Здоровый Позвоночник. Лечение Нарушений Осанки и...
Post on 04-Mar-2016
24 Views
Preview:
DESCRIPTION
TRANSCRIPT
7/21/2019 Здоровый Позвоночник. Лечение Нарушений Осанки и Телосложения, Сколиозов, Остеохондрозов
http://slidepdf.com/reader/full/-5695cfaf1a28ab9b028f1a29 1/66
7/21/2019 Здоровый Позвоночник. Лечение Нарушений Осанки и Телосложения, Сколиозов, Остеохондрозов
http://slidepdf.com/reader/full/-5695cfaf1a28ab9b028f1a29 2/66
«… »,
1
2
I
!» –
– !, !..»
«» !
– ?
– –
,
II
!
…
III
!
!» –
IV
. , ,
: PRESSI HERSON
7/21/2019 Здоровый Позвоночник. Лечение Нарушений Осанки и Телосложения, Сколиозов, Остеохондрозов
http://slidepdf.com/reader/full/-5695cfaf1a28ab9b028f1a29 3/66
«… », )
, ;
, ;
, .
1
.
. ,
. .
– «», «», «», – .
: – .
, , .
…
, . «
?» – . .
.
, ,
, – ! ,
. ( !) – .
. ,
, , – .
.
, .
«» , .
.
– .
. – . ,
– .
– . , .
. .
, , . – .
. …
.
, , . «», – «»,
– «». «» ( «»).
. «»
: PRESSI HERSON
7/21/2019 Здоровый Позвоночник. Лечение Нарушений Осанки и Телосложения, Сколиозов, Остеохондрозов
http://slidepdf.com/reader/full/-5695cfaf1a28ab9b028f1a29 4/66
«», «», «»… ,
.
. ,
. … ,
, , .
, , . , , –
. ,
, , –
, , .
» . , , , …
– ,
. . : «… ,
».
, , – ,
, .
, .
, .
. , ,
.
, , –
– ! ,
.
2
, … ,
, . . –
! .
, , , .
, .
, – ,
. –
, , –
. , ,
.
, ?.. .
,
. , ,
…
: PRESSI HERSON
7/21/2019 Здоровый Позвоночник. Лечение Нарушений Осанки и Телосложения, Сколиозов, Остеохондрозов
http://slidepdf.com/reader/full/-5695cfaf1a28ab9b028f1a29 5/66
, …
.
. ,
. , ,
,
. .
– ,
. .
, , –
( ). ,
, , ,
, , .
. .
, ,
. .
–
. , ,
, .
. ,
. .
: « … ( ,
) – !». .
, : « … (
, , ) –
?!». .
.
, .
– –
.
. .
, . ,
. , , ,
, ,
…
, ; ,
: PRESSI HERSON
7/21/2019 Здоровый Позвоночник. Лечение Нарушений Осанки и Телосложения, Сколиозов, Остеохондрозов
http://slidepdf.com/reader/full/-5695cfaf1a28ab9b028f1a29 6/66
. ,
. ,
, …
. .
. .
, . ,
.
. …
… . .
. :
! – !
, ?! .
!.. !» –
. : , , ,
. ? ? ? ,
. , …
, , .
, , .
. .
. ,
. .
. .
… .
.
,
. , .
, , – .
, , ! –
! ? …
… ! , – 5 . 5
! 20 23 . …
, , .
. – ! (,
, ,
: PRESSI HERSON
7/21/2019 Здоровый Позвоночник. Лечение Нарушений Осанки и Телосложения, Сколиозов, Остеохондрозов
http://slidepdf.com/reader/full/-5695cfaf1a28ab9b028f1a29 7/66
). , ,
. , , –
. – ,
, , . .
, ,
. .
, , … . ,
, .
, , ,
! !
, , .
– , – .
. !
. . ?!
. . .
, ? ,
, . ,
.
, ,
!
I
!» –
, . , ,
, , –
, »… ,
.
, « »?!
, , ,
.
, .
. , , ,
( ).
– , ,
».
: PRESSI HERSON
7/21/2019 Здоровый Позвоночник. Лечение Нарушений Осанки и Телосложения, Сколиозов, Остеохондрозов
http://slidepdf.com/reader/full/-5695cfaf1a28ab9b028f1a29 8/66
, , ,
– .
,
– … .
,
,
. . .
.
, , ? , ?
?!
, , ,
. .
, ,
. .
, ,
.
, ,
.
, – .
– .
.
, «»
.
.
.
.
… ,
. – !
, , .
– ,
, , . ,
.
