sentido común

SENTIDO COMÚN

Sentido Común Página 1

INTRODUCCIÓN

SENTIDO COMÚN…

Sentido común - Diccionario Filosófico de VoltaireAlgunas veces se encuentra en las

expresiones vulgares una imagen de lo que pasa en el fondo del corazón de todos los

hombres. Sensus communis significaba para los romanos, además de sentido común,

humildad, sensibilidad. Como nosotros no valemos tanto como los romanos, esa palabra

no significa para nosotros más que la mitad de lo que significaba para ellos. Sólo significa

el buen sentido; razón tosca, razón sin pulir, primera noción de las cosas ordinarias,

estado intermedio entre la estupidez y el ingenio. Decir que un hombre no tiene sentido

común, es decir una injuria muy grosera; pero decir que tiene sentido común, también es

una injuria, porque es significar que no es completamente estúpido, pero que carece de

inteligencia: ¿De dónde trae su etimología la frase «sentido común» si no la trae de los

sentidos? Cuando los hombres inventaron esa palabra, estaban convencidos de que todo

penetraba en el alma por medio de los sentidos; a no ser así, ¿hubieran empleado la

palabra «sentidos» para designar la razón común?

Hay costumbre de decir que el sentido común es muy raro; ¿qué significa esta frase? ¿que

al empezar a despuntar la razón en algunos hombres detienen sus adelantos algunas

preocupaciones? ¿que el hombre que tiene buen juicio en un asunto no lo tiene en otro?

El árabe, que es un buen calculista, un químico sabio o un astrónomo exacto, cree, sin

embargo, que Mahoma puso la mitad de la luna en su manga. ¿Por qué va más allá del

sentido común en las tres ciencias que acabo de citar, y está por debajo del sentido

común cuando se trata de la mitad de la luna? Porque en los tres primeros casos ve con

sus propios ojos y perfecciona su inteligencia, y en el último caso ve por los ojos de los

demás, cierra los suyos y pervierte el sentido común que posee.

¿Cómo puede verificarse tan extraño trastorno del espíritu? ¿Cómo las ideas, que caminan

con paso regular y firme por el cerebro sobre un gran número de objetos, pueden cojear

tan miserablemente sobre un objeto mil veces más palpable y más fácil de comprender?

Ese árabe tiene siempre los mismos principios de inteligencia; debe, pues, tener algún

órgano vicioso, como le sucede algunas veces al gastrónomo, que puede tener el gusto

depravado respecto a algún alimento.

¿Por qué es vicioso el órgano de este árabe que ve la media luna en la manga de

Mahoma? Por el miedo. Le hicieron creer que si no creía en eso, inmediatamente después

de su muerte su alma, al pasar por el puente agudo, caería para siempre en el abismo. Le

han convencido además de que si duda de la manga de Mahoma, un derviche le tratará de

impío, otro le probará que es un insensato, que teniendo todos los motivos posibles para


creer, no quiso someter a la evidencia su soberbia razón, y un tercer derviche lo entregará

al diván de una provincia, en donde lo empalarán legalmente.

Todo esto causa terror pánico al buen árabe, a su mujer, a su hermana y a toda la familia;

tienen buen sentido en todo lo demás, pero en esta materia quedó estropeada su

imaginación, lo mismo que la de Pascal, que continuamente veía un precipicio delante de

su sillón. ¿El árabe cree realmente en la manga de Mahoma? Hace esfuerzos para creer en

ella y se dice a sí mismo: «Esto es imposible, pero es verdad, y creo lo que no creo.»

Respecto a la manga, bulle en su cerebro un caos de ideas que teme desenredar; y

verdaderamente esto es no tener sentido común.


¿Qué es el sentido común?

Todos hemos oído hablar del sentido común y tenemos cierta noción de lo que significa, pero rara vez nos percatamos de la influencia que ejerce sobre nosotros, ya sea para hacer posible la vida y evolución en sociedad o para originar problemas emocionales o de salud mental.

¿Ha pensado hasta qué punto resulta útil que los seres humanos estemos de acuerdo en dónde queda arriba o abajo, qué es frío y qué es caliente o cuándo es de día o de noche? Contrario a lo que

parece, esta pregunta no es ociosa y más bien nos ofrece una primera aproximación

para comprender que, casi sin notarlo, basamos nuestros actos e interpretaciones del mundo en un conjunto de pensamientos y normas denominadas "sentido común".

"El concepto se compone de dos palabras: 'común', que es lo que caracteriza a un grupo de personas, seres vivos u objetos, y 'sentido', que se refiere a la percepción de estímulos a través del olfato, gusto, vista, tacto u oído, pero que también nos da una idea de

orientación cuando decimos que vamos en sentido 'contrario' o 'correcto'. Así, en términos generales, definimos al sentido común como aquello que comparte la especie humana", comenta Marco Eduardo Murueta Reyes, quien es presidente de la Asociación Mexicana de Alternativas en Psicología y catedrático de la Facultad de Estudios Superiores de Iztacala (Estado de México), perteneciente a la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM).

