Экстра Дом №45 2014

№45(895)

13|11|2014

16+с 1

7 п

о 2

3

ноября

новости/ советы юриста/ здоровье/ стройка/ рецепты/ гороскоп/ тв-программа/ объявления

09:00 «Новости»09:10 «Контрольная

закупка»09:45 «Житьздорово!»,

12+10:55 «Модныйприговор»12:00 «Новости»12:10 «Сегоднявечером»,

16+14:20 «Времяпокажет»,

16+15:00 «Новости»15:15 «Времяпокажет»,

16+16:00 «Мужское/Женское»,

16+17:00 «Наединесовсеми»,

16+18:00 «Вечерниеновости»18:45 «Давайпоженимся!»,

16+19:50 «Пустьговорят»,16+21:00 «Время»21:30 «ЧУДОТВОРЕЦ»,16+23:25 «ВечернийУргант»,

16+

Россия09:00 «Кузькинамать.

Итоги.Атомнаяосень57-го»

09:55 «Осамомглавном»11:00 «Вести»11:35 «Местноевремя.

Вести-Кузбасс»11:55 «ТАЙНЫСЛЕДСТВИЯ»,

12+12:55 «Особыйслучай»14:00 «Вести»14:30 «Местноевремя.

Вести-Кузбасс»14:50 «Вести.Дежурная

часть»15:00 «СЕРДЦЕЗВЕЗДЫ»,

12+16:00 «ПОКАСТАНИЦА

СПИТ»,12+17:00 «Вести»17:10 «Местноевремя.

Вести-Кузбасс»17:30 «КАМЕНСКАЯ»,16+18:30 «Прямойэфир»19:35 «Местноевремя.

Вести-Кузбасс»20:00 «Вести»20:50 «Спокойнойночи,

малыши!»21:00 «МАРЬИНАРОЩА-2»,

12+

ТВН - ТВЦ08:00 «Спорт-клуб»,0+08:10 «Фронтовые

истории»,12+08:30 «Народнаяпогода»,

0+08:35 «Диалогиовойне»,

12+

Профилактиканаканаледо15:00

15:00«Городскоесобрание»,12+

16:00 «ЧИСТОАНГЛИЙСКОЕУБИЙСТВО»,12+

18:00 «НовостиТВН»18:30 «Тибет»,12+19:00 «Неизведанная

Апулия»19:15 «К65-летию

новокузнецкогохоккея.Нашигерои»,12+

19:25 «Народнаяпогода»,0+

19:30 «НовостиНово-ТВ»,тел.72-52-69,12+

20:00 «Семьдней»,12+20:30 «НовостиТВН»,12+21:00 «Судныйдень»,16+21:20 «БЕСПОКОЙНЫЙ

УЧАСТОК»,12+23:10 «События»23:30 «Мистраль.Долгие

проводы»,16+

Рен ТВ - 10 канал

08:30 «Новости24»,16+

Профилактиканаканаледо15.00

15:00 «Семейныедрамы»,16+

16:00 «Невримне!»,16+18:00 «Верноесредство»,

16+19:00 «Новости10канала»,

0+19:20 «Жильемое»,12+19:30 «Новости24»,16+20:00 «НАСТОЯЩАЯ

МАККОЙ»,16+22:00 «Организация

определенныхнаций»,16+

23:00 «Новости24»Итоговыйвыпуск,16+

23:30 «Смотретьвсем!»,16+

00:00 «НАСТОЯЩАЯМАККОЙ»,16+

СТС08:30 «СТС-медицина»,16+08:55 «Телемаркет»,16+09:00 «ВОРОНИНЫ»,16+

10:00 «КИНГ-КОНГ»,12+13:30 «ВОРОНИНЫ»,16+14:00 «Другиеновости»,

16+14:30 «ВОРОНИНЫ»,16+15:30 «ЛЮБИТ-НЕ

ЛЮБИТ»,16+16:00 «ВОСЬМИДЕСЯТЫЕ»,

16+17:00 «ПОСЛЕДНИЙИЗ

МАГИКЯН»,16+18:30 «КУХНЯ»,16+19:30 «Телемаркет»,16+19:35 «Другиеновости»,

16+20:00 «КУХНЯ»,16+21:00 «МОЛОДЁЖКА»,16+22:00 «СТАРТРЕК.

ВОЗМЕЗДИЕ»,12+

08:20 «Прокурорскаяпроверка»,16+

09:35 «ВОЗВРАЩЕНИЕМУХТАРА»,16+

10:00 «Сегодня»10:20 «ВОЗВРАЩЕНИЕ

МУХТАРА»,16+11:55 «Судприсяжных»,

16+13:00 «Сегодня»13:30 «Судприсяжных.

Окончательныйвердикт»,16+

14:45 «Обзор.Чрезвычайноепроисшествие»,16+

15:25 «ЛЕСНИК»,16+16:00 «Сегодня»16:30 «ЛЕСНИК»,16+18:00 «Говорими

показываем»,16+19:00 «Сегодня»20:00 «ЛЕГАВЫЙ-2»,16+23:00 «Анатомиядня»23:30 «ЛЕГАВЫЙ-2»,16+

ТНТ08:25 «Пингвиныиз

«Мадагаскара»Мультфильм,12+

09:00 «Дом-2»,16+10:30 «ВОЗВРАЩЕНИЕ

СУПЕРМЕНА»,12+13:30 «УНИВЕР»,16+14:30 «УНИВЕР.НОВАЯ

ОБЩАГА»,16+20:00 «ФИЗРУК»,16+21:00 «ПОБЕГИЗВЕГАСА»,

16+23:10 «Дом-2»,16+01:10 «ПОБЕГИЗВЕГАСА»,

16+

Вторник 18 ноября

09:00 «Новости»09:10 «Контрольнаязакупка»09:45 «Житьздорово!»,12+10:55 «Модныйприговор»12:00 «Новости»12:15 «Женскийжурнал»12:25 «ЧУДОТВОРЕЦ»,16+14:25 «Времяпокажет»,16+15:00 «Новости»15:15 «Времяпокажет»,16+16:00 «Мужское/Женское»,



16+19:50 «Пустьговорят»,16+21:00 «Время»21:30 «ЧУДОТВОРЕЦ»,16+23:25 «ВечернийУргант»,16+23:55 «Ночныеновости»

Россия09:00 «Бунтгенералов.

ГенералГордов»09:55 «Осамомглавном»11:00 «Вести»11:35 «Местноевремя.Вести-

Кузбасс»11:55 «ТАЙНЫСЛЕДСТВИЯ»,

12+12:55 «Особыйслучай»14:00 «Вести»14:30 «Местноевремя.Вести-

Кузбасс»14:50 «Вести.Дежурная

часть»15:00 «СЕРДЦЕЗВЕЗДЫ»,12+16:00 «ПОКАСТАНИЦАСПИТ»,

12+17:00 «Вести»17:10 «Местноевремя.Вести-

Кузбасс»17:30 «КАМЕНСКАЯ»,16+18:30 «Прямойэфир»19:35 «Местноевремя.Вести-

Кузбасс»20:00 «Вести»20:50 «Спокойнойночи,


12+

ТВН - ТВЦ08:00 «НовостиНово-ТВ»,

тел.72-52-69,12+08:30 «Народнаяпогода»,0+08:35 «К65-летию

новокузнецкогохоккея.Нашигерои»,12+

08:40 «Рецептздоровья»,16+09:00 «БАЛАМУТ»,12+10:55 «ДокторИ...»,16+11:30 «События»11:50 «ПЛЕМЯШКА»13:40 «Семьдней»,12+

14:05 «Азбуказдоровья»,12+14:10 «НашаМосква»,12+14:30 «События»14:55 «Городновостей»15:15 «Безобмана.Играна

раздевание»,16+16:00 «ЧИСТОАНГЛИЙСКОЕ

УБИЙСТВО»,12+18:00 «НовостиТВН»18:30 «Перваястудия.