, ,
. –
: PRESSI HERSON
7/21/2019 Здоровый Позвоночник. Лечение Нарушений Осанки и Телосложения, Сколиозов, Остеохондрозов
http://slidepdf.com/reader/full/-5695cfaf1a28ab9b028f1a29 9/66
. ,
.
.
, .
, , – . –
.
.
,
.
, !
, , – « –
!». ,
.
, , .
,
.
– . ,
, , .
.
,
, , .
,
. , ,
.
, ? ?
? , ,
. , , ,
– .
. – …
?.. ? ?!
. , , .
,
. .
: PRESSI HERSON
7/21/2019 Здоровый Позвоночник. Лечение Нарушений Осанки и Телосложения, Сколиозов, Остеохондрозов
http://slidepdf.com/reader/full/-5695cfaf1a28ab9b028f1a29 10/66
. ,
( ). , .
, – , .
10–15 (4-
).
– . ,
, , ,
. ,
. (
.)
, , 10–20 .
.
. ,
.
,
, , , ,
. , .
,
.
. . , .
, , , .
, , ,
.
.
! , ,
, .
. ,
, . ,
– 2–3-
. , .
– , .
. ,
1–2- , «»
: PRESSI HERSON
7/21/2019 Здоровый Позвоночник. Лечение Нарушений Осанки и Телосложения, Сколиозов, Остеохондрозов
http://slidepdf.com/reader/full/-5695cfaf1a28ab9b028f1a29 11/66
. «»,
, , : « ,
!»
., 30 , . 4- .
« 2-
». .
! .
», – .
, .
,
. – , , .
! ,
! , , , ,
.
, .
, , ,
.
. .
, 1- 1 , 2- – 3 , 3- –
, 4- – .
, !..
–
. , , –
. . .
!
, : « –
?» , , , .
. ,
, , . (
– .)
, ,
. …
, ,
, . , , .
: PRESSI HERSON
7/21/2019 Здоровый Позвоночник. Лечение Нарушений Осанки и Телосложения, Сколиозов, Остеохондрозов
http://slidepdf.com/reader/full/-5695cfaf1a28ab9b028f1a29 12/66
, ! , ( )
.
, .
.
10 2- .
, – , –
». ,
!
, ,
. ( .)
.
.
.
.
. ,
, , ,
– .
.
. , , .
, ! ,
! .
.
, ,
,
. .
, … !
?
, , .
.
. ,
.
,
!
: PRESSI HERSON
7/21/2019 Здоровый Позвоночник. Лечение Нарушений Осанки и Телосложения, Сколиозов, Остеохондрозов
http://slidepdf.com/reader/full/-5695cfaf1a28ab9b028f1a29 13/66
! . ! !
.
,
. .
, –
. , – ,
, . .
. «»
, , . ,
.
?
? ?
? ? ?
, .
, ,
, ,
.
.
, .
.
, .
, ,
. , ,
.
, ,
.
, 10–15 . !
, ,
? ?..
., 22 , .
– 90–60–90, – 185 , – 50 .
, !
( ). . .
.
: PRESSI HERSON
7/21/2019 Здоровый Позвоночник. Лечение Нарушений Осанки и Телосложения, Сколиозов, Остеохондрозов
http://slidepdf.com/reader/full/-5695cfaf1a28ab9b028f1a29 14/66
S .
, . , , ,
. , .
…
3 .
.
. .
: « – ?».
, ,
, .
.
, – ,
.
– .
. , ,
! , , ,
, , .
« !» ,
. , .
, .
, , , ,
», – .
, , , – 4- .
, , .
. .
. … ,
.
, , – . ,
, ,
.
, 24 .
– 31,4 . ,
: PRESSI HERSON
7/21/2019 Здоровый Позвоночник. Лечение Нарушений Осанки и Телосложения, Сколиозов, Остеохондрозов
http://slidepdf.com/reader/full/-5695cfaf1a28ab9b028f1a29 15/66
, – 27,3 ,
.
, , –
. …
, ,
. 74,8
, ! ( , ,
, !) ,
,
.
, , , .
, – .
,
. , , ,
, – …
, , : «
, ! !
?!».
– , . .
, – , – , ! .
, – .
, . ,
! ,
. ,
, .
? , .
, ( –
).
, ,
. – ,
, .
: PRESSI HERSON
7/21/2019 Здоровый Позвоночник. Лечение Нарушений Осанки и Телосложения, Сколиозов, Остеохондрозов
http://slidepdf.com/reader/full/-5695cfaf1a28ab9b028f1a29 16/66
– .
! .
. .
!
,
– .
.
, . 2–
3 . ,
. !
.
