‘Hart voor Rugby’

24 wedstrijden live bij:

Alles over het

WK Rugby

M A G A Z I N E 2 0 1 5

2

‘Doorzetten is onze kracht’

BESTE LEZERWij zijn ontzettend trots op onze rugbysport. Een sport voor iedereen, waarbij respect hoog in het vaandel staat. We presenteren dan ook met trots dit rugbymagazine. Graag vertellen we je in de komende pagina’s over onze sport en over de Utrechtse Rugby Club in het bijzonder.

In september start het WK Rugby in Engeland. Op tv zal de sport dan ook vaker voorbij komen. Na het lezen van dit blad ben je op de hoogte van de geschiedenis van het rugbyspel, de spelregels, het WK, onze clubhistorie, trainingstijden en veel meer.

Rugby is een sport voor iedereen, jong of oud, groot of klein, dik of dun, jongen of meisje. Het is een spel waar teamgevoel, een goede conditie, karakter en doorzettingsvermogen voor nodig zijn. Een spel waarbij respect voor elkaar, kameraadschap en sportiviteit hoog in het vaandel staat. En de Utrechtse Rugby Club draagt die waarden met trots uit. Bij rugby luisteren zelfs de grootste lastpakken zonder gemor naar de scheidsrechter. En geeft iedereeen applaus voor de tegenstander na de wedstrijd.

Wil je meer weten over deze leuke teamsport en onze fantastische club, blader dan verder in dit magazine, kijk naar de actiefoto’s, lees over de regels, de sport en natuurlijk over het WK. Wekt dit je interesse en denk je dat deze sport wel eens wat voor je kan, kom dan eens langs op de Utrechtse Rugby Club. Kom gewoon eens kijken bij een wedstrijd of probeer het spel zelf en geef je op voor de introductiecursus.

We wensen je veel leesplezier. Vriendelijke groeten,

Clemens LaterveerVoorzitter Utrechtse Rugby Club

De Utrechtse Rugby Club (URC) werd 48 jaar geleden, in 1967, opgericht. Inmiddels is het een van de grootste rugbyclubs in Nederland en we groeien nog steeds. Een sportieve familieclub met een prachtige accommodatie.

3

In 1967 begon URC met rugby aan de Manitobadreef, inmiddels na wat om-zwervingen hebben we in 2011 onze prachtige accommodatie op sport-park Rijnvliet (naast het Strijkviertel) in gebruik genomen. Een prachtig club-huis met terras, tribune, fitnesszaal en ruime kleedkamers. Als 17e rug-byvereniging van Nederland hebben we een rijke historie op rugbygebied. We hebben meerdere internationals geleverd aan Oranje en doen dat nog steeds, zowel bij de heren, dames als de jeugdselecties. Ooit werd de eerste damesinterland in het rugby bij URC gespeeld. Inmiddels heeft de club drie herenteams, twee damesteams en jeugdteams in alle leeftijdscategori-een. Bovendien fitnessen onze vetera-nen twee keer per week op de club en zijn zo ook nog steeds zeer actief en vertegenwoordigd in de club.

Clubwaarden en ontwikkelingDe Utrechtse Rugby Club wil een club zijn waar iedereen zich thuis voelt. Een club waar het familiegevoel heerst. We hebben grote ambities met haalbare doelstellingen. Onze blik is gericht op het collectief maar met oog voor het individu. Het is ons doel om een plezierige en veilige omgeving te creëren waar spelers kunnen rugbyen en sportief worden uitgedaagd. We werken er hard aan om rugby als breedtesport te ontwikkelen in Utrecht. Met suc-ces want onze jeugdafdeling groeit buitengewoon hard. Waar andere sporten een krimp kennen, groeit rugby nog elk jaar met ongeveer 10%. We zijn er dus voor iedereen, maar we richten ons ook op de topsport. We willen in alle geledingen meedoen aan de hoogste competitieklasse.