Прямойэфир»,тел.72-52-40

19:00 «Экономикадлявсех»,12+

19:25 «Народнаяпогода»,0+19:30 «НовостиНово-ТВ»,

тел.72-52-69,12+20:00 «Простыесложности»,

12+20:30 «НовостиТВН»,12+21:00 «Судныйдень»,16+21:20 Хоккей.КХЛ.

«Металлург»(Новокузнецк)-«Автомобилист»(Екатеринбург),12+

23:20 «БЕСПОКОЙНЫЙУЧАСТОК»,12+


08:30 «Новости24»,16+09:00 «Военнаятайна»с

ИгоремПрокопенко,16+

11:00 «Женскиесекреты.Ялюблюженатого»,16+

12:00 «Информационнаяпрограмма112»,16+

12:30 «Новости10канала»,0+

12:40 «Жильемое»,12+12:50 «Гдеты,мама?»,6+12:55 «Делобылоутром»,

12+13:00 «Званыйужин»,16+14:00 «Этомойдом!»,16+15:00 «Семейныедрамы»,

16+16:00 «Невримне!»,16+18:00 «Верноесредство»,16+19:00 «Новости10канала»,

0+19:20 «Наздоровье»,12+19:30 «Новости24»,16+20:00 «КОНСТАНТИН»,16+22:15 «Организация



23:30 «Смотретьвсем!»,16+00:00 «КОНСТАНТИН»,16+

СТС08:30 «Другиеновости»,16+08:55 «Телемаркет»,16+09:00 «ВОРОНИНЫ»,16+09:30 «ЛЮБИТ-НЕЛЮБИТ»,

16+

10:00 «ВОСЬМИДЕСЯТЫЕ»,16+10:30 «МОЛОДЁЖКА»,16+11:30 «СТАРТРЕК.

ВОЗМЕЗДИЕ»,12+13:30 «СТС-медицина»,16+14:00 «Другиеновости»,16+14:30 «ВОРОНИНЫ»,16+15:30 «ЛЮБИТ-НЕЛЮБИТ»,

16+16:00 «ВОСЬМИДЕСЯТЫЕ»,16+17:00 «ПОСЛЕДНИЙИЗ

МАГИКЯН»,16+18:30 «КУХНЯ»,16+19:30 «Телемаркет»,16+19:35 «Другиеновости»,16+20:00 «КУХНЯ»,16+21:00 «МОЛОДЁЖКА»,16+22:00 «ЗВЁЗДНЫЙДЕСАНТ»,

16+




МУХТАРА»,16+11:55 «Судприсяжных»,16+13:00 «Сегодня»13:30 «Судприсяжных.





ТНТ

08:25 «Пингвиныиз«Мадагаскара»Мультфильм,12+

09:00 «Дом-2»,16+10:30 «Битваэкстрасенсов»,

16+11:30 «ДЮПЛЕКС»,12+13:30 «УНИВЕР»,16+14:30 «ИНТЕРНЫ»,16+20:00 «ФИЗРУК»,16+21:00 «УБОЙНЫЕКАНИКУЛЫ»,

16+23:00 «Дом-2»,16+

новости Долги по кредитам – выход есть

Издательский Дом «Франт» приостанавливает выпуск бесплатной еженедельной газеты «Экстра Дом».

Издательский Дом «Франт» известен в го-

роде и регионе уже более 20 лет. Напомним, что в линей-ку продуктов Издательского Дома входят журнал «Франт-Объявления» и портал Frant.me. Здесь читатели всегда мо-гут найти свежие новости, по-знакомиться с интересными людьми и суждениями. Как в журнале, так и на сайте вы сможете размесnить бесплат-ные объявления или найти нужную информацию в обла

сти недвижимости, транс-порта, работы, образования, строительства, товаров и ус-луг.

Выпуск «Экстра Дом» приостанавливается Стартовала подготовка

городских площадей к предстоящему Новому году и Рождеству.

На площади торжеств в Новокузнецке начали

монтаж главной городской ёлки. Уже установлен металлический каркас, а к концу недели при-ступят к его набивке лапником. торжественное открытие ново-годней елки состоится 20 дека-бря.

Как рассказал заместитель руководителя администрации Центрального района по соци-альным вопросам Дмитрий Бес-палов, в нынешнем году, помимо площади торжеств, будет укра-шена территория около каждой администрации, а также пло-щадь Маяковского.

Напомним, главной темой новогоднего убранства в Кеме-ровской области названа сказ-ка. таким образом кузбассовцы планируют встретить год ли-тературы, который начнется с боем курантов.

Единый номер

подачи бесплатных

объявлений –

8-800-500-1020.

Готовимся к Новому году

понедельник 17 ноября

Бесплатные юридические консультации должникам банков теперь доступны в Новокузнецке.

Очень часто в жизни происходит совсем не

то, на что мы рассчитывали. И выплата кредитов - не ис-ключение. Заемщик дума-ет, что проблем с выплатой кредита не будет, но жизнь диктует свои правила, и вот он становится должником банка.

«Часто должник остается один на один со своей про-блемой и не знает, как ее решить. Однако выход есть!

– рассказывает директор юридического агентства «Нет долгов». - только для жителей Новокузнецка и только одну неделю опыт-ные адвокаты, специализи-рующиеся на решении про-блем с выплатой кредитов, будут проводить бесплат-ные юридические консуль-тации и расскажут о том, как расторгнуть кредитный договор, оградить себя от звонков коллекторов и оп-тимизировать кредитную задолженность».

Бесплатные консульта-ции будут проводиться по адресу: г. Новокузнецк, ул. Ермакова, 9а, БЦ «Сити», кабинет 413. Тел.: 600-859; 8-923-464-08-59.

Первых посетителей ТРЦ «Планета» примет 28 ноября. Сообщается, что торжественного открытия в этом году не будет.

Оно запланировано на первый квартал 2015

года, и уже известно, что в его программу войдут выступле-ния российских звезд, показы коллекций одежды, конкурсы для посетителей, празднич-ный салют и многое другое. В социальных сетях уже разго-релись нешуточные споры по поводу того, кто из российских звезд может быть приглашен на торжественное открытие. Кто-то голосует за «Ленин-град», кто-то хочет услышать «Неангелов», а кто-то посмо-треть на Нюшу. У новокузне-чан свои аргументы по поводу необходимости присутствия

каждого из исполнителей. Уже 28 ноября начнут ра-

ботать магазины: Zara, Oysho, MassimoDutti, Bershka, PullandBear, ZaraHomeи Stradivarius, H&M, а также бренды: O’STIN, Funday и Kari. Свои двери откроют: ги-пермаркет спортивных това-ров «Спортмастер гипер», дет-ский развлекательный центр Fancy Fox, магазин детских товаров «Детский мир», мага-зин электроники «М.Видео», а также гипермаркет «Лента».

Открытие мультиплек-са «Формула кино» с залом IMAX запланировано на 18 декабря.

Какие магазины заработают в ТРЦ «Планета» в день открытия?

№45 (895) 13 ноября 2014телефон рекламного отдела 200-1042 ))

http://frant.me/news/detail/24106/




16+19:50 «Пустьговорят»,16+21:00 «Время»21:30 «ЧУДОТВОРЕЦ»,16+23:30 «ВечернийУргант»,16+

Россия09:00 «Кудауходитпамять?»09:55 «Осамомглавном»11:00 «Вести»11:35 «Местноевремя.Вести-







Кузбасс»20:00 «Вести»20:50 «Спокойнойночи,


12+


тел.72-52-69,12+08:30 «Народнаяпогода»,0+08:40 «НеизведаннаяАпулия»09:00 «ДЛИННОЕ,ДЛИННОЕ

ДЕЛО»,12+10:55 «ДокторИ...»,16+11:30 «События»

11:50 «ПЛЕМЯШКА»13:35 «Простыесложности»,

12+14:10 «НашаМосква»,12+14:30 «События»14:55 «Городновостей»15:15 «Безобмана.

