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Boletín InformativoNº 107 Año XXIX Enero 2013

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6)

Editorial

Foto de Portada- Ordesa desde Faja de Pelay

El destino

Cuantas veces a lo largo de nuestra vida, pasan cosas que no les damos en el momento de pasar ninguna importancia.

Cuantas veces sin saber el porque, se intenta hacer algo que después por alguna causa no se hace o se cambia de manera de efectuarla.

Cuantas veces vamos a ir a un sitio y sin saber la causa, no vamos o cam-biamos de parecer y cambiamos de lugar.

Seguro que a todos nosotros si nos paramos a pensar, nos ha ocurrido en mas de alguna ocasión algo parecido y después detenidamente lo valoramos y vemos que, si hubiéramos hecho aquella primera cosa, que si hubiéramos ido a ese primer sitio o similitud de causas muy parecidas que nos han ocurrido, quizá nuestra vida hubiera cambiado

A todo esto que pudiera haber ocurrido y que por diferentes motivos no ocurrió, porque cambiamos de parecer en aquel preciso momento se llama , destino.

Hay mucha gente que cree en esto y por supuesto otra mucha que no le da ninguna importancia.

En el Grupo de Montaña, siempre o casi siempre, se ha jugado a la lotería de Navidad y por cierto bastante dinero, hubo y no hace mucho que se jugaba a todo un número entero, ya que de aquella éramos muchos socios y se vendía, a posteriori han subido las series por lo que no se juega el número entero.

Hace unos años alla por el año 90 y algo, no nos toco el premio gordo por un número, eso es jugábamos al número 66168 y toco al 66167, que hubiera pasado si nos toca el premio gordo, a cuantos de nosotros les hubiera corres-pondido unos cuantos millones, como hubiera cambiado la vida para muchos.

El destino puede que no estuviera ese día de parte nuestra.

Mariano Alonso

AnécdotA MontAñerATECNICA

Habiendo conseguido alcanzar la cumbre del mítico Monte Perdido, comenza-mos a bajar en dirección al Valle de Pineta donde nos esperaban los restantes compañeros y familiares que habían venido desde el Camping de Oto en Broto, con el autocar.

Bajamos, púes con precaución a causa de la nieve dura hasta el Lago Helado, donde nos agrupamos, para desde allí subir a la Collada del Cilindro, donde al ver que la nieve estaba completamente blanda, decidimos soltar los grampones y col-garlos de la mochila.

Pues bien, según bajamos tranquilamen-te, un ágil montañero y veterano, llamado Eme-terio, se quitó el anorak, se sentó sobre el y se deslizó por la gran pala de nieve, pasando como un obus por delante de un grupo de franceses que bajaban encordados y con grandes precaucio-nes, quedando asombra-dos al ver pasar aquella bala y detrás un grupo de vociferantes monta-ñeros que le perseguían corriendo a saltos por la blanda nieve.

Yá con precaución destrepamos por un ca-nal de piedra saliendo al Lago Tucarroya y al Ba-cón de Pineta y por malí-simo sendero en zigzag, llegar al Parador Nacio-nal en el Valle de Pineta.

Garrido

Comentario.- En el próximo viaje programado para este año 2013 Crucero por los Fiordos, tendremos una actividad solo programada para aquellos que deseen hacerla ya que esta considerada como una actividad opcional.

Esta actividad, no es apta para todas las personas simplemente porque es una ruta de montaña, que aunque discurre por una senda, tiene una serie de pendientes que la hace que la persona que la quiera hacerla tenga que tener una pequeña preparación.

Stavanger es una pequeña ciudad situada en el suroeste de Noruega constituida eminentemen-te por casitas de madera, un gran puerto maríti-mo y que económicamente es conocida por ser la sede de la principal Industria Petrolera de No-ruega. En sus aguas se encuentran algunas de las plataformas más importantes del Mar del Norte, fuente de riqueza para uno de los países con ma-yor renta per cápita del planeta.

Cerca de Stavanger en Noruega, existe una misteriosa roca que se eleva unos 600 metros por encima del fiordo de Lysefjorden. Esta roca se co-noce como Preikestolen, que traducido significa El Púlpito, es tal vez la más famosa atracción de Stravanger.

La “Roca del Púlpito“ en Preikestolen está enclavada en lo más profundo de los fiordos no-ruegos de la costa sur, frente al Atlántico Norte. La entrada desde el mar se hace desde Stavanger y la navegación nos lleva por paisajes de paredes re-cortadas, caprichosas entradas de mar y gargan-tas entre islas

Desde lo alto del Preikestolen o Pulpit Rock observa el fiordo de Lyse, en la región de Roga-land. Para llegar a esta plataforma de 600 metros de altura hay que disponer de dos horas para su-bir y una hora y media para bajar en medio de un paisaje típico de lagunas, glaciares y casas con te-chos de corteza de abedul.

El camino tiene un nivel de dificultad media. Al regresar por la carretera, se obtienen vistas pano-rámicas de este fiordo perfecto. Sin embargo, la gran experiencia se vive en esta plataforma natu-

ral de 25 metros de lado.El camino de subida a esta

roca requiere aproximadamen-te de un par de horas. Aunque es un sendero apto para todo el mundo.

