RReeiikkii

Projeto Luz - ReikiBr

As 21 tcnicas ensinadas pelo Mestre

Usui

Ktia Igncio Gonalves Mestra em Reiki

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Devemos lembrar que uma das caracteristicas do Reiki a simplicidade. Nada ser necessrio para que ele atue, uma vez que voc foi sintonizado Energia Reiki. Ela estar atuando em sua aura 24 horas por dia, pelo resto de sua vida, beneficiando-o e a todos que entrarem em contato com ela (conforme sua abertura, necessidade e merecimento). Tcnicas so ferramentas para que possamos alcanar determinados benefcios e em muitos casos iro se mostrar necessrias ao passo que em outros iremos perceber que nada mais ser necessrio que no seja nossa atitude como canais da Energia. As tcnicas so importantes para que tenhamos uma maior compreenso das possibilidades da Energia. de grande utilidade conhecermos o maior nmero de tcnicas possvel, no entanto, sem nos apegarmos a elas. Quando sentirmos que estas no so mais necessrias, devemos estar abertos a isso e permitir que a Energia siga seu fluxo... Que sejamos apenas canais...

AS 21 TCNICAS ENSINADAS POR MIKAO USUI

As tcnicas que o Sensei Usui ensinava a seus alunos conhecidas como tcnicas de Reiki

Tradicional Japons ou Dentho-Reiki-Ryoho, so encontradas no manual denominado

Reiki Ryoho Hikkei. Este manual, que o distribua a seus alunos, foi escrito a mais de 75

anos.

Para a aplicao do Reiki, trs tcnicas denominadas Os trs pilares do Reiki so

fundamentais, segundo o Sensei Usui: Gassho que uma meditao cuja finalidade esvaziar

e acalmar a nossa mente deixar o canal livre, fortalecendo nossa conexo com a energia

Reiki; Reiji-Ho que uma orao para trazer a energia Reiki para dentro de ns e Chiryo que

caracteriza a prpria sesso.

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Podemos destacar as seguintes tcnicas de Reiki Tradicional Japons, supostamente ensinadas

pelo Sensei Usui:

1- KENYOKU

Kenyoku significa lavagem ou banho seco, a pronncia correta quenioc. Tambm

conhecida como Saikai-Mokuiuku. Ensinada no Shoden. Serve para retirar qualquer energia

negativa, estagnada, absorvida em uma sesso de Reiki ou no dia-a-dia, e para nos

desconectar do receptor. Pode ser utilizada antes e aps a aplicao.

Muitos reikianos evitam aplicar Reiki em pessoas que consideram muito negativas. Estas

pessoas acabam funcionando como verdadeiras fornecedoras de vacinas. A negatividade

que adere aura do reikiano acaba estimulando a sua defesa natural e, com o tempo, o

terapeuta fica cada vez mais resistente.

a.Aps uma rpida meditao Gassho, ficar em p, com as plantas dos ps tocando bem o

cho, corpo bem relaxado e as pernas um pouco afastadas, numa distncia equivalente

largura dos ombros;

b.Tocar com a mo direita o ombro esquerdo, em seguida deslizar com a mo obliquamente,

como se estivesse desenhando uma faixa, na direo do quadril direito;

c.Tocar com a mo esquerda o ombro direito, deslizando em direo ao quadril esquerdo;

d.Repetir o processo b mais uma vez;

e.Tocar novamente com a mo direita o ombro esquerdo, ou o meio do antebrao, deslizando

rapidamente pela lateral externa, para baixo, passando a mo esquerda pelo pulso em direo

a ponta dos dedos, que devem estar esticados.

f.Fazer o mesmo com a mo esquerda, deslizando-a rapidamente para baixo at as pontas dos

dedos;

g.Agradecer em prece.

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2- JOSHIN-KOKYUU-HO

Joshin significa parte superior do corpo, Kokyuu significa respirao e Ho significa tcnica.

A pronncia correta diochmcoquiorr. Ensinada no Shoden. Proporciona auto-limpeza e

purificao do corpo urico. Serve tambm para energizar, acalmar os pensamentos(mente) e

purificar o organismo. Purifica a circulao sangnea e aumenta a vitalidade magntica do

corpo.

a.Sente-se confortavelmente, lentamente desa as mos ao colo, pousando-as relaxadamente

com as palmas (em concha), viradas para cima. Procure trazer bons pensamentos mente.