Похрустим?»,16+16:00 «ЧИСТОАНГЛИЙСКОЕ

УБИЙСТВО»,12+18:00 «НовостиТВН»18:30 «Перваястудия.

Прямойэфир»,тел.72-52-40

19:00 «Деревенькамоя»,0+19:25 «Народнаяпогода»,0+19:30 «НовостиНово-ТВ»,

тел.72-52-69,12+20:00 «Кулинарнаямагия»,

6+20:30 «НовостиТВН»,12+21:00 «Судныйдень»,16+21:20 «БЕСПОКОЙНЫЙ

УЧАСТОК»,12+23:10 «События»23:30 «Линиязащиты»,16+


08:30 «Новости24»,16+09:00 «Территория

заблуждений»сИгоремПрокопенко,16+

11:00 «Мужскиеистины.Ялюблюмолоденьких»,16+



12:40 «Наздоровье»,12+12:50 «Гдеты,мама?»,6+12:55 «Делобылоутром»,



0+19:20 «Да!Мыдамы!»,12+19:30 «Новости24»,16+20:00 «СПИДИ-ГОНЩИК»,12+22:30 «Организация



23:30 «Смотретьвсем!»,16+00:00 «СПИДИ-ГОНЩИК»,12+

СТС08:30 «Другиеновости»,16+

08:55 «Телемаркет»,16+09:00 «ВОРОНИНЫ»,16+09:30 «ЛЮБИТ-НЕЛЮБИТ»,

16+

Профилактиканаканаледо15:00

15:00 «ВОРОНИНЫ»,16+15:30 «ЛЮБИТ-НЕЛЮБИТ»,


МАГИКЯН»,16+18:30 «КУХНЯ»,16+19:30 «Телемаркет»,16+19:35 «Другиеновости»,16+20:00 «КУХНЯ»,16+21:00 «МОЛОДЁЖКА»,16+22:00 «ТРОН:НАСЛЕДИЕ»,16+












16+11:30 «МИСТЕРНЯНЯ»,12+13:30 «УНИВЕР»,16+14:30 «РЕАЛЬНЫЕПАЦАНЫ»,

16+20:00 «ФИЗРУК»,16+21:00 «ОЧЕНЬГОЛОДНЫЕ

ИГРЫ»,16+22:40 «ОднаждывРоссии»23:00 «Дом-2»,16+01:00 «ПРИКЛЮЧЕНИЯПЛУТО

НэША»,12+

среда 19 ноября

09:00 «Новости»09:10 «Контрольнаязакупка»09:45 «Житьздорово!»,12+10:55 «Модныйприговор»12:00 «Новости»12:10 «ЧУДОТВОРЕЦ»,16+14:15 «Времяпокажет»,16+15:00 «Новости»15:15 «Времяпокажет»,16+16:00 «Мужское/Женское»,




Россия09:00 «Обительсвятого

Иосифа»09:55 «Осамомглавном»11:00 «Вести»11:35 «Местноевремя.





12+17:00 «Вести»17:10 «Местноевремя.




12+22:50 «ВечерсВладимиром

Соловьёвым»


тел.72-52-69,12+08:30 «Народнаяпогода»,0+08:40 «Деревенькамоя»,12+09:00 «ДОРОГА»,12+10:55 «ДокторИ...»,16+11:30 «События»11:50 «ЯСЧИТАЮ:РАЗ,ДВА,

ТРИ,ЧЕТЫРЕ,ПЯТЬ»,16+

13:40 «Кулинарнаямагия»,

6+14:05 «Азбуказдоровья»,12+14:30 «События»14:55 «Городновостей»15:15 «Ударвластью.Михаил

Саакашвили»,16+16:05 «ЧИСТОАНГЛИЙСКОЕ

УБИЙСТВО»,12+18:00 «НовостиТВН»18:30 «Спорт-клуб»,0+18:45 «Этомойгород»,0+19:00 «Рецептздоровья»,16+19:25 «Народнаяпогода»,0+19:30 «НовостиНово-ТВ»,



УЧАСТОК»,12+23:10 «События»23:30 «Историиспасения»,

16+


08:30 «Новости24»,16+09:00 «Великиетайны

древнихлетописей»,16+



12:40 «Да!Мыдамы!»,12+12:50 «Гдеты,мама?»,6+12:55 «Делобылоутром»,



0+19:20 «Свояполоса»,12+19:30 «Новости24»,16+20:00 «13-ЙРАЙОН»,16+22:00 «Организация



23:30 «Смотретьвсем!»,16+00:00 «13-ЙРАЙОН»,16+

СТС07:30 «Включайся»,12+08:30 «Другиеновости»,16+08:55 «Телемаркет»,16+09:00 «ВОРОНИНЫ»,16+09:30 «ЛЮБИТ-НЕЛЮБИТ»,

16+10:00 «ВОСЬМИДЕСЯТЫЕ»,16+10:30 «МОЛОДЁЖКА»,16+11:30 «Шоу«Уральских

пельменей».Вялыепаруса»,16+

13:30 «Внашихинтересах»сЛ.Филаткиной,6+

14:00 «Другиеновости»,16+14:30 «ВОРОНИНЫ»,16+15:30 «ЛЮБИТ-НЕЛЮБИТ»,


МАГИКЯН»,16+18:30 «КУХНЯ»,16+19:30 «Телемаркет»,16+19:35 «Другиеновости»,16+20:00 «КУХНЯ»,16+21:00 «МОЛОДЁЖКА»,16+22:00 «Мастер-шеф»,16+23:30 «ВОСЬМИДЕСЯТЫЕ»,16+









ТНТ



16+11:30 «ОЧЕНЬГОЛОДНЫЕ

ИГРЫ»,16+13:30 «УНИВЕР»,16+14:30 «САШАТАНЯ»,16+20:00 «ФИЗРУК»,16+21:00 «БЕЗЧУВСТВ»,16+23:00 «Дом-2»,16+01:00 «ВЫШИБАЛЫ»,16+

четВерг 20 ноября

№45 (895) 13 ноября 2014телефон рекламного отдела 200-104))3

В своей работе мне приходится вза-имодействовать с большим количе-ством людей. И есть определенная категория людей, которые постоян-но опаздывают. Также есть коллеги, которых как ни пытайся «воспиты-вать» - всё время опаздывают.

Опоздания. Что это та-кое?

Почему один человек приходит вовремя, а второй всегда опазды-вает и находит массу причин для этого?

Безусловно, иногда есть некие внешние, объективные причины опозданий - например, транс-портные проблемы, пробки, про-рвало трубу, заклинило замок и т.д., но о них мы говорить не бу-дем, так как не в наших силах эти ситуации предвидеть и предот-вратить (хотя это вопрос спор-ный).

Есть целый ряд психологиче-ских причин опозданий, поняв и осознав которые мы сможем по-влиять на ситуацию.

Опоздание - это симптом, ко-торый говорит о некотором пси-хологическом неблагополучии в жизни человека. Это своего рода защитный механизм. Против чего? Например, против эмоцио-нального выгорания.

Причины опозданийСамой распространенной при-

чиной опоздания является со-противление человека чему-то или кому-то. Примеров тут мно-жество: на работу, которую не любишь, не очень-то хочется идти; или на встречу с челове-ком, который неприятен; собесе-дование при устройстве на рабо-ту, которую не хочется получить. И человек пытается бессозна-тельно «избежать» наступления этих моментов в жизни. Пусть и таким пассивным способом. Од-новременно он показывает свое отношение к этим ситуациям - сигнализирует окружающим. Люди, которые опаздывают из сопротивления, как правило, не опаздывают в других ситуациях - если им это интересно и важно.