Tiene un par de subidas un tanto incómodas por su carácter rocoso, pero esto es absoluta-mente superable y simplemente hace falta un poco de paciencia y de actitud. La recompensa final sin duda lo merece, al igual que los paisajes de los que uno se va jactando durante la marcha.

Arrimarse al filo, donde co-mienza la caída de 600 metros es

el Preikestolen o La “roca del Púlpito

un acto de revelación contra el miedo a las alturas. Nuestros cuerpos se vuelven frágiles y se teme un golpe de viento o un tropezón con improbable so-lución.

Mucha gente se aproxima con valentía al fi-nal de la piedra, incluso se sienta como si debajo hubiera una red. Pero allí no hay nada más que el fiordo penetrando en las montañas y formando una de las panorámicas más hechizantes del mundo.

A nadie parece importarle que la roca del púl-pito tenga una severa grieta que parezca que va a soltarse de un momento a otro. Sólo vale respirar profundo, reptar y asomar la cabeza para mirar ha-cia abajo y suspirar negando con incredulidad que exista un lugar así, tan impactante, tan poderoso y asumir que la subida ha valido la pena.

Comentario.- A veces uno se pregunta como puede ser que una persona, pueda tener tanto

aguante, quizá sea todo tema de mentalizarse, pero indudablemente por mucho que estés men-talizado, como no este uno super preparado es imposible hacerlo.

Este es el comentario de una persona, socio de nuestro Grupo que se dedica a veces a hacer estas pruebas, el comentario es largo, pero la carrera lo es mucho mas.

Pensamiento antes de empezar la carrera .- Son ya las 11 de la noche del jueves y salgo del re-fugio Bertone, el último de los 50 puntos de control y avituallamientos, ya solo me queda descender 750 m hasta Courmayeur y dar por finalizada esta locura y me marco mi último objetivo, llegar antes de las 12, solo pienso en dormir en una cama.

Ahora que ya estoy seguro de acabar es el mo-mento de echar la vista atrás, pero no debo des-concentrarme ya que la bajada es muy fuerte por un bosque lleno de raíces y piedras, que te pue-den dar un susto en cualquier momento, máxime cuando las pilas del frontal están en las últimas y la pierna derecha la llevo arrastras.

Este tipo de carreras no empiezan en la línea de salida sino muchos meses atrás, en este caso el 1 de febrero cuando se abrió el plazo de inscripción para 500 plazas y en 27 minutos ya lo habían he-cho 650 personas, gente de todo el mundo. A par-tir de ahí meses de entrenamiento, participando en pruebas cada vez más duras como el maratón de montaña de Zegama, la Travesera de Picos de Eu-ropa, el ultra trail de Andorra de 170 km y 26.000 m de desnivel o entrenos salvajes por Picos uniendo

carreras de Montaña “tor des Geants”

todos los refugios de los 3 macizos sin pa-rar, 125 km y 18.000 m de desnivel en 32 horas, todo para llegar aquí con más opciones de derro-tar a esta carrera, aunque todo pare-ce poco si estamos hablando de la “Tor des Geants”, cual-quier ultra a su lado parece de juguete, es probablemente la carrera de montaña

más dura del mundo, 333 km por los Alpes con un desnivel de más de 50.000 m acumulado, sin etapas, en un tiempo máximo de 150 horas, 6 días y 6 horas.

Carrera .- Para evadirme del dolor de la pier-na repaso la película de la carrera, parece que ha pasado ya una vida desde el pasado domingo a las 10 de la mañana cuando partimos de donde estoy a punto de llegar en medio de un ambiente espectacular, para mi uno de los momentos más emocionantes y bonitos, con la adrenalina a tope, botando al ritmo de la música y el helicóptero zum-bando, hasta que se da la salida y tras un grito a correr, hasta que el silencio se impone y quedas solo con tus miedos y pensamientos.

El tiempo es muy bueno y salgo tranquilo, esto es muy largo, pero enseguida ya estoy remon-tando, quizá el ritmo sea demasiado rápido, pero quiero hacer caso a mis sensaciones y son muy buenas, así que hasta la 3ª base de vida situada en Donnas, cota más baja de la carrera a 330 m, solo paré lo imprescindible para comer. Eran las 7 de la tarde del lunes, o sea que en 33 horas había hecho 150 km y 18.000 m de desnivel y había pa-sado por la cota más alta, el col de Loson (3.296 m), que casualmente tuve la suerte de coronar en el momento de amanecer, con una vista espectacular como premio a una dura noche.

En Donnas mi intención inicial era parar unas 3 horas, ducharme, cambiarme, comer y dormir un par de horas, pero por el calor, el ruido o que no tenía sueño, no pegué ojo y a la hora de acostarme me levanté para no perder más tiempo. Aquí vivo mi primer momento crítico al darme cuenta de la verdadera dimensión de la carrera, lo que significa-ban 333 km y el estado en el que me encontraba sin haber llegado a la mitad, varias uñas moradas, cuádriceps doloridos y una fatiga grandísima que

me hacen dudar de mis posibilidades. El bajón moral era muy grande, así que llamé a mi mujer Lola para que me inyectara un poco de fuerza para seguir.

