a journey ~ the fulness of life in the present moment

49
SYNTONY LEADERSHIP A journey

Upload: syntony-leadership

Post on 22-Apr-2015

75 views

Category:

Presentations & Public Speaking


1 download

DESCRIPTION

Every human being is conditioned to think and behave in certain ways, people do all kind of things to themselves and others, without knowing what they are doing. We need to change the social systems. People are acting out of conditioning so we need to offer them a new framework. A new way of being, from an other way of thinking.

TRANSCRIPT

Page 1: A journey ~ the fulness of life in the present moment

SYNTONY LEADERSHIP

A journey

Page 2: A journey ~ the fulness of life in the present moment

ALLES EENVOUDIG MAKEN

COHERENTE DOMEINEN

LEVENDIGE OMGEVING

HUMAN BEINGS

LIVING ENVIRONMENTS

Page 3: A journey ~ the fulness of life in the present moment

SIMPEL HOUDEN

GEEN AANDACHT GEVEN AAN GEDACHTEN GEEN AANDACHT GEVEN AAN GEVOELENSGEWOON WETENAANWEZIG ZIJN WETEN DAT JE DIT BENTEVEN TERUGSTAPPEN TOESTAAN DAT ALLES IS WAT HET ISIN DIT MOMENT HET IS HOE HET IS

Page 4: A journey ~ the fulness of life in the present moment

EEN SOORT STILTE OP DE ACHTERGROND

ALLERT ZIJN SENSING PERCEPTIONSZONDER DIE ALLERTHEID VERDRINK JE IN

HET DENKENER IS EEN PLAATS OM PLANNEN TE

BEDENKENDAT MOET JE BEWUST DOENEEN PLAATS EN TIJD KIEZEN DAARVOORDE ANDERE TIJD BENUTTEN OM BEWUST MET

JEZELF SAMEN TE ZIJN EN WAAR TE NEMEN

Page 5: A journey ~ the fulness of life in the present moment

LEVENDE NETWERKEN

BETEKENIS GEVEN IN JE RELATIESIN JE IDEEEN DE FUNDERING IS EEN BEWUST ZIJN VAN

JEZELFGEWOON ALLES LATEN GAAN EN

AANWEZIG DURVEN ZIJN IN HET MOMENT ZELF EN JIJ ZELF BENT DIE RUIMTE EN BEWUSTZIJN DIE AANWEZIG IS

Page 6: A journey ~ the fulness of life in the present moment

INZICHT IN JE BINNENKANT

VOEL JE HOE JE LICHAAM LEVEND IS ALS JE STIL BENT?

ZONDER INTERPRETATIES BEN JE ZOVEEL MEER LEVEND

DIE BEREIDHEID TE ONTDEKKEN WIE JE BENT

DAT ANKERT JEZELFIN GEWORTELD ZIJNGEDACHTEN LATEN GAAN ALS ZE KOMEN

Page 7: A journey ~ the fulness of life in the present moment

LUISTEREN MET ELKE CEL

CENTREREN LEREN LUISTEREN MET ELKE CEL IN JE

LICHAAM JE “MONKEY MIND” STILLEGGENDE GEDACHTEN EN EMOTIES

STOPZETTENZE MOGEN ER ZIJN MAAR JE DOET ER

NIKS MEE, JE OBSERVEERT ZE EN EXPERIMENTEER ERMEE, SPEEL ERMEE

Page 8: A journey ~ the fulness of life in the present moment

JIJ BENT GROTER DAN JE DENKEN

DENKEN IS FIJN MAAR KAN OOK PROBLEMEN VEROORZAKEN

EERST ZELF LEREN DENKEN, DAT VOELEN EN DAT GEWOON ZIJN

FROM SYSTEMS THINKING MOVING INTO SYSTEMS FEELINGS INTO SYSTEMS BEING

CULTIVEREN VAN INTUITIECULTIVEREN VAN COMPASSIECULTIVEREN VAN EMPATHIE

Page 9: A journey ~ the fulness of life in the present moment

EEN MENSELIJKE CONDITIE

ONBEWUST ZIJN IS EEN OUDE MANIER VAN DENKEN

REVOLUTIONAIR IS HET NIEUWE DENKENHET BETEKENT DAT JE BEWUST BENT VAN

JE DENKEN EN JE DAARBIJ VOELT EN BENT WAT JE ZELF WEET

HET IS JE SPEELVELDJE ONDERNEEMT ACTIES

Page 10: A journey ~ the fulness of life in the present moment

WAT MET PIJN?