, , . , ,
.
.
, .
… , .
. , –
. , , .
!
, …
– !
« » « ». ,
, ,
(, , ).
, – .
, ,
. ,
, ,
. , , –
…
40 , . – 160 ,
– 150 .
: PRESSI HERSON
7/21/2019 Здоровый Позвоночник. Лечение Нарушений Осанки и Телосложения, Сколиозов, Остеохондрозов
http://slidepdf.com/reader/full/-5695cfaf1a28ab9b028f1a29 17/66
, , .
– ,
.
,
.
.
!.. , ?!
? , , .
– , – ,
. , .
…
. ,
.
. . , ,
. , –
, .
(29 , 105 ) – ,
, .
– … ,
.
, .
«» .
.
,
… .
, ? -
. . : « ,
!». .
. , ,
. !
– , – , , , – ,
…
. .
– « ». . , , .
, . ,
: PRESSI HERSON
7/21/2019 Здоровый Позвоночник. Лечение Нарушений Осанки и Телосложения, Сколиозов, Остеохондрозов
http://slidepdf.com/reader/full/-5695cfaf1a28ab9b028f1a29 18/66
! , .
, . , ?..
?
, ,
. , .
. , ,
– . ? –
!
.
16 . .
, .
, .
. , ,
.
.
. –
, .
, ?
,
() () ,
() () .
– .
. ,
,
. , .
,
,
. .
? ?
. , . ,
– , .
( )
( 70 %!).
: PRESSI HERSON
7/21/2019 Здоровый Позвоночник. Лечение Нарушений Осанки и Телосложения, Сколиозов, Остеохондрозов
http://slidepdf.com/reader/full/-5695cfaf1a28ab9b028f1a29 19/66
,
, .
, .
, , ,
. ,
, .
. , .
.
. –
.
.
. . … (
– , –
, ).
.
– . , .
, , , ,
, . – . . ? ,
. . ,
; , ,
. ,
( !). ,
– , !
. .
. . , , ,
. ,
, , .
, !
? .
. , ,
, .
, ? …
: PRESSI HERSON
7/21/2019 Здоровый Позвоночник. Лечение Нарушений Осанки и Телосложения, Сколиозов, Остеохондрозов
http://slidepdf.com/reader/full/-5695cfaf1a28ab9b028f1a29 20/66
, ,
.
, .
,
. ,
. ,
, , ,
.
,
.
– .
… , ,
.
, ,
.
.
,
; .
.
«» (25 – , 5
– , !).
, , , ,
! . ,
, .
, , !!!
,
. – !
–
! , ,
,
… ,
, .
,
, . – !
: PRESSI HERSON
7/21/2019 Здоровый Позвоночник. Лечение Нарушений Осанки и Телосложения, Сколиозов, Остеохондрозов
http://slidepdf.com/reader/full/-5695cfaf1a28ab9b028f1a29 21/66
, ( )
.
, !..»
, . , ,
. ?», –
.
,
, , ,
. .
, .
, .
, ,
. . , ,
– .
. ,
:
)
( );
) (
; ,
, );
) , ,
.
,
, , … .
.
?
( ,
).
.
.
:
: PRESSI HERSON
7/21/2019 Здоровый Позвоночник. Лечение Нарушений Осанки и Телосложения, Сколиозов, Остеохондрозов
http://slidepdf.com/reader/full/-5695cfaf1a28ab9b028f1a29 22/66
1
. , . . .
2
. , . . .
3
. , . .
4
. .
.
5
. .
.
6
. (360) . .
, .
! , .
, , .
, – 2–3,
. 1–2- ( 5-
) . .
, .
, , ,
.
«» !
– . ,
: PRESSI HERSON
7/21/2019 Здоровый Позвоночник. Лечение Нарушений Осанки и Телосложения, Сколиозов, Остеохондрозов
http://slidepdf.com/reader/full/-5695cfaf1a28ab9b028f1a29 23/66
? ,
, , , . (
) .
., 16 , , .
, . –
.
, – ,
,
, ,
«» ( – ) ,
– ,
– , .
– ,
.
. ?
? ? ? ? ? , …
– , , …
. ,
, 3 !!! , .
. «»
. , 3–4- .
, . .
. –
, .
, .
, , … 5 % – ! 60 %
, , , ?! (,
, – , .)
… .
– , , – . – 2–3
: PRESSI HERSON
7/21/2019 Здоровый Позвоночник. Лечение Нарушений Осанки и Телосложения, Сколиозов, Остеохондрозов
http://slidepdf.com/reader/full/-5695cfaf1a28ab9b028f1a29 24/66
( ),
– ,
, .
