CORONAVIRUSCUIDARTE ESCUIDARNOS

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SÍNTOMAS

Fiebre a partir de 37,5

Tos y dificultadal respirar

Dolor degarganta

Pérdida del sentido de

olfato o gusto

SÍNTOMAS COMUNES

CASOS GRAVES

NeumoníaInsuficiencia

respiratoria aguda

¿Quiénes están en mayor riesgo de desarrollar casos graves de Covid-19?● Mayores de 60 años● Embarazadas● Diabéticos● Cardíacos● Enfermedades respiratorias preexistentes● Enfermedades graves preexistentes● Personas con patologías de Obesidad

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¿CÓMO SE TRANSMITE?Por contacto con otra persona que está infectada.A través de las gotitas despedidas por la nariz o la boca, cuando una persona infectada tose o exhala.Al tocar objetos o superficies donde hayan caído gotitas despedidas por la nariz o la boca de una persona infectada y si se llevan las manos a los ojos, la nariz o la boca.Si se inhalan las gotitas que haya esparcido una persona con Covid-19 en el momento que tose o exhala.

¿CÓMO PROCEDER EN LOS SIGUIENTES CASOS?

Si tengo síntomas.Si me confirman que soy Covid-19 positivo.Si alguna de las personas que vive conmigo o con quien tuve contacto directo presenta síntomas.Si alguna de las personas que vive conmigo o con quien tuve contacto directo se confirma que es Covid-19 positivo.

NO automedicarse

Informalo de manera inmediata a tu Jefe Directo, quien activará el Protocolo correspondiente a cada caso.

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¿CUÁLES SON LAS MEDIDAS DE PREVENCIÓN MÁS IMPORTANTES?

Distanciamiento social.Utilizar mascarilla social o Tapa Boca (Debe cubrir boca y nariz).Protección Ocular (antiparras o máscara fácil)Lavado de Manos.No tocarse la cara sin antes haberse lavado las manos.Al estornudar o toser taparse con el antebrazo o con un pañuelo descartable (desechar el pañuelo inmediatamente en un cesto cerrado luego de su uso. No reutilizar).No compartir vasos, platos u otros artículos de uso personal. No compartir mate.Ventilar los ambientes.Desinfectar todos los objetos de uso diario y habitual con frecuencia.No automedicarse.Vacunarse contra la Gripe (*)Cuidar a los mayores de 60 años.

(*) Vacuna Gripe obligatoria: mayores de 60 años, embarazadas, niños entre 6 y 24 meses, todas las personas con enfermedades graves preexistentes (cardíacas, respiratorias, inmunocomprometidos, oncológicas, trasplantados, diabetes, diálisis, obesidad) y todo el Personal de la Salud.

(*) Vacuna Neumococo: mayores de 65 años, todas las personas con enfermedades graves preexistentes y fumadores.

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RECOMENDACIONES DE LIMPIEZA

Utilizar el desinfectante habitual (utilizarlo según las recomendaciones del fabricante).Usar guantes.Evitar utilizar productos en spray.Durante la limpieza general de la casa, desinfectar picaportes de armarios, puertas y ventanas y llaves de luz.Lavarse las manos después de: realizar la limpieza, manipular basura o desperdicios, ir al baño, cambiar pañales, jugar con las mascotas, haber tocado cualquier superficie pública, dinero, llaves.Lavarse las manos antes y después de: manipular basura o desperdicios, manipular alimentos, amamantar, al ingresar o salir de cualquier lugar público.Lavar la ropa con jabón habitual.Lavar la vajilla con detergente y agua caliente.Limpiar y desinfectar todas las superficies, fundamentalmente las superficies del baño y la cocina, con agua y jabón y lavandina 10 a 20 ml por litro de agua (los preparados con agua y lavandina deben utilizarse en el día).Se recomienda utilizar paños, papel y guantes desechables. Si no es posible contar con elementos desechables, utilizar paños exclusivos para la desinfección de la cocina y baño.Desinfectar el celular con alcohol al 70% dos o tres veces al día.Lavar los anteojos con agua y jabón.Desinfectar los controles remotos con alcohol al 70%.Desinfectar las llaves de la casa y de vehículos con alcohol al 70%.

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Al llegar al trabajo:Lavarse las manos siguiendo los pasos recomendados para una correcta higiene.Desinfectar el celular con alcohol al 70% y lavar los anteojos con agua y jabón.

Al llegar a casa:Entrar sin el calzadoDejar bolso, cartera y llaves en una caja.Dejar la ropa en una bolsa separada para su lavado lejos del contacto con otras prendas y objetos.Ventilar abrigos.Lavarse las manos con agua y jabón y ducharse.Desinfectar con agua + lavandina (20 ml por litro de agua) las superficies de todo lo que hayas traído de afuera antes de guardarlo.

RECOMENDACIONES EN TRÁNSITO HACIA Y DESDE EL TRABAJO

Utilizar mascarilla social o Tapa Boca (Debe cubrir boca y nariz. Colocarlo luego del lavado de manos y para sacarlo hacerlo desde las tiras evitando tocar la zona donde estuvieron apoyadas la boca y nariz).No tocarse la cara.Guardar distanciamiento de 2 metros con otras personas.Desinfectar en forma habitual los vehículos particulares.