Inspire calma e profundamente pelo nariz (local de absoro), visualizando a entrada de

energia, na cor branca pelo Chakra Coronrio;

b.Leve a mente at o Tanden (prximo ao Chakra Umbilical, aproximadamente 3 a 5cm abaixo

do umbigo) e oua sua prpria respirao. Retenha a energia, segurando a respirao. No h

um tempo especfico para manter a reteno, 3 ou 4 seg. tempo suficiente. Sinta que a

energia expande-se e irradia-se para todos os rgos, para cada clula do corpo;

c.Ao expirar (pela boca, de preferncia), imagine estar liberando o ar tambm pelos chakras

das mos, pontas dos dedos e chakras dos ps.

importante mentalizar que o ar inspirado pelas narinas vai at o Tanden e que, em seguida,

a energia se expande, saindo pela boca e extremidades dos ps e das mos, vitalizando e

limpando o corpo para que nos tornemos um canal limpo de energia Reiki.

Tempo ideal: 10min.

3- GASSHO

Gassho significa duas mos se juntando, unidas ou em prece. A pronncia correta gsh.

Ensinada no Shoden. colocar-se num estado receptivo para ouvir o Criador, promovendo um

centramento, levando-nos em direo ao vazio.

a.Sente-se o mais ereto possvel, bom apoiar as costas e relaxar os ombros, feche os olhos e

respire profundamente trs vezes;

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b.Mantenha as mos relaxadas e unidas em frente ao peito ou garganta, com os dedos

direcionados para cima;

c.Focalize a ateno no ponto onde os dedos mdios se tocam. A concentrao no toque dos

dedos ajudar a manter o tnus da meditao Gassho, sem grandes devaneios;

d.Quando sentir um bom nvel de tranqilidade mental, repita pausadamente, refletindo suas

palavras, os cinco princpios do Reiki (Gokai).

A razo de manter as mos junto ao Chakra Larngeo a de que este representa o incio da

comunicao com o mundo espiritual, responsvel pelos insights do reikiano ao longo da

sesso. Quem preferir realizar a tcnica altura do Chakra Cardaco deve entender a

importncia desse chakra. Centrar-se no Chakra Cardaco significa abrir-se para o Amor

Incondicional. O Chakra Cardaco alm de ser o mais sagrado o mais significativo para o Reiki,

a fbrica do Reiki, o centro de equilbrio dos sete chakras principais de nosso corpo.

Tempo mdio: 15 a 30 min.

4- REIJI-HO

Reiji significa indicao do esprito ou intuio e Ho significa tcnica. A pronncia correta

leidjirr. Ensinada no Shoden. Representa a segunda etapa de um tratamento de Reiki.

preparar-se para uma aplicao de Reiki atravs de uma orao sincera. um alimento para o

esprito e ativa a nossa intuio. Nos ensina que devemos fazer a nossa parte e entregar a

Deus o restante. Com esta tcnica permitimos que o Poder Superior guie, por intuio,

nossas mos para agir onde for necessrio.

a.Deixe seus afazeres por alguns minutos. Isto far com que se torne espiritualmente

receptivo. Neste perodo, em silncio, faa uma meditao Gassho, por um minuto, em p ou

sentado se preferir, com as mos em forma de prece, em frente ao corao, objetivando

esvaziar sua mente. no subconsciente que nossa vida se encontra, em grande parte,

governada. Se voc deixar cair nele uma prece no momento em que est assim de repouso, ela

produzir um efeito extraordinrio. Relaxe e aprofunde-se;

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b.Pea a seu receptor que faa tambm uma orao;

c.Faa uma prece para o receptor, pedindo por sua recuperao. A orao deve ser simples,

direta, espontnea, compreendida, acreditada, curta, consciente, inteligente, definida e

positiva. Pea proteo e visualize voc e o cliente envoltos em luz;

d.Quando sentir a conexo, agradea a energia Reiki, pedindo que flua livremente atravs de

voc, como canal de aplicao, coloque as mos em frente ou pouco acima do chakra frontal.

Faa uma invocao. Invoque a Sabedoria Infinita para que o oriente na melhor maneira de

usar o Reiki. Pea que o Poder Superior, atravs da energia do Reiki, o utilize como canal, guie

suas mos aos locais mais debilitados;

e.Inicie a aplicao de Reiki no receptor, permanecendo o mais receptivo e relaxado possvel.

