regardie, israel - doce pasos hacia la iluminacion

5/23/2018 Regardie, Israel - Doce Pasos Hacia La Iluminacion

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Coleccin

Universo Interior

Israel Regardie

DOCE PASOS A LA ILUMINACIN

EDITORIAL IBISTtulo del original ingls: The One Year Manual !"# $% Israel Regardie&'u$licado original(ente con el ttulo de: Twelve Steps to Spiritual Enlightment,The Sangreal Fundation) !*!) rei(+reso +or Sa(uel ,eiser) Inc-) en !"#-. !/! $% Editorial I$is) S-A-Traduccin: 0orge A- S1nche2Dise3o de cu$ierta: 0ose+h 4$ach'u$licado +or: Editorial I$is) S-A- Inde+endencia) !5 6/!65 '7os+italet &Barcelona.Reser8ados los derechos +ara todos los +ases de ha$la castellanaI(+reso en Es+a3a 9 'rinted in S+ainISB: /;


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'RE@ACIOEste li$ro se titul original(ente Tel8e Ste+s to S+iritual Enlighte(ent &Doce

+asos a la ilu(inacin es+iritual.- Este ttulo era algo +resuntuoso +ara un (anualue resu(a un curso de estudio +r1ctico ue se etenda durante un +erodo de al(enos doce (eses- i intencin original ha$a sido titularlo The One ear anual&El (anual +ara un a3o.- El ttulo actual descri$e la naturale2a del li$ro sin ningFnti+o de +retensiones) su+osiciones o a?ir(aciones eageradas-

Garias e+eriencias (e hicieron +ensar no slo en el ttulo) sino en lasre?erencias cristianas) ue real(ente eran $astante etra3as a (is +ro+ias ideas- El+ri(er i(+acto 8ino con una carta de una +sicloga de @lorida) ue (e escri$ico(entando otros dos li$ros (os- Luego le toc el turno a Doce +asos a lailu(inacin- Era sor+rendente ue (e e+resara de ?or(a tan en?1tica sudesa+ro$acin- o +oda honesta(ente hacer otra cosa ue res+onderle)agradecindole) % ad(itir ue %o ta(+oco esta$a con?or(e con esas re?erenciascristianas-

AlgFn tie(+o des+us) a+areci un editorial en una +eue3a re8ista lla(adaAga+e) con cu%o editor %o (antena una ocasional corres+ondencia- El editorial era

(u% crtico con(igo % el li$ro- Esto (e hi2o ad8ertir la enor(idad de (i error % 8eru leHos (e ha$a a+artado de lo ue era real(ente ace+ta$le +ara (-

7u$o ade(1s otras +ersonas ue continuaron (achacando so$re el te(a-El error consista si(+le(ente en ha$er sido de(asiado susce+ti$le con las

sugerencias de a(igos $ien intencionados- Ellos argu(enta$an ue la inclusin dealusiones tel(icas) egi+cias % de otras ?uentes +aganas) seran (u% di?ciles deace+tar +or algunos lectores- 7o% (e sor+rende o$ser8ar c(o (e deH in?luir +oreste enga3oso argu(ento- Ta($in se sugera ue si se ree(+la2a$a los te(asantes (encionados +or re?erencias cristianas) esto asegurara una (1s a(+liadi?usin % 8enta del li$ro-

El resultado de todo auello es la re8isin del li$ro en su ?or(a actual) antes deue cercanos % ueridos a(igos sugirieran (odi?icaciones de uno u otro ti+o-

ucho del (aterial es idntico al a+arecido en Tel8e Ste+s--- La inclinacin) sine($argo) es total(ente di?erente % +uede acceder a un gru+o di?erente deestudiantes- En su +resente ?or(a se aHusta (ucho (1s a (is intenciones %a+etencias originales-

Co(o %a he declarado) este (anual e+one un curso de estudio +r1ctico ue seetiende +or un +erodo de al (enos doce (eses- En teora) est1 +re+arado +ara unestudiante ideal) +ero co(o no eiste tal ideal) cada estudiante +resenta un+ro$le(a di?erente- Cada uno de ellos es una +ersonalidad Fnica con su estructurade car1cter +ro+ia) su +ro+ia idiosincrasia % su +ro+ia ?or(a de resol8er los+ro$le(as en deter(inado +erodo de tie(+o- o ha% dos estudiantes ue se+are2can-

BaHo estas circunstancias) es e8idente ue a +esar de ser +re+arado +ara un

+erodo de doce (eses) lo (1s +ro$a$le es ue el estudiante necesite +asar unoscinco a3os tra$aHando so$re estos si(+les (todos- Algunos eHercicios +ueden serco(+letados % do(inados en el (es +rescrito- Otros +rocedi(ientos +uedenreuerir en algunos casos de tres a doce (eses antes de lograr algFn do(inio oresultado o$ser8a$le- Es i(+ortante) +or tanto) ue la +aciencia sea de (1i(anecesidad +ara este curso de estudio- Algunos eHercicios tienen un segundo gradode aduisicin ue eige un alto ni8el de +aciencia-

Estos si(+les +rece+tos reuieren un +oco de ela$oracin- Darse +risa conlentitud sera la (1i(a ideal ue cada estudiante de$era ado+tar cuandoco(ience a estudiar % a +racticar este esue(a- Al ?inal o$tendr1 +ti(osdi8idendos-

Sera de in?inito 8alor ue) (ientras se tra$aHa so$re estos eHercicios) el

1 osotros he(os +re?erido co(o ttulo Doce pasos a la iluminacin &'( d( T-.


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estudiante (antu8iera lo ue %o +ro+ongo lla(ar Li$ro Diario- En el recuento de+rocedi(ientos) el Li$ro Diario es un +eridico en el cual entran todas laso+eraciones del da) sin i(+ortar cuales sean stas- En este Li$ro Diario) o Li$ro deDe$eres) ue esta(os considerando) el estudiante (antendr1 un detallado registrode cada +r1ctica ue realice- In(ediata(ente des+us de reali2ar algFn eHercicio)dedicar1 un +ar de (inutos de su siguiente la$or a hacer una entrada en su Li$roDiario- De$er1 asentar la ?echa % hora del da) el eHercicio en +articular +racticado)cu1ntos (inutos se le dedic) u se sinti cuando se +roceda a eHecutarlo) ue+eriencias +ueden ha$erle ocurrido %) ?inal(ente) su e8aluacin del +erodo(is(o- 'odra 8aler la +ena registrar algFn hecho etra3o) tal co(o el ti+o de cli(aue ha$a) la te(+eratura dentro de la ha$itacin donde se tra$aHa$a % el talantee(ocional general) etctera-