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RECOMENDACIONES CON LOS ALIMENTOS

Lavarse las manos con agua y jabón antes y después de manipular alimentos.Desinfectar superficies con agua y jabón y lavandina 10 a 20 ml por litro de agua (los preparados con agua y lavandina deben utilizarse en el día).Para desinfectar los alimentos, lavarlos con abundante agua, luego sumergirlos por 20 minutos en agua con lavandina (1,5 ml de lavandina por litro de agua) y volver a enjuagar con abundante agua.Cocinar bien los alimentos.Para recalentar los alimentos refrigerados hacerlo a 70 grados como mínimo.Separar siempre los alimentos crudos de los cocidos y de frutas y verduras.No descongelar los alimentos a temperatura ambiente.Refrigerar los alimentos lo más pronto posible.No dejar alimentos cocidos a temperatura ambiente por más de 2 horas.

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LAVADO DE MANOS

La correcta higiene de manos es la medida más eficaz de prevenir la transmisión de enfermedades.

PERSONAL DE SALUDCinco momentos del Lavado de Manos

Use soluciones a base de alcohol para manos o lávese las manos con agua y jabón:1. Antes de tocar a un paciente.2. Antes de realizar procedimientos limpios o asépticos.3. Después de correr algún riesgo de exposición a líquidos y secreciones corporales.4. Después de tocar a un paciente.5. Después de tocar el entorno de un paciente.

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ADMINISTRATIVOSY PERSONAL DE SEGURIDAD

CAMILLEROS

CAMARERASNUTRICIONISTAS

LABORATORIO

PERSONAL DE LIMPIEZA Y MANTENIMIENTO

Con barrera física

Todos ante el contactodirecto con el paciente(casos sospechosos y confirmados)

Todos ante el contactodirecto con el paciente(casos sospechosos y confirmados)

Para la atencióndel paciente utilizar:

Sin barrera física

El paciente se traslada con:

Lavadode Manos

Lavadode Manos

Distanciade 2 mts.

LIMPIEZA POSTERIORSILLA / CAMILLA DE TRASLADO

UTILIZAR VAJILLAY BANDEJASDESCARTABLES

En maniobras de tomade muestras respiratorias:

BarbijoQuirúrgico

Antiparras Camisolín Guantes

BarbijoN95

MáscaraFacial

Camisolín Lavadode Manos

Guantes

BarbijoQuirúrgico

BarbijoQuirúrgico

BarbijoQuirúrgico

Lavadode Manos

Lavadode Manos

BarbijoQuirúrgico

Antiparras Camisolín Guantes

Lavadode Manos

BarbijoQuirúrgico

Antiparras Camisolín Guantes

Lavadode Manos

BarbijoQX

Antiparraso Máscara Facial

Camisolín Guantes

ELEMENTOS DE PROTECCIÓN PERSONALImportante: Lavarse las manos antes de colocarseel Equipo de Protección Personal (EPP) y al quitárselo.

Antiparras

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Secuencia para la colocación del EPPEquipo de Protección Personal

Antes de comenzar retírese anillos, pulseras, relojes, etc.

Lavado de Manos

1- Camisolín- Cubrir el torso desde el cuello hasta las rodillas, los brazos hasta las muñecas y doblarlo alrededor de la espalda.- Atarlo por detrás a la altura del cuello y la cintura.

2- Barbijo- Colocar las tiras o banda elástica en la mitad de la cabeza y en el cuello.- Ajustar la banda flexible sobre la nariz.- Acomodarlo en la cara y por debajo del mentón.

3- Protección ocular- Colocarla sobre la cara y buscar el ajuste correcto.

4- Guantes- Extenderlos para que cubran el puño del camisolín.

Importante- Mantenga las manos alejadas del rostro.- Limite el contacto con superficies.- Cambie los guantes si se rompen o se encuentran contaminados.- No olvide lavarse las manos.

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Secuencia para el retiro del EPPEquipo de Protección Personal

Dentro de la habitación1- Guantes- El exterior se encuentra contaminado.- Tomar la parte exterior del guante con la mano opuesta y quítelo.- Sostener el guante que se quitó con la mano enguantada.- Deslizar los dedos de la mano sin guante por debajo del otro guante que no se ha quitado aún, a la altura de la muñeca.

2- Camisolín- El frente y las mangas están contaminadas.- Desatar las tiras.- Retirarlo sin tocar el frente, sólo de los hombros.- Darlo vuelta de forma tal que el interior quede hacia el exterior.- Doblarlo enrollarlo y descartarlo.- Lavarse las manos y retirarse de la habitación.

Fuera de la habitación3- Protección ocularLávese las manos y colóquese otro par de guantes.- El exterior se encuentra contaminado.- Tomarlas de los laterales que apoyan sobre las orejas. O por detrás en el caso de la máscara facial.- Colocarse los guantes y desinfectar con Virex, Oxivir o Alcohol al 70% y toallas descartables.- Retirarse los guantes y lavarse las manos.

4- Barbijo- El frente está contaminado, no tocarlo.- Sacar primero la tira o banda elástica que esta sobre el cuello y luego la superior.- Quitarlo sujetándolo por las tiras o banda elástica.- Desecharlo. En infecciones transmisibles por vía aérea, el Barbijo N 95, se debe quitar luego de salir de la habitación y cerrar la puerta.