Fique atento experincias e insights, tendo como finalidade aperfeioar sempre o

tratamento.

5- HATSUREI-HO

Hatsurei-Ho significa emanar a Energia Universal. A pronncia correta ratsuleirr. um

conjunto de tcnicas que busca alcanar a autopurificao e elevar o padro vibratrio do

reikiano. Ensinada no Okuden. o conjunto das tcnicas: Kenyoku, Joshin-Kokyuu-Ho, Gassho

e Reiji-Ho.

a.Sentado ou em p em uma posio confortvel;

b.Faa a tcnica de limpeza Kenyoku;

c.Busque a postura que mais lhe convenha. importante fechar os olhos levemente e se

concentrar no Tanden. As mos devem ser colocadas no regao, com as palmas para cima;

d.A etapa subseqente visa purificar o corpo e a mente atravs do Joshin-Kokyuu-Ho. Esta

tcnica visa tambm a conexo com a energia Reiki. Colocando as mos em frente ao corpo

(pode levantar um pouco as mos), possvel sentir o fluxo da energia Reiki vibrando no

interior do corpo;

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e.Faa uma meditao Gassho;

f.Depois da meditao, pratique Reiji-Ho, uma orao silenciosa pedindo ao Poder Superior

para Trabalhar com a energia divina;

g.Ainda com as mos em prece, leve sua conscincia para a regio Tanden. Imagine que a

energia que ficou concentrada na regio Tanden est saindo fortalecida a partir da ponta dos

dedos de ambas as mos. Esta prtica de concentrao mental desenvolve o poder intuitivo e

a receptividade. como se a respirao estivesse sendo feita nas palmas das mos. Esta

tcnica eleva muito a conscincia;

h.Conclua com uma orao silenciosa de agradecimento para finalizar o processo (Mokunen).

Terminada a orao leve as mos ao regao e abra os olhos.

6- HESSO-CHIRYO-HO

Hesso significa umbigo, Chiryo significa tratamento e Ho significa tcnica. A pronncia

correta resschilirr. a tcnica de aplicao de Reiki pelo umbigo.

a.Coloque o dedo mdio de sua mo dominante dentro do umbigo, pressionando-o levemente

por alguns minutos at sentir a pulsao, relaxamento e equilbrio. importante que a presso

seja suave;

b.Para ajudar a concentrar-se, feche os olhos e sinta a energia Reiki saindo pelo dedo mdio e

se espalhando por todo o corpo. Permanecendo no mnimo 3 min. nessa posio.

Esta tcnica usada principalmente para relaxamento e auto aplicao.

Uma forma alternativa colocar a mo a cerca de 5cm acima do umbigo, focalizando a

emisso do Reiki para dentro do corpo.

7- BYOSEN-REIKAN-HO

Byo significa enfermidade ou doena, Sen significa linha desenhada, Reikan significa

sensao e Ho significa tcnica. A pronncia correta biozenreicanrr. Ensinada no

Shoden. Poderia ser traduzida como sentir a linha da doena ou se quiser utilizar uma

linguagem mais moderna, escaneamento. Baseia-se na inteno para detectar as reas em

que o receptor esteja precisando de energia Reiki.

a.Coloque a mo no-dominante a uma distncia de uns 30cm do chakra coronrio do

receptor, transferindo sua conscincia para a sua mo, em seguida, aproxime-se at cerca de 8

a 10cm da pele, regio onde a aura mais densa (comparada s camadas mais sutis);

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b.Movimente a mo, lentamente, corpo abaixo, em direo aos ps. Procure manter uma

distncia da pele do receptor de 5 a 30cm, percebendo a energia do mesmo, alm de seu

corpo. Mantenha um estado mais receptvel possvel para as impresses que voc possa

captar. Em todo o percurso, sinta as mudanas, perceba os bloqueios. Uma vez determinado

onde se encontravam, as variaes ou mudanas e diferenas registradas pela

sensibilidade da mo, voc ter indicadores para direcionar com mais intensidade sua ateno.