HOE GA JE DAARMEE OM? PSYCHOLOGISCHE PIJN? LIJDEN?

WIJ KUNNEN LEVEN ZONDER LIJDEN, ER IS WE PSYCHOLOGISCHE PIJN MAAR LIJDEN IS EEN ANDER NIVO WAT OP DE TOP LIGT, IS EEN VERHAAL WAT ONTEVREDEN IS EN ONGESTRUCTUREERDE IDENTITEIT WEGZET

ALS JE 1 WILT ZIJN MET HET LEVEN MOET JE IN HET MOMENT AANWEZIG ZIJN

Page 11: A journey ~ the fulness of life in the present moment

CENTREREN

MAAK ELK MOMENT JE EIGEN SPEELVELDJE HOEFT NIKS TE ANALYSEREN OF UIT TE

ZOEKEN HET KOMT UIT DE KRACHT WAT KOMT UIT HET MOMENT ZELF ALS JE ERIN AANWEZIG DURFT TE ZIJN

JE HOEFT NIET TE ZOEKEN NAAR IETSHET IS DE KRACHT IN HET ZELFWIE JIJ BENT IN HET DIEPSTE

Page 12: A journey ~ the fulness of life in the present moment

WIE BEN JE?

RE ENTER HET MOMENT ZELF SENSE PERCEPTIONSVOEL HET LEVENDIGE IN JE LICHAAMDE FREQUENTIES VAN AANWEZIG ZIJNLEVENDIG ZIJN SOMS VERGETEN WE DIT HERINNER HET JE GEWOON DAT IS

GENOEGVOLG JE DENKEN EN OBSERVEER VANUIT

LEVENDIGHEID IN JE LICHAAM

Page 13: A journey ~ the fulness of life in the present moment

SCHOONHEID

JE INZICHT VAN JOUW BINNENKANTLAAT HET OVEREEN KOMEN MET DE

BUITENKANTJE BEREIDHEID OM TE ONTDEKKENJE EIGEN DIEPSTE ROEPING VOLGENVERANDERINGEN ZIJN DE RELATIES MET

ANDERE GEDACHTEN

Page 14: A journey ~ the fulness of life in the present moment

CENTREREN

JEZELF NIET VERGETEN ALS DE RUIMTE ERACHTERHET BEWUSTZIJN ERACHTER WAT

OBSERVEERTDE AANWEZIGHEID JE MOET EERST OPEN ZIJN VOOR HET

LEVEN ALLE VRAGEN ZIJN NIET BELANGRIJK

Page 15: A journey ~ the fulness of life in the present moment

WIE BEN JE?

JE HEBT AL WAT LEVENSERVARINGEN?NAAR SCHOOL GEWEEST, VERLIEFD

GEWEEST, ALLERLEI ERVARINGEN GEHAD? IN VERSCHILLENDE OMSTANDIGHEDEN EN VERSCHILLENDE PLAATSEN?

JE LICHAAM OOK AL WAT ERVAREN?WELK INGREDIENT WAS CONSTANT

HETZELFDE? IN ALLES WAT JE HEBT MEEGEMAAKT………………….

Page 16: A journey ~ the fulness of life in the present moment

CENTREREN

ZIJN HET JE GEDACHTEN DIE CONSTANT HET ZELFDE ZIJN?

