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58 SelbstmanagementSelbstorganisation

Angebots-Nr.: 58.201

Zeitmanagement: mehr Erfolg und weniger Stress

Ihr Arbeitstag folgt auch dem Trend: mehr Unterbrechungen, gestiegene Erreichbarkeit, Zusatzaufgaben,höhere Anforderungen und damit verbunden oft auch mehr Stress? Zeitsparende Arbeitstechnikenermöglichen Ihnen, Ihre Arbeitszeit erheblich effektiver zu nutzen. Lernen Sie in diesem Seminar, wie Sie esschaffen, Ihre wichtigsten Ziele mit den Ihnen zur Verfügung stehenden Zeitressourcen undRahmenbedingungen zu erreichen.

ZIELGRUPPE

Führungskräfte, Projektleiter/-innen und Mitarbeiter/-innen, die ihrenTagesplan weitgehend selber bestimmen und effektiver mit ihrer Zeitumgehen wollen

IHR NUTZEN

Sie lernen, wie Sie mit effizienten Techniken des Selbst- undZeitmanagements Ihre täglichen Aufgaben und Zielvorgabenrealistisch einschätzen.Sie sind in der Lage, Ihren Beruf und Alltag effektiver undausgeglichener zu organisieren.Sie wissen, wie Sie Ihre individuellen Zeiträuber undStolpersteine nachhaltig beseitigen.

REFERENT(EN)

Christoph Keil, Sparkassenakademie NRW

Diplom Betriebswirt, Trainer mit langjährigen Erfahrungenin Seminaren zum Thema Arbeitsmethodik und Zeitmanagement

TERMIN(E)

15. - 16.03.2017Dortmund

18. - 19.10.2017Düsseldorf

2 Tage

540,00 €

ANMELDUNGChristiane Spethmann

0211 3892-502

INHALTEKornelia Grunwald

0211 3892-538

TERMIN(E)

DAUER

PREIS

IHRE ANSPRECHPARTNER



Ganz einfach sich selbst managen - effektiv und zielorientiert arbeiten

Ein gutes Zeit- und Selbstmanagement ist eine der Voraussetzungen für ein effektives, zielorientiertes unddamit "stressfreieres" Arbeiten. Zeitsparende Arbeitstechniken und eine wirksame Selbstorganisationermöglichen es, sich auf die wichtigsten Aufgaben zu fokussieren. In diesem Seminar lernen Sie Methodenund Hilfsmittel zur schnellen Umsetzung in der Praxis kennen.

ZIELGRUPPE

Führungskräfte und Mitarbeiter/-innen aus allen Bereichen

IHR NUTZEN

Sie analysieren Ihren Umgang mit der Zeit und findenindividuelle Lösungsansätze für Ihr eigenes Arbeitsumfeld.Sie wissen, welche Bedeutung Motivation und die eigeneEinstellung für das Selbstmanagement haben.Sie können Ihre Zeit optimal planen und nutzen, indem Sieeffiziente Arbeitstechniken einsetzen.Sie lernen technische Hilfen wie Lotus Notes effektiv in IhrenTagesablauf zu integrieren und bei der Verwaltung vonAufgaben, Terminen und E-Mails zu nutzen.

REFERENT(EN)

Peter Gesser, Gesser - Die Trainings- und Coaching-Manufaktur

Geschäftsführer, Sparkassenbetriebswirt, zertifizierterVerkaufstrainer sowie systemischer Business Coach mitlangjährigen Vertriebs- und Trainingserfahrungen

HINWEIS(E)

Zur Seminarvorbereitung analysieren die Teilnehmer/-innen mit einerAufgaben- und Kompetenzanalyse ihre Zeitverwendung undStörfaktoren ihrer betrieblichen Praxis. Dazu erhält jeder Teilnehmerca. 4 Wochen vor dem Seminar einen Internetlink, der zu demAnalysetool führt. Die Auswertung der Analyse wird unmittelbar alsPDF-Dokument per E-Mail zugesendet und ist eine ersteArbeitsgrundlage im Seminar.

Zur Seminarnachbereitung erhalten die Teilnehmer drei Bücher derReihe 'Ganz einfach sich selbst managen', einen Strategieplaner fürdas Zeit- und Selbstmanagement sowie wöchentliche Transfermailsüber 1/4 Jahr mit ergänzenden Hinweise zur Optimierung deseigenen Zeit- und Selbstmanagements.

