ЗДРАВНИ ГРИЖИ 3/2013 1

4/2012 9

Б А П З Г , 2 0 1 3 Б Р О Й 3 Г О Д И Н А 3

Б Ъ Л Г А Р С К А

А С О Ц И А Ц И Я

Н А

П Р О Ф Е С И О Н А

Л И С Т И Т Е П О

З Д Р А В Н И

Г Р И Ж И

ЗДРАВНИ ГРИЖИ 3/2013 2

ТЕМИТЕ В БРОЯ:

СРЕЩА

РЪКОВОДСТВОТО НА БАПЗГ СЕ СРЕЩНА С

НОВИЯ ЗДРАВЕН МИНИСТЪР

3

СОФИЯ

НАЦИОНАЛЕН СЪВЕТ НА БАПЗГ

4

РК-СОФИЯ ГРАД

РАЗШИРЕНО ЗАСЕДАНИЕ НА РЕГИОНАЛНИЯ

СЪВЕТ НА РК-СОФИЯ ГРАД И СЛЕДДИПЛОМ-

НО ОБУЧЕНИЕ СЕ ПРОВЕДОХА В СТОЛИЦАТА

5

АСЯ ДИШКОВА

„ДОВЕРИЕТО Е МОСТ КЪМ ДОБРОТО

ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ В МУЛТИНАЦИОНАЛНА

СРЕДА”

6-8

ПРОЧЕТНО ЗА ВАС:

Дочка Христова: ПРИ ХОРАТА НЕ БОЛЕДУВА САМО ЕДИН

ОРГАН—БОЛЕДУВА ЦЕЛИЯТ ОРГАНИЗЪМ

9-10

ПРОЧЕТЕНО ЗА ВАС:

ДЕСЕТКИ ЛЕКАРИ, МЕДИЦИНСКИ СЕСТРИ,

ЛАБОРАНТИ И САНИТАРИ ИЗЛЯЗОХА НА

ПРОТЕСТ

11

ЗДРАВНИ ГРИЖИ 3/2013 3

Още с встъпването си в длъжността "Министър на

здравеопазването" на 13 март 2013 г., полк. проф.

д-р Николай Петров обяви, че първото нещо, което

ще направи, е да се срещне със съсловните и пациент-

ските организации. Срещите със съсловните органи-

зации бяха реализирани още на следващия ден -

14 март 2013 г., когато се състояха разговори с ръко-

водствата на БАПЗГ, БЛС, БЗС и БФС.

В срещата в министерството от БАПЗГ участваха

Милка Василева, председател на УС на БАПЗГ,

проф. д-р Станка Маркова, почетен председател,

Петя Недкова, заместник председател, Дафинка Коце-

ва, главен секретар и Мария Балевска, член на УС и

завеждащ "Връзки с институциите".

По време на разговора се установи, че по много от

обсъжданите проблеми министър Петров и ръковод-

ството на БАПЗГ имат еднакво виждане - и за възни-

кването им, и за евентуалното им решаване. Разбира-

нето, с което министър Николай Петров се отнесе

към най-неотложните въпроси, свързани с работата

на едно от най-многобройните съсловия в здравеопаз-

ването - професионалистите по здравни грижи -

вдъхна надежди у ръководството на БАПЗГ, че поне

някои от тях най-после ще намерят своето решение.

Те, както изтъкна в своето изложение председателят

на съсловната организация Милка Василева, са

свързани с кариерното развитие, с продължаващото

обучение, с възможностите за създаването на авто-

номни сестрински и акушерски практики, и т. н.

В края на срещата министър Петров заяви, че въпреки

краткия мандат ще се опита да реши някои от неот-

ложните проблеми в сектора, като ще разчита наслед-

никът му на поста да продължи започнатото. Той

помоли ръководството на БАПЗГ да опише подробно

проблемите на сестринството и заедно с предложения

за решаването им да му ги предостави.

И от двете страни бе изразено желание за по-тясно

сътрудничество.