En entrevista con saludymedicinas.com.mx, el psicólogo y filósofo asegura que "yendo más a fondo, el sentido común está formado por aquellas nociones, ideas o prejuicios que comparten los miembros de un grupo, sea pequeño como la familia o la colonia, o tan grande como una ciudad, un país o toda la humanidad, pues hay normas que pertenecen a una lógica universal y que cualquiera comprende; por ejemplo, si vemos una puerta sabemos que por ahí podemos salir o entrar, porque es una noción preconcebida".

Sin embargo, el especialista explica que el tema que nos ocupa no está libre de "bemoles" y de ahí la afirmación, irónica pero con cierta razón, de que "el sentido común es el menos común de todos los sentidos", pues a pesar de su existencia hay muchas ocasiones en que por distintos motivos no se aplica este conjunto de nociones evidentes y experiencias humanas.

Al respecto, cita como ejemplo "el caso expuesto por el escritor checoslovaco Franz Kafka en el libro El proceso, donde una persona despierta un día, se entera que ha sido acusada

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de cometer un crimen que desconoce (cuya naturaleza nunca le informan, de hecho) y luego pasa por una serie de trámites absurdos, como cuando recibe asesoría de un abogado que no actúa como tal. Esta forma de impartir justicia es inaudita y pensamos que va en contra de toda lógica, pero se acerca a lo que ocurre en muchos casos reales en México".

A esto añade la observación de que la sociedad contemporánea se caracteriza por la dispersión de sus miembros, quienes lejos de establecer buenos lazos afectivos con su familia, amigos y pareja, viven cada vez más aislados. "En nuestro tiempo hay muchas personas ensimismadas, con problemas emocionales y que al perder identidad colectiva sufren alteraciones en su lógica, pues el alejamiento de la comunidad diluye la convivencia y da origen a la sensación de vacío existencial", es decir, pensar que la vida no tiene razón de ser.

¿A favor o en contra?

Las normas que determinan nuestra conducta y manera de pensar son aprendidas desde la infancia a través de la práctica cotidiana y la convivencia en familia, escuela u otros grupos sociales, de modo que poco a poco se crean y refuerzan conceptos y valores necesarios para la subsistencia comunitaria y sin los cuales no podrían existir nuestra cultura ni la mente humana como la concebimos en la actualidad.

El psicólogo ahonda: "En los animales podemos observar una forma de sentido común cuando un mono grita de determinada manera para avisar algo a sus compañeros,

o al ver que los grupos de pelícanos vuelan en 'V' para viajar mejor. Estas mismas bases de conducta cooperativa y solidaria están presentes en el ser humano, han ayudado a conformar a las sociedades y a compartir conocimientos, aunque son más complicadas que en otras especies, en tanto que se han ido sumando normas culturales que orientan y dictan qué puede o no hacerse".

Sobre este punto, el Dr. Murueta Reyes aclara que no todas las ideas pertenecientes a la lógica común tienen que ser objetivas, ya que muchas de ellas se basan en supersticiones o prejuicios que al imponerse limitan la evolución de los individuos. De este modo, observar luces en el cielo puede ser tomado como una prueba irrefutable de la presencia de naves extraterrestres, en tanto que la curación de una persona se atribuye sólo a actos mágicos o milagrosos y no a la labor de un médico.

Por ello, el sentido común es favorable cuando permite que los miembros de una comunidad participen, intercambien ideas, desarrollen su creatividad y den lugar a nuevos conocimientos que renueven la ideología colectiva, pero se vuelve perjudicial cuando las personas "se dejan absorber y pierden su personalidad sólo para sobrellevar su existencia. Es el caso de aquellos individuos que actúan 'camaleónicamente' y sólo se adaptan a su entorno o de quienes se comportan como 'borregos' para seguir ciegamente las pautas ya establecidas".


El Dr. Marco Eduardo Murueta considera que el sentido común debe permanecer en constante renovación, y para ejemplificar explica que el filósofo y político italiano Antonio Gramsci (1891-1937) entendió que cuando la ideología colectiva que organiza a un país o a una población deja de ser congruente, pueden generarse cambios muy profundos en busca de la creación de un nuevo orden; "por ello, cuando las clases dirigentes tratan de que sus ideas de gobierno permanezcan estáticas o difieren considerablemente de las del resto de la población, nos encontramos en el preámbulo real de un cambio social o una revolución".

