Martine Quibell, Publicity Manager, Robert Rose Inc. www.robertrose.ca 120 Eglinton Avenue East, Suite 800, Toronto, ON M4P 1E2

416-322-6552 x 3133 / mquibell@robertrose.ca

28  Days  to  Younger  Skin  The Diet Program for Beautiful Skin

Including More Than 50 Recipes    

You  only  need  28  days  for  more  beautiful  skin    

28  Days  to  Younger  Skin  is  a  fast-­‐track  program  designed  for  people  who  have  a  special  occasion  coming  up,  such  as  a  wedding,  a  holiday  or  any  date  by  which  you  want  to  look  your  best.  It  can  be  used  to  complement  your  current  beauty  regime  or,  if  you  are  having  a  cosmetic  procedure,  you  can  use  this  program  to  supply  the  nutrients  in  your  diet  needed  to  speed  up  your  recovery  and  enhance  your  results.    

It  is  a  28-­‐day  program  because  it  takes  that  long  for  your  body  to  produce  new  cells  in  the  deeper  skin  layers  and  for  them  to  travel  to  the  surface  of  your  skin  —  so  it’s  literally  the  beginning  of  a  new  you  by  day  28.  It  also  takes  about  21  days  to  form  new  habits,  so  by  the  end  of  the  program  you  might  automatically  continue  some  of  your  healthy  new  habits.    

The  program  is  designed  to  boost  metabolism  and  supply  all  the  nutrients  needed  for  skin  repair,  renewal  and  maintenance.  It  can  also  improve  your  energy  and  feelings  of  well-­‐being,  and  it’s  healthy  for  the  whole  body.  Keep  in  mind  that  28  days  is  a  very  short  period  of  time  and  this  program  is  designed  to  work  fast,  so  you  will  have  to  do  some  work  every  day  during  the  28  days.  But  the  results  will  be  worth  it.      KAREN  FISHER  is  an  award-­‐winning  author,  former  model,  and  nutritionist.  An  avid  health  researcher,  she  has  a  passion  for  finding  new,  science-­‐based  ways  to  create  beautiful  skin.    Karen  believes  that  the  skin’s  appearance  is  one  of  the  main  indicators  of  overall  health.  For  the  last  decade  Karen  has  helped  hundreds  of  patients  gain  beautiful  skin,  and  has  made  it  her  goal  to  make  nutrition  and  health  interesting  and  accessible  to  everyone.  

The  Healthy  Skin  Diet  (Australian  edition)  was  awarded  ‘Best  Health,  Nutrition  or  Specific  Diet  Book’  at  the  2008  Australian  Food  Media  Awards.  Karen  lives  in  Australia.  

9780887704802  /  $24.95  /  APRIL  2014  Talking  Points  for  28  Days  to  Younger  Skin:  

• Why  28  days;  What  conditions  can  this  program  improve  • Are  fruit  sugars  bad  for  me;  Why/why  not  • If  you  want  to  eat  a  food  that  lengthens  your  lifespan  and  fights  wrinkles,  then  don’t  throw  a  

steak  on  the  BBQ  • A  week  of  eating  ice  cream  every  night  is  enough  to  cause  visible  changes  in  the  skin  • Healthy  skin  is  more  than  just  a  façade  –  it’s  central  to  your  overall  health  • Every  40  minutes  you  shed  about  1  million  dead  skin  cells,  and  over  a  lifetime  you’ll  shed  enough  

skin  to  fill  a  suitcase  • Between  the  ages  of  30  and  80,  the  skin’s  cell  turnover  rate  decreases  by  30-­‐50%  (but  you  can  

increase  it  with  the  right  skin-­‐care  routine)  • Your  skin  is  your  largest  and  most  visible  organ  –  and  the  one  we  most  often  take  for  granted  • Why  do  women  get  cellulite  more  often  than  men  • I  am  going  through  menopause;  What  can  I  do  to  reduce  the  symptoms  of  aging  • Learn  which  anti-­‐oxidant  foods  to  eat  to  gain  younger  looking  skin  • Trans  fats  cause  one  out  of  every  five  heart  attacks  in  the  US  • Deli  meats  are  not  only  harmful  to  your  skin,  but  may  also  shorten  your  lifespan  

If you are interested in an excerpt and/or interview, please contact: