浙江省大学生职业生涯规划大赛赛前辅导

浙江省教育发展中心学生就业工作部 : 程盛杲

大赛方案解读大赛方案解读

内 容

大赛简介

作品特点

作品解析

规则解读

大赛简介 意 义

做任何事情都要有规划、有远见、有目标。否则，没有目标就不可能调动你所有的潜能而为此努力。 关于目标，据说哈佛大学曾经研究了几百位年轻人，发现 3% 的人目标清晰而且远大； 10% 的人目标清晰而不远大； 60% 的人目标模糊； 27% 的人没有目标。 　　二十五年后，科学家追踪这几百位年轻人，那 3% 的人成为各界的精英和领袖；那 10% 的人成为各个领域的佼佼者，收入颇丰； 60% 的人是在社会的中下层；而另外 27%的人一辈子境遇很差，怨天忧人。

意 义

有无理想与目标的人在 25 年前后的区别

3%

10%

60%

27%

大赛简介

目前大学生在职业生涯方面存在的问题及表现

①生涯意识淡薄，生涯规划的动机不强

②对专业了解不够

③对自我认知不深

④对职业世界了解不够

⑤缺乏有关职业生涯的技能

⑥职业相关能力素质欠缺

• 职业生涯与“工作狂”

• 职业生涯规划与“追求成功”，“标榜高尚”

• 规划与“变数” 不规划也能成功

目前大学生经常存在的误解

大赛简介 意 义

培养生涯规划的意识，激发动机

学习掌握生涯规划的过程和方法

锻炼职业生涯相关能力

发现充满可能性的职业世界

产生对未来生活的一定控制感

大赛进程

赛前指导阶段（ 5.20—6.10 ）——组委会培训

初赛阶段（ 6.25—9.20 ）——各高校组织推荐

复赛阶段（ 9.25—10.10 ）——组委会书面作品评选

决赛阶段（ 10 月下旬）——评委会现场对选手评选

大赛简介

分 类

职业规划类——创业规划类 本研组——高职高专组

组 织

举办单位：主办单位、承办单位和网络支持 大赛组委会：组委会人员及评委会人员组成

主 题

以“规划人生 放飞梦想”为主题，以“普及规划知识，提升职业能力，打造优质人生”为宗旨。

大赛进程

组织专题培训，提升指导教师队伍自身专业水平和技能赛前指导

学生报名，各高校将大赛初赛作品汇总表和学生书面作品word 文档上报大赛组委会并推荐复赛学生名单及作品。

初赛阶段

组委会将根据“相关评分标准” 给参赛书面作品打分，以本研组与高职高专组两个类别分别评选出 30名选手，共推荐 120 名选手晋级全省决赛。

复赛阶段

职业规划类——决赛环节由主题陈述、职业角色模拟、现场答辩三部分组成，每位选手比赛时间 20 分钟。创业规划类——决赛环节由主题陈述、创业角色展示、现场答辩三部分组成，每位选手比赛时间 20 分钟。