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TERMIN(E)

14. - 15.09.2017Düsseldorf

2 Tage

600,00 €

Der Preis beinhaltet auch eine Vor-und Nachbereitung (s. Hinweise).


0211 3892-502


0211 3892-538

TERMIN(E)

DAUER

PREIS




Mehr Effizienz mit Lotus Notes - sicher mit Aufgaben, E-Mails und Kalender agieren

Lotus Notes ist ein zentrales Werkzeug für die Kommunikation und Planung in den meisten Sparkassen.Doch häufig werden die vielfältigen Funktionen der Software im Arbeitsalltag nicht umfassend undzielführend genutzt. Die Folge sind Überlastung, mangelnder Überblick und zeitraubendes Suchen nachInformationen. Erfahren Sie in diesem Seminar, wie Sie Lotus Notes methodisch dafür einsetzen, Ihre Zielebesser zu erreichen und die daraus resultierenden Aufgaben effizienter zu organisieren.

ZIELGRUPPE


IHR NUTZEN

Sie können Ihre täglichen Aufgaben mit Lotus Notes gezielterorganisieren, strukturieren und priorisieren.Sie lernen, wie Sie Ihren Kalender auch zur Steuerung dereigenen Effizienz einsetzen.Sie sind in der Lage, durch die Verknüpfung der drei Elemente„E-Mail-Eingang“, „Kalender“ und „Aufgabenplanung“ dieelektronische Informationsflut besser zu bewältigen.

REFERENT(EN)

Peter Gesser, Gesser - Die Trainings- und Coaching-Manufaktur

Geschäftsführer, Sparkassenbetriebswirt, zertifizierterVerkaufstrainer sowie systemischer Business Coach mitlangjährigen Vertriebs- und Trainingserfahrungen

HINWEIS(E)

Zur Seminarnachbereitung erhalten die Teilnehmer wöchentlich übereinen Zeitraum von ca. 1/4 Jahr per E-Mail ergänzende Hinweise zurOptimierung des eigenen Zeit- und Selbstmanagements.

Bei diesem Seminar handelt es sich um eine gezielte Kombinationvon Software-Schulung und verhaltensorientiertem Einsatz imBüroalltag.

Wir bieten das Seminarangebot auch inhouse für Sparkassen an, dieMicrosoft Outlook nutzen.

TERMIN(E)

13.06.2017Dortmund

1 Tag

365,00 €

Der Preis beinhaltet eineNachbereitung (s. Hinweise).

ANMELDUNGSilvia Henn

0231 22240-725


0211 3892-538

TERMIN(E)

DAUER

PREIS




PoweReading - doppelt so schnell lesen bei gleichem Verständnis

Verbringen Sie täglich viel Zeit während Ihrer Arbeit mit Lesen, z. B. von Fachliteratur, Artikeln oderE-Mails? Ob Sie vom Papier oder Bildschirm lesen - mit einer verbesserten Lesetechnik, Aufnahmefähigkeitund Gedächtnisleistung können Sie Ihren Arbeitstag noch effektiver gestalten. In diesem Seminar lernenSie Schritt für Schritt, wie Sie Ihre Lesegeschwindigkeit erhöhen und die Inhalte gleichzeitig besserverstehen.

ZIELGRUPPE

Führungskräfte und Mitarbeiter/-innen, die berufsbedingt viel lesenund dies effizienter gestalten wollen

IHR NUTZEN

Sie lernen Methoden kennen, mit denen Sie die Informationsflutbesser bewältigen.Sie steigern Ihre persönliche Lesegeschwindigkeit aufdurchschnittlich das Doppelte und lernen, wie Sie sich zügig inneue Wissensgebiete einarbeiten können.Sie erhöhen Ihre Behaltensquote auch bei komplexen Texten.

REFERENT(EN)

Zach Davis, Peoplebuilding

Diplom-Kaufmann mit langjährigen Erfahrungen als Trainer undVortragsredner, Lehrbeauftragter an mehreren Hochschulen undBestseller-Autor

HINWEIS(E)

Sollte die durchschnittliche Lesegeschwindigkeit allerTeilnehmer/-innen in Ihrer Gruppe nicht mindestens verdoppeltwerden, erhalten Sie anteilig den Seminarpreis zurück!

