2017. november - astabolt.hu · angéla vaszati tanácsadó mesél. a sorban krakk vera következik...
TRANSCRIPT
2017. november
Tartalom:
- Előszó- Hold üzenet – 2017. november (Bor Kata)
- Vaszati térrendezés – November, a térenergiákról (Nesztler Angéla)
- Miről is beszél a szívünk? (Krakk Vera)
- Párkapcsolat alappillérei (Koller Krisztián)
- Szeretem a testem (Sztrapek Mónika)
- A szív betegségeinek lelki háttere (Késmárki László)
- Volt egy boltom Indiában (Gévai Csilla)
- Olajok - szív (Acél Ági)
- Kristályok - Minden ami a szívünkre és érzelmeinkre hat (Acél Ági)
- Zene ajánló- Elérhetőségek
Előszó(Acél Ági)
Szervusztok Kedvesek!
Akik nyomon követik hogyan működök a világban, ők már emlékeznek rá, hogy pár évvel ezelőttszintén szerkesztettem elektronikus újságot, azután az élet kicsit másfelé terelt, de most ismétteremtődött kapacitás. Mi a célja az újságnak? Ismeret, minőségi olvasmányok, gondolat ébresztés.
November hónapban az elengedések, és a szívügyeink, valamint egészségünk lesz a téma.
A messzi horizontról fogtok először olvasni benne Bor Kata asztrológus írásából, aki lehozzanekünk a csillagokat!
Majd egy kicsit szűkebb világról, de még mindig az égtájak és az elődeink fontosságával NesztlerAngéla Vaszati tanácsadó mesél.
A sorban Krakk Vera következik gondolat ébresztő írásával a közösség és a mi világunkösszefüggését láttatja velünk.
Koller Krisztián a szíven keresztüli kapcsolatokat öntötte írott formába.
Sztrapek Móni testünk egészségét terápiásan és gyakorlatokkal látja el tanácsokkal.
Késmárki László szép és tájékoztató írása a "lélek trónjáról" szól.
Gévai Csilla ismét gyönyörűséget hozott, most festett nekünk.
Végül de mégiscsak utolsó sorban én szeretnék nektek az illó olajokkal, az újsággal,programjaimmal és az egyedi kristály karkötőimmel szépséget, vígaszt, feltöltődést és örömöthozni.
Majd a zenei blokkot Tomaj és Ani barátom állítja nektek össze.
Gyönyörűt Ágnes
A Lurdy Házban a Lelkes Ásványbörzén leszek decemberben 8-9-10-én.
Viszem a kristályokat
Ja, igen, két FONTOS információ!Aki szeretne írni az újságba, szívesen veszem a jelentkezését.
Ha nem találod meg a bejövő email-jeid között, akkor nézd meg a Promócióknál.
Hírlevélre feliratkozhatsz az https://www.astabolt.hu/ oldalamon.
Hold üzenet – 2017. november(Bor Kata)
Az ősz egyre inkább megmutatja magát, bizony egyre gyakrabban hűvösre fordul az idő. Ezzel issegít bennünket a természet abban, hogy behúzódjunk a meleg szobába, és legyen hangulatunkahhoz, hogy kicsit magunkba nézzünk. A Skorpió hava az elengedés lehetőségét hozza nekünk.
A Hold ciklusában most november 4-én hajnalban áll be a Telihold, és november 18-án éri ellegvékonyabb külsejét Újhold idején.
November 4-én, szombaton hajnalban a Nap és a Hold egymásnak feszülnek, mindezt a Bika –Skorpió tengelyen teszik. A birtoklás és az elengedés komoly témák, melyek újra és újra aktuálisakéletünk során. A biztonságérzetünk igénye generálja a birtoklási vágyunkat, hiszen minél többmindent birtokolhatunk, annál nagyobb biztonságban érezzük magunkat. Az anyagi javakat azértgyűjtjük, hogy anyagi, egzisztenciális biztonságot találjunk. Kapcsolatainkhoz azért ragaszkodunk,mert érzelmi biztonságot keresünk. Épp ezért olyan nehéz az elengedés témája. Ösztönös ugyanis abirtoklás iránti vágy, nehéz tehát meggyőzni önmagunkat attól, hogy megváljunk bármitől is,bármennyire diktálja esetleg már régóta ezt az eszünk. Különösen nehéz az elengedés azoknak, akikfix jegyű energiákban gazdagok, tehát Bika, Oroszlán, Skorpió, Vízöntő jegyűek. Természetesen ittnem csupán a Nap jegyéről van szó, hanem, ha összességében valakinél erősek ezek az energiák. AzAscendens, a Hold jegye vagy sokszor az ún. rejtett Ascendens jelzi mindezt a Nap állása mellett.Ebben a hónapban viszont kicsit mindenkinek érdemes erre a témára jobban odafigyelnie.
Photo by Bill Williams on Unsplash
Ha nehéz az elengedés, pedig már régen rájöttünk, hogy fontos lenne, a legjobb, ha nemragaszkodunk ehhez sem görcsösen. Épp csak annyit tegyünk meg, amit jó szívvel meg tudunktenni. Sokszor elegendő, ha nekirugaszkodunk, és pl. hétvégén alaposan kitakarítunk otthon.Közben talán belejövünk, és kidobunk néhány rég felesleges dolgot. Ezzel már rá is léptünk azelengedés útjára, utána talán nehezebb kérdésekben is könnyebben hozunk döntést.
A Neptunusz, bár még hátráló mozgásban jár, támogatja ezt az elengedési folyamatot. És mivel istudná legfinomabban megadni ezt a támogatást, nem mással, mint a meséken keresztül. Egy-egyhűvös, szeles, hidegebb estén talán nem is olyan lehetetlen elmerülnünk a mesék világában. Voltesetleg kedvenc mesénk gyermekkorunkban? Ha igen, gondoljunk arra, ki volt a kedvencszereplőnk és miért? A meséken keresztül ismeri meg minden gyermek az alapvetőszerepszemélyiségeket, az ún. archetípusokat. Mi is így voltunk ezzel, ha nem is tudatosan tettük.Vajon jelenlegi problémáink szereplői milyen mesékből léptek elő? Vajon az ott látott tanulságotmennyire vesszük most komolyan? Ha esetleg újra és újra egy bizonyos mesefigura szerepét„játszuk” az élet színpadán, akkor gondolkodjunk el azon, nem szeretnénk-e ezt a szerepet letennivégre? Ki tudja, ha Telihold éjjelén jól kívánunk, talán még a csodatévő tündér is teljesítilegőszintébb vágyunkat!