РЪКОВОДСТВОТО НА БАПЗГ СЕ СРЕЩНА С

НОВИЯ ЗДРАВЕН МИНИСТЪР

С Р Е Щ А С Ъ С С Ъ С Л О В Н И Т Е О Р Г А Н И З А Ц И И

ЗДРАВНИ ГРИЖИ 3/2013 4

НАЦИОНАЛЕН СЪВЕТ НА БАПЗГ СЕ ПРОВЕДЕ В СТОЛИЦАТА

На 16 март 2013 г. в офиса на БАПЗГ-Централа в сто-

лицата се проведе редовно заседание на Национал-

ния съвет.

Милка Василева, председател на УС на БАПЗГ, изне-

се информация за дейността на съсловната организа-

ция за периода от ноември 2012 до март 2013 г. Тя

подробно се спря на проблемите, разгледани на сре-

щата на Националния съвет на главните медицински

сестри; на мотивите за обявяването на Национален

протест на медицинската общност и протичането му

на 28 февруари т. г., както и на разговорите с новия

здравен министър полк. проф. Николай Петров. Пред-

седателят на Управителния съвет специално подчерта

удовлетворението на ръководството на БАПЗГ от

познаването на проблемите на съсловието от ми-

нистър Петров, както и от факта, че неговото виждане

за развитието на сестринството съвпада в много голя-

ма степен с виждането на съсловната организация.

Това, подчерта Милка Василева, е гаранция, че за

краткото време на

мандата си новият

здравен министър

може да реши някои

наболели въпроси

или поне да постави

началото за решава-

нето им, което да

бъде продължено от

неговия наследник на

поста.

Подробен финансов

отчет за 2012 г. изне-

се главният секретар

Дафинка Коцева. Тя

се спря по-подробно

на дейността по за-

страховките

"Професионален

риск" и "Финансова

подкрепа в случай на

заболяване". Повече-

то от присъстващите отчетоха, че застраховките са

едно от най-добрите неща, които прави за своите чле-

нове съсловната организация, поради което се взе ре-

шение процесът да продължи и в бъдеще.

Много добри резултати бяха отчетени по отношение

на продължаващото обучение. Само за 2012 г. са про-

ведени общо 266 курса с 6 812 брой участници, а за

периода от 1 януари 2006 г. до края на 2012 г. са обу-

чени общо 65 390 професионалисти по здравни гри-

жи.

Подробен анализ на работата на Центъра за профе-

сионално обучение направи Мария Спасова. Беше

отчетено, че за един сравнително кратък период е по-

ставено началото на една допълнителна за БАПЗГ

дейност, която се приема добре от всички регионални

колегии в страната.

Поради съвпадането на 12 май - Международния ден

на сестринството с провеждането на парламентарните

избори, Националният съвет взе решение честването

му да стане

по регионал-

ни колегии, а

обявяването

на наградени-

те професио-

налисти по

здравни гри-

жи за 2012 г.

да стане ед-

новременно с

тези за 2013

г.

ЗДРАВНИ ГРИЖИ 3/2013 5

На 29 март т. г. от 10 ч. в залата на Първа МБАЛ в столицата се про-

веде следдипломно обучение на професионалисти по здравни грижи,

работещи в училищните здравни кабинети на тема: Промоция на

психичното здраве на децата в училищна възраст. Психичен стрес.

Лектор бе доц. д-р Донка Атанасова. Курсът е организиран от

Столичната регионална колегия на БАПЗГ, КНСБ и Дирекция на

здравеопазването към Столичната Община.

Същият ден от 15 ч. в киносалона на ВМА в столицата

(бул. „Г.Софийски" № 3) се проведе разширено заседание на Регио-

налния съвет на РК град София.

На него присъстваха Милка Василева, председател на УС на БАПЗГ

и проф. Станка Маркова, почетен председател.

Доклад за дейността на регионалната колегия за 2012 г. и информа-

ция за взети решения от проведения НС на БАПЗГ от 16.03.2013

изнесе председателят на УС Мариана Шиякова.

Бе изслушан и доклад на председателя на Контролната комисия

Соня Милкова за финансовото състояние на РК София за изтеклата

2012 г., както и доклад за приходно-разходната документация на

първичните дружества към РК-София от Илия Тасев.

За организация на СДО и сертификацията за 2013 г. на РК-София

говори Анушка Димитрова, а за дейността на Регионалния съвет на главните медицински сестри - Красими-

ра Димитрова.