,
, ,
!
,
«»
. , ,
…
,
.
! ,
–
, , ,
,
, 2–3 . – ! , ,
.
? ,
, .
, . –
, ,
?
. , – ,
–
?. , . , .
, ,
,
: PRESSI HERSON
7/21/2019 Здоровый Позвоночник. Лечение Нарушений Осанки и Телосложения, Сколиозов, Остеохондрозов
http://slidepdf.com/reader/full/-5695cfaf1a28ab9b028f1a29 25/66
, . – ,
.
. ,
, :
, , – !
, !
– ?
–
. : ,
;
(, , ),
, ?.
.
… , , ,
, .
, , .
– , (, , ), ,
, ,
… « ».
«» . , ,
. –
, -
… ,
, – .
. , , –
, ? ,
, … – ,
, , .
– , , , !
.
– ,
, , , … ,
.
: PRESSI HERSON
7/21/2019 Здоровый Позвоночник. Лечение Нарушений Осанки и Телосложения, Сколиозов, Остеохондрозов
http://slidepdf.com/reader/full/-5695cfaf1a28ab9b028f1a29 26/66
?
•
• ,
.
•
• « » ,
– 25 , 5
– , , ,
, . , .
,
…
,
, ,
, ,
. …
– – , ? , ,
. .
.
13 .
– , .
, .
2- ,
2
,
,
.
, , 14 2-
4-… ! ( .) 2
: PRESSI HERSON
7/21/2019 Здоровый Позвоночник. Лечение Нарушений Осанки и Телосложения, Сколиозов, Остеохондрозов
http://slidepdf.com/reader/full/-5695cfaf1a28ab9b028f1a29 27/66
? ?
?
… ,
« » ,
, , .
–
.
. , , ,
, –
. ., . . ,
, , …
,
, ,
,
– ,
( . rotatio – « []
») .
.
, 2- .
, – .
,
, , , .
.
, – . ,
, –
, ,
,
-» .
,
,
. ,
.
.
, ,
, ,
,
: PRESSI HERSON
7/21/2019 Здоровый Позвоночник. Лечение Нарушений Осанки и Телосложения, Сколиозов, Остеохондрозов
http://slidepdf.com/reader/full/-5695cfaf1a28ab9b028f1a29 28/66
. ,
– .
, «» , –
, .
,
…
, , ,
. .
, ,
.
1. , , ,
, . , , ,
( , 0,5–0,25 % ) ,
,
.
2. . ,
( . in – «» + nervus – «»;
, )
5–6 . –
. .
3.
, ,
(, , ,
. .), , ,
.
. , ,
.
, .
. ,
, –
: PRESSI HERSON
7/21/2019 Здоровый Позвоночник. Лечение Нарушений Осанки и Телосложения, Сколиозов, Остеохондрозов
http://slidepdf.com/reader/full/-5695cfaf1a28ab9b028f1a29 29/66
– 11–13 ,
,
4. .
–
, (
)
.
,
.
.
5. .
, ,
.
6.
, .
,
.
7.
– 15 .
, – –
– ,
( . bifurcus – «»).
8. –
.
.
, ,
, .
. 1–2- ( 3-
).
: PRESSI HERSON
7/21/2019 Здоровый Позвоночник. Лечение Нарушений Осанки и Телосложения, Сколиозов, Остеохондрозов
http://slidepdf.com/reader/full/-5695cfaf1a28ab9b028f1a29 30/66
, , ,
, ,
.
,
.
, .
:
1. ,
2.
, .
3. , ,
,
4. . , ,
, , , ,
5.
.
6. . ( )
.
.
.
. ,
, «»
: PRESSI HERSON
7/21/2019 Здоровый Позвоночник. Лечение Нарушений Осанки и Телосложения, Сколиозов, Остеохондрозов
http://slidepdf.com/reader/full/-5695cfaf1a28ab9b028f1a29 31/66
.
, ,
, , (
) .
.
. !
.
,
.
, .
. ,
, ,
. :
1. , « » . . . . ,
, – . …
2. , . « ».
,
. ,
– ,
, 3. . ,
. .
4. .
. (
, .)
. .
: PRESSI HERSON
7/21/2019 Здоровый Позвоночник. Лечение Нарушений Осанки и Телосложения, Сколиозов, Остеохондрозов
http://slidepdf.com/reader/full/-5695cfaf1a28ab9b028f1a29 32/66
5. , , .
,
.
6. ,
. ,
7. –
, ,
.
8. « ». , ,
. , ,
.
, .
. ,
9.
, .
, .