A Telihold mindenképp feszültséget, sokszor késztetést hoz. Fordítsuk ezt a tettvágyat arra, hogyelkezdjük a Karácsony előtti takarítást, rendezgetést. Vegyük elő nagyvonalú, jótékony énünket,és a nem használt dolgainkat jótékony célokra is fordíthatjuk. Így talán könnyebb megválni néhánytárgytól, hiszen nem kidobjuk, nem elpazaroljuk. Amint a Hold fogyni kezd, egyre könnyebb lesz afizikális elengedés. A fogyó Holddal együtt fogynak majd a terheink is, melyeket otthonunkbanfelhalmoztunk. Ha valaki túlsúllyal küzd, ez a legjobb időszak arra, hogy megszabaduljon néhányplusz kilótól is. Mire elérünk a november 18-i Újholdhoz, már más szinten tudjuk majd megélni azElengedést.
Az Újhold energiái a szellemi elengedés lehetőségét hozzák számunkra. Érdemes ekkor számbavenni céljainkat, törekvéseinket. A Skorpió energiák kiváló lényeglátást hoznak. Ilyenkor jobbanátlátjuk a szövevényes ok-okozati viszonyokat, és talán magunkba tekinteni is mélyebbre tudunk. Anovemberi Skorpió Újhold kiváló alkalom arra, hogy újragondoljuk céljainkat, új utakat jelöljünk kiönmagunk számára, és elengedjük mindazt, amit már túlhaladtunk, vagy ami már okafogyottá,feleslegessé vált. Ugyanígy van ez meggyőződéseinkkel, szigorú elveinkkel is. Egészen biztos,hogy minden meggyőződésünk aktuális? Vagy lehet, hogy némely elvünket itt az idő, hogyelengedjük?
Mindenképp fontos, hogy lehetőleg önmagunkra koncentráljunk az Újhold körüli napokban.Érzékeny energiák működnek majd akkor, ami hozhat kellemetlen konfliktusokat. A Merkúr és aNeptunusz ismét feszült fényszögbe kerül, ehhez hasonlóan a Mérlegben járó Mars és a Plútó is. Amegtévesztés, félreértés okozhat feszültséget. Olyan támadások kereszttüzébe kerülhetünk, ahola támadó talán fel sem vállalja, hogy tőle indul a támadás, sokkal inkább játszmákon, generáltkonfliktusokon keresztül folynak a harcok. Az egyetlen lehetőség ezekben az időkben az elkerülés,az ütések előli elhajlás. A félelem mindig rossz tanácsadó. Az emberekből a leginkább láthatatlanárnyoldalukat hívja elő, amellyel nehéz bánni. Épp ezért oly fontos az önismeret, hogy legalábbönmagunk árnyoldalaival tisztában legyünk. A méltánytalan, generált konfliktusok elől pedigfinoman el lehet hajolni, azt üzenve ezzel a „rejtett” támadónak, hogy nem kellé félnie tőlünk, nemkészülünk bosszúra, nem generálunk újabb harcot. Így a generált harc is elcsitulhat, hiszen nincs,ami a tüzet táplálja.
Egész hónapban jellemző a Szaturnusz és a Chiron feszült fényszöge. Még szeptemberben írtamnéhány gondolatot a Chironról, és az általa képviselt begyógyulni nem képes sérülésekről. Ebben ahónapban tehát talán még jobban szenvedhetünk régi sérelmektől, elmúlni nem tudónehézségektől, amelyek talán kilátástalannak, gyógyíthatatlannak látszanak. A Skorpió hava, azönvizsgálat és az Elengedés lehetősége talán segít abban, hogy közelebb jussunk a feloldáshoz. A
Szaturnusz talán épp olyan kötelezettséget, feladatot hoz nekünk, amellyel közelebb jutunk agyógyuláshoz. Ebben is az a legjobb döntés, ha megérzésünkre hallgatunk. Különösen Teliholdidején működik leginkább a meditáció, az elmélyülés, vagy az álmok üzenete is ekkor érkezik.
Ragadjunk meg tehát minden lehetséges alkalmat ebben a hónapban, hogy önmagunkrakoncentráljunk. Önvizsgálat, elengedés, és ha mindez jól sikerül, akkor hamarosan itt a december,amikor ünneplőbe öltöztethetjük fellélegzett, levegőhöz jutott lelkünket.
______________________________
Bor Kataasztrológus
Vaszati térrendezés – November, a térenergiákról(Nesztler Angéla)
Néha még engem is meglep az az energia lenyomat, ami egy házban, lakásban benne marad!
Közeledik a halottak napja, megfigyeltem ilyenkor sokkal többször kérnek fel tértisztításra,térrendezésre. Így történt most is, amikor egy kétségbeesett ügyfél hívott, csináljunk valamit aházzal!
Történet röviden: régi épület, amiből tragikus körülmények között,kb. 1 éve saját kezűleg vetett véget a házban a tulajdonosa. Azóta aház körül sok a veszekedés, akadályok az ügyintézésben. Mindenolyan nehéz, osztozkodás, kié legyen stb. Már nagyon belefáradtakaz örökösök, akik szeretnék megvásárolni.
Szóval megérkeztem és már belépve a házba érezhető volt azavarodottság, a feszültség. Elkezdtük a tértisztítást és szobárólszobára tapasztaltam, hogy milyen magányos lehetett aki itt lakott.Milyen dühös a világra és a környezetére. Ahogy haladtunk szintemenekülni akartam kifelé, úgy nyomott a tér.
Furcsa volt így még soha nem éreztem magam, majd beléptünkegy sötétebb kis konyha, kazánház egyben részbe. Ott egyszercsak megéreztem az otthonosságot azt ahogyan a bácsi élt.Éreztem itt szeretett a legjobban lenni a házban. Itt főzött és tevékenykedett, főzte a kávéját. Ottabban a pillanatban megtörtént a letisztulás, a hozzátartozója szépen kezdett róla beszélni,elindultak a történetek a megemlékezés.
