الغـذائــي الـمكمــلالعالم في األقـوى

أســـــاي زادلــي عـصـيـر

األكسدة مسببات

.داخليه: • اإللتهابات, , الغذائي التمثيل التنفس

( خارجية: • , , ( ، بالعمر التقدم التدخين، ، النفايات السيارات عوادم المصانع دخان البيئي التلوث. الشمس ألشعة الزائد التعرض العنيفة الرياضة

و االنسان البنفسجية فوق بأشعتها فيتأثر االرض على الشمستشرقنصفساعة " لمدة االمر بادئ في Jمفيدا التأثير يكون و النبات و الحيوان

هذا" يبدأ ذلك بعد ، مؤذية و محرقة وغير لطيفة االشعة تكون عندمامناعة تSذهب التي الحرة الجزيئات الجسم ينتج بأن Jينعكسسلبا التأثير

السرطانات نشوء الى تؤدي و الجسم

 الحركة • مثل الطبيعية المعيشة أمور نتيجة اإلنسان جسم في تتم كيميائية عملية هي

الطبيعية األمور من وغيرها والشرب والتنفسواألكل

• .   أعلنت وقد مكان أو لون أو لجنس تحديد دون من الناس لكل الصامت القاتل وهيذكرت Jبحثا األمريكية القلب أطباء   فيجمعية J غنيا غذاء يأكلن الالتي السيدات أن ه

بنسبة  , % القلب أمراض لديهن تقل التأكسد بنسبة  , %33بكابحات الدماغ  . 71ونوباتتقل عندما تكثر الشرايين وتصلب القلب أمراض أن الحديثة العملية األبحاث وكشفت

عوامل , في األكسدةمضادات ارتفعت وكلما احتماالت , في األكسدةالدم زادت الدم   . الشرايين بتصلب المادة األكسدةاإلصابة فقدان إلى يؤدي كيميائي تفاعل هي

عملية أثناء تغلق اإلليكترونات وهذه اإلليكترونات .األكسدةلبعض

ال / اإلنسان جسم في األكسدةو• خاليا من خلية ويتفاعل جسمكل أكسجين إلى تحتاجوالماء الكربون أكسيد ثاني ينتج بحيث المهضوم الطعام جزيئات مع األكسجين هذاتبحث ) ( وتبدأ الحرة الجذور الحرة الجزئيات بعض تخرج التفاعل هذا وأثناء ، والطاقة

مكان ) جسمال فيعن عن عبارة هي Jطبعا اإلتحاد هذا تجد لم فإذا ، معه لتتحد ) حتى الشحنات موجبة مادة تجد أن من بد فال الشحنات سالبة مفردة إليكترونات

ونط معها ال فيتتعادل خاليا بتدمير تقوم فسوف األشياء هذه تجد لم وإذا ، جسم،إنسان . لكل تحدث الحالة وهذه

األكسدة

اإلنسان، / • فيجسم تأيضاألكسجين عملية من تنتج جزيئات عن عبارة هي الحرة الجذور . . الشحنة سالبة فإنها األحوال كل وفي مجموعات هيئة على تكون وقد منفردة وتكونعلى تأثيرها فإن األغلب في ولكن آلخر مكان من خطرها ينتقل الحرة الجذور وهذه

. السرطان بأمراض اإلصابة إلى مضاعفاتها تؤدي وقد غيره من أكثر يكون قد القلب

و / • مدمرة و مستقرة غير و االوكسجين على مرتكزة جزيئات عن عبارة هي الحرة الجذورالجسم، خاليا تدمر التي المنتظمة الغير االكسدة فيها تحدث و الخاليا تهاجم وهي فائقة " J احيانا تسمى قد ولهذا ، االمراض و السرطانات تسبب و المناعة، جهاز تSضعف و

االشرار.

فإنها • الوراثية األمراض في مهما دورا تلعب قد فإنها الحرة الجذور مااستمرت إذاتلف تسبب فبذلك تخمدها ال التي المواد بعض مع النووي فيتتفاعل جسم فيالحمض

.اإلنسان

الى • يصل اإلنسان حياة عمر في الحرة الشقوق عدد ال 17متوسط بما تقوم والتي طنعن تقريبا 10يقل عددها يبلغ التي اإلنسان جسم خاليا على يوميا ضربة 10األألف

لتدميرها خلية تريليون

أو الشقوقالحرة الجذور

اكثر • حرة جزيئات تتراكم بالعمر االنسان تقدم كلما ، الحظ لسوء واالمر ، الطبيعية االكسدة مضادات من اقل كمية الجسم يSنتج و بالجسم ) ( و االربعينيات فوق Jخصوصا السرطانات ظهور امكانية الى يؤدي الذي

