Besondere Termine

25. - 31.08.2014

Sommerretreat 2014: „Sechs Lokas“ mit Geshe Tenzin Wangyal Rinpoche in Buchenau (S. 2)

30.08.2014 – 20 Uhr

Live WebCast mit Geshe Tenzin Wangyal Rinpoche aus Buchenau vom Sommerretreat 2014

19. - 23.09.2014

„Die goldenen Anweisungen des Trenpa Namkha“ mit Yongdzin Lopön Tenzin Namdak Rinpoche und Khenpo Tenpa Yungdrung Rinpoche (S. 4)

27.09.2014 – 20.30 Uhr

Live WebCast mit Geshe Tenzin Wangyal Rinpoche aus Tepoztlan, Mexiko

11.10.2014 – 21 Uhr

Live WebCast mit Geshe Tenzin Wangyal Rinpoche

Ligmincha Deutschland e.V. - Newsletter ● 2014, Ausgabe 3 ● www.ligmincha.de ● newsletter@ligmincha.de ● Seite 1

Sangha Newsletter (DE)

༄ Ligmincha Retreat Center in Europe

In den vergangenen Wochen haben wir gemeinsam mit unseren Freunden aus den

anderen beteiligten Ländern im Founders Circle (Gründerkreis) die Internetseite

aktualisiert,welche Informationen rund um unser Vorhaben, für die europäische Sangha

von Tenzin Wangyal Rinpoche eine Heimat zu finden, beinhaltet.

Sie beinhaltet nun alle relevanten Informationen für jeden für Euch, der sich gerne über

den aktuellen Stand des Projektes informieren und uns unterstützen möchte. Ab sofort

bieten wir auch die Möglichkeit zur Direktspende via Paypal neben dem herkömmlichen

Weg an.

Schaut einfach mal rein, wir freuen uns auf Euren Besuch auf der Seite:

www.home.ligmincha.eu

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༄ Rinpoche in Deutschland 2014

Sechs Lokas - Sommerretreat

2014 in Buchenau

am 25.-31. August 2014

Negative Emotionen wie Ärger, Gier und Stolz sind die Ursachen allen Leidens während unseres Lebens. Den tibetischen spirituellen Traditionen zufolge sind diese Emotionen, die der Unwissenheit über unsere wahre Natur entspringen, der Grund dafür warum wir im endlosen Kreislauf des Leidens, der als Samsara bekannt ist, gefangen sind. Die Lehren der sechs Daseinsbereiche oder sechs Lokas geben uns die Mittel, um die negativen Emotionen in uns tiefgreifend zu erkennen, sie auf einer sehr tiefen Ebene aufzulösen und

sie in positive Qualitäten zu verwandeln, die uns stärken und unser Leben bereichern können. Das Wissen um die sechs Daseinsbereiche wurde in Tibet viele Jahrhunderte lang praktiziert, insbesondere in der Bön-Tradition. Im Bön ist dieses Wissen in den geheimen Dzogchen-Lehren des Zhang Zhung Nyen Gyud enthalten, einem der wichtigsten Zyklen von Bön-Lehren. Diesen Lehren zufolge wird jedes fühlende Wesen in einem der sechs Daseinsbereiche geboren, von denen jeder mit einer bestimmten Emotion verbunden ist:

Die Höllenbereiche werden durch Zorn gekennzeichnet

Der Bereich der hungrigen Geister durch Gier Der Bereich der Tiere durch Unwissenheit Der Bereich der Menschen durch Eifersucht Der Bereich der Halbgötter durch Stolz Der Bereich der Götter durch lethargisches