Saludable giro

Al preguntarle al psicólogo cuál es la manera de sacarle mejor partido al sentido común y

a la vida en sociedad, explica que esto ocurre cuando "asumimos nuestra propia personalidad y a la vez nos incorporamos a la colectividad, no de manera sumisa, sino creativa. Un individuo puede considerarse mentalmente sano cuando se autorrealiza, es decir, cuando tiene un proyecto de vida original en el que lleva a cabo sus propias ideas, toma en cuenta el punto de vista de otros y trata de no interferir con ellos."

En contraparte, juzga que quien deja de imaginar posibilidades nuevas para enfrentar la vida y pierde su personalidad está en camino de experimentar sensación de vacío existencial y depresión, que pueden desencadenar otros problemas, como drogadicción, compras compulsivas o realización de actos delictivos para tratar de encontrar algún sentido a la vida.

El Dr. Murueta Reyes ahonda al respecto: "El físico Albert Einstein (1879-1955) decía que la mente es como un paracaídas porque necesita estar abierta para funcionar. Si queremos estar sanos debemos tomar del sentido comúnaquello que nos permite convivir y crear, pero sin olvidar que todo está en constante cambio y renovación. Nuestro conocimiento del mundo no es absoluto, sino que se va 'puliendo', y aunque las ideas colectivas actuales son una referencia que sirve para desarrollar acciones, debemos ser flexibles porque las cosas pueden cambiar de óptica en cierto tiempo".

Asimismo, el especialista especifica que el ensimismamiento al que recurren las personas para enfrentar sus problemas es perjudicial porque obstruye la capacidad de diálogo. "Mucha gente habla de la comunicación y de su importancia, pero rara vez se aclara que lo que se requiere es que cada persona se esmere en aprender a escuchar, a captar el

sentido de otros y tratar de entender las razones ajenas en vez de esperar a que su interlocutor se calle para decirle 'la verdad efectiva'. Ganaríamos mucho si en vez de tener diálogos de sordos nos esforzáramos en crear una comunidad de escuchadores".

Finalmente, el Dr. Marco Eduardo Murueta opina que se requiere de un proceso de cambio cultural general para desarrollar la habilidad de comprender a los demás. "Sería ideal que las parejas fueran más comunicativas y se pudieran escuchar, pues cuando este núcleo esencial de la sociedad humana está bien, la funcionalidad de la familia y la enseñanza que brindan a sus hijos son adecuadas.


"También sería conveniente que las escuelas dejaran los esquemas tradicionales en donde los niños sólo repiten y memorizan, y en cambio permitieran que los pequeños piensen por su cuenta o escriban propuestas a sus padres, maestros o autoridades. Desde este punto de vista, resultaría muy favorable que la creatividad se convirtiera en nuestro sentido común", concluye el psicólogo.

Características del sentido común

Espontáneo: En razón del conocimiento de sentido común, se da sin haberlo buscado conscientemente; o bien, es producto de la necesidad de dar solución inmediata a problemas particulares.

Disperso: el conocimiento ordinario de sentido común se limita a explicar los hechos aisladamente, sin llegar a establecer relaciones entre ellos.

Convencional: Debido a que este tipo de conocimiento se basa en la tradición o consenso de la mayoría; es decir, la vigencia de este tipo de conocimientos se debe al acuerdo común de quienes lo comparten y utilizan.

Valor del sentido común

Seguramente has escuchado la expresión: “El sentido común es el menos común de los sentidos”.

Esta expresión hace alusión al valor del sentido común, como aquel que nos guía en la toma de decisiones diarias y que nos ayudan a evitar peligros.

Por ejemplo: si hervimos agua en una olla, la olla estará

caliente. Si tomamos la olla caliente, nos podemos quemar.

Si queremos hablar con nuestra vecina, pero son las 12 de la noche, lo más seguro es que esté dormida.

Sin embargo, no siempre nuestro sentido común nos

indica el mejor camino o nos permite ver aquello que es lógico de forma obvia.

Por ello, es importante mejorar nuestro proceso de pensamiento, aún el pensamiento de la vida cotidiana.

CÓMO DESARROLLAR EL SENTIDO COMÚN


Las personas inteligentes no siempre actúan con sentido común. A veces, la gente

lista hace cosas confusas e irracionales, como apostar todo su dinero en la bolsa,

u olvidarse de llevar ropa inadecuada cuando van de excursión al un lugar

recóndito en el campo y el tiempo está cambiando. El sentido común puede

aprenderse y aplicarse en las situaciones de la vida cotidiana sin importar tu

trasfondo, entrenamiento, o experiencias.[1] Y mientras puede parecer provocador

sugerir que la gente inteligente no usa el sentido común, esta asociación

deliberada sólo se utiliza para indicar que a todo el mundo le falla el sentido

común a veces. Cuanto más habituados estamos a pensar de una forma

determinada (según nuestro trabajo o la sociedad, la cultura a la que

pertenecemos, etc.), mayor será la posibilidad de que algunas veces los

pensamientos irreflexivos y automáticos terminen por ocupar el lugar del sentido

común. El sentido común no es un fin, sino una manera de pensar que necesita

una práctica y un estímulo constantes, y este artículo te proporciona unas pautas

para desarrollarlo tu sentido común un poco más.