Сюда же можно отнести за-бывание и вытеснение - человек «убирает» из своей памяти ин-формацию, которая неприятна, доставляет дискомфорт. По этой причине чаще всего люди «не приходят» на работу.

Более сложная ситуация, ког-да у человека отсутствует смысл и мотивация что-то делать. Че-ловек не понимает, «зачем и для чего мне работа, или встречи, или отношения…» И если ответ на вопрос: «мне это не надо» - то само собой и успевать «незачем».

Еще одним важным мотивом опоздания может быть потреб-ность во внимании со стороны окружающих: когда такой че-ловек опаздывает на какое-то собрание или торжество, он тем самым перетягивает внимание на себя и хоть на короткий мо-мент - но становится центром Вселенной.

- Почему вы опоздали на работу?- Поздно вышел из дома.- А раньше нельзя было вы-йти?- Уже позд-но было раньше вы-ходить…

свой взгляд

И еще одним глубинным мо-тивом опозданий может быть страх одиночества и избегание ситуации, когда публично при-ходится быть одному в ожида-нии. Например, в кафе - одному неудобно находиться в центре внимания. И тогда - проще опоз-дать, чем оказаться в такой си-туации (здесь работает установ-ка: «пусть другой подождет»).

Безусловно, важно еще от-метить, с какими чувствами че-ловек опаздывает: испытывает дискомфорт, стыд, неловкость, либо наоборот - испытывает по-ложительные эмоции от того, что сумел привлечь к себе вни-мание.

Но есть люди, у которых пло-хое чувство времени. И дело не в тайм-менеджменте - когда че-ловек не умеет организовывать свое время (этому при желании можно научиться): у такого че-ловека просто нет временных границ. Причина может крыться в психологических особенностях самого человека, особенностях воспитания и семейных тради-циях. Как правило, такие люди не имеют границ и в других сфе-рах - они в прямом смысле «без-граничные», легко могут нару-шать ваше личное пространство и недоумевать: «что тут такого?» Сталкиваясь с такими людьми, мы постоянно испытываем раз-дражение и дискомфорт - на них ни в чем нельзя положить-

ся. Они буквально воруют время и, как правило, не видят особой проблемы в этом.

Как же «бороться» со своими опозданиями?

Самое главное - это осозна-вать: что дают мне опоздания? Какой смысл несут, о чем сигна-лизируют? Какая в них есть вто-ричная выгода? С какими чув-ствами и мыслями я это делаю? Важно прислушаться в такие моменты к себе. Как правило, понимание мотивов опоздания приводит к тому, что необхо-димо что-то поменять в своей жизни: например, работу, сфе-ру деятельности, избавиться от отношений, которые в тягость. Принятие ответственности за свою жизнь - первый шаг к из-менению. На помощь могут так-же прийти различные курсы и книги по тайм-менеджменту - они помогут научиться струк-турировать и грамотно распре-делять свое время. Если же вы понимаете, что проблема кроет-ся гораздо глубже - то, наверное, пришло время обратиться к пси-хологу.

Ирина СИдорова,психолог Центра психолого-

педагогической помощи

Почему мы опаздываем?

«Центр психолого-

педагогической помощи»

Адрес: 654041, г. Новокузнецк,

пр. Металлургов, 10.

Телефон: 74-31-18

Телефоны доверия:

713-063, 713-064.

Детский телефон доверия:

8-800-2000-122

(бесплатный)

пятница 21 ноября


16+17:00 «Ждименя»18:00 «Вечерниеновости»18:45 «Человекизакон»,16+19:50 «Полечудес»21:00 «Время»21:30 «Голос»,12+23:35 «ВечернийУргант»,16+00:30 «МАРЛОНБРАНДО:

АКТЕРПОИМЕНИЖЕЛАНИЕ»,12+

02:20 «ОДНАЖДЫВИРЛАНДИИ»,16+

Россия08:55 «Мусульмане»09:10 «ИнженерШухов.

Универсальныйгений»10:05 «Осамомглавном»11:00 «Вести»11:35 «Местноевремя.Вести-







Кузбасс»20:00 «Вести»21:00 «МАРЬИНАРОЩА-2»,

12+23:50 «Специальный

корреспондент»01:30 «ПОЛЕТФАНТАЗИИ»


тел.72-52-69,12+08:30 «Народнаяпогода»,0+08:40 «Экономикадлявсех»,

12+09:00 «Д”АРТАНЬЯНИТРИ

МУШКЕТЕРА»14:10 «НашаМосква»,12+14:30 «События»14:55 «Городновостей»15:20 «ИосифСталин.Убить

вождя»,12+16:05 «ЧИСТОАНГЛИЙСКОЕ

УБИЙСТВО»,12+18:00 «НовостиТВН»18:30 «Диалогиовойне»,12+19:00 «Фронтовыеистории»,

12+19:25 «Народнаяпогода»,0+19:30 «НовостиНово-ТВ»,


12+20:30 «НовостиТВН»,12+21:00 «Судныйдень»,16+21:25 Хоккей.КХЛ.

«Металлург»(Новокузнецк)-«Сибирь»(Новосибирск),12+

23:25 «ЖЕНСКАЯЛОГИКА»,12+


08:30 «Новости24»,16+09:00 «Великиетайнывечных

битв»,16+12:00 «Самоевремя.День»,

12+12:30 «Новости10канала»,

0+12:40 «Свояполоса»,12+12:50 «Гдеты,мама?»,6+12:55 «Делобылоутром»,


16+16:00 «Невримне!»,16+18:00 «Самоевремя.День»,

12+18:30 «Прямойдоступ»,12+19:00 «Новости10канала»,

0+19:30 «Новости24»,16+20:00 «Территория

заблуждений»сИгоремПрокопенко,16+

22:00 «Пищабогов»,16+23:00 «МАЛЬЧИШНИК:ЧАСТЬ

III»,18+

СТС08:30 «Другиеновости»,16+08:55 «Телемаркет»,16+09:00 «ВОРОНИНЫ»,16+09:30 «ЛЮБИТ-НЕЛЮБИТ»,

16+10:00 «ВОСЬМИДЕСЯТЫЕ»,16+

10:30 «МОЛОДЁЖКА»,16+11:30 «Мастер-шеф»,16+13:00 «ВОРОНИНЫ»13:30 «Женскийклуб»,16+14:00 «Другиеновости»,16+14:30 «ВОРОНИНЫ»,16+15:00 «Шоу«Уральских

пельменей».Вгостяхускалки»,16+

16:30 «Шоу«Уральскихпельменей».КоЛидорыискусств»,16+

18:30 «КУХНЯ»,16+19:30 «Телемаркет»,16+19:35 «Другиеновости»,16+20:00 «КУХНЯ»,16+20:30 «Шоу«Уральских

пельменей».Мужхитёры!ЧастьII»,16+

21:30 «Шоу«Уральскихпельменей».ПоушивЕГЭ»,16+

22:50 «Шоу«Уральскихпельменей».ДеньсмешногоВалентина»,16+








показываем»,16+19:00 «Сегодня»19:45 «ЛЕГАВЫЙ-2»,16+23:40 «СписокНоркина»,16+




16+11:30 «Танцы»,16+13:30 «УНИВЕР»,16+20:00 «ComedyWoman»,16+21:00 «КомедиКлаб»,16+22:00 «ComedyБаттл.

Суперсезон»,16+23:00 «Дом-2»,16+

09:00 «Новости»09:10 «Контрольнаязакупка»09:45 «Житьздорово!»,12+10:55 «Модныйприговор»12:00 «Новости»12:10 «ЧУДОТВОРЕЦ»,16+14:15 «Времяпокажет»,16+15:00 «Новости»15:15 «Времяпокажет»,16+16:00 «Мужское/Женское»,




Россия09:00 «Обительсвятого

Иосифа»09:55 «Осамомглавном»11:00 «Вести»11:35 «Местноевремя.





12+17:00 «Вести»17:10 «Местноевремя.