Tudod mi történt? A megbocsátás kapott teret a térben, időben, dimenziókban. Haza talált váljak azelengedéssel, az elmúlással, a halállal? Mindaz ami ezt megakadályozta, helyes, helytelen, jó, rossz,POD POC, mind a 9, rövidek, fiúk és túlontúl.
Kívánom, hogy minden magányos ház töltődjön fel élettel!
Ha úgy érzed szükséged van segítségre, mert nem úgy működik az életed ahogy szeretnéd.Választhatod a Vaszatit, mint segítő eszközt. Sok szeretettel várom hívásod, vagy e-mailed.
______________________________
Nesztler Angéla06-20-333-0727
Miről is beszél a szívünk?(Krakk Vera)
A lelki megélések feltárása a szívet érintő elváltozások, megbetegedések eseteiben is kulcsszerepetjátszik. Recall Healing szemlélettel a szív a „ház”ról, az „otthon”ról beszél, a házon belülikapcsolatokról, ahol a kamrák az apát (házból kifelé, férfi minőség), pitvarok az anyát (házirányába, női minőség) jelenítik meg.
Photo by Aurélien bellanger on Unsplash
Ennek analógiájára az artéria, ami „elhagyja a házat” az apa vagy tekintély irányába felmerülőproblémákra utal, a véna, ami a „hazamentelről” beszél, anyai problémakör.
A betegség mögötti lelki feltárás során több módszert is használunk ahhoz, hogy tudatos szintrehozzuk a megélések közötti összefüggéseket. Az első legfontosabb pont, hogy megnézzük mitörtént a betegség kialakulása előtti évben és ahhoz milyen megélés társul.
Ha magas vérnyomásról van szó például, akkor alapjában véve egy férfias megélésről van szó, egybírtok, egy terület elengedésének képtelenségéről, de meg kell nézni a szerelemhez kapcsolódótörténeteket is, csalódást, amikor elzárom magam a szenvedés miatt a szeretettől. Ezen kívül afolyadékkal, „folyó ügyekkel” kapcsolatos igazságtalanságokat is fel kell tárni.
Alacsony vérnyomásnál olyan megélést kell keresni, ahol azt érzem nem tudom megcsinálni, nincstöbb energiám. Továbbá, feltárjuk azokat a szituációkat az egyén életében, amikor ezek a megélésekszintén jelen voltak, ha voltak ilyenek. A megoldás kulcsa a „Nevezd meg, vállald fel és engedd el”elv alapján bennünk van. Hiszen ha az Anyatermészet, vagy az Univerzum, vagy Isten, kinekmilyen hitrendszere van, de abból indulunk ki, hogy minden értünk van, a túlélésünkért, akkor ezeka tünetek is az automata agyunk legmegfelelőbb reakciói az adott megélésre.
Lelki megéléseket viszont nem csak a saját életünkből, hanem szülőktől és a családfából ishozhatunk, ami őket, így engem is életben tartanak. Ehhez feltárjuk a kliens születése körüli
Indítóprogram -30 hónap- szülői megéléseit, és a családfában a felmenők megéléseit az adotttémában.
Fontos kihangsúlyozni, hogy sosem hibáztatva, hanem mint ”túlélő program” tekintünk a hozott„csomagunkra”, hiszen mindenki a tőle telhető legtöbbet tette meg akkor és ott az adottképességének birtokában. Számunkra a legjelentősebb családi generáció a dédszülők és testvéreikmegélései a fogantatási mátrix alapján, de jelentős a néveggyezés is. Minél többet tudunk tudatosan,„teszünk ki a papírra”, minél több a kipuffogáson át, a megbocsájtáson keresztül, elfogadás,elengedés és háláig végigvitt megélés-kört tudunk magunk mögött a jelenlegi élethelyzetrevonatkozóan, annál könnyebb a testi szintű gyógyulás is. És az hogy „Élni akarok”, nem elég.Legyen színe, szaga, formája a céljainknak.
Ha felkeltette a kíváncsiságod és magadévá tudod érezni ennek az önismereti módszernek alényegét, szeretettel várlak és segítek a tisztábban látásban miközben te is megtanulhatod hogyan éljszabadabban, szabadon.
______________________________
Krakk VeraBiologika és Recall Healing szemléletű terapeuta
www.minosegiujelet.com+36 30 9061 226
Párkapcsolat alappillérei(Koller Krisztián)
Egy kapcsolat rengeteg apró és nagyobb alkotóelemből áll. Azonban mindegyik három főalappillérre vezethető vissza.
Ezek pedig:
• szexualitás
• szeretet
• kommunikáció
Alapok
Ha valamelyik nem jól működik ebből a három részből, akkor hosszútávon nem lesz minőségi apárkapcsolat. Ez nem azt jelenti, hogy nem tudtok egymás mellett leélni egy életet. Csupán aztjelenti, hogy élhetnétek jobban, boldogabban is. Ez nem azt jelenti, hogy nem lehet javítani akapcsolatodon! Nincsen semmi kőbe vésve. Segítségemmel ígérem, változni fog a kapcsolatod!
Photo by Manuel Meurisse on UnsplashSzexualitás:
Ha a szexualitás rendben van a kapcsolatban, akkor a párunkkal tudjuk “élvezni” az életet. Az intimpillanatok erős kötelékeket fonnak a két ember közé. A kicserélt női-férfi energiák adják egykapcsolat alapját.
Szeretet:
A megértés, az elfogadás, a feltétel nélküliség, az adni és kapni egyensúlyának fenntartása kétember között elengedhetetlen. Ezt egy életen át érdemes tanulni egy párkapcsolatban.
Kommunikáció:
Egy őszinte beszélgetéssel, jó kommunikációval sok mindent tudunk párunk felé közvetíteni.Nemcsak a beszélgetések, hanem az apró gesztusok, a testbeszéd és az érzelmek közvetítése isfontosak egy harmonikus kapcsolathoz.
Pontozz
A fentiek ismeretében hány pontot adnál a kapcsolatodban az egyes alappillérekre? 10 pont amaximum. Kérlek, légy őszinte! Nem érdemes magad becsapni.