Decir que la organización te da una bolsa don-de puedes meter lo que quieras y te la llevan a cada una de las 6 bases de vida que hay. Así que cambié de zapatillas por las que llevé al desierto en el ma-ratón de Sables y al ser medio número mayor me fueron de maravilla.

A las 21:30 del martes salgo sin haber dormido aún nada en busaca de la 4ª base de vida a 52 km y más de 8.000 m de desnivel. Y hacia las 3 de la mañana paro a dormir en el refugio Coda (km 166), pido que me despierten en una hora y cuando lo hacen no tengo ni mal cuerpo, era como si no me hubiera acostado aún, pero debió de valer porque el resto de la etapa la hice muy bien, llegando a Gressoney (km 200) hacia las 18 horas del martes y solo paro una hora para comer y descansar un poco antes de partir hacia Valtournenche, 5ª base en el Km 236. Aquí iba en el puesto 21 y me en-contraba relativamente bien, pero todo empezó a cambiar y los últimos 100 km fueron de verdadero sacrificio.

En vez de dormir algo aquí, salgo hacia las 19 horas con Pierre, un suizo al que en la etapa ante-rior había esperado cuando pasaba un momento malo, a dormir en el siguiente refugio (km 207), al que llegamos a las 20:15 y decidimos madrugar un poco y levantarnos a la hora y media, pulverizando mi record de madrugar que tenía al levantarme a la 1 de la mañana el día de subir al Monte Rosa, cum-bre que pronto vería en el horizonte. A las 10 de la noche ya estábamos en marcha en plena noche, con frío, sueño, 1.000 m de desnivel por delante y la moral por los suelos, y como las previsiones me-teorológicas suelen ser acertadas, se puso a llover con fuerza, que angustia. Pero siempre puede ser peor y me empezó a molestar la pierna derecha a la altura glúteo-cadera, que como es natural fue a más, condicionando mi carrera de aquí al final.

La noche se estaba haciendo tan larga y dura que volvemos a parar una hora hacia las 3 de la mañana (km 222), recuerdo que para motivarme solo pensaba que pronto tenía que salir el sol, pero el día amaneció nublado, húmedo y frío y la pierna a peor. Mi única esperanza era que en la siguiente base los servicios médicos me solucionaran el pro-blema de la pierna, sino no podría seguir, ya que quedaban 100 km de subir y bajar montañas.

A Valtournenche (Km 236) llegué a las 9 de la mañana del miércoles, como algo, me ducho, me cambio de ropa y voy al médico, quien me dice que

es un problema muscular y me da un calmante que me quitará el dolor, durante un tiempo, y me dan un masaje de piernas que se sienta fenomenal. Mien-tras tanto, Pierre estaba sobando y hacia las 11 salimos hacia Ollomont, última base en el Km 283.

Estaba lloviendo y hacía frío, así que me abri-gué con todo lo que llevaba, ya que en esta etapa se hacían más de 20 km a cotas alrededor de 2.700 m y cuando empezaba a oscurecer ya marcaba el termómetro cero grados, nevaba y un viento que te traspasaba hasta el tuétano.

Paramos en el último refugio antes de empezar el descenso de 1.300m donde tomé un caldo bien caliente y les anticipé a los voluntarios que esa no-che iban a tener mucho trabajo, pero la organiza-ción, con buen criterio, neutralizó la carrera varias horas hasta las 9 de la mañana. Por la noche se registraron -14 ºC.

Ya estábamos en la 4ª noche y solo había dor-mido 3 horas y media en 3 veces, así que decidi-mos parar en el siguiente refugio (km 275) a dormir un poco, nos quedaban un par de horas de subida por un bosque y si llegué fue gracias a Pierre que no me dejó solo, porque el sueño me venció y lle-gué a tener alucinaciones y pesadillas mas propias de un viaje de LSD. Ahora entiendo porqué en la 1ª noche me encontré a uno tirado al pie del cami-no de tierra mojada a 3000 m, donde no se podía parar de frío y es que el cerebro llega un momen-to que se desconecta. Pero la desesperación fue máxima cuando el refugio solo era un puesto de socorro y no se podía dormir, había que seguir y hasta que coronamos el col no recuerdo nada, no se como llegué hasta allí.

Eran más de las 5 de la mañana del jueves y en el avituallamiento anterior a la base de Ollomont nos retuvieron hasta las 9 por la neutralización de la carrera. Era una pequeña carpa con 4 camillas ya ocupadas, y los demás tirados por el suelo, destemplados y agarrotados por el frío; la escena parecía propia de un hospital de campaña de la 1ª guerra mundial. Yo me senté en una silla, pero me deslizaba y no tenía donde apoyar la cabeza, así que apenas pude dar alguna cabezada. Lo que parecía imposible era que esos cadáveres se reac-tivaran instantáneamente al oír que la carrera se relanzaba en 5 minutos y ya estábamos corriendo hacia la 6ª y última base, Km 283, donde apenas paramos unos minutos y salimos disparados a por los últimos 50 km y 6.000 m de desnivel.