PASOS:

1. Familiarízate con el propósito y el significado de sentido común. Según el diccionario Merriam Webster, el sentido común se refiere a ejercitar "un juicio prudente basado en una simple percepción de la situación o los hechos".Esta definición sugiere que el sentido común depende de no complicar en exceso la situación, (simplicidad) aplicando la experiencia y conocimiento general a al

http://es.wikihow.com/desarrollar-el-sentido-com%C3%BAn#_note-1


contexto (juicio prudente), e implícita en esto está la consideración de que la autoconfianza en tus experiencias será válida para situaciones futuras. Karl Albrecht llama al sentido común inteligencia práctica. Lo define como "la capacidad mental para hacer frente a los retos y oportunidades de la vida". Explica que el sentido común es situacional, dependiente del contexto, y que tu sentido común bien podría ser excelente en un aspecto de tu vida y en otro fracasar completamente. En cuanto a la finalidad del sentido común, básicamente éste debe prevenirte de cometer errores o tomar decisiones irracionales, una aproximación a la idea de que debes abrir tus ojos a la posibilidad de que la insistencia en tener siempre razón podrá evitar que veas un panorama más amplio.

El sentido común también puede servir al propósito de hacerte prescindir de reglas

retrógradas, y teorías, ideas o directrices que entorpecerían o reprimirían las decisiones correctas ante una situación determinada. En otras palabras, algo no es

acertado sólo porque alguien lo dice, o simplemente porque siempre se ha hecho eso, esto no es una razón para abandonar el sentido común ante las necesidades y las circunstancias cambiantes.

2. Procura entender la facilidad con que la mente humana se convence de que una idea es acertada aunque los indicadores muestren todo lo contrario. Somos humanos, y por tanto, falibles. Nuestros cerebros están programados en cierta forma para buscar métodos abreviados que nos aseguren la supervivencia, ya que en la prehistoria el ser humano estaba rodeado de depredadores que


podían acabar con su vida. En el mundo moderno, donde las cuevas y los tigres dientes de sable ya no están alrededor, algunos de estos pensamientos reactivos pueden hacernos caer en agua hirviendo en una fracción de segundo, ya que reaccionamos en lugar de reflexionar, asumimos en lugar de desentrañar la realidad, o mantenemos viejos hábitos en vez de cuestionar su validez. Algunas de las cosas que nuestra desconcertante mente es capaz de hacer para ignorar el sentido común son:

Mantener nuestro propio sentido de la realidad en desproporción con la realidad identificable. Mientras que cada uno de nosotros crea una realidad a partir de sus propias experiencias, y da sentido a nuestro mundo a través de este prisma personal, la mayoría entendemos que nuestro sentido de la realidad es sólo una

pequeña parte de un panorama mucho mayor. Para algunas personas, sin embargo, su sentido de la realidad se convierte en el único sentido de la realidad y

creen que pueden manipular o transformar mágicamente las situaciones para que resulten como ellos quieren. Por pasos, comportamiento irracional para algunos, e insensatez para los menos afortunados.

Reflejo o pensamiento asociativo. El pensamiento reactivo se basa en lo que conocemos a través de lo que hemos vivido, recreando los modelos aprendidos y aplicándolos a cada situación nueva que aparezca sin modificar los procesos de pensamiento que se estén aplicando. Este tipo de pensamiento conduce a errores porque nos negamos a ver más allá de las asociaciones estándar formadas en nuestra mente sobre cómo "deberían ser las cosas". El sentido común queda

anulado cuando aplicamos lo que sabemos por referencias pasadas a una situación nueva en base a un esquema mental, sin adaptar nuestra experiencia al contexto. Incluso cuando este esquema no es acertado, la mente insistente o prejuiciada simplemente ignora las partes del esquema que no encajan recortándolas mentalmente y sólo ve las partes que acoplan. Por tanto, resolvemos el problema sin pensar en él. Este tipo de pensamiento tiende a hacernos fácilmente influenciables por las modas y corrientes pasajeras que controlan la opinión popular enfatizando el miedo a los virus, a los criminales y los terroristas o a la falta de trabajo.

Invocación de una certeza absoluta. El pensamiento absolutista en “blanco y

negro” sobre el mundo y otras personas en él de modo que no alberga espacio para la duda, muchas vecees es una causa para la clara omisión del sentido común. Para tales personas el "único camino verdadero" es el único camino y por lo tanto creen que están usando el sentido común aunque no es así.

