BAHAYA VEGETARIANhttp://7anterlant.blogspot.com/2012/11/bahaya-vegetarian.html

Sebagian orang memilih berhenti konsumsi makanan berlemak dengan beralih banyak mengkonsumsi sayur-sayuran. Namun siapa yang menduga bahwa melakukan diet vegetarian ternyata memiliki 'efek' buruk. Seperti apa?

Seperti dikutip dari Time of India, dokter ahli saraf dari Artemis Health Institute, Gurgaon, India, Begawan Gupta Andong mengatakan mengurangi asupan protein hewani dan meningkatkan protein nabati memang cenderung memiliki kadar lemak dan kolesterol yang rendah dalam tubuh.Namun, ia juga mengingatkan efek buruk diet vegetarian yang dapat meningkatkan risiko gangguan mental seperti penurunan daya ingat yang terlampau dini serta terjadi penuaan dini akibat asupan protein hewani yang hilang..

 

Tahun 2010

Tahun 2012

             ==========>

seperti contoh kasus yang baru-baru ini hangat beritanya di infotaiment, seorang artis kenamaan ibu kota yang mencoba untuk menjadi vegetarian namun pengaruh perubahan fisik nampak jelas terlihat. sang artis terlihat tampak jauh lebih tua dari sewajarnya setelah 2 tahun menjadi vegetarian.

S T O P! Segera stop vegetariannya, sebab tahun depan bisa menjadi seperti ini:

Hidup Menjadi Seorang Vegetarian Tidak Selalu Baik

http://www.tionghoa.info/hidup-menjadi-seorang-vegetarian-tidak-selalu-baik/

Pola hidup dengan cara menjadi vegetarian tidak selamanya selalu baik. Makanan yang monoton menunya bisa menimbulkan banyak penyakit. Menurut berita “Majalah Kesehatan”, banyak orang terobsesi cara makan vegetarian, bahkan ada yang seumur hidup tidak pernah makan daging. Fakta menunjukkan bahwa vegetarian murni dapat menyebabkan gangguan keseimbangan dalam asupan gizi, menyebabkan timbulnya banyak penyakit, antara lain :Penyakit Kekurangan Unsur Mikro ElemenTubuh manusia membutuhkan elemen yg sangat penting, seperti elemen Zinc (Zn), Calcium (Ca), Iron (Fe), dll. Diantaranya banyak terdapat pada hewani (daging). Elemen Zinc (Zn) terutama sangat banyak ada pada jenis makanan hewani (daging). 80% Calcium (Ca) berasala dari susu, 80% elemen besi/Iron (Fe) berasal dari daging dan telur. Tiga elemen tersebut sangat kurang didapatkan pada makanan sayur-sayuran, bahkan beberapa sayur malah mengandung asam oksalat yang dapat mengganggu penyerapan tubuh terhadap elemen Zn, Ca, dan Fe tersebut. Oleh karena itu, seorang vegetarian jangka panjang akan mudah terserang penyakit akibat kekurangan mineral mikro elemen tersebut.Hipovitaminosis/Kekurangan VitaminVegetarian jangka panjang mudah terserang penyakit yang disebabkan kekurangan vitamin. Kekurangan Vitamin A menyebabkan penyakit rabun senja dan penyakit saluran pernafasan. Kekurangan Vitamin D menyebabkan penyakit rachitis pada anak-anak dan penyakit osteoporosis pada tulang. Kekurangan Vitamin E menyebabkan timbul penyakit hemolisi/anemia, penumpukan lemak, penyakit kulit, penurunan asam amino dalam metabolisme tubuh. Kekurangan Vitamin K menyebabkan penyakit pendarahan.Kekurangan Asupan ProteinKekurangan asupan protein dalam jangka panjang akan menyebabkan menurunnya daya tahan tubuh terhadap penyakit, juga menyebabkan ketidakseimbangan perbandingan karbohidrat, protein dan lemak, sehingga menyebabkan anemia, penyusutan otot, penurunan daya ingat, penyakit lambung dan lain-lain.Mudah Timbul Gangguan Pengkristalan