Vergnügen Als menschliche Wesen sind wir im menschlichen Daseinsbereich. Dennoch ist es klar, dass alle Aspekte der sechs Daseinsbereiche Teil der normalen menschlichen Erfahrung sind. Während dieser Belehrungen wird uns Tenzin Wangyal Rinpoche zu Folgendem hinführen:

erkennen, wie die Eigenschaften der verschiedenen Bereiche sich in unseren Persönlichkeiten manifestieren durch unsere physische Haltung, Rede, und Sicht und Verhalten des Geistes

auflösen der karmischen Verdunkelungen von Körper, Energie und Geist, von den gröberen physischen Ebenen der Erfahrung hin zu den höheren, feineren Ebenen des Bewusstseins

umwandeln unserer Negativitäten in Gleichmut und andere positiven Qualitäten. Zum Beispiel ist Liebe das Gegenmittel des Ärgers, so wie Großzügigkeit das Gegenmittel der Gier ist. Jede negative Emotion hat ein Gegenmittel, und jedes Gegenmittel ist das Tor zum Höheren Selbst, zur Essenz, zum freudvollen Zustand der Verbindung zum reinen Sein.

Oft bekommen wir nicht mit, wie eine bestimmte Emotion unsere Persönlichkeit formt und unser Leiden hervorruft. Zum Beispiel könnten wir uns mit Ärger identifizieren und darin für Jahre gefangen bleiben. Aber durch die Praxis der sechs Daseinsbereiche können wir uns der Dunkelheit, in der wir gelebt haben, bewusst werden und damit beginnen, Licht in diese Dunkelheit zu bringen. Wir können lernen, unseren Zorn zu führen und seine Energie dazu benutzen, im Leben vorwärts zu kommen. Wenn wir nicht länger blind durch unsere negativen Emotionen konditioniert werden und ihre Gegenmittel kultivieren können, werden unsere Erfahrungen der Daseinsbereiche verspielter und positiver ausgedrückt. Wir können vollkommener und produktiver leben. Rinpoches Belehrungen und Meditationsanleitungen werden ins Deutsche übersetzt. Kosten:

495 Euro (inkl. Verpflegung; zusätzliche Kosten für Unterbringung) Anmeldung:

via www.retreat.ligmincha.de Ort:

Schloss Buchenau, Hermann-Lietz-Str. 13, Buchenau (Eiterfeld), Deutschland

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༄ Auktion 2014:

ein Hinweis für alle Teilnehmer

am Sommerretreat und Nicht-

Teilnehmer

Im Rahmen des diesjährigen Sommer-Retreats im August in

Buchenau wird wieder eine Auktion stattfinden. Durch die

Erlöse dieser alljährlichen Versteigerungen konnten wir

bereits zu vielen grossartigen Projekten - insbesondere zu

dem Lishu-Projekt unseres geliebten Lehrers - beitragen.

(Informationen hierzu unter www.lishu.org)

Seit einiger Zeit haben wir ein weiteres großes Projekt im

Fokus: Gemeinsam mit Rinpoche und allen Sangha-

Mitgliedern möchten wir den Traum ein europäisches Retreat-

Center für den West- und Mitteleuropäischen Raum in

Deutschland verwirklichen, das den Standort von Chamma

Ling Polen ergänzt.

Um diese Idee Wirklichkeit werden zu lassen, müssen viele

Bedingungen erfüllt sein und bereits vorhandene Ressourcen

bestmöglich genutzt werden. Zunächst müssen jedoch die

finanziellen Mittel zum Kauf eines geeigneten Objektes

aufgebracht werden.

Wir möchten deshalb alle Sangha-Mitglieder bitten, sich im

Rahmen ihrer Möglichkeiten an der diesjährigen Auktion zu

beteiligen, indem sie Dharma-Gegenstände

(Ritualgegenstände, Bücher etc.) für die Versteigerung zur

Verfügung stellen oder die Auktion durch ihre Gebote

unterstützen. Auch Sangha-Mitglieder, die zwar am

Sommerretreat nicht teilnehmen können, unser Projekt aber

dennoch unterstützen möchten, können sich gerne an uns

wenden.

Der Erlös der Versteigerung wird einer Rücklage zugeführt

werden, um zu gegebener Zeit den Kauf oder die Errichtung

des Retreat-Centers zu ermöglichen.