Terquedad. Una simple falta de voluntad para reconocer que estamos equivocados. La obstinación está fundada en una serie de razones, entre las que se incluyen las inseguridades, el miedo, la ira, la incomprensión y el temor al ridículo. La terquedad es la causa de muchas acciones y decisiones irracionales e injustificables.


3. Divórciate de la realidad. Esto no es una invitación a la insensatez. Es una petición para que consideres que tu sentido de la realidad no es real. Lo que ves es aquello que has programado

que tu cerebro vea. Y una vez que entras en la pendiente resbaladiza de la autoconfirmación de que la realidad es sólo lo que tú ves como tal, te abres a la intolerancia, el egoísmo y los prejuicios, porque buscas constantemente que todo el mundo y todo lo demás se ajusten a tu estándar de la realidad, y a tu estándar de "lo que es correcto". Al divorciarte de esta realidad unilateral, y aprender todo lo que puedas sobre cómo otras personas perciben el mundo y nuestro lugar en él, empiezas a dejar espacio para que el sentido común se desarrolle, porque tu sentido común se construye a base de experiencias "comunes", no sólo de la tuya propia.

Empieza por echarle un vistazo a tus propias emociones, creencias y prácticas para asegurarte de que no están anulando tu sentido común. Prueba diferentes

escenarios en tu mente para intentar determinar las consecuencias prácticas de aplicar la decisión o acción que quieras. ¿Es esto práctico, lo has considerado todo? ¿Has pensado lo que sucederá si las cosas van mal? Si las cosas van mal ¿podrás arreglarlas? Y si no puedes, ¿cuáles serán las consecuencias?

Consulta con los demás. Si tu realidad está nublando tu juicio en exceso, contacta con otros y discute la situación para tener una apreciación más amplia de sus perspectivas e ideas. Esto es lo más importante cuando estás demasiado


involucrado en una situación y cualquier decisión o acción que tomes será infectada por tu proximidad.

4. Familiarízate con tu mente reflexiva.

Ésta es la parte de tu pensamiento donde reside el verdadero sentido común. La parte que toma un poco de tiempo a la inteligencia, a la alegría, a la importancia de todo lo que te apresura ahora mismo y sugiere que es hora de añadir una dosis de agua fría a la emoción. La inteligencia reflexiva es capaz de retroceder y visualizar una imagen más amplia, para que tú, de forma realista, valores la situación o el entorno en lugar de obligar a los demás a que se ajusten a tu

conveniencia o a que se hagan ilusiones. Después de una evaluación precisa de la situación, una actitud reflexiva te permite establecer objetivos realistas y tomar medidas sensatas para alcanzar esos objetivos. Daniel Willingham cita ejemplos de personas que pierden su dinero en el mercado de valores, o que eligen situaciones

inadecuados en sus vidas, ys e refiere a ellos como gente que toma decisiones o realiza acciones sin emplear el pensamiento reflexivo. Racionalizar esas señales externas parece ser lo ideal, mientras que ignorar las discordancias entre la persona que eres y tus creencias es una negación del sentido común. En otras palabras, el que otros hagan o utilicen algo de forma efectiva no significa que a ti también te servirá; Tienes que poner tu propia mente reflexiva a trabajar en cada situación para decidir qué será lo más adecuado para ti, para tu estilo de vida y para aquellos que te rodean y están condicionados por tus decisiones.


Haz menos, piensa más. Siimon Reynolds dice que muchos de nosotros sufrimos "Obsesión por hacer. Esto simplemente significa que estamos obsesionados con hacer más cosas todo el tiempo en lugar de pensar. Y mientras corremos frenéticamente tratando de estar ocupados todo el tiempo, no estamos siendo productivos y estamos contribuyendo con una cultura que admira a la gente incesantemente ocupada. ¿Esto es de sentido común? Difícilmente pueda serlo. Esto es trabajar más duro y durante más tiempo sin tomar tiempo para reflexionar.

Asigna un tiempo cada día para pensar, aunque sean sólo 20 minutos. Siimon Reynolds sugiere que si pruebas a hacer esto durante una semana, notarás que tus niveles de estrés se reducen bastante. Y tu sentido común mejorará notablemente.

