barriers and negative nudges: exploring challenges in food journaling(2015)

Barriers and Negative Nudges: Exploring Challenges in Food Journaling + CHI 2015 -Felicia Cordeiro et al. /최주은 x 2015 Autumn

about learning calories…

‘칼로리는 학습 가능한 척도인가?’

[문제 화면]

P##

[정답과 오차]


[문제 화면]

P##

[정답과 오차]


1회의 사전 실험 +

20회의 본 실험(퀴즈) +

1회의 사후 실험 +

간단한 인터뷰


예상: 회차가 증가함에 따라, delta의 평균과 분산이 줄어들것 결과: 회차가 증가함에 따른 학습효과는 없어보임

참가자가 제출한 답과 delta*의 평균과 분산 참가자가 제출한 답과 정규화된 delta의 평균과 분산

delta* : 참가자가 제출한 답과 실제 정답과의 차이


예상: 칼로리가 높은 음식일 수록 맞추기 힘들것. 즉, 정답과의 차이가 커질것 결과: 예상과 유사항 경향이 있음, 하지만 반드시 비례하는것은 아님


앞으로 차차....

Barriers and Negative Nudges: Exploring Challenges in Food Journaling + CHI 2015 -Felicia Cordeiro et al. /최주은 x 2015 Autumn

Why this paper

식이 기록은 왜 어려울까?

메뉴를 기억하기 힘들어서

입력하기 귀찮아서

기록하는걸 까먹어서

어디까지 입력해야될지 몰라서

식이 기록에 바라는건?

다이어트 식단 관리

건강한 식습관 키우기

자기관리

기록의 도구

…… …

…… …

스마트폰과 각종 헬스케어 서비스 덕분에, 식이 로그를 기록하는 일은 훨씬 쉬워짐 하지만, 사용자들은 여전히 식이 로그 기록에 어려움을 표함

외식이 잦아서

입력의 노력이 적게

집밥 기록도 쉽게

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Barriers and Negative Nudges : Exploring Challenges in Food Journaling

Barriers and Negative Nudges : Exploring Challenges in Food Journaling

식이 기록 시스템 개선을 위해 불편함에 대한 꼼꼼한 분석이 필요하다

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Introduction

사용자들이 겪는 식이 기록의 문제점을 더 파고들자...! 기존 연구들은 문제점 파악은 작고, 디자인/테크놀로지 개선이나 사용성이 먼저

Related Work

New Directions for Food Research in HCI

Factors Related to Sustained Use of a Free Mobile App for Dietary Self-Monitoring With Photography and Peer Feedback: Retrospective Cohort Study.

Personal Tracking as Lived Informatics

The Eatery 로그를 분석해 총 19만건의 다운로드 중 1주일 이상 식이 기록을 한 사람은 3%불과함을 밝힘

사람들과 음식 사이의 관계의 다양성을 살펴봐야한다는 관점 제시

크라우드소싱을 통해 사진을 활용한 음식 기록에 대한 연구

Introduction

Human-Computer Interaction and Design University of Washington

School of Interactive Computing College of Computing Georgia Institute of Technology

Author

- Accessibility

- Design & Art

- Distributed Collaboration & Cognition

- Education

- Health

- Intelligent User Interfaces

- Personal Information Managment

- Privacy and Security

- Social Welfare, Sustainability, Government

- Ubiquitous and Context-Aware Computing

Data collection

수집 대상

데이터

141명 - 식이 기록을 하고 있는 사람 n=42 - 식이 기록을 중단한 사람 n=94

Open response survey

5,526개의 포스트 - 식이 기록 앱의 커뮤니티 토론장의 것

Affinity diagram

* Summative content analysis

keyword filtering of threads and posts - 식이 기록을 중단한 원인이 되는 구를 키워드로 필터링

1

2

수집 방법 분석 방법

사람

* collaborative analytic technique that concentrates on consensus-building activities

1 234

Results and Themes

Goals Drive Journaling Barriers to Reliable Food Entry

Negative Nudges in Current Food Journals

Contrasting Difficulty of Meal Entry

Judgment and Choosing Not to Journal

Challenges in Social Features

What and How Much

Database Reliability

Eating Context

Losing the Habit

Stigma and Journaling

식이 기록은 목표가 달성되거나 그냥 종료됨 - 다양한 목적을 바탕으로 사용(e.g. 목표체중, 건강한 식습관 기르기 등) - 종료의 경우 비슷하고 반복적인 문제 또는 더 이상 도움이 되지 않아서