Si este Li$ro Diario se (antiene de ?or(a escru+ulosa) a la e+iracin del a3o) al(argen de si es 8isto o ea(inado +or cualuier otra +ersona) el estudiante ser1 asu tie(+o ca+a2 de o$ser8ar sus es?uer2os con (a%or o$Heti8idad- 'odrasor+renderse al leer algunos de sus co(entarios iniciales so$re las +ri(erase+eriencias % es?uer2os- 'uede incluso +erci$ir un (odelo +sicolgico ue corre a

tra8s de todos los eHercicios % au(entar sus resultados a +artir de ste- o es+oca la +erce+cin ue +uede o$tenerse as- antener el Li$ro Diario) +or tanto) esun asunto de +ri(ordial i(+ortancia- Es necesario +restar una atencin (eticulosadesde el co(ien2o-

El estudiante de lo oculto) al co(ien2o de los estudios) est1 acosado +or cientosde li$ros ue le descri$en docenas de +r1cticas de todo ti+o- Le +ro(eten) directa ode otra (anera) lle8arlo a las (is(as alturas de la reali2acin es+iritual) no i(+ortac(o sta es de?inida- 'ero la (is(a a$undancia del (aterial es a$ru(adora- co(o resultado de todo eso) co(Fn(ente ha$lando) no hace nada ece+to leer- leer es (u% +oco +ara lograr algFn ti+o de reali2acin de la naturale2a di8ina deuno-

En este (anual se +ro+one ago$iar al estudiante con (u% +oca teora) +ero se

es$o2a un curso de accin ue) si se +ersiste en l al (enos doce (eses) lo lle8ar1a una $uena 8a en el Sendero- En este curso de +rocedi(iento ser1 descrito uncierto nF(ero de +r1cticas cl1sicas) calculadas +ara +roducir cierto ti+o deresultados- o se intentar1 deslu($rarlo con +ro(esas (ara8illosas +ero inciertas)con ?antasas de grandes logros) con enga3osas +ro(esas de conducirlo a algFnlado-

o si(+le(ente sugerir ue esta +r1ctica o la otra) cuando es ?eli2(entereali2ada) +roducir1 tal % cual resultado- La 8elocidad con ue se logren estosresultados 8ariar1) co(o es natural) con cada estudiante- Cada ser hu(ano esdi?erente) a +esar de estar construido (1s o (enos so$re las (is(as $asesanat(icas) ?isiolgicas) +sicolgicas % es+irituales- 'ero dentro de estas 1reas ha%es+acio +ara una gran 8ariedad de di?erencias- Estas di?erencias deter(inar1n si

+uede tra$aHar r1+ida) concentrada) din1(ica) lenta) (etdica) i(aginati8a(ente)o sin una real 8isin del o$Heti8o a donde se dirige- 'ero si sigue este +rogra(a)segura(ente al ?in del a3o encontrar1 ue es otra +ersona) con una 8isin (u%ca($iada de la 8ida) una incre(entada +erce+cin de s (is(o) % ca+a2 desostener algFn ti+o de disci+lina interna ue al ?in lo lle8ar1 a recorrer el ca(inoue los +ri(eros gigantes es+irituales han transitado-

'uede ue cuando llegue la hora se encuentre en (eHores condiciones dea+reciar los siste(as de entrena(iento (1s co(+leHos descritos en las dosenciclo+edias de lo oculto ue he editado- La +ri(era) la (1s antigua) es The>olden Don &Lleell%n 'u$lications.5- En este li$ro se descri$e con a(+litud unsiste(a de entrena(iento +ro?undo % (u% e?ecti8o- Con esta nue8a sensi$ilidad %disci+lina recin halladas) el estudiante +odr1 descu$rir ue el asunto %a no es tan

2 La Aurora Dorada &The )olden Down* &; 8ol-.) Luis C1rca(o) adrid-


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(isterioso o a$ru(ador co(o antes +areca- La (1s reciente enciclo+edia es >e(s?ro( the Euino- Este li$ro consiste en las instrucciones (1gicas)(ara8illosa(ente escritas +or Aleister Crole% +ara su +ro+ia Orden oculta) la A-A-=A tra8s de los a3os he conocido a (uchos estudiantes ue) des+us de ha$erledo estas instrucciones) +or una o (1s ra2ones las han a$andonado)encontr1ndolas en un todo co(+licadas o di?icultosas o ininteligi$les- Creo ue alco(+letar el curso de entrena(iento descrito en este (anual +ara un a3o) elestudiante se encontrar1 (1s +re+arado +ara a$ra2ar las disci+linas uereco(enda$a Crole%- De hecho) es gracioso ue el 'ro$acionista de la A- A- deCrole% encontrara ue este (anual es de (1i(a i(+ortancia en la +re+aracin+ara el >rado de e?ito- inguno de estos dos grados de$eran o+oner un gran+ro$le(a o una di?icultad insu+era$le al estudiante ue +ri(ero ha%a do(inado lasdisci+linas (1s si(+les resu(idas au-

Israel Regardie

3 La+rgenteun +strum, o Estrella de 'lata- &'( d( T-.


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LAS C4ATRO ADORACIOESEn las +ri(eras grandes Eras) el ho($re ad8erta intuiti8a(ente sus relaciones

con la aturale2a % el uni8erso 8i8iente en el cual 8i8a % ?or(a$a +arte- Senta suunidad con todos los ele(entos- En la +lenitud de su 8ida adora$a al Sol co(o uns($olo 8isi$le del Dios desconocido en el cual 8i8i(os % nos (o8e(os % tene(osnuestro ser- Es aio(1tico ue la lu2 es 8ida % a($os son de+endientes del Sol---ue as se con8ierte en un s($olo 8ital de Dios-

En nuestra (oderna Era cient?ica de a+aratos % artilugios) con nuestra innatural?or(a de 8ida di8orciada del contacto con la ra2 din1(ica de las cosas) he(os+erdido esta sa$idura esencial- 'ara ue +oda(os una 8e2 (1s +rogresar hacia laco(+leta conciencia de la ?uente de 8ida % a(or % li$ertad) hace(os gestos ritualesue a?ir(an nuestro neo entre el Sol % nosotros- So$re la $ase de estos gestos deadoracin) cada acto de la 8ida +uede ser dedicado de una ?or(a ue esa 8ida(is(a se 8uel8a santi?icada % trans?or(ada-

A +esar de ue Dios es una unidad) el Sol) co(o un s($olo de Dios) a+arece de?or(a di?erente en cada una de sus cuatro estaciones diarias: a(anecer) (edioda)ocaso % (edianoche- 'or tanto) se dirige una adoracin al Sol en cada una de estas

cuatro estaciones-Al a(anecer) o antes de ue el Sol salga) el estudiante de$er1 reali2ar las

a$luciones de costu($re % luego) 8ol8indose hacia el Este) decir audi$le(ente:;