Szexualitás:Szeretet:Kommunikáció:
Az általad adott pontok alapján már tisztán látod, hogy melyik területen van a legtöbb probléma akapcsolatodban. Ha két témára is azonosan kevés pontot adtál, akkor több feladatod lesz azelkövetkező hetekben. Ha mindhárom pontra egyformán kevés pontot szavaztál meg, akkor sokfeladatod lesz. De abszolút nem lehetetlen helyrehozni a kapcsolatod! Bízz magadban. Ha igazánakarod, együtt sikerülni fog!
Akadályok
Szexuális problémák:
• Fájdalmaid vannak a szex közben?
• Elmondtad neki, hogy mi történik, mit érzel aktus közben?
Ha őszintén kimondod mi az ami Neked nem jó a szexben, akkor tudja, mit kell változtatnotok azegyüttlétek során. A cél, hogy mindketten élvezzétek a szexet!
A nap végére olyan fáradt vagy, hogy nem kívánod vagy partnered nem kívánja az együttlétet?
Egyezzetek meg melyik nap vagytok a legkevésbé fáradtak. Keressetek olyan időpontot, mikormind a kettőtök rá tud hangolódni a másikra!
Szeretet probléma:
Nem szívesen mész haza, mert otthon mindig veszekedtek.
Ha indulattal beszéltek egymással az nem összeköti a kapcsolatot, hanem szétzilálja. Próbáld kiírnimagadból a problémáidat és csak akkor mond el párodnak, ha már nem vagy rá dühös. Haindulattal közeledsz a másik felé, csak indulatot fogsz visszakapni.
Talán azt gondolod, megteszel mindent párodért és Ő nem értékel belőle semmit. Várod vacsorávalés mikor a megbeszélt időpont után egy órával később hazaér, egy “Bocs, dolgom volt” mondattalleráz Téged?
Lehet mégsem örömből, szeretettből főzöl?
Elvárásból készíted a vacsorát csak azért, hogy dicséretet kapjál a párodtól?
Ha vissza vársz valamit amit adtál, akkor elvárásokkal vagy tele. Szerinted ez a feltétel nélküliszeretet?
Kommunikációs probléma:
• Ha meg akarsz vele beszélni valamit, de mindig okosabb nálad
• Kikéred a véleményét, de mindig lehurrog
• Oda sem figyel mikor beszélsz hozzá
Ezek a példák már azt jelzik, hogy az érdeklődés hiánya fennáll kettőtök között. Sokan már csakakkor veszik észre ezt a problémát, mikor már nagy a baj. A párkapcsolatban nem tudsz másképpközeledni a másik fél felé, csak kommunikációval.
A probléma gyökere
Igen, jól látod, úgy gondolom, hogy a legtöbb probléma gyökere a kommunikációs problémákbólered. Természetesen nem mind, de a legtöbb.
• Abból, hogy nem vagyunk őszinték a párunkhoz.
• Abból, hogy nem beszélgetünk egymással. Nem beszélünk! Beszélgetünk.
• Abból, hogy megbántjuk szavainkkal.
• Abból, hogy nem mondjuk, mutatjuk ki érzéseinket.
• Abból, hogy a tested üzenete ellentétben áll az általad kimondott szavakkal.
A Tudatos Párkapcsolati Rendszerben segítek Neked abban, hogy a megoldást találj a fentiproblémákra:
• Őszinte leszel majd párodhoz.
• Tudsz majd partnereddel beszélgetni. Nem csak beszélni!
• El fog tűnni az indulat amit esetleg párod felé jelenleg érzel.
• Ki tudod majd mutatni az érzéseidet.
• Testbeszéded és a mondanivalód harmóniában lesznek egymással.
Akadályozó sérelmek:
Lehet, olvastál már más rendszerekben is jobbnál jobb ötleteket, hogy mit kell tenni egy kapcsolatmegmentésért. Lehet, ki is próbáltál párat. Azonban ha nem megy szívből akkor nem fog működni.
Ha nem tudod őszintén megtenni párodért és önmagadért ezeket a javaslatokat, akkor sok sérelemgyűlhetett Benned össze. És ezek a sérelmek már nem építik, hanem inkább romboljákpárkapcsolatodat.
A Tudatos Párkapcsolati Rendszer használata során oldja benned a mély sérelmeket. Így ajavaslatok nem csak elcsépelt szavak lesznek, hanem tartalmas, érzelemmel tele cselekedetté válnaka mindennapjaidban. Így fogod minőségi szintre emelni párkapcsolatodat.
Kezd el alkalmazni a Neked tetsző gesztusokat mielőbb. Mire a Rendszer megismerésének végéreérsz már gördülékenyen tudod majd alkalmazni őket.
Változó tettek:
Szeretnék pár javaslatot tenni Neked, hogy mik azok a gesztusok, cselekedetek, amivel könnyebbenmutathatod meg szereteted a párod felé!
• Amikor partnered hazaér vagy amikor Te hazaérsz, egy kedves mosollyal vagy egyöleléssel éreztesd, hogy számodra Ő sokat jelent.
• Lepd meg apró ajándékokkal. Valami aprósággal aminek örül. Szelet csoki, könyv,mozijegy, virág, különleges étel vagy ital. Mikor átadod az ajándékod figyelj, hogyne várj tőle viszonzást! Valószínű meg fog lepődni. Talán Neked is furcsa lesz aszituáció, de emiatt ne hátrálj meg!
• Ha netán vitára kerül sor, javasold neki, hogy ezt a témát majd akkor beszéljétekmeg, ha már mindketten megnyugodtatok.
• Mikor dolgozol, írj neki üzenetet, vagy hívd fel. Örömöt, lelkesedést kommunikáljfelé.
• Ha kritikát kapsz párodtól, gondold végig a helyzetet az Ő szemével. Ha nem érteszvele egyet, akkor logikusan próbálj érvelni magadért. Lényeg, hogy maradj békés ésne akard ráerőltetni a Te véleményed.
• Lehetőleg minden nap próbáld meghódítani, elcsábítani, Humorral, bókkal,kedvességgel vagy akár egy érintéssel. Ha Te nem teszed meg lehet, hogy másmegteszi helyetted.
• Emlékszel még a kapcsolatotok elejére? Akkor nem is volt kérdés, hogy meg kell őtszerezned magadnak! Igaz azóta elszállt a “rózsaszín köd”, de miért kéne ahódításnak is vele szállnia?
