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收藏版

川崎防灾手册

防灾地图

建造抗震能力强的房子

　地震时该怎么办

　　　　　储备品、应急用品及避难知识

　　　　　　发生灾害时如何获取信息

　　　　　　　地区互助

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　　　应对暴风雨灾害

只要您住在日本，便无法逃避地震。在阪神及淡路大地震中，很多人来不及关闭火源，甚至连身体都没有挪动一下，

就被压在房屋或家具下而失去了生命。虽然不是所有的地震都会那样袭来，但为了应对突然发生的地震，请注意

以下事项。

您必须知道自己居住的房子是否安全。针对已不适用于现行耐震标准、昭和56年（1981年）5月31日之前的木造房屋等，川崎市除了免费进行耐震检测，还提供一部分的耐震改造费用。此外，对于公寓房，川崎市提供一部分耐震检测及耐震改造的费用。

您家的房子没有问题吗？

建造抗震能力强的房间

建造抗震能力强的房子

请在日常生活中通过家具物品的摆放及防翻倒措施，在家中确保一个安全的空间。

居住在安全的房子里

■木造房屋等 城市建设局建筑监察课　200-3017■公 寓 房 城市建设局住宅整备课　200-2997

●相比较对开型柜门，推拉型柜门更不容易使内部物品掉出。（若使用对开门，应采取措施防止柜门轻易打开。）

●较高的家具等，使用 防翻倒器具进行固定。

●使 用 防 翻 倒器 具 对 冰 箱进行固定。

●电筒、拖鞋等物品，放置 于触手可及之处。

●悬吊式照明器具，采取措施防止其摇晃。

●叠放类家具，对其 上下部分进行固定。

●窗户、餐柜、书柜 等处的玻璃，贴上 防溅膜。

咨询单位

2

感觉到摇晃后，应躲藏到牢固的书桌或餐桌下。请在利用身边的软垫等保护身体不受坠落物伤害的同时，转移到家具较少房间的安全之处。此外，玻璃碎片等物会导致受伤，请勿赤脚来回走动。

首先是自身安全由于地震，玄关等日常出入口可能会发生变形，导致无法出去。此时请冷静下来，打开门或窗户。

确保出口

请保护头部不受坠落物伤害，并远离围墙、自动售货机、屋檐、玻璃门等处。

饮用水的确保非常重要，与此同时，灭火用水及生活用水也是必需的。因此请在日常生活中做到努力确保用水，例如在浴缸中蓄水，或在塑料瓶中灌水进行储备等。

在电梯内感觉到摇晃后，请按下所有楼层的按钮，并在最先停下的楼层走出电梯。如果被困其中，请按下紧急联系按钮，等待外部救援。（有的电梯在感觉到摇晃后，会自动停在最近的楼层。）