El día amaneció frío, pero soleado y el afrontar ya el tramo final me dio una energía extra que no se de donde saqué. Subí el primer puerto como un tiro, pero en la bajada se debió de acabar el efec-

to de lo que me dieron hacía unas 24 horas y ya fue un calvario hasta la meta. Aquí el terreno era muy favorable para correr y yo solo podía cami-nar con dolor y cojeando, así que voy perdiendo posiciones hasta llegar a la última subida, el col de Malatra de 2.936 m. El viento helado soplaba de frente, dificultando la subida y dejándote tieso de frío. Paro tranquilamente en el refugio del Lago (2.537 m) para entrar en calor y coger las últimas energías para afrontar los últimos y más difíciles metros de ascensión por la nieve caída la noche anterior, aún no ha oscurecido, pero veo que va a ser muy complicado pasar por aquí a medida que endurezca la nieve.

De hecho, horas más tarde la organización tuvo que ir a rescatar a 4 corredores y se vió obli-gada a dar por finalizada la carrera en el Km 303 y solo 73 pudimos hacer el recorrido completo hasta Courmayeur, en cuyas calles ya me encuentro.

Pasan unos minutos de las 12 de la noche y antes de entrar en la alfombra roja que me lleva a la meta, llamo a Lola de nuevo, al igual que hice en la salida, para que viva en directo mi llegada y escuche los cencerros y vítores de la gente que a pesar de la hora y el frío, allí están, animando. Una vez cruzada la meta, el speaker me pregunta por la carrera y le digo que es durísima, pero que mas duro soy yo. Es tan extrema que te exige dar hasta lo que no sabías que tenías y jamás pensé que po-día estar 4 días y medio durmiendo 5 o 6 horas en total y sin parar de subir y bajar montañas, de día, de noche, con calor, con frío, con viento, con lluvia, con nieve y si lo logré fue por la voluntad inque-brantable de querer hacerlo, sino es así no tienes ninguna posibilidad.

Al final acabé en 110 horas, pero la organiza-ción me descontó 6 por la neutralizaciones, así que hice la Tor des Geants en 104 horas, en el puesto 48 de 650.

Y aunque durante la carrera juré no volver ja-más, ni recomendar este matadero, después de unos días de relax y participar en la entrega de tro-feos, voy cambiando de opinión y esta carrera te da mucho más de lo que te quita, los paisajes son espectaculares y al ser tan larga hace que la estra-tegia sea muy importante, lo que la hace diferente a todas.

Por último agradecer a todos los que me ha-béis animado o seguido, en especial a mi hermano José Angel, así como a mis dos compañeros de aventura y apartamento, Ximo y Topete y por su-puesto a Lola, que sin su apoyo no sería posible hacer esto.

Miguel Angel (dorsal 435)

