basta... suficiente
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Hay un tiempo en tu vida en que finalmente lo
consigues...cuando en medio de todos
tus miedos y locurashaces un alto en tu caminoy desde alguna parte en tu
interior una voz te grita:SUFICIENTE !
Basta de luchar y gritar o pelear para sostenerte.
Y como un niño que calla después de una rabieta, tus sollozos
comienzan a desplomarse,
te estremeces una o dos veces,
brillas detrás de tus heridas
y comienzas a mirar el mundo a través
de ojos nuevos.
Este es tu despertar.Te das cuenta que es
tiempo de dejar de quedarte esperando y
aguardando que cambie algo o tu
felicidad,que tu salvación y seguridad vendrá galopando en el
próximo horizonte.
Te das cuentaque él no es el príncipe
encantadoy que tu no eres la
cenicienta y que en el mundo real las cosas no son como en los
cuentos y que cualquier garantía de final felizdebe empezar por ti y por un proceso de profunda serenidad
que llega con la aceptación.
Te das cuenta que no eres perfecto
y que no todos amaremos por siempre.
Apreciarás,o aprobarás quién
o cual de todos eres…y que es correcto.
(Tienen derecho a sus propios puntos de vista y
opiniones.)
Y aprendes la importancia de amar y defenderte tu
mismo y en el proceso de dar sentido al nuevo
sentimiento llegas a la auto-aprobación.
Dejas de hablar mal y de culpar a otras
personas por las cosas que te han hecho
(o que no te han hecho a ti,)y aprendes que la única
cosa que realmente importa es lo inesperado.
Aprendes que la gente no dice siempre lo que
piensa o hacen lo que dicen y que no todos estarán siempre allí
para ti o por ti.Así pues,
aprendes a valerte solo y a cuidarte por ti mismo
y en ese proceso de sentir confianza y seguridad
llegas a tu propia independencia.
Dejas de juzgar y señalar con el dedo
y comienzas a aceptar a la gente por lo
que ella esy a pasar por alto
sus defectosy humanas fragilidades
y en ese proceso de sentimiento de paz y de alegría llegas al
perdón.
Te desgastas mucho en tu forma
de ver las cosasy el mundo que
te rodea,esto es el resultado
de todos los mensajes y opinionesque te han inculcado
en tu inconsciente.
Comienzas a filtrar todo el cúmulo de cosas
que te han alimentado sobre cómo debes comportarte,
cómo debes mirar,cuánto debes pesar,
qué debes usar,dónde debes hacer compras,
cómo te debes conducir,cómo y dónde debes vivir,
qué debes hacer con tu vida,con quién debes dormir,
con quién te debes casar,qué debes esperar de una unión,
la importancia del tener y de criar a niños,
o qué le debes a tus padres.
Aprendes a abrirte a los mundos nuevos y a diversos
puntos de vista.Y comienzas a valorar de
nuevo y a redefinir quién eres, para qué existís.
Aprendes la diferencia entre deseo y necesitar
y tú comienzas a desechar las doctrinas y los valores que te
han inculcado,o que nunca debiste
haber comprado y en este proceso aprendes a
guiarte con tus instintos.
Aprendes en qué consiste en verdad el dar lo que recibimos. Y que está allí la energía y la gloria de crear y contribuir.
Dejas de conducirte por la vida simplemente como un
“consumidor”.Aprendes que los principios
tales como honradez e integridad no son ideales
anticuados a dejar a un costado sino del mortero
donde preparas la fundición sobre la cual debes construir
una vida.
Aprendes que no lo sabes todo,
que no es tu trabajo salvar al mundo
y que no puedes enseñar a un cerdo a cantar.
Aprendes a distinguir entre la culpabilidad y la responsabilidad
y aprendes la importancia de fijar límites y
de aprender a decir NO.
Aprendes que la única cruz a llevar es la que
eliges llevary que los mártires sólo consiguen ser quemados en la
hoguera.Entonces aprendes
sobre el amor:el Amor romántico y el Amor familiar.
Aprendes cómo amar,cuánto dar por amor,
cuándo dejar de dar y cuándo alejarte.