Havendo alguma mudana, nessa rea que a pessoa estar precisando de mais energia;

c.Completada a avaliao da cabea aos ps, volte a posio inicial, no topo da cabea, para

mais um ciclo de um total de trs. Trs avaliaes permitiro a voc associar idias

importantes. Caso no perceba grandes bloqueios no h necessidade de pedir pessoa para

virar de costas;

d.Canalize a energia nos pontos indicados at sentir que o fluxo energtico diminui de

intensidade. Descubra quais so suas prioridades e diga no ao resto. conveniente fazer um

novo escaneamento para verificar se o tratamento est completo. provvel que voc

encontre uma ou mais reas no detectadas no primeiro escaneamento. Caso isso ocorra,

aplique Reiki no local, at harmonizar o fluxo energtico. A tcnica Byosen-Reikan-Ho muito

eficaz para evitar a reincidncia de doenas, pela eliminao de sua contra-parte etrica;

e.Pode ser usada tambm como auto-aplicao.

8- KOKI-HO

Koki significa soprar e Ho significa tcnica. A pronncia correta coquirr. Ensinada no

Shoden. Esta tcnica utiliza-se preferencialmente do ar fresco e da respirao em conjunto

com o smbolo Choku-Rei. Seu efeito refrigerante, calmante, funciona como um poderoso

recurso de disperso. Uma camada fludica nociva sempre fica agregada reas problemticas

do corpo. Sua retirada facilita a ao das energias benficas transmitidas pelo reikiano.

Recomenda-se Koki-Ho em casos de dores em geral.

a.Inspire o ar fresco pelo nariz. Pelas narinas filtramos, aquecemos e umidificamos o ar. Os

nadis de absoro de Prana, esto conectados s narinas;

b.Imagine o ar inspirado entrando pelo Chakra Coronrio descendo para o abdmen at o

Tanden (trs dedos abaixo do umbigo). Prenda a respirao e no cu da boca, desenhe o

smbolo Choku-Rei ou qualquer outro smbolo que sua intuio indicar que seja necessrio

aplicao, mentalizando o mantra trs vezes;

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c.Com os lbios posicionados como se estivesse assobiando, assopre com rapidez e vigor sobre

a parte que deseja atuar, como se fosse para apagar uma vela distncia, imaginando que o

smbolo est sendo expirado no local tratado;

d.Repita o processo quantas vezes achar necessrio, lembre-se sempre que essa tcnica

poderosa. Pode ocorrer o aquecimento da respirao, a exemplo do que ocorre com as mos.

O motivo de imaginarmos o ar penetrando pelo Chakra Coronrio que temos um cordo

espiritual que nos liga ao Eu Superior. Conhecido como pilar de luz na Cabala e como

antakarana em snscrito, que quer dizer ponte espiritual de luz, por onde penetra a

Energia Universal utilizada no Reiki. Essa energia sofre o adensamento no Chakra Cardaco, o

que permite sua utilizao em tratamentos.

A tcnica Koki-Ho deve ser executada a uma distncia entre 30cm e 1m do receptor, podemos

reduzir a distncia em regies mais acessveis como os olhos, cabea, dedos e braos, por

exemplo. Neste caso as expiraes devem ser mais curtas e sucessivas, como se estivssemos

limpando a lente de um culos.

A tcnica Koki-Ho recomendada, com grande eficcia, em receptores que tenham alguma

manifestao medinica durante a sesso de Reiki, e demorem a sair do estado de torpor em

que muitos ficam aps tal ocorrncia. Nestes casos, devemos levantar os braos, afastar

ligeiramente as pernas e vestir o ideograma central (Koo) do smbolo Dai Koo Myo, que

significa Hikari ou Luz. Visualizamos os ideogramas do Sol e da Lua (Myo), cada um sob nossos

ps e o ideograma superior (Dai) sobre nossa cabea. neste momento. Inspiramos e retemos o

ar rapidamente nos pulmes. O sopro direcionado, com bastante vivacidade, ao Chakra

Frontal do receptor, entre os olhos, ou a um dos ouvidos, onde h um chakra que leva

glndula pineal (espiritual), devemos tomar cuidado para que o receptor no venha a

desequilibrar-se e cair.

Com a tcnica Koki-Ho retiramos provisoriamente o obsessor, porm necessrio que tanto

obsessor como o obsediado sejam doutrinados. A tcnica Koki-Ho pode ser utilizada

distncia, em fotografias, aps traar o smbolo Hon-Sha-Ze-Sho-Nen. Neste caso tratamos o

corpo todo com um s sopro.

