alpha meta with skin

43
นตกรรมขภาพ และความงาม แงทศวรรษ วสวย ใสวยธรรมชาด จากภายในวณ โดย อาจาร สมชาย ญน 2 งหาคม 2557 Tuesday, August 12, 14

Upload: t-up-thailand

Post on 02-Apr-2016

225 views

Category:

Documents


3 download

DESCRIPTION

 

TRANSCRIPT

Page 1: Alpha meta with skin

นวัตกรรมสุขภาพและความงามแห่งทศวรรษ

ผิวสวยใสด้วยวิธีธรรมชาติบำบัด

จากภายในสู่ผิวคุณโดย อาจารย์สมชาย บุญชื่น

2 สิงหาคม 2557

Tuesday, August 12, 14

Page 2: Alpha meta with skin

ธรรมชาติและหน้าที่ของผิว

! ห่อหุ้มร่างกาย"มีพื้นที่กว้างใหญ่ถึงประมาณ 2 ตรม. ในผู้ใหญ่

"เฉพาะหนังกำพร้า•จะมีน้ำหนักประมาณ 4 กิโลกรัม

"ชั้นในสุด•ชั้นรองรับผิวหนังจะมีน้ำหนักประมาณ 18 กิโลกรัม

Tuesday, August 12, 14

Page 3: Alpha meta with skin

ธรรมชาติและหน้าที่ของผิว

! ควบคุมอุณหภูมิภายในร่างกาย

"โดยการขับเหงื่อ

! ขับถ่ายของเสีย

"ออกมาในรูปสารละลายกับน้ำเหงื่อ

Tuesday, August 12, 14

Page 4: Alpha meta with skin

ชนิดของผิวมี 4 ชนิด

1. ผิวธรรมดา2. ผิวมัน3. ผิวผสม4. ผิวแห้ง

Tuesday, August 12, 14

Page 5: Alpha meta with skin

ภาพโครงสร้างของผิว

ชั้นหนังกำพร้า

ชั้นหนังแท้

ชั้นรองรับผิวหนัง

Tuesday, August 12, 14

Page 6: Alpha meta with skin

สภาพผิวเด็กอ่อน

Tuesday, August 12, 14

Page 7: Alpha meta with skin

สภาพผิวที่เสื่อมตามวัย

Tuesday, August 12, 14

Page 8: Alpha meta with skin

ขั้นตอนการเสียสุขภาพของผิว

! 1.ผิวแห้ง สูญเสียความชุ่มชื้น ทำให้หยาบกระด้าง

! 2.สูญเสียสารที่สร้างเม็ดสี ทำให้เกิดจุดรอยด่างดำ สีผิวไม่สม่ำเสมอ แสงยูวีเข้าไปทำร้ายได้ง่ายขึ้น

! 3.มีไขมันส่วนเกินสะสม ก่อให้เกิดสภาวะเหนี่ยวนำให้เกิดขบวนการอักเสบ และเพิ่มปริมาณของอนุมูลอิสระ

Tuesday, August 12, 14

Page 9: Alpha meta with skin

ขั้นตอนการเสียสุขภาพของผิว

! 4. มีการสะสมของเม็ดเลือดขาว ซึ่งจะปล่อยสารย่อยสลายคอลลาเจน

! 5. ชั้นของผิวหนังจะบางลง! 6. ต่อมเหงื่อจะสูญเสียความสามารถในการ

ควบคุมอุณหภูมิ มีเหงื่อออกมากกว่าปกติ! 7. ง่ายต่อการเจริญเติบโตของแบคทีเรียต่าง ๆ

Tuesday, August 12, 14

Page 10: Alpha meta with skin

การเสื่อมของผิวแต่ละชั้นและหน้าที่ต่างๆที่เสื่อมตาม

! ชั้นหนังกำพร้า "บางลง ง่ายต่อการแพ้ และติดเชื้อ"กรองแสงยูวีได้น้อยลง ทำให้เซลล์แบ่งตัวผิดปกติ เกิดเนื้องอก และมะเร็งผิวหนังได้ง่าย