,
:
1. . ,
.
2. ,
. ,
, (
» .)
.
, –
,
.
,
.
, .
.
, , ,
: PRESSI HERSON
7/21/2019 Здоровый Позвоночник. Лечение Нарушений Осанки и Телосложения, Сколиозов, Остеохондрозов
http://slidepdf.com/reader/full/-5695cfaf1a28ab9b028f1a29 33/66
.
.
, ,
.
.
,
.
,
.
,
,
. ,
, , , –
, –
10 !
– , .
.
,
, . «»
.
. ,
, , ,
, , ,
, .
II
!
?
!
: PRESSI HERSON
7/21/2019 Здоровый Позвоночник. Лечение Нарушений Осанки и Телосложения, Сколиозов, Остеохондрозов
http://slidepdf.com/reader/full/-5695cfaf1a28ab9b028f1a29 34/66
– , ,
.
? ,
, ,
, , ,
.
.
,
.
– .
!
. , -
, . – ,
, …
, (!)
.
.
– .
, ,
, , ,
, . .
, , ! 1–2-
., 14 S-
. 6–7
. , .
: « !»
, .
,
.
: PRESSI HERSON
7/21/2019 Здоровый Позвоночник. Лечение Нарушений Осанки и Телосложения, Сколиозов, Остеохондрозов
http://slidepdf.com/reader/full/-5695cfaf1a28ab9b028f1a29 35/66
, . ,
,
, ,
! , ,
,
.
, , (!)
… (
, .) , ,
?!
.
.
,
, , .
,
. , !
… , , ,
!
–
. ,
…
? , ,
,
… , , –
, , ,
, ,
, .
, …
, ,
. ? – . : , ,
, ,
: PRESSI HERSON
7/21/2019 Здоровый Позвоночник. Лечение Нарушений Осанки и Телосложения, Сколиозов, Остеохондрозов
http://slidepdf.com/reader/full/-5695cfaf1a28ab9b028f1a29 36/66
,
.
10 14 , .
, , ?
.
…
…» ,
.
, .
( ,
), –
!
, ,
.
. ,
15,
. .
.
( bi… – «]…» + lateralis – «»)
, , ,
, ,
, , . ,
,
,
…
, ,
,
.
,
, – .
: PRESSI HERSON
7/21/2019 Здоровый Позвоночник. Лечение Нарушений Осанки и Телосложения, Сколиозов, Остеохондрозов
http://slidepdf.com/reader/full/-5695cfaf1a28ab9b028f1a29 37/66
( « », «»
.)
,
. ., . .
, 1 % –
, .
, ,
– , , ,
– , , –
– 1–2
, .
, , ,
. !
, –
.
!
. ,
– .
, , ,
, , , , ,
,
, ,
, ,
,
,
: PRESSI HERSON
7/21/2019 Здоровый Позвоночник. Лечение Нарушений Осанки и Телосложения, Сколиозов, Остеохондрозов
http://slidepdf.com/reader/full/-5695cfaf1a28ab9b028f1a29 38/66
.
, ,
. , ,
5–7- ,
– .
S-,
,
. ,
, … !
, , , ,
– , ,
.
, , . ,
6–7 ,
, ,
– ,
. ? ,
,
! , ,
: « – ,
?»., ! , .
!
, ,
,
,
, ,
.
. , ,
99 % 1-
: PRESSI HERSON
7/21/2019 Здоровый Позвоночник. Лечение Нарушений Осанки и Телосложения, Сколиозов, Остеохондрозов
http://slidepdf.com/reader/full/-5695cfaf1a28ab9b028f1a29 39/66
– , .
2- 3-
, –
, , ,
6–7 1-
3–5 ,
! 3- 15-
1 .
,
, (!)
2–3- .
.
, ,
, ,
, ,
, ), , ( ).
, , ,
.
, ,
. ,
,
, ,
, ,
, ,
,
: PRESSI HERSON
7/21/2019 Здоровый Позвоночник. Лечение Нарушений Осанки и Телосложения, Сколиозов, Остеохондрозов
http://slidepdf.com/reader/full/-5695cfaf1a28ab9b028f1a29 40/66
, ,
.
,
, ,
, ,
, ,
?
, ,
. ,
!
5–6
.
– !
, ,
, . : «, , . ,
, ».
?
–
,
. ( 1 )
, .
, ,
,
, – 10, 20 80 ,
, , !
.
: PRESSI HERSON
7/21/2019 Здоровый Позвоночник. Лечение Нарушений Осанки и Телосложения, Сколиозов, Остеохондрозов
http://slidepdf.com/reader/full/-5695cfaf1a28ab9b028f1a29 41/66
,
!