在大街上即使发生停电也有应急灯。请勿慌张地一起拥挤到通往地面的出口处。

在地下街

此时可怕的是由于从众心理导致恐慌。如果您在电影院或百货商场，请分别躲藏到座位之间或大柱子边上，并冷静地遵照工作人员的指示行事。

在人群聚集的场所

在电梯内

感觉到摇晃后，请当心海啸，应立即前往高处或大楼高层进行避难。

在水边如果您正在驾驶汽车，请靠左停车，不拔下钥匙，不锁门，步行前往避难。而您如果正在乘坐公交车或电车等公共交通工具，或者正在车站内，则请遵照工作人员的指示行事。

在驾车等行驶过程中

关闭火源

确保水

在家中该怎么办？

外出时该怎么办？

地震时该怎么办

关火的机会有3次。①震动到来后的数秒时间之内

②摇晃暂停后③着火后的1～2分钟之内

※大的摇晃到来时，若强行关火，可能会导致受伤或灼伤。此时，请在②、③情形下关火。

・・・

・・・

3

何谓紧急地震速报一种在地震前数秒至数十秒，通过电视、广播等方式进行通报的系统。若要对其加以有效利用，必须考虑好在速报发出后应如何行动。

收到速报后

沉着，不慌张！首先要确保“自身安全”。

详情请参阅气象厅主页　http://www.jma.go.jp/

4

请在日常生活中便与家人讨论发生灾害时的应对措施，并确认好家中物品及应急用品，以防万一。

了解避难知识

储备品、应急用品及避难知识

●饮用水（每人每天3升）●食品 （大米、盒装饭、干面、杯面、罐头等）●婴儿奶粉、辅食、点心

因不同季节或家庭状况，必需品会有所不同。请考虑各自的家庭结构来准备所需之物。在阪神及淡路大地震中，一次性保暖贴、保鲜膜、卡式炉、铝箔等家庭用品发挥了作用。

即使在发生地震或暴风雨等灾害的时候，也并非是立即去避难。首先要确保自身安全，冷静下来，收集准确信息。避难应依据状况进行判断。

各个家庭至少确保3天的食物。

●关闭燃气总阀，切断电闸。●穿上鞋底厚实的鞋子，穿戴好保护头部不受坠落物伤害的装

备，并注意断裂电线等危险物。●可能有卧床不起的老人或身患残疾的人士，避难时应相互通

告。●将携带物品减至最少限度（首先带上生活必需品）。●在自己家门前标示是否安全的信息与避难地点（联系地址）。●若有避难指示，则务必遵从。●避难时，请勿驾车前往。

避难注意事项

在避难所的人有其各种立场。请每位避难者遵守规则，并具有互助意识。此外，在避难所请勿依赖旁人，而应积极协助周围的人行事。

避难所注意事项

●贵重物品 （现金、存折、健康保险证、驾照等证件的复印件）

●简易餐具类●塑料袋●卫生用品●雨具、防寒用具

●收音机●电筒●电池●内衣类、拖鞋、手套●湿纸巾●医药品（药品、消毒药、绷带、剪刀）

确认应急用品。

自己家·地区 避难所※3

临时避难场所※1

大型避难场所※2

确保自身安全收集信息

利用公园、广场等设施确保安全

由于房屋倒塌等无法在自己家生活者，可暂时在此生活

在自己 家无 法生活时，前往避难所

避 难 所 变 得 危险 时 ， 前 往 大型避难场所

当危险性消除，能够在自己家生活时，便可回家。

※1 临时避难场所为了确保安全而临时进行避难的场所 附近公园、空地等※2 大型避难场所预计将在较大范围内发生火灾等大型灾害时进行避难的场所 大型公园、绿地等※3 避难所市立小学、市立高中、市立初中（地区防灾据点）等

有行政避难劝告或指示时发生房屋倒塌、火势蔓延等危险状况时发生灾害

应对暴风雨灾害

您家的暴风雨对策是否万无一失？请对家中及周边状况进行确认，若有欠缺之处，应尽快修补。

应对台风暴雨

台风是指西北太平洋上生成的热带低气压（热带地区海上发生的低气压）中，中心附近最大风速约达17m/s（风力8级）以上者。

台风

暴雨是指降落在特定区域的大量雨水。最近，因具有突发性而难以进行预测的短时间暴雨频发。（突袭暴雨）

暴雨

如何保护生命安全

请通过电视、广播、网络、邮件派发服务等方式（参阅P6）收集信息，并在以下情形时进行避难。※老年人及残障人士尤其需要注意，请尽快避难。

●有避难准备（需救助者避难）信息时　在上述方式之外，通过防灾行政无线电等呼吁大家进行自行

避难和做好避难准备。●有避难劝告、指示时　在上述方式之外，通过防灾行政无线电、宣传车、警笛等

呼吁大家进行避难。　警笛　60秒 5秒暂停 60秒 5秒暂停 60秒 （如此重复）

●有泥石流危险时　<发现有以下征兆时，请尽快前往安全的地方进行避难。>

斜面发生膨胀斜面出现龟裂斜面存在雨水流过形成的沟斜面顶端或中部存在裸露的石头涌出的水数量有所增加或变混浊雨天时有小石块噼里啪啦坠落

避难时，请注意以下事项。

●避难时请穿着便于行动的服装。脚上不穿靴子，穿能够用鞋带系紧的运动鞋。应急用品装在背包等内，使双手可腾出使用。

●即使是较浅的流水也容易使人滑倒，需加以注意。●发生浸水的区域会有侧沟或无盖窨井等，非常危险。步行时

尤其需要注意。●难以避难时，请勿莽撞行事，前往较高的建筑物或高处进行

避难同样有效。

20～30毫米 30～50毫米 50～80毫米

排水溢出，可能导致滑坡

瓢泼而下 倾盆直下。

（持续倾泻而下）

易发生滑坡，危险地带需做好避难准备

倾盆而下

●1小时降雨量与降雨方式

台风信息台风信息

伴随着暴雨还会发生打雷。外出期间，若发生打雷，请注意以下事项并进行避难。●附近如果有建筑物或汽车，请尽快前往避难。●如果在山上或广场，请寻找较高的树木，至少离开树木的所