Tuesday, August 12, 14

Page 11: Alpha meta with skin

การเสื่อมของผิวแต่ละชั้นและหน้าที่ต่างๆที่เสื่อมตาม

! ชั้นหนังแท้ (Dermis Layer) "จะบางลงอย่างมาก โดยที่ผู้หญิงเป็นมากกว่าผู้ชาย

"ต่อมไขมันจะผลิตไขมันน้อยลง พร้อมกับจำนวนน้อยลง ทำให้ประสบปัญหาผิวแห้งคัน เป็นผื่น

Tuesday, August 12, 14

Page 12: Alpha meta with skin

การเสื่อมของผิวแต่ละชั้นและหน้าที่ต่างๆที่เสื่อมตาม

! ชั้นไขมัน"ผิวหนังจะหย่อนยานขาดความยืดหยุ่น ไม่คืนตัว

"มีริ้วรอยเหี่ยวย่นบนผิวชั้นนอก "ผิวกระดำกระด่างหยาบแห้ง เกิดกระและสิวหินได้ง่าย

Tuesday, August 12, 14

Page 13: Alpha meta with skin

อาหารที่ทำให้ผิวเสีย

! อาหารที่มีค่าไกลซีมิคสูง (High Glycemic Index Food) " น้ำตาล ผลไม้รสหวานจัด ข้าวโพดคั่ว มันฝรั่งทอด คุกกี้ ขนมปัง

! ของทอด ของมัน โดยเฉพาะน้ำมันที่ใช้ทอดหลายครั้งแล้ว" เนยเทียม (Hydrogenated Fat) ไขมันอิ่มตัวจากเนื้อสัตว์ต่างๆ

! ของเค็มจัด " สารไอโอดีนจะกระตุ้นต่อมไขมัน

Tuesday, August 12, 14

Page 14: Alpha meta with skin

อนุมูลอิสระ

! เป็นสิ่งที่เกิดขึ้นในขบวนการเปลี่ยนสารอาหารเป็นพลังงานภายในร่างกายที่เราไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้

! เป็นออกซิเจนที่มีประจุที่ขาดคู่ และเคลื่อนตัวไปแย่งประจุต่าง ๆ จากเซลล์ผิวจะก่อให้เกิดการเสื่อมสภาพของผนังเซลล์ผิวได้

Tuesday, August 12, 14

Page 15: Alpha meta with skin

Mitochondria

กลูโคส

DNA

ออกซิเจนจำกัดจากเลือดที่ขาด

ออกซิเจน(Insufficient Oxygen Blood)

เผาผลาญไม่สมบูรณ์

ได้พลังงาน ATP เพียง 2 หน่วย

และก่อให้เกิดอนุมูลอิสระมาก

การจู่โจม DNA โดยอนุมูลอิสระ

ATP

กลูโคส

Tuesday, August 12, 14

Page 16: Alpha meta with skin

สิ่งที่ส่งเสริมสุขภาพผิว

!1. อนามัยดีผิวก็สวย!2. อาหารบำรุงผิว !3. อารมณ์ดีมีผิวสวย!4. ออกกำลังกาย

Tuesday, August 12, 14

Page 17: Alpha meta with skin

อาหารที่ส่งเสริมสุขภาพผิว

! อาหารที่มีไกลซีมิคต่ำ(Low Glycemic Index Food)"ธัญพืชที่ไม่ผ่านขบวนการขัดสี ข้าวกล้อง"ผักหลายๆ ชนิด เช่น ผักโขม หน่อไม้ฝรั่ง บล็อกเคอรี่ ผักกาดขาว ผักใบเขียว

