爱情与幸福闫少华闫少华三峡大学马克思主义学院三峡大学马克思主义学院

困扰当代大学生的三个主要问题

据报道，对北京 1000余名大学生调查和对大学生的心理咨询人员了解，当前困扰大学生的主要问题是：

恋爱人际交往就业

一、什么是爱情

1 岁时，和她出生在一座城市，是邻居； 5 岁时，中秋拿着一块月饼去找这位邻家小妹，想与她分享，不料

她仅仅是对月饼一见钟情，抓过我拿月饼的手，连手带着月饼一通暴咬。

10 岁时，为了替她从大胖手中抢回发夹，向庞然大物发起自杀性冲锋，虽然满身落下伤痕，却终于抢回四分之一发夹，欢天喜地送到她家时，却被小妹的妈妈痛骂了一顿。

20 岁，第一次和青梅竹马的她接吻，却磕到了牙齿。 35 岁生日这天，满身疲惫地回到家，家里漆黑一片，准备去修理

保险，不料发现身后站着妻子和儿子，手上端着蜡烛和生日蛋糕，很扫兴的样子。

65 岁，外孙女读补足了，老妻解放了，太阳晕晕地照在我们头上，我们发现，不戴上老花镜的话，对方的脸是那样的陌生。

70 岁，冬夜，老两口相拥在被窝里，忽然想起多年前秋日那次热吻，想再试一次，结果，松动的假牙使我们失去了一切兴致。

80 岁，想对妻子说：永远爱你。但医生说，她的心脏起搏器经不起任何刺激，于是，只有轻轻伸出枯树样的手，从她久旱土样的脸上，轻轻拭去泪迹。

我不需要惊天动地的爱情，我的爱情只需如此简单即可。即使这么如此简单的爱情也会让我觉得拥有世界上最大的幸福。

什么是爱情？

所谓爱情，是一对男女基于一定所谓爱情，是一对男女基于一定

的的客观物质条件客观物质条件和和共同的共同的人生理想人生理想，，

在各自内心形成的在各自内心形成的相互倾慕相互倾慕，并渴望，并渴望

对方成为自己的对方成为自己的终身伴侣终身伴侣的一种强烈、的一种强烈、

纯真、专一的情感。纯真、专一的情感。

爱情是人类的高尚情感，具有：

一个根本目的

两个属性

三个组成部分

四个基本特征四个基本特征

渴望对方成为自己的终生伴侣

一个根本目的一个根本目的

二、爱情的本质属性

自然属性自然属性

社会属性社会属性

两种属性两种属性

理想理想

责任责任

性爱性爱

爱情的本质 (三个组成部分 )

体会：爱情的三个基本要素

性爱：把爱情与其它情感如友情、亲情等区分开来。

理想：赋予了爱情深刻的社会内涵，是爱情生长的内在依据。

责任：是对性爱和理想的升华，也是爱情能够长久的重要保障，是坚贞爱情的“试金石”。

四个特征四个特征

专一性专一性

平等性平等性

强烈性强烈性

持久性持久性

11 John Allen Lee,1988, John Allen Lee,1988, 爱情类型理论爱情类型理论22 Rubin Rubin ；； Stemberg,1986,Stemberg,1986, 爱情成分理论爱情成分理论3 3 Bowlby,1988,Bowlby,1988, 爱情依恋理论爱情依恋理论44 Stemberg,2001 Stemberg,2001 爱情模板理论爱情模板理论5 5 Rusbult,1980,Rusbult,1980, 爱情投资卷入理论爱情投资卷入理论

二、爱情心理学经典理论

爱情类型理论

第一种，爱欲型，一种主要基于身体和性吸引、热烈的、浪漫的爱情，双方一见钟情式的迅速卷人，有激情体验，在西方社会被认为是完美的爱情。

第二种，游戏型，一种以游戏爱情、不关注承诺为重要特征的爱情，当事人可以与多人同时保持爱情关系，但与对方都保持一定的感情深度。

第三种，稳妥型，一种以缓慢发展、日久生情为主要特征的爱情，注重爱情发展之前的友谊基础，一般经历友谊到爱情的转变，双方渴望获得安全稳定长久的关系。

爱情类型理论

第四种，痴迷型，一种以占有对方、依赖对方为主要特征的爱情，渴望与对方全身心的融合，恋爱中对对方不设防，自尊低，情绪起伏大。

第五种，实际型，一种被称为购物单式的爱情，当事人对对方的品质和条件有一个现实的要求，达到这些标准是产生爱情的前提。

第六种，无私型，一种以奉献和牺牲为主要特征的爱情，当事人不关注自己的情绪体验，而对对方有强烈的责任感，以对方为中心，无私的基督理想是他们的行为准则。

激情 承诺

亲密

斯滕伯格的爱情成分理论

罗伯特罗伯特 .J..J.斯腾伯格斯腾伯格(Robert J·Sternber(Robert J·Sternber

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爱情成分理论斯腾伯格的爱情成分理论认为，爱情有三种成分组成，即亲密，激情，承诺。

