over confident
Post on 30-Jul-2015
213 Views
Preview:
TRANSCRIPT
OVERCONFIDENCE
Pengertian :
Menurut Wann (1997) adalah atlet yang mempunyai
kepercayaan diri melampaui batas.
Dengan kata lain, atlet tersebut mempunyai
keyakinan yang terlalu berlebih mengenai
kemampuan aslinya.
Akibat :
-1. Atlet tersebut cenderung untuk mengurangi atau bahkan malas berlatih
Efeknya adalah penurunan performa pada saat kompetisi
-2. Pada saat harus menerima kekalahan yang muncul adalah rasa frustasi yang
berlebihan.
Karena atlet dengan rasa percaya diri yang berlebihan ini biasanya
tidak pernah membayangkan kekalahan.
Cara penanggulangan :
1. Atlet harus tetap menjaga rasa percaya dirinya (self confidence) pada titik yang
optimal.
2. Atlet harus memandang secara rasional kemampuannya.
OVERCONFIDENCE
Pengertian :
Menurut Wann (1997), overconfidence adalah seorang atlet yang
mempunyai kepercayaan diri melampaui batas. Dengan kata lain, atlet tersebut
mempunyai keyakinan yang terlalu berlebih mengenai kemampuan aslinya.
Akibat :
Overconfidence tidak kalah berbahaya dari kekurangan rasa percaya diri.
Akibat kepercayaannya yang tidak sesuai dengan kondisi nyata, atlet tersebut akan
cenderung untuk mengurangi atau bahkan malas berlatih. Efeknya adalah
penurunan performa pada saat kompetisi. Dan karena atlet dengan rasa percaya diri
yang berlebihan ini biasanya tidak pernah membayangkan kekalahan, maka pada
saat harus menerima kekalahan yang muncul adalah rasa frustasi yang berlebihan.
Cara mencegah :
Seorang atlet harus tetap menjaga rasa percaya dirinya (self confidence)
pada titik yang optimal. Seorang atlet yang mempunyai rasa percaya diri optimal
biasanya mampu menangani situasi yang sulit dengan baik.
Mereka harus memandang secara rasional kemampuannya. Mereka akan
mengembangkan sikap yang rasional, mau bekerja keras, melakukan persiapan
yang memadai dan juga mempunyai banyak alternatif untuk memecahkan kesulitan
yang muncul (Dosil, 2006).
top related