Sal8e TF ue eres Ra en Tu ele8acin)TF) ue eres Ra en Tu ?uer2a)Jue 8iaHas en los Cielos en Tu $arcaAl surgir el Sol-Tahuti erguido en Su es+lendor en la +roa Ra


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al atardecer) cuando el Sol se +one) se colocar1 de cara al Oeste % adorar1 alSe3or del 4ni8erso con estas +ala$ras:

Sal8e TF ue eres Tu( en Tu +oniente)TF) ue eres Tu( en Tu alegra)Jue 8iaHas en los Cielos en Tu $arcaEn el ocaso del Sol-Tahuti erguido en Su es+lendor en la +roa Ra


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'ri(er 'aso

TOMAR CONCIENCIA DEL CUERPO4na de las +rinci+ales (etas de cualuier siste(a de autodesarrollo o

creci(iento es+iritual) radica en la aduisicin de sensi$ilidad o autoconciencia- 7a%una Fnica ?or(a de aduirir esta conciencia--- % es 8ol8erse consciente-Con?orta$le(ente sentado en una silla de res+aldo recto) o echado de es+aldas

so$re la ca(a) se intenta tan slo o$ser8ar u est1 sucediendo) es un decir) $aHola +iel- Si(+le(ente se (ira el cuer+o) sus sensaciones % senti(ientos au %ahora- Slo esto--- nada (1s- o trate de relaHarse o res+irar de una ?or(a es+ecialo inusual) o de controlar los +ensa(ientos ue ?lu%en +or la (ente- Todos estos+rocesos % (todos se deHar1n +ara (1s adelante- 7asta entonces) si(+le(entesea consciente de cualuier sensacin ue surHa en algFn lado del cuer+o-

Sugiero ue se re(ue8a un instante hasta encontrar una +osicin ue le +are2cala (1s con?orta$le- Des+us de ha$erla encontrado) +er(ane2ca en ella % no se(ue8a de ninguna ?or(a- o de$e ha$er a$soluta(ente ningFn (o8i(iento(uscular 8oluntario durante el resto de la sesin de +r1ctica- i siuiera (o8er undedo del +ie o la (ano- Al +rinci+io) la sesin no de$era durar (1s de die2(inutos) +ero gradual(ente Mhacia el ?inal del (esM) de$era etenderse a (ediahora- A (ucha gente esto le +arecer1 una eternidad) % cada instinto i(+lorar1 agritos +or algFn ti+o de (o8i(iento ue ali8ie la tensin- 7a% ue resistir- Otrosestudiantes encontrar1n ue los die2 (inutos +asan) es un decir) co(o unrel1(+ago-

Es i(+ortante ue desarrolle sus +oderes de concentracin (ientras +racticaestos eHercicios de desarrollo de conciencia- Si su (ente 8uela) contrlela- Su +oderde concentracin au(entar1 cada da-

ientras +er(anece tranuila(ente sentado o echado) +uede ad8ertir una+ica2n en el cuero ca$elludo- Ignrela- o haga nada- o se rasue- Slo o$ser8econ atencin- En un instante se diluir1 % desa+arecer1) o +uede ue ta($in su

atencin se distraiga +or algFn otro ti+o de co(e2n- De in(ediato) ser1 conscientede ue la es+alda se aco(oda a la ca(a o la silla- Slo o$ser8e este +roceso- Trateslo de estar euisita(ente consciente de las sensaciones ue aco(+a3an alcuer+o) sin el (enor intento de ignorarlas o ca($iarlas-

o haga Huicios de lo ue o$ser8e- Si(+le(ente to(e nota- o critiue orechace alguna de estas sensaciones- 'ueden ser con?orta$les o no) +lacenteras ono) +ero son su%as- Ac+telas tal co(o son- KEllas son usted

Las sensaciones 8endr1n % se ir1n) sin a+arente rit(o o ra2n) en di?erentes+artes del cuer+o- O$sr8elas con atencin- Con ?recuencia es una $uena idea8er$ali2ar en ?or(a audi$le lo ue uno siente- Es un +rocedi(iento ue utili2o con?recuencia en (i des+acho) cuando aliento al +aciente) ue %ace so$re el di81n) ae+resar Mde ?or(a su?iciente(ente audi$le co(o +ara ue %o lo oigaM su

descri+cin de lo ue siente con eactitud en ese instante) % dnde-El resultado de esto es una +ro?unda relaHacin de la tensin ner8iosadesarrollada si(+le(ente so$re la $ase de o$ser8ar- 4no no de$e hacer otra cosaue o$ser8ar el surgi(iento % cada de las sensaciones sin intentar (odi?icar ena$soluto cualuier ?en(eno ue ocurra- 'ero da tras da la +r1ctica au(entar1enor(e(ente esta ?uncin) lla(ada de autoe8ocacin) +lenitud (ental)autoconciencia) % (uchos otros no($res- Sin esta autoconciencia) se +uedea8an2ar (u% +oco en el Sendero- Todos los otros eHercicios % +rocedi(ientosco(+leHos en 8erdad co(ien2an a +artir de esta altura de la autoconciencia-

Co(ience ahora- o se necesita un (o(ento es+ecial +ara a+artarse % reali2areste eHercicio- 'uede reali2arlo dondeuiera ue est) en cualuier (o(ento olugar- 'or cierto) en la ca(a al retirarse en la noche) o al le8antarse en la (a3ana)

son ecelentes +erodos +ara +racticar este arte de autoe8ocacin-ientras se reali2an las a$luciones diarias M$a3arse) la8arse) a?eitarse) e8acuar)


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(auillarse) 8estirse) etc-M se +uede tener una aguda +erce+cin de lo ue se est1haciendo) +ara ser consciente en cada (inuto de las hasta entonces insigni?icantessensaciones-

Este arte +uede ser etendido enor(e(ente a una gran 8ariedad de direccionesdi?erentes cuando la ?a(iliaridad con la +r1ctica haga ue uno se 8uel8a (1sconsciente de lo ue ocurre adentro- 'or eHe(+lo) si la de?inicin de Carl 0ung de la+sicotera+ia es ue sta es 8ol8erse consciente de lo ue antes era inconsciente)entonces la +ersecucin de este (todo resultar1 en el au(ento de conciencia deun gran nF(ero de sensaciones internas ue uno antes nunca ha$a ad8ertido- al+roducirse este au(ento) el hori2onte +ersonal se 8er1 au(entado- Se ha entradoen el Sendero-

