n’apparaît pas dans la liste, merci de cliquer sur ‘rajouter un nouvel équipement’
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Capteur à connecterPour rajouter un équipement. Votre capteur B’TWIN doit apparaître dans la liste (si besoin, ne pas hésiter à bouger
légèrement l’aimant sur la roue afin de bien le positionner devant le capteur et bénéficier d’une meilleure connexion)
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2. Connection
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3. Entrainements
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3. Entrainements
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Choisir dans le menu vidéos, soit la sélection ou toutes les vidéos, pour sélectionner votre vidéo d’entrainement.
Pour chaque vidéo, vous pouvez voir les informations utiles dont le nom de la vidéo, de son contributeur, le pays d’enregistrement, la durée, la pente cumulée etc. Le logo ‘Approved’ précise que le profil d’altitude a bien été vérifié par l’équipe de support de Kinomap
Liste des vidéos
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3. Entrainements
Vidéos
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Appuyez sur ‘Démarrer’ pour accéder à la configuration de votre course.
En haut de l’écran figure la vidéo et les données principales.
En bas, vous pouvez passer d’un écran à l’autre pour découvrir : -La carte-Le dénivelé-Le tableau de bord-La description de la vidéo
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3. Entrainements
Vous pouvez choisir votre équipement principal, d’éventuels capteurs additionnels et choisir le mode d’entrainement (multi-joueurs, course publique ou privée).
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Bonne route !
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3. Entrainements
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Bonne route !1. 2.
3.
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3. Entrainements
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Dès que le parcours démarre, les données sont affichées et votre vélo se déplacement le long du parcours.
Le dénivelé est celui du parcours. Votre position est indiquée par un marqueur, ainsi que celle de celui qui a enregistré la vidéo. . La pente et la vitesse peuvent également être affichées.
Le tableau de bord vous donne toutes les données mesurées ou calculées pendant votre entrainement. Sur un Smartphone, l’affichage est plus limité que sur une tablette.
Entrainement
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3. Entrainements
Sélectionner un niveau de résistance
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Sur l’écran, vous visualisez les instructions pour adapter le niveau de résistance en fonction du parcours et du dénivelé.
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3. Entrainements
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Quand vous arrêtez un entrainement ou faites une pause, cliquez sur le bouton Pause en haut à gauche de l’écran.
Arrêter un entrainement
Pendant la pause, vous pouvez apprécier la qualité de la vidéo, dès lors que vous disposez d’un compte Kinomap. Vous pouvez aussi laisser un commentaire sur la vidéo après avoir apprécié la vidéo.
Cliquer sur ‘Sauvegarder et quitter’ pour terminer votre entrainement et enregistrer votre performance. Cliquer sur ‘Reprendre l’entrainement’ pour continuer.
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4. Multi-joueurs
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4. Mode multi joueurs
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Course publique pour initier ou rejoindre une course, laisser des utilisateurs rejoindre la votre. Vous pouvez bien sûr quitter votre course à tout moment sans contrainte.
Course privée pour parcourir une vidéo à votre rythme, en suivant ou pas le contributeur qui a enregistré la vidéo sur le terrain.
Compétition pour initier ou rejoindre une course en mode privé, avec des personnes connues et invitées à cet effet ; le départ sera donner pour tous les participants en même temps.
Différents modes d’entrainement
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5. HistoriqueEt rapports
d’entrainement
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5. Rapports d'entrainement
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Tout d’abord, accéder au menu principal sur la gauche pour sélectionner “Rapport d'entrainement” dans la section ‘Historique’
Vous pouvez consulter l’historique de vos derniers entrainements classés par date et mentionnant le nom du parcours, la distance effectuée et la durée.
Vous pouvez supprimer à tout moment un entrainement en cliquant sur ‘Editer’ en haut à droite de l’écran. Sélectionnez alors la ou les entrainements à supprimer avant d’appuyer sur ‘Supprimer’. Une fois terminé, ne pas oublier de cliquer en haut à droite à nouveau.
Cliquer sur n’importe quel entrainement pour accéder aux informations détaillées.
Rapport d'entrainement
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5. Rapports d'entrainement
La première section reprend les informations liées à la vidéo.