След това се проведе курс на тема „ Устойчиво развитие в управлението на първичните дружествата на

БАПЗГ-РК-София.".

Програмата включваше:

Приоритети и организация на работата в първичните дружествата на БАПЗГ-РК-София;.

Членството на БАПЗГ в международни организации- МЧВ.Здравно законодателство в РБ;

Организация на СДО и сертификацията;

Организация на работата по приходно-разходната документация в първичните дружества и др.

РАЗШИРЕНО ЗАСЕДАНИЕ НА РЕГИОНАЛНИЯ СЪВЕТ НА РК-СОФИЯ ГРАД

И СЛЕДДИПЛОМНО ОБУЧЕНИЕ СЕ ПРОВЕДОХА В СТОЛИЦАТА

С О Ф И Я

ЗДРАВНИ ГРИЖИ 3/2013 6

- Как се насочихте към професията на медицинската

сестра, кое бе решаващото за вземането на решение?

Имахте ли някакъв пример или близки с тази профе-

сия?

- Професията на медицинската сестра за мен винаги е била

най-хуманната, най-моралната и отговорна професия,

свързана с изпълнен дълг към обществото. Родена съм в

семейство на медици, които ежедневно обсъждаха на

масата свои клинични случаи, радваха се на постигнати

резултати в леченията им и получаваха благодарности от

излекувани пациенти. Техният висок морал и доказан

професионализъм винаги са будели у мен възхищение и

аз от малка исках да приличам на тях. Още повече, че

единият от моите дядовци беше висш военнослужещ и

създател на ВМА.

- Как попаднахте на работа във ВМА и как стана

така, че започнахте да участвате в мисии?

- На работа във ВМА попаднах след като прочетох на

електронното табло, че търсят ръководни административ-

ни кадри и има обявени конкурси за началник отдел и гла-

вен експерт. По същото време бях на надграждащ курс по

здравен мениджмънт във ВМА. Подадох необходимите за

конкурса документи и не след дълго ми се обадиха, че съм

одобрена за позицията главен експерт в сектор

„Административен и кризисен мениджмънт” във Военно-

медицинския отряд за бързо реагиране.

- Какво представлява Военномедицинския отряд за

бързо реагиране?

- Военномедицинският отряд за бързо реагиране е създа-

ден през 1992 г. с основно предназначение да оказва

медицинска помощ на гражданското население при

кризи от военен и невоенен характер в страната и за

медицинско осигуряване на войскови контингенти,

които участват в хуманитарни, мироналагащи и мироо-

пазващи мисии под егидата на НАТО и ЕС. ВМОБР

сега вече е национален център за подготовка на военно-

медицински кадри и базов модел за изграждане на мо-

билни медицински формирования за оказване на меди-

цинска помощ при кризи.

- Коя от мисиите е била най-трудна и запомняща

се?

- Всяка една мисия е трудна и различна от предходната. За

мен в емоционален план най-тежка беше първата мисия

в Афганистан, тъй като тогава се наложи да се отделя за

по-дълъг период от време от децата си и от моето се-

мейство. Като национален състезател по ориентиране

съм пътувала в много страни, но тук за първи път отидох

в азиатска държава, в която се водеха реални бойни

действия и трябваше да упражнявам професионалните

си умения на анестезиологична медицинска сестра под

заплахата от ненадейни ракетни атаки.

АСЯ ДИШКОВА, ГЛАВЕН ЕКСПЕРТ ВЪВ ВМОБР КЪМ ВМА

П р е д с т а в я м е в и :

Ася Дишкова е родена в Стара Загора,

където завършва медицински колеж.

Специализирала е: административен и здра-

вен мениджмънт в Пловдивския универси-

тет; логистика на сигурността и отбраната

и защита на населението от бедствия и

аварии във Военна академия „Г. С. Раковски”.

Семейна е с две деца.

