back to work 2012 the pampered chef

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¿cambio el año, pero realmente cambio uno?

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¿Que pasaría si vas conduciendo tu vehículo y te pones a contestar un mensajito escrito por teléfono?

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OBSERVARSaber observar es más que ver. Observar es el paso inicial de cualquier proceso mental, es  la puerta de entrada del mundo externo hacia nosotros mismos..

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OBSERVAR es estar ALERTA.(ojo) ALERTA no es estar a la defensiva.

Necesitamos empezar a interesarnos por observar

lo que pensamos, lo que sentimos, lo que decimos lo que hacemos. ¿hay congruencia?

observar no es juzgar.

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primer propósito

OBSERVARME

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¿Una vez que pides al mesero lo que vas a comer, te estas parando a la cocina para ver si tu platillo lo están haciendo bien?

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SOLTAR es CONFIAR.

¿realmente tenemos FE?

¿Cuándo le pides al SER SUPERIOR que te ayude realmente confías en que te va ayudar?

INDICADOR ¿y si confías, para que sigues sintiendo

angustia o será que realmente no soltaste?

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De que sirve programar el GPS para que nos lleve a un sitio determinado y luego no ponemos atención en las indicaciones que nos esta dando

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Soltar es confiar poniendo atención en las señales del camino.

“CUANDO UNA PUERTA SE ABRE, ES PORQUE ESTOY PREPARADO PARA EXPLORARLA”

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propósito

SOLTARME

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CONSIGNA:Ayer me quejeHoy me quejoMañana me quejare ¿es posible que alguien pueda

observar el aprendizaje que una experiencia le brinda, si se esta quejando todo el tiempo?

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si me diera cuenta que al estarme quejando de lo árido del camino, paso por alto los pequeños grandes detalles que me ofrece la vida, muy probablemente empezaría a ser mas agradecido”.

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AGRADECER. ES HABER ACEPTADO ALGO, ES PERMITIR QUE LAS COSAS, PERSONAS Y SITUACIONES FLUYAN EN MI VIDA.

AL QUEJARME ESTOY . RESISTIENDO..

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propósito

SER AGRADECIDO

. CON LA VIDA

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20 VIRTUDES 20 DEFECTOS

10 MIN.

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¿QUE SE ME DIFICULTO MAS?

¿IDENTIFICAR MIS VIRTUDES O MIS DEFECTOS?.

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ES A TRAVES DE NUTRIRLOS, QUE LA MADRE LE ESTA DANDO PERMISO A SUS HIJOS DE FLUIR EN LA PROSPERIDAD Y EN LA ABUNDANCIA.

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“Yo no me meto a la cocina porque para eso esta la muchacha”

“yo no limpio un plato, pero uno de los alimentos del dia los cocino yo en compañía de mis hijos, y asi aprovecho LA COCINA para tener convivencia familiar.”

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Involucrarnos con las redes sociales para hacer negocio

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¿sabes cuantas mujeres mayores de 30 años están registradas en facebook en tu ciudad?

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Cálculo aproximado de tu público objetivo

1.113.120 personasque viven en Méxicoque viven en Mexico Cityque tienen 30 años o másque son mujerque hablan Español

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Cálculo aproximado de tu público objetivo

521.260 personasque viven en Méxicoque viven en Mexico Cityque tienen 40 años o másque son mujerque hablan Español

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Cálculo aproximado de tu público objetivo

112.940 personasque viven en Méxicoque viven en Pueblaque tienen 30 años o másque son mujerque hablan Español

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Cálculo aproximado de tu público objetivo

44.560 personasque viven en Méxicoque viven en Pueblaque tienen 40 años o másque son mujerque hablan Español

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377.440 personas que viven en México que viven en Monterrey que tienen 30 años o más que son mujer que hablan Español o

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176.480 personas que viven en México que viven en Monterrey que tienen 40 años o más que son mujer que hablan Español o

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47.540 personas que viven en México que viven en Saltillo que tienen 30 años o más que son mujer que hablan Español o

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21.300 personas que viven en México que viven en Saltillo que tienen 40 años o más que son mujer que hablan Español o

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Pagina de negocios facebook para lanzar la CAMPAÑA INTEGRACION FAMILIAR

Invertir en un anuncio facebook para atraer seguidores a tu pagina.

La clave para lograr lealtad de los seguidores es volver a tu pagina una atractiva revista con consejos útiles (plus)

Hacer rifas y promociones para hacer mas atractiva tu pagina.

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Pagina de negocios facebook SI YO PUEDO TU PUEDES

Tiempo: 3 SEMANAS.Anuncio: 10 DLLS. DIARIOSFans: 1600Plus: reflexiones todos los diasRifas y promociones:concurso de

reflexiones con un atractivo premio

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Comparto diariamente mis reflexiones en FB. Una disciplina que me facilita escuchar la voz del corazón p/alimentar el espíritu ¿gustas?

Alcance de la campaña?35.645 Frecuencia 4,2 Alcance social?7.244 Conexiones? 172 Clics?319 CTR?0.215% Gasto?$10,00ORD EL DIA 7 DE ENERO

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Testimonio abuel@ digital

Carolina flores zertuche

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Te desea

jorge gama