La seconde section présente les données d’entrainement. Il vous est possible de comparer d’un entrainement à l’autre si ceux ci ont été réalisés sur la même vidéo.
Vous pouvez commenter votre parcours à votre aise
Des graphiques illustrent votre performance.
Rapport d'entrainement
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Partage sur myGeonaute5. Rapports d'entrainement
Votre rapport d’entrainement est mis en ligne sur myGeonaute.com et accessible directement sur le site web.
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5. Rapports d'entrainement
Partagez vos entrainements avec d’autres. de nombreuses possibilités vous sont offertes :- Email (captures d’écrans, fichiers aux formats PWX,
CSV, GPX and TCX files) pour partager avec Garmin Connect ou autres sites équivalents
- Vidéo sur Facebook- Activité sur Facebook- Activité sur TrainingPeaks- Activité sur RunKeeper- Activité sur Strava
A noter que le partage sur MyGeonaute est automatique.
Partage
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6. Recherche
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6. Recherche
Kinomap Indoor Training Apps
Plusieurs critères de recherche vous permettent d’accéder à la vidéo recherchée.
Utilisez le menu principal sur la gauche pour sélectionner les vidéos : - Sélection (les vidéos sélectionnées par Kinomap)- Toutes les vidéos- Les vidéos hors ligne (enregistrées localement)- Favoris- Mes vidéos (celles que vous avez enregistré sur
Kinomap)
Liste de vidéos
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6. Recherche
L’altitude mensurée lors de l’enregistrement n’est pas toujours suffisamment fiable pour être utilisée telle quelle dans l’application. Une imprécision est générée par les capteurs eux-mêmes, surtout en zone de montagne ou couverture par la végétation.
Kinomap procède régulièrement à un contrôle des dénivelés afin de les corriger si besoin. Un logo ‘approved’ est alors affiché.
Vidéos approuvées (‘Approved’)
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6. Recherche
En sélectionnant ‘Filtres’ en haut à droite de la liste de vidéos, vous pouvez définir vos critères de recherche à votre convenance : - Qualité des vidéos (basse ou haute définition)- Source de la vidéo (caméra ou Smartphone)- Vidéos validées (dénivelé validé)- Durée (min / max)- Distance (min / max)- Vitesse moyenne (min / max)- Pente moyenne (min / max)
Filtres
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6. Recherche
Vous pouvez également rechercher une vidéo en tapant le texte directement dans la barre de recherche
Il suffit de saisir les premières lettres pour que la recherche démarre avec des suggestions sur le nom des vidéos ou des contributeurs.
Vous avez plusieurs possibilités : - Cliquer sur “Recherche” depuis le clavier pour
afficher l’ensemble des vidéos correspondantes à votre recherche
- Sélectionner une des vidéos pour démarrer directement
- Sélectionner un contributeur dans la liste suggérée
Recherche
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6. Recherche
Une recherche géographique vous est proposée en fonction des coordonnées de latitude et longitude Cliquer sur ‘Carte’ dans le menu principal puis pointez avec votre doigt sur la zone souhaitée.
Si vous recherchez des parcours près de chez vous, pensez à autoriser l’application à vous géolocaliser.
Vous pouvez zoomer sur la carte. Une pression longue sur la carte permet de sélectionner les vidéos alentour. Vous pouvez aussi indiquer une adresse précise dans la barre de recherche.
Un simple clic sur la loupe permet d’afficher la liste des vidéos sélectionnées.
Recherche géographique
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7. Paramètres
Kinomap Indoor Training Apps
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7. Paramètres
A partir du menu principal, sélectionnez “Paramètres” dans la section “Paramètres” (!)
Sur cet écran, vous pouvez vous connecter ou déconnecter, vous abonner en ligne ou saisir un code d’activation.