12+22:50 «ВечерсВладимиром

Соловьёвым»


тел.72-52-69,12+08:30 «Народнаяпогода»,0+08:40 «Деревенькамоя»,12+09:00 «ДОРОГА»,12+10:55 «ДокторИ...»,16+11:30 «События»11:50 «ЯСЧИТАЮ:РАЗ,ДВА,

ТРИ,ЧЕТЫРЕ,ПЯТЬ»,16+

13:40 «Кулинарнаямагия»,

6+14:05 «Азбуказдоровья»,12+14:30 «События»14:55 «Городновостей»15:15 «Ударвластью.Михаил

Саакашвили»,16+16:05 «ЧИСТОАНГЛИЙСКОЕ

УБИЙСТВО»,12+18:00 «НовостиТВН»18:30 «Спорт-клуб»,0+18:45 «Этомойгород»,0+19:00 «Рецептздоровья»,16+19:25 «Народнаяпогода»,0+19:30 «НовостиНово-ТВ»,



УЧАСТОК»,12+23:10 «События»23:30 «Историиспасения»,

16+


08:30 «Новости24»,16+09:00 «Великиетайны

древнихлетописей»,16+



12:40 «Да!Мыдамы!»,12+12:50 «Гдеты,мама?»,6+12:55 «Делобылоутром»,



0+19:20 «Свояполоса»,12+19:30 «Новости24»,16+20:00 «13-ЙРАЙОН»,16+22:00 «Организация



23:30 «Смотретьвсем!»,16+00:00 «13-ЙРАЙОН»,16+

СТС07:30 «Включайся»,12+08:30 «Другиеновости»,16+08:55 «Телемаркет»,16+09:00 «ВОРОНИНЫ»,16+09:30 «ЛЮБИТ-НЕЛЮБИТ»,

16+10:00 «ВОСЬМИДЕСЯТЫЕ»,16+10:30 «МОЛОДЁЖКА»,16+11:30 «Шоу«Уральских

пельменей».Вялыепаруса»,16+

13:30 «Внашихинтересах»сЛ.Филаткиной,6+

14:00 «Другиеновости»,16+14:30 «ВОРОНИНЫ»,16+15:30 «ЛЮБИТ-НЕЛЮБИТ»,


МАГИКЯН»,16+18:30 «КУХНЯ»,16+19:30 «Телемаркет»,16+19:35 «Другиеновости»,16+20:00 «КУХНЯ»,16+21:00 «МОЛОДЁЖКА»,16+22:00 «Мастер-шеф»,16+23:30 «ВОСЬМИДЕСЯТЫЕ»,16+









ТНТ



16+11:30 «ОЧЕНЬГОЛОДНЫЕ

ИГРЫ»,16+13:30 «УНИВЕР»,16+14:30 «САШАТАНЯ»,16+20:00 «ФИЗРУК»,16+21:00 «БЕЗЧУВСТВ»,16+23:00 «Дом-2»,16+01:00 «ВЫШИБАЛЫ»,16+

суббота 22 ноября

строительство * * *Заканчивается второй год нашей семейной жизни. Муж до сих пор

думает, что не ест кабачки и лук.

* * *Мы и не заметили, как бензин подешевел почти на треть. Недавно стоил - доллар, а сейчас - только 70 центов!

* * *Нобелевскую премию в области медицины получил учёный, научившийся оживлять людей. Альфред Нобель лично поблагодарил его за вклад в науку.

* * *Конечно, мама вслух похвалила платье. Но в душе всe-таки подумала -ничего хорошего из сына не выйдет...!

* * *- Не плачь, девушка... ты не толстая, просто родители тебя специально заботливо откормили, чтобы надёжно

оградить от стриптиза и проституции...

* * *От сделанной гадости нервные клетки не только восстанавливаются, но и пребывают в экстазе.

* * *Из «Одноклассников»:- Дорогие мои... 544 друга... помогите картошку выкопать!

* * *

По законам физики, все тела стремятся к состоянию покоя.И только пятая точка в вечном поиске приключений, ведь она ничего не подозревает о физике.

* * *

Подумай о своём будущем: не откладывай на завтра рубли, которые ты можешь потратить сегодня.


05:50 «Внашевремя»,12+06:00 «Новости»06:10 «Внашевремя»,12+06:50 «СУДЬБА»,12+08:10 «СлужуОтчизне!»08:45 «Смешарики.Пин-код»08:55 «Здоровье»,16+10:00 «Новости»10:15 «Непутевыезаметки»,

12+10:35 «Покавседома»11:25 «Фазенда»12:00 «Новости»12:10 «Теориязаговора»,16+13:10 «Достояние

республики:РобертРождественский»

15:00 «Новости»15:15 «Черно-белое»,16+16:25 «Большиегонки»,12+18:00 «Вечерниеновости»18:15 «Своимиглазами»,16+18:50 «КВН-2014.Кубокмэра

Москвы»,16+21:00 «Воскресное«Время»22:30 «Толстой.

Воскресенье»,16+23:30 «НЕРАССКАЗАННАЯ

ИСТОРИЯСША»,16+00:40 «МАРГАРЕТТэТЧЕР:

ЖЕЛЕЗНАЯЛЕДИ»,12+02:30 «ХРОНИКА»,16+04:00 «Внашевремя»

Россия05:35 «КОЛЬЦОИЗ

АМСТЕРДАМА»07:20 «ВсяРоссия»07:30 «Самсебережиссер»08:20 «Смехопанорама»08:50 «Утренняяпочта»09:30 «Стокодному»10:20 «Местноевремя.

Вести-Кузбасс.Событиянедели»

11:00 «Вести»11:10 «Кулинарнаязвезда»11:10 «ПРОЩАНИЕ

СЛАВЯНКИ»,12+14:00 «Вести»14:20 «Местноевремя.Вести-

Кузбасс»14:30 «Смеяться

разрешается»16:15 «ЖИЗНЬРАССУДИТ»,12+20:00 «Вестинедели»22:00 «Воскресныйвечер

сВладимиромСоловьёвым»

23:50 «МОЙПАПА-ЛЕТЧИК»,12+

ТВН - ТВЦ08:00 «Песвсапогах»

Мультфильм08:25 «ОТЦЫИДЕДЫ»10:05 «ГалинаПольских.Под

маскойсчастья»,12+10:55 «Барышняикулинар»,

12+11:30 «События»11:45 «Смехсдоставкойна

дом»,12+12:30 «ГОЛУБАЯСТРЕЛА»14:20 «ПриглашаетБорис

Ноткин»,12+

14:50 «Московскаянеделя»15:25 «КРУТОЙ»,16+17:10 «МОЙ»,16+21:00 «Вцентресобытий»,

16+22:10 «ПУАРОАГАТЫКРИСТИ»,

12+00:10 «ВОРОВКА»

Рен ТВ - 10 канал05:00 «КАРЛИКНОС»,6+05:45 «ДОБРЫНЯНИКИТИЧИ

ЗМЕЙГОРЫНЫЧ»,6+07:00 «ТРИБОГАТЫРЯ

ИШАМАХАНСКАЯЦАРИЦА»,12+

08:30 «ТАЙНЫЙГОРОД»,16+15:45 «ТАЙНЫЙГОРОД-2»,

16+23:00 «Доброввэфире»

Информационно-аналитическаяпрограмма,16+

00:00 «Военнаятайна»сИгоремПрокопенко,16+

04:00 «Территориязаблуждений»сИгоремПрокопенко,16+

СТС06:00 «Сказкапролень»,

«Завтрабудетзавтра»,«Зарядкадляхвоста»,«Великоезакрытие»,«Пёсвсапогах»Мультфильмы,0+

