13 「斷捨離」的生活哲學 - nwstbus.com.hk 2013_p13.pdf · 斷...
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你有擺放很久卻一直丟不掉的東西嗎?或長期累積一堆生活物品
及衣飾,用不著又收納不下,十分苦惱呢?日本近期就流行一股
「斷捨離」的風潮,主張斷絕、離棄一切不需要、不適合、不愉
快的人事物,從「心」出發,實踐簡單生活︰少物欲、少消費、
少浪費,減少製造廢物,令生活變得更輕鬆愉快。
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13
「斷捨離」的生活哲學
「斷捨離」實戰三步曲 要實踐「斷捨離」的方法很簡單,只需建立「減少」、「分類」、「收納」
三個步驟,慢慢地你只會選擇最少量,但最好、最適合自己的東西。
斷 建立「斷絕帶不必要東西回家」的概念
捨 捨棄多餘或不需要的東西
離 遠離對物質的執著
山下英子的《斷捨離》,鼓勵大家透過整理物品了解自己,藉由對物質進行「減法」,讓生活更開心。
減少購買及囤積不必要的物品。
將雜物分成三類︰不需要的、有用的及捨不得的物品,並逐步捨棄「不需要」及「捨不得」的物品。
三個步驟,慢慢地你只會選擇最少量,但最好、最適合自己的東西。
減少購買及囤積不必要的物品。
將雜物分成三類︰不需要的、有用的及捨不得的物品,並逐步捨用的及捨不得的物品,並逐步捨棄「不需要」及「捨不得」的物棄「不需要」及「捨不得」的物
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將「有用」及「捨不得」物品分別放入箱子,貼上標籤記下物品內容、存放期限等,並定時檢查及捨棄。
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