Bitte bringen Sie 1 bis 2 beliebige Sachbücher zur effektivenUmsetzung der Lerninhalte mit.

TERMIN(E)

20.06.2017Düsseldorf

1 Tag

350,00 €


0211 3892-502


0211 3892-538

TERMIN(E)

DAUER

PREIS




Mit Wissen glänzen: Erhöhte Gedächtnisleistung durch "Power-Brain-System"

Kennen Sie das? Sie treffen jemanden wieder und Ihnen fällt der Name nicht ein. Sie können sich an anderewichtige Informationen nicht mehr erinnern oder Sie wollen sich etwas merken, aber es ist sehr mühsam?Kein Wunder, denn meistens fehlt entweder eine wirksame Strategie oder schlichtweg die Übung. UnserGedächtnistraining hilft Ihnen dabei, sich z. B. Namen, Zahlen, Vokabeln, ganze Präsentationen und anderewichtige Fakten einfach einzuprägen und in entscheidenden Situationen wieder abrufen zu können.

ZIELGRUPPE

Führungskräfte und Mitarbeiter/-innen, die Ihre Gedächtnisleistungverbessern und Wissen effektiver abrufen möchten

IHR NUTZEN

Sie wissen, welche Faktoren Einfluss auf Ihre Gedächtnisleistungnehmen und können sich Informationen leichter und effizientereinprägen.Sie sind in der Lage, durch die gelernten Methoden IhreGedächtnisleistung zu verbessern und Ihren Kopf fit für denAlltag zu machen.Sie können Fakten bswp. in Meetings, Präsentationen oderVeranstaltungen erfolgreich abrufen und ohne abzulesenvortragen.

TERMIN(E)


1 Tag

350,00 €


0211 3892-502


0211 3892-538

TERMIN(E)

DAUER

PREIS




No-Go! Nein sagen und die Kunst, beruflich professionell Grenzen zu setzen

Eine große Kunst in der beruflichen Kommunikation besteht darin, professionell und angemessen Grenzenzu setzen, elegant Nein zu sagen und überzogene Forderungen geschickt abzuwehren. Diese zentraleKompetenz des Selbstmanagements fällt den meisten schwer. Wenn man sie beherrscht, ist es um vielesleichter, zielgerichtete Ergebnisse zu erreichen, richtige Prioritäten zu setzen und chronischem Stressentgegenzuwirken.

ZIELGRUPPE

alle Mitarbeiter/-innen, zu derem täglichen Geschäft es gehört, klareGrenzen zu finden und zu kommunizieren

IHR NUTZEN

Sie können danach professionell "Nein" sagen und ohneschlechtes Gewissen einen passenden Verhandlungsrahmensetzen.Sie sind in der Lage, in Gesprächen mit Kunden oder KollegenUnangenehmes zu sagen, ohne unangenehm zu sein.Sie können sich respektvoll abgrenzen ohne andere Kollegen zuverprellen.Sie wissen, wie Sie in ihrem beruflichen Umfeld ein klares "Nein"kommunikativ positiv formulieren.

REFERENT(EN)

Susanne Grote, Profitraining

Diplom Pädagogin, Trainerin, Moderatorin und Coach mitlangjährigen Erfahrungen mit verschiedenenKommunikationsthemen

TERMIN(E)

15. - 16.05.2017Dortmund

2 Tage

645,00 €


0231 22240-725


0211 3892-538

TERMIN(E)

DAUER

PREIS




Fit und entspannt am Arbeitsplatz - Gesundheit und Ergonomie im Einklang

Kennen Sie das auch? Nach einigen Stunden vor dem PC fühlt man sich häufig erschöpft und verspannt,Kopf und Nacken schmerzen, die Augen brennen oder tränen. Wie Sie gesundheitsfördernd gegensteuernkönnen, erfahren Sie in diesem Seminar. Erhalten Sie hilfreiche Tipps von einer Expertin fürArbeitsplatzgestaltung, Ergonomie und Physiotherapie.