FECHA HORA SALIDA

PARADA IDA

PARADA VUELTA RESPONSABLE ACTIVID

6 / 1 8,00 COLUNGA FROILANRECOGIDA BELÉN DE CUMBRES MIRADOR DEL

CORQUIEU – TORRE – B

8 / 19 / 1

13 / 1

7,307,308,00

P BLANCASP BLANCASP BLANCAS

P BLANCASP BLANCAS

MAXIMAYOR

FROILAN

BARCIA – VALLE DEL ARROYO RICANTE – P. EL HPICO SIELLA DE AGUILERO (424) A

15 / 116 / 120 / 1

7,007,007,30

MIERESMIERESMIERES

MIERESMIERES

MAXIMAYOR

FROILAN

CANSECO –VALLE DEL CASCARO – PICO DE LA MORALA (2.103) – P

22 / 123 / 127 / 1

7,307,308,00

P BLANCASP BLANCASP BLANCAS

P BLANCASP BLANCAS

MAXIMAYOR

FROILAN

(PRAVIA) CARRETERA–AS-225, KM. 17,8P LLAN DE CUBEL(674) – P. CARCEDA (6

29 / 130 / 13 / 2

7,007,008,00

P. LAVIANAP. LAVIANAP. LAVIANA

P. LAVIANAP. LAVIANA

MAXIMAYOR

FROILAN

PTO. DE LAS SEÑALES -PICO LAGO (2VALLE DE LA FUENTONA - FOCES D

5 / 26 / 2

10 / 2

7,007,008,00

P BLANCASP BLANCASP BLANCAS

P BLANCASP BLANCAS

MAXIMAYOR

FROILAN

BOAL - LA BARREIRA - ALTO DE PENOUTA CARRETERA AS-12 - LOS MAZOS

12 / 213 / 217 / 2

7,007,008,00

MIERESMIERESMIERES

MIERESMIERES

MAXIMAYOR

FROILAN

TORRESTIO - VALLE DE VALVERDE - CDO. ELPUERTOS DE TRIANA - CDO. DE LA

19 / 220 / 224 / 2

8,008,008,00

TRUBIATRUBIATRUBIA

OVIEDOOVIEDO

MAXIMAYOR

FROILAN

VILLANUEVA LES XANES - LA REBOLLADPICO COTACHAI (1019) - CDO. CANAL

26 / 227 / 23 / 3

7,007,008,00

MIERESMIERESMIERES

MIERESMIERES

MAXIMAYOR

FROILAN

CURVA EL ARENERU - COLLADA LOS FUELA VENTANONA (1913) - MAJADA TORR

5 / 36 / 3

10 / 3

8,008,008,00

MIERESMIERESMIERES

MIERESMIERES

MAXIMAYOR

FROILAN

VEGA DEL CIEGO - MAMORANA - OTERO - FABAMAYEU DE PANDOTU - PICO

12 / 313 / 317 / 3

7,007,008,00

POSADAPOSADAPOSADA

VILLAVICIOSAVILLAVICIOSA

MAXIMAYOR

FROILAN

JITU ESCARANDI - CASETÓN DE ANDARP. SORIEANO (2167) - CRESTERIA (2181) - C

19 / 320 / 324 / 3

7,007,008,00

MIERESMIERESMIERES

MIERESMIERES

MAXIMAYOR

FROILAN

ABELGAS DE LUNA - VALLE DE PIEDRAFITA - CDOPICO PENOUTA (2108) - CDO. PA

26 / 327 / 331 / 3

7,307,308,00

COLUNGACOLUNGACOLUNGA

VILLAVICIOSAVILLAVICIOSA

MAXIMAYOR

FROILAN

SANTIANES - CUEVA DEL TENGANÓN - P. JPICO SOROLLES (557) - ELGURUGU

2 / 43 / 47 / 4

7,007,008,00

POSADAPOSADAPOSADA

VILLAVICIOSAVILLAVICIOSA

MAXIMAYOR

FROILAN

INGUANZO - FOCES DEL RIO BURDIO - LAS CDO. REMUEDO - EL FESNAD

9 / 410 / 414 / 4

7,007,008,00

POSADAPOSADAPOSADA

VILLAVICIOSAVILLAVICIOSA

MAXIMAYOR

FROILAN

TRAVESIA CIRCULCAMALEÑO - PR-S-7 - BREZ - CDO. DE LA

INVERNALES

16 / 417 / 421 / 4

7,007,008,00

PROAZAPROAZAPROAZA

OVIEDOOVIEDO

MAXIMAYOR

FROILAN

FRESNEDO - GRAÑA LOS FUEXOS - P. VALLINAP. ZARAMEU (1564) - BRAÑA LA VA

23 / 424 / 428 / 4

7,007,008,00

P. LAVIANAP. LAVIANAP. LAVIANA

P. LAVIANAP. LAVIANA

MAXIMAYOR

FROILAN

SOTO DE CASO - VALLE DE ARGAYOS - COLLAPICO SENDIA (1636) - EL PORRÓN (1681

30 / 41 / 5 5 / 5

7,007,008,00

MIERESMIERESMIERES

MIERESMIERES

MAXIMAYOR

FROILAN

LLAMAS -CUETO LA ESPINA - PEÑA MAYOR (1161COCH. CHERA - BRAÑAVIEJA - LA C

GRADO DE DIFICULTAD: (B) Bajo. El esfuerzo físico a realizar es bajo. (N) Normal. El esfuerzo físico a realizar es normal para una actividad de montaña. (A) Alto. Además del esfuerzo físico a realizar, puede ser necesario el uso de crampones y piole (E) Especial. Además de un alto esfuerzo físico a realizar, se pasarán zonas de trepada.

NOTAS: En todas las actividades a realizar en Domingo, el regreso se efectuará DIRECTO. Todas las actividades alternativas a la

DAD PRINCIPAL ACTIVIDAD ALTERNATIVA DIFIC.

L FITO – REPETIDOR TV.- PICO GOBIA (538) (BELËN) – MONTE BARREDO –TEREÑES -RIBADESELLA

MIRADOR DEL FITO - PICO GOBIA (538) (BELËN) – CAMPO DE GOLF- VEGA –TEREÑES - RIBADESELLA

N

HOMBRÓN (347) – PICO POMAR (528) – PICO EL ACEBO (509) – ARGUMOSO – V. CALIENTE–ALMUÑA - LUARCA

BARCIA – P. EL HOMBRÓN (347) - CONCILLEROS - PICO POMAR 528 - ETA. S. ANTONIO CONCILLEROS - ALMUÑA- LUARCA

N

COLLADO ALTO MORALA – PICO MORALA(2.141) – ICO RESTALLAR (2.027) LA HOZ - LUGUEROS

CANSECO-PALOMERA-VALLE PALOMERA-CDO. CANSECO-PEDILLUERA – VALLE DE MORALA-LA HOZ-LUGUEROS

A

8 – CORDOVERO –CAYESCURA – PICO LAHUZ(676)– 606) – PEÑA LA MESA(514) – SAN MARTÍN DE LUIÑA.