ZIJN HET JE GEVOELENS EN JE EMOTIES?NEE WANT DIT VERANDERT CONSTANT

WAT IS HET WAT ER ALTIJD IS?JE ERVARINGEN DIE JE WAARNEEMT? NEE

DIE VERANDEREN CONSTANT………

Page 17: A journey ~ the fulness of life in the present moment

CENTREREN

WAT IS HET WAT CONSTANT IS?NIET JE GEVOELENS, JE EMOTIES, NIET JE

DENKEN, WAT IS HET DAN?.................

WAT IS ER ACHTER DE SENSE PERSPECTIONS, ACHTER ALLE ERVARINGEN EN GEVOELENS?

VOEL JE DIT VAN BINNEN? WAAR JE OOK HEENGAAT OF MET WIE JE OOK BENT, OF JE LICHAAM NU GEZOND IS OF NIET…….VOEL JE DIT?

Page 18: A journey ~ the fulness of life in the present moment

LUISTEREN

ALS WE LUISTEREN DAN IS ER EEN ALLERTHEID IN ONZE

RUIMTELUISTEREN MET ELKE CEL VAN ONS

WEZEN IS DUS DE BEREIDHEID OM TE ONTDEKKEN OM JE DIEPSTE ROEPING TE VOLGEN

DE NATUUR TE HOREN DIE JE BENT ONDER AL JE OMSTANDIGHEDEN, AL JE GEDACHTEN EN EMOTIES, DAT IS WIE JE BENT

Page 19: A journey ~ the fulness of life in the present moment

WIE BEN JE?

PRATEN OVER: GEWEND ZIJN TE LEVEN MET EEN BEPAALDE STAAT VAN BEWUSTZIJN

ECHT LUISTEREN NAAR JEZELFDAT BETEKENT DAT JE NIET DENKTLISTENING POINTS TO WHO YOU TRULY

AREWE GAAN DIT NIET INTELLECTUEEL

BENADEREN MAAR VANUIT EEN INTRA PERSONAL DOMAIN

Page 20: A journey ~ the fulness of life in the present moment

INTERNE VOORUITGANG

DE SENS OF BEINGNESS DE STAAT VAN INTENS LUISTEREN EN

SENSING EEN TIMELESS PRESENCE OOK OVER 40, 50 JAAR ALS DIT LICHAAM OUD

IS DAN NOG ZAL IK DIT ZO ZIEN MIJN LICHAAM ZAL OUDER WORDEN MAAR

IETS TIJDSLOOS ZAL ER NOG PRECIES HETZELFDE ZIJN ONAANGERAAKT DOOR TIJD

DAT IS WIE IK BEN

Page 21: A journey ~ the fulness of life in the present moment

WIE BEN IK? WIE BEN JIJ?

IK BEN …HET ZIJN ALLEMAAL VORMENOMSTANDIGHEDENMENSEN KIJKEN DAARNA OM IETS

PERMANENTS TE HEBBEN IN HUN LEVENZE WILLEN ZICHZELF VINDEN VIA

EXTERNE POSITIES JE SENSE OF SELF HET IS ER ALTIJD

Page 22: A journey ~ the fulness of life in the present moment

WIE BEN JE?

MENINGEN MINDSETSMODEL OF THE MINDWE HEBBEN EEN NIEUW FRAME NODIG HET OUDE DENKEN WIE WE ZIJN IS NIET

UP TO DATE VANUIT HET NIEUWE DENKEN IN DEZE TIJD

Page 23: A journey ~ the fulness of life in the present moment

CENTREREN

KIJK JIJ NAAR JEZELF VIA DINGEN?INFORMATIE?EMOTIES?EMOTIES ZIJN ENERGIEVELDJES DIE

ONTSTAAN IN JEZELF EN ZE KOMEN EN GAAN WEER

WAT NIET KOMT EN GAAT IS “IK” DIT IS NIET INTELLECTUEEL, DIT IS”

BEING PRESENCE”

Page 24: A journey ~ the fulness of life in the present moment

FROM SYSTEMS THINKING TO…..

