1日1缶のビールがあなたを 『脳卒中』と『心筋梗塞』から守る
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飲酒は健康に良いのか、悪いのか？ 1日のアルコール量と心筋梗塞と脳卒中の起こりにくさを分析したデータがある。心筋梗塞と狭心症は缶ビールに換算して4缶までなら起こりにくくなる。脳卒中は1缶までなら効果あり。逆に4缶を超えると急激に増える。 脳と心臓の両方を考えると1缶くらいのアルコール量に留めるのが最も良さそう。TRANSCRIPT
1健康と病気とうまく付き合える社会をつくる！おのみなと兄弟舎 1
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健康と病気とうまく付き合える社会をつくる！おのみなと兄弟舎
1日 1缶のビールがあなたを『脳卒中』と『心筋梗塞』から守る！
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2健康と病気とうまく付き合える社会をつくる！おのみなと兄弟舎 2
➜1日ビール 4缶までなら心筋梗塞が起こりにくくなる
30 60152.5
-25% -34% -33%
1日に飲むアルコール量（ g）
缶ビール換算
心筋梗塞・狭心症
の起こりやすさ
Ronksley PE et al:BMJ. 2011;342:d671.
3健康と病気とうまく付き合える社会をつくる！おのみなと兄弟舎 3
➜脳卒中リスクを下げるにはビール 1缶ま
で4缶以上で急増
30 60152.5
1日に飲むアルコール量（ g）
缶ビール換算
脳卒中の起こりやすさ
-19% -20%
+62%
Ronksley PE et al:BMJ. 2011;342:d671.