Opinión sobre el centro de formación onlineAlto Rendimiento

Información general

Duración: 50 horas.Plazo: 3 meses.Materiales: Manual online.Metodología: OnlineCertificado: EREPS.“Especialista en la preparación física del fútbol sala”

Objetivos del curso

• Realizar un breve recorrido por la historia del fútbol sala.• Conocer las características específicas del fútbol sala para comprender mejor su realidad.• Adquirir por parte del alumnado nociones esenciales en el conocimiento del reglamento del fútbol sala.• Guiar al alumnado en la adquisición de conocimientos teórico–prácticos en el entrenamiento del Fútbol Sala.• Diferenciar los diferentes tipos de jugadores: portero, ala, pívot y cierre.• Conocer la importancia del calentamiento en el desarrollo de la actividad posterior.• Dotar al alumnado de las herramientas necesarias para incidir sobre el rendimiento del deportista.• Conocer los diferentes medios de entrenamiento de la resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad.• Conocer los diferentes métodos de entrenamiento de la resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad.• Aplicar a nivel práctico los conocimientos adquiridos, realizando correctas. planificaciones para diferentes situaciones en el fútbol sala: sesión, microciclo, mesociclo, macrociclo.• Diferenciar las diferentes etapas evolutivas en el crecimiento del deportista, así como las diferencias existentes en la planificación del entrenamiento.

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• Discernir los diferentes tipos de fatiga. Diferenciar las causas y factores desencadenantes de cada uno de los tipos de fatiga.

Al finalizar el curso el alumno será capaz de:

• Conocer los inicios del fútbol sala, donde, cuando y porque surgió.• Distinguir y percibir las características tanto intrínsecas como extrínsecas específicas del fútbol sala.• Aplicar los conocimientos reglamentarios propios del fútbol sala.• Diferenciar las diferentes características y especificidades que poseen cada uno de los puestos en el fútbol sala.• Utilizar los minutos previos a cualquier actividad física deportiva para realizar un calentamiento acorde a los requerimientos de la competición y/o de la sesión.• Aplicar los métodos y medios para el entrenamiento de la fuerza.• Aplicar los métodos y medios para el entrenamiento de la flexibilidad.• Aplicar los métodos y medios para el entrenamiento de la velocidad.• Aplicar los métodos y medios para el entrenamiento de la resistencia.• Realizar una correcta planificación acorde a los objetivos a alcanzar.• Ubicar correctamente los diferentes macrociclos, mesociclos, microciclos y sesiones dentro de la planificación.• Aplicar los conocimientos adquiridos para la mejora del entrenamiento de las capacidades coordinativas.• Saber realizar una sesión para cualquiera de las categorías de formación.• Diferenciar los objetivos prioritarios a trabajar en las categorías de formación.

Contenido

Unidad 1: El fútbol sala 1. Historia. 2. Características 3. Reglamento.

Unidad 2: Los jugadores 1. Ala, cierre y pívot. 2. Portero.

Unidad 3: El calentamiento 1. Conceptos generales. 2. Beneficios, tipos e inconvenientes.

Unidad 4: Las capacidades condicionales 1. La fuerza. 2. La resistencia. 3. La velocidad. 4. La flexibilidad.

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Unidad 5: La planificación. 1. La planificación del entrenamiento: estudio u análisis previo. 2. El entrenamiento de las capacidades coordinativas. 3. El entrenamiento en las categorías de formació Material Incluido

Material incluido

• Guía de Estudio Curricular. La guía de estudió será junto al Manual, tu mejor amiga. Paso por paso te permitirá avanzar el temario con una organización y estructura digna de elogiar. La podrás descargar de tu apartado privado de alumno.• Unidades. Dispondrás en formato online de las 10 unidades del temario, la cual po drás imprimir en papel o portar a tu ebook.• Examen. Cada unidad dispone de un examen final el cual deberás realizar y enviar a el tutor.• Tutorías. Estas serán realizadas a través de email, Skype o la plataforma online del curso. Su tutor será Adrian Paz. (Servicio ofrecido en castellano).• Revista Internacional Alto Rendimiento• Los alumnos de Alto Rendimiento obtendrán gratuitamente la revista online.• Bolsa de trabajo• Entraras en nuestras bolsas de trabajo de forma automática al terminar el curso, nacional, internacional...