Hiervoor zullen we gerichte interne begeleiding moeten geven aan de sporters die de potentie hebben door te kunnen breken en dat topsport-niveau aan kunnen. Al vanaf de jeugd zullen we als Utrechtse Rugby Club de ruwe diamanten moeten koesteren en begeleiden.

DE UTRECHTSERUGBY CLUB

Utrechtse Rugby Club Utrechtse Rugby Club

54

Rugby, wat is datRugby is een balsport. Alleen is een rugbybal niet rond maar ei-vormig. Bij rugby speel je de bal met je han-den én je voeten. De bedoeling van het rugbyspel is heel simpel: zo vaak mogelijk de bal achter de doellijn (de ‘try-lijn’) van de tegenstander op de grond drukken. Daar moet je alleen wel eerst zien te komen. Eigenlijk is rugby een soort landje-veroveren. Maar je mag de bal niet naar voren gooien. Dus je moet de bal naar de doellijn dragen om te kunnen scoren (een doelpunt bij rugby heet een ‚try’). Natuurlijk probeert de tegenstander je tegen te houden. Als iemand de bal heeft, mag je hem vastpakken en omtrekken. Tackelen heet dat. Vooral het tackelen geeft rugby het imago van een harde, stoere sport.

Onbekende sport in NederlandRugby is in Nederland misschien nog wel onbekend. Wereldwijd is het een enorm grote sport. Na de Olympische Spelen en het WK Voetbal is het WK Rugby het grootste sportevenement op televisie. Als je de sport niet kent, lijkt het misschien op American Football. Maar het zijn heel andere sporten. Bij rugby mag je de bal nooit naar voren gooien, en er worden geen helmen en andere beschermende materialen gedragen. En bij rugby mag je alleen de speler met de bal tackelen. Zelfs de bal is anders.

Olympische sportIn 2016 zal op de Olympische Spelen van Rio de Janeiro voor de eerste keer Rugby Sevens gespeeld gaan worden.

Bij regulier rugby wordt er met vijftien spelers per team gespeeld. Bij Sevens is dit aantal zeven. In 1924 was het de laatste keer dat op de Olympische Spelen rugby op het programma stond. Seven-a-side wordt gespeeld met zeven spelers per team op een gewoon heel rug-byveld. Een wedstrijd duurt twee keer 7 minuten. Rugby Sevens kenmerkt zich voornamelijk door snel en dyna-misch spel met weinig doodspel-momenten en veel ruimte op het veld.

Iedereen kan rugbyenHet leuke van rugby is dat iedereen kan meedoen. Of je nu groot, klein, dik of dun bent: in het team is altijd een taak voor je. Als je groot en sterk bent, dan help je de bal te veroveren en bescherm je de andere spelers. Ben je juist dun en snel, dan kun je misschien goed ontsnappen aan je tegenstanders en scoren. Maar of je nu lang, kort, stevig of licht bent: als je op de goede manier tackelt, vallen zelfs de grootste spelers om! In het begin ben je vooral bezig om goed te leren gooien, vangen en tackelen. Als je wat ouder wordt, wordt steeds meer duidelijk waar jij goed in bent. Dan krijg je steeds meer een eigen plek en een eigen taak in het veld.

Veel tegelijkRugby is een heel complete sport. Je moet niet alleen fit zijn, maar ook sterk en slim. En je leert rennen, pas-sen, schoppen (eh de bal natuurlijk), tackelen, tillen en duwen. Eigenlijk doe je bij rugby dingen uit een hele-boel andere sporten tegelijk. Daarom vinden rugbyers hun sport nou juist

zo leuk. Zij vinden het de mooiste sport van de wereld. In het begin hoef je dit natuurlijk nog niet allemaal te kunnen. Al deze dingen ga je oefenen bij de training. Zo word je er vanzelf steeds beter in.

Harde sport?Als je tegenstander de bal heeft, dan probeer je om hem tegen te houden. Dat kun je doen door te tackelen, of door je tegenstander vast te houden. Meestal doe je dat samen met een paar teamgenoten. Je teamgenoten kunnen dan de bal veroveren. En als jouw team de bal heeft, dan help je elkaar om terrein te veroveren. Daarbij botsen je tegenstanders vaak weer tegen jou op. Rugbyers moeten dus wel tegen een stootje kunnen. Want rugby zonder contact te maken bestaat niet.