No recomendvel utilizar essa tcnica em pessoas portadoras de tuberculose avanada. O

cliente poder no suportar a crise de catarse inicial.

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9- GYOSHI-HO

Gyoshi significa fixar o olhar e Ho significa tcnica. A pronncia correta guioshirr.

Ensinada no Shoden. Permite aplicar Reiki com os olhos.

a.Afaste, delicadamente, como na meditao Gassho, quaisquer pensamentos que surgirem

em sua mente. Deixe-a desocupada para que o processo flua adequadamente. Utilize o Reiji-

Ho e o escaneamento Byosen ou mesmo a informao da queixa do receptor. Tambm pode

deixar que sua intuio decida para onde deve enviar a energia Reiki.

b.Olhe para rea receptora. Entretanto necessrio aprender a olhar. preciso manter os

olhos relaxados, no buscando focalizar a imagem, nem concentrar o foco visual ou olhar

fixamente. Na verdade como se no olhasse concretamente para a pessoa. Simplesmente

direcione o olhar rea a ser trabalhada deixe a imagem vir at voc. um olhar

desfocado, leve e suave utilizando a viso perifrica.

Assim como na tcnica Koki-Ho o olhar pode ser direcionado para a coluna vertebral, podendo

combinar o sopro como olhar, enquanto o reikiano move os dedos para baixo ao longo da

coluna, mantendo-a entre os dedos, usa o sopro e a viso para acompanhar a aplicao. O

processo deve ser repetido trs vezes. Proteja-se antes de aplicar essa tcnica.

10- BUSHU-CHIRYO-HO ou NADETE-CHIRYO-HO

Bushu significa acariciar com as mos, Chiryo significa tratamento e Ho significa tcnica. A

pronncia correta buchchiliorr. Nadete significa massagear. Ensinado no Okuden.

Estimula a regio da aplicao, atravs da frico ou massagem com as mos.

utilizada principalmente na parte superior e inferior das omoplatas, costas e ambos os lados

da coluna, nos braos (dos ombros at s pontas dos dedos) e do quadril para os dedos dos

ps, podendo ser utilizada em outra regio debilitada como um joelho. Nas costas o

movimento deve ser vertical e nunca de baixo para cima (sentido pernas para cabea).

O toque carinhoso com massagem trs alvio, conforto e libera a tenso pela descontrao

dos nervos e msculos que esto impedindo o fluxo de energia, espalhando um bem estar por

todo o corpo.

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11- UCHIDE-CHIRYO-HO ou DASHU-CHIRYO-HO

Uchide significa bater com a mo, Chiryo significa tratamento e Ho significa tcnica. A

pronncia correta itdtiriorr. Da significa bater e Shu significa mo. Ensinada no

Okuden. uma tcnica de tratamento por percusso, estimula a superfcie das partes

paralisadas ou adormecidas, acordando as clulas, tornando-as mais receptivas e permitindo

uma absoro melhor da energia Reiki. muito utilizada em msculos atrofiados e

entorpecidos. H duas tcnicas de Uchide-Chiryo-Ho.

Numa delas bate-se com as mos em concha. Na outra, as mos em punho do marteladas,

mais comumente na regio gltea e no quadril. No Japo eles batem nos braos e nas costas

com ambas as mos, fortemente, mas no a ponto de machucar ou gerar dor, imaginando que

o Reiki penetra profundamente com as batidas.

O Sensei Usui costumava, ao final de uma sesso ou de um transbordamento emocional do

cliente (choro, lgrimas), bater, levemente, com afeio, duas ou trs vezes nas costas, ombros

ou parte posterior da cabea, para estimular a sada da situao de disfuno, pensando ou

falando em voz audvel: Agora est tudo bem ou No tenha mais preocupaes. No se

recomenda aplicar essa tcnica em pessoas que apresentam osteoporose, hemorragia,

fraturas de costelas, reas dolorosas.

12- OSHITE-CHIRYO-HO

Oshi significa empurrar, Te significa dedo, Chiryo significa tratamento e Ho significa

tcnica. A pronncia correta ochitchiliorr. Tambm conhecida como Oushu-Chiryo-Ho.