Este eHercicio de$e ser (antenido al (enos durante un (es- 'ueden reali2arse al(enos dos +erodos de +r1ctica diaria) de no (1s de die2 (inutos de duracin- Estoade(1s de la (o(ent1nea cesacin de acti8idad durante distintos (o(entos delda en los ue o$ser8a(os lo ue sucede interior(ente-


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Segundo 'aso

RELAJACIN7a% $ien de?inidas tcnicas +ara el desarrollo del +roceso de relaHacin) %

+ode(os utili2ar los logros deri8ados de los eHercicios +recedentes- De$er1continuarse ahora la +ostura ue ha%a sido +re8ia(ente utili2ada) cualuiera seasta- o de$en utili2arse +osturas su+inas o erguidas- Es induda$le(ente (eHor la+ostura en la silla de res+aldo alto) ue so+orta erecta la colu(na 8erte$ral- Si nosecha(os so$re un so?1 o una ca(a) el colchn de$er1 ser (oderada(ente ?ir(e:+ero si no) la (eHor alternati8a es un suelo cu$ierto con al?o($ra- La ra2n +araesta Flti(a reco(endacin es ue el suelo no cede) de (odo ue de$era ser estala +ostura de +r1ctica +ara un estudiante cu%o cuer+o cede con la relaHacin-

Antes de echarse o sentarse) ha% un +ar de (o8i(ientos ue %o reco(iendo alos +acientes en el des+acho- 'ri(ero de todo) saltar con una soga i(aginaria) en+osicin estacionaria) durante uno o dos (inutos- Este no es un eHerciciosi(+le(ente +ara incre(entar la circulacin sangunea % esti(ular una +ro?undares+iracin) sino ue tiene la 8irtud de contraer % relaHar los (Fsculos de ?or(aalterna) a+roi(1ndonos a las correctas $ases so(1ticas en las ue +roceder conestas tcnicas de relaHacin +sicolgica-

A continuacin) +er(ane2ca de +ie) con las +iernas se+aradas unos treintacent(etros) % des+us de ha$er inhalado) e+ela todo el aire (ientras se inclinahacia delante hasta la cintura) do$l1ndose co(o un (u3eco de tra+o- Es +arecido aleHercicio calistnico de tratar de tocar los dedos de los +ies sin do$lar las rodillas)inclin1ndose hacia delante co(+leta(ente relaHado- osotros) sin e($argo)+rocura(os +roducir la relaHacin) no hacer eHercicios calistnicos- DeHar ue la2ona del cuer+o +or enci(a de la cintura caiga con la ehalacin) con los dedos %las (anos colgando cerca de los +ies uno o dos segundos) (ientras) al inhalar)le8antarse lenta(ente hasta la +osicin erguida- Re+ita este +roceso una docena o(1s de 8eces- Des+us de saltar) este eHercicio le a%udar1 a endere2ar la es+alda) %

ta($in a relaHar (uchos de los (Fsculos del torso- La ca$e2a % el cuello ta($inde$en +ender li$re(ente cuando ehale) (ientras deHa ue el cuer+o +enda desdela cintura- Esto relaHar1 la (usculatura del cuello-

antenga la (ente ar(oni2ada % en?ocada en las sensaciones de su cuer+o-'iense slo en lo ue est1 haciendo- O$ser8e % concntrese en las distintassensaciones del cuer+o-

Ahora est1 listo +ara co(en2ar el eHercicio de relaHacin +ro+ia(ente dicho-7aga unas +ocas % +ro?undas ins+iraciones %) (ientras ehala) lance algunossus+iros (u% +ro?undos- Si el dia?rag(a % los (Fsculos a$do(inales se relaHan) la(a%or +arte de la (usculatura % de los otros teHidos ali(entados +or el siste(aner8ioso in8oluntario o 8egetati8o ta($in se a?loHar1n- antngase uieto en esta+osicin unos +ocos segundos) o$ser81ndose todo el tie(+o- 71gase ?a(iliar con el

cuer+oP a+renda a ad8ertir c(o son las sensaciones del cuer+o) 8ol8indose cada8e2 (1s consciente- Los anteriores eHercicios lo har1n ?a(iliari2arse con este(todo % sus sensaciones-

El siguiente +aso del +roceso e(+lea acti8a(ente la i(aginacin +ara etenderlos l(ites de su conciencia- Eiste una $ien conocida le% ?isiolgica ue dice ue encualuier +arte del cuer+o +uede ser +roducido un ?luHo incre(entado de sangreconcentr1ndose en esa +arte del cuer+o- Si esto signi?ica si(+le(ente serconsciente de ue la sangre %a est1 en los 8asos) o ue los i(+ulsos ner8iosos lahan lle8ado a la +ared (uscular de las arterias % 8asos en el 1rea conte(+lada) alrelaHar estas +aredes +ara +er(itir un incre(ento del ?luHo sanguneo) no tienei(+ortanciaP ninguna e+licacin ser1 su?iciente- Jue esto +uede ser hecho es unae+eriencia real ue usted +uede de(ostrar +or s (is(o-

Sa$iendo ue ha% tensiones en ciertos (ie($ros u rganos +ode(os) utili2andola i(aginacin) esti(ular las ?i$ras 8asodilatadoras ue relaHan los 8asos


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sanguneos +er(itiendo ue la sangre ?lu%a all en grandes cantidades- 4nsu+le(ento de sangre Muna congestinM +uede causar un au(ento de calor ue asu turno inducir1 la relaHacin de la ?i$ra % teHidos (usculares ue nosotrosuera(os- Esto es la teora: conduce directa(ente a la +r1ctica-

Eige el uso acti8o de la i(aginacin- Antes ue nada) 8isualice el cere$ro- Todoel (undo ha 8isto diagra(as % di$uHos del cere$ro con la su?iciente ?recuenciaco(o +ara conocer su as+ecto general) sin entrar en detalles neurolgicos tcnicos-Es una (asa de sustancia $lanca % gris) enrollada % retorcida so$re s (is(a)di8idida +or una larga cisura en dos he(is?erios laterales) con un ?rente % una+orcin trasera- Re+resntelo tal co(o lo ha 8isto en los di$uHos- antega lai(agen ?ir(e(ente en la (ente hasta ue co(ience a sentir una sensacin decalor e+andindose desde el centro del cr1neo- Algunas 8eces esto +uede estaraco(+a3ado de una ligera +ica2n) una sensacin de esco2or- @acilitado el +rocesode la i(aginacin) los 8asos sanguneos dentro del cere$ro se han dilatado losu?iciente co(o +ara contener una gran cantidad de sangre) ti3endo el cere$ro derosa) % esta congestin es la ue ha +roducido el calor antes sentido-

