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ESPONDILOARTRITISAXIAL

CLAVES PARA MANEJAR10 LA

01. ¿A QUÉ ESPECIALISTA TIENES QUEACUDIR?

El especialista de la espondiloartritis axial es el reumatólogo y es quien debe de controlar su evolución.Un diagnóstico temprano de la espondiloartritis axial mejora el pronóstico.

07. ACTIVIDADLABORAL

Es importante evitar esfuerzos y posturas incorrectas durante la actividad laboral. Además, es recomendable adecuar el mobiliario para ayudarnos a mantener una buena postura.

08. DURANTE ELEMBARAZO

No hay ningún problema con quedarse embarazada, pero en caso de estar tomando medicación es necesario planificar el embarazo con el especialista para tomar las medidas adecuadas.

10. ACTIVIDADSEXUAL

El sexo no está contraindicado, es una práctica saludable.

09. ESTAR BIEN INFORMADO SOBRELA ENFERMEDAD

Es muy importante conocer bien la enfermedad y consultar y apoyarse en el equipo médico, enfermería, psicólogos, asociaciones de pacientes, familia y amigos.

03. AFECTACIONES FUERA DE LAARTICULACIÓN

INTESTINAL OSTEOPOROSIS DEPRESIÓN

06. LLEVAR A CABO HÁBITOS DEVIDA SALUDABLE

Practicar ejerciciofísico

Control de riesgoscardiovasculares “clásicos”:

Glucosa en sangreTensión arterial

ColesterolObesidad

Aumento de:

Evitar el tabacoy el alcohol

Reducir el estrés ydescansar

correctamente

zzz

Seguir dieta mediterránearica en fruta, verdura

y aceite de oliva02.CARACTERÍSTICAS DEL DOLOR DEESPALDA INFLAMATORIO DE LAESPONDILOARTRITIS AXIAL

Edad de inicioinferior a

40-45 años

Comienzoinsidioso

Empeoracon reposoprolongado

Mejora con ejercicioy antiinflamatorios

Dolor nocturno que despierta al paciente durante

la noche y quemejora al levantarse

04. AFECTACIÓN PERIFÉRICAARTICULAR

Artritis enmiembrosinferiores

Entesitis Dactilitis

Rodillas, pieso tobillos.

Dolor e hinchazónde las zonas deunión de tendones yligamentos al hueso.

Hinchazónde los dedosde manoso pies.

05. PRACTICAR EJERCICIOFÍSICO

Consultar con los profesionales para saber cuál es el tipo de ejercicio más adecuado según el estadio de la enfermedad.

Comenta con el reumatólogo la sintomatología presentada fuera dela articulación:

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