. غيرها و الجلطات و الدم ضغط و ، القلب امراضعلى • تحتوي التي و ، االكسدة بمضادات الغنية االغذية تناول يجب لذلك

امراض لمنع انه علينا يخفى وال ، Jايضا للسرطانات مضادة اخرى موادعاجله " ” البر خير سياسة استعمال علينا الجسم

والحمضيات • والفواكه الطازجة الخضراوات في األكسدة مضادات تتوفروفيتامين والشعير والرخويات ، Eو Aوالمسكرات االخضر الشاي مثل

، البرتقال ، السبانخ ، النحل عسل ، العنب ، فروت الجريب ، التوت ، االخضر الكرنب ، الفلفل ، ،الجزر الطماطم ، الزيتون زيت ، الفراولة

. ... إلخ المحار ، األفوكادو

االخيار • االحماض good guys تسمى االنزيمات، وهيمن اجسادنا تحمي التي الفيتامينات المعادن، االمينية، . توقف و والفواكه الخضروات في وتتوفر الحرة الجزيئات

. اإلنسان جسم ويفرز الحرة للشقوق pالمضر 4التأثيرلألكسدة مضادة أنزيمات

بدال • الحرة الشقوق تتعرضلهجمات انها بطريقة تعمل وهي: نوعــــان وهي اإلنسان جسم خاليا مهاجمة من

السلسة وقائية كســر

مــضـــادات األكـــســدة

اطباء • تصنيف حسب على العالم في فاكهة أقوى وهي. العالم في الغــــــــذاء

•. البرازيل في األمازون منطقة في فقط توجد أألساي توت فاكهة شجرة: التالية العوامل بتوافر وذلك

السنة- 1 طول عاليه حرارةالسنة- 2 طول عالية رطوبة 3) ( الدبال- باألنهار المعادن على أألساي شجرة تتغذي

•. الغذائي محتواها في كبيرة لكنها الحجم، في صغيرة أألساي وتوتالعنب • فاكهة ما حد الى تشبهمنطقة : ) • الى أمريكيين باحثين عالمين ذهبو البرازيل في رئيسي غذاء تعتبر

امراض أي من اليعانون المنطقه تلك سكان ان فوجدوا بالبرازيل األمازونعذائهم بأن هو الرئيسي السبب بأن فوجدو كثر أطفالهم مزمنه أو خطيره

. أألساي هو األساسي

فاكهة ماهياآلســــــاي

لألكسدة، ألنها • المضادة الفواكه مجموعة تتصدpرمن األخرى والخضروات الفواكه pكل تأتي pثم pثم األخرى، التوت أنواع باقي تأتي pثم بعدها،

أن نالحظ ذلك، وإلى السبانخ، pثم األخضر، الفلفلنجده ما هيضعف أألساي في األكسدة مضاداتجامعة بها قامت دراسة وفي فاكهة، أقوى في

قتلت أنpها اتضح أألساي توت على % 86فلوريدا. الدم سرطان خاليا من

المصدر•http://www.alyaum.com/issue/article.php?IN=13253&I=704479&status=1

فاكهة لمــــاذااألســـاي

•. بكثرة األنثوسيانين مادة على أألساي توت يحتوي• . و لإلنسان Jجدا ومفيدة ضرورية مادة وهي األوميغا، مادة على من % 50ويحتوي

أوميغا هي الدهون تلك وأغلب دهون، أألساي توت وأوميغا 3تكوين وأوميغا 6، ،9.على • أألساي توت حجر 19يحتوي هي هذه واألحماض األمينية، األحماض من Jنوعا

. العضالت يبني الذي البروتين بناء األساسفي• ) ( على تحافظ والتي ، الحميد اإليجابي الكلسترول مادة أألساي توت في ويوجد

ويخرج ليتكسر الكبد الى به وتأخذ السلبي الكلسترول تكنس والتي القلب صحة. اخرى مرة ايجابي كلسترول منه

أ )• فيتامين على Jأيضا أألساي توت هـ ( Cج . )3ب . 2ب .1ب( . Aتحتوي وفيتامين ،(E)

والزنك، • والبوتاسيوم والمغنيزيوم الكالسيوم على تحتوي• pكل pأن إلى على 100باإلضافة تحتوي أألساي توت من .14غرام األلياف من Jغراما•. اإلنسان جسم في للطاقة مهم مصدر وهو الكربوهيدرات على ويحتوي•. فاكهة في وجوده بإمكانية العلماء حير مما الحيواني البروتين على يحتوي•. الفسفور على يحتويللدم • المكونة الحمراء الصباغية المادة تركيب في يدخل الذي الحديد على يحتوي

الهيموغلوبين.