ALS JE VANUIT EEN DIEPERE PLAATS GAAT ZIEN HOE JE RUIMTE BENT

DE RUIMTE DIE JE INNEEMTHOE JE DIE RUIMTE INNEEMTTHE FULNESS OF LIFE HET IS LEVEN IN HAAR VOLHEID KUN JE DAT WAARNEMEN?BEN JE ERMEE IN CONTACT?

Page 25: A journey ~ the fulness of life in the present moment

CENTREREN

KUN JE JEZELF ZIEN JEZELF HORENIS ER EEN LEVENDIGHEID EN STILTE IN

JOU?KUN JE JEZELF OBSERVEREN? WAT JE

DOET EN ZEGT? WAT JE VOELT? DAARACHTER LIGT JE TIJDLOZE RUIMTE

WIE JE BENT IDENTIFICATIE MET GEVOEL, DENKEN IS

EEN ILLUSIE EN NIET PERMANENT

Page 26: A journey ~ the fulness of life in the present moment

WIE BEN JE?

WE ZIJN GEEN DING NIKS IS ONTKENNENGEEN DING BETEKENT DAT ER EEN

AANWEZIGHEID IS MAAR ER IS GEEN VORM

JE KUNT HET NIET PAKKEN EN HET HEEFT OOK GEEN NAAM

ER IS EEN PRESENCE WAT JE WAARNEEMT WAT GEEN VORM HEEFT

Page 27: A journey ~ the fulness of life in the present moment

WIE BEN JE?

ER IS EEN WOORD : SPIRITWE NOEMEN DIT WOORD LIEVER NIETHET IS ONBEGREPENMENSEN HEBBEN HIERBIJ EEN

MISCONCEPTIEWE VERGETEN DIT WOORD DUS MAAR HET HET IS WEL DE ESSENTIE VAN

WIE WE ZIJN, VORMLOOSBEWUSTZIJN WE KUNNEN DAT WAARNEMEN

Page 28: A journey ~ the fulness of life in the present moment

CENTREREN

DOOR TE KIJKEN EN TE OBSERVEREN WETEN WE WAT IETS IS, EEN PLANT EEN PLANT IS

DOOR ONS BEWUSTZIJN WETEN WE WAT IETS IS

WAT WIJ ZIEN IS EEN IMAGE WAT WE IN ONZE MIND ZIEN, EEN CAMERA LENS DIE EEN PLAATJE STUURT NAAR ONS BREIN, EN ZO ZIEN WE PLAATJES

Page 29: A journey ~ the fulness of life in the present moment

CENTREREN

EEN OBJECT WAT ONTSTAAT IN DE RUIMTE

VAN WIE JE BENT OF IETS WAT JE LUISTERTOF EEN GEDACHTE DIE OPKOMTJE LAAT ALLES VOORBIJ KOMEN….MAAR JE

BENT DAT NIET JE KUNT JEZELF NIET TOT EEN OBJECT

VERKLAREN

Page 30: A journey ~ the fulness of life in the present moment

HET OUDE DENKEN MENTALE MODEL

WE MAAKTEN ONSZELF TOT EEN OBJECT IK EN MIJN VERHAAL DAN MAAK JE JEZELF TOT EEN OBJECTDE ENE DAG HOUD JE VAN JEZELF EN DE

ANDERE DAG BEN JE ONZEKER EN DAN WEER HEB JE LAST VAN SCHULDGEVOELENS EN DAN GA JE IN JEZELF PRATEN

WIE IS DAT DIE PRAAT IN JE GEDACHTEN?DAT IS DE “MONKEY MIND”

Page 31: A journey ~ the fulness of life in the present moment

CENTREREN

ER ZIJN 4 DOMEINEN IN ONS BEWUSTZIJN DAT WIL GEACTIVEERD WORDENHET BEGINT MET JOUJIJ BENT ZELF DIE VOORUITGANGALS JE EENMAAL BEWUST BENT VAN JE

