Zeitmanagement

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von Andrey Kovpak

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ZE:T !

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Faulheit, Procrastimation, Telephonate, Nachrichten Stress, Depression…

GELDQUALITÄT

ZEIT

Technologie

Wissenschaft

AlltagProgress

KonsumFortschritt

WIRTSCHAFTTechnologie

INDUSTRIE

Technologie

Wissenschaft

AlltagProgress

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WIRTSCHAFTTechnologie

INDUSTRIE

Strategische Erfolgsfaktoren

Strategische Erfolgsfaktoren

GELD QUALITÄT

Strategische Erfolgsfaktoren

GELDQUALITÄT

ZEIT

PersönlichesZeitmanagement Zeitwirtschaft

(Selbstorganisation)

EntgeltWeniger Stress – mehr Zeit

PlanungOrganisation

Zeitabhängige Parameter

ZEITMANAGEMENT

Kompetenzenbilanzund Entwicklungspotenzial

EVALUATION

Zielklarheit

Methoden

Tools

Kompetenzenbilanzund Entwicklungspotenzial

EVALUATION

Organisation

Selbstdisziplin

Routine

Kompetenzenbilanzund Entwicklungspotenzial

EVALUATION

Zufriedenheit

Procrastination

Depression

Stress

OrganisationRoutineMotivation

Gewohnheiten

Verpflic

htungen

Ich bin kurz vorm durchdrehen!

Planung

STRESS

Zeitwahrnehmung

Gute Planung ist für jeden möglich Methoden, Techniken, Regeln

keep it SMART

ALPEN

GTD ZTD

Eisenhower-PrinzipPareto-Prinzip

GTD

Systemorientiert

S Spezifisch – konkret, einfach

M Messbar – Zwischen- und Unterziele

A Attraktiv – aktionsorientiert

R Realistisch – hochgesetzt aber erreichbar

T Terminiert – termingebunden

A Aufgaben To-do-Liste erstellen

L Länge Zeitaufwand realistisch schätzen

P Pufferzeit Pausen und Störungen einplanen

E Entscheidung Prioritäten setzen

N Nachkontrolle Genauigkeit und Erfüllungsgrad

Strukturorientiert

Prioritäten nach RelevanzW

erta

ntei

lM

eng

ena

nte

il

AAufwand

Ertrag

Zum richtigen Zeitpunkt am richtigen Ort

Beginn Mittag Ende

Arbeitstag

Leistung

„Sägeblatteffekt“ vermeiden!

Leistung

Unterbrechungen

Ertrag

Verluste

Klare, erreichbare Ziele setzen.Aufgaben, Ideen aufschreiben. Aufgaben teilen.Aufgabenliste kürzen! Entscheidungen treffen!Delegieren lernen. Lernen „nein“ sagen. Am Stück fokussiert Arbeiten. Ablenkungen ausschalten.Arbeitsplatz aufräumen. System entwickeln. Alles soll seinen Platz haben. Finde deine Leidenschaft!Gib nicht auf, bleib dran!

Klare Ziele setzenPlanen

OrganisierenDurcharbeiten

MotivierenKontrollieren

BürosoftwareGoogle KalenderOutlook, Mediaplan etc.

Planung,Notizen,Kalender

Online Posten Online Abfragen

Notizbuch

A-Z

Die Zeit verweilt lange genug für denjenigen, der sie nutzen will

Leonardo da Vinci