.. للنصح تحتوي وماذا أألساي pسر مابتناولها؟

من • عالية مستويات لوجود الرئيسية هي النتائج اإليجابي، الكلسترول . ولكنه صغير عدد ويفترض القلب إمراض لوقوع اقل خطر وجودحدوث تقليل يمكنها العالية مستوياتها ان الدراسات، من متزايد

. عام نهاية وفي والخرف الدماغية السكتة اظهرت 2007اخطار مثال « بالفيتامينات التدخل تسمى لدراسة بيانات تحليل اعادت دراسة » عالية مستويات لديهم الذين االفراد ان ، الدماغية السكتة درء بهدفبعد تماما يشفون االغلب على كانوا اإليجابي الكلسترول من

. ان اخرى دراسة ووجدت متوسطة او خفيفة دماغية بسكتة اصابتهماالصابة فرص من قللت اإليجابي الكلسترول من العالية المستويات

. الدماغية السكتات من محددة بانواع

الحميد • النوع HDLالكلسترول مرضى في للسكر خافضا يستخدم . أن الباحثون وجد فقد بالصدفة االكتشاف هذا جاء وقد الثاني، " " إلى الجلوكوز المتصاص رئيسا مفتاحا يحفز الحميد الكلسترولالتمارين في يحدث ما العملية هذه في مشابها العضالت، خاليا . تعطي عقاقير انتاج إلى تتسابق اآلن والشركات تماما الرياضية

االنسان عند الحميد الكلسترول مستوى لرفع وقويا طويال مفعوال

. الكانس ) ( الحميد اإليجابي الكولسترول

العنب • وفائدة واألزهار، النباتات من كثير في الصبغة عن المسؤولة المادة وهياألنثوسيانين تحتوي أألساي وتوت األنثوسيانين، على احتوائه إلى األحمرتعود

بـ باألمراض 30أكثر الوفيpات معدالت pأن المالحظ ومن األحمر، العنب من Jضعفاالعنب عصير تناول من إكثارهم إلى يعود والسبب قليلة، الفرنسيين عند القلبية

تحتوي التي أألساي، بتوت بالك فما المركز، أألحمر 30األحمر العنب من Jضعفا

التوت • مثل الشعبية العشبية األدوية من العديد في النشط العنصر هيخصائصها : ومن األحمر، والعنب

.I لاللتهابات جدا قوي مضاد.II لدى المضاعفات ارتفاع تسبب التي الدم في السكر مستويات من التخفيف

السكري مرضى.III الطبيعي معدلها الى والشرايين الدموية األوعية يوسع.IV والشرايين الدموية األوعية استرخاء على يساعد.V القلب عضلة يقوي.VI الشيخوخة مكافحة

األنثوسيـــــــــــــــالين.

3أوميغا ) ( : السمك زيت األسماك الصويا مصادرة , فول ,) ( بزر الجوز التوفو

الكتانضد: حماية يوفر أن ويمكن االلتهاب وتقليل الدم، للتجلط مضاد فوائدة ، الجلد وأمراض المفاصل والتهاب والشرايين القلب أمراض

والمزاج واالكتئاب 6أوميغا

الزيتون: ) ( زيت الزيتون في بكثره يتوافر مصادره , , , نقص: الحساسية المفاصل التهاب السكري األعصاب اعتالل فوائده , , , , أعراض الدم ضغط ارتفاع األكزيما الثدي سرطان يحارب االنتباه

الحيض , , قبل ما متالزمة العظام ترقق اليأس سن 9أوميغا

الثور: ) ( لسان و الجمل عين المكسرات بعض في يتوافر مصادرهالقلب: وأمراض الشرايين تصلب خطر من التقليل على يساعد فوائده

. . الذاكرة وينشط العقلي التركيز على ويساعد الدماغية والسكتة

األومــيغـــا زيــوت

دواء " " • خير والحمية الداء بيت المعدة وسلم عليه الله صلى الله رسول قالنتناولها . التي واألطعمة المأكل بنوعية عالقته وثبت إال مرض من فما