ZIELGRUPPE

Mitarbeiter/-innen, die im Arbeitsalltag viele Tätigkeiten am PCerledigen

IHR NUTZEN

Sie erhalten Tipps und Tricks aus den Bereichen Ergonomie,Arbeitsplatzgestaltung und gesundes Arbeiten am Bildschirmund können diese direkt im eigenen Arbeitsalltag anwenden.Sie sind vertraut mit sofort hilfreichen Übungen am, auf und mitdem Bürostuhl.Sie sind in der Lage, geeignete Präventivmaßnahmen fürAugenfitness und Nackenentspannung einzusetzen.Sie können sich Ihr individuelles "Tut-Gut-Training", das schnelleund effektive Fitnessprogramm für das Büro, zusammenstellen.

REFERENT(EN)

Anne-Marie Glowienka, hochForm

Trainerin, Coach, Physiotherapeutin, Ergo PhysConsult, Demografie-Lotsin (INQA) sowie Expertin fürbetriebliches Gesundheitsmanagement

TERMIN(E)


1 Tag

330,00 €


0211 3892-502


0211 3892-538

TERMIN(E)

DAUER

PREIS




Einfach und praxisnah Konzepte entwickeln

Zahlreiche Ideen verstauben in Schreibtischschubladen, da ihnen der rote Faden zur Umsetzung fehlt. Mitdem entsprechenden Handwerkszeug kann eine gute Idee systematisch zum Konzept weiterenwickelt underfolgreich in der Praxis umgesetzt werden. In unserem Seminar lernen Sie anhand von Fallbeispielen undIhren eigenen Konzeptentwürfen dieses Handwerkszeug kennen und können anschließend strukturierteund überzeugende Konzepte erstellen.

ZIELGRUPPE

Führungskräfte und Mitarbeiter/-innen, die ihre Kenntnisse zurKonzepterstellung (z.B. Projekt- und Maßnahmenkonzepte,Strategiepapiere, Vorlagen, Berichte etc.) vertiefen wollen

IHR NUTZEN

Sie können schlüssig strukturierte Konzepte erstellen.Sie wissen, wie Sie Stolperfallen bei der Konzeptarbeitvermeiden.Sie sind in der Lage, mit der richtigen Kommunikation IhrKonzept erfolgreich umzusetzen.

REFERENT(EN)

Katja Ischebeck

Diplom-Psychologin und Buchautorin mit langjähriger Erfahrungin der Konzeptentwicklung und in Konzepttrainings

HINWEIS(E)

Um das Seminar so praxisnah wie möglich zu gestalten, senden Siebitte vor Seminarbeginn einen Konzeptentwurf an

[email protected]

Im Preis enthalten ist das Buch "Erfolgreiche Konzepte. EinePraxisanleitung in 6 Schritten".

TERMIN(E)

22. - 23.03.2017Dortmund

2 Tage

620,00 €


0231 22240-725


0211 3892-538

TERMIN(E)

DAUER

PREIS




Einfach kreativ! Effiziente Lösungswege mit Kreativitätstechniken finden

In einem Alltag, der durch Technik und Medien bestimmt wird, geht eines immer mehr verloren: dieKreativität. Dabei ist Kreativität besonders gefordert, wenn für ein bisher unbekanntes Problem eineneuartige Lösung gesucht wird. Kreativitätstechniken sind das Denkwerkzeug, mit dem SieProblemstellungen effizient lösen können.

ZIELGRUPPE


IHR NUTZEN

Sie wissen, dass es für verschiedene Problem- undFragestellungen unterschiedlich geeignete kreative Technikengibt.Sie lernen, wie Sie Ideen und Lösungen außerhalb von vertrautenStrukturen entwickeln.Sie können unterschiedliche Kreativitätstechnikennutzenorientiert anwenden.

REFERENT(EN)

Dirk Lubecki, Spirit Training & Consulting GmbH

Trainer bei Spirit Training & Consulting mit umfangreicherProjekterfahrung in den Bereichen Kommunikation und Prozesse

TERMIN(E)


1 Tag

330,00 €


0211 3892-502


0211 3892-538

TERMIN(E)

DAUER

PREIS


58 SelbstmanagementFit im Job


Wie wirke ich auf andere? - Wirkung, Wahrnehmung und Weiterentwicklung

"Für den ersten Eindruck gibt es keine zweite Chance ..." - aber vielleicht eine Korrekturmöglichkeit? WissenSie, welchen Eindruck Sie bei anderen hinterlassen? Wenn Sie sich ein Feedback zu Ihrer Wirkung wünschenund Ihren "Auftritt" verbessern möchten, empfehlen wir Ihnen dieses Seminar.