Wir freuen uns darauf, mit euch gemeinsam durch unsere

Auktion einen weiteren Schritt in diese Richtung zu gehen, um

diese Vision gemeinsam zur Manifestation zu bringen.

Kontakt: Elke Rung

E-Mail: fundraising@ligmincha.de

༄ Rinpoche im Internet 2014

Seit einigen Jahren nutzt Rinpoche auch das Internet um Praktizierende zu unterstützen und anzuleiten. Es bietet sich so eine wunderbare Möglichkeit, selbst von Zuhause aus, mit den Belehrungen unseres Lehrers in Kontakt zu stehen.

Es werden kostenfrei und für jeden live Webcasts und ganze Praxistage online angeboten, die jeweils nach Möglichkeit simultan ins Deutsche übersetzt werden.

Zusätzlich gibt es (meist 3-wöchige) Online-Workshops auf englisch (ohne Übersetzung), zu denen Ihr mit Klick auf das jeweilige Thema mehr erfahrt.

Die live Webcasts kannst Du jeweils unter

www.webcast.ligmincha.de ,

sowie die Simultanübersetzung unter

www.simultan.ligmincha.de

aufrufen. Alternativ kannst Du auch die internationale Seite von Ligmincha aufrufen.

Live WebCast:

30. August 20:00 Uhr Live aus Buchenau

27. September 20:30 Uhr Live aus Mexico

11. Oktober 21:00 Uhr Live aus Virginia

8. November 19:00 Uhr Live aus Kalifornien

28. Dezember 21:00 Uhr Live aus Virginia

Online Workshops:

Erhalte Belehrungen zuhause am Computer mit Unter-stützung und Anleitung von Geshe Tenzin Wangyal Rinpoche. Ligmincha Institute Workshops

11. Aug.-14. Sept.: Transforming Our Emotions Through the Six Lokas

GlideWing Workshops

12. Juli 12–10. Aug.: Tibetan Dream Yoga

20. Sept.–12. Okt.: Tibetan Sound Healing

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Drenpa Serdam: „Die goldenen Anweisungen des Drenpa Namkha“ - Eine Sammlung von Dzogchen-Belehrungen und Praktiken.

Drenpa Namkha war einer der wichtigsten Dzogchen-Lehrer in der Bön-Tradition Tibets. Allerdings gab es drei Weise dieses Namens, die alle in der gleichen Reinkarnations-Linie stehen. Der erste lebte in prähistorischer Zeit in Zentralasien. Der zweite, eine lange Zeit später, war ein Prinz in Khyunglung Ngulkhar, „der Silbernen Burg im Garuda Tal” der Hauptstadt des alten Königreichs von Zhang-Zhung, westlich vom Berg Kailash in Tibet. Er war der Autor von vielen Praxis-Texten, besonders über Tantra und Dzogchen, und half während der Zeit der ersten Verfolgung von Bön in Zentral-Tibet um 683 n.Chr. viele Kostbare Texte zu verbergen. Er erhielt den Namen Drenpa Namkha, “der Himmel des Gedächtnisses“, da er sich klar an seine letzten fünfhundert Lebenszeiten erinnern konnte. Nach der Bön-Tradition war er der Vater von Tsewang Rigdzin und Pema Thongdrol, wobei der letztere später in der Buddhistischen Tradition als Padmasambhava bekannt wurde.