العلمية الدراسات أثبتت وقد والصحة التغذية بين العالقة أهمية إلى األطباء أكد ولقدوهذا نتناوله الذي الغـذاء منـها يتـكون التي العناصر في ضروري التوازن أن الحديثةتغذية سوء أو هضم عسر إلى تؤدي ال منسجمة غذائية عناصر اختيار يقتضي التوازن

عدد من الوقاية في الكبير لدورها خاصة كبيرة بأهمية الغذائية األلياف حظيت وقداألمراض من كبير

؟ • الغذائية األلياف هي ماتتكون وهي والبقول الطازجة والخضراوات والفواكه النباتات يغلف الذي الجدار هي

العسر بالغذاء نسميه ما وهي الهضمي للجهاز Jكيميائيا المعقدة الكربوهيدرات منكما حرارية سعرات تعطي ال بالتالي وهى المهضمة األنزيمات تقاوم ألنها الهضم

الغذاء توازن يحفظ الذي األساس حجر بدور تقوم للماء الشديدة لجاذبيتها Jنظرا أنهاالجسم . في

: . نوعين إلى وتقسم النباتية االطعمة في توجد مادة االليافهي

الماء في للذوبان قابلة Soluble Fiberالياف

الماء في تذوب ال Insoluble Fiberالياف

. الغذائيـــة األليـــاف

أو • كالفيتامينات اإلنسان لجسم ضرورية مغذيات تشكل ال الغذائية األليافمن الوقاية في تساهم أنها إذ أساسي دورها لكن البروتينات أو المعدنية األمالح

وهى : الصحية فوائدها عديدة دراسات أثبتت وقد عالجها وفي أمراضعديدة

اإلمساك- . 1 التخلصمن في المساعدةقابلة غير ألنها وذلك صحيح بشكل األمعاء لعمل أساسي األليافمكون تعتبر

البراز مرور على تساعد وبالتالي الطعام لبقايا الحجم تضيف يجعلها مما للهضموتعتبر اإلمساك حدوث وتقليل التخلصمنه على تساعد وبالتالي األمعاء عبرتليها األمعاء حركة على تساعد التي الغذائية األلياف أفضل من القمح نخالة

والتفاح . البرتقال في الموجودة

الدم- 2 في الدهون نسبة تقليلارتفاع زيادة هي الشرايين وتصلب أمراضالقلب أسباب أهم من إن

أثبتت ولقد الطعام في الدهون تناول زيادة نتيجة الدم في الكوليسترولالكوليسترول نسبة تقليل على يساعد األلياف تناول من اإلكثار أن الدراسات

الدم . في والدهون

. الغذائيـــة األليـــاف

السكري- 3 مرضىعند وخاصة العربي الوطن في الهامة الصحية المشاكل أحد المرضمن هذا يعتبرحيث السكري مرضى يفيد الغذائية األلياف تناول أن الدراسات وتفيد السن كبار

النشويات هضم من وتقلل تؤخر ألنها الدم في السكر نسبة ارتفاع من تقلل أنهاالدم . في الجلوكوز امتصاص سرعة من تؤخر وبالتالي الهاضمة الخمائر بواسطة ( ، السكر مثل النقية النشوية المواد من اإلقالل مراعاة على العلماء أكد فقد لذا ) ، الفول مثل باأللياف الغنية النشويات مقادير وزيادة المركزة العصائر ، الدقيق

يعادل ( ما السكري بالداء مريضمصاب كل بإعطاء ويوصوا الخس ، 40-30الجزرلكل األلياف من مما 1000جرام أتضح وقد المقرر الغذائي النظام من كالوري

المرض بهذا اإلصابة حدة يخففمن مساعد عامل األلياف أن سبق

القولون- 4 سرطان من الوقايةمن قليلة كميات تتناول التي الشعوب عند السرطان من النوع هذا وجود يكثر

تعتمد التي الفقيرة الدول في الحدوث قليل هو بينما الغربية الدول مثل األليافيقلل . األلياف تناول أن الدراسات أثبتت وقد غذائها في النباتية المنتجات على

هضم نواتج التخلصمن في تسرع ألنها وذلك القولون بسرطان اإلصابة منالمسرطنة المواد المتصاصبعض فرصة للجسم يعطي ال وبالتالي الغذاء

النواتج . هذه من .الموجودة

السمنة- 5والسكري ) والشرايين القلب األمراض من لكثير أساسي عامل السمنة تعتبرننصح ( لذلك وغيرها والهضمي التنفسي الجهاز ومشاكل المفاصل والتهاب