,
. ,
!
, ? , « » –
, , , .
,
. . – – ,
,
( !)
,
,
:
) ;
) ;
) ;
) .
:
) (
, , );
) , (
) ; –
( – );
) (
– ).
, ?
(
). , , ,
: PRESSI HERSON
7/21/2019 Здоровый Позвоночник. Лечение Нарушений Осанки и Телосложения, Сколиозов, Остеохондрозов
http://slidepdf.com/reader/full/-5695cfaf1a28ab9b028f1a29 42/66
, (, )
.
,
! ,
!.
, , …
III
, , – . ,
. ,
,
,
.
,
,
, (, «-»
?!) , ,
, ,
,
,
, .
,
«, , ! , ,
… , – !..»
, , ,
, , , …
, , ,
: –
, – !
: PRESSI HERSON
7/21/2019 Здоровый Позвоночник. Лечение Нарушений Осанки и Телосложения, Сколиозов, Остеохондрозов
http://slidepdf.com/reader/full/-5695cfaf1a28ab9b028f1a29 43/66
, , ,
, – …
, ! –
.
, , , ,
.
– –
, ,
, «-» )
, -, .
, , ,
, «» , , ,
…
, ,
.
,
, 1- ,
4- . –
.
, 3–4 , – , 5
– . , ,
,
.
( 30),
3- , 6–10 , 1–2-
.
,
, , .
,
: PRESSI HERSON
7/21/2019 Здоровый Позвоночник. Лечение Нарушений Осанки и Телосложения, Сколиозов, Остеохондрозов
http://slidepdf.com/reader/full/-5695cfaf1a28ab9b028f1a29 44/66
, ,
.
. ,
2–3 .
, , . ,
» , ,
.
. ,
( ) .
3 : – ,
, ; – ; –
, , ,
.
12- . –
, .
–
. , «» .
,
,
.
, . – , ! –
…
, , –
,
. …
.
.
. . ,
…
: PRESSI HERSON
7/21/2019 Здоровый Позвоночник. Лечение Нарушений Осанки и Телосложения, Сколиозов, Остеохондрозов
http://slidepdf.com/reader/full/-5695cfaf1a28ab9b028f1a29 45/66
– ( , ):
1. .
. ,
2. ,
, .
3. ( ), ,
, .
4.
.
5. . ,
, .
,
6. – , ,
,
.
7. . ,
,
. ,
.
8. – , ,
, , ,
, , .
( ):
1. . , .
( ) , ,
,
. …
,
.
, .
, .
2. , ,
3.
: PRESSI HERSON
7/21/2019 Здоровый Позвоночник. Лечение Нарушений Осанки и Телосложения, Сколиозов, Остеохондрозов
http://slidepdf.com/reader/full/-5695cfaf1a28ab9b028f1a29 46/66
.
, ,
4. . ,
.
( ),
.
5.
,
–
.
6. « ». . ,
2 – 7- 1- .
, « » .
7. ,
, ( )
,
. – ,
.
( ):
1. .
,
2. .
, , .
.
3. ,
,
4. , , , , ,
, –
…
5. , , ,
, ,
,
: PRESSI HERSON
7/21/2019 Здоровый Позвоночник. Лечение Нарушений Осанки и Телосложения, Сколиозов, Остеохондрозов
http://slidepdf.com/reader/full/-5695cfaf1a28ab9b028f1a29 47/66
,
. ,
, , – – ,
.
, ,
, – ,
,
, , , , ,
?
,
. ,
.
,
,
.
,
,
, :
1. ,
.
2. , . , .
3. , .
, ,
, , , ,
4. -
5.
6. , .
: PRESSI HERSON
7/21/2019 Здоровый Позвоночник. Лечение Нарушений Осанки и Телосложения, Сколиозов, Остеохондрозов
http://slidepdf.com/reader/full/-5695cfaf1a28ab9b028f1a29 48/66
7. ,
( ,
).
8. ,
.
.
9.
(, ).
– ,
.
10. , 60. , !
– , .
,
,
? , ,
, ?
? ,
, , ,
?
100 %!
, ,
. ,
. ,
, ,
,
,
.
,
( )
: PRESSI HERSON
7/21/2019 Здоровый Позвоночник. Лечение Нарушений Осанки и Телосложения, Сколиозов, Остеохондрозов
http://slidepdf.com/reader/full/-5695cfaf1a28ab9b028f1a29 49/66
• , , – ,
!
•
•
• .
• , ,
,
• .
. .
• (
).
• (, , , , , )
1–2 , , .