亲密，指在恋爱关系中双方亲近、亲切、融合的感觉。

激情，指使爱情关系趋向浪漫、身体吸引和性爱完美的驱力或者是一种状态。斯腾伯格认为性爱需要是引发激情的重要力量。

承诺，指当事人对关系维持的一种认知意向。

斯滕伯格的爱情三因素理论

激情

时 间

程

度

亲密

承诺

爱情的规律

爱情成分理论

爱情依恋理论依恋理论认为孩子对母亲的依恋有三种：安全型依恋，回避型依恋和矛盾型依恋。

爱情依恋理论认为，儿童对母亲的依恋风格因而会程式化的带到爱情关系中。

个体爱情关系就是儿童期与母亲依恋关系的一个复本。

爱情模板理论

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王子公主版王子丫环版比翼齐飞版月下缘定版缝缝补补版

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投资卷入理论

Rusbult 用“忠一”（ Commitment ）来描述爱情关系的稳定性。

Rusbult 认为，忠一程度受到满意程度、可替代性、投资卷入程度三个因素的影响。

投资卷入理论

满意程度，指个体对爱情关系的满意度，用中国人的话讲就是好不好。

可替代性，指放弃对方选择另外一个更好对象的可行程度。

投资卷入程度，指个体对恋爱关系的投入以及关系所带来的共同资源。

三、恋爱应该具备的四种能力

心理学家认为，一个拥有美好爱情的人，要经过学习了解自己，通常还要具备四种爱的能力———

大学生应具备的恋爱观

（ 1）爱情服从学业（ 2）修炼内功，提倡晚恋（ 3）融入集体生活（ 4）改变爱情中的错误认识

不要只为了爱，盲目的爱，而将别的人生要义全盘疏忽了，人生第一要义就是生活，人必须生活着，爱才有所附丽。

鲁迅

第一，表达爱情的能力： —— 你的爱表达出来了吗？

你想要表达你的爱吗？你有足够的勇气和信心表达你的爱吗？你能用恰当的方式和语言表达你对她（他）的爱吗？

当表达爱的时候你感到幸福吗？

第二，拒绝爱情的能力 ———— 你会拒绝他人的爱吗 ?

你是博爱还是对爱一概避而远之？ 拒绝爱时你够果断吗？ 拒绝爱时你够智慧吗？• 避免让对方的感情和自尊心受到伤害。

咱俩不合适，因为我们不是一个种族的，而且你的眼睛不是黄色的……

第三，发展爱情的能力 —— 你是爱情长跑高手吗？

有培养自己的奉献精神以及处理矛盾的能力吗 ?

会给予爱 , 付出爱吗 ? 学会包容、学会谦让。

第四，承受挫折的能力 在追求爱情的过程中遇到挫折是再所难免的，比如单相思、爱情错觉、失恋等等。

能用理智来驾驭感情吗 ? 能通过增强理智感，分析失败的原因，总结经验教训，寻求解决问题的方法和途径吗 ?

在新的追求中确认和实现自己的价值，从而提高自己的心理承受能力。

女生喜欢的男生形象：有才华，有风度，善于社交，有责任心，诚实、豁达、聪明、幽默，有上进心， 有领导才能等。在服饰方面，注意整洁，穿着可以随便，但是不要邋遢，不要畏畏缩缩，缺乏朝气。

大学生心目中的理想伴侣

男生喜欢的女生形象：漂亮、大方、温柔、细心，爱整洁、善良、自尊等。在服饰方面，纯洁清新、自然大方的形象最好，平时不要化浓妆，最好少穿高跟鞋。

爱的故事…

我们总是以为，我们会找到一个自己很爱很爱的人。

可是当我们回首，才发觉自己曾经多么天真。

假如从来没有开始，你怎么知道自己会不会很爱很爱那个人呢？

爱的故事…其实，很爱很爱的感觉，是要在一起经历了许多事情之後才会发现的 ...

爱的故事…茫茫人海可以找到一个心爱的人，这是多么大的福气，或许没有你想象得那么好，应该也不会糟糕到哪里， 所以要知福惜福好好珍惜，多说关怀话，少说责备话

爱的故事…

如果你懂得珍惜，你会发现你获得的越来越多；如果你一昧追求，你会发现你失去的越来越快

爱的故事…

爱情合理就好，不要委屈将就，不要相信完美的爱情，其实彼此有缺点，有一种纯朴的可爱就足够了

爱的故事…我们拥有一只鞋子的时候，才会明白失去另一只鞋子的滋味， 消逝的恋情总是刻骨铭心的，珍惜或放下，都是生命中必经的过程

爱的故事…相爱的时候需要真诚，争执的时候需要沟通， 生气的时候需要冷静，愉快的时候需要分享， 指责的时候需要谅解，过日子的时候需要包容

爱的故事…一个人的生命里，擦肩而过的人有千千万万，有几个是知音？有几个是深爱自己的人？ 爱情再坚固，也无法承受忙碌的侵蚀， 你忙得天荒地乱，你忙得忘记关心，你忙得身心疲惫，你忙得无所适从， 但是 ------ 爱情不能等你有空才珍惜

所谓一个萝卜一个坑，上帝不会抛弃任何一个萝卜。他天天在制造萝卜，也在天天挖坑。所以，即使你现在形单影只也不用担心，爱你的人正在寻找，就像你现在正在等待一样。

爱情祝福爱情祝福

愿：有情人终成眷属！