Del cere$ro continuar a los oHos) i(aginando ue stos son co(o dos $olas) cada

una con cuatro di(inutas cadenas (usculares- aneHe esta i(agen co(o ha hechocon la +re8ia- 'or (edio de la construccin de la i(agen i(aginati8a) au(entar1 ellu(en de los 8asos sanguneos de los (Fsculos % retendr1 (1s sangre uecalentar1 la (usculatura del entorno- Entonces se relaHar1n) +roduciendo lasensacin de ue los glo$os oculares se hunden en sus cuencas-

Es i(+ortante ue desarrolle los +oderes de concentracin (ientras +racticaestos eHercicios de relaHacin- o +er(ita ue su (ente se des8e de lo ue est1haciendo) o (1s +articular(ente) del 1rea ue est1 relaHando- Concntrese- 'ienseslo en lo ue est1 haciendo- Si su (ente 8aga) 8ul8ala a su lugar- Su +oder deconcentracin se incre(entar1 da a da-

Siga un +rocedi(iento si(ilar con res+ecto al resto de la ca$e2a: esto es)8isualice c(o la c1lida sangre ?lu%e a tra8s de los ensanchados 8asos sanguneos

a las sienes) las oreHas) los +(ulos) luego a la nari2) $oca) la$ios) lengua)(and$ulas % (eHillas- De la (is(a ?or(a) des+us de ha$er hecho unaconstruccin (ental) sentir1 calor % +ica2n en las 1reas i(aginadas) con el gradualsurgi(iento de la sensacin de relaHacin-

'ara entonces M% al (enos ha$r1 e(+leado unos die2 (inutos en esta accinM)la (a%or +arte del cuer+o ha$r1 cado re?lei8a(ente en un +roceso de relaHacin-o i(+orta cuan relaHado se siente des+us del +ri(er eHercicio de tan sloo$ser8ar su cuer+o) esto si(+le(ente +re+ara el ca(ino- Los +ri(os eHercicios lelle8ar1n (ucho (1s leHos-

La restante +arte de la (edia hora M% el eHercicio de este (es no de$era durarun (inuto (enosM) de$er1 ser dedicada a actuar con cada +arte del cuer+o de la(is(a ?or(a descrita antes- Todo el cuello de$er1 +asar el +roceso- El tra$aHo

$aHar1 ?1cil(ente a tra8s de los ho($ros % los $ra2os hasta ue se alcan2a el 1reaa$do(inal- ActFe entonces all acti8a(ente- Cuanto (1s relaHe esta 1rea (edia dela$do(en) (1s res+onder1 todo el cuer+o con un (asi8o deHarse ir- El doctor>eorg >roddecN) el +adre de la (oderna (edicina +sicoso(1tica) lla(a a esta 1reael ho($re (edio del cuer+o- En la (ara8illosa i(aginera % si($olis(o+sicolgico ue este (dico e(+lea) esta +arte (edia del cuer+o esta$a destinadaa ser dotada con una es+ecie de inteligencia) tal co(o el +echo % la ca$e2a: esta(ente


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$aHo el est(ulo de la i(aginacin % la calide2 de la sangre- De esta (anera se+rocede hasta alcan2ar los dedos de los +ies- Entonces se hace una +ausa-

Se ha co(+letado un gran ciclo en el +roceso de relaHacin- 7aga una +ausa +araconsiderar % o$ser8ar- ote c(o se siente- El tra$aHo +re8io de$era ha$erau(entado su ha$ilidad +ara sentir lo ue sucede so(1tica(ente- Registre sussenti(ientos- 'er(ita ue una sensacin de real +lacer % go2o % li$ertad +rodu2cauna indele$le i(+resin en su (ente-

Si se recuerda $ien esta e+eriencia) +uede ser e8ocada en cualuier (o(entoen el de+sito de la (e(oria- o i(+orta si uno est1 en el (etro o conduciendo suauto(8il) le%endo en casa o escuchando la radio) slo tiene ue recordar el +lacerde la relaHacin % de in(ediato la (e(oria es e8ocada desde su +siue +arai(+actar so$re todos los teHidos % ?i$ras del cuer+o- Entonces se +roduce larelaHacin-

Es $ueno go2ar de este senti(iento de +ro?unda relaHacin- I(+r(alo so$re su(ente- DeHe ue la sensacin de co(+leta relaHacin sea tan 88ida % ?uerte co(o+ueda) +ues en adelante) cuando necesite relaHarse) +uede restaurar este estado decal(a) serenidad % co(+leta relaHacin slo con +ensar en l-

Cuando uiera relaHarse) todo lo ue tiene ue hacer es res+irar +ro?unda(ente%) al ehalar) +ensar en la +ala$ra rela % recordar esta (ara8illosa sensacin deco(+leta relaHacin: de in(ediato sta se restaurar1 en uno- Inhale %) (ientrasres+ira) ordnese (ental(ente el relaHa(iento- 'ronto este re?leHo condicionadoser1 in(ediato) auto(1tico % co(+leto-

Se de$e dedicar a+roi(ada(ente (edia hora a esta +r1ctica- Si es ca+a2)realice el +roceso dos 8eces +or da) (a3ana % noche- Concntrese en la ?or(acinde un re?leHo condicionado) ue +roducir1 el estado de relaHacin sin +rdida detie(+o 8alioso- 'ero se de$e +racticar (ucho antes de ue el re?leHo condicionado+ueda ser esta$lecido- 4na +r1ctica al da lo har1P dos es (eHor- De esta ?or(a) seesta$lecer1n los ?unda(entos +ara ue (1s tarde se +ueda desarrollar % tra$aHaren acciones es+irituales (1s signi?icati8as-

A+arte de esto) sera $ueno recordar ue este eHercicio) de una ?or(a u otra)est1 ahora utili21ndose en el trata(iento del c1ncer- En Teas ha% un eui+o?or(ado +or (arido


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Tercer 'aso

RESPIRACIN RTMICADes+us de los eHercicios de to(a de conciencia % relaHacin ue he(os

+racticado) la atencin +uede 8ol8erse a la res+iracin- 'ri(ero de todo) esnecesario declarar dog(1tica(ente ue +ocos de nosotros res+ira(os de ?or(aadecuada- El eHercicio +recedente de$era ha$er de(ostrado la eistencia detensiones (asi8as en todo el +echo % 1reas dia?rag(1ticas % a$do(inales delcuer+o- Estas tensiones o$staculi2an el +roceso res+iratorio- La autoconciencia % larelaHacin (odi?icar1n estas tensiones) sino entera(ente) al (enos en +arte-