• ,
, ,
, ,
– , ,
: .
5–6 … ,
,
?
.
, ,
, .
, 3–4-
, , . ., . .)?
, , –
–
,
: PRESSI HERSON
7/21/2019 Здоровый Позвоночник. Лечение Нарушений Осанки и Телосложения, Сколиозов, Остеохондрозов
http://slidepdf.com/reader/full/-5695cfaf1a28ab9b028f1a29 50/66
, ,
,
! .
? ,
–
, , ,
.
, , , , –
.
, , 1–2 3-
, 4- .
, ,
,
.
. , (, )
–
, , …
: 1–3 – ; 4–6 – ; 7 –
; 8 –
1
. ( ) 2
5 .
,
, ,
– , –
0,3 2
200–300 2 ( )
: PRESSI HERSON
7/21/2019 Здоровый Позвоночник. Лечение Нарушений Осанки и Телосложения, Сколиозов, Остеохондрозов
http://slidepdf.com/reader/full/-5695cfaf1a28ab9b028f1a29 51/66
! .
,
–
2 ()
, . , –
.
, (
) .
– !
– .
2 ; – 2
.
3 (« » )
.
, , –
).
, ,
3 – 3–5 .
4
, , .
. .
, ,
.
!
!
4 ()
,
,
2–3 .
: PRESSI HERSON
7/21/2019 Здоровый Позвоночник. Лечение Нарушений Осанки и Телосложения, Сколиозов, Остеохондрозов
http://slidepdf.com/reader/full/-5695cfaf1a28ab9b028f1a29 52/66
! ,
– .
5
, – 10–15 .
40 ,
–
, .
.
, –
.
6 (« »)
. . ,
.
7
3–6
. . 20–30 .
,
(« »),
. , , ,
!
. .
, , ,
.
, , , .
1
: PRESSI HERSON
7/21/2019 Здоровый Позвоночник. Лечение Нарушений Осанки и Телосложения, Сколиозов, Остеохондрозов
http://slidepdf.com/reader/full/-5695cfaf1a28ab9b028f1a29 53/66
, , 10–15 .
50
.
! , ,
,
2 ( )
,
, , – 20 50 .
.
3 ( )
– ,
.
,
, 10–20
!
. , –
.
. ,
. , , – .
, , –
,
– . (,
.) ,
, ( )
,
: PRESSI HERSON
7/21/2019 Здоровый Позвоночник. Лечение Нарушений Осанки и Телосложения, Сколиозов, Остеохондрозов
http://slidepdf.com/reader/full/-5695cfaf1a28ab9b028f1a29 54/66
1
, , , ,
( – 2–3 .)
: – 0,5 ,
– 2 . .
.
– . – 300 1–2
.
2
, , – 3–5 , – – .
30
5–10 .
3
, ,
. ,
(, !) ! 1 .,
2 2
… 2 .
!» –
,
!» –
!» – .
,
. 12–15
» ,
!» – . « ,
, !» – . « ?» –
? «» ,
? 6 ,
, 20 , .
: PRESSI HERSON
7/21/2019 Здоровый Позвоночник. Лечение Нарушений Осанки и Телосложения, Сколиозов, Остеохондрозов
http://slidepdf.com/reader/full/-5695cfaf1a28ab9b028f1a29 55/66
7/21/2019 Здоровый Позвоночник. Лечение Нарушений Осанки и Телосложения, Сколиозов, Остеохондрозов
http://slidepdf.com/reader/full/-5695cfaf1a28ab9b028f1a29 56/66
, , –
171 ( !) 31 .
, . , 2 !
? – 100, 70, 50 29 ? , ?
,
,
– !
,
, . ,
, !
,
.
.
, … ,
.
26 . , , .
… ?!
: – ? – , , , ,
, « » …
,
. , – , – ,
! , ,
, . , ,
,
, ,
.
. «», ,
: PRESSI HERSON
7/21/2019 Здоровый Позвоночник. Лечение Нарушений Осанки и Телосложения, Сколиозов, Остеохондрозов
http://slidepdf.com/reader/full/-5695cfaf1a28ab9b028f1a29 57/66
60- .
, , .
, , . , 14
– .
!..
-
.
«»
– , –
, ?
, , , .
. ,
. ,
?
, ,
, .
!. .
– .
, – !
,
.
, , ,
.
. : « –
– ?»
! … 20, 30 , – !
?
? ,
, ),
?. , ,
«» ,
…
, ,
,
: PRESSI HERSON
7/21/2019 Здоровый Позвоночник. Лечение Нарушений Осанки и Телосложения, Сколиозов, Остеохондрозов
http://slidepdf.com/reader/full/-5695cfaf1a28ab9b028f1a29 58/66
– ,
60-
,
. , ,
(,
, !)
