repères ergonomiques essentiels au professionnel en santé ... · ajuster la valeur de référence...
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Repères ergonomiques essentiels
au professionnel en santé et
sécurité
Présenté par:
Sébastien Bock, M.Sc.,
ergonome et kinésiologue
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L’équipe Entrac
Aider nos clients à compter sur des employés en
santé, présents au travail et à leur poste par nos 5
champs d’expertise:
Entrac compte à ce jour:
+ de 11 000 postes de travail maintenant «ergonomiques»;
+ de 70 000 personnes formées.
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Les 5 spécialités de l’équipe
Entrac
Manutention de charges + Mon corps comme outil de travail
+ Niveaux 1 et 2
+ Coaches en manutention
+ Mon dos 24/24 – mon corps 24/24
+ Méthodes de travail sécuritaires
Invalidité et retour au travail + Ergonomie de réadaptation
+ Entraînement à la tâche
+ Évaluation des exigences de tâches
+ Formulaires d’assignation temporaire
Aménagement et conception + Conseils pour projets d’architecture et d’aménagement
+ Correction et conception de postes
+ Projet d’amélioration continue
+ Ergonomie au profit de la conception
Ergonomie de bureau + Ajustements ergonomiques individuels
+ Conférence avec suivi individuel
+ Conseils à l’achat
+ Coaches en ergonomie de bureau
Analyse de risques
+ Diagnostic ergonomique
+ Analyse de risques
+ Évaluation de postes
+ Développement de l’œil ergonomique
+ Identification de risques ergonomiques
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Plan de l’atelier
1. L’ergonomie, qu’est-ce que ça signifie
vraiment
2. Des limites de tolérance à respecter pour
préserver notre biomécanique
3. Des repères ergonomiques sur lesquels se
baser
4. Exercices synthèses
Un problème « ergonomique » trouve-t-il toujours sa solution à travers un équipement « ergonomique » ?
L’ergonomie, qu’est-ce que
ça signifie vraiment?
SÉQUENCE DES
TÂCHES
ENVIRONNEMENT MOBILIER
ORGANISATION DU
TRAVAIL MÉTHODE
UTILISÉE
OUTILS &
ÉQUIPEMENTS
Solutions
possibles
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Principales étapes d’une démarche
ÉLABORATION
DES
SOLUTIONS
ÉVALUATION DES RISQUES,
PRIORISATION ET
ANALYSE DU TRAVAIL
PRISE DE
DONNÉES DEMANDE
Clarifier
la
Demande
Facteur
de risque
Facteur
de risque
…
S 1
S …
S 2
S 1
S …
S 2
S 1
S …
S 2
S 1
S …
S 2
…
…
…
Comprendre
l’activité de
travail
(observer et
questionner)
Déterminant
Déterminant
Déterminant
Déterminant
Quelques repères ergonomiques à connaitre pour préciser les solutions
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Principe de départ…
« Le corps est fait pour bouger! »
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Une adaptation négative peut
entraîner TMS
Trouble musculosquelettique:
Résultat d’une surutilisation qui dépasse la capacité de récupération
d’une structure (muscles, tendons, etc.).
1er processus
Illustrations adaptée de Chaffin, D.B. et al.(1999) Occupational Biomechanics, Traduction libre Entrac inc.
vs 2e processus
En respectant certains repères, nous allouons
cette marge de manœuvre aux travailleurs
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Quel est le poids maximal qu’un
travailleur peut manipuler de
façon sécuritaire?
Question relative à l’effort!
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Deux références utiles!