07:10 «ПингвинёнокПороро»Мультфильм,0+

07:30 «РобокарПолииегодрузья»Мультфильм,6+

08:05 «МаксСтил»Мультфильм,6+

08:30 «ФлиппериЛопака»Мультфильм,0+

09:00 «Смешарики»Мультфильм,0+

09:05 «БиМуви.Медовыйзаговор»Мультфильм,6+

10:45 «Шоу«Уральскихпельменей».Какяпровёлэто»,16+

12:00 «Успетьза24часа»,16+

13:00 «6кадров»,16+13:20 «Шоу«Уральских

пельменей».ПоушивЕГЭ»,16+

14:40 «Шоу«Уральскихпельменей».ДеньсмешногоВалентина»,16+

16:00 «Телемаркет»,16+16:05 «Внашихинтересах»с

Л.Филаткиной,6+16:30 «Мадагаскар-3»

Мультфильм,6+18:10 «ПЯТЫЙэЛЕМЕНТ»,16+20:35 «ПОВЕЛИТЕЛЬСТИХИЙ»,

12+22:30 «Большойвопрос»,16+23:30 «Шоу«Уральских

пельменей».Мужхитёры!ЧастьII»,16+

00:30 «БиМуви.Медовыйзаговор»Мультфильм,

0+02:10 «6кадров»,16+03:05 «Животныйсмех»,16+04:05 «Приключения

пингвинёнкаЛоло»Мультфильм,0+

05:40 «МузыканаСТС»,16+

06:05 «ДОРОЖНЫЙПАТРУЛЬ»,16+

08:00 «Сегодня»08:15 «Лотерея«Русскоелото

плюс»,0+08:50 «Хорошотам,гдемы

есть!»,0+09:25 «Едимдома»,0+10:00 «Сегодня»10:20 «Перваяпередача»,16+11:00 «Чудотехники»,12+11:50 «Дачныйответ»,0+13:00 «Сегодня»13:20 «ДЕНЬОТЧАЯНИЯ»,16+15:30 «МОРСКИЕДЬЯВОЛЫ.

СМЕРЧ»,16+16:00 «Сегодня»16:15 «МОРСКИЕДЬЯВОЛЫ.

СМЕРЧ»,16+18:00 «Чрезвычайное

происшествие.Обзорзанеделю»,16+

19:00 «Сегодня.Итоговаяпрограмма»

20:10 «С8МАРТА,МУЖЧИНЫ!»,12+

22:15 «Согаз-чемпионатРоссиипофутболу2014/2015«Динамо»-«Терек»

00:30 «ДОЗНАВАТЕЛЬ»,16+02:20 «Делотемное»,16+03:10 «ГОНЧИЕ»,16+05:00 «СУПРУГИ»,16+

ТНТ07:00 «ТНТ.Mix»,16+07:40 «Кунг-фуПанда:

удивительныелегенды»Мультфильм,12+

08:30 «LBX-битвымаленькихгигантов»Мультфильм,12+

09:00 «Дом-2»,16+10:00 «Школаремонта»,12+11:00 «Перезагрузка»,16+12:00 «ДИВЕРГЕНТ»,12+14:50 «ComedyБаттл.

Суперсезон»,16+15:50 «StandUp»,16+16:50 «КомедиКлаб»,16+21:00 «ОднаждывРоссии»,

16+22:00 «StandUp»,16+23:00 «Дом-2»,16+01:00 «ТИПАКРУТОЙ

ОХРАННИК»,16+02:45 «Суперинтуиция»,16+03:45 «БЕЗСЛЕДА»,16+05:30 «САША+МАША»,16+06:00 «Пингвиныиз


Воскресенье 23 ноября гороскоп 17 по 23 ноября

Овен

Телец

Близнецы

Рак

Лев

Дева

Стрелец

Скорпион

Весы

Козерог

Водолей

Рыбы

22 декабря - 19 января20 ф

евраля - 20 марта

20 января - 19 февраля

23 сентября - 22 октября22 ноября - 21 декабря

23 октября - 21 ноября

21 и

юня

- 22

ию

ля23

авг

уста

- 22

сен

тябр

я23

ию

ля -

22 а

вгус

та

Основной причиной конфликтов с близким человеком на этой неделе станут финансовые неурядицы. На работе сейчас вам рекомендуется более сдержанно проявлять свои чувства, так как у вас возникнет много поводов пойти на прямой конфликт с вашим начальством.

Если вы желаете кардинально изменить свою жизнь, то сейчас для этого не совсем благоприятный момент. Ваши излишние эмоции не дадут вам объективно оценить обстановку. Ситуация на работе и в бизнесе будет вполне благоприятной.

Не стоит менять сейчас свои цели и планы. Если вы выдержите напряжение этой недели, то гороскоп сулит исполнение заветных желаний. Если окажетесь в центре скандала на профессиональной почве, не принимайте ничью сторону.

Ваше самочувствие сейчас оставляет желать лучшего. Если не принять срочных мер, то безобидная простуда может перерасти в серьезное заболевание. Звёзды на этой неделе сулят вам встречу с очень интересным человеком.

На этой неделе вы почувствуете, насколько не удовлетворены своей жизнью. Вам захочется многое изменить, но сейчас тот момент, когда необходимо сохранить то, что у вас есть. На работе представится возможность претендовать на более высокую должность.

С вашим желанием пофантазиро-вать вы сейчас можете столкнуться с тем, что вас жестко опустят на землю, указав на данные обеща-ния и на ваши прямые обязанно-сти. Вам предстоит тяжелая и на-пряженная рабочая неделя.

Эта неделя наполнена небывалой деятельной энергией, и она подтолкнет вас к поступкам, которые не всегда понятны окружающим, а могут быть и вовсе лишены здравого смысла. Не берите на себя сейчас больше ответственности, чем это вам по плечу. й значимости.

В эту неделю вам следует быть максимально собранными и просчитывать возможные варианты развития ситуации. Опасайтесь сделать то, о чем потом будете сожалеть. Вы получаете удовлетворение от осознания положительных результатов своей работы.

Время этой недели говорит о том, что медлить нельзя. Однако все же стоит быть осторожнее с новыми предложениями - для вас есть риск быть втянутыми в неприглядную ситуацию. Постарайтесь произвести хорошее впечатление на руководителя.

Ваша основная задача на этой неделе - приложить все усилия для сохранения отношений в семье. Сейчас ни карьера, ни здоровье не могут пострадать так, как семейные отношения.

Вам предстоит спокойная и счастливая неделя. Однако начало недели может принести беспокойство и хлопоты. Не старайтесь сейчас показать себя в работе. Дождитесь конца месяца, когда звезды могут помочь вашей карьере.

На этой неделе найдется желающий проверить ваш авторитет на прочность. Мужчин это коснется в плане карьеры, а женщин - в плане любовных отношений.

21 м

арта

- 20

апр

еля

22 м

ая -

20 и

юня

21 а

прел

я - 2

1 м

ая

ЧаваНПраШ. В переводе с санскрита Чаванпраш означает «пища мудреца». Согласно преданию, мудрец Чьяван с наступлением старости обратился за помо-щью к богам, которые милостиво поведали ему состав и способ приготовления эликсира, дарующего вечную молодость. Этот рецепт вмещает в себя 49 трав и ми-нералов предгорья гималаев. Принимая его ежедневно, Чьяван прожил еще тысячу лет, не ведая болезней. Ос-новное воздействие: иммуномодулятор в осенне-весен-ний период, омолаживающее средство, тоник для тела.

ТрИФаЛа (санскрит. «три плода») - бесценный дар аюрведы. В аюрведических канонах о трифале гово-рится как о средстве, которое буквально делает чудеса со здоровыми людьми и помогает выздороветь боль-ным. трифала - хорошее слабительное, сбалансиро-ванное омолаживающее и наиболее мягкое очищающее средство. Древний индийский священный текст «Чарак Самхита» так говорит о трифале: «тот, кто принимает трифалу в течение года, избавится от всех болезней и доживет до ста лет».