,
, !
, , –
? , ,
, ! (
) – ?!
… , ,
,
.
,
.
,
? ,
. , ,
, «» «».
, , .
! – …
, «» –
, , .
…
,
, , ,
,
, .
, ,
.
, ,
, , .
: PRESSI HERSON
7/21/2019 Здоровый Позвоночник. Лечение Нарушений Осанки и Телосложения, Сколиозов, Остеохондрозов
http://slidepdf.com/reader/full/-5695cfaf1a28ab9b028f1a29 59/66
, 18
93 , 93 – 93 48,
!!!
, – ,
50
, , ?!
? ? !
,
50 , ! !
, , 16 (),
!.
? , ,
. , , .
–
, . «»
. , ,
, , .
– . –
, , !
… !
, , .
: ,
. –
, …
, ,
, :
16 18 60 80 ,
(
.)
,
. ( , , ,
.)
: PRESSI HERSON
7/21/2019 Здоровый Позвоночник. Лечение Нарушений Осанки и Телосложения, Сколиозов, Остеохондрозов
http://slidepdf.com/reader/full/-5695cfaf1a28ab9b028f1a29 60/66
. , 18 , – ,
, , . (
40 .)
. ( .)
, , , –
!)
, .
! . ,
,
… , , –
,
!..
, , . .
,
.
, , «»,
!
, .
, : «, !» …
, – ,
– …
? ,
,
, ,
.
.
: PRESSI HERSON
7/21/2019 Здоровый Позвоночник. Лечение Нарушений Осанки и Телосложения, Сколиозов, Остеохондрозов
http://slidepdf.com/reader/full/-5695cfaf1a28ab9b028f1a29 61/66
. ,
( »).
» ,
, «» «» – –
– , .
, ,
,
, ,
«» «»,
.
. . ,
…
, ,
.
, ,
. , , ,
…
,
. .
,
.
,
– , .
, ,
. – ,
.
–
: PRESSI HERSON
7/21/2019 Здоровый Позвоночник. Лечение Нарушений Осанки и Телосложения, Сколиозов, Остеохондрозов
http://slidepdf.com/reader/full/-5695cfaf1a28ab9b028f1a29 62/66
. ,
«» ?
?
? , ,
, , .
,
, ,
… ?
? ?! !
, .
16 . ( – 75 – 160 )
. .
. ,
.
, .
, ( 16 !) ? ?! . !
:
) (, );
) ;
) (,
!);
) , ( ,
!)
, ,
, !
… ? , « »
. .
: PRESSI HERSON
7/21/2019 Здоровый Позвоночник. Лечение Нарушений Осанки и Телосложения, Сколиозов, Остеохондрозов
http://slidepdf.com/reader/full/-5695cfaf1a28ab9b028f1a29 63/66
: , .
?
:
, .
: .
, .
?
: , .
…
: ?
: , . – .
.
: ?
: –
( , ) – ,
, ,
,
, .
: ?
: –
, . ,
. , ,
.
,
.
: – ?
: ,
, , , –
: ?
: . , , , ,
: PRESSI HERSON
7/21/2019 Здоровый Позвоночник. Лечение Нарушений Осанки и Телосложения, Сколиозов, Остеохондрозов
http://slidepdf.com/reader/full/-5695cfaf1a28ab9b028f1a29 64/66
–
.
: ?
? ?
:
: ? ? ?
: –
.
: ?
:
– , -
.
.
:
?
: –
,
.
: ,
, .
. ?
: ,
, …
, ( –
) , . ,
.
: .
.
?. ?
: , . .
: PRESSI HERSON
7/21/2019 Здоровый Позвоночник. Лечение Нарушений Осанки и Телосложения, Сколиозов, Остеохондрозов
http://slidepdf.com/reader/full/-5695cfaf1a28ab9b028f1a29 65/66
, ,
,
: .
,
. ?
: .
,
: ?
: – ,
, ,
–
, ( ,
.) .
,
, . ,
.
.
: ?
?
: ,
,
– – .
: ?
: , , .
, . ,
, ,
.
, ,
, ,
– .
, . «»
,
: PRESSI HERSON
7/21/2019 Здоровый Позвоночник. Лечение Нарушений Осанки и Телосложения, Сколиозов, Остеохондрозов
http://slidepdf.com/reader/full/-5695cfaf1a28ab9b028f1a29 66/66
, –
: ?
: – , ,
.
–
top related