Ou significa empurrar e Shu significa mo. Ensinada no Okuden. Aplica-se Reiki

pressionando a parte enferma com a ponta dos dedos das mos. usada principalmente em

regies de estagnao de energia ou dor fsica, provocando a disperso da dor. Podemos usar

ligeiramente o peso de nosso corpo para evitar fazer fora, cuidando sempre para no gerar

dor no cliente em nenhum momento. Procura-se visualizar a sada do Reiki pelas

extremidades.

O Sensei Usui, em casos de deficincia de fluxo energtico, recomendava a utilizao de um

mudra para tonificar e energizar. Ele ensinava seus alunos a captarem a energia com uma

das mos, com todos os dedos juntos apontados para cima, e a emitir com a outra para

manter a energia mais fludica (densa). A mo emissora mantinha a posio de um poderoso

mudra, com os dedos anelar, mdio e polegar unidos e o indicador e o mnimo esticados,

mantendo um ngulo reto com os outros, tornando a energia mais forte e dirigida, como se

fosse um lazer direcionando a energia a uma regio problemtica do receptor.

Cada um dos cinco dedos est afeto a um dos cinco elementos da natureza, a um dos sete

chakras e, tem condio de canalizar, atravs dos pequenos chakras das extremidades, energia

correlata a esses elementos. Conforme o esquema abaixo:

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Polegar Indicador Mdio Anelar Mnimo

Fogo Ar ter Terra gua

Plexo-solar Cardaco Frontal Bsico Umbilical

13- TANDEN-CHIRYO-HO ou GEDOKU-CHIRYO-HO

Tanden significa abaixo do umbigo, Chiryo significa tratamento e Ho significa tcnica. A

pronncia correta tandenchilorr. Tambm conhecida como Gedoku-Chiryo-Ho a

pronncia correta guedocchiliorr. Gedoku significa veneno ou toxina. Ensinada no

Shoden. uma tcnica para desintoxicar atravs do ponto Tanden.

a.Devemos comear com uma variao do Nentatsu, durante 1 ou 2min, para desintoxicao,

feita com uma das mos no Chakra Frontal e outra no ponto Tanden;

b.Pedimos mentalmente neste estgio, que as toxinas sejam repelidas do corpo pela energia

Reiki;

c.Em seguida a mo que est Chakra Frontal retirada e colocada no dorso (costas) ou sobre a

outra, na altura do ponto Tanden, por um perodo de 10 a 30min.

Esta tcnica eficaz nos casos de intoxicao medicamentosa, alimentar ou doenas da pele.

14- CHIRYO

Chiryo, terceiro pilar do Reiki, significa tratamento. A pronncia correta chili. Ensinado

no Shoden.

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a.Certifique-se de que telefones e celulares no podem ser ouvidos. Para evitar a impacincia,

no trabalhe com fome e com sede. No esquea de relaxar e descontrair bastante antes de

qualquer atendimento. Procure tornar-se uno com a energia Reiki;

b.O ideal aplicar Reiki (Chiryo) aps meditar (Gassho) e orar (Reiji-Ho). No podemos chegar

s grandes realizaes se no conquistarmos as pequenas. Preste ateno no fluxo da energia,

possvel ouvir suas mos ligarem e desligarem. Evite o Reiki mecnico de olho nos

ponteiros do relgio.

15- KETSUEKI-KOKAN-HO

Ketsueki-Kokan significa troca de sangue e Ho significa tcnica. A pronncia correta

quetsuequicocanrr. Ensinada no Shoden. uma tcnica para estimular a renovao do

sangue, isto , a purificao da energia do sangue do receptor ou melhora da qualidade do

sangue (no significa transfuso de sangue).

Deve ser aplicada continuamente, por um perodo de duas semanas a trs meses. Produz

efeitos antitumorais, controle de infeces, funes imunoreguladoras e controle do

crescimento e diferenciao das clulas tronco, atravs do estmulo da produo de clulas NK

(Natural Killer).