ЗДРАВНИ ГРИЖИ 3/2013 7

- Не е ли опасно за една жена да бъде на най-

горещите точки на планетата? - Опасността е за всички медицински специалисти,

дръзнали да приемат предизвикателството да покажат

професионализъм и съпричастност към страданието

на друга нация с коренно различен тип култура, и до-

кажат верността си към Хипократовата клетва, без

значение на пол, раса, религия идеология и др. Може

би тук е мястото да кажа, че вътрешно в себе си жени-

те военнослужещи преживяват по-тежко болката и

страданието на пострадалите при военните действия,

но когато са повикани да изпълнят дълга си тези раз-

мисли остават на заден план. Най-важното нещо, от

което се ръководим по време на мисия, е да приложим

опита си за оказване на животоспасяващи манипула-

ции и операции, т.е., да спасим колкото е възможно

повече човешки животи. Особено тежко за медицинс-

ките сестри е спасяването на пострадали деца.

- Имало ли е случаи, в които сте съжалявали, че

сте се включили в мисията?

- Не, няма такъв случай. Всяка от моите мисии има

стойност. Цената, която платих с отсъствието си от

моето семейство си заслужаваше. Добавих в професи-

оналната си биография задграничен мултинационален

военномедицински опит, международна квалификация

във военни бази, натрупах ценен опит в полеви усло-

вия, доказах на себе си и на моите колеги, че съм спе-

циалист, който може да работи при екстремални и

непознати условия, обогатих познанията си по анг-

лийски език с военна и медицинска терминология,

повиших психологическата си устойчивост, запознах

се с културата на Афганистан, проведох изследване

върху все по-нарастващото значение на културологич-

ните особености на народите в условия на военен кон-

фликт. Това са „дивидентите”, които ще извличат

всички мои колеги в бъдеще, които имат желание да

работят във военномедицински мисии и бъдат одобре-

ни след регламентирания подбор.

- Разкажете за случаи от Вашата практика, които

никога няма да забравите.

- В моята практика от Афганистан има много разнооб-

разни и интересни медицински случаи, непосредстве-

но свързани с различен тип човешко отношение и

поведение, и културална интерпретация. Никога няма

да забравя един случай от 2007 г. в Испанската воен-

нополева база, гр. Херат, бяхме единственият хирур-

гичен екип на територия колкото половин България.

След приключване на поредната за деня операция към

22.30 ч. излязох да се поразходя около контейнера, в

който бях настанена. Наблизо имаше испанска палат-

ка за отмора. Чух викове, приближих се и видях пад-

нал на земята испанец, който се задушаваше. Остана-

лите се суетяха около него и не знаеха какво да напра-

вят. Аз веднага се притекох на помощ – разхлабих му

дрехите, напръсках го с вода и прецених, че трябва да

се заведе в триажа на болницата, за да му се окаже

адекватна ме-

дицинска по-

мощ. АСЯ ДИШКОВА:

„ДОВЕРИЕТО Е МОСТ КЪМ

ДОБРОТО

ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ

В МУЛТИНАЦИОНАЛНА

СРЕДА”

ЗДРАВНИ ГРИЖИ 3/2013 8

Съдействаха ми трима испанци, които на ръце го занесо-

ха на оказаното от мен място, където в този момент за

съжаление нямаше персонал. С помощта на двама воен-

нослужещи испанци немедици без колебание го вклю-

чих на кислороден апарат с маска, мониторирах го, нап-

равих му ЕКГ, поставих му венозен препарат за облекча-

ване на дишането. През това време пристигна един ис-

пански екип с лекар, който изказа голяма благодарност

за навременната ми медицинска намеса. По-късно ми

разказаха, че този военнослужещ е с чин подполковник,

началник на специалните части на испанската армия, но

астматик.

Същият си загубил аерозолния флакон, влязъл да съоб-

щи нещо на представители на италианските и испански-

те специални части, но от тютюневия дим се задушил и

паднал. Случаят е бил съобщен на краля на Испания,

който ми изпрати благодарствено писмо и предметна

награда. Но моето удовлетворение дойде от възможност-

та да помогна в кризисна медицинска ситуация, от бла-

годарността на испанците и най-вече от високата профе-

сионална оценка, която ми беше дадена от тях.

- Младите медицински сестри, които идват на работа

във ВМА веднага след завършване на образованието

си, мечтаят ли да тръгнат на мисии като Вас?

- Мечтите са присъщи на по-младите хора като цяло. Да,

наистина има млади медицински сестри, които подават

заявления за участие във военномедицински мисии. Но

аз бих ги посъветвала да не бързат. Необходимо е най-

напред да съберат достатъчно професионален опит и

квалификация, да се специализират при възможност

във военни болници, да посещават курсове, свързани с

изграждане на навици, умения и поведение при оказва-

не на медицинска помощ при масово пострадали. Друго

абсолютно задължително условие е да могат свободно

да говорят и разбират натовските езици – английски и

френски, тъй като по време на мисия българският екип

е част от един голям мултинационален медицински и

военен формат. Разбира се, ВМОБР има утвърдени кри-

терии за подбор на военномедицински персонал. Пред-

варителната специална подготовката на медицинските

екипи е от много важно значение за успешното реали-

зиране на всяка мисия.

- Как семейството Ви

приема честите от-

съствия от дома и

рисковете, на които

се подлагате?

- В самото начало мое-

то семейство не одоб-

ряваше моите решения

да пътувам на задгра-

нични военномедицин-

ски мисии поради фак-

та, че рискът за живота

и здравето на всички

медици е много голям,

но с времето посвикна-

ха.

- Ако трябваше сега

да решите, на каква

професия бихте се

посветили?

- Отново бих избрала

същата хуманна про-

фесия или сродна. Човешката природа винаги се е стре-

мяла към по-голямо и по-бързо усъвършенстване, към

отваряне и покоряване на нови хоризонти, към достига-

не на по-високи измерения на хуманността. Професията

на медицинската сестра следва да бъде коректив на

гражданската съвест и професионалните медицински

грижи като отговорност на всяко общество.

- Сплотяват ли трудностите? Станахте ли си

по-близки с хората, с които сте били в Афганистан и

на другите рискови за живота места?

- Разбира се и до сега поддържам добри контакти с почти

всички членове на медицинските екипи, в които съм учас-

твала. А и професионално съм ангажирана с предварител-

ната подготовка на медицинските специалисти. Афганис-

тан е страна, изтъкана от много болка, страдание и кръв. В

такива моменти се изгражда доверието между членовете

на българския екип, усещаме степента на доверие от стра-

на на другите тимове и това е мост към доброто взаимо-

действие в мултинационална среда.

- Вие имате богат международен медицински опит, ра-

ботили сте в четири европейски държави. Помогна ли

ви това за работата в мисия и какви качества са необ-

ходими за работа в международен екип? Какво отлича-

ва работата в Афганистан? -Да, помогнаха ми някои качества, които съм изградила у

себе си в предходната ми работа в международна среда –

като медицинска сестра в Италия, Малта, Франция и Анг-

лия.. Например: отговорност и стриктно изпълнение на

работата, търпение към пациентите, бърза приспособи-

мост в нова среда и с медицински специалисти с различна

култура, квалификация и обучение по различни медицинс-

ки програми, намиране на общ език с останалите колеги.

Относно Афганистан големият обем на работа се извърш-

ваше много професионално. Работехме спешна и планова

хирургия. Но най-важна е разликата - в Афганистан време-

то, медицинските специалисти и медицинските материали

са ограничен ресурс. Професионалните задължения се из-

пълняват във враждебна обстановка, често под ракетен

обстрел. Същественото е, че ежедневие са тежките взрив-

ни травми, травми от коли-бомби и самоубийствени атен-

тати, нещо което не може да се види и научи в България.

Затова придобитият опит в такива мисии е особено ценен

и считам, че за работа във военномедицинска мисия са

много важни и пси-

хологическата съв-

местимост между

екипите, тяхната

вътрешна устойчи-

вост, както и висока-

та адаптивност към

кризисни ситуации.

Тези качества са

задължителни и сто-

ят в основата на ус-

пешното представя-

не на медицинските

екипи, тъй като Аф-

ганистан крие много

предизвикателства.

Разговора води

Ангелина Шопова

ЗДРАВНИ ГРИЖИ 3/2013 9

БЛИЦ/Здраве

14 февруари 2013

Прочетено за вас

-Г-жо Христова, кога започнаха

здравословните ви проблеми?