Als Drittes, so heißt es, wurde er wiedergeboren im Südlichen Tibet des achten Jahrhunderts, wiederum unter dem Namen Drenpa Namkha. Zunächst, als ein Bönpo-Lama, war er der Autor einer Anzahl von Büchern über Dzogchen-Sichtweise und -Praxis, insbe-sondere des Namkha Truldzöd, des

"Magischen Schatzes des Himmels”, wobei „Himmel” eine Anspielung auf seinen Namen Drenpa Namkha ist. Dies ist ein Schlüssel-Text zur Erklärung der philosophischen Sichtweisen in der Yetri Thasel Tradition des Bönpo

Dzogchen. Im Jahre 749 n.Chr. wurden – aufgrund des Einflusses eifersüchtiger indisch-buddhistischer Mönche - die Bönpo Lamas in der Umgebung des tibetischen Königs Trisong Detsän verbannt und ins Exil geschickt, wenn sie nicht konvertierten. Drenpa Namkha dachte sich damals, ob Buddhist oder Bönpo, Dzogchen ist das Gleiche! Also legte er seine blauen Roben ab, schnitt sein langes Haar kurz und wurde ein Buddhistischer Mönch. Mit der Zeit wurde er ein Schüler des großen Dzogchen-Meisters Padmasambhava, und wurde zu den fünfundzwanzig Hauptschülern dieses Meisters gerechnet. Seminarbeginn: 19.09.14 um 10.00 Uhr Seminarende: 23.09.14 um 13.00 Uhr Ort: Buddhas Weg. 69483 Waldmichelbach Anmeldung mihm@praxis-adarsha.de Retreat 069-442368 Anmeldung Übernachtung/Verpflegung: Seminarhaus Buddhas Weg 06207-9259821 info@buddhasweg.eu www.buddhasweg.eu Kurssprache: Englisch mit Übersetzung ins Deutsche Verpflegung: vegetarisch Kosten 25€ Vollpension/Tag ab 10€ Unterkunft/Tag Retreat Kosten: 250€ (bitte in bar mitbringen)

༄ Yongdzin Lopön Tenzin Namdak Rinpoch und Khenpo Tenpa

Yungdrung Rinpoche in Waldmichelbach (Nähe Frankfurt)

Ligmincha Deutschland e.V. Eppsteiner Str. 63 65719 Hofheim E-Mail: info@ligmincha.de Website: www.ligmincha.de Spirituelle Leitung S.H. Lungtok Tenpai Nyima S.E. Lopon Tenzin Namdak Rinpoche Geshe Tenzin Wangyal Rinpoche Vorstand Oliver Wirtz Florian Bruckmann Elke Rung Praxisgruppen Berlin (Ligmincha Berlin e.V.) Frankfurt München Osnabrück Online Newsletter Redaktion Claudia Petri newsletter@ligmincha.de Spendenkonto Ligmincha Deutschland e.V. Frankfurter Sparkasse BLZ: 500 502 01 Kto. Nr.: 200 269 283 seit dem 01.02.2014: IBAN DE09500502010200269283 BIC HELADEF1822

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༄ Neue Praxisgruppe im Saarland

Wir freuen uns, die neue Ligmincha Praxis-Gruppe im Saarland vorstellen zu dürfen. Sie soll Schülerinnen und Schülern von Tenzin Wangyal Rinpoche den Rahmen zum gemeinsamen Üben erweitern und Interessierten die Möglichkeit bieten, die Meditationen kennen zu lernen.

Die Gruppe trifft sich regelmäßig etwa alle zwei Wochen, sonntags von 10.00 bis 11.30 Uhr. Wir praktizieren auf Basis der von Rinpoche veröffentlichten Texte und Meditations-Anleitungen. An den zusätzlichen Sangha -Tagen wollen wir uns mehr Zeit nehmen, uns intensiver der Praxis widmen, Belehrungen von Rinpoche über Video empfangen, uns austauschen. Neu-Interessierte und erfahrene Praktizierende sind gleichermaßen eingeladen. Herzlich willkommen! Ansprech-Partnerin: Roswitha Ecker Tel.: 06841-9949201 Wir treffen uns in den Räumen der Amrita Gesundheitspraxis Weiherstraße 1 66459 Kirkel-Limbach

Die aktuellen Termine sowie weitere Infos können auf unserer Website abgerufen

werden unter:

www.saarbruecken.ligmincha.de