Respect en Fair playOmdat je bij rugby veel contact maakt, is het heel belangrijk dat je sportief blijft. Je mag wel duwen en trekken, maar nooit schoppen, slaan of knijpen. Bij rugby heb je altijd res-pect voor de tegenstander. Daarom maak je na afloop van elke wedstrijd met z’n allen een ‘poortje’. Je klapt voor de tegenstanders en bedankt ze voor de wedstrijd. Eerst loopt het verliezende team door het poortje, dan de scheidsrechter en dan het winnende team. En misschien is het je wel eens opgevallen als je rugby op televisie ziet, rugbyspelers maken nooit ruzie met de scheidsrechter, ook niet als de scheidsrechter een fout maakt. Want bij rugby heeft de scheidsrechter altijd gelijk!

Samen in een teamRugby is een teamsport. Je speelt samen met andere spelers van jouw club. Bij voetbal of hockey is dat natuurlijk ook zo, maar bij rugby mis-schien wel het allermeest. Want in je eentje kun je bij rugby helemaal niks beginnen. Je hebt altijd de hulp nodig van je team om een try te kunnen scoren. Daarom is het belangrijk dat je het goed met elkaar kunt vinden, ook buiten het veldJe zult merken dat je dan ook beter speelt. Omdat je elkaar bij rugby echt nodig hebt om te kunnen winnen, is het belangrijk dat je zoveel mogelijk meedoet met de trainingen en de wedstrijden.

URC herenDe Utrechtse Rugby Club heeft drie herenteams. Onder leiding van de Ierse trainer Noel O’Shea speelt URC 1 in de eerste klasse.

URC is op dit moment aan het bouwen aan de toekomst met zeer talentvolle jeugdspelers die in de komende jaren het vlaggenschip van URC weer naar het hoogste niveau zullen brengen. Het tweede team van URC speelt in de derde klasse en ons derde herenteam speelt in de vierde klasse.

URC damesAls een van de weinige clubs in Nederland heeft URC twee dames-teams. Ons tweede team speelt samen met Rugby Club Eindhoven in de tweede klasse Zuid. Afgelopen seizoen speelde het team voor het eerst mee in de competitie en werd gelijk derde. In dit team spelen de wat nieuwere meiden samen met de meiden die niet op het hoogste en zwaarste niveau willen spelen.

Want ons eerste damesteam speelt mee om de nationale titel in de ere-klasse. Twee jaar op rij eindigde het team op de derde plaats. Het team hoopt dit jaar nog een stapje hoger te eindigen. In dit damesteam speel en train je op een hoog niveau.

Utrechtse Rugby Club Utrechtse Rugby Club

6

Welk jeugdteam?Bij rugby is de jeugd opgedeeld in verschillende leeftijdsgroepen, zodat verschillen in lengte of gewicht tussen kinderen niet al te groot worden. Je leeftijd op 1 januari van het lopende seizoen bepaalt in welke leeftijdsgroep je terecht komt.

Steeds vaker gaan ook meisjes op rugby. Toch zijn er lang niet genoeg meisjes om aparte teams mee te maken. Meisjes spelen dus gewoon met de jongens mee. Bij URC spelen in alle jeugdteams ook meisjes. Maar als ze ongeveer 16 jaar zijn, is het verschil tussen jongens en meiden vaak te groot geworden. Dan gaan de meiden alvast mee-trainen met de dames van URC. En als ze zelf willen en toestemming krijgen van de rugbybond, mogen ze dan ook in de wedstrijden van de dames meespelen. URC heeft veel jeugdleden. Dus we hebben voor elke leeftijdsgroep een team. Hieronder kun je zien in welk team je gaat spelen.