Sayuran yang dimakan mengandung banyak macam serat yang dapat mengakibatkan menurunnya penyerapan dalam asam lambung dan menurunkan konsentrasi garam, sehingga menyebabkan para vegetarian kekurangan Vitamin A dan E. Kekurangan kedua Vitamin tersebut menyebabkan cholecyst atau sel kulit paling luar mudah mengelupas, ini semua akibat pengendapan kristal kolesterol.Ada yang mengatakan soal gizi, untuk protein dari ikan bisa didapat dari tempe dan susu/kedelai, sedangkan lemak daging bisa didapat dari coklat. Tetapi harus ingat, protein hewani tidak bisa digantikan oleh protein nabati, demikian pula sebaliknya, karena masing-masing mempunyai fungsi yang berbeda. Untuk mengetahui lebih detail mengenai perbedaan kedua jenis protein ini, bisa di search pada google dengan kata kunci “difference between plant protein and animal protein”.Oleh : Zhong Xin Network – Wang Hai Ning- See more at: http://www.tionghoa.info/hidup-menjadi-seorang-vegetarian-tidak-selalu-baik/#sthash.dYQDDEzX.dpuf

Ciak Cai Dalam Agama Tao

http://www.tionghoa.info/ciak-cai-dalam-agama-tao/

Dalam Agama TAO, mengenal istilah yang namanya CIAK CAI. Tetapi alasan yang mendasarinya adalah “DEMI MENJAGA KESEIMBANGAN YIN-YANG DALAM MENCAPAI KESEHATAN YANG OPTIMAL; ATAU UNTUK MENGOBATI PENYAKIT TERTENTU” Oleh karena itu proses CIAK CAI yang dilakukan UMAT AGAMA TAO hanya dilakukan dalam periode waktu tertentu saja, bukan sepanjang tahun CIAK CAI.Beberapa penelitian modern diadakan untuk mengetahui sejauh mana efek CIAK CAI tersebut. Ada data yang menunjukkan, bahwa perempuan yang selalu CIAK CAI, maka akan menderita kurang darah dan cepat tua, yang ditandai dengan cepatnya mencapai masa menopause, serta mandul. Sebaliknya, kaum lelaki yang selalu CIAK CAI sepanjang masa, maka akan menderita kemandulan dan impoten juga.

Menjalani cara hidup vegetarian ada baik dan buruknya. Hanya umat Agama TAO yang mengetahui khasiat makananlah yang bisa menggunakan cara CIAK CAI untuk mencapai tujuan yang baik demi kesehatan dirinya. Cara vegetarian/CIAK CAI yang ilmiah sudah dilakukan sejak ribuan tahun yang lalu oleh umat Agama TAO dalam rangka menjalankan PIKU nya.

Bentuk piramida vegetarian

Mudah-mudahan isi artikel ini bisa digunakan sebagai salah satu sarana untuk meningkatkan level kesehatan tubuh kita masing-masing. Karena kita tahu hanya KESEHATAN lah yang benar-benar merupakan milik badan kita yang paling berharga bagi setiap umat manusia. Sedangkan kekayaan yang lainnya bisa dicari dan bersifat diluar tubuh kita.

Jadi, KESEHATAN YANG PRIMA adalah kebahagiaan yang paling utama bagi umat manusia.

Oleh: LI AN- See more at: http://www.tionghoa.info/ciak-cai-dalam-agama-tao/#sthash.DXE7dLtd.dpuf

Dampak Negatif Vegetarian?by marinamerona

Dan ternyata PURE vegetarian agak gak baik buat orang yg mendambakan punya keturunan, entah untuk

si pria atau wanita…

saia bukanlah ahli biologi ato kesehatan, cuma denger2 cerita orang2 aja ^^ he hee…jd gini..

Saia punya Paman (jauh) yg semenjak umur muda udah menerapkan gaya makan vegetarian, dia pantang

sekali makan daging2, sampai pada suatu hari doi menikah dengan seorang wanita pujaannya (halah)..

Tapi setelah bertahun2 lamanya, mereka tak kunjung punya keturunan . . . kenapa?

Sang pasangan itu pun memeriksakan diri mereka ke dokter yg ahli, dan ternyata diketahui dari pihak pria

(paman saia itu) bahwa dia sulit punya anak, karena . . .vegetarian (??)

Saia bingung kan…apa hubungannya vegetarian sama gak bisa punya keturunan?

Lalu sang dokter pun menyarankan kepada paman saia itu untuk menkonsumsi daging2 terutama seafood yg

berprotein tinggi..

haha..kelanjutan ceritanya..? entahlah, blom tau ^^

*agak gak bersolusi nih, tapi sekali lagiii..sekedar sharing ya   *