Les paramètres sont classés par catégorie : - Général- Paramètres avancés- Langues- Multi-joueurs- Affichage- Partage- Unités
Paramètres
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7. Paramètres
Paramètres généraux et avancés
Indiquez votre poids, genre, date de naissance
Effacez si besoin est l’historique de vos entrainements
Avec les paramètres avancés, vous pouvez modifier : - Résistance de roulement (uniquement pour le
cyclisme)- Résistance du vent (uniquement pour le cyclisme)- Pente maximale utilisée (pour limiter l’inclinaison à
votre convenance si la pente maximale est trop importante pour votre entrainement)
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7. Paramètres
Cette option est accessible y compris pendant l’entrainement :- Vue (mode carte)- Auto zoom (zoom automatique sur les participants- Zoom incluant le contributeur (icône grise)- Affichage des noms des participants- Affichage dupliqué
Autres options:- Mode HD (la vidéo est diffusée en HD si le format est
disponible)- Activation des sons- Affichage des sections sur le graphique d’altitude- Affichage de la vitesse d’enregistrement sur le
graphique d’altitude.
Affichage
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7. Paramètres
Affichage
L’affichage dupliqué permet d’utiliser un écran externe, en sélectionnant l’un des 3 modes proposés
“extension en Mode 1” permet d’afficher la vidéo, les données de tous les participants incluant la vidéo, la carte et le dénivelé.
“Dupliquer cet écran” permet d’afficher exactement le même affichage sur le terminal que sur l’écran externe
“extension en Mode 2” permet d’afficher la vidéo, les données et le dénivelé
“extension en Mode 3” permet d’afficher la vidéo en plein écran
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7. Paramètres
Partage
Pour Facebook, vous pouvez rajouter votre entrainements à votre fil d’actualité Facebook. Ce sera fait automatiquement par la suite.
Partagez vos entrainements avec d’autres. de nombreuses possibilités vous sont offertes :- Kinomap.com- Activité sur Facebook- Activité sur TrainingPeaks- Activité sur RunKeeper- Activité sur Strava- Activité sur Selfloops - etc
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8. Divers
Kinomap Indoor Training Apps
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8. Divers
Comment télécharger une vidéo?Premièrement, il vous faut sélectionner une vidéo puis cliquez dans le dernier écran “Description” dans la partie basse de l’écranAppuyez sur “Télécharger la vidéo” pour commencer le téléchargement. Un message vous propose de télécharger en basse ou haute définition (si le HD est disponible).
Le % du téléchargement déjà effectué s’affiche alors.
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8. Divers
Dans le menu principal, vous pouvez accéder aux vidéos téléchargées.
Quand le téléchargement est terminé, une icone s’affiche dans le coin droit de la vidéo.
Si une vidéo est toujours en cours de téléchargement, le taux de téléchargement s’affiche.
Comment télécharger une vidéo?
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8. Divers
Modes de défilement de la vidéo
Lors de votre parcours 3 modes de défilement de la vidéo sont disponibles : - Ralentir/ Accélérer : la vitesse de la vidéo s’adapte
à votre propre vitesse pour visualiser exactement votre présence sur le parcours.
- Pause /Rattrape : Si vous êtes en retard sur celui qui a filmé et partagé la vidéo, la vidéo va s’arrêter pour vous laisser le temps de rattraper votre retard.
- Débridé : la vidéo est lu à la vitesse d’enregistrement, quelque soit votre performance. C’est le mode d’affichage le plus confortable.
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8. Divers
Rajouter une ceinture cardio
Si vous le souhaitez, vous pouvez connecter une ceinture cardio en allant dans le menu équipements puis ajouter un autre capteur
Une fois sur le menu, sélectionner le type de capteur à connecter. Ici une ceinture cardiaque
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8. Divers
Kinomap Indoor Training Apps
Lors de la recherche de capteur, merci d’attendre la détection automatique de votre ceinture cardiaque
Une fois détectée, merci de cliquer sur le capteur.
Ajout d’une ceinture cardio
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8. Divers
Votre ceinture cardiaque est bien connectée automatiquement et vous pouvez visualiser les premières mesures réalisées.
Ajout d’une ceinture cardio
N’OUBLIEZ PAS DE SAUVEGARDER votre matériel avant de quitter cet écran
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8. Divers
Assistance
Accédez à l’assistance utilisateurs en cliquant dans le menu à gauche dans la section “Assistance / help “ qui apparait dans la rubrique “Paramètres”- Présentation générale de l’application (avec les écrans d’affichage que vous avez eu lors du premier
lancement de l’application)- Demande d’assistance par Email (pour nous contacter, soumettre des idées ou mentionner des problèmes
éventuels)- Bouton “Like” permettant d’évaluer l’application et le faire savoir aux autres utilisateurs)