MISMA RUTA SIN SUBIR A LAS CUMBRES N

2009) - COLLADA 1.641 M - CDO. DE LA MARAÑA - DE LA CABRERA - PRAU DE LA BAZ - P. DE LILLO

CARRETERA PTO. DE LAS SEÑALES/COFIÑAL KM. 29,500. PISTA IZDA. - H. DE TRONISCO - DE LA BAZ - P. DE LILLO

A

- PEÑA DE XUGOS (809) - PEÑA DA BOBIA- EL SELLÓN - - LAS VIÑAS - EL MAZONOVO - VILLA DE BOAL

BOAL - LA BARREIRA - ALTO DE PENOUTA - PICO PENOUTA (901) - PENEDO ABELLÓN - LAS LLEIRAS -

FERRADAL - BOALN

L QUEIXIERO - MORRO NEGRO (2151) - P. LA LOMA (2062) - A FUENTE FRÍA - GENESTOSA - TORREBARRIO

TORRESTIO - V. DE VALVERDE - CDO. EL QUEIXEIRO - LA SOLANA - LA MAJUA - CANDEMUELA - TORREBARRIO

A

DA - LA QUIMERONA (1033) - PEÑA COTIELLES (1027) - SECA - LAS AIRÚAS (949) - SOBREVILLA - PROAZA

VILLANUEVA LES XANES - LA REBOLLADA - CDO. CANAL SECA - CASTRILLON - SAN MARTÍN - SOBREVILLA - PROAZA

N

EYOS - P. LOS FUEYOS (1891) - CDO. LA VENTANONA - RES- ARROYO VALLINA - LA RAYA PTO. SAN ISIDRO

EL FIELATO - PICO FIELATO (1297) LAS REGAS - LLANA EL FITU - ETA NTRA. SRA DE LAS NIEVES - BRAÑA TORRES - PTO. SAN

ISIDROA

AR - L’ACEBEU - MORTERA ZUREDA - BRAÑAVALERA (1483) - LA GUARIZA (765) - TÍOS - CAMPOMANES

VEGA DEL CIEGO - RONZÓN - ABLANO - LAS CAMARETAS - IGÜERÍN - MORTERA ZUREDA - PANDOTU - TIOS -

CAMPOMANESN

RA - CDO. DE LA ALDEA - CDO. DE LOS SENDEROS - CDO. BRAÑASECA- F. SOLES - CDO. LA CIMA - SOTRES

TIELVE - VALFRIO - CAMPO CIMBRAÑA - VALLE DEL ARROYO CLARO DE VIÉS- CDO. DE LA CABALLAR - SOTRES

A

O. TERREROS - P. LOS CHURROS (1989) - P. LA LEGUA (1963) - REDINA- CASA DEL PUERTO - VAILLASECINO

CAMPING DE SEÑA DE LUNA - RABANAL DE L. - LAS ARTOSAS - P. CUESTA DEL SOL (1448) - C. DE AZADILLO - VILLASECINO

A

JORVITAYA (719) ALTU TAYADERA (743) - P. BACIA (566) - U - P. MAOR (368) - MOLINO DE VALLINA - NUEVA

SANTIANES - EL MOLÍN DE ARRIBA - VALLE DEL RIO NUEVA - PORCILES - P. MAOR (368) - NUEVA DE LLANES

N

CAMPERAS - CDO. CARREDO - P. LAS CORONAS (1219) - DAL - RIO CASAÑO - LA MOLINA - CANALES

INGUANZAO - LA PINIELLA - FOCES DEL RIO BURDIO - LAS CAMPERAS - RIO CASAÑO - LA MOLINA - CANALES

N+

LAS DE PICOS DE EUROPA (13)A PEÑA- OVIEDO - PEÑA OVIEDO (1309) - PRS8 Y S16 - S DE IGÜEDRI -ESPINAMA

LOS LLANOS - MOGROVIEJO -CDA PEÑA OVIEDO - PTOS DE PEMBES - INVERNALES DE IGÜEDRI - ESPINAMA

N+

AVERDE (1602) - P. SOBRECUEVA (1601) - P. ORUAS (1624) - ARAS - CHAMARGONES- COAÑANA - BÁRZANA

FRESNEDO - LAS LLASTRAS - LAGUNA DE SOBIA -BRAÑA LA VARAS - CHAMARGONES - COAÑANA - BÁRZANA

N+

AU GALLEGOS - PICO VALDUNES (1565) - COLLAU LLAGOS - 1) - CDO. CAPIELLA - CONFORCOS - ACEBAL - ORLE

SOTO DE CASO - VALLE LOS ARGAYOS - COLLAU LLAGOS - XERRU LES GRAYES - CDO. CAPIELLA - CONFORCOS - ORLE

N

1) - P. LLAMAS (1426) - P. CUETO (1551) - P. LA FRAGUA (1433) - CARVA - LOS BAYOS - MOLÍN DE PEÓN - EL PINO

EL PINO - MOLÍN DE PEÓN - LOS BAYOS - SANCEDO - CAMPÓN- BRAÑAVIEJA - LA CARVA - ROCARIEL - BRAÑUETA- EL PINO

N

et.

a principal tendrán un grado de dificultad BAJO. El tiempo de parada puede ser modificado.

eSQUI de MontAñA 2013

cArrereS por MontAñA 201315 y 16 Junio

15 y 20 de ENERO: CANSECO CANSECO a LUGUEROS, por el Valle del Cascaro al PICU MORALA (2.141). 29 de Enero y 3 de Febrero: PUERTO TARNALAS SEÑALES a PUEBLA de LILLO, al PICU LAGO (2.007).

12 y 17 de Febrero: TORRESTIO TORRESTIO a TORREBARRIO, por el Cdo. El Queixeiro al MORRONEGRO (2.151).