긍정적일 수도 있고, 부정적일 수도 있음 - 긍정적: 주변 인들로부터 지지를 받아, 동기를 부여 받을 수 있음 - 부정적: 지지받지 못하거나, 함께 사용하는 친구들이 사용하지 않으면 이탈하게됨

- 무엇을 얼만큼 입력해야 하는지 애매함

- 기록을 돕는 or 결과를 환산하는 DB의 신뢰도가 낮음

- 식당, 친구의 초대, 부페 등의 상황에서 발생하는 장애물

- 기록을 까먹음

- 더 건강한 음식이 더 기록하기 어려움

- 즉각적인 반응은 OK, 하지만 심판하는 것은 죄책감을 느끼게함

- 친구/지인등에게 식이 기록 사실을 알리고 싶지 않음

234

Results and Themes

Barriers to Reliable Food Entry





What and How Much


Eating Context

Losing the Habit










Goals Drive Journaling


1

하지만, 목표의 유무는 식이 기록 문제 중 아주 사소한 부분

(P68) Goal: 먹는 습관 이해“Good Sense를 키웠어요. 내가 먹는 음식에 어떤 음식에 얼만큼의 칼로리가 있고, 어떤 성분이 포함되어 있는지”

(P126) Goal: 건강한 식습관 형성“적절한 건강상태를 위해 어떤 음식을, 어떻게 먹어야하는지 감을 잡았어요.”

(P14) Goal: 없음“살을 빼거나, 그런 이유는 없어요. 그냥 궁금했어요. 내가 뭘 먹는지. 그리곤 대충 알게된거 같아서 별 쓸모를 못느꼈죠.”



134

Results and Themes











What and How Much


Eating Context

Losing the Habit




- 기록을 까먹음2

기록을 위한 노력이 주요 장애물

(P126, 75 others) What and How Much“정확한 재료도 모르고, 몇 인분양인지도 모르니, 로깅하기 어렵죠.(특히 집밥의 경우 더욱)”

(P101) Database Reliability “정확하지 않고, 여러개 포스팅이 다 다른 정보로 있으니까...”

(P69) Eating Context “다양한 음식을 먹는데, 앉아서 뭘 집어왔는지 로깅할 수 없잖아요.”

(P137) Losing the Habit “하루에 반정도 입력하는거 같은데... 그래서 칼로리 총량은 반토막나있죠.”



1 24

Results and Themes



What and How Much


Eating Context

Losing the Habit






3Negative Nudges in Current Food Journals







사용자의 목표와 다른 행동을 유도

(P86) Contrasting Difficulty of Meal Entry “패스트푸드나 포장된 음식은 칼로리르 바로 볼 수 있잖아요.(집밥은 더 오래걸리고 어려워요.)”

(P27) Judgment and Choosing Not to Journal “많이 먹으면 죄책감이 들어요. 근데 그렇다고 적게 먹었다고 자랑스러운것도 아니예요.”

(P30) Stigma and Journaling “혼자 있지 않으면, 로깅하는게 망설여져요.”



1 23

Results and Themes





What and How Much


Eating Context

Losing the Habit









4Challenges in Social Features


새로운 발견: Social feature의 사용

(MyFitnessPal)“MFP의 친구는, 내가 운동을하거나 목표 칼로리보다 밑이면 잘했다고 칭찬을해줬어요. 그게 도움이 됐어요.”

Discussion and Conclusion

제안

- Goal에 맞는 기록 방안: 사용자의 목표와 시스템 연계

- e.g. 다이어트의 목적을 가진사람에는 영양 성분 제공이 중요, 그러나 더 높은 이해를 요구하는 사람에게는 중요X

- Reliability를 높이는 방안: 평가 시스템을 공동의 목표를 갖고 있는 커뮤니티 내에서 제공

- e.g. ‘나트륨 섭취량 기록’ - 비슷한 목표를 가졌던 기록자들의 입력값을 바탕으로 함

- 입력값에 대한 투표를 진행하는 등으로 정확도를 높임

- Photo-based food journal

barriers and negative nudges: exploring challenges in food journaling(2015)

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