المعدة تمأل ألنها األلياف بتناول السمنة أو الوزن زيادة في يعانون الذين األفراداحتوائها لعدم باإلضافة هذا للطعام شهيتهم من تقلل وبالتالي بالشبع وتشعرهم

على والمساعدة الدهون التخلصمن في ألهميتها Jأيضا حرارية سعرات علىالحمية برنامج في األليافمهمة فإن لذلك الجسم في الكوليسترول نسبة تقليل

الوزن . لتخفيف

. الغذائيـــة األليـــاف

(:A فيتامين • أ ) : الخلوي اإلنقسام اإلنجاب، العظم، نمو والشعر، النظر تقوية في مهما دورا يلعب فوائدة

المناعة نظام تنظيم على ويساعد. مصادرة: الدهن من الخالي الحليب والكبد الحليب، الكامل، البطاطا و شمامالالجزر, والبيض

والسبانخ الحلوة،(:Bفيتامينات • ب )

: المناعي الجهاز وكذلك العضالت ، األعصاب ، للمخ األمثل للعمل ضرورية المركب فوائدة . أيض عمليات في أساسيأ دورأ تلعب إنها الحمراء الدم خاليا تكوين في المساعدة وفي ) تميم ) شكل على ب فيتامينات وجود إلى تحتاج حيث البروتينات ، الدهون ، الكربوهيدرات

الطريقة. بنفس تتفاعل البعضألنها بعضها مع تتعامل منها الكثير يجعل وهذا اإلنزيمالكاملة: الحبوب و والبيضاء الحمراء اللحوم الكاملة الحبوب ، والبيضاء الحمراء اللحوم مصادرة

والبلح والجزر والطماطم الورقية الخضراوات و األلبان و(:Cفيتامين • ج )

الرابطة: األنسجة نمو في أهمية وله الماء، في تذوب التي الفيتامينات من هو فوائدهالحديد امتصاص ويعزز الدموية االوعية ووظائف الجروح وعالج والعظام

األخضر ، البروكولي، البقدونسمصادره: الليمون ، البرتقال، الفراولة، الفلفل ، عصيراللفت، القنبيط، البابايا

(:Eفيتامين • هـ )الرئة: حماية و االنجاب في ويساعد الدموية الدورة ولتحسين لألكسدة كمضاد يعمل فوائده

البشرة نقاوة على ويساعد تلوث اي من - - - - - - صفار: الجزر الطماطم الخس الجوز الطبيعي الخضروات زيت الحنطة بذور مصادره

اللحوم- البيض

الفيتامينات

الفسفور•ويساعد : و واألسنان، العظام تكوين في أهميته جانب إلى قصوى أهمية فوائدةهام عنصر أنه كما للمخ المغذي وهو العظام في الكالسيوم مادة ترسب على

لألعصاب والمنشط للذاكرة المقوي فهو الدم بالزما تركيب في أساسي . والسمك: والكلى والكبد الحليب ثم النخالة، البيض، النخاع، مصادرة

الكالسيوم•حالة: في التخثر لعملية ضروري و واألسنان العظام لبناء جدا هام عنصر فوائده

النزف ) ( ) عظامه: ) مع يؤكل ألنه السردين ، أوفر الجبن في وهو الحليب مصادره

المغنيسيوم•تكوين: بها يتم التي الخمائر تنشيط في المغنيزيوم أهمية تتجلى فوائده

وتكاثرها الخاليا نمو في وأهميته الغليكوزوالمشمشوالتمور : واللوز البندق وفي الخضراء النباتية األجزاء مصادره

البوتاسيوم• . والشرايين والقلب لألعصاب ضروري وتكاثرها الخاليا نمو في أهميته فوائده

والعضالتوالمشمشوالتمور واللوز البندق وفي الخضراء النباتية األجزاء مصدره

المعـــــــادن

الزنكفي فوائده التركيز نسبه حيث من الحديد بعد معدن ثاني وهو

فحوالي أنه بالمائة 90الجسم كما وانقسامها الخاليا لنمو هامالجروح واللتئام صحي مناعي بجهاز التمتع أجل من هاموقوة شدة من الزنك يقلل أن وممكن العدوى من وللحمايه

البرد من أمراض البروستاتا غدة يحمي النه الذكور في للخصوبةعالج في يساعد أن ويمكن اإلناث في والتضخم االلتهابات

, في أيضا ويساعد قبلها التي واألعراض الشهرية الدورة مشاكلالضغط ومستوى والشهيه والشم التذوق عملية تنظيم