1. Norme ISO 11228-1, (2003)
2. Manual Material Handling (Mital, 1997) (Tirée de la norme CSA Z1004-12, (2012))
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Norme ISO 11228-1 (Les grandes lignes des 5 étapes)
1. Charge maximale dans un contexte idéal et
non répétitif de manutention
• 25 kg Pour les hommes
• 15 kg Pour les femmes… et jugée 95% plus
sécuritaire que 25 kg pour les gens ayant une capacité
physique moindre
• 40kg Limite permise dans des circonstances
particulières (population active spécialisée et formée)
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4. Tonnage maximal par quart: 10 000kg
• Peu importe la durée du quart de travail
5. Ajustement du tonnage selon le déplacement
• Réduction à 6 000kg si les charges doivent être
transportées sur une distance de 20 mètres
Norme ISO 11228-1 (Les grandes lignes des 5 étapes)
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Deuxième repère concernant les
forces maximales acceptables
Nous présenterons ici une adaptation des
tables de Mital, A, Nicholson, A.S. & Ayoub,
M.M. (1997) qui est tirée de la norme CSA
Z1004-12, (2012)
Exemple appliqué
Tâche : Saisir des boîtes de
revues au centre d’une cage
(environ 40 cm) à hauteur
constante (environ 80 cm du sol)
pour les transférer sur un
convoyeur (hauteur de 132 cm).
Fréquence et durée:
• 11 boîtes/min.
• En continu: 8 heures
Poids moyen des boîtes:
7 kg
Population: Mixte
Cette charge
moyenne de 7kg
est-elle acceptable
ou non?
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1. Définir les caractéristiques de la manutention
Étape 1.1 Étape 1.2 Étape 1.3 Étape 1.4 Étape 1.5 Étape
1.6 Type de
manutention?
(soulever, transporter,
pousser-tirer, à 1 ou 2
mains)
Distance des mains
par rapport au
travailleur?
(0 à 34 cm, 35 à 49 cm,
50 cm ou plus)
Hauteur de saisie et de
dépôt de la charge?
Population à
considérer?
(Homme, femme)
Fréquence de
manutention?
Valeur de
référence à
considérer
Soulever 35 à 49 cm Saisie = 80 cm
Dépôt = 132 cm Mixte 11 / min.
sur 8 heures
Exemple appliqué
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Exemple d’une table applicable à une tâche spécifique de
soulèvement (Tirée de CSA Z1004-12, (Mital, 1997))
On retrouve aussi dans cette référence des tables pour les tâches de pousser, tirer,
transporter et ce, selon différents contextes de réalisation
Exemple appliqué
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Exemple appliqué
2. Ajuster la valeur de référence au contexte de manutention
Étape 2.1 Étape 2.2 Étape 2.3 Étape 2.4 Étape 2.5 Étape 2.6 Étape 2.7
Durée de la
période de
manutention?
Espace de
dégagement en
hauteur pour la
tête?
Angle de rotation
avec la charge en
main?
Asymétrie latérale
du centre de
gravité de la
charge?
Qualité de la
prise?
Espace de
dégagement à
l’endroit où la
charge doit être
placée?
Contrainte
thermique?
8 heures
6 kg x 1=
6 kg
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Étape 2.1 Étape 2.2 Étape 2.3 Étape 2.4 Étape 2.5 Étape 2.6 Étape 2.7
Durée de la
période de
manutention?
Espace de
dégagement en
hauteur pour la
tête?
Angle de rotation
avec la charge en
main?
Asymétrie latérale
du centre de
gravité de la
charge?
Qualité de la
prise?
Espace de
dégagement à
l’endroit où la
charge doit être
placée?
Contrainte
thermique?
6 kg x 1=
6 kg
Exemple appliqué
2. Ajuster la valeur de référence au contexte de manutention
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Étape 2.1 Étape
2.2
Étape 2.3 Étape 2.4 Étape 2.5 Étape 2.6 Étape 2.7
Durée de la
période de
manutention?
Espace de
dégagement en
hauteur pour la
tête?
Angle de rotation
avec la charge en
main?
Asymétrie latérale
du centre de
gravité de la
charge?
Qualité de la
prise?
Espace de
dégagement à
l’endroit où la
charge doit être
placée?
Contrainte
thermique?