Ketsueki kokan ho uma tcnica de circulao e limpeza do sangue. Foi criada pelo Mestre

Hayashi e bastante incentivada prtica pela Mestre Takata. Hawayo Takata chamava a esta

tcnica de Acabamento e era geralmente empregue no final de uma sesso de Reiki, tendo o

devido cuidado com diabticos ou pessoas com alguma condio cardaca. O praticante deve

tambm ter ateno que todo o canal energtico deve estar desbloqueado, principalmente na

regio da occipital. Caso contrrio poder provocar desconforto. No caso de problemas na

coluna, esta prtica no deve ser realizada. Nem todos os mestres ensinam esta tcnica por

requerer manipulao do corpo.

Existem duas formas dessa tcnica:

15/1- ZENSHIN-KETSUEKI-KOKAN-HO

Zen significa total ou integral, Shin significa corpo, Ketsueki-Kokan significa troca de

sangue e Ho significa tcnica. A pronncia correta zenchimquetsuekicocanrr. Esta

sesso deve durar aproximadamente 30min, sendo muito eficaz para pessoas idosas e

debilitadas, doentes impossibilitados de sair da cama.

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a.Aplique Reiki em quatro regies da cabea: tmporas, posterior, medula e topo. Em seguida

aplicar acima dos pulmes, corao, estmago e intestinos;

b.Varra dos ombros at a ponta dos dedos das mos, vrias vezes, partindo do ombro para

as pontas das mos, em ambos os lados;

c.Varra do quadril at a ponta dos ps, algumas vezes, com as mos partindo das coxas para

os ps, em ambos os lados.

15/2- HANSHIN-KETSUEKI-KOKAN-HO

Han significa metade, Shin significa corpo, Ketsueki-Kokan significa troca de sangue e Ho

significa tcnica. A pronncia correta ranchimquetsuekicocanrr. outra tcnica para

estimular a renovao do sangue do receptor ou melhorar a qualidade de seu sangue. Essa

sesso deve ser feita aps o banho, sendo mais indicada para crianas.

a.Varra as costas com as mos, de cima para baixo, de 10 a 15 vezes, partindo da parte

central para cada lado (esquerdo e direito), a tcnica pode ser aplicada no receptor vestido ou

sobre a pele. Voc dever repetir a ao de 10 a 15 vezes, sempre com a respirao contida;

b.Varra a medula espinhal totalmente, da nuca para baixo, com a mo dominante, usando os

dedos indicador e mdio tocando as laterais da coluna, usando uma fora intermediria. O

movimento est entre puxar (de modo a no sentir dor) e alisar, deslizando sobre a coluna

at abaixo da bacia, osso sacro, com os dedos tocando os lados da coluna. No final empurre os

dedos sobre o corpo do receptor com fora, mas de modo a no sentir dores.

16- SEIKAKU-KAIZEN-HO ou NENTATSU

Seikaku significa carter , Kaizen significa melhorar e Ho significa tcnica. A pronncia

correta seiccucizenrr, tambm conhecida por Nentatsu. Nen significa pensamento e

Tatsu significa atingir. O Sensei Doi Hiroshi denomina esta tcnica de Seiheki-Chiryo-Ho.

Ensinada no Shoden. Esta tcnica nos ajuda a desenvolver uma atitude positiva perante a mais

difcil situao.

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a.Coloca-se uma mo no Chakra Frontal e a outra na nuca, enviando Reiki para o

subconsciente;

b.Devemos usar pensamentos para enviar mensagens silenciosas ao subconsciente do

receptor ou afirmaes em voz alta visando nossa meta;

c.Por ser uma tcnica de transmisso de mensagens, recomenda-se sua aplicao sempre, em

qualquer tipo de tratamento por 1 ou 2 minutos. Devemos fazer uso da intuio;

d.Ao final da sesso, retiramos a mo do Chakra Frontal e aplicamos Reiki somente na parte

superior da cabea. Nesse estgio final no deve ser transmitida nenhuma mensagem.

Esta tcnica pode ser aplicada em si mesmo e em outra pessoa. Ao aplicar em outra pessoa,

tenha certeza de que a mensagem enviada exatamente o que o receptor deseja. melhor e

mais eficiente transmitir mensagens curtas em diversas aplicaes do que enviar uma

mensagem longa.

17- SHUCHU-REIKI

Shuchu significa concentrar. o Reiki em grupo. A pronncia correta chutuleiki.

