slide kump 7

PSIKOMOTOR DAN

PERGERAKAN (KAF2023)

NAMA AHLI KUMPULAN

Nasimah binti Haji Zainal Abidin (D20082033941)

Ida Azwani binti Mohd Yunus (D20082033942)

Khairani binti Muhamod (D20082033947)

Jumiyati binti Amil (D2008203356)

Faizah binti Md Zain (D20082033965)

Amalina binti Mohamad Saim (D20082033979)

Disediakan untuk : Cik Norly binti Jamil

DEFINISI

Pergerakan yang melibatkan kanak-kanak pergi ke

satu tempat ke tempat yang lain.

Contohnya: berjalan, berlari, melompat dan

sebagainya.

Pergerakan yang dilakukan kanak- kanak itu akan

menyebabkan dia akan berubah kedudukan.

Perlakuan yang memerlukan penyokong atau titik

pusat berubah mengikut pergerakan tertentu.

Pendidikan pergerakan lokomotor menyokong

perilaku pergerakan yang dirancang.

KONSEP PERGERAKAN LOKOMOTOR

Pergerakan lokomotor berkaitan dengan gerakan atau

aliran.

Jika pergerakan lokomotor digunakan dalam

persembahan kita akan dapat melihat arah gerakan

dalam persembahan itu.

Terdapat pelbagai cara pergerakan badan dalam

gerakan lokomotor yang melibatkan:

Arah (tinggi, sederhana, rendah)

Aliran (awangan, lurus, berliku-liku, dan zig-zag)

Beban (halus-ringan, berat-kuat)

Masa (cepat, lambat)

CONTOH PERGERAKAN LOKOMOTOR

BERJALAN

Berjalan ialah kemahiran yang paling asas.

Kedudukan imbangan yang betul semasa berjalan danmekanisme yang sesuai boleh membuat seseorang ituberjalan dengan gaya yang betul.

Gaya berjalan yang biasa merupakan pergerakan merentasiruang dengan memindah-mindahkan berat badan dari satukaki ke kaki yang lain.

Terdapat ketikanya apabila kedua-dua tapak kaki menyentuh tanah, dan pada masa inilah satu tapak berpijakyang baru terhasil bagi menahan anggota badan daripadarebah. Kedua-dua badan hendaklah sentiasa tegak dandalam keadaan yang lega.

BERLARI

ketika berlari pergerakan buku lali dan lutut menjadi

lebih kerap supaya lebih banyak pergerakan

meninggi dapat dicapai.

Semasa berlari lutut diangkat ke hadapan dan

kemudian kaki dihulur untuk memcecah tempat

berpijak.

Kaki belakang bengkok serta terangkat dari tanah

setelah mengambil kekuatan atau lanjutan untuk

bergerak maju.

MELOMPAT

Lompatan ialah pergerakan yang mengangkat

badan ke udara daripada tempat berpijak dengan

tolakan atau lonjakan sebelah atau kedua-dua

belah kaki.

Badan berada di udara buat seketika, kemudian

turun semula di atas sebelah atau kedua-dua kaki.

Tujuan lompatan mungkin untuk menguasai jarak

hadapan atau ketinggian lompatan.

SKIP

Skip adalah gabungan berjalan dan melompat

ketinggian.

Melangkah dengan sebelah kaki, kemudian

ketingting dengan kaki yang sama, dan tukar ulang

pergerakan dengan kaki yang sebelah lagi.

Pergerakan ini boleh dilakukan dengan arah yang

bebas, tetapi polanya hendaklah serupa, iaitu

bertukar-tukar kaki sambil mengimbangkan berat

badan pada setiap pertukaran langkah.

GALOP (BERLARI SEPERTI KUDA)

Cara-cara

- Satu kaki bergerak kehadapan dan berat badan dipindah

padanya. Kaki belakang digerakkan kehadapan

dibelakang tumit kaki hadapan.