7Utrechtse Rugby Club Utrechtse Rugby Club

Leeftijdsindeling Jeugd Spelers geboren in:• 1997 en 1998 zijn Colts (Under 19)• 1999 en 2000 zijn Junioren (Under 17)• 2001 en 2002 zijn Cubs (Under 15)• 2003 en 2004 zijn Mini’s (Under 13)• 2005 en 2006 zijn Benjamins (Under 11)• 2007 en 2008 zijn Turven (Under 9)• 2009 zijn Guppen (Under 7)• Senioren heren zijn spelers geboren voor 1997• Senioren dames zijn spelers geboren voor 1999

OrganisatieElk team van URC heeft eigen bege-leiders. Alle teams hebben een hoofd-trainer en een aantal hulptrainers. De trainers en begeleiders gaan zoveel mogelijk mee naar wedstrijden en toernooien om jou en je team te coa-chen. Verder is er een teammanager. De manager houdt je per mail op de hoogte van het wedstrijdprogramma en zorgt dat alles rond de wedstrijden goed geregeld is. Ook informeert de

teammanager of er iets wijzigt in het wedstrijdschema en coordineert het vervoer bij uitwedstrijden.

TrainingenIedere leeftijdscategorie traintzoveel mogelijk als groep op de volgende tijdstippen:• Zaterdagochtend 9.30 – 10.30 uur: guppen (4-6 jr)• Dinsdagavond 19.00 – 20.00 uur: turven-benjamins-mini’s 18.30 -20.00 uur: cubs en junioren 20.00 -21.30 uur: senioren• Woensdagavond 20.00 -21.30 uur: colts• Donderdagavond 19.00 – 20.00 uur: benjamins-mini’s 18.30 -20.00 uur: cubs en junioren 20.00 – 21.30 uur: senioren• Vrijdagavond 20.00 -21.30 uur: colts

WedstrijdenAlle jeugdteams m.u.v. de colts spelen hun wedstrijden op zaterdag. De colts en seniorenteams (heren en dames) spelen op zondag.

AanmoedigenAan het begin van het jaar wordt een wedstrijdschema gemaakt. Dan weet je voor het hele seizoenwanneer er wedstrijden zijn. Bovendien kun je dan voortijdig alle supporters uitnodigen om je te komen aanmoedigen.

Zelfs bij slecht weerRugbytrainingen en –wedstrijden gaan bijna altijd door, ook bij heel slecht weer of erge kou. Veel rugbyers zijn juist blij als het regent. Dan kun je namelijk zo lekker in de modder val-len en glijden! Alleen bij onweer of als het veld hard bevroren is, wordt rugby afgelast. Als een wedstrijd of training niet doorgaat, hoor je dat per mail of telefoon van de teammanager.

ToernooienHet rugbyseizoen loopt van eind augustus tot eind mei. Er is geen winterstop, dus we trainen en spelen de hele winter door. Als het seizoen is afgelopen zijn er altijd nog veel toernooien die de teams van URC bezoeken. Soms duren toernooien een dag, soms een weekend. Er zijn beach rugby toernooien, dan speel je vijf tegen vijf op het strand. Ook heb je toernooien waar je 10 tegen 10 (tens) of 7 tegen 7 (sevens) speelt. Per team wordt besloten aan welk toernooi er wordt deelgenomen.

Voor Turven, Benjamins en Mini’s organiseert de rugby bond elk seizoen vier Bondsdagen. In het voorjaar is de Nationale Jeugd Rugby Dag op het grote rugbycentrum in Amsterdam. Op al deze dagen speel je tegen clubs uit andere delen van Nederland.

Domcity tensElk jaar organiseert URC ook een eigen toernooi, de Domcity tens. De seniorenteams spelen een tens (10 tegen 10) toernooi en tussen de middag spelen de jeugdteams een toernooi. De dag wordt afgesloten met een wedstrijd tussen twee ve-teranenteams. De hele dag door is er live muziek, zijn er gezellige eet-kraampjes en de dag wordt afgeslo-ten met een smakelijke barbecue en een groot feest.