有杆、枝、叶2米以上，并采取较低的姿势。此外，送电线下方也是安全的。（请离开电线杆2米以上。）

文献“如何保护身体不受雷击－安全对策Q&A－修订版”（日本大气电气学会编）

45° ２m以上

地下街等处可能发生灌水。雨水从窨井喷出。

5

检修屋顶

加固围墙

检查并加固防护板及落水管道

位于陡坡顶端及中部的大树，剪去其枝条

清除快要崩塌的泥沙

盖上薄膜，防止雨水浸入

打扫水路及排水沟，使雨水能够流畅排出

固定好天线

发生大规模灾害时，将开始提供灾害用留言拨号服务。“灾害用留言拨号171”是传达各位受灾居民是否安全的留言板。请务必记住，以防万一。

发生灾害等情形时，可利用手机登记自己是否安全的信息，并可通过手机或电脑确认家人、朋友是否安全。

使用方法

●留言录音时间：每条留言30秒以内 ●留言数量：每个电话号码存放1～10条留言●留言保存时间：录音后2天(48小时) ●留言删除：超过保存时间后将自动删除使用该服务时，将收取从信息发送地区至“受灾人电话号码”所属地区之间的通话费用。

为了在发生灾害时获得准确信息的相关事项

发生灾害时，首先必须尽快了解准确的信息，进行适当判断后再采取行动。川崎市会通过各种媒体渠道提供灾害及避难相关信息。

是否安全信息的确认 紧急联系电话及防灾相关信息

防灾相关信息咨询单位

川崎市役所

总务局危机管理室

消防局

神奈川县厅

神奈川县警察本部

200-2111

200-2795

223-1199

045-210-1111

045-211-1212

紧急联系电话

火灾、急救 119 报警 110 电话报修 113　海洋事故 118

医院

燃气泄漏●东京燃气

电气●东京电力

断水●自来水公司

（　　　）

（　　　）

（　　　）

（　　　）请查阅电话簿后填入。

区役所 消防署

幸 区中原区高津区宫前区多摩区麻生区

临港299-0119

川崎223-0119

201-3113271-0130322-1960

川崎区大师支所田岛支所

556-6666744-3113861-3113856-3113935-3113965-5100

511-0119411-0119811-0119852-0119933-0119951-0119

发生灾害时如何获取信息

灾害用留言板服务http://dengon.ezweb.ne.jp/

i-Mode 灾害用留言板http://dengon.docomo.ne.jp/top.cgi

灾害用留言板服务http://dengon.softbank.ne.jp/

电视、广播

地面数字电视（神奈川电视）社区调频广播（川崎FM 79.1MHz）

网络（电脑用）

川崎市主页（http://www.city.kawasaki.jp）→发生紧急状况时，首页将显示紧急信息

川崎市防灾气象信息（http://kawasakicity.bosai.info/）→可查看地震、气象警报等信息

※川崎市防灾气象信息的网址将于2009年4月之后变更。

防灾行政无线电

设置于市内的避难所、大型避难场所、陡坡等处，每天17点鸣响发生灾害时，将通报紧急信息

手机

川崎移动网（Mobile Kawasaki）http://www.city.kawasaki.jp/k/

→防灾气象信息　　首页 > 防灾信息 > 川崎市防灾气象信息移动网站

→邮件派发　　 首页 > 川崎邮件新闻

1-SEG（面向移动电话和移动终端的单频段（One Segment）部分收信服务）（神奈川电视）

→利用数据播放，可查看紧急信息

防灾电话服务

可通过电话查询防灾信息可通过电话确认防灾行政无线电播放的内容【固定电话】0120-910-174（免通话费）【手机、PHS】044-245-8870

您是否忘记了灾害用留言拨号“171”