ЛЕГЕНДЫ АЮРВЕДЫ

№45 (895) 13 ноября 2014телефон рекламного отдела 200-1045))

объявления

БЫТОВАЯ ТЕХНИКАЭЛЕКТРОНИКА

“Мастер”. Сервисный центр. Ремонт холодильников, автоматических стиральных машин, электро- и СВЧ-печей, телевизоров, компьютеров, мониторов, ноутбуков. Ул. Дружбы, 45, ул. Зорге, 6, Тореза, 2. Т. 60-01-24, 8-923-464-0124, 60-27-20, 8-951-178-5169.

y Компьютерная помощь на дому“Техноджинн”. Настройка ПК, установкапрограмм, удаление вирусов, баннеров.Безвыходных.Вызовбесплатно.Т.60-91-52,8-923-464-9152.

Ремонт телевизоров. Т. 8-905-901-2383, 76-83-87. Св-во №144-Р/283.

СЫРЬЕ иСТРОЙМАТЕРИАЛЫ

Дрова рубленые. Уголь отборный мешками и тоннами (куплю талоны на уголь). Шлак, песок, ПЩС. Доставка от 1 куб. м. Т. 8-960-924-2615.

Купим. Баллоны: кислород, углекислота, аргон, азот, метан,

гелий. Пивные кеги. Т. 8-904-378-7300.

y Купим. Пивные кеги. Т. 8-905-910-5682.

y Продадим.Угольвсехмарок,наваломи в мешках. Недорого!!! Т. 8-923-491-4777.

Уголь, дрова, ПЩС, ПГС, шлак (доменный, котельный), цемент, навоз, перегной. С доставкой. Т. 8-903-994-9112, 8-960-907-0216.

ВСЕ ДЛЯ ДОМА

y Компания “Дельфин”.Профессиональная стирка ковров,оверлок ковров. Стираем все. www.dilfinnk.ruТ.60-01-85,8-923-464-0185.

ГРУЗОПЕРЕВОЗКИ

Грузоперевозки “Фаворит”. Т. 33-90-39, 8-905-912-1995.

РЕМОНТ и ОТДЕЛКА

“АктивРемСтрой”. Отделка, комплексный и частичный ремонт квартир, домов, офисов. Электромонтажные работы, сантехремонт. Т. 60-10-82, 8-923-464-1082. Св-во 42 №001807828.

y “Домашний мастер”. Столярныеи плотничные работы. Ремонт, сборкамебели. Плинтуса, гардины, линолеум,люстры. Электромонтажные работы.Двери. Крыши. Ограда. Сантехника. Т.8-913-138-5103.Св-во42№002789647.

y “МеталлАртель”. Металлоизделия(двери, решетки, козырьки), теплицы.Заборы “под ключ”. Художественнаяковка. www.metalartel.ru. Т. 36-02-89,8-908-943-7951.

y Аккуратно! Обои, ламинат, арки, гип-сокартон, электрика, плинтус, кафель,демонтаж любой сложности, сантехника,шпатлевкаит.д.Т.8-950-278-1146,Евге-ний.Св-во42№003176143.

y Аккуратный ремонт квартир. Обои,ламинат, кафель, электрика, линолеум,гипсокартон,арки,перегородки,плинтус,стяжка, панели, отделочные работы ит.д. Т. 8-950-270-5959, Артур. Св-во 42№003176143.

Белим, красим, клеим обои. Натяжные потолки, кладка кафеля, любой вид ремонтно-строительных работ. Сантехработы, электроработы. Т. 31-29-77, 8-903-940-4882, 8-904-966-9428. Св-во 42 №002861712.

y Белим, красим, обои, шпатлевка,выравниваниестен, гипсокартон,панели,линолеум, ламинат, арки, перегородки,кафель, электрика и т.д. Т. 8-952-166-0017,Гриша.Св-во42№003176143.

y Внутренние работы с деревом:вагонка, фанера, стеновые панели,гипсокартон, монтаж перегородок,дверей.Выездвчастныйсектор.Т.8-905-910-0770.Св-во42№003539634.

y Выполним ремонт квартир от косме-тического до капитального. Штукатурка,шпатлевка, покраска, обои. Настилка иремонтполов.Гипсокартонит.д.Прием-лемыецены.Т.8-913-139-0852.Св-во42№001941458.

y Выравнивание, шпатлевка, покраска(стен, потолков). Наклейка обоев лю-бого качества. Недорого! Качественно!Т. 61-53-02, 8-950-572-8724. Св-во 42№002702484.

y Женщина с мужчиной выполняютремонт: наклейка обоев, побелка,покраска, шпатлевка стен и потолков,настил ДВП, ДСП, ламината, линолеума,заливка полов и т.д. Т. 78-57-14,8-904-374-9898, 33-55-12. Св-во 42№002688504.

Замена розеток, выключателей, эл. счетчиков и эл. проводки. Все районы. Т. 79-99-80.

y Качественный ремонтквартир.Обои.Ламинат, линолеум, арки, перегородки,плинтус, покраска, затирка, демонтажвсего, кафель, электрика, сантехника ит.д.Атакжедемонтаж.Т.8-913-402-5254,Сергей.Св-во42№003176143.

y Отделочные работы: обои, кладкакафеля, гипсокартон, штукатурка,шпатлевка,ламинат,покраска,линолеум,стяжка, эл. работы. Качественно,недорого. Т. 60-06-11, 8-923-464-0611.Св-во42№002734068.

y Ремонт квартир от мелкого докрупного, штукатурка, обои, покраска,линолеум, плинтуса, гипсокартон,ламинат, кладка кафеля. Работаем безвыходных. Т. 8-913-133-2647, 60-10-46.Св-во42№003455511.

y Ремонтквартир,офисов.Гипсокартон,кафель,ламинатпод“евро”.Пенсионерамскидка*. Качество гарантируем*. Т.8-960-918-6870. Св-во 42 №002657090.*Подробностипотел.

y Ремонт квартир. Комплексный,частичный. Гипсокартон, шпатлевка.Обои, кафель. Эл. монтажные работы.Качество.Заключениедоговора.Т.8-952-174-8725.Св-во42№003179268.

y Ремонт квартир. Шпатлевка стен ипотолков. Гипсокартон, пластик, обои,покраска, линолеум, ламинат, арки,перегородки,затиркастенипотолков.Т.8-950-590-6206.Св-во42№003337355.

y Строительство и ремонт. Ремонтквартир: кафель, гипсокартон,шпатлевка, ламинат и многое другое.Сроки, гарантия*. Т. 8-953-061-3801,8-913-434-0590. Св-во 42 №002706609.*Подробностипотел.

y Услуги электрика. Быстрои с гарантией. Ремонт и заменаэлектропроводки. Установка и замена

электросчетчиков, выключателей,розеток.Всерайоныгорода.Т.8-923-638-0543.Св-во42№001141750.

y Услуги электрика. Замена эл.проводки в квартирах и т.д. Переносэл. счетчиков, розеток и т.д. Навескалюстр, карнизов и т.д. Отверстия вбетоне, кафель. Монтаж плинтуса и т.д.Т. 35-27-85, 8-905-068-9334. Св-во 42№003418524.

Электрики. Все районы. Т. 8-961-715-2787. Св-во НКР-1605-2003.

y Электротехник. Замена эл. проводки:1-к.-7тыс.руб.,2-к.-9тыс.руб.,3-к.-11тыс.руб.Т.8-913-285-5833.Св-во42№003160876.

