"A Viure Millor"

SEGUIU EL RITME, APUJEU EL VOLUM 

Avanç automàtic

                        

"Viu Millor" 

Fes com els ocells:comença el dia cantant.

 La música és aliment per a l’esperit.

 Canta qualsevol cosa,

 canta desafinant, però canta!!!

Cantar dilata els pulmonsi obre l’ ànima

per a tot allò que és bo. 

Si insisteixes en no cantar,al menys escolta molta música

i deixat portar per ella.

Riu-te’n de tu mateix. 

És el començament per a ser feliç!  

Riu francament per que tothomes pugui contagiar de la teva alegria.

No et deixis abatre pels problemes. 

Si  tractes de convèncer-teque estàs bé,

acabaràs convençut que realment ho estàs,

i quan menys t’ho pensist’aniràs sentint realment bé.

El bon humor, així com el malhumor, s’encomanen.

 Quin dels dos triaràs? 

Si estàs de bon humor,les persones al teu voltant també

ho estaran i ho necessiten, com tu. 

Llegeix llibres, llegeix poesia;la poesia es l’art

de calmar l’ànima.

Llegeix novel·les, histories d’amor,tot allò que faci reviure els teus

sentiments. 

Camina, corre, salta... El pes del cap es

molt gran, anivella’l amb alguna cosa!

  I et  sentiràs millor, 

més animat, més jove.

Encara les teves obligacions amb satisfacció.

Es meravellós gaudir d’allò que es fa. 

Posa amor en tot allò que està al teu abast.

 Quan et proposis  fer alguna cosa,

posa-t’hi de cap!

¡¡No deixis escapar les oportunitats,no tornen!!

 No hi ha cap barrera infranquejable si

estàs disposat a lluitar contra ella. 

No deixis que els teus problemes s’acumulin,soluciona’ls com més aviat millor.

Parla, conversa, explica, discuteixi perdona: el silenci mata.

 Exterioritza-ho tot,

 deixa que les persones sàpiguen que les estimes,

que les ames, que les necessites. 

¡ESTIMAR NO ÉS CAP VERGONYA,

tot al contrari, ÉS MOLT BONIC!

Torna a les coses pures,dedica’t a la naturalesa.

 Cultiva el teu interior i ella farà quebrolli bellesa de tots els teus porus.

 No siguis avorrit-d@.  Tu pots!

Tots podem.

Llavors ... ¡¡¡Anem!!!

 "A Viure Millor"

 Que tinguis un

formós dia