ZIELGRUPPE


IHR NUTZEN

Sie kennen Ihre Wirkung auf andere und gleichen Ihr Selbst- undFremdbild ab.Sie wissen, wie Sie einen überzeugenden Eindruck erreichenkönnen.Sie können Ihre Stärken stärken und Schwächen schwächen, umdas "eigene Ideal" zu erreichen.

REFERENT(EN)

Uwe Hermannsen, Hermannsen Concept

Diplom-Betriebswirt mit umfangreichen Vertriebserfahrungen inverschiedenen Branchen sowie langjährigen Erfahrungen alsPersonalentwickler, Trainer und Coach

TERMIN(E)

22. - 23.06.2017Düsseldorf

16. - 17.10.2017Dortmund

2 Tage

620,00 €


0211 3892-502


0211 3892-538

TERMIN(E)

DAUER

PREIS




"Marke Ich" - souveränes und charismatisches Auftreten

Wissen Sie, was Ihr Körper gerade "sagt"? Die Körpersprache ist ein wichtiges Kommunikationsmittel:Studien belegen, dass mindestens 60% unserer Wirkung auf Andere allein durch unsere Körpersprachebestimmt werden! Nur, wenn Ihre körperlichen Signale im Einklang mit den gesprochenen Worten stehen,wirkt Ihre Botschaft authentisch und überzeugend. Das Seminar gibt Ihnen die Möglichkeit, Ihre eigeneKommunikation zu verbessern und Andere richtig zu verstehen.

ZIELGRUPPE

Führungskräfte und Mitarbeiter/-innen, die ihre Körpersprachebewusster einsetzen wollen

IHR NUTZEN

Sie lernen, wie Sie Ihren Körper bewusster einsetzen, IhreKörpersignale gezielter senden und die Signale IhresGesprächspartners besser verstehen.Sie werden durch den Einsatz körpersprachlicher Mittel künftigals authentisch und selbstbewusst wahrgenommen und könnensomit Ihr Gegenüber leichter überzeugen.Sie erarbeiten sich ein körpersprachlichesErinnerungsvermögen, damit Sie Gewohnheiten auch langfristigändern können.

REFERENT(EN)

Karen Hempel

Voicecoach, Kommunikations- und Präsentationstrainerin fürFach- und Führungskräfte aus unterschiedlichen Branchen undDiplom-Schauspielerin mit langjähriger Trainingserfahrung

TERMIN(E)

20. - 21.06.2017Düsseldorf

2 Tage

565,00 €


0211 3892-502


0211 3892-538

TERMIN(E)

DAUER

PREIS




Stabil bleiben in anspruchsvollen Zeiten

Gesundheit, Motivation und Leistungsfähigkeit sind heutzutage wichtige Faktoren, um die beruflichenAnforderungen zu meistern. Viele haben das Gefühl, dass die Anforderungen an den Einzelnen stetigsteigen und fragen sich, ob sie dem gewachsen sind. Auch die bisherige Lebens- und Berufserfahrunggarantiert noch keine Gelassenheit im Umgang mit diesen aktuellen beruflichen Anforderungen. DieBalance der verschiedenen Lebensbereiche will mehr denn je aktiv erarbeitet und gestaltet sein. Hierzuerhalten Sie in diesem Seminar entscheidende Impulse unter dem Motto: Sind Sie eher "Hamster im Rad"oder "Fels in der Brandung"?

ZIELGRUPPE

Mitarbeiter/-innen aus allen Bereichen, die Impulse für die bewussteGestaltung ihres Arbeitsalltages suchen

IHR NUTZEN

Sie reflektieren Ihre berufliche Gesamtsituation und entwickelnpassende Lösungsstrategien.Sie erkennen einschränkende Denk- und handlungsmuster underarbeiten neue perspektiven.Sie nutzen einfache in Ihren Alltag zu übertragende Technikenund Methoden zum bewußten beruflichen Einsatz.

REFERENT(EN)

Anette Heuer, Sparkassenakademie NRW

Verkaufstrainerin mit umfangreichen Erfahrungen im Vertrieb,langjährigen Erfahrungen in der Teamentwicklung, zertifizierterVertriebscoach sowie ausgebildete Expertin für GraphicRecording.

