Дерево целей для Личного Бренда

Дерево целей для

Личного Бренда

Или как сделать так, чтобы все получилось

WWW.LAKSHEMIROVA.COM

ФОРМИРОВАНИЕ ЦЕЛЕЙ ПО SMART

2

Если человек не имеет четких целей или не стремится их достигнуть, он теряет смысл жизни.

Specific — конкретность. Ставьте для себя задачи, применяя максимум конкретики

Measurable – поставленная цель должна иметь измеримую величину, иначе мы несможем оценить, измерить и дать оценку достигнутому результату.

Ambition – рекомендуется немного завышать цели, т.к. если вы будете стремится кбольшему — вы большего достигнете. Тем не менее, ожидаемы результаты с учетомокружающих факторов, должны быть достижимыми.

Real – несмотря на свою амбициозность, ваша цель должна быть реальной длядостижения. Нет смысла ставить перед собой цели, которые по тем или инымпричинам нереально достичь.

Timed – любая цель должна быть ограничена во времени, т.е. всегда определяйтесроки за которые вы должны выполнить поставленную задачу.


ФОРМИРОВАНИЕ ЦЕЛЕЙ ПО SMART

3

Пример:

«Я хочу приобрести машину черного цвета, для поездок на работу в ближайшее время».

Та же цель, сформированная по характеристикам SMART:

«Мне необходимо приобрести новый автомобиль, японского производства для поездок на работу до конца марта. Он должен быть черного цвета, экономичным, маневренным, с автоматической коробкой передач, дешевым в обслуживании и в ценовом диапазоне от 15 до 20 тысяч у.е.».


ДЕРЕВО ЦЕЛЕЙ

4

Дерево целей – иерархическое визуальное представление достижение целей; принцип, при которой главная цель достигается за счет совокупности второстепенных и дополнительных целей.

Как мы поймем, что цель достигнута? В чем это отобразится?

Как мы это будем достигать? Благодаря чему?

Что нужно конкретно в каждом из случаев сделать (или делать постоянно)?


ДЕРЕВО ЦЕЛЕЙ

5

Пример: Цель - Похудеть за 10 месяцев, улучшить свою физическую форму

Как мы поймем, что цель достигнута? В чем это отобразится?

Как мы это будем достигать? Благодаря чему?

Что нужно конкретно в каждом из случаев сделать (или делать постоянно)?


ВИЗУАЛИЗАЦИЯ ЖЕЛАНИЙ

6

Визуализация желаний – мысленное представление желаемого как уже свершенного.

Виды визуализации желаний:

Статичная визуализация – картинка желаемого, снимок. Мысленное представление, или реальная фотография желаемого и как при случае с аффирмацией – частое ее рассматривание с чувством, что вы уже обладаете своей мечтой. Подходит для материальных целей. Очень хорошо мотивирует. Если плохая зрительная фантазия (ищите фотографию – ставите на видное место – и любуетесь, любуетесь ….).

Кадрирование желаемого – аналогично с выше сказанным – но вместо одной представленной в уме сцены — множество. Важно: хронологическая чехарда не допускается (к примеру вы сидите за рулем своего бумера и испытываете особые эмоции при этом, а в следующем кадре – вы только зашли в автосалон за желанной покупкой, это не правильно). Как правильно – соблюдать соответствующее повествование (зашли в автосалон, покрутились, замучили вопросами продавца ….).

Кино – для профессионалов в фантазировании Воссоздание любой мелочи в своем уме, постоянно.


АФФИРМАЦИЯ

7

Аффирмация – короткая многократно повторяемая фраза от первого лица, утверждающее желаемое как явное в настоящем времени.

Примеры: «Я удачлив», «Удача сопутствует мне», «Я нравлюсь людям»….

Виды аффирмаций:

Устная аффирмация – бесконечное ее проговаривание про себя или вслух.

Памятка – записочки, надписи, которые постоянно попадаются на глаза.

Аудио аффирмация – многократное проигрывание ключевой фразы на проигрывателе, автомагнитоле и др. звуковом устройстве.

Письменная – многократное прописывание или печатание аффирмации на бумаге или ПК.

Основные правила:

1. Настоящее время2. Указание ФИО3. Исключение частиц НЕ


Дерево целей для Личного Бренда

Marketing