Opiniones

Del curso realizado, me gustaría destacar la posibilidad que el profesor ofrecía a los alumnos de plantear y proponer lo que ellos pensaban sobre la preparación física. El contenido era muy sencillo y general por lo que ha sido fácil de estudiar y de entender, pero llamaba la atención que cuando el profesor planteaba alguna pregunta en el examen y tú le respondías de

manera diferente al resto de los alumnos (por estar metido en este tema de la prepa-ración física o por tener algún conocimiento más sobre ello), el profesor te corregía con preguntas alternativas y complementarias donde tenías que reforzar tu primera pro-puesta. Gracias a esto, personalmente yo he tenido mayor enriquecimiento sobre los contenidos dados, ya que me ha obligado con preguntas, a investigar sobre el tema”

Marcos Chena , Guadalajara

“El curso ha sido muy provechoso,sobre todo la calidad profesional de Antonio.muy claro.lo unico que agregaria es mas material practico de campo ej.(videos).por lo demas absolutamente conforme”

Fernando Javier Trasancos, San Martin (Buenos Aires, Argentina)

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Lo que más me gusto del curso sin ninguna duda es la implicación del profesor con el alumno. En todo momemnto se ha mostrado disponible, resolviendo todo tipo de dudas, contestando a los correos en muy poco tiempo... También me he encontrado muy cómodo haciendo el curso por la flexibilidad de la que

dispone el alumno, ya que puede ir haciendo el curso al ritmo que pueda, lo que te permite compatibilizarlo con el trabajo.

Roberto Pedroviejo

Evaluación

• Cuestionarios por bloque (5 bloques ).• Examen final con Adrián Paz Franco• Certificación

Plazos flexiblesAlto Rendimiento es un centro en busca de la excelencia tanto en el profesorado como en los servicios y en los profesionales que formamos. La excelencia se consigue con esfuerzo. Todos los programas del centro tienen plazos obligatorios de entrega de trabajos o presentación de exámenes para evitar que el trabajo se quede para el tra-mo final del curso. Un curso de tres meses puede completarse perfectamente en mes y medio. En este sentido, Alto Rendimiento ha otorgado tiempo adicional para que el alumno pueda ocuparse de asuntos propios, pero los plazos parciales deben cumplirse para el disfrute completo y asimilación, especialmente, de los apartados prácticos. Cualquier circunstancia médica justificada será atendida por el Dpto. de Secretaría.

Conocimientos, destrezas y competenciasDe acuerdo con el Marco Europeo de Calificaciones (EQF) los alumnos de Alto Ren-dimiento deben demostrar al final del programa formativo haber adquirido/desarrol-lado estas tres facultades. Para ello, además de las evaluaciones o exámenes que se puedan presentar, todos los profesores y tutores exigirán la presentación de algún vid-eo(s) donde poder ver al alumno demostrar sus competencias en el mundo profesional. Estos materiales son de gran ayuda didáctica para el alumno.

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Profesorado

•Director: Ricardo Segura Falcó. •Profesor Principal: Adrián Paz Franco

Conoce a nuestro profesor del curso

Adrián Paz Franco

Biografía Nacido el 15 de junio de 1984 en Marcon (Pontevedra), desde pequeño tiene una gran afición a los deportes sobre todo al fútbol y en particular al futbol sala, deporte al cual años posteriores dedicaría su vida profesional.

En 2005, con 21 años comienza la licenciatura en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte en la Universidad de Vigo.

Mientras realiza sus estudios, realiza una formación complementaria con más de 30 seminarios a sus espaldas entre los que se encuentra El III Congreso Nacional para las ciencias del Deporte: Nutrición, Medicina y el Joven Deportista, El VII Congreso Nacional de Ciencias del Deporte y la Educación Física.