MONKEY MINDALS JE KUNT LUISTEREN MET ELKE CEL

IN JE WEZEN ALS JE IN DIE DIEPTE KUNT KOMEN

Page 32: A journey ~ the fulness of life in the present moment

CENTREREN

EEN DIEPERE DIMENSIE ACTIVEREN NIET MEER ALLEEN IN DIE VERHALEN

RONDLOPEN MAAR ECHT GAAN ZIEN VANUIT DIE DIEPTE WIE JE BENT

DE TIJD EN RUIMTE DIE JE BENTDAT IS INZICHT VAN BINNENUIT JE DIEPSTE ROEPING VOLGEN VOELEN IS DE UITDAGING

Page 33: A journey ~ the fulness of life in the present moment

CENTREREN

KLEINE STILTES EN RUIMTE BINNEN JE DENKEN

EEN DEEL VAN JE AANDACHT IS BIJ JE LICHAAM TERWIJL JE DENKT

GEDACHTEN KOMEN VAN BINNENUIT ALS JE JOUW MIND KUNT KALMEREN

DAN KOMT ER MEER RUIMTE VRIJ DAN GAAT JE DENKEN ZICHZELF

ONTWIKKELEN , BETTER IDEAS

Page 34: A journey ~ the fulness of life in the present moment
Page 35: A journey ~ the fulness of life in the present moment

COMMUNITIE

JE INTERACTIES MET ANDEREN SOCIAAL EN CULTUREEL IS VAAK EEN IMAGE VAN JEZELF

JE KUNT DIT OBSERVEREN BIJ ANDEREN ALS JE VERLIEFD BENT ZIE JE ER OOK

ANDERS UITHET IS EEN IMAGEHET ZIJN ROLLEN DIE WE SPELEN MAAR

DAT KUNNEN WE NIET CONTINU VOLHOUDEN

Page 36: A journey ~ the fulness of life in the present moment

COMMUNITIE

HOE KOM JE UIT ROLSPEL? IN JE WERK, JE RELATIE, IN CONTACT MET EEN BAAS OF MET JE BUURMAN, HET ZIJN VERSCHILLENDE ROLLEN

ALS JE HEN GAAT OBSERVEREN HOE ZIJ ZICH GEDRAGEN DAN ONTSTAAT OPENHEID

PRAAT HETZELFDE TEGEN IEDEREENMAAK GEEN VERSCHIL SPEEL GEEN ROLLEN MEER BEN JEZELF VANUIT DIE DIEPERE DIMENSIE

Page 37: A journey ~ the fulness of life in the present moment

COMMUNITIE

VANUIT LEVENDIGHEID VANUIT JEZELF KUN JE MET ANDEREN INTERACTIEF ZIJN

JE HOEFT JEZELF NIET VOOR TE BEREIDEN JE HOEFT NIKS TE ZEGGEN HET IS SPONTANITEITVANUIT EEN DIMENSIE DIE BASIC

GEVOELENS GEEFT VAN WIE JIJ BENT EN HOE JIJ VERBONDEN BENT EN CONNECTED VOELT

A BASIC FEELING OF BEING CONNECTED~TRUST

Page 38: A journey ~ the fulness of life in the present moment

COHERENCE

Voel hoe je lichaam levend isVoel de levendigheidVoel wat jou interesseertVoel wat jou aandacht geeftJe lichaamsbewustzijn van wat er in jou

gebeurt dat is bepalend Je innerlijke sensaties en je innerlijke

signalenDe sensaties van je innerlijke lichaam wat

levendig is en het houdt van jouw aandacht

Page 39: A journey ~ the fulness of life in the present moment

communitie

Aandacht is energieBewustzijn is aandachtEen basis gevoel van verbonden zijn is

essentieelDe meeste mensen luisteren niet naar je en ze

denken zelf na wat ze je willen vragen Ze zijn niet aanwezigEr is een andere manier om te leven Dat is door aanwezig te zijn Aandacht te geven aan je lichaam

Page 40: A journey ~ the fulness of life in the present moment

Communitie

Alle interacties met anderen gaat over een ruimte

Het bewustzijn wat intelligentie isDe levende omgevingsvelden waarin jij jezelf

bevindt is bepalend De sociaal culturele omgevingDe bio fysieke omgeving hoe je leert hoe je om

kunt gaan met alle sensaties en gevoelens dat is bepalend

Intuitief zijn zit in iedereen maar is er een levende omgeving die jou dit laat zien en voelen?