"ผลไม้ที่ให้รสเปรี้ยว เช่น ส้ม สตรอเบอร์รี่ บลูเบอรี่ แคนตาลูป

Tuesday, August 12, 14

Page 18: Alpha meta with skin

อาหารที่ส่งเสริมสุขภาพผิว

! อาหารที่มีองค์ประกอบของสารต้านอนุมูลอิสระจำนวนมาก "อโวกาโด มะเขือเทศ พริกหยวกสีสด

! อาหารที่มีน้ำมันโอเมก้าทรี สูงๆ "ปลาทะเล โดยเฉพาะปลาแซลมอล"เมล็ดแฟลกซ์ (Flax Seed)

Tuesday, August 12, 14

Page 19: Alpha meta with skin

อัลฟ่า เมต้าอาหารเซลล์ผิว

เพิ่มคุณภาพผิวด้วยเทคโนโลยีใหม่ ผิวสวยใสภายใน 21 วัน

Tuesday, August 12, 14

Page 20: Alpha meta with skin

โพลีแซคคาไรด์

ไวตามินธรรมชาติ

แร่ธาติที่นำไปใช้ได้ง่าย

โพลีเปปไทด์

สารชีวโมเลกุลจากพืช

ธัญพืชที่คัดสรร ขบวนการสกัดไฮโดรไลซิส(ไม่ใช้สารเคมี)

อาหารเสริมสมรรถนะ(อาหารของเซลล์ผิว)

ใช้ในการฟื้นฟูเซลล์ได้โดยตรงและรวดเร็ว

“อัลฟา-พีเอสพี” คืออะไร ?

อัลฟ่า เมต้า

Tuesday, August 12, 14

Page 21: Alpha meta with skin

ความลับของผิวสวยใส เริ่มจากภายในสู่ผิวภายนอก

! ระบบย่อยอาหาร และขบวนการขับถ่าย

! ระบบเลือด และน้ำเหลือง! ระบบควบคุมอนุมูลอิสระจากภายใน! ระบบควบคุมกลไกการสร้าง

และซ่อมแซมตัวเองของเซลล์ผิว

Tuesday, August 12, 14

Page 22: Alpha meta with skin

ผิวสวยใส ภายใน 21 วันอัลฟา-พีเอสพี อาหารเซลล์ผิว

1.) ฟื้นฟูเซลล์ผิวของระบบทางเดินอาหาร

ที่ถูกทำลาย

Tuesday, August 12, 14

Page 23: Alpha meta with skin

ผิวลำไส้ที่ถูกทำลาย

กับระบบย่อยอาหารน้ำตาล

แพ้สารเคมี

แพ้อาหาร ภูมิแพ้

อักเสบจากสารพิษจาก

แบคทีเรีย

ลำไส้รั่วซึม Leaky Gut

Tuesday, August 12, 14

Page 24: Alpha meta with skin

ผิวลำไส้ที่ถูกทำลาย

ผิวลำไส้

• เสมือนรากแขนงของต้นไม้• เป็นเซลล์พื้นผิวที่สัมผัส ALPHA-PSP โดยตรง• จะถูกฟื้นฟูให้มีประสิทธิภาพในการดูดซึม และป้องกันสารพิษได้ดีขึ้น

