2018 FC LEOPARD夏の強化合宿

学年　　　年　名前

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合宿概要

引率指導者

説明会

日程：2018 年 8 月 17 日 ( 金 ) ～ 2018 年 8 月 19 日 ( 日 )

高学年：土屋・木村・土屋

7/29 ( 日 ) AM10:00 より向原小にて説明会を行います。当しおり・合宿費用・保険証のコピーを持参して下さい。

出場大会：第 25 回 波崎ジュニアカップ【2nd.STAGE ／ 8 人制】

（6 年生大会、5 年生大会、3・4 年生大会）

会場：茨城県神栖市「サッカータウン波崎」芝生グラウンド

宿泊先：波崎旅館業協同組合が指定する宿

（大会開催約１週前に主催者により決定）

中学年：高橋・石川・永沼

+ サポートとしてママさん４名

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合宿にあたって※初日の注意事項・お昼はお弁当は、捨てられる容器及び包装で用意して下さい。・水筒は初日活動分も含めて、大量に準備して下さい。・爪切り、宿題等は全て済ませてくること。

持ち物について・全ての持ち物には「チーム名」「名前」を必ず記入して下さい。 紛失した場合等、チーム名の記載があると、発見された際にチームに連絡が 入るので、見つかる可能性は高まります。（無記名の物は処分の可能性有り）・携帯電話（スマホ）・ゲーム機器・カードゲーム・デジカメ等は持参禁止です。・万が一の怪我や病気に備えて、保険証のコピーを預かります。提出が無い場合 参加が出来なくなりますので、指定期日までに必ず提出して下さい。

合宿中の生活について・合宿中は、選手から家庭への個人的な連絡は禁止とします。・着用したユニフォームなどは、毎日洗濯し、各自で干します。

食事について2 泊６食で手配されます。 17 日　夕食　　　18 日　朝食・昼食・夕食　　19 日　朝食・昼食食事時間　 朝 7:30~　昼 12:00（グラウンド）　夜 18:30～

薬・持病等について・ アレルギーやケガ等、又は、生活の中での注意事項がある場合は、合宿前日 までに各引率指導者へお知らせ下さい。・日常服用している薬がある場合は、飲み忘れや誤飲を防ぐため、預かります。・風邪等、参加当日に著しく体調不良が見受けられる場合は、合宿に参加できな いことがあります。スポーツ選手として体調管理をしっかりしましょう。

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スケジュール時間は、試合状況や宿泊施設のスケジュールにより変更されることがあります。

17 日（金） 18 日（土） 19 日（日）

07:30　集合（P6 参照）　点呼　バスへ荷物の積込み08:00　出発　途中 トイレ休憩11:00 到着（グランド）　着替え

12:00　昼食　（各自持参のお弁当）13:00　大会開会式　試合16:30 終了　宿泊施設へ移動　入浴　洗濯

18:30　夕食（食堂）　洗濯物 干しなど19:30　ミーティング20:30　翌日準備　ウェア・用具確認21:00　完全消灯

18:30　夕食（食堂）　洗濯物 干しなど19:30　ミーティング20:30　翌日準備　ウェア・用具確認21:00　完全消灯

17:00~18:00　到着予定（P6 参照）　交通事情により前後

　解散

12:00　昼食13:00　試合16:30 終了　宿泊施設へ移動　入浴　洗濯

12:00　昼食13:00　大会閉会式13:30 帰り仕度　バスへ荷物積込み14:00 出発　途中 トイレ休憩　途中 お土産など

06:30　起床　朝の散歩・体操07:30　朝食（食堂）08:30　移動09:00 　試合

06:30　起床　朝の散歩・体操07:30　朝食（食堂）08:30　移動09:00 　試合

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持ち物チェックシート各選手、自分で準備してチェックしましょう。すべての持ち物に「チーム名」「名前」を記入しましょう。

check 持ち物 数量 備考

お弁当（初日分）　　　　　１　捨てられる容器＆包装水筒　　　　　　　　　　　 大容量ジャグが理想的

リュックサック　　　　　 １ グラウンド移動用

サッカーボール

ユニフォーム　　　　　　　　 各チーム配布のユニフォーム

プラシャツ、パンツ　　 数枚 雨天時は冷え込む可能性有りソックス　　　　　　　　　　 長袖も 1 着有ると良いかも

すね当て　　　　　　　　　　 必ず記名することトレシュー・スパイク

雨具部屋着・下着　　　　　　　　 宿泊施設で着用

スニーカー・サンダル　　　　 宿泊施設での移動用

洗面用具　　　　　　　　　　 歯ブラシ、歯磨き粉、コップ等タオル　　　　　　　　　　　 バスタオル、洗面、入浴、汗拭き等

ビニール袋　　　　　　　　　 ゴミ袋用

ハンガー　　　　　　　 数本 プラスチックの折畳みタイプがベスト洗濯ネット　　　　　　　　　 個人の特定ができる様、記名必須

筆記用具　　　　　　　　　　 ノート、鉛筆などミーティング用おやつ　　　　　　　　　　　 500 円程度

お小遣い　　　　　　　　　　 金額は各家庭の判断（各自管理）常備薬（酔い止め等）　　　　　必要な選手のみ（指導者預かり）

帽子　　　　　　　　　　　　 なるべく有った方がいいでしょうピステ・ジャージ等　　　　　 念のための防寒対策（降雨時等）

保険証コピー　　　　　　　　 7/29 に子ども医療証と共に提出※その他は各家庭で判断してください。

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集合・解散場所バスの発着は、千川通り沿いのサミット前（豊島区長崎５丁目付近）です。必ず保護者同伴で集合してください。帰りの到着時間は、交通事情によって変動します。おおよその到着時間が判明した時点で、各学代さんを通じて連絡します。夕方から夜にかけての到着予定となりますので、必ず保護者のお迎えをお願いします。お迎えが困難の場合は、別の選手の保護者と相談・調整し、選手が一人で帰ることの無いよう、宜しくお願いします。

https://goo.gl/maps/3oaJqMY28xz

宿題　合宿のはじめにコーチに提出しましょう。

合宿での目標

学年　　　年　　名前

コーチからのコメント