- От дете се хранех съвсем безразбор-

но, в резултат на което, когато бях на

34 години, се разболях от куп болести

и боледувах, докато станах на 58.

Страдах от бронхиална астма с чести

пристъпи, бях кортизонозависима,

имах емфизем на белия дроб, язва на

дванадесетопръстника, колит със за-

пек, вътрешни и външни хемороиди,

разширени вени на краката, ниско

кръвно налягане, гуша, шипове от вра-

та до опашната кост, артрозни измене-

ния на ставите на пръстите на ръцете,

гонартроза на двете ми колена, които

бяха много подути и болезнени.

Освен това бях лесно ранима и раз-

дразнителна, като приемах непре-

къснато кортизони и други лекарства,

както и различни билки за всичките си

заболявания.

- Как успяхте да подобрите състоя-

нието си?

- Трябва да се знае, че у човек не може

да боледува само един орган - боледу-

ва целият организъм. Просто един от

органите отказва пръв и лечението

само на този орган е безполезно.

Когато медицината лекува конкретно

заболяване, тя само отстранява следст-

вието, а причината за него

остава и е готова да се появи отново в

някоя друга част от тялото на човек.

Аз дълго боледувах, докато през

1998 г. случайно попаднах на книги за

здравословно хранене и започнах да

спазвам указанията, описани в тях.

По този начин успях не просто да по-

добря състоянието си, а и да оздравея

напълно!

Това беше и причината да напиша

малка книжка за положителните свой-

ства на правилното хранене, с която да

помогна и на други хора да бъдат здра-

ви.

- Как се чувствате в момента?

- Вече петнадесет години се храня по

здравословен начин.

Навърших 72 години и вместо да се

чувствам по-болна и стара, както оста-

налите хора на моята възраст, съм по-

здрава, като дори нямам бастун или

патерица. Мога да се похваля, че в

момента нямам диабет или високо

кръвно налягане, не съм претърпяла

инфаркт или инсулт, нямам рак и ци-

гара в ръката си. Чувствам се заредена

с енергия да помагам на хората да

бъдат по-здрави.

Продължава на стр.10

72-годишната пенсионирана фелдшерка от град Карнобат - Дочка Христова, е сигурна, че хората могат да се

отровят и убият с храна. Според нея се храним неправилно, дебелеем, разболяваме се и умираме рано. Самата тя

признава, че се е разболяла не от недохранване, а от безразборно хранене и приемане на всякаква нездравословна

храна. В продължение на десетки години е имала редица заболявания, но е успяла да се излекува от тях

единствено с помощта на правилното хранене. Тя споделя, че като спазва този стил на хранене, се чувства по-

здрава, по-млада, не приема никакви лекарства и е изпълнена с енергия да помага на всеки да бъде добър и

щастлив. Убедена е, че за да бъдат здрави хората, трябва да сменят стила на хранене и начина си на живот.

Ето какво разказа тя пред в. “Доктор” относно проблемите, които може да създаде неправилното хранене,

както и за положителната промяна, която може да се постигне чрез подбиране на правилното и здравословно

меню.

ЗДРАВНИ ГРИЖИ 3/2013 10

- Ще обясните ли основните принци-

пи на хранене при този метод?

- При храненето от значение е не само

какво се яде, а и кога и как. Едновре-

менното приемане на белтъчини и

въглехидрати забавя, дори пречи на

храносмилането. Важно е да се знае,

че всяка храна, която е преминала през

някаква топлинна обработка, е концен-

трирана. Човешкото тяло е пригодено

да смила в стомаха си само един вид

концентрирана храна при едно хране-

не, но с много салата - толкова е про-

сто. Трябва да се яде варено или пече-

но месо със салата или един вид пост-

но ядене, но също с много салата. Ос-

вен това плодовете трябва да се ядат

единствено на гладно и винаги да са от

един вид и в сурово състояние, за да

запазят полезните си свойства. В тях

са заключени важни елементи, нарече-

ни ензими. Те са принципът на живота

в атомите и молекулите на всяка жива

клетка, но при температура над 54 гра-

дуса се унищожават. Именно заради

това, плодовете трябва да се консуми-

рат единствено в сурово състояние и

да не се смесват с нищо друго.

- А защо са толкова вредни пърже-

ните храни?