Iris Hotfilter, Sparkassenakademie NRW

Diplom-Psychologin mit umfangreichen eignungsdiagnostischenErfahrungen und langjährigen Erfahrungen als Trainerin(Schwerpunkt Vertrieb und Teamentwicklung), NLP Master undzertifizierter Vertriebscoach

TERMIN(E)

07. - 08.11.2017SportCentrum Kamen-Kaiserau,

Kamen

2 Tage

630,00 €


0211 3892-502


0211 3892-538

TERMIN(E)

DAUER

PREIS




Business mit Stil - Sicher auftreten im Beruf durch moderne Umgangsformen!

Mitarbeiter/-innen sind die Visitenkarte der Sparkassen. Für einen positiven ersten Eindruck sind einsouveränes Auftreten, eine sichere Ausstrahlung und respektvolles Verhalten wichtige Voraussetzungen. Indiesem Seminar haben Sie Gelegenheit, Ihre Kenntnisse zur Business-Etikette zu aktualisieren: von dereinmaligen Chance des ersten Eindrucks und lockeren Smalltalk über die passende Geschäftskleidung bishin zu Umgangsformen beim Geschäftsessen.

ZIELGRUPPE

Führungskräfte und Mitarbeiter/-innen, die eine sichereKommunikation und stilvolles Auftreten im Geschäftsleben trainierenwollen

IHR NUTZEN

Sie bringen Ihr vorhandenes Wissen rund um den guten Stil undangemessene Umgangsformen auf den aktuellen Stand.Sie kennen Feinheiten, Kniffe und mögliche Fettnäpfchen derzeitgemäßen Business-Etikette.Sie können sicher und entspannt in kommunikativen undkulinarischen Situationen agieren.

REFERENT(EN)

Jan Schaumann

Personal- und Management-Trainer, langjährige Erfahrungen alsFührungskraft in verschiedenen internationalen Unternehmen;heute einer der gefragtesten und führenden Etikette-Experten inDeutschland in verschiedenen Medien

HINWEIS(E)

Bitte tragen Sie zu diesem Seminar Geschäftskleidung.

TERMIN(E)


1 Tag

365,00 €


0211 3892-502


0211 3892-538

TERMIN(E)

DAUER

PREIS




Selbstbewusster Auftritt für Sie! - Persönlichkeitsentwicklung mit wirksamen theaterpädagogischen Methoden

Im beruflichen Alltag sind vielfältige, sofort abrufbare Kompetenzen unabdingbar, um den wachsendenAnforderungen gut gerecht werden zu können. So z. B. in der Gestaltung von Veränderungsprozessen, inder Gesprächsführung mit Mitarbeitern und Kunden, bei Präsentationen und Moderationen, strategischenPlanungen und konstruktiver Zusammenarbeit im Team. Gewinnen und festigen Sie in diesem besonderenSeminar die für diese Situationen erforderlichen Kompetenzen nachhaltig.

ZIELGRUPPE

Mitarbeiter/-innen aus allen Bereichen, die sich in ihrerPersönlichkeit weiterentwickeln möchten

IHR NUTZEN

Sie lernen durch körperliche Aktivität neue Verhaltensweisenund wissen, wie Sie diese nachhaltig abrufen können.Sie sind in der Lage, mit den gelernten Verhaltensweisen Ihrenberuflichen Alltag in eine positive Richtung zu gestalten.

REFERENT(EN)

Gerrit Friesecke, Sparkassenakademie NRW

Erfahrene Vertriebs- und Führungskräftetrainerin, Voice-Coach sowie ausgebildete Theaterpädagogin mit zahlreichen Erfahrungen in der Zusammenarbeit mit unterschiedlichen Zielgruppen

Detlef Fuchs, Pro Theater

Regisseur, Theaterpädagoge und Schauspieler

HINWEIS(E)

Die Veranstaltung findet im Theater "Rü-Bühne" in Essen statt.

Bitte kommen Sie in bequemer Freizeitkleidung.

TERMIN(E)

05. - 06.09.2017Rü-Bühne e. V., Essen

2 Tage

645,00 €


0211 3892-502


0211 3892-538

TERMIN(E)

DAUER

PREIS




"Generation E" - Mit Power in die zweite Halbzeit!