TripsTrips naar het buitenland zijn een onderdeel van de rugbycultuur. Zowel voor de jeugd als voor de senioren van URC wordt elk jaar een trip naar het buitenland georganiseerd. Maar ook krijgen we regelmatig bezoek van buitenlandse teams die op trip naar Nederland komen. Zo heb je regelmatig contact met teams uit het buitenland. Zo ging de jeugd afgelopen jaar naar Engeland en gingen de senioren in juni naar Polen.

Foto: Han Ernest

DichtbijDe Utrechtse Rugby Club is gelegen op sportpark Rijnvliet te Utrecht. Het sportpark ligt op ca. 5 km vanaf het centrum van Utrecht en minder vanaf Leidsche Rijn. URC is goed te berei-ken per fiets, auto en openbaar ver-voer. We hebben voldoende (gratis) parkeergelegenheid voor de deur, een heleboel fietsenrekken en er stoppen bussen vlak bij ons clubhuis. Vanaf het Centraal Station Utrecht kun je één van de volgende bussen nemen op bij URC te komen:Regionale busverbinding (Connexxion)• 102 (ri. Woerden) / 107 (ri. Gouda) / 103 (ri. Woerden Station Zuid)Stadsbus (GVU)• 24 (ri. De Meern Oost)Uitstaphalte: De Meern, Sportpark Rijnvliet

Rugby kijkenVanaf 13 september start de compe-titie weer voor alle teams van URC. Op de website zie je wie, wanneer thuis speelt. Kom gewoon een keer langs tijdens een van onze wedstrijden en proef de rugbysfeer. Van vrijdag 18 september tot en met zaterdag 31 ok-tober wordt het WK Rugby gespeeld in Engeland. RTL7 gaat zendt 24 wed-strijden live uit en op wedstrijddagen wordt in een studioprogramma alle ins & outs van het WK besproken.Dus je kunt ook thuis op de bank kijken.

Rugby proberenEen aantal keren per jaar start er bij URC een introductiecursus voor seniorendames en heren (17 jaar en ouder). Voor slechts € 30,- kun je 6 weken meetrainen en -spelen. Tijdens deze periode leer je de basisvaardig-heden van het rugbyspel. Hierna beslis je pas of je lid wil worden van URC. De trainingen zijn op dinsdag- en donder-dagavond van 20.00 – 21.30 uur. Geef je op voor de introductiecursus door een mail te sturen naar Introductie@utrechtrugby.nl.

8 Utrechtse Rugby Club

Je ontvangt dan van ons een uitno-diging en alle informatie die je nodig hebt. Het enige dat je nodig hebt om te rugbyen zijn een stevig broekje en shirt en schoenen met noppen(kunnen ook voetbalschoenen zijn).

Jeugd introductietrainingenBen je jonger dan 17? Mail dan naar jeugdintro@utrechtrugby.nl. Dan ontvang je van ons alle informatie over het meetrainen met het juiste jeugdteam en een eventuele intro-ductiecursus. De meeste jeugdteams trainen op dinsdag- en donderdag-avond. Alleen de jongste teams hebben aangepaste dagen.

De Turven trainen alleen op dinsdagavond, de guppen op zater-dagochtend. Kijk voor de trainings-tijden op de teampagina’s op onze webite www.utrechtrugby.nl

Wat heb je nodig? Als je bij URC komt rugbyen, heb je natuurlijk rugbykleren nodig. Dat zijn:• Voetbal- of rugbyschoenen met noppen voor grip op het veld,• Een stevige korte sportbroek of een speciale rugbybroek (die is van extra stevig materiaal gemaakt),• Een paar lange sportkousen. Als je wedstrijden gaat spelen kun je echte URC-sokken kopen op de club,• Een stevig shirt en warme kleding voor tijdens de trainingen• Voor wedstrijden krijg je voor de wedstrijd een shirt in de kleuren van URC. Sommige teams hebben ook broekjes. • Een ‘bitje’ om je tanden te beschermen (te koop bij de club), Een bitje moet je ALTIJD in! Zonder bitje mag je niet het veld op, ook niet bij de training. Ook mag je geen capuchon aan je trui of trainingsjack zitten. En natuurlijk doe je horloges en sieraden af als je het veld op gaat.

