10 tips om je uitstelgedrag te verslaan

Post on 12-Apr-2017

517 Views

Category:

Education

3 Downloads

Preview:

Click to see full reader

TRANSCRIPT

1. maak de taak uitdagender

2. verdeel de taak in hapjes

3. Zet al de eerste stap

4. begin met 10 minuten

5. Duik erin

6. Neem voldoende tijd

7. Werk in tijdsblokken

8. Geef jezelf een passende beloning

9. of een rode kaart

10. Zoek vrienden die van actie houden

… en soms is uitstellen oké: je kan niet alles tegelijk

Stop vandaag met uitstellen

www.werkcoach.be

Interesse in een gratis doorbraaksessie?

christel@werkcoach.be 0472 88 20 38

top related