"spring over hvor gærdet er lavest" / "taking the path of least resistance"
Post on 01-Jul-2015
300 Views
Preview:
DESCRIPTION
"3 steps to a body that works" Presentation used for part of the kick-off of "Team 1200" (body transformation process by Anna Bogdanova). Also presented at executive workshops to provide a new, uncomplicated and easy to apply perspective on health.
TRANSCRIPT
SPRING OVER HVOR GÆRDET ER LAVEST3 trin til en krop der virker
SKRIV 5 VANER NED, SOM DU ALLERHELST VIL ÆNDRE
ENERGIRØVERE
FJERN STØJ
1. TRIN
LÅSTE LED
MANGEL PÅ NÆRING
MORGENMAD - DIN AGENDA FOR DAGEN
FEJLFINDEREN
You can not turn off the darkness, but you can turn on the light
3 TING DU GØR ALLEREDE, SOM GIVER DIG MERE ENERGI
SKAB MOMENTUM2. TRIN
PASSENDE FORSTYRRELSE
NEWTONS 1.LOV
ANTI INERTI STRATEGI
1. Don’t just sit there - do something
2. Gør noget, som du allerede er god til
3. Tjek din indre tilstand - er du tilstede?
4. Keep moving - øg tempo
3. LØFT BARREN
HVAD ER DET MINDSTE DU VIL GØRE ALLEREDE I DAG?
“Don’t just do something, sit there”Zen master Thich Nhat Hanh
top related