La autoo$ser8acin re8elar1 +osterior(ente ue (uchos de nosotros res+ira(osslo con la +orcin su+erior de los +ul(ones- 'or eHe(+lo) los ho($res ue usancinturones a+retados encontrar1n ue se 8en ?or2ados a res+irar con el 1reasu+erior del +echo) %a ue el dia?rag(a % el a$do(en est1n co(+ri(idos +or elcinturn- 'or otra +arte) las (uHeres ue usan sostenes ce3idos +ueden descu$rirue el es?uer2o e?ectuado al ele8ar el +echo contra la co(+resin de la +arteel1stica del sostn es de(asiado grande) de (odo ue es (ucho (1s ?1cil usar el1rea (edia o in?erior de los +ul(ones- Ade(1s) aullos con se8eros +ro$le(ase(ocionales descu$rir1n ue in8aria$le(ente todo el +roceso res+iratorio est1o$staculi2ado +or la (asi8a tensin (uscular) con el resultado de una +o$reoigenacin) %) +or tanto) de (u% $aHa 8italidad-

La atencin dada a la res+iracin en el Sendero de la Ilu(inacin tiene co(o unode sus o$Heti8os la erradicacin de todas las tensiones neuro(usculares +osi$les %)+or tanto) de ele8ar la energa % 8italidad- Se intenta regular el +roceso deres+iracin de una (anera rt(ica- Se necesita +artir de la siguiente idea: si la 8idalo es todo) todo


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notar ue) cuando el estudiante se a+roi(e al desarrollo de cualuier ti+o de(antra) +ara aco(+a3ar la res+iracin rt(ica) encontrar1 ue el (etrno(o es(u% Ftil-

De hecho) este t+ico del (antra +odra (u% $ien ser tocado ligera(ente eneste +unto- 4n cl1sico (antra cristiano es Lord 0esFs Christ) ha8e (erc% on (e&0esucristo) ten (isericordia de (.- o i(+orta si uno desea ue nuestro Se3ornos tenga (isericordia o no- i ta(+oco i(+orta si se cree o no en 0esFs- Lacuestin es ue estas +ala$ras nos dan un ti+o de rit(o ue +uede ser (arcado +orel (etrno(o) ue a su turno da el rit(o de la res+iracin-

As) +or eHe(+lo al inhalar con lentitud en un rit(o cu1rtico) el estudiante uesi(+atice con los (itos cristianos +uede entonar silenciosa(ente Lord--- 0es--- 4s---Christ en un ciclo) % en la ehalacin ha8e--- (erc%--- on--- (e co(o segundo ciclo!-Slo se reuiere un +oco de +r1ctica +ara ue el (antra ?uncione- Si se reuierea%uda) el estudiante +uede gol+etear con un dedo al rit(o del (etrno(o- O lasdos ?rases +ueden ser dictadas a un gra$ador) ue las re+roducir1 una % otra 8e2)hasta ue se do(inen $ien el rit(o % el (antra- Esto es relati8a(ente ?1cil delograr) % los resultados o$tenidos $ien 8alen el +oco tie(+o % la energa e(+leados

en do(inarlos-Al +rocurar ar(oni2arnos de nue8o con el +oder es+iritual ue o+era a tra8s de

toda la aturale2a) no intenta(os una co+ia ciega) sino una ?or(a racional deado+tar sus (todos- Trate(os) +or tanto) de res+irar rt(ica(ente en ciertos(o(entos ?iHos del da en los ue ha%a +oca +ro$a$ilidad de ser (olestados-

1s all1 de todas las cosas) culti8e el arte de la relaHacin- Se da un gran n?asisa este +roceso- La +r1ctica del +recedente (todo de autoo$ser8acin nosconducir1 hacia el do(inio de este arte- Cuando ha%a o$tenido un grado derelaHacin) entonces co(ience con el eHercicio de res+iracin rt(ica) lenta(ente %sin +risas- De ?or(a gradual) (ientras la (ente se acostu($ra a la idea) los+ul(ones cogen es+ont1nea(ente el rit(o- En unos +ocos (inutos ste se 8ol8er1auto(1tico- Todo el +roceso se hace etre(ada(ente si(+le % +lacentero-

Si(+le co(o es) el eHercicio no de$era ser nunca su$esti(ado +or a+uro enacceder a +rocedi(ientos (1s co(+licados o a8an2ados- ucho de este siste(a deun a3o de+ende del do(inio de esta tcnica tan si(+le- Do(inarla es lo +ri(ero-AsegFrese una +ro?unda relaHacin) % luego +roceda con la res+iracin rt(ica-

Sera di?cil so$resti(ar su i(+ortancia o e?icacia- Cuando los +ul(ones cogen elrit(o) auto(1tica(ente inhalan % ehalan a rit(o (edido) % al hacer esto loco(unican % gradual(ente lo etienden a todas las 8ecinas clulas % teHidos delcuer+o- As co(o una +iedra arroHada en un estanue e+ande ondas % crculosconcntricos de (o8i(iento) as lo hace el (o8i(iento de los +ul(ones- En +ocos(inutos) el cuer+o entero estar1 8i$rando +or si(+ata- u% +ronto todo elorganis(o se sentir1 co(o si ?uera un acu(ulador- La sensacin M% de$e ha$eruna sensacin) no (era(ente una ?antasaM es incon?undi$le-

Este ti+o de res+iracin encuentra su racionalidad en estas teoras:'ri(ero) la ins+iracin de grandes cantidades de ogeno tiene un e?ectodistinti8o so$re las gl1ndulas endocrinas) ue su?ren una enor(e esti(ulacin- Esto+uede de$erse al au(ento de circulacin de la sangre ue sigue las rt(icasecursiones del dia?rag(a-

Segundo) en su li$ro RaHa oga6) el ?allecido Sa(i Gi8eNananda nos o?rece unaad(ira$le e+licacin del e?ecto de la res+iracin regulada) ue ?ortalece % esti(ulala Goluntad en una ?or(ida$le concentracin de +oder- Bre8e(ente) su teora esue al hacer ue todas las clulas de un cuer+o 8i$ren al unsono) co(o ocurredurante la res+iracin rt(ica) se +ro8oca ue una +oderosa corriente elctrica de

9 El teto en castellano no re+roduce el (is(o rit(o ue en ingls) +or tanto) se

de$e utili2ar de esta (anera o $uscar otro (antra si(ilar- &- d- T-.10 RaHa oga) ier) Buenos Aires-


