MI HISTORIA

Y SEGUIA CON MI KILOS DE MAS..

INTENTABA Y VOLVIA A FRACASAR

Y me dejaba llevar

En un año baje 16 y en un mes recupere 9

CULPABA A LA TIROIDES

¨Trabajar duro significa aceptar mi destino..¨

Dejar de ser la rellenita

La que se parece a la abuela

La que disfruta comiendo con amigos y familiares

la que cocina rico y abundante

MIEDO A:

………

Y con humildad

Clínica Elbaum

OBJETIVOS: TODOS CUMPLIDOS!!

Hacer algo diferente a lo de siempre

Entender mi problema con la comida

Cambiar mis hábitos

bajar 5kgs

Vacaciones de carnaval sin desbordes (baje 2.7kgs.)

Y llore toda una semana hasta aceptarlo..

OBJETIVOS: TODOS CUMPLIDOS!!

70kgs nunca mas!!

Bajar 5kgs.

Planificar

Hacer bicicleta

marzo estar en 67 kgs.

23/3 cumple mi pareja en casa sin desbordes!!

Semana de turismo hacer ejercicio

Llegar a 66kgs

Que me entre el vaquero azul

MI NEGOCIO

18 kilos menos que mi peso máximo!!!

Siento que despegue

JUNIO: Seguimiento - carpeta personalizada. Cumple de 15 con vestido que no sea negro

JULIO comprar ropa de invierno ajustada

AGOSTO bajar 2kgs mas y llegar a 63

SETIEMBRE festejar aniversario sin comer!!

VERANO pantalón blanco, pollera corta, ejercicio al aire libre

DICIEMBRE: mi cumple numero 26 en mi peso y con sobriedad

Me mantengo!!

Siempre cerca de la clínica..

FELIZZZZ!!!!

fin

……..