• Beszéld meg pároddal, ha bánt vele szemben valami. Hiszen a Te problémád kihat apárodra is. Ezt beszéljétek meg és mihamarabb találjátok rá megoldást! Ez az őszintekommunikáció alapja.
Ez a pár javaslat ötlet segíthet, hogy közeledjetek egymás felé.
Nem azt kérem, hogy vedd sorba az összes pontot és kivétel nélkül csináld meg! Valószínű néhányötlet furcsán sülne el nálatok. Keresd mi az az egy, kettő, három pont ami a legjobban tetszik vagytalálj ki újakat, de alkalmazd őket! Már holnap. De még jobb, ha még ma!
Ne töprengj azon, hogy mit fog szólni! Minél hamarabb próbálod ki, annál kevesebb időd vanparázni, hogy vajon miként fogadja majd!
Fék
Tudnod kell, hogy egy hosszútávú kapcsolat megrekedhet. Ezért a problémáért sokan a felelősségeta párjukra szokták hárítani. Te ne tedd ezt!
Az alábbi problémák jelezhetik a kapcsolat megrekedését:
• Nem akar velem semmit sem csinálni.
• Unalmasak a napok.
• Nem is szól hozzám.
• Rám sem néz.
• Alig van itthon.
• Nem segít semmiben.
Gondolj bele, volt ilyen probléma a kapcsolat elején? Ugye, hogy nem? Mindig kitaláltatok olyanprogramokat, ami újdonság volt számotokra. Amit mindketten élveztetek.
Most is ezt kell tenned! Gondold végig, milyen közös programokat végezhetnétek kettesben!Fontos, olyan programokban gondolkodj, melyek mindkettőtök számára izgalmasak lehetnek!
Pár ötlettel segítek Neked, hogy milyen programokban gondolkodj:
• kiránduljatok el oda, ahol ifjú szerelmesként voltatok
• kiránduljatok el oda, ahova mindketten szívesen elutaznátok
• romantikus vacsora egy étteremben, vagy amit otthon közösen csináltok meg
• szervezzétek meg a második első randitokat
• csináljatok valamit, ami mindkettőtöknek újdonság
• könnyed közös sport
• fejtsetek közösen keresztrejtvényt
• összebújni egy wellness szálló romantikus fürdőjében
• színház vagy mozi aminek a végén megbeszélitek a látottakat
A közös és jó élmények hatására ismét közel kerültök majd egymáshoz. Próbáljatok ki minél többközös programot!
Jövő
Van egy másik pont, ami egy hosszútávú párkapcsolatban elengedhetetlen, hogy szóba kerüljön. Ezpedig nem más, mint a közös jövőkép.
• Gondolkodj olyan jövőképen, ami előrébb viheti párkapcsolatodat!
• Gondold végig, milyen közös célok vezetnek ahhoz, hogy közös érdeklődésseltudjatok együtt tovább élni.
Fogalmazd meg ezeket a gondolatokat!
Íme néhány téma amiben törekednetek kell a közös jövőkép kialakítására:
• hogyan szeretnétek élni
• gyermeknevelés sarokpontjai
• házasságkötés
• gyermekvállalás
• hol szeretnétek élni
• közösen spóroltok valamire (lakás, autó, nyaralás)
Így még jobban megismeritek egymást. Közelíteni tudjátok egymáshoz az esetleg eltérőálláspontokat.
Startolj!
Kérlek, kezdd el mielőbb alkalmazni a számodra legszimpatikusabb módszereket! Minél előbbkeress egy időpontot, amikor tudtok beszélgetni a közös jövőtökről!
______________________________
Koller Krisztiánkineziológus
06 20/9177020www.tudatosparkapcsolat.hu
Szeretem a testem(Sztrapek Mónika)
A szív hónapjában említést kell tennünk a mellkasban elhelyezkedő, gátorüregben, a rekeszizmoncsücsülő szívről, és arról, milyen hatással van tartásunk a szívünkre. Nézzük meg, milyen kapcsolatvan a gerincünk állapota és a szívünk között. Lehet, hogy fizikai testünk tartása, gerincünk állapotabefolyásolja kitartásunkat? Vagy kitartásunk megjelenik a fizikai testünk tartásában?
Amikor előre esett vállakkal, beesett mellkassal görnyedünk naphosszat a monitor előtt vagy azautóban ülve, nyomás nehezedik a rekeszizomra, felületesen lélegzünk, a légzéskapacitásunk erősenlecsökken. A szervek, sejtek oxigén ellátása csökken, a szívre is nagyobb nyomás nehezedik, ígymozgásában korlátozott lesz, szívritmus zavar, mellkasi nyomás érzés alakulhat ki.
Az előre esett vállak jelzik a bezártságot, az önbizalom hiányt és a megtörtséget. A vegetatívfeedbacknek (visszajelzés) köszönhetően testtartásunk hatással van lelki állapotunkra, ígyletörtséget, elkeseredettséget sugározhatunk tartásunkkal magunknak, ami megnehezítheti, hogy ajókedvűek legyünk.
A zártság, bezártság a szeretet hiányra és szeretni képtelenségre, testi-lelki fáradtságra, illetve lelkiszívfájdalomra utalhat.
A gerinc menti, Hagyományos Kínai Gyógyászatból eredő, úgynevezett SHU pontok majdnemteljesen megfeleltethetőek a gerinc menti, kilépő idegdúcok szelvényezettségének. Ezeken azakupunkturális pontokon keresztül közvetlenül hatni lehet magára a meridiánra, és a meridiánhoztartozó szervre. A háti domborulatnál, a lapocka környékénél, az egyik legproblémásabb területnéltalálhatóak a szív és tüdő SHU pontjai.
Egy elmozdult csigolya akadályozza a Kormányzó meridián (a gerinc menti, hátsó, fő energiapálya), az adott pont és a hozzá tartózó szerv energiájának áramlását, energiával ellátottságát.
Mellkas nyitó jóga gyakorlatok, olyan testhelyzetek, mozgások, amik a mellkast, a bordakosaratnem csak elől, hanem oldalt és hátra felé is nyitják. Rugalmasabbá tévé a bordakosarat, nagyobblégzéskapacitást biztosítva, és kevésbé terhelve a szívet, felszabadítva a légzést, oxigénhez juttatvaa szerveket, sejteket, és szabadabbá teszi a szívet, hogy kitartóan pumpálhassa a vért, még nagyonsokáig.