Aprendes a no proyectar tus necesidades o tus sensaciones sobre
una relación.Aprendes que no serás
más hermoso,mas inteligente,
más amado o importante debido al hombre o la mujerque llevas del brazo o por el
niño que lleva tu nombre.
Aprendes a ver tus relaciones por lo que sony no como tu quisieras
que fueran.Dejas de intentar controlar situaciones y resultados
con la gente.Aprendes que la gente
crece y cambia con amor.Y aprendes que no tienes el derecho de exigir amor en
tus términos.Y aprendes que “sólo” no significa “solitario”.
Y al mirarte en el espejo te das cuenta que nunca
serás un 10 perfectoy dejas de intentar
competir con la imagen que existe de ti dentro
de tu cabeza.También dejas el trabajar tan duro
poniendo tus sentimientos de lado,
haciendo la vista gorda e ignorando tus necesidades.
Aprendes que el derecho de tus sentimientos son
perfectamente ACEPTABLESy aprendes que es correcto
desear cosasy preguntarte qué cosas son
las que deseasy a veces es necesario
crearse demandas.Te das cuenta que mereces
ser tratado con amor,amabilidad,
con sensibilidad y con respeto y tú decides no menospreciarlo.
Y solamente permites que las manos de un amante te acaricien para glorificarte
con su tacto…y en ese proceso internalizas el significado del amor propio.
Y aprendes que tu cuerpo realmente es tu templo.
Y comienzas a cuidar de él y a tratarlo con respeto.
Comienzas a comer una dieta equilibrada, bebiendo más
agua y tomándote más tiempo para ejercitar. Tomas más
tiempo para descansar.
Y así como el alimento aprovisiona de combustible
el cuerpo, la risa aprovisiona de combustible
nuestra alma.Tomas más tiempo para
reír y para jugar.Aprendes que eso
es para la mayor partede tu vida, consigues lo que crees que mereces…y que mucho de la vida es verdad,
una profecía que uno mismo debe satisfacer.
Aprendes que vale la pena trabajar por cualquier cosa
digna de realización, y para que pueda suceder
algo diferentetrabajando para que suceda.
Lo más importante,es que aprendes que para alcanzar el éxito necesitas una dirección, disciplina y
perseverancia.También aprendes que nadie
puede hacerlo todo soloy que es ACEPTABLE
arriesgarse a pedir ayuda.
Aprendes que la única cosa que debes temer en verdad
es al gran ladrón de todos los tiempos:
el MIEDO en sí mismo.Aprendes a caminar
correctamente con tus miedos, porque sabes que lo que sucede puedes dirigirlo
y aceptas que el miedo es a vivir correctamente la vida
en tus términos.Y aprendes a luchar
para tu vida y no malgastarla pensando en lo que vendrá.
Aprendes que la vida no es siempre justa,
que no se consigue siempre lo que uno quierey que las cosas a veces “malas” suceden a pesar
de ser buena gente.En estas ocasiones
aprendes a no personalizar las cosas.
Aprendes que Dios no te está castigando y que no está pudiendo contestar
a tus rezos.
Es que está sucediendo la vida.
Y aprendes a ocuparte de tu principal mal:
TU EGO.Aprendes que las
sensaciones negativas tales como cólera,
la envidia y el resentimiento deben ser entendidos y ser redirigidos o sofocarán la
vida fuera de tiy envenenará el universo
que te rodea.
Aprendes a admitir cuando estás equivocado y a crear puentes en vez de paredes.Aprendes a ser agradecido
y a recapacitar en la comodidad de las muchas
cosas simples que tenemos,cosas sobre las cuales
millones de gente sobre la tierra sólo pueden soñar:
un refrigerador lleno,lavar con agua corriente,una cama confortable,
una ducha de agua caliente.
Lentamente,comienzas a tomar la responsabilidad de ser como eres y te haces la
promesa de nunca traicionarte,
dejando de lado los deseos de tu corazón.Y haces un punto de
inflexión para guardar la sonrisa, para guardar la
confianza, y para permanecer abierto a cada
posibilidad maravillosa.
Finalmente,con valor en tu
corazón, respiras profundamente y
comienzas a diseñarla vida que
deseas vivir, como mejor puedas.
Desconozco al autor del texto.