决赛阶段

奖项设置本研组和高职高专组

十佳职业规划之星各 10名

本研组和高职高专组

十佳创业规划之星各 10名

优胜奖 80名

最佳组织奖

优秀指导教师

历届大赛获奖作品整体特点

能结合职业测评分析自我，对外部职业环境有一定的认识，职业定位基本正确，行动计划具体，并认识到要及时反馈修正。

结构完整

从封面、排版甚至到用纸，不少作品都下足了功夫，图文并茂是获奖作品的共同亮点，一些专业图表也派上了用场，如数据图、饼状图等，有些作品甚至还附上了光盘。

形式新颖

如用波特竞争模型来分析竞争环境和对手，用工作分析法来论证自己与这些职业的特质相吻合，用SWOT法来分析职业选择的优势、劣势、机会与威胁。

分析专业

获奖选手特点

仪态大方彬彬有礼语言清晰表达流畅感情丰富

职业礼仪

生动演绎赋予内涵声情并茂表现力强

表现力

灵活机智反应灵敏准确流利睿智会意

现场反应

作品存在的共性问题

分析不到位 自我探索的过程分析略显不足，对真实的职业环境缺乏深入的了解，在设立职业目标和制定行动计划时有些脱离实际。

重点不突出 篇幅较长，文字欠精练，罗列事实，面面俱到，没能凸现自己的核心竞争力。

舍本而逐末 版面设计仍显花俏、繁琐。有些作品过于追求审美价值而忽视了规划内容。

规划大赛作品解析

• 个人规划设计书

• 个人展示 + 现场答辩

职业生涯规划设计书

结构性 & 个性化

自我探索 职业探索

决策技巧

监控

职业生涯决策金字塔模型

• 自我认知• 职业认知• 明确职业目标和路径• 制定行动计划和策略• 动态调整

一、自我认知

主要方法： 测评 360度评估 技能 / 兴趣盘点 价值观澄清

主要内容：兴趣（我喜欢什么）能力（我能做什么？）价值观（我看重什么？）

一、自我认知优点： 1 、结合测评。

2 、比较全面。

不足： 1 、对测评报告所揭示

的兴趣类型与未来职业目标之间的关系分析不足。

2 、经验和能力的展示

与未来职业发展目标之间的关联度不大，没有突出自己的职业能力优势。

3 、对测评报告的理解不深，分析不透。

二、职业认知

主要内容： 职业的典型生活 工作内容 薪酬 工作环境 胜任标准 进入职业的途径

职业本身的前景职业的晋升和发展路径认证资格从事该职业人员的生活方式对休闲、婚姻、家庭等的影响

职业认知主要方法

二、职业认知

优点： 1 、对就业环境的严峻性有比较清楚的认识。

2 、基本了解用人单位的实际需求（如专业技能、经验、素质）。 3 、能恰当运用一些专业分析方法。如用波特竞争模型来分析竞争环境和对手，用工作分析法来论证自己与这些职业的特质相吻合，用SWOT法来分析优势、劣势、机会与威胁。

不足： 1 、缺乏合理的职业探索过程，

对选择未来职业的原因和过程分析不足。

2 、对所学专业与未来职业目标、路径之间的契合度分析不足 。

3 、对行业、职位信息的了解途径不多。大部分通过间接途径，如互联网、大众传媒，对人才招聘会、生涯人物访谈等直接形式使用较少。

三、明确职业目标和路径

•目标和路径的确定要建立在自我知识和职业知识的基础之上

•符合 SMART 原则

• S： specific 具体的• M：measurable 可测量的• A： achievable 可实现的• R： realistic 现实性的• T： time-based 有时间基础的

三、明确职业目标和路径

优点： 1 、总体上较合理，没有出现重大的职业定位错误。 2 、目标设立注意层次性、阶段性。

不足： 1 、目标的订立有些理想化。 2 、路径选择不尽合理。 3 、备用路径之间缺乏内在联系。

四、制定行动计划和策略

•短期计划：指大学期间的计划。比如专业学习、职业技能培养、社会实践等。

•中期计划：指大学毕业后的五年计划。比如职场适应，知识、人脉等方面的积累，职位升迁等。

•长期计划：毕业后十年以上的计划。比如工作生活、身心健康、婚姻家庭、子女教育等。

四、制定行动计划和策略

优点： 1 、比较具体、详尽。 2 、有时间性、阶段性。

不足： 1 、学习考证多，社会实践少。 2 、想当然的多，结合测评的少。 3 、一般性准备多，针对性准备少。

五、动态调整

在职业目标的实现过程中，由于家庭情况、组织环境、经济状况、新的机遇、甚至新的潜力发掘等因素，都会对我们的职业发展产生影响，这时就需要我们对职业目标、职业路径与行动计划做出调整。

① 会有什么因素影响我目标或路径的实现？

②我如何应对这些因素？

五、动态调整

大部分作品提到要与时俱进，及时对规划报告进行反馈与修正，但具体如何实施很少有人论及。

参赛作品规则解读

作品评审将以合适性、合理性、真实性、逻辑性、创新性、可行性为主要评选标准，淡化文学性和艺术性。

锦上添花

舍本逐末VS

参赛作品规则解读

• 大学期间的目标：追求证书？• 目标与自我的关系• 遵循目标设定的 SMART 原则

大赛参赛作品的评选将以近期目标规划为评选重点，近期目标规划指大学期间和毕业后五年内的职业生涯规划。

大赛方案关键点

• 复赛名额分配办法• 推荐参加复赛选手需提供排序• 推荐参加复赛选手作品一式 5 份匿名处理• 复赛评选依据书面作品进行评分• 职业角色模拟和创业角色展示• 优秀指导教师评选办法• 最佳组织奖评选办法• 各高校要及时报送相关初赛发动组织情况

现场环节提示

自我规划的展示而不是演讲表演，主要是对于目标职业的职业精神理解，对于创业愿望和创业潜质的表达，不是演讲比赛。

本次大赛评选活动将邀请资深职业咨询专家、企事业用人单位代表等专业人士进行评审。

VCR 要较好的与整体展示有效衔接

重要提示

充分重视本次大赛认真做好组织发动指导教师参加培训鼓励学生积极参加

赛前做好充足准备及时报送比赛信息以赛促学普及理念提升能力助推就业

　　　谢　　谢！