A mellkas nyitó jóga gyakorlatokkal elérhetjük, hogy lelki traumáink testi szintbe sűrűsödésekioldódjon, és a múlt traumájától megszabaduljunk.
A kifejezetten gerincre ható jóga gyakorlatokkal kivezethetjük a stresszt a gerinc mentéről,felszabadíthatjuk a bordaközti, légzési segédizmokat, és megnövelhetjük a légzéskapacitást,fellélegezhetünk. A rekeszizomra, és mellkasra nehezedő nyomás csökkenésével a szívünkrenehezedő nyomás is csökkenni fog, könnyebbnek és szabadabbnak fogjuk érezni magunkat, azéletünket. A gerinc menti SHU pontok blokkjai oldódhatnak, így a hozzá tartozó energiapályák ésszervek energiaellátottsága javulhat.
Shiatsu kezeléssel a SHU pontok és a Kormányzó meridián terápiájával, helyre állíthatjuk azenergia áramlást, az életünk irányítását, identitásunkat, és magabiztosakká válhatunk.
Határozott, kitartó, nyíltszívű, szabad és szeretetteljes emberekké válhatunk a gerincjóga és shiatsusegítségével.
Szívesen látlak gerinc rehabilitáló és karban tartó jóga óráimon a Budai Judó Akadémián,keddenként 18.15-19.45 között.
______________________________
Sztrapek MónikaKineziológus, Jóga tanár, Shiatsu gyógyász
www.kinezjoga.hu+3620/2838698
A szív betegségeinek lelki háttere(Késmárki László)
Szívünk nem pusztán az élet energetikai középpontja, hanem a lélek trónja, a bennünk rejlő egységmegtapasztalásának a színtere, az érzelmek otthona.
Szenteljünk figyelmet „szívügyeinknek”, helyezzük magunkat életünk középpontjába, tanuljunkmeg figyelni és hallgatni szívünk sugallataira!
Ahhoz, hogy a betegséget gyógyítani tudjuk, változnunk kell! A tiszta szívvel tett önfeltárás – alélek tartalmának megnevezése – és önbeismerés, az önmagunknak, önmagunk ítélőszéke előtt tettgyónás a gyógyulás útja.
Ebben segít cikkünk, amiben 12 szívbetegség lelki hátterén keresztül mutatjuk be, mi az, amiszívünket nyomja:
Photo by Cathal Mac an Bheatha on Unsplash
Szívasztma
Rohamokban jelentkező nehézlégzést a szív heveny elégtelensége vagy idegi eredetű tényezőkokozzák, amelyek a szív bal kamráját túlterhelik, így a kamra nem képes a tüdővénákból érkező vértovábbítására, ami miatt a kisvérkörben pangás, később tüdővizenyő lép fel, és a légcserenehezítetté válik.
Lelki okai: sértődöttség, sápítozás, negatív energiablokkok, túlzott birtoklás, túlzott becstelenség,tartós kapcsolatok hiánya miatti gátlás, nyomasztó anyagi lehetőségek.
Mentális okai:mások kifigurázása, túlzott munkamánia, korábbi tervek feladása.
Szívaneurizma
A szívizom infarktust követő hegesedő területen kialakuló tágulat a szív teljesítményénekcsökkenése miatt rontja a szív működését, míg az elváltozás során gyakran képződő vérrögök avérrel sodródva az agyban és a tüdőben okozhatnak érelzáródást.
Lelki okai:tudatalatti kétkedés, nem működő kapcsolati függés, túlzott félelem az elvárásoktól,törékeny egészség miatti szorongás.
Mentális okai:kompromittáló tett miatti bűntudat, hiábavalósági érzés miatti negatív jövőkép.
Szívbelhártya-gyulladás
Baktériumok, vírusok és gombák okozta fertőzés idézi elő a szív üregeit, valamint aszívbillentyűket burkoló hártya gyulladását.
Lelki okai:belső remegés, rossz kapcsolat anyával, elfojtott sértődékenység, hosszú szenvedés,túlzott szexuális vágy, elhanyagoltság miatti szorongás, szorongás miatti élettől elzárkózás,hiteltelenség tévhite miatti szenvedés, testi kontaktus hiánya miatti szenvedés.
Mentális okai:bűntett miatti bűntudat, érzelmi nyomásgyakorlás miatti bűntudat, csúnyaság tévhitemiatti hitehagyottság, rendezetlen gondolatok, szellemi identitásválság, túlzott indiszkréció,tudatalatti gyermekkori negatív mentális élmények, kétkedés.
Szívbillentyű-gyulladás
A baktérium (ritkán gomba) okozta fertőzés miatt kialakuló szívbillentyű-gyulladás lázat, szaporaszívműködést, reszketést, hidegrázást, étvágytalanságot, gyengeséget, izzadékonyságot,sápadtságot, testsúlycsökkenést, köhögést, nehézlégzést, hasmenést, deréktáji-, valamint ízületifájdalmat, májmegnagyobbodást, szívzörejt, szívelégtelenséget, a szívbillentyű perforálódását(kilyukadását), vagy elszakadását, agyi- és a szívizomzatot érintő infarktust, gócosagyvelőgyulladást, tüdőinfarktust, tüdőembóliát és tüdőtályogot idézhet elő.
Lelki okai:feltűnni akarás, belső nyugtalanság, lelki meghasonlottság, túlzott irigység, elfojtottmagamutogatás, tudatalatti társaságigény, tudatalatti félelem a munkaviszony bizonytalanságától,tudatalatti félelem az érzelmi nehézségektől,
Mentális okai:áltudományosság, titkolt ambíciók.
Szívbillentyű-szűkület
Reumás láz és sokízületi gyulladás okozza a szívből eredő főverőér, az aorta billentyű időskoribeszűkülését, ami súlyos vérkeringési zavarokhoz vezethet.
Lelki okai:jelen életbeli bűnös lelki benyomások, szorongás miatti utálatos viselkedés, partnerrelszembeni ellenérzés miatti szorongás, átok miatti tiltott sóvárgás, társtól eltávolodás miattiszorongás, tudatalatti anyagi vonzódás, elfojtott luxus iránti vágy, lelki stigma miatti gátlás.