, من الزنك يحمي وقد الدم في السكر مستوى وضبط العصبي. الزرقاء بالمياه العين إصابة ومن الليلي العشى

والمحار مصادره: والمكسرات الحمراء اللحوم وخاصه اللحوموالحبوب األلبان ومنتجات والبيضوالخبز

المعـــــــادن

العقلي التركيز يقويالجسم في المناعة جهاز يقوي

الروماتيزم وأوجاع آالم يخففوالتحمل الطاقة زيادة في يساعد

بالجسماألعضالت بناء في يساعد

اإلتهابات تخفيف في يساعدالنوم في اإلسترخاء على يساعد

الوزن تخفيف في يساعدالهضم عملية يحسنالدموية الدورة يحسن

الجنسية القدرة ويزيدبالجسم الضاره الدهون يحرق

السرطانية الخاليا يحاربالسلبي الكلسترول يحارب

القلب ألمراض المسببالشيخوخة عالمات يحارب

البصر قوة على يحافظوصحة شباب أكثر البشرة يجعل

الجسم من السموم بزيل

ماهي فوائد عصير زادلي آســـــا

ي

األكسدة • مضادات من عالي بمعدل أألساي فاكهة في 167تتميز أوراكخالل فوائدها وتفقد تتأكسد يجعلها مما الواحد من 7الى 5الجرام ساعات

.. الحصول نستطيع ال الطائفي التوت المثال سبيل فعلى حصادها وقتخالل في تتأكسد ولذلك نسبيا عاليه نسبته األوراك ألن كفاكهة 24عليه

. حيث زادلي قوة تأتي وهنا كعصير األسواق في تجده األغلب وفي ساعةتحويلها ليتم باألمازون اآلساي توت نخيل تحت خاصة معامل وضعت – – التبريد بنظام الفاكهة لتحويل الفريوفلوكس تقنية الفريدة بالتقنيةزالدي عصير إلى لتحويلها للمصنع نقلها ثم ومن المائي المحتوى وتجميد

. الفوائد فقدان دون آساي

حصاد مراحلاألســـــاي

زادلي في األكسدة مضادات نسبةآساي

على • يحتوي أساي زادلي لكل 5000عصير بما 30اوراك مل. تقريبا عربي قهوة فنجان يعادل

بأخذ • و 30ينصح الصباح في تتوازن 30مل لكي بالليل مل. اإلنسان جسم في األكسدة مضادات نسبة

تعادل 30• أساي زادلي عصير من .5مل فواكه

متكامل غذاء أألساي

ألنpه • األعمار، أوجميع المجتمع شرائح من |Jأيا المشروب هذا استخدام pيضر الألمانيا،% 100طبيعي في بكثرة اآلن كعصير تصنيعها يتم الفاكهة وهذه ،

منها أيا ليس أبتهجوا ولكـــــــــن وأمريكا، وأوكرانيا، وأستراليا، والنمسا،. آساي زادلي عصير سوى إضافات أية غير من صافي أساي على يحتوي

سوى • ألسوقها أساي منتج أي بدخول تسمح لم اليابان أن بالذكر الجديرجهة من نقي طبيعي عضوي منتج ألنه وذلك آساي زادلي وعصير منتج

ومحتفظ أي • تصلنا لم الحمد ولله أساي زادلي من البكجات من األلوف مئات بيعت

واحده شكوى

لهذا الجانبية اآلثــــــار ماهيالمشروب

على نحصل أن نستطيعتناولنا إذا الفوائد هذه

من ذكرت التي األطعمةأو ولحوم وفواكه خضروات

زادلي 30بشرب من مليأساي.

آساي زادلي عصيروليس عضوي غذائي مكمل

دواء

. .www sgs com

. .www usda com

:// . .http www sehha com :// . . / / / -3 .http www feedo net nutrition NutritionForHealthyPeople Omega AndFish htm .:// . . / 01/ .http lpi oregonstate edu ss anthocyanin html

:// . . . / / .http www sha org sa arabic default htm

:// . . / . ? =15 =483171 =10855http www aawsat com details asp section &article &issueno

المراجــع

الدولية اإلعتمادات

مريكية األ الزراعة دائرةusdaال

حماية منظمةعالمية

دون عصير إلى فاكهة أي لتحويل إختراع براءة تقنية. الفوائد فقدان

المحلية اإلعتمادات

المحلية اإلعتمادات

صحة وعافيةتحياتي

على االتصال يرجى المنتج لطلبالتالي 0560505057الرقم

مجاناً جدة مدينة داخل التوصيل