6 kg x 0,8=
4,8 kg
Exemple appliqué
2. Ajuster la valeur de référence au contexte de manutention
Complément d’information: Un parcours impliquant une course de 900 avec la charge, réduit de 8,4% la capacité d’un travailleur si
ses pieds peuvent être mobiles, et de 22% si ses pieds ne peuvent bouger. Il faut toutefois toujours utiliser ce multiplicateur, peu
importe si les pieds peuvent bouger ou non dans l’environnement
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Étape 2.1 Étape 2.2 Étape 2.3 Étape 2.4 Étape
2.5
Étape 2.6 Étape 2.7
Durée de la
période de
manutention?
Espace de
dégagement en
hauteur pour la
tête?
Angle de rotation
avec la charge en
main?
Asymétrie latérale
du centre de gravité
de la charge?
Qualité de la
prise?
Espace de
dégagement à
l’endroit où la
charge doit être
placée?
Contrainte
thermique?
4,8kg x 1=
4,8 kg
Exemple appliqué
2. Ajuster la valeur de référence au contexte de manutention
Complément d’information: Les valeurs de
10, 20 et 30 représentent la distance latérale
en cm du centre de gravité de la charge par
rapport au milieu de celle-ci.
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Étape 2.1 Étape 2.2 Étape 2.3 Étape 2.4 Étape 2.5 Étape 2.6 Étape 2.7
Durée de la
période de
manutention?
Espace de
dégagement en
hauteur pour la
tête?
Angle de rotation
avec la charge en
main?
Asymétrie latérale
du centre de
gravité de la
charge?
Qualité de la
prise?
Espace de
dégagement à
l’endroit où la
charge doit être
placée?
Contrainte
thermique?
4,8kg x
0,85=
4,08 kg
Exemple appliqué
2. Ajuster la valeur de référence au contexte de manutention
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Étape 2.1 Étape 2.2 Étape 2.3 Étape 2.4 Étape 2.5 Étape 2.6 Étape 2.7
Durée de la
période de
manutention?
Espace de
dégagement en
hauteur pour la
tête?
Angle de rotation
avec la charge en
main?
Asymétrie latérale
du centre de
gravité de la
charge?
Qualité de la
prise?
Espace de
dégagement à
l’endroit où la
charge doit être
placée?
Contrainte
thermique?
4,08kg x
1=
4,08 kg
Exemple appliqué
2. Ajuster la valeur de référence au contexte de manutention
Complément d’information: Ce multiplicateur
représente une contrainte si l’espace de dégagement
est inférieur à 30 mm autour de l’endroit où la charge
doit être placée.
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Étape 2.1 Étape 2.2 Étape 2.3 Étape 2.4 Étape 2.5 Étape 2.6 Étape 2.7
Durée de la
période de
manutention?
Espace de
dégagement en
hauteur pour la
tête?
Angle de rotation
avec la charge en
main?
Asymétrie latérale
du centre de
gravité de la
charge?
Qualité de la
prise?
Espace de
dégagement à
l’endroit où la
charge doit être
placée?
Contrainte
thermique?
4,08 kg x
1=
4,08 kg
Exemple appliqué
2. Ajuster la valeur de référence au contexte de manutention
Charge maximale acceptable selon Mital dans cette situation de travail: 4,08 kg
Poids moyen des boîtes manipulées à ce poste: 7 kg
Verdict: Non acceptable… Q. Sur quoi faudrait-il agir pour obtenir une situation OK?
Une question qui nous amène à
utiliser un autre type de repère
Cette machine est trop basse… à quelle
hauteur les boutons devraient-ils être situés
pour favoriser une meilleure position?
Q. Quels types de repères pourraient nous aider
à répondre à ce genre de question?
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Illustration tirée de : Eastman Kodak Company. Ergonomic design for people at work. 1983
Utiliser les données anthropométriques
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Sources : Eastman Kodak Company (1983); Panero & Zelnik (1979).