Mentális okai:szellemi táplálék megvonása, bölcsesség tévhite, rettegés miatti negatív jövőkép,tudatalatti meggyőzhetet- lenség, gyógyíthatatlan betegség miatti hitehagyottság.
Szívburkok közötti folyadék felhalmozódása
Mellkasi sérülés, a főverőér vagy a szívizom megrepedése okozhatja a két szívburok közötti véresfolyadékgyülem kialakulását,
Lelki okai:heves vérűség, elfojtott kéjsóvárság, túlzott érzelmi zsarolás, elfojtott félelem a tanártól,átok miatti pánikba esettség, sehová nem tartozás miatti szenvedés, civakodás miatti szorongás.
Mentális okai:belső rendezetlenség miatti negatív jövőkép.
Szívburokgyulladás
Veseelégtelenség előzi meg a szívburkok közötti folyadék-felhalmozódással, mellkasi fájdalommal,lázzal, légszomjjal járó gyulladást, amit vírusfertőzés, baktériumok vagy gombák okoznak.
Lelki okai:elkeseredettség, társtalanság, kudarcélvezés, érzelmi zsarolás, pénzre ácsingózás, rejtettgyűlölet, anyagi javakhoz ragaszkodás, testi hiba miatti szorongás, kegyeletsértés, testierőfitogtatás, önmagával való diszharmónia, tiszteletre vágyás, szexuális vágyálom ártóimpulzusa,honvágy miatti szorongás.
Mentális okai:betegségtudat miatti negatív jövőkép, meghazudtoltság, érzelmi mellőzöttség miattiártószándék, kierőszakolt szeretet miatti bűntudat.
Szívdobogásérzés
Szívritmuszavarok okozzák, amelyet fejlődési rendellenesség, koszorúér- szűkület, mérgezés,hormonális betegség és a szívritmus kialakításáért felelős sejtek betegségei alakítanak ki.
Lelki okai: irreális vágyak, félelem az alvástól, férfigyűlöletre való hajlam, örömre képtelenség,túlzott despotizmus, önállóságtól való tudatalatti rettegés, hazug intimitás, tiltott sóvárgás miattiszenvedés, elfojtott keserű fájdalom, hajszoltság miatti szorongás, változékonyság.
Mentális okai:önintegrációs törekvés kudarca.
Szívelégtelenség
Szívfejlődési rendellenesség, koszorúér- betegség, öröklött vas-anyagcserebetegség okozza, hogy aszív a vért nem tudja az érpályákba juttatni;ez gyors kifáradást, nyugtalanságot, fulladást, köhögést,szapora légzést és szívverést, sápadtságot, verejtékezést és a lábak vizesedését eredményezi.
Lelki okai:szenvtelenség, jelen életbeli bűnös lelki megnyilvánulások, elfojtott rémálmok, túlzottfukarság, alsóbbrendűség-impulzus, gátlás miatti nyomott hangulat, megrekedtség érzés miattiszorongás, szószegés miatti félelem, átok miatti cselekvésképtelenség, váratlan baj miattiszenvedés, félelem mindentől, félelem a magunkra maradástól, belső diszharmónia, túlzottérdektelenség, szokatlan kihívások miatti szorongás, kudarcérzet miatti gátlás, állandó közlésikényszer miatti szorongás, szülői tekintély hiánya miatti gátlás, kényszerképzet miatti szorongás.
Mentális okai:kielégülési képtelenség miatti ártószándék, átok miatti hamis énkép, tudatalattinaivitás, tudatalatti önsorsrontás, tudatalatti öngyűlölet, önpusztító tévhitek, sors elleni forrongásmiatti hitehagyottság.
Szív-és érrendszeri megbetegedés
Cigarettázás, passzív dohányzás, magas vérnyomás, magas koleszterinszint, túlsúly, elhízottság,mozgáshiány, stressz, cukorbetegség, öröklött hajlam és egyes fogamzásgátlók szedésehajlamosítanak a légszomjjal, mellkasi fájdalommal és diszkomfort érzéssel, arczsibbadással,gyengeséggel, gyors szívveréssel, szédüléssel, izzadással, hányingerrel és megterhelés nyománjelentkező fáradtsággal járó betegségre.
Lelki okai:ártó ösztönzés, elfojtott fizikai félelem, értékek elherdálása miatti szorongás, átok miattisivár életvezetés, jelen életbeli feldolgozatlan érzelmek miatti szorongás, elfojtott félelem azönállóság elvesztésétől, fiatalkori szexuális visszaélések miatti szorongás.
Mentális okai:szeretettelenség miatti negatív jövőkép, tervek meghiúsulása miatti hitehagyottság,múltbeli gondolatok miatti negatív jövőkép, gyötrelem miatti ártószándék, bűn eltussolás miattibűntudat.
Szívgyengeség
A szívinfarktus vagy a magas vérnyomás következményeként kialakuló betegség lényege: a szívképtelen elegendő vért pumpálni a testbe, hogy a szerveket és az izmokat kellőképpen ellássa,emiatt a beteg állandó fáradtságra panaszkodik, a legcsekélyebb igénybevétel után is azonnalkimerül, pulzusa szapora, légzése heves.
Lelki okai:borongós kedély, érzelmi éhség, heves vérmérséklet, anyaghoz kötöttség, helytelenviszonyulás a testvérhez, álszerénység, agresszív partnerhez vonzódás, önsanyargatás miattiszorongás, túlzott elvárás miatti gátlás, anyai befolyásoltság miatti szorongás, más által betápláltbúbánat, teljesületlen vágyak.
Mentális okai:kilátástalan élethelyzet miatti hitehagyottság, szándékos megtévesztés, mentáliszavarok, dirigálás, elfojtott fennhéjázás.
Szívinfarktus
Érelmeszesedés, vérrög okozta érelzáródás, érgyulladás, főverőér vagy koszorúér gyulladása és azérfal megrepedése okozza a szív elhúzódó oxigénhiánya miatt kialakuló szívizomelhalást, aminehézlégzéssel, a mellkas közepén nyomó, szorító fájdalommal (ami a nyakba, állba, hátba éskarokba sugározhat), halálfélelemmel, hideg verejtékkel és szapora pulzussal jár.