5. Vuelve a familiarizarte con la cognición rápida. El paso previo ha sugerido que necesitas reflexionar más antes de tomar

decisiones o actuar. Pero el lado contrario obvio de la reflexión es la certeza de que algunas cosas necesitan un pensamiento muy rápido y decisiones rápidas que produzcan resultados sensatos. La cognición rápida es el tipo de pensamiento que te dice si te vas a llevar bien o no con esa persona que acabas de conocer, si esa escalera mal colocada va a caerse tarde o temprano y debe cambiarse de lugar lo antes posible o que debes apartarte rápidamente de un coche que está fuera de control. ¿Cómo vinculas la cognición rápida con el pensamiento reflexivo bajo el rubro del "sentido común"? Es simple: emplea tu tiempo de reflexión sabiamente de forma que puedas reaccionar con inteligencia cuando se requiera pensar con


rapidez. El sentido común se construye a base de reflexiones sobre experiencias pasadas, habilitándote para que refines comprensión del mundo y de cómo éste funciona, una y otra vez. Esto contrasta con las personas que sólo reaccionan de forma visceral y sesgada, y han fracasado en la reflexión en experiencias previas. La reflexión conllevará "reacciones viscerales" sensatas o evaluaciones rápidas de situaciones porque tu reacción se basa en haber tomado tiempo para trabajar a través de los errores y aciertos de experiencias pasadas.

En Blink, Malcolm Gladwell dice que "las decisiones tomadas rápidamente pueden ser tan buenas como las decisiones tomadas con cautela y deliberadamente". El problema surge cuando queremos que algo sea distinto de lo que realmente es, recayendo en nuestra propia idea de la realidad más que en las muchas realidades que nos rodean. Y aquí es donde nuestro sentido común nos falla.

6. Aprende cosas que son de sentido común básico.

Hay cosas que cada ser humano debería saber hacer y no encomendar a otra persona. Cosas que apuntan al centro de la supervivencia personal, el autoconocimiento y la salud y seguridad a largo plazo. De esta forma, puedes conocer el sentido común a través de conocimiento y aplicación prácticos, informándote con precisión en momentos difíciles o cuando debas reaccionar rápidamente. Algunos de los conceptos básicos de sentido común que cada uno de nosotros debe conocer, incluyen:


Saber cocinar y saber cómo la comida llega hasta tu mesa. Por cada persona que proclama orgullosamente no saber cocinar, hay una persona fácil de convencer por los demás de que cualquier alimento es adecuado para ella, y sin importar que sus orígenes sean insalubres, inmorales o improductivos. No es ningún distintivo honorífico que no sepas cocinar; a menudo es un signo de pereza o de rebeldía contra los deberes domésticos. Saber cocinar es de sentido común básico, ya que te asegura una existencia saludable bajo cualquier condición. Y además, sin importar con qué frecuencia uses esta habilidad, puede convertirse en una tarea agradable y gratificante.

Saber cultivar tu propio alimento. Ser capaz de cultivar tu propia comida te asegura la supervivencia. Aprende esta práctica si aún no lo has hecho, e infúndela en tus hijos.

Entender de nutrición. Si cocinas y quizás también cultivas tu propia comida estarás más conectado a las necesidades de tu cuerpo para nutrirlo de manera saludable. Come saludablemente la mayor parte del tiempo, con moderación y con conocimiento para reunir todos los aportes nutritivos necesarios según tu edad, género, altura y condiciones personales.

Conocer y respetar lo que te rodea. Es de sentido común conocer qué condiciones locales tienen un impacto en tu vida, desde el tiempo atmosférico a la vida silvestre. Tómate tiempo para conocer tu entorno y responder a él apropiadamente, desde el impermeabilizado de tu casa hasta la eliminación de plagas en tu jardín.

Aprende a hacer presupuestos y no gastar más de lo que ganas. Es de sentido común gastar sólo lo que tienes. Desgraciadamente, hay mucha gente que olvida esto en una frecuente orgía de gastos excesivos, comportándose como si una abultada deuda en su tarjeta de crédito fuera una completa sorpresa para ellos. Gastar en exceso es un hábito irracional, al igual que esconder las facturas sin abrir en el fondo de un armario; controlar el gasto con un presupuesto y un autocontrol es signo de sentido común. Y asegúrate de reflejar todos los trámites financieros importantes por escrito, desde un préstamo a una venta; en asuntos de dinero nunca está de más ser cuidadoso. Frenar el gasto con un presupuesto y autocontrol es una acción de sentido común. Y asegúrate de reflejar por escrito

todas las decisiones y acuerdos financieros, desde los préstamos hasta las ventas; Nunca se puede ser demasiado cuidadoso cuando se trata de dinero.

Conoce las limitaciones de tu propio cuerpo. Esto incluye saber qué clase de alimentos alteran tu organismo, qué alimentos te sientan bien, cuántas horas necesitas dormir, y qué tipo de ejercicio es más beneficioso para tu cuerpo y tu metabolismo. Lee mucho, pero descubre por ti mismo qué daña o sana tu cuerpo, ya que tú eres el experto en este tema. Recuerda que no eres un súper héroe, el


cual puede ignorar heridas peligrosas, llevar cargas pesadas sufriendo dolor de espalda, o no hacer caso de dolores permanentes.