ผิวลำไส้ที่ดี

Tuesday, August 12, 14

Page 25: Alpha meta with skin

ผิวสวยใส ภายใน 21 วันอัลฟา-พีเอสพี อาหารเซลล์ผิว

2.) ฟื้นฟูสภาพเซลล์เม็ดเลือดแดง

ให้สามารถจับออกซิเจนได้ดีขึ้น

Tuesday, August 12, 14

Page 26: Alpha meta with skin

สร้างเลือดที่สะอาดอุดมไปด้วยออกซิเจน

Tuesday, August 12, 14

Page 27: Alpha meta with skin

ผิวสวยใส ภายใน 21 วันอัลฟา-พีเอสพี อาหารเซลล์ผิว

3.) สร้างสารต้านอนุมูลอิสระ (SOD, Glutathione และCatalase) ช่วย

ลดการรบกวน DNA และการสั่งงานในการฟื้นฟูผิวของ DNA

Tuesday, August 12, 14

Page 28: Alpha meta with skin

สารต้านอนุมูลอิสระ

! เป็นสารที่มีคุณสมบัติ

ในการให้อิเลคตรอนแก่ประจุที่ขาดคู่ ของ

อนุมูลอิสระ ทำให้อนุมูลอิสระหยุดการทำลาย

เซลล์ผิว

Tuesday, August 12, 14

Page 29: Alpha meta with skin

สารต้านอนุมูลอิสระแบ่งเป็น 2 กลุ่ม

! กลุ่มที่ร่างกายต้องได้รับจากภายนอก "ไวตามินเอ ซี อี และสารสีต่างๆ เช่น คาโรตินอยด์ (Carotinoid)

! กลุ่มที่ร่างกายสร้างขึ้นมาเอง"เป็นเอนไซม์ที่สำคัญมากเพราะรับผิดชอบในการทำให้ประจุอนุมูลอิสระอยู่ในสภาพสมดุล (มากกว่า 80%)

Tuesday, August 12, 14

Page 30: Alpha meta with skin

สารต้านอนุมูลอิสระ ที่สำคัญมี 3 ชนิด

! กลูต้าไทออน (Glutathione)

! แคตาแลส (Catalase)

! เอสโอดี (SOD)

Tuesday, August 12, 14

Page 31: Alpha meta with skin

กระตุ้นการขจัด อนุมูลอิสระ ออกจากเซลล์ผิว

มีมากเป็นพิเศษที่ ตับ ผนังลำไส้ ปอด

สารต้านอนุมูลอิสระเอ็นไซม์ที่ร่างกายผลิตขึ้นเอง

เพื่อขจัดอนุมูลอิสระ

ขจัดอนุมูลอิสระภายในเซลล์กลูต้าไทออน

ขจัดอนุมูลอิสระทั่วไปแคตาแลส

เอสโอดี ขจัดอนุมูลอิสระทั่วไป

กลูตามีนซีสซีนไกลซีน

บวกกับกรดอะมิโน

ATP

พลังงานสำรอง ATP ที่มากพอ

Tuesday, August 12, 14

Page 32: Alpha meta with skin

ผิวสวยใส ภายใน 21 วันอัลฟา-พีเอสพี อาหารเซลล์ผิว

4.) อัลฟา-พีเอสพี เป็นสารที่ใช้ในการผลิต กลูโคซามีน (Glucosamine)

ซึ่งเป็นสารตั้งต้นของคอลลาเจน (Collagen) ที่จะทำให้คอลลาเจนใต้ผิวหนัง

มีความเแข็งแรง และยืดหยุ่นตัวสูง

Tuesday, August 12, 14

Page 33: Alpha meta with skin

ผิวสวยใส ภายใน 21 วันอัลฟา-พีเอสพี อาหารเซลล์ผิว

5.) อาหารเซลล์ผิวที่ทำงานในระดับ

DNA

Tuesday, August 12, 14

Page 34: Alpha meta with skin

TransformerRNA

เผาผลาญสมบูรณ์

ออกซิเจนเข้มข้นจากเลือดที่อุดมไปด้วยออกซิเจน

(Oxygenated Blood)

P

ADP

MessengerRNA

DNA

เพิ่มพลังในการซ่อมแซม DNA

AMINOACID

ATP

AMINOACID

Mitochondria

กลูโคส

Tuesday, August 12, 14

Page 35: Alpha meta with skin

ผิวสวยใส ภายใน 21 วันอัลฟา-พีเอสพี อาหารเซลล์ผิว

6.) สร้างเซลล์ตัวอ่อนของผิว (Peripheral Stem Cell)