Lelki okai:izgatottság,érzelmi megmerevedés, apai tekintély elleni lázadás, párkapcsolatielhidegültség, gyermek cserbenhagyása miatti szorongás, nehéz megpróbáltatás, mások majmolása,elördögiesedés, kiközösítettség, könnyűvérűség, önhatalmúság, mának élés, önérvényesítés-vágy,elfojtott fásultság, tudatalatti harcosság, elfojtott félelem a tömegtől, tudatalatti lelki sérelem,tudatalatti kegyhajhászás, elfojtott életundor, zaklatottság ártóimpulzusa, sértegetés miatti gátlás,üldöztetés, rosszkívánság miatti érzelmi feszültség, odaadási képtelenség miatti szorongás, anyaságkötelességszerű vállalása miatti szenvedés, erőszak miatti szenvedés,
Mentális okai:látszatvalóság-megtartó képzetek, tudatalatti igazságérzet, túlzott ellenségképbenvaló gondolkodás, önhibáztatás miatti negatív jövőkép, szellemi befolyással visszaélés miattibűntudat, önmagával szembeni túlzott elvárás, tudatalatti gorombaság, Isten elleni vétkek miatti
negatív jövőkép, nevetségessé válás, mentális diszharmónia, tévképzet, jelen életbeli bűnös szóbelicselekedetek, illúziókba menekülés, elfojtott tanácstalanság, tudatalatti kétely.
______________________________
Késmárki LászlóKésmárki László: Test-lélek szótár A betegségek lelki, mentális és karmikus okai Ankh Kiadó 2017.
Volt egy boltom Indiában(Gévai Csilla)
______________________________
Gévai Csillaíró-rajzoló
Olajok - Szív!(Acél Ági)
Tudtad hogy miért nagyon hatékony az illatokon alapuló gyógyítás?
Mert az agy, nem tudja kikapcsolni az illatokat, és ahová nem tud bejutni egy fizikai gyógyító, odabizony az illat mint segítő bejut, és hat! Vagy büdösnek, vagy nagyon finom érezzük, attól függően,hogy oldani szeretnénk-e a problémát vele?
Ezért amikor szívünk szorong, vagy egyéb más módon nincs jól, például "nem tudok szeretni"állapotban van az ember, akkor az olajok nagyon jó segítségek lehetnek.
Érzelmi olajok, amik abban segítenek, hogy
- megbocsáss, vígaszra lelj, megnyugodj: CONSOLE 31730001
- szorongás, túlterheltség, félelem eltűnjön: PEACE 31710001
- megújulj, terhek, harag és bűntudat nélkül legyél: FORGIVE 31750001
- szenvedélyed fellobbanjon, kedved legyen: PASSION 31760001
- vidám és pozitív legyél: CHEER 31720001
- csalódás és kudarc helyett bátor legyél: MOTIVATE 31740001
- sehol sem jó, megtalálod a helyed: BALANCE 31010001
Aroma párologtatás
DOTERRA olaj párologtatás, különféle nagyon szép és jó minőségű készülékekkel és olajokkal.
______________________________
Acél ÁgiDOTERRA – termékekről kérj javaslatot,
www.mydoterra.com/astacseppnyielet/#/
Kristályok - Minden ami a szívünkre és érzelmeinkre hat(Acél Ági)
Minden ami a szívünkre és érzelmeinkre hat, az bizony a zöld, a sötét rózsaszín és szürkéskristályok. Ezek a rodokrozit, a füstkvarc, a malachit.
Nagyon szép, szeretettel átalakító energiájuk van, ami nekünk embereknek a testünkben olyanváltozáshoz segít, hogy szinte észre sem veszed, s elmúlik mindaz, amivel régóta küzdöttél.
Photo by Bart LaRue on Unsplash
Ezek a kristályok rendkívül magas rezgésszámmal rendelkeznek, nemcsak a minőségük, hanem azegyüttműködésük miatt is. Veled, érted és ők így ebben a karkötőben tudnak a legjobban működni.
Rodonit-Aventurin-Vintage arany/zöld fém dísz Malachit-Kagyló-Vintage arany/zöld fém dísz
A rodokrozitnak erős az önszeretetre való insprilása, így ha vesztesnek érzed magad, vagy szeretnélmagaddal még jobban örömmel lenni, vidáman és gondok nélkül, akkor őt válaszd.
A füstkvarc pedig az elengedés minden szintjét segíti, védi. Ezért használták a rómaiak a gyászideje alatt, és az elmenők átsegítésére. Ha például sok ideje gyászolsz egy embert, helyzetet, akkor afüstkvarc ezt feloldja, így nem fogsz szenvedni a hiányától.
Füstkvarc-Rodonit-Korall Füstkvarc-citrin-malachit
Malachit az a társ, aki a szeretet ébreszti fel a szívedben, és "egyszerűen" mindent máshogy látsz.
Amikor fűzöm a kristályok lelkét, mindig hallom amit kérnek....
Ők igazán feltétel nélküli létben "élnek".
______________________________
Acél Ágiékszerek, kártyák, mandalák, kristályterápia, illóolajok, tanfolyamok, blog
https://www.astabolt.hu/
Zene ajánló
Gurudass Kaur - I am the Light of the Soul
https://www.youtube.com/watch?v=MtaV_MaWl2g
Mirabai Ceiba - A Hundred Blessings
https://www.youtube.com/watch?v=BopUwqyMX-A
Ágnes Vanilla - Óh szív! Nyugodj!
https://www.youtube.com/watch?v=0EgNi0Mip2A
Johann Sebastian Bach - Air
https://www.youtube.com/watch?v=rrVDATvUitA
Joe Cocker - Unchain My Heart
https://www.youtube.com/watch?v=6eByMZJ9ueA
Köszönöm!Gyönyörűségesen szép NAPOT!
NAMASTÉ – ASTÁ
Webáruházhttps://www.astabolt.hu/
Facebook(tanfolyamok, előadások és sok-sok érdekesség)
www.facebook.com/szivzarvany777/
DOTERRA - illóolajokwww.mydoterra.com/astacseppnyielet/#/
Telefon+36/30 635 5449