Aprende a analizar situaciones y a pensar por ti mismo. En lugar de digerir cada día todo lo que te arroje la prensa sensacionalista, y llegar a un estado de pánico porque cada segundo hay un crimen o un desastre, empieza a pensar en la realidad detrás de las noticias y a pensar en la vida y los acontecimientos con una mentalidad inquisitiva, abierta y saludable. Ayuda a que otros se liberen del miedo a los medios informativos enseñándoles cómo reconocer las tácticas que estos usan.

Aprende a reparar objetos. En un mundo fuertemente dependiente de la

disposición de elementos, en lugar de ir reparándolos, vamos añadiendo carga a la Tierra. Y estamos observando a aquellos que fabrican artículos con obsolescencia programada, porque hemos perdido la capacidad de apañar y reparar las cosas nosotros mismos. Aprender a componer o arreglar ropa, electrodomésticos, objetos caseros, motores de coche y muchos otros artículos que son importantes para nuestro funcionamiento diario, no sólo nos libera, sino que es una buena forma de ejercitar nuestro sentido común.

Aprende a planear por adelantado. Para no hacer las cosas al azar, más costosamente, de forma más cara, o sin una idea de las consecuencias, aprende a planificar con antelación. La visión de futuro es siempre un signo de buen sentido común, como lo es ser capaces de examinar las consecuencias de diferentes resultados.

Sé ingenioso. El ingenio es el arte de "hacer"; se trata de tomar las cosas pequeñas y hacerlas recorrer un largo camino con un poco de imaginación y fuerza. Trata de ser capaz de prosperar en condiciones difíciles y no sentirte deprimido. El ingenio es una parte clave del sentido común, y de nuevo, es una habilidad que te libera de consumir para vivir.

Aprende a relacionarte con la comunidad. Es de sentido común formar parte de tu comunidad, aunque mucha gente prefiere enclaustrarse y permanecer apartada de quienes le rodean. Conectar con los demás dentro de tu comunidad forma parte de la naturaleza humana y de las relaciones, y denota apertura y generosidad.

Aprende a protegerte. Ya sea que estés en un lugar público o en casa, la seguridad personal es propia del sentido común. No tocar los mangos de las sartenes cuando están en el fuego, mirar a ambos lados cuando cruzas la calle, o no ir solo de noche por zonas oscuras de la ciudad, etc. Todas estas son acciones preventivas de sentido común y de seguridad, y pueden evitar que algo peligroso suceda. Piensa en la prevención, no en el desastre.


7. Establece nuevos hábitos de pensamiento con sentido común.

Toma la filosofía, la psicología y las teorías populares que están detrás de lo que

pensamos y añade este conocimiento a las formas activas en las que puedes

emplear tu sentido común. Lee Cómo pensar “fuera de la caja” y obtendrás

grandes ideas para restaurar la confianza en tu propio proceso de pensamientos

innovadores. Y Karl Albrecht sugiere que los siguientes métodos te ayudarán a

mantener tu inteligencia práctica (sentido común) en plena forma (y se

recomienda que leas su libro completo):

Practica la flexibilidad mental. Sé abierto y escucha las nociones e ideas de otras

personas. Ésta es la capacidad de mantener una mente abierta y escuchar ideas de

otras personas e ideas, aunque te asusten o desbaraten tu propio pensamiento. Es

bueno que tengas elasticidad mental y expandas tus pensamientos más allá de las

cosas que crees conocer.

Emplea el pensamiento positivo. Ésta es la manera de percibirte a ti mismo y a los

demás de forma positiva, siempre buscando ver lo mejor de ti y de otros, y tomar

decisiones conscientes constantemente sobre por qué o por quiénes te dejarás

influenciar, y sobre aquello a lo que creas que valdrá la pena dedicar tu tiempo.

Esto no es tan simplista como corear afirmaciones o pensamientos felices; el

trabajo mental necesario para mantener una mentalidad consciente y positiva es

duro, pero gratificante.


Confía en la cordura semántica. Esto consiste en hacer el uso del lenguaje para

apoyar un pensamiento claro, libre de dogmas.

Valora las ideas. Este concepto te lleva a aceptar nuevas ideas en lugar de

derribarlas enseguida por desconocidas, insensatas o irrealizables. ¿Cómo sabes

que no concuerdan con tu punto de vista antes de llevarlas a cabo? Igualmente,

valorar ideas condensa la necesidad de reflexionar a menudo, porque sin tiempo

suficiente para la reflexión, fracasarás en inventar sus propias ideas.

8. Confía en ti mismo.

Si a las constantes y duras parcelas del pensamiento les aportas algo como

aprender todo lo que puedas sobre el mundo y los pensamientos de los demás,

estarás bien situado. No tienes que ser muy educado; sólo debes tener una mente

abierta y curiosa. Y darte cuenta de que esto es un proceso, no un objetivo.