26 de febrero y 3 Marzo: PUERTO SAN ISIDROCURVA EL ARENERU al PUERTU, por el Valle del Fueyos al PICU LOS FUEYOS (1.891).

12 y 17 de MARZO: SOTRES JITU ESCARANDI a SOTRES, por Casetón de Andara al SAMELAR (2.229).

19 y 24 de Marzo: BABIA ABELGAS DE LUNA a VILLASECINO, por el Vallle de Valverde al PICU PENOUTA (2.108). *Todas las salidas tendrán un seguimiento para los niveles de INICIACION al ESQUI de

MONTAÑA y PERFECCIONAMIENTO.

10ª TRAVESERA: Valedera para la COPA ASTURIAS de Carreres por Montaña de Llarga Distancia, con el recorrido siguiente: El Repelau (155), Covadonga, Orandi, Severín, Fana, Vega de Enol (1.080 m), Vegarredonda, Llampa Cimera, Collado La Fragua, Las Barrastrosas, Jou de los Asturianos, Collau del Jou Santu (2.113 m), El Boquete, Canal de Mesones y Caín (460 m).

Canal de Dobresengos, Jou Grande Cimero, Horcada Caín, Vega de Urriellu, Canal de La Celada, Collado de La Celada -Collada Bonita (2.382m), Valle de las Moñetas y Vegas de Sotres (1.067 m). Canalón de Jidiellu, Collau Valdominguero (2.140 m), Casetón de Andara, Jitu Escarandi, Cañada de Camba, Mayada Entrejanu, Sierra de Portudera, Senda Caoru y Arenas de Cabrales(138).

1ª TRAVESERINA: Sotres (1.045), Pandebano, Terenosa, Collau Valleyu Vega de Urriellu, Canal de La Celada, Collado de La Celada, Collada Bonita (2.382m), Valle de las Moñetas y Vegas de Sotres (1.067 m). Canalón de Jidiellu, Collau Valdominguero (2.140 m), Casetón de Andara, Jitu Escarandi, Cañada de Camba, Mayada Entrejanu, Sierra de Portudera, Senda Caoru y Arenas de Cabrales(138).

LICENCIAS DE MONTAÑA

Como todos los años por esta época, están disponibles en el Grupo de Montaña, las Licencias Federativas para todos aquellos que practiquen algún deporte de montaña.

Recordamos la necesidad de que todo montañero este en la posesión de su Licencia

El recorrido inicial que estaba previsto para el Cru-cero 2013 por los Fiordos Noruegos, tiene previsto un cambio que afecta a algunos puertos de atraque que se tenía hacer en el recorrido inicial.

En este nuevo recorrido, no se hace ida y vuelta. Se embarca en el puerto de Thronheim, pasando por Allesund, Hellesylt, Gei-ranger, Skjolden, Bergen, Stavanger y se acaba en el puerto de Malmo (Suecia).

cAMbIo de recorrIdo FIordoS 2013

PUERTOS DE ATRAQUE Y HORARIOS

cAMPAMento SocIAL 2013dÍAS 13 A 27 de JULIo de 2013

El “Campamento Social” del año 2013 se desarrollará en los departamentos franceses del Isére y Hautes-Alpes, por el interior de los Parques Naturales de “Los Ecrins” y de “Que-yras”, vasta zona montañosa que pertenece a los Alpes del Delfinado, en los que se encuen-tra el importante ”Macizo de Los Ecrins”, el cual tiene más de cien cumbres que pasan los 3.000 metros de altitud, con su punto culminante en la Berre des Ecrins con 4.103metros, y unos cuarenta glaciales. Esta considerado como la “auténtica cuna del alpinismo”.

La residencia se fijará en la monumental y amurallada localidad de “Briancon”, ciudad ubicada entre los dos parques, a 1.326 metros de altitud (lo que la sitúa como la más alta de la Unión Europea y la segunda de Europa) y que tiene una población próxima a los 12.000 habitantes. Por su situación geográfica fue muy fortificada durante el siglo XVIII, algunas de cuyas estructuras defensivas fueron clasificadas como “Patrimonio de la Humanidad” por la UNESCO. Es muy conocida por su excepcional clima: sano, seco y soleado, el cual asegura 300 días al año con un mínimo de seis horas diarias de sol.

Durante nuestra estancia en Briancon, todos los días, excepto tres, se organizarán acti-vidades de Alta Montaña, Senderismo y Turismo:

En Alta Montaña se ascenderán las cumbres siguientes:

Parque de Queyras Pic Froid 3.302 metros “ de Los Ecrins Pic Cény 3.435 “

“ de Queyras Le Pain de Sucre 3.208 “ “ “ “ Pic de Caramantras 3.033 “ “ “ “ Punta dell Alp 3.021 “ “ “ “ Rocca Bianca 3.059 “ “ “ “ Pics de la Font Sante 3.385 “ Parque de Los Ecrins Barre des Ecrins 4.102 “ “ “ Mont Pelvoux 3.946 “

Las actividades Alternativas o Senderismo se desarrollarán por las mismas zonas que las de Alta Montaña, utilizando, siempre que sea posible, tramos del mismo recorrido.

Para el Turismo, el autocar realizará los desplazamientos que sean necesarios, diaria-mente, hacia localidades, pueblos o zonas que por alguna razón sea interesante visitar.