- При силно загряване на мазнините

при 100 градуса настъпват химически

процеси като окисляване и редукция.

При тях естествената мазнина, която

може да е олио, масло, зехтин или дру-

го, се превръща с мастна киселина и

етерично масло, които са изключител-

но вредни за организма. Те са предпо-

ставка човек да се разболее от високо

кръвно налягане, както и да получи

инсулт или инфаркт. Всички видове

мазнини увеличават и количеството на

захарта в организма, т. е. повишават

холестерола, а това може да доведе до

диабет.

- Засегната ли е и народната меди-

цина в този режим на хранене?

- Да, от голямо значение са полезните

свойства на лимоновия сок, на зехтина

и на оцета. Приемането сутрин на

гладно на две супени лъжици прясно

изцеден лимонов сок заедно с две су-

пени лъжици студено пресован зехтин

могат да предпазят хората от сериозни

проблеми, като инсулт, инфаркт и рак,

както и от хемороиди, разширени вени

и тромбофлебити. Освен това е доказа-

но, че домашно приготвеният 100-

процентов ябълков оцет подобрява

значително храносмилането и се при-

лага при нарушаване на обмяната на

веществата, за регулиране на телесно-

то тегло, при високо кръвно налягане,

световъртеж, силно главоболие, забо-

лявания на ставите, синузит и при

много други заболявания.

- Как може да се направи прочиства-

не на организма чрез храна?

- С напредването на възрастта в пико-

чопроводите се образуват вредни на-

трупвания. В бъбреците започват да се

създават песъчинки или камъни. Необ-

ходимо е те да бъдат пречистени, за да

може организмът да работи добре. За

това много помага оризът. Той трябва

да се приема по определена схема,

след като предварително е бил накис-

нат.

Оризът помага за отстраняване на ток-

сините, които са отровите в нашето

тяло, от бъбреците, пикочопроводите и

ставите. Чрез него ставите стават по-

подвижни и еластични, като престават

да скърцат и да пукат при движение.

Причината е, че оризът отнема съеди-

нителната тъкан на “втвърдителите” на

ставите. Това е единственото най-

лесно изпълнимо и евтино лечение на

шиповете и остеопорозните заболява-

ния.

- Как можем да се поддържаме здра-

ви чрез храната?

- Ние най-безотговорно рушим телес-

ната си хармония, като водим физиче-

ски заседнал и психически стресиран

начин на живот, лишаваме се от чист

въздух и се храним прекалено безраз-

борно и нездравословно. Ако искаме

да бъдем здрави, трябва да създадем на

организма си условия, които да съот-

ветстват на законите на природата.

Никъде няма ниви, по които расте бял

хляб. Консервираните или преминали-

те през кулинарна обработка храни

престават да бъдат природен дар. Пло-

довете в природата не плуват в захарен

сироп, пропит с химикали и консер-

ванти. В реките не текат безалкохолни

напитки, а страната ни е богата на тол-

кова много минерални извори... Човек

е балансирана, саморегулираща се

биосистема и неговият организъм мо-

же сам да се избави от болестите, кога-

то му бъдат предоставени подходящи-

те условия за това. Човек трябва да

притежава силна воля, за да се храни

здравословно и да бъде здрав. Стилът

на хранене, който следвам от толкова

години, е здравословен за всички

възрасти. Чрез него се регулира обмя-

ната на веществата, с помощта на кое-

то пълните хора отслабват, слабите -

наддават, а тези с нормално тегло ус-

пешно го запазват такова с години.

Следвайки простите правили, всеки

човек може да се предпази от сериозни

заболявания, като високо кръвно наля-

гане, диабет, инфаркт, инсулт, а мъже-

те няма да имат проблеми с простатна-

та жлеза и ще съхранят сексуалния си

живот по-дълго време.