САНТЕХРАБОТЫ

y “Аква”. Сантехремонт для вас!Качественнаязаменатруб,водосчетчиков,унитазов, батарей, смесителей, ванн.Гарантия*. Большой опыт. Т. 8-923-515-0791, Алексей. Св-во 42 №002880172.*Подробностипотел.8-923-515-0791.

y “Арчи”. Сантехремонт от мелкого дополнойзамены.Вналичииванны,унитазы.Ремонт квартир. Кафель, электрика.Рассрочка*платежа.Пробиваемколонки.Т. 54-14-69, 8-951-597-4087. Св-во 42№002600460.

y “Сан-Тех-Мастер”. Качественно.С гарантией. Сантехремонт. Опытныйсварщик-сантехник. Водосчетчики,замена стояков, радиаторов, разводки,канализации. Частный сектор, коттеджи.Т. 60-95-82, 8-961-714-0713. Св-во 42№004645272.

y Mr. Сантехник. Ремонт любойсложности. Замена батарей, стояков,разводки, водосчетчиков и т.д.Отделочные работы. Гарантия. Недорого.Т. 33-33-97, 8-905-966-6280. Св-во 42№002927828.

ООО “Дока-НК”. Сантехремонт, отопление, водосчетчики. Гаран-тия*. Т. 8-906-975-3343. *Подроб-ности по тел. 8-906-975-3343. Св-во 42 №003289792.

Сантехремонт. Замена труб хол./гор. воды, канализации, отопления, в частном секторе. Т. 33-45-17, 8-905-072-9511. Св-во 42 №002927612.

ОКНА и ДВЕРИ

Замки. Аварийное открывание замков. Быстрый выезд! Круглосуточно. Т. 33-09-11, 8-905-993-0911.

y Замки. Установка замков, задвижек,глазков на двери. В наличии имеются.Сварочные работы. Мужская работа подому. Без выходных. Т. 77-54-59, 20-21-59, 8-903-908-6969. Св-во серии 42№003476330.

y Метал. двери, ворота, заборы, ре-шетки. Двери “Торекс”. Установка зам-ков. Сварочные работы. Рассрочка.*Т. 53-00-04, 8-904-372-7648. Св-во 42№003191208. *Подробности по тел. 53-00-04.

y Ремонт пластиковых окон, дверей,изделий из ПВХ. Изготовление иреставрация шкафов-купе и др. мебели.Ремонтзамков.Т.8-960-915-6300.Св-во003476422.

Решетки, двери, крыльца, ко-зырьки, заборы, теплицы и любые другие изделия из металла. Шка-фы-купе, окна, натяжные потол-ки. Пенсионерам скидка* 10%. Т. 8-951-164-1166, 8-905-909-3794. Св-во 42 №003720240. *Подроб-ности по тел.

КРАСОТА ЗДОРОВЬЕ

y Лечение алкогольной зависимости,похмелья, прерывание запоев на дому.“Эспераль”. Психотерапия и консульти-рование при депрессиях, стрессах, не-врозахит.д.Т.74-00-98,8-960-901-1107,www.turinge.ru. Лиц. ЛО42-01-001496 от29.03.12.

Салон “Адамант”. Татуаж губ, бровей и век - 3000 руб. Пигменты США. Одноразовые иглы. Т. 8-923-633-1517.

РАБОТА ОБРАЗОВАНИЕ

Администраторам, диспетчерам. Возраст не ограничен, с опытом и без опыта. Т. 8-913-415-3721.

y Администраторудляработывофисе.Возраст без ограничений. Без опыта. Т.8-960-901-9409.

y Почтальону. З/п 600-1200 руб. вдень. Ежедневные выплаты, доставка доучастков.Т.8-906-921-3961.

y Сотрудникам. Расширяем бизнес.Нужны ответственные энергичные люди.Т.8-903-993-0651.

Швее для ремонта и пошива одежды в сети ателье, работа в Центральном районе. З/п от 18 тыс. руб., официальное трудоустройство. Требования: опыт работы от 1 года, спец. образование. Т. 8-903-908-8106.

РАЗНОЕ

y Ведунья древнейшего родаимеет наследственный дар. Проводитстарообрядное гадание, помогает врешениисемейныхилюбовныхпроблем.Т.8-951-581-3012,8-904-577-8523.Св-во42№002789207.

Гадания. Снятие любой порчи (семья, здоровье, бизнес). Помощь при зависимости. Возврат любимых, восстановление семьи. Диагностика по фото и лично. Т. 8-903-945-1583. Св-во 42 №0015122658.

Древнего рода потомственная целительница. Провожу обряды на любовь, на семейное счастье методом магии. Сниму порчу, сглаз, родовое проклятие, привороты, отворот. Заряжаю талисманы на удачу. Помощь при алкоголизме по фото и лично и т.д. Т. 8-960-934-3236. Св-во 42 №0023777792.

Наследница древней династии. Её феномен восхищает и творит чудеса. К ней идут с последней надеждой решить проблему любой сложности. Оплата после результата. Все обещают, а я делаю. Т. 8-909-512-0585, 8-960-923-7383. Св-во 42 №003346939.

Нурия. Потомственная предсказательница, знахарка! Помогу вернуть мир и покой в семью. Предскажу будущее. Избавлю от одиночества и соперницы. Снятие венца безбрачия, сглаза, порчи и родового проклятия любой сложности, пьянства. Талисманы и обереги. Заговорю на удачу. Т. 8-923-632-4699, 8-909-513-0349. Св-во 42 №003346939. 18+

Познакомлюсь с мужчиной. Требуются девушки. Т. 8-909-509-9927.

y Продадим. Обложки: паспорт (кожа),автодокументы, удостоверения, ветеран,футляр,банк,пропуск,трудовыекнижки.“Универбыт”(спецларек,1-йэт.).

ТРАНСПОРТ

Купим. Автомобили, в любом состоянии. Т. 8-906-985-7507.

Продадим. Прицеп легковой, новый. Т. 8-913-320-1166.

Рекламныйеженедельник«ЭкстраДом»Журнал зарегистрированУправлением Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по Кемеровской области ПИ №ТУ 42-00712 от 02 июня 2014 г.

ИЗДАТЕЛЬИРЕДАКЦИЯ:ООО «Единая служба объявлений»Рекламный еженедельникАдрес:654007, Кемеровская

область, г.Новокузнецк, ул.Орджоникидзе, д. 35, офис 1211Тел.: (3843) 200 -104E-mail: [email protected]АдресвИнтернете:www.frant.com.ruГлавныйредакторА.С. Котароваextra@ frant.com.ru

Отделрекламы:тел.: (3843) 200 -104e-mail: [email protected]

Отделраспространения:тел.: (3843) 460-388e-mail: [email protected]

Горячаялиниянашегоиздания:8-913-425-8888, 8-913-423-8888УЧРЕДИТЕЛЬ:ЗАО «ИД «Франт»654216, Кемеровская обл., Новокузнецкий р-н, с.Атаманово, ул.Притомская, 9

“ЭкстраДом”издаетсяс1997г.

УПРАВЛЯЮЩАЯКОМПАНИЯ«ФРАНТ»ГенеральныйдиректорА.В. Бердышев [email protected]

Директорпорекламе:Т.В. Сидельниковаe-mail: [email protected]

Подписановпечать11.11.2014г.в21.00Заказ№1532Изготовлено и отпечатано

«Печатный дoм», Россия, Алтайский край, 659100, г. Заринск,ул. Железнодорожная, 45/1. Тел. 8(38595) 7-67-25, 7-67-26Формат 8 А3 (4+4) День выхода - четверг, 13.11.2014Распространяется бесплатно

Материалы подготовлены с использованием Интернет-ресурсов.Редакция работает с письмами читателей.Редакция не несет ответственности за достоверность информации, представленной в рекламных материалах.

Все рекламируемые товарыподлежат обязательной сертификации.Предложения, замечания и вопросы к редакции принимаются по тел.: (3843) 45-55-93,или по e-mail: [email protected]

ПобедительЮбилейногорегиональногоконкурса «БрэндКузбасса-2009»

Тираж30000экз.сертифицированНациональнойтиражнойслужбой


Лиц. Ф

С- 99 - 04 - 000914 - 14 от 10.02.2014

*


Экстра Дом №45 2014

Documents