Page 41: A journey ~ the fulness of life in the present moment

Communitie

Creatief zijnHet ontstaat uit spelen en experimenterenDe dimensie van stilte De voedende ruimte die we zoeken Het denken kan langzaam zijn met ruimtes

ertussen en dat is extra aanwezig bij diep intelligente mensen

Ze hebben niet direct een antwoordZe gaan dieper naar binnen Origineel denken komt vrij als wij luisteren

Page 42: A journey ~ the fulness of life in the present moment

Communitie

De levendigheid in jezelf voelenHoe meer je jezelf herkent en voelt hoe je dit bentHoe meer levendig je kunt zijn ook in je

communitiesDan hoef je geen rollen te spelen en kun je altijd

hetzelfde zijnDeze impact begint met jouEen actieve participatie om het syteem om jou

heen te laten bewegen vanuit dit nieuwe denkenDit nieuwe model

Page 43: A journey ~ the fulness of life in the present moment

Communitie

Vergeef anderen voor wat ze doen Ze weten niet wat ze doen als ze anderen pijn

doen Ze handelen uit conditionering en dat is

lijden, het oude mentale modelAls je dit ziet, heb je een keusAls je jezelf hiervan bewust bent dan kan je

gewaarzijn, de aanwezigheid van wie je bent, zien waar het vandaan kwam.

Page 44: A journey ~ the fulness of life in the present moment

Communitie

Experimenteren met een staat van flowIn 4 domeinen in je leven kun je dit oefenen,

je gewaarzijn Diepgaande dialogen zijn de basis hiervoorSamen komen om te leren en samen te voelen

en samen dingen te experimenterenIn openheid, plezier

Page 45: A journey ~ the fulness of life in the present moment

De sleutel tot bewustzijn

Focus op coherente domeinen in de levende domeinen van het mens zijn

Begin met jezelfPersoonlijke vooruitgangCentering, je monkey mind stilleggen,

luisteren met elke cel in je wezen , hiermee cultiveer je intuitie, empathy, insight matches the outsight, de bereidheid om te ontdekken en je diepste roeping te volgen

Page 46: A journey ~ the fulness of life in the present moment

De sleutels tot bewustzijn

Het 2e gebied is via anderen, communitie, en die oefeningen gaan over jezelf zijn en blijven , diepgaande dialogen durven aangaan en opstarten

Samenwerking durven aangaanSamen leren en samen acties coordinerenOpenheid en wijsheid voorrang geven Dat zien in anderen waarmee je samenbent

en dat vrij maken in hen Plezier kiezen vanwege collectieve wijsheid

Page 47: A journey ~ the fulness of life in the present moment

Sleutels tot bewustzijn

3e gebied om dit te oefenen is de natuur Ons eco systeemLuisteren naar alles om ons heenHet water en de dieren, bergen en galaxies is

kennis die er is en ons kan voeden op hele andere lagen

Page 48: A journey ~ the fulness of life in the present moment

Sleutels tot bewustzijn

Het vierde gebied is het durven zijn en iets durven worden

De patronen van veranderingen durven lezen, ze zien

Het ritme van het leven zelfJouw eigen ritme volgen en niet die van een

anderJe mogelijkheid om je eigen leven te leven en te

dansen en te zingen zoals het voor jou fijn voelt daarvoor is moed nodig en zo blijf je in harmonie als je leeft zoals het voor jou vanzelf gaat

Page 49: A journey ~ the fulness of life in the present moment

Thank you

Thank you for sharingFor learning togetherTo change our social systemsTo stand up and activate something