Деница ЯКУЛОВА

БЛИЦ/Здраве

14 февруари 2013

Прочетено за вас

ЗДРАВНИ ГРИЖИ 3/2013 11

П р о ч е т е н о з а в а с :

ДЕСЕТКИ ЛЕКАРИ, МЕДИЦИНСКИ СЕСТРИ, ЛАБОРАНТИ И САНИТАРИ

ИЗЛЯЗОХА НА ПРОТЕСТ

19 март 2013,

вестник «Струма»

Снимка: Томан Янев

Десетки лекари, медицински сестри, лаборанти и санитари

излязоха на протест срещу намерението на пловдивската

местна власт да ликвидира единствената болница за бело-

дробни заболявания. Лечебното заведение обслужва тубер-

кулозно болните от цяла Южна България. В късния следо-

бед към протеста на медиците се присъединиха и няколко-

стотин жители на квартал „Столипиново”, които блокираха

една от главните улици в района. Ако пловдивският

Общински съвет одобри предложението на зам.-кмета

Розалин Петков, от петък целият медицински персонал на

белодробната болница остава без работа. А много от паци-

ентите - без специализирана медицинска помощ.

Това не е първият протест в лечебното заведение, но може

да се окаже последен.

„Протестът е да бъде спряно това безумно решение.

Абсолютно безумие - да оставят един от най-големите

квартали на града без болница”, коментира Атанаска Ива-

нова, синдикат „Защита” в Белодробна болница-Пловдив.

Най-силно засегнати са жителите на квартал

„Столипоново”, тъй като те най-често боледуват от тубер-

кулоза и пневмония, а белодробната болница е най-

близкото за тях болнично заведение.

Ако то бъде ликвидирано, пациентите ще бъдат настанени

в отделен сектор към Университетската болница.

За тях са предвидени 35 легла.

Според протестиращите обаче легловата база ще се окаже

недостатъчна.

Към момента общинската болница е натрупала задължения

в размер на 4,25 млн. лева.

ЗДРАВНИ ГРИЖИ 3/2013 12

Електронният бюлетин е ежемесечно издание на БАПЗГ. Приемник на в-к “Здравни грижи”, приложение на сп. “Здравни грижи”.

Редакционен екип: Проф. Д-р Станка Маркова - гл. редактор Ангелина Шопова – редактор, shopova.angelina@gmail.com За коментари, мнения и препоръки: София 1680 Ул. Казбек №62 тел.: +35929156917 факс: +35929549753 GSM 0885 460 406 Сдружение БАПЗГ е в социалната мрежа!

® Всички права запазени. Собственост на Българската асоциация на професионалистите

по здравни грижи (БАПЗГ)

Сдружение Бапзг

предлага на членовете на асоциацията и медицински кадри възможност за повишаване и

надграждане на професионалната квалификация с цел гарантиране на тяхната конкурент-

ност за заетост, висок професионализъм и компетенции в съответствие с потребностите

на съвременния пазар на труда.

Центърът предлага възможност за обучение по следните специалности:

Сътрудник в маркетингови дейности; Сътрудник в малък и среден бизнес; Икономист;

Офис–мениджър; Офис–секретар; Оператор на компютър; Посредник на трудовата бор-

са; Сътрудник социални дейности; Помощник–възпитател; Социален асистент; Здравен

асистент; Болногледач; Изпълнител на термални процедури

На успешно преминалите обучението лица се издава европейски признат доку-

мент за завършено обучение и придобита степен на професионална квалификация.

Центърът за обучение към БАПЗГ предлага безплатно обучение по посочените специ-

алности, срещу ваучер по програмите на Агенция по заетостта - АЗ МОГА и АЗ МОГА

ПОВЕЧЕ, за които предстои нова сесия за прием на заявления.

Желаещите да се включат в курсове за професионална квалификация срещу заплащане

могат да го направят като подадат заявка на е-mail: kostova8@abv.bg или чрез формата за кон-

такт на официалния сайт на БАПЗГ www.nursing-bg.com.

Разработената методика за дистанционна форма на обучение позволява самостоятел-

на работа за всеки обучаван, възможност за самоподготовка по всяко време, като обучаваният

сам определя кога и колко време за обучение да отдели. Необходими са само компютър и

достъп до интернет.

Ползи за обучаваните: обучението се извършва на всяко място по всяко време;

лесен достъп, необходим е само браузър и достъп до интернет; интерактивни модули; соб-

ствено темпо на преминаване през курса; възможност за участване във форуми, диалози, спо-

деляне на мнения.

www.nursing-bg.com