En el año 2006, con un año ya superado de la licenciatura, se matricula en el grado en Dirección y Gestión Pública en la Universidad de Vigo de la cual le faltan 5 asignaturas para terminar.

En el año 2008, dos años antes de acabar la licenciatura obtuvo el título de Monitor de Fútbol Sala que otorga la Federación Gallega.

En el 2010 se licencia en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte con Maestría en Fútbol.

Ese mismo año, aprovechando sus estudios en la Universidad de Vigo, comienza el Máster Universitario en Investigación en Actividad Física, Deporte y Salud además de otro en la Universidad Camilo José Cela de Madrid en Readaptación a la Actividad Física y el Deporte.

A su vez, la Federación Gallega de Fútbol Sala le ofrece la posibilidad de realizar el curso de Técnico de Fútbol Sala I y II.

Al año siguiente, 2011 acaba los dos Másters que estaba cursando y comienza su Doctorado.

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Carrera Deportiva En el 2003 comienza su carrera deportiva en fútbol sala, llevando el banquillo de la Es-cuela de Fútbol Sala en Pontevedra, puesto que ocuparía hasta el 2005.

Dejaría aparcada su carrera profesional por el comienzo en la Licenciatura en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, una vez terminada la carrera, en el 2010 comienza la pretemporada con el Equipo Femenino Promociones Collazo de la división de plata ocupando el cargo de preparación física.

Esa misma temporada, Autos Lobelle le ofrece llevar la preparación del equipo filial.Una vez terminada esa temporada decide aceptar la propuesta de la Federación de Vietnam que le ofrece realizar su trabajo para su selección puesto que continúa desar-rollando en el 2012.

Ese mismo año, en su debut con la Selección de Fútbol Sala de Vietnam logra la Medalla de Plata en los Sea Games Asiáticos en Jakarta (Indonesia).

En el 2012 la Selección de Vietnam repite subcampeonato pero esta vez en el AFF Championship en Bangkok (Tailandia). Docencia Adrián Paz Franco comienza la etapa como docente en el año 2011 de la titulación de Preparación Física en Fútbol Sala en el Centro Internacional de Formación Deportiva Alto Rendimiento.

En el 2012 el Instituto Valenciano de la Salud (INVASA) le ofrece la posibilidad de impartir un seminario de 24 hrs en el Master de Experto Universitario en Readaptación Deportiva.

Carrera Entrenador

Comienza como preparador físico del cadete A del C.D. Guadalajara de Fútbol aprovechando sus estudios en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte que estaba cursando, durante la temporada 2008/2009. La siguiente temporada, ejerció las labores de entrenador y preparador físico del mismo equipo, colaborando con el asesoramiento del aspecto físico de otros equipos del mismo club.

La temporada 2010/2011 firma como Preparador Físico y Readaptador de Lesiones del C.D. Chiloeches-Gestesa de fútbol sala, en un bonito proyecto, dirigiendo el filial del equipo Gestesa-Guadalajara de fútbol sala que militaba en la máxima categoría de este deporte. En este mismo año colabora con el C.D. Guadalajara de fútbol en las categorías más inferiores buscando la formación inicial de estos deportistas. Es en este año cuando la Selección Absoluta Provincial de Guadalajara de Fútbol Sala le ofrece el puesto de Preparador Físico y Readaptador de Lesiones.

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En la temporada 2011/2012 ya terminada la carrera, la R.S.D. Alcalá a través del di-rector de la Escuela, le ofrece ser coordinador de la preparación física de las cate-gorías inferiores del club así como responsable del seguimiento y evolución física de los jugadores. Es en este mismo año cuando en Agosto (2011), combina este puesto de trabajo con el de Preparador Físico en la R.S.D. Alcalá “B” bajo las órdenes del Luis Díaz Llorente, entrenador de este filial. Finalmente, en Febrero de esa misma temporada, el club asciende a Marcos como Preparador Físico del equipo, disputando el campeona-to de liga en el Grupo 1 de Segunda División B, categoría que finalmente se consiguió mantener tras un año complicado. Actualmente, Marcos sigue siendo el Preparador Físi-co en la temporada 2012/2013 de la R.S.D. Alcalá que volverá a militar en la categoría de Segunda División B del grupo primero, tras la renovación a finales de la temporada pasada.