Los tres días en los que no se programan estas actividades, se dedicarán a lo siguiente:

Día 1º -Visita turística a la ciudad de Grenoble.

Día 2º - Desplazamiento hacia la localidad de Boug d’Oisans, para presenciar el desa-rrollo de la 18º Etapa del Tour de Francia, en la que se ascenderá el Puerto del Alpe-d’Huez.

Día 3º - Visita a la ciudad de Chambery y al Lago de Bourget, el de más extensión de Francia, equipado con importantes instalaciones turísticas y playas.

Durante el viaje de regreso se pasará por la ciudad de Poitiers, en la que se pernoctará dos noches. Se visitará el Parque de Atracciones de Futuroscope y el Valle y Castillos del Loira.

El último día de viaje, se parará varias horas en San Sebastián, para comer y visitar la ciudad. A Gijón se llegara hacia las 23,00 / 24,00 horas.

La presentación del Programa de Actividades completo, plan de viajes, alojamientos, precios, etc. se realizará en la:

REUNIÓN INFORMATIVA

SALÓN DE ACTOS DEL LOCAL SOCIAL

DÍA 18 DE ENERO A LAS 19,15 horas

FIeStA SocIALEl pasado mes de Octubre y por segun-

do año consecutivo se celebró, la tradicio-nal Fiesta Social del Grupo en el restaurante El Fugitivo de La Camocha.

La aceptación de comensales a la fiesta fue buena y la gente se paso un día agrada-ble. Esperamos seguir el año que viene con tan buena aceptación.

nIeVe

ForMIGAL 2013HOTEL NIEVESOL***

DEL 24 DE FEBRERO AL 2 DE MARZO

Este año volvemos a la es-tación que se encuentra situa-da en los parajes del  Valle de Tena en Huesca. El núcleo origi-nal de la misma surgió alrededor del valle de Izas, aunque las pri-meras extensiones serían hacia el sur, el valle de “Tres Hombres”, luego llamado Crestas. Las si-guientes ampliaciones serían hacia el Norte, hacia la frontera con Francia, abriendo la estación a los valles de “Anayet” (1997) y “Portalet” (2006). Hoy en día, con la ampliación realizada para la temporada 2007-2008, esta espectacular estación se ha convertido en la más grande de España con 137 kilómetros de pistas, 1 pista de trineos, 1 circuito de raquetas e itinerarios nuevos fuera de pistas. 

Así mismo repetimos el alojamiento en el hotel Nievesol. Este hotel, situado en el corazón de Formigal, a sólo 500 metros de las pistas de esquí, es ideal para relajarse y disfrutar del esquí. El enclave tranquilo del hotel favorece una estancia de descanso y relax en los preciosos e impresionantes Pirineos, perfecto para los amantes de los deportes de invierno. Cuenta con buenas instalaciones y alojamiento confortable. El hotel dispone de bar cafetería, sala de TV y juegos, salón y restaurante con desayuno bufé y cena a la carta

Incluido:Viaje en autobús de LlanezaSeis noches Media pensión en el hotel NieveSolForfait para cinco díasSeguro de viaje y esquíLibre disponibilidad del busEspicha

Precios por persona en habitación doble 575 €

Descuento forfait mayor 72 años 145 €Descuento forfait 65 a 71 años 30 €

Descuento adultos en triple 70 €Suplemento habitación individual 165 €Suplemento no socio 30 €

Apertura de inscripción, en el Grupo de Montaña a partir del jUEVES 13 DE DICIEMBRE DE 2013 A LAS 18:00 HORAS, se entregará el duplicado de ingreso de la reserva, junto con la hoja de inscripción totalmente cumplimentada, en el que constará el Nº de Socio, Nombre y apellidos, DNI, teléfono (fijo y móvil), correo electrónico si tiene; si desea habitación individual, doble, o si no tiene compañero para la habitación pero desea compartirla.

Reunión informativa para ultimar datos del viaje jUEVES 14 DE FEBRERO 2013 A LAS 19:30 HORAS.

Ingresos: a la reserva (Banco Popular ) 120 €Hasta el 18 de Enero ( Banco Popular ) 300 €Hasta el 18 de Febrero ( Banco Popular ) el resto.

Cuenta bancaria:BANCO POPULAR ESPAÑOL c/ Prendes Pando de Gijón, nº cuenta 0075 0554

600600250827, pedir un duplicado haciendo constar Formigal 2013 Nombre y nº de socio.

GrUPo de MontAñA enSIdeSA –GIJón

conVocAtorIA de ASAMbLeASe convoca Asamblea General Ordinaria de Socios para el jueves día 21 de Febrero,

en el salón de actos del domicilio social a las 18,00 horas, en primera convocatoria, a las 18,30 horas en segunda y en tercera y ultima a las 19,00 horas

ORDEN DEL DÍA

1º) Lectura y aprobación, si procede del acta de la asamblea anterior.2º) Memoria anual3º) Informe económicoa) Balance tesoreríab) Presupuestos para el año 20134º) Ruegos y preguntas

La Junta Directiva

Foto de Archivo.- no hace muchos años, por un simple número no nos toco el Gordo de navidad