Tendrás que hacer un esfuerzo mental a lo largo de tu vida para filtrar los mensajes

que absorbes y a qué gente le permites que influencie tu pensamiento. Incluso

este artículo es sólo una guía sobre el sentido común: analízalo, critícalo y adáptalo

a tus circunstancias, manipúlalo y acepta o descártalo que no te convenga o no

encaje contigo. Después de todo, actuar de esta forma es de puro sentido común.


CONSEJOS

La popularidad no equivale al sentido común. Piensa en los proverbiales ratones de

Noruega saltando del precipicio antes de caer por éste.

Aprende todo lo que puedas de cualquier parte del universo que te interese antes

de morir. Esto te permitirá cultivar el sentido común dentro de un contexto. El

“sentido común" sin ningún conocimiento real no es tan bueno para los seres

humanos como el instinto animal. Los mapaches tienen toneladas de tal "sentido

común" pero todavía bajan la mirada cuando los autos se acercan.

Pregunta a la gente por qué presume de que algo es de esa forma. A menudo

estamos tan acostumbrados a asentir con la cabeza y tragarnos los clichés

culturalmente dispuestos, que nos olvidamos de que es correcto preguntar por

qué alguien ha manifestado que algo es de esa forma. Por ejemplo, si tu amigo te

dice que eso no es seguro salir de noche porque los extraños muestran sólo un 1

por ciento de buenos motivos y todo el mundo es un ladrón, pregúntale por qué

piensa así. Si sólo puede citar las generalizaciones, pídele hechos y ejemplos.

Incluso con los hechos y ejemplos, pregúntale por qué esto es un problema donde

vives, donde vas, cuando estás en un grupo, cuando estás solo, cuando estás

acompañado, etc. Finalmente deberías llegar al meollo de la cuestión derivada de

las series de historias contadas por los medios. Entonces pregúntale a tu amigo ¿es

mejor estar asustado y a salvo o estar preparado y a salvo? Siempre habrá riesgos

en la vida, incluso quedarse en casa puede traer muerte y lesiones. Lo que cuenta

es estar preparado para lo peor de una manera sana y sensata (por ejemplo, tomar

clases de defensa personal, saber dónde no caminar en la oscuridad, sólo salir de

noche con gente, coger un taxi cuando se ha bebido, etc.) en lugar de limitar la

vida al miedo.

Las estrategias de manipulación y control no son equiparables al sentido común.

Estos son signos de personas que desean cambiar la realidad y hacer que otras

personas que encajen en sus nociones de realidad. No puedes cambiar este tipo de

persona, así que a menos que te paguen por escuchar sus problemas, usa tu

sentido común y mantén una buena distancia con ellos.

El sentido común se aprende a través de la experiencia. Tus amigos y familia

estarán más que felices de hablar de los pros y los contra de cualquier situación

dada, con la cual se familiarizan si saben que se trata de garantizar tu propia

seguridad.


Evita hablar o escribir sobre las cosas sin importancia que principalmente

componen nuestra vida cotidiana y sólo son una carga sobre lo que tiene auténtica

importancia. Tú no sólo serás apercibido para tener sentido común, de hecho lo

emplearás.

El sentido común es natural, pero las cosas siempre pueden salir mal; No te

martirices mucho sobre el pasado. Algunas cosas son inevitables.

Escucha al mundo y a la gente que te rodea antes de hablar, especialmente si

tienes algo que decir que pueda considerarse como sentencioso. Si no puedes

añadir algo significativo, no digas nada. Puede que esto no aumente o cultive tu

sentido común inmediatamente, pero darás la impresión de que realmente tienes

sentido común.

El sentido común dicta que todos los acuerdos importantes, tales como financieros

y contratos de matrimonio deban consignarse por escrito. No confíes en los

caprichos del tiempo y en la memoria defectuosa.

El saber ancestral puede ayudar pero también entorpecer, depende de dónde

provenga la sabiduría y si sigue siendo vigente o no.

Escucha a la gente que te rodea antes de hablar, especialmente si tienes algo que

decir que pueda considerarse sentencioso.

ADVERTENCIAS

Sé compasivo. Los que utilizan el sentido común pueden impacientarse ante la

estupidez que les rodea. Arrincona este deseo, mañana puede ser tu falta de

sentido común la que provoque risa o sea reprendida. Todos somos igualmente

estúpidos en diferentes momentos de la vida, al igual que todos somos igualmente

inteligentes en otros momentos. Esto es contextual y sólo resulta embarazoso o

erróneo si nos negamos a aprender de ello.

No seas paranoico; ¡sé sabio, no aburrido! Piensa las cosas de antemano.

sentido común

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