ช่วยการเสริมสร้างเซลล์ใหม่ ๆ

Tuesday, August 12, 14

Page 36: Alpha meta with skin

ผิวสวยใส ภายใน 21 วันอัลฟา-พีเอสพี

7.) ช่วยสร้างโคเลสเตอรอลที่ดี (HDL)ทำให้ระบบการไหลเวียนของหลอดเลือดดีขึ้น

Tuesday, August 12, 14

Page 37: Alpha meta with skin

อัลฟ่า เมต้ากับการฟื้นฟูผิว

! คืนความชุ่มชื้น ทำให้ผิวอ่อนนุ่มขึ้น! ส่งเสริมกลไกการสร้างเม็ดสีในผิวให้

สม่ำเสมอ! ลดการทำงานของต่อมไขมัน และลดการ

อักเสบที่เป็นสาเหตุของผิวเสีย

Tuesday, August 12, 14

Page 38: Alpha meta with skin

อัลฟา เมต้ากับการฟื้นฟูผิว

! ลดการสะสมของเม็ดเลือดขาวที่จะย่อยสลายคอลลาเจน

! เพิ่มปริมาณเนื้อเยื่อตัวอ่อนของผิวที่เรียกว่า ไฟบรอบลาสท์ (Fibroblast) ขึ้นมา

! เพิ่มการแบ่งตัวสร้างคอลลาเจนใหม่ ทำให้ชั้นผิวหนาขึ้นมาได้

Tuesday, August 12, 14

Page 39: Alpha meta with skin

อัลฟา เมต้ากับการฟื้นฟูผิว

! ต่อมเหงื่อจะกลับมาทำงานในการควบคุมอุณหภูมิได้เที่ยงตรง

! ลดสภาวะการเจริญเติบโตของแบคทีเรียต่าง ๆ ที่ผิวหนัง

Tuesday, August 12, 14

Page 40: Alpha meta with skin

อัลฟา เมต้าผิวสวยใสจากภายในสู่ผิวคุณ

! ผิวดีทั่วเรือนร่าง

! เปล่งปลั่งจากภายใน

! ปลอดภัยไร้สารเคมี

! ส่งผลดีต่อจิตใจ

Tuesday, August 12, 14

Page 41: Alpha meta with skin

นวัตกรรมสุขภาพ และความงามแห่งทศวรรษ

ถาม - ตอบ

Tuesday, August 12, 14

Page 42: Alpha meta with skin

รายการอาหารที่ควรหลีกเลี่ยงเพื่อสุขภาพผิว

! เค้ก! ลูกกวาด! น้ำอัดลม, น้ำหวาน! ข้าวโพด! คุกกี้! ขนบกรุบกรอบ! อาหารทอดเกือบทุกชนิด! เนยเทียม! ผลไม้ที่มีน้ำตาลสูง! มะม่วง มะละกอ กล้วย

! มันฝรั่ง! ผลไม้อบแห้งเกือบทุกชนิด! น้ำผึ้ง! ฮอทดอก! ไอศกรีม! พิซซ่า! ป๊อปคอน! โซดา! แยมทาขนมปัง! แป้งก๋วยเตี๋ยว

Tuesday, August 12, 14

Page 43: Alpha meta with skin

รายการอาหารที่ส่งเสริมสุขภาพผิว ! ถั่วอัลมอนด์! ถั่วแมคาดาเมีย! แอปเปิ้ล! หน่อไม้ฝรั่ง! ถั่วเหลือง (ถั่วแระ)! เต้าหู้! บล็อกเคอรี่! ดอกกะหล่ำ! คื่นฉ่าย! เชอรี่! แตงกวา! ปลาแซลมอน

! มะเขือเทศ! มะเขือยาว! พริกหยวกสีสด! แคนตาลูป! เห็ด! ข้าวโอ๊ต! ลูกเดือย! น้ำมันมะกอก! หอยนางรม! เม็ดฟักทอง! ผักโขม! ฟักทอง! ถั่วลันเตา

Tuesday, August 12, 14