Je kunt meer over de Utrechtse Rugby Club vinden op:website: www.utrechtrugby.nlFacebook: facebook.com/Utrechtse-RugbyClubTwitter: twitter.com/utrechtrugby

Heb je een vraag? Stuur ons gewoon een mailtje: info@utrechtrugby.nl

BezoekeradresUtrechtse Rugby ClubSportpark Rijnvliet 5, 3545 EA Utrecht, NederlandLEES VERDER OVER DE UTRECHTSE

RUGBYCLUB OP PAGINA 45!

45Utrechtse Rugby Club

Foto: Han Ernest

45De Rotterdamse Rugby ClubRC DIOK

Welcome at the Utrechtse Rugby ClubWith one of the best universities in the country, dynamic industry,

a beautiful old city centre and a thriving international community,

Utrecht is a great place for internationals to live. And what

better way to find friends and get fit, than playing rugby. Utrechtse

Rugby Club (URC) is a truly international club with people from all

over the world playing for us. We pride ourselves for being a

welcoming and vibrant community. After training and playing

hard we like to have fun going out in Utrecht.

We would like to welcome you at our club house with our

good training and playing facilities (clubhouse, two pitches

and a gym). Players from all levels and ages are welcome at URC.

We have youth teams in all age groups and have three senior men’s

teams and two ladies teams. Training nights are

Tuesdays and Thursdays. We play our games on Sunday.

Interested in joining us or just want to drop by and watch

some rugby? Send us a mail: info@utrechtrugby.nl

Met het WK Rugby voor de deur, helpt URC je graag met een klein rugby-woordenboekje.Zodat je goed kunt volgen wat er gebeurt in de wedstrijd.

RUGBY WOORDENBOEK

Manieren van scorenTry - Als je de bal in het try-gebied van de tegenstander drukt. Dit levert je 5 punten op.Conversie - Nadat je een try hebt gescoord mag de kicker (iemand uit het team die een goede traptechniek heeft) proberen de bal tussen de palen te schoppen. Als het lukt krijg je 2 punten.Penalty - Bij een zware overtreding mag je de bal schoppen. Denk je dat je hem tussen de palen kunt schoppen en je schiet raak, krijg je 3 punten.Drop-kick - Als je in het open spel de bal via de grond tussen de palen schopt. Ook dit levert je 3 punten op.

SpelhervattingenKick-off - Aan het begin van elke helft en nadat er is gescoord wordt de aftrap genomen vanaf het midden van het veld. De bal moet minimaal over de 10-meter lijn worden geschopt.

Scrum - Na een lichte overtreding vindt er een scrum plaats. In de scrum staan de 8 voorwaartsen in een bepaalde formatie. De twee groepen van 8 voorwaartsen strijden om de bal die in het midden van de scrum wordt ingegooid.Line-out - Als de bal uit gaat wordt een line -out geformeerd. De bal wordt tus-sen twee rijen spelers in het midden gegooid. Door een speler te liften probeer je zo hoog mogelijk te komen.

De positiesProp – nummers 1 en 3, staan voor-aan bij de scrumHooker – nummer 2, gooit de bal in bij de line-out Lock – nummers 4 en 5, zijn vaak lang en staan op de 2e rij van de scrumFlanker – nummers 6 en 7, zijn de beste tackelaars van het veldNr. 8 – nummer 8, stuurt de scrum aan de achterkant aanScrumhalf – nummer 9, distribueert de bal vanuit de scrum, ruck of maul naar zijn teamgenotenFly-half – nummer 10, maakt de tactische beslissingen in de lijnWinger – nummer 11 en 14, staan aan de buitenkant en zijn de snelste van het teamCenter – nummer 12 en 13, zijn sterke aanvallers en verdedigend tackelen ze iedereenFull-back – nummer 15, is verdedi-gend de laatste man en aanvallend een snelle renner

46 Utrechtse Rugby Club