Ensinado no Shoden. Esta tcnica reduz o tempo da sesso, amplia a energia, criando uma

onda de energia onde todos contribuem positivamente.

a.Rena dois ou mais reikianos;

b.O receptor fica no centro do grupo apenas recebendo energia, relaxado, fazendo algumas

respiraes profundas;

c.Os demais membros posicionam-se ao redor, cada um em uma determinada posio;

d.Quando o lder mudar a posio, os demais tambm o fazem. O lder dever consultar os

demais, atravs do olhar ou sinais previamente combinados;

e.Havendo mais pessoas que posies, os demais tocam os ombros dos que esto na frente,

transferindo energia a eles.

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18- RENZOKU-REIKI-HO

Renzoku significa maratona. A pronncia correta renzocleikirr. uma tcnica na qual

cada reikiano, ou grupo de reikianos, fica responsvel por um turno, num perodo prolongado

de tratamento. Ocorre um revezamento para que o cliente no fique um minuto sequer sem

Reiki. recomendado em casos de acidentes, onde o acidentado necessita de uma grande

quantidade de energia para se recuperar e at sobreviver, em casos mais graves.

19- REIKI-MAWASHI

Mawashi significa crculo ou corrente. A pronncia correta maushi. Ensinada no

Shoden. Trata-se de uma prtica de Reiki em grupo, segundo a qual criada uma onda de

energia em que todos so beneficiados. uma tcnica de auto-tratamento em grupo, na qual

todos so doadores e todos so receptores.

Pede-se que um toque o outro, um com as mos sobre os ombros do outro e com um ltimo

fechando a corrente, objetivamos que a energia Reiki gerada por todos no fique em circuito

aberto, para que todos aproveitem melhor a energia de todo o grupo. Quando nos reunimos

para realizar essa prtica, podemos mentalmente ligar pessoas ausentes que estejam

enfermas, pois elas recebero distncia a energia gerada pelo grupo.

20- ENKAKU-CHIRYO

Enkaku significa distncia e Chiryo significa tratamento. A pronncia correta

encacchili. Ensinada no Shoden. Tambm conhecida como Sashin-Chiryo. Sashin significa

fotografia. Consiste em enviar Reiki distncia utilizando-se apenas o nome ou a foto do

receptor, formando uma ponte de luz que atinge em cheio, um ponto previamente

determinado.

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a.Utiliza-se uma foto ou um papel com o nome do receptor e outros dados necessrios (o

maior n? possvel de informaes sobre a pessoa);

b.Coloca-se em seguida, a foto ou papel na mo e desenha-se, acima, o smbolo Hon-Sha-Ze-

Sho-Nen seguido pelo smbolo Sei-He-Ki;

c.Antes de desenhar o smbolo Choku-Rei afirme trs vezes que a energia seguir para a

pessoa em questo. No esquea de repetir os mantras trs vezes.

21- JAKI-KIRI-JHOKA-HO

Jaki significa energia negativa do corpo, Kiri significa cortar, Jhoka significa limpeza e Ho

significa tcnica. A pronncia correta diquiqulidicarr. Ensinada no Shoden. usada

para retirar a energia negativa ou miasmas, cortar ondas negativas fixadas muito tempo,

purificar ou harmonizar algo.

a.Faa uma meditao Gassho por alguns momentos, seguida de uma orao Reiji-Ho;

b.Pegue o objeto que ir tratar, purificar. Se for pequeno coloque-o em uma das palmas das

mos. Se for grande fique de p sua frente;

c.Faa uma respirao profunda, concentre a energia no ponto Tanden e, enquanto segura a

respirao, d trs golpes sobre o objeto de dentro para fora com movimentos rpidos, numa

distncia de 2 a 5cm acima do objeto. S ento solte o ar. O 3 golpe deve terminar em cima

do objeto. Aps isso energize-o aplicando Reiki, usando o smbolo Choku-Rei. Deste modo voc

estar neutralizando a energia negativa e substituindo-a pela energia Reiki.

Esta tcnica pode ser utilizada com objetos bem grandes como casas, bastando usar os

smbolos Dai-Koo-Myo e Hon-Sha-Ze-Sho-Nen e imaginar que voc est fazendo os cortes

acima do objeto. Em seguida preciso energizar o objeto com o Reiki distncia usando a

tcnica da reduo. Prender a respirao ao longo dos 3 cortes, para evitar o risco de

contaminar-se com a energia negativa que est transmutando.

Bibliografia: http://reiki.conhecendo.com.br/

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