手机 灾害用留言板

留言录音方法

171▼语音导航1▼语音导航从外地号码拨打(XXX)XXX-XXXX

留言播放方法

171▼语音导航2▼语音导航从外地号码拨打(XXX)XXX-XXXX

移动川崎(Mobile Kawasaki)QR 编码

6

自主防灾组织的活动参加防灾训练

为了尽量减少灾害造成的损失，大家日常的留心与整个地区的防灾对策非常重要。而自主防灾组织是一个以町

会及自治会等组织为基础组建的团体，旨在使各位地区居民能够团结互助，保护该地区的安全。

大地震会导致火灾及房屋倒塌，从而需要大量人手实施灭火及救助、治疗活动。届时，在消防及警察、防灾相关机构抵达之前，有能力者必须在可能的范围内实施刻不容缓的灭火、救助、紧急治疗活动。因此，请大家根据适合各自能力的职责分工，给予协助。

发生灾害时，老年人及残障人士难以进行信息掌握、避难、生活确保等活动。因此请大家总能优先考虑老年人及残障人士，并注意确认其是否安全、帮忙处理火源、协助进行避难、提供准确信息等，积极给予支援。

近邻之间共同守护 支援灾害时需救护者

地区社会的

协助地区社会的

协助

地区互助

为了保护在发生灾害时难以独自避难的人群，川崎市正推行一种借助町

会及自主防灾组织等地方力量支援其进行避难的制度。希望获得避难支

援者，请与居住地的区役所、地区健康福祉站联系。

灾害时需救护者支援制度介绍

灭火训练及紧急救护并非一人就能如愿进行练习。而地区的防灾训练则是一个绝好的机会。因此请您的家人及邻居等一起参加。

　　　 自主防灾组织非常熟悉地区环境与居民，其优势在于 能够开展符合地区实情的活动。自主防灾组织在初始阶段应急对策及避难所运营方面起着不可或缺的作用。因此，请大家积极参加此类自主防灾组织的活动，并请年轻人发挥主导作用，承担起责任。

您居住的地区有自主防灾组织吗？ 想要了解相关信息或组建自主防灾组织者，请联系各区役所的地域振兴课。

7

□ 您家的房子安全吗？

□ 地震时该怎么办？

□ 您在日常生活中便有所准备吗？

□ 您知道暴风雨的危险吗？

□ 您与家人确定好灾害时的联系方法了吗？

□ 您能做到地区互助吗？

□ 您的避难场所在哪里？

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防灾地图

“川崎防灾手册”发行时间/2008年9月1日 发行单位/川崎市 企划编辑/川崎市总务局危机管理室〒210-8577 川崎市川崎区宫本町1番地 TEL. 044-200-2795川崎市主页 http://www.city.kawasaki.jp

请确认相关页面的内容，协助您开展讨论。

※请复印使用。

作为避难所的学校等

避难学校大型避难场所

市民救助师培养讲座发生灾害时，必须立即对受伤人员实施紧急救助。川崎市消防局正在培养具有心肺复苏法及止血法等紧急救助技术的“市民救助师”。

咨询单位 消防局急救课急救指导工作人员　223-2627防灾现场讲座针对防灾一般知识、灾害应对等防灾相关事项，上门实施现场讲座。

咨询单位 总务局危机管理室　200-2795防灾图书馆出借与防灾相关的录像、DVD、书籍。目录可在川崎市主页或各区役所的地域振兴课进行查阅。

咨询单位 总务局危机管理室　200-2795

旨在提高家庭及地区防灾能力的措施

每月15号是市民地震防灾日。请与家人一起讨论并确认防灾措施。

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紧急联络卡

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姓名 男 • 女

男 • 女

住址电话

出生年月 年 　月 　日

出生年月 年 　月 　日

血型

宿疾 过敏

血型

过敏

健康保险证号码 生命保险证号码驾驶证号码 护照号码

健康保险证号码护照号码

银行帐号

姓名

住址

电话

宿疾

大型避难场所灾害用留言拨号

联系方式

通用

通用

联系方式

姓名

电话、邮箱

住址

家人姓名 与本人关系 电话、邮箱（公司、学校）

灾害用留言拨号

联系方式

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电话、邮箱

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家人姓名 与本人关系 电话、邮箱（公司、学校）