Само-мотивация, или Как восстановить утраченную...

Само-мотивация***

Как восстановить утраченную мотивацию

Компания BogushTime

• Единственный украинский провайдер тренинговых услуг, специализирующийся на технологии управления временем

• Опыт работы с 1999 года

• Собственная технология При-Цельного Тайм-Менеджмента

• Авторские патенты на планировщик BogushBook и приложение TimeOptimizer для iPad и TimeCompanion для iPhone

Оксана Долгова

• Бизнес-тренер, инструктор и консультант компании BogushTime

• Два высших образования

• Практикующий коуч и психолог

• Замужем, есть дочь

Задание

• Возьмите лист бумаги и ручку

• Разделите лист на 3 колонки

Задание

• Возьмите лист бумаги и ручку

• Разделите лист на 3 колонки

• Запишите 3 важные цели или задачи, которые сейчас стоят перед вами - как заголовки на каждую колонку

намерение

намерение

намерение

контр-намерение

Откуда появляется контр-намерение?

Откуда появляется контр-намерение?

Обстоятельства?

Люди?

Сама цель?

Сам человек?

Контр-намерение рождается

ВНУТРИ

самого человека

Контр-намерение -

любая причина, по которой человеку “не выгодно” достижение цели:

доказать, быть правым, получить сочувствие, обвинить, убедиться, избежать убежать, наказать, сохранить статус-кво,

быть последовательным, сдержать слово…

Задание

• Возьмите лист бумаги и ручку

• Разделите лист на 3 колонки

• Запишите 3 важные цели или задачи, которые сейчас стоят перед вами - как заголовки на каждую колонку

• Выпишите свои контр-намерения - по какой причине вам НЕ НАДО, чтобы это произошло

Технология “BogushTime”

При-Цельный Тайм-менеджмент

• ПОСТУЛАТ - утверждение, принимаемое без доказательств и служащее основой для построения какой-либо научной теории

При-Цельный Тайм-менеджмент

• ПЛАН - заранее намеченная последовательность действия, обычно с описанием сроков и обстоятельств их выполнения

При-Цельный Тайм-менеджмент

• ПРОИЗВОДСТВО - изготовление, создание или осуществление чего-либо

При-Цельный Тайм-менеджмент

• ПРОДУКТ - то, что было получено в результате осуществления какого-либо процесса или действия

Технология “BogushTime”

Технология “BogushTime”

Само-мотивация

• Контр-намерения нужно выписывать

Само-мотивация

• Контр-намерения нужно выписывать

• Устаревшие постулаты нужно отменять

Само-мотивация

• Контр-намерения нужно выписывать

• Устаревшие постулаты нужно отменять

• Создавать новые постулаты вместо отмененных

Динамика успеха

60 000

100 000

Динамика успеха

60 000

100 000

Динамика успеха

60 000

100 000

Динамика успеха

Динамика успеха

ССС

СобытиеСитуацияСлучай

Динамика успеха

Само-мотивация - правила

• Используйте ситуации для роста и развития

• Падение мотивации - отличный повод для обучения новым взглядам, подходам и возможностям

• Новые территории дают новые вдохновения и идеи

• Никогда не поздно Начать Новую Жизнь!

Навигационные инструменты GMT

• Планировщик BogushBook - www.BogushTime.com

• Программное приложение TimeOptimizer для iPad - www.BogushTech.com

ВНИМАНИЕ! Реклама события

• Тренинг «Управление временем и делегирование»

- 17-18 июля – Днепропетровск

- 4-5 августа – Киев

- 22-23 августа – Одесса

- 12-13 сентября – Харьков

- 18-19 сентября – Алматы

- 2-3 октября – Москва

• Тренинг «Тайм-менеджмент за один день»

- 11 августа – Киев

• www.BogushTime.com

• info@BogushTime.com