Durante su carrera como preparador físico, ha conseguido ser Campeón del torneo de Navidad con el cadete del C.D. Guadalajara y campeón del II Torneo de Horche. Además ha sido campeón de varios torneos de fiestas en Pretemporada con la R.S.D. Alcalá B y mantuvo la categoría de Segunda División B la temporada 2011/2012 tras una victoria ante el Tenerife allí en la isla.

Docencia

Marcos Chena tiene experiencia dentro del ámbito de la docencia en la preparación física dado que además de ejercer en fútbol, su título de natación le sirvió para formar a los deportistas de Natación del club deportivo Adoratrices.

Además Marcos colabora con la revista abfutbol como docente a distancia de entre-namiento y preparación física actual en fútbol, siendo profesor online del primer semi-nario que se impartió.

En 2010 empezó a realizar sus primeros trabajos como Entrenador Personal en el gimna-sio Zest de Guadalajara.

Al año siguiente, 2011, fichó como docente de la titulación de Preparación Física de Fútbol Sala Nivel II, colaborando también en la titulación de Preparación Física de Fútbol Sala I.

Desde el año 2009 hasta el 2012, Marcos colabora como docente invitado en la Univer-sidad de Alcalá de varias asignaturas siendo autor además de seminarios y jornadas de formación que allí se celebran a través de la delegación de estudiantes.

Durante el curso 2011-2012 en calidad de profesor adjunto imparte el Máster presencial de Experto Universitario en Readaptación Deportiva a través del Instituto Valenciano de la Salud (INVASA).

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¿POR QUÉ TE RECOMIENDO HACER EL CURSO DE PREPARACION FISICA EN FUTBOL SALA ?

Las apariencias engañan, y lo que parece sencillo puede resultar demasiado complejo. Como profesionales, debemos de analizar el contexto en el que nos encontramos, es decir, cual es la realidad que se nos presenta.

Seria un error muy grave pensar que una misma planificación nos sirve para dos equipos dif-erentes, o que es idéntica para varios jugadores, con características y necesidades diferentes.

Supone un reto conseguir aplicar a cada jugador y equipo, de forma individualizada y espe-cifica las diferentes metodologías de entrenamiento con las que conseguiremos un estado de forma optimo: que es lo que demanda este deporte y como podemos hacer que nuestro equipo y deportistas alcancen un nivel optimo para competir.

Te guiare en el descubrimiento de este deporte, con la facilidad y flexibilidad que te ofrece la enseñanza online, con tutorías personalizadas vía Skype y contacto permanente a través de la plataforma Formotiva.

Estoy deseando ponerme a trabajar contigo. ¿Empezamos?

CERTIFICA

AVALA

Para todos los cursos de Alto Rendimiento que se imparten mediante la plataforma online, podrás realizar las prácticas en tu ciudad. Contáctanos para más información.

Notas: Aquellos exalumnos que hayan realizado algún curso en Alto Rendimiento y/o estudios superiores y estén interesados en los Master de especialización, Experto universitario o Especialista universitario, y deseen convalidar asignaturas o gestionar créditos ECTS, por favor contactar con el Departamento de Dirección.

Aquellos alumnos que deseen solicitar una beca de estudios por favor poneros en contacto con el Departamento de Dirección.

Los plazos de estudio son flexibles pero todos los cursos tienen plazo máximo para su finalización y fechas parciales obligatoria para la entrega de trabajos o exámenes.

No cumplir con estas fechas implicará la cancelación automática del curso.

Consultar con el tutor o secretaría. Los contenidos, el profesorado, la metodología y la evaluación de los cursos están sujetos a posibles modificaciones, cambios o ajustes para mantener la información y formación actualizada.

Los contenidos de los cursos ofrecidos por Alto Rendimiento pueden estar publicados en otras plataformas externas pero el contenido final será siempre el que aparezca en nuestra página web.

ciencia deportiva, entrenamiento y fitness