- Dengan pergerakan yang pantas, kedua-dua kaki

diangkat kehadapan dan berat badan diletakkan pada

kaki belakang (kaki hadapan sentiasa dihadapan)

- Menolak dan mendarat-menolak dengan bebola kaki

belakang dan mendarat dengan bebola kaki hadapan.

- Lutut dan pergelangan kaki sentiasa dibengkokkan

semasa pergerakan dilakukan

HOP (MELOMPAT DENGAN SEBELAH KAKI)

Cara-cara:

- Mata melihat ke hadapan, berdiri dengan betul dan

kedua-dua belah tangan untuk mengimbangi

badan.

- Angkat sebelah kaki dan lutut kaki tersebut

dibengkokkan kebelakang.

- Selepas itu, lompat dengan kaki tersebut dan

bergerak ke hadapan.

SLIDE (BERJALAN DI ARAH TEPI)

Selain berjalan lurus dengan badan ditegakkan

kehadapan, kanak-kanak boleh berjalan dengan

arah tepi (kiri atau kanan).

Badan dibengkokkan samada mengikut bahu

kanan atau kiri dan seterusnya berjalan kehadapan.

Ia juga dapat melatih keseimbangan badan dan

mengembangkan koordinasi mata dan kaki.

LEAP (BERLARI SAMBIL MELONJAK)

o Hampir serupa dengan berlari.

o Cuma ketika berlari, pergerakan buku lali dan lutut menjadi lebih

kerap supaya lebih banyak pergerakan meninggi dapat dicapai.

o Semasa berlari, lutut diangkat kehadapan dan kemudian kaki dihulur

untuk memecah tempat berpijak.

o Kaki belakang bengkok serta terangkat dari tanah setelah mengambil

kekuatan atau lanjutan untuk bergerak maju.

o Lonjakan adalah daripada satu kaki dan pendaratan adalah di atas

satu kaki yang lain.

o Kebiasaannya lonjakan didahului dengan satu atau beberapa

langkah larian supaya mendapat lonjakan yang sempurna.

DEFINISI

Kemahiran yang dilakukan tanpa menggerakkan

dasar sokongan atau tidak melibatkan perubahan

penyokong atau titik pusat pelaku.

Keupayaan menggerakkan bahagian tubuh badan

tanpa beralih tempat.

KONSEP PERGERAKKAN BUKAN LOKOMOTOR

Pergerakan dalam keadaan statik dan memberi

penekanan kepada keseimbangan.

Membantu kita menjaga dan menjadikan bentuk

badan yang menarik dan badan seharusnya berada

dalam keadaan yang fleksibel dan seimbang.

Gerakan dibuat dalam keadaan yang tenang dan

kurang tekanan.

CONTOH-CONTOH PERGERAKKAN BUKAN

LOKOMOTOR

Memutar gelung di tangan

Menampar bola ke pasangan

Imbangan Y

Meregang dan mengendur

Melambung bola

Twist

Menarik

Imbangan satu tapak

Twist

- Gerakkan pinggang ke kiri dan ke kanan dan berdiri

secara statik. (video)

Imbangan Y

- Kaki berdiri statik sambil kedua belah tangan

membuat bentuk Y.(aksi)

Menarik

- Kanak-kanak menarik tangan pasangan sambil

berdiri statik. (aksi)

Meregang dan mengendur

- mengecilkan atau merapatkan badan dalam

keadaan mencangkung, kemudian meregang

seperti melompat bintang.(aksi)

-tegak sambil bola

diangkat tegak diatas

kepala.

berdiri setempat, tangan

kanan memegang bola dan

tangan kiri mencapai kaki

kiri dan imbangan satu

tapak sokongan dilakukan.

Imbangan satu tapak

Memutar gelung di tangan

- Putarkan gelung dengan menggunakan sebelah

tangan dalam keadaan berdiri statik.

Melambung bola

- Melambung bola sesuka

hati sama ada pada arah

belakang,depan,kiri atau

kanan dalam keadaan

berdiri statik.

Menampar belon ke

pasangan

- Menampar belon secara

bergilir-gilir dengan

pasangan