* Certaines incompatibilités peuvent apparaître entre les données puisque deux populations de références ont été étudiées pour concevoir ces tables.
Utiliser les données anthropométriques
Exemple d’application
Étape 1 Étape 2 Étape 3 Étape 4 Étape 5 Facteur de
risque/problématiques à
corriger?
Dimension corporelle à
considérer?
(valeur anthropométrique)
Utilisateur du poste de
travail?
(homme-femme-mixte)
Portion de la population
à considérer?
(5e – 50e – 95e centile)
Valeur de référence
(elle devra être ajustée selon
les équipements, les outils,
les pièces, etc.)
À quelle hauteur
les boutons
devraient-ils être
situés pour une
utilisation
fréquente?
Hauteur du
Coude (6) Mixte Mixte 50e 42 po…
- Posture
contraignante
(dos et poignets)
- Contraction
statique
Étape 1 Étape 2 Étape 3 Étape 4 Étape 5 Facteur de
risque/problématique à
corriger?
Dimension corporelle à
considérer?
(valeur anthropométrique)
Utilisateur du poste de
travail?
(homme-femme-mixte)
Portion de la population
à considérer?
(5e – 50e – 95e centile)
Valeur de référence
(elle devra être ajustée selon
les équipements, les outils,
les pièces, etc.)
Quelle serait la hauteur
maximale pour
positionner la manette
de contrôle utilisée 1
fois aux 5 minutes sur
cette machine?
Exercice de mise en situation 1
Posture
contraignante
de l’épaule
Portée verticale
avec le poing
(10)
Mixte Femme 5e 72,9 po…
Je dois positionner un bouton de
contrôle utilisé à l’occasion et je n’ai pas
le choix de le mettre bas. Quelle est la
hauteur minimale acceptable à partir du
sol pour placer ce bouton ?
Étape 1 Étape 2 Étape 3 Étape 4 Étape 5 Facteur de
risque/problématique à
corriger?
Dimension corporelle à
considérer?
(valeur anthropométrique)
Utilisateur du poste de
travail?
(homme-femme-mixte)
Portion de la population
à considérer?
(5e – 50e – 95e centile)
Valeur de référence
(elle devra être ajustée selon
les équipements, les outils,
les pièces, etc.)
Posture
contraignante
du dos
Hauteur
jointure (5) Mixte Homme 95e 32,6 po…
Exercice de mise en situation 2
Autre question fréquente
Quelle est la distance d’atteinte maximale
vers l’avant recommandée?
On peut utiliser les mêmes données anthropométriques (femme – 5e centile – données 1b)…
…ou la norme CSA Z412 qui considère aussi la fréquence des gestes.
Distance d’atteinte en position
debout recommandée
Illustration reproduite et adaptée avec la permission de L'Association canadienne de normalisation, la documentation est
reproduite de CSA Standard CSA - Z412 - 00, ligne directrice sur l'ergonomie, de laquelle tous droits réservés appartient à
l'Association canadienne de normalisation, 178 Boul. Rexdale,Toronto, Ontario, M9W 1R3.
* CSA n’est pas responsable de la façon que la documentation est présentée ni de son interprétation.
28,5 po
23,5 po
18 po
14 po
19,5 po
27,5 po
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Conclusion
Vos structures possèdent toutes une limite de
tolérance.
Utilisez les normes et repères en vigueur pour
mesurer l’acceptabilité des exigences
physiques d’une tâche.
Bon pour nous orienter dans la correction de
risques ergonomiques… mais doit aussi nous
guider en conception des lieux de travail!
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Questions ou commentaires?
L’équipe Entrac
Pour nous joindre
Sans frais: 1 877 621-5512
ou
450-674-7066
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d’informations www.entrac.ca
Merci de votre participation!
À vous de transférer ces apprentissages dans votre
milieu, vous favoriserez la prévention des TMS!