Mit Eintritt in das Lebensalter "Ü40" treten plötzlich Fragen auf wie "War das denn schon alles? Was kannich und was will ich?". Auch der Fortschrittsdrang der Generation Y führt zunehmend zu Änderungen imberuflichen Alltag. In diesem Seminar bestimmen Sie Ihren persönlichen Standort und finden spannendeWege für Ihre "zweite berufliche Halbzeit".

ZIELGRUPPE

Mitarbeiter/-innen und Führungskräfte, die für sich selbst eineStandortbestimmung suchen und dabei auch die Bedürfnisse derjüngeren Generation verstehen und in ihrer Arbeit berücksichtigenwollen

IHR NUTZEN

Sie können Ihre individuellen Erfolgsfaktoren mit neuerLeistungsmotivation einsetzen.Sie sind vertraut mit Methoden zum wirkungsvollen Abbaunegativer Gedankenmuster.Sie kennen die unterschiedlichen Bedürfnisse, Haltungen undVerhaltensweisen der Generationen Y und E zum konstruktivenMiteinander.

REFERENT(EN)

Heike Stähler, per factum GmbH

Coach, Trainerin und systemische Veränderungsberaterin mitlangjährigen Erfahrungen in der Sparkassenorganisation

HINWEIS(E)

Die Teilnehmerzahl ist wegen der individuellen Themen undFragestellungen auf 10 Personen begrenzt.

TERMIN(E)

09. - 10.10.2017Düsseldorf

2 Tage

645,00 €


0211 3892-502


0211 3892-538

TERMIN(E)

DAUER

PREIS




Mental stark! - Anti-Stress-Seminar für Frauen

Frauen leben ihre Rollenvielfalt leidenschaftlich, missachten dabei aber gerne auch ihre eigenen Grenzen.In diesem Seminar lernen Sie die typisch weiblichen Stressfallen kennen und wie Sie damit umgehen, umnicht in die Burnout-Falle zu tappen. Sie entwickeln auf Basis Ihrer weiblichen Stärken Ihre persönlicheStrategie, um weiterhin und dauerhaft für Ihre beruflichen Ziele zu brennen.

ZIELGRUPPE

Mitarbeiterinnen, die ihre Stressresistenz verbessern möchten undverstehen wollen, was man unter einem Burnout-Syndrom wirklichversteht

IHR NUTZEN

Sie lernen alle Eigenschaften des Burnout-Syndroms kennen.Sie sind vertraut mit Ihren Stressfallen und den verschiedenenMethoden zur Stressbewältigung.Sie wissen, wie Sie aus Ihren Stärken die Kraft für Ihrenberuflichen Erfolg schöpfen und erhalten können.

REFERENT(EN)

Simone Langendörfer, Simone Langendörfer Coaching

Mental Coach und Expertin für Bewusstseinsentwicklung undBurnout

TERMIN(E)

12. - 13.09.2017Düsseldorf

2 Tage

645,00 €


0211 3892-502


0211 3892-538

TERMIN(E)

DAUER

PREIS




"Einfach unersetzlich" - Anti-Stress-Seminar für Männer

"Männer haben Muskeln, Männer sind furchtbar stark, Männer können alles, Männer kriegen 'nHerzinfarkt..." - oder brennen vorher schon aus? In diesem Seminar lernen Sie, was man unter Burnoutversteht, wie Burnout sich von Stress unterscheidet und wie Sie Dauerstress und Burnout vermeidenkönnen. Dabei erfahren Sie insbesondere, warum Männer andere Stressfallen haben als Frauen und wasdies für Ihren Arbeitsalltag bedeutet.

ZIELGRUPPE

Mitarbeiter, die ihre Stressresistenz verbessern möchten undverstehen wollen, was man unter einem Burnout-Syndrom wirklichversteht

IHR NUTZEN

Sie lernen alle Eigenschaften des Burnout-Syndroms kennen.Sie wissen, welche Stressfallen Ihnen als Mann im Berufsalltagbegegnen und wie Sie damit umgehen.Sie sind in der Lage, Ihr hohes Leistungsniveau im Berufslebendauerhaft zu halten.

REFERENT(EN)

Philipp Maichrzack, Profitraining

Tiefenpsychologe, Berater in eigener Praxis und Trainer

TERMIN(E)

18. - 19.09.2017Dortmund

2 Tage

645,00 €


0231 22240-725


0211 3892-538

TERMIN(E)

DAUER

PREIS


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