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8oluntad o energa es+iritual se esta$le2ca en el cuer+o % la (ente-Tercero) la Goluntad es so(etida a un serio entrena(iento- Cualuier indi8iduo

ue ha%a intentado eHercicios res+iratorios) incluso +ocos (inutos) co(+render1 loue esto signi?ica- Di?cil(ente +odra i(aginarse algo (1s tedioso) la$orioso %+esado a +ri(era 8ista ue este si(+le eHercicio- Se necesita una grandeter(inacin +ara continuar- Al hacerlo) el indi8iduo se da de $ruces con la inercia% lasitud en la ue 8i8e) reuiriendo no +oca disci+lina % autodo(inio +ersistir en la?aena se3alada- Esta se hace (1s ?1cil con su do(inio % la a+aricin de unconsidera$le +lacer cor+oral-

De cualuier (odo) si el estudiante no ha o$tenido ningFn resultado tcnicoco(o +ara descri$ir en su li$ro) cualuiera sea ste) al (enos ha$r1 logrado unincon(ensura$le incre(ento de su +oder de 8oluntad) de 8alenta en +roseguir uno$Heti8o) al ha$erse entrenado a s (is(o en la su+eracin de su +ro+ia inercia-A+render a autodo(inarse es) +or tanto) a+render a sa$er 8i8ir) % en lasausteridades del estoicis(o no ha% ociosos alardes de li$ertad- Resistir % su+erar ala aturale2a es lograr +ara uno (is(o una eistencia +ersonal e i(+erecederaP esli$erarse uno (is(o de las 8icisitudes de la 8ida % la (uerte) escri$i Eli+has L8i

hace %a un siglo-


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Cuarto 'aso

TOMAR CONCIENCIA DE LA MENTELa di?erencia entre este eHercicio % los anteriores eHercicios de to(a de conciencia

es ue el 1rea de atencin se des+la2a de los +rocesos cor+orales a los de la (ente-En +sicoan1lisis) esto es +or lo general deno(inado asociacin li$re- Se deHa tanslo ue la (ente 8ague a su ar$itrio) deH1ndola (o8er sin i(+edi(ento encualuier direccin ue +ueda ser atrada- El estudiante tan slo o$ser8a- Esto) %nada (1s-

Es (1s $ien co(o lle8ar a un ca$allo a +astar) sin riendas ni (ontura: no ha%nada ue inter?iera su li$re (o8i(iento- En esta +r1ctica se co(+rue$ar1+ida(ente uno de los teore(as $1sicos del +sicoan1lisis: ue todos los+ensa(ientos est1n estricta(ente deter(inados- Se descu$re (u% +ronto ue uno+uede rastrear cada +ensa(iento a una cadena causati8a ue se etiende de (u%leHos en el +asado- 4no +uede a+reciar esto de ?or(a tericaP slo ?alta ue lodescu$ra de ?or(a e(+rica-

7asta no sa$er lo ue hace la (ente) no se la +uede controlar- As deca ungran sa$io) Gi8eNananda) hace (1s de sesenta a3os- Esto aFn es cierto- Elcontinua$a diciendo:

Dele toda la etensin de las riendasP surgir1n (uchos +ensa(ientosa$o(ina$lesP se sor+render1 de ue sea +osi$le ue uno +iense tales cosas- 'eroencontrar1 ue cada da los ca+richos de la (ente se har1n cada 8e2 (enos8iolentos) ue cada da se 8ol8er1 (1s cal(a- En los +ri(eros (eses encontrar1ue la (ente tiene (iles de +ensa(ientos) (1s tarde encontrar1 ue han $aHado asetecientos) % des+us de unos +ocos (eses (1s tendr1 cada 8e2 (enos) hastaue +or Flti(o estar1 $aHo un +er?ecto control) +ero de$e ser +aciente % +racticarcada da- Tan +ronto co(o se conecta el 8a+or) la (1uina echa a correr) % tan+ronto co(o las cosas est1n ante nosotros) de$e(os +erci$irlasP as) un ho($re)+ara +ro$ar ue no es una (1uina) de$e de(ostrar ue no est1 $aHo el control de

nada-Se de$er1 deter(inar de ante(ano la duracin de cada sesin de +r1ctica

intros+ecti8a- Si se decide ue de$er1 ser de (edia hora) entonces utili2ar un reloHdes+ertador o un ti(er de cocina aHustado a este +erodo- 4na 8e2 ue ste hasonado) uno no de$er1 deHarse arrastrar eu?rica(ente +or este +roceso deo$ser8acin) ue sucede dentro de la (ente (is(a-

La +osicin (1s c(oda % e?ecti8a +ara esta +r1ctica es sentarse en una sillarecta) con un al(ohadn en el res+aldo) la ca$e2a alta) oHos cerrados) rodillasrectas % Huntas) (anos descansando so$re los (uslos o rodillas % la es+alda recta-Es (u% i(+ortante recordar ue el cuer+o de$e en todo (o(ento estar $ieneuili$rado) erecto) c(odo % relaHado- Todo el tra$aHo +recedente de$era +roduciresta +osicin de ?or(a relati8a(ente ?1cil-

4no de (is dis+ositi8os ?a8oritos a e(+lear es un gra$ador- De$e ser +re+arado+ara ue ?uncione durante una hora sin necesidad de +restarle la (1s (ni(aatencin- Esto no uiere decir ue la sesin de +r1ctica de$era durar una hora- 'orel contrario) treinta (inutos es un +erodo adecuado +ara cada 8e2- El estudiante+uede +racticar dos o tres 8eces al da) si tiene o+ortunidad % ganas- Cuando eltie(+o a8ance) % se gane en e?icacia) entonces el +erodo de +r1ctica +uede seretendido considera$le(ente- 'ero el gra$ador de$er1 ser regulado al (enos +arala (edia hora reco(endada) % ui21s a una hora co(+leta si en la ocasin unouiere continuar el +roceso-

ientras +er(anece sentado erguido e in(8il en la +ostura de (editacin)8er$alice con tranuilidad % de ?or(a audi$le al (icr?ono cercano cualuier+ensa(iento) recuerdo) idea o senti(iento ue surHa en su interior- 7a$le al a2ar)

sin +re(editacin-'or lo general) los resultados son ilu(inadores--- aunue algo chocantes- Dar1n


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al estudiante una idea de la $asura ue ha% oculta en su +siue- Si uno ha sidoco(+leta(ente honesto en e+resar el contenido interno de la (ente cuando stesurge) el resultado +uede ser chocante- El desarrollo de un grado de honestidad(ental es un logro tre(endo-

4na 8e2 ue uno se ha 8uelto real(ente consciente del contenido oculto de laconciencia) ue ha luchado +or llegar a acuerdos consigo (is(o) los con?lictosinternos +roducidos +or la censura del su+er% o conciencia (oral sonconsidera$le(ente reducidos- as ta($in el nF(ero de ru+turas deconcentracin +roducidas +or la +resin de estos contenidos ideacionales %e(ocionales re+resentados dentro de la +siue-

La +r1ctica de la intros+eccin o asociacin li$re descontrolada) una 8e2gra$ada % re+roducida +uede ser utili2ada +or algFn tie(+o) hasta ue el choue %desaliento usual(ente e+eri(entados ante la re8elacin de los +ensa(ientosdesagrada$les de los ue uno es ca+a2) se han disi+ado o reducido +r1ctica(ente acero- Luego uno est1 listo +ara atacar el +roceso de concentracin de ?or(a directa-

Lo (1s i(+ortante) (1s all1 de toda otra cosa) es ue en el +roceso de (irar %o$ser8ar al a2ar ?lu%en +ensa(ientos % senti(ientos ue no de$eran ser Hu2gados

o criticados o autocondenados- Ko Hu2gues si no uieres ser Hu2gado 4na 8e2ue el choue inicial se ha agotado) el estudiante tendr1 las (is(as actitudes de+er+leHidad hacia los contenidos (entales) es decir) tal co(o antes lo haca haciasus sensaciones ?sicas cuando o$ser8a$a su cuer+o- Criticar o condenarse a uno(is(o es tonto) incluso in?antil- Los +ensa(ientos de$en ser ace+tados co(o +artedel total de su eui+a(iento) desentrenado) inh1$il e indisci+linado- Conentrena(iento % a+licacin) estos ele(entos in?antiles dentro de la +siue +uedenser 8ueltos en otra direccin % su energa latente e(+leada en ?ines (1s altos %no$les-

El estudiante de$e ta($in recordar ue las atri$uciones de los eHercicios a(eses es algo tentati8o- El estudiante lento) % (uchos de nosotros entra(os enesta categora) de$er1 +asar 8arios (eses +ara lograr al (enos (aneHarse

adecuada(ente con este t+ico de intros+eccin- El estudiante (1s a8an2ado) ueha%a su?rido ti+os si(ilares de entrena(iento antes) +uede (u% $ien na8egar atra8s de estos eHercicios co(o i(+ulsado +or una $risa- Estas +ersonas) sine($argo) son +ocas % es+arcidas- Es necesario ad8ertir ue lle8a tie(+o lograrha$ilidad % (aestra en estos (todos-

De$era recordarse ue donde ha% +risa) ha% desgaste- Es +arecido a auella8ieHa (1i(a: sol8itur a($ulando- Resuel8e sus +ro$le(as (ientras a8an2a-Ad8ierta ue no tiene ue correr +ara +ro$ar ue es $rillante o (u% es+iritual-


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Juinto 'aso

CONCENTRACIN: USO DEL MANTRABien) ahora el estudiante de$er1 estar considera$le(ente ?a(iliari2ado con sus

+ro+ias sensaciones) senti(ientos % +ensa(ientos- Las +r1cticas hasta ahorae+uestas de$en ha$er creado en l un alto grado de sensi$ilidad a estas ?ases des (is(o) de (odo ue con el co(ien2o de eHercicios de concentracin %a no tendr1dudas de ue eistan en un reino interior- 4na 8e2 ue co(ience a +racticar laconcentracin % la (editacin) ser1 co(o si todas las ?uer2as interiores a s (is(ose le8antaran en ar(as contra esta disci+lina- Antiguos recuerdos % senti(ientosin?antiles se acti8ar1n con el eHercicio % +ueden +ertur$arlo a (enos ue ha%alogrado un alto grado de autoconciencia- Es en el logro de esta autoconciencia uereside (ucho del 8alor de los eHercicios anteriores- Los eHercicios +recedentesde$er1n ha$er +ro8ocado la aduisicin de un cierto grado de +a2 % tranuilidad-4na sensacin de $ienestar % seguridad interna surgir1 dentro de l- Es estatranuilidad % cal(a ahora desarrolladas lo ue +er(ite) co(o 8ere(os) ue la(ente se a$ra % reci$a el in?luHo del Santo Es+ritu- 'ero la +r1ctica es esencial)tanto al +rinci+io co(o al ?inal-

De$era ser ?1cil esta$lecer durante el da (1s ?recuentes % cortos +erodos detra$aHo (ental) +ara +re+arar la (ente de ?or(a (1s e?ecti8a +ara laconcentracin- Estos +erodos de cal(a) o$ser8acin interna % re?lein)intros+eccin % concentracin) +re+arar1n al estudiante +ara reci$ir la Lu2 interna-Incluso cuando al +rinci+io +ueda +arecer ue no se han reali2ado +rogresos) % nose siente una res+uesta) el descora2ona(iento no de$e +er(itir la dis(inucin delardor ni lle8ar a la cesacin del es?uer2o- El estudiante no tiene ?or(a) +or el(o(ento) de (edir el +rogreso- Los resultados in(ediatos no son) co(o regla)?recuentes- Ante el intento serio) todo el conce+to de es+erar ue algo sucedar1+ida(ente desa+arecer1) con el n?asis ahora colocado en los +rogresos deense3ar a la (ente una disci+lina i(+ortante % (u% necesaria-

En el +roceso de aduirir esta ?acultad de concentracin) ha$r1 un nF(ero dee?ectos secundarios ue son de la (a%or i(+ortancia- El +ri(ero es el desarrollo dela Goluntad) % el segundo) la I(aginacin o ?acultad de construir i(1genes) uesu?rir1n una i(+ortante (eHora- A($as ?acultades +ro$ar1n ser de in?inito 8alor enlos +rocesos de creci(iento % desarrollo interiores- Algunos de los resultados de losFlti(os eHercicios se articular1n so$re el uso de estas ?acultades internas) las?acultades reinas) co(o se las lla(a) de la Goluntad % la I(aginacin-

El estudiante ha$r1 %a descu$ierto u (nagerie ha% en su interior- Losintentos de o$ser8ar las sensaciones cor+orales en el co(ien2o de este tra$aHo)seguido +or la conte(+lacin atenta del ?luHo de +ensa(ientos e ideas sin inter?erircon su (o8i(iento) le ha$r1n (ostrado algo de la naturale2a de su (undo interior-Estos +ensa(ientos e ideas no +ueden ser ignorados ni +ueden ser co($atidos %

su+ri(idos- El (ero intento de hacerlo au(entar1 la intrusin % les otorgar1 un+oder ue de ordinario no tienen- 'ero (ientras son o$ser8ados % conte(+ladoscon atencin) tienden a dis(inuir en ?recuencia % +otencia) creando as lascondiciones o+ortunas +ara el desarrollo de la concentracin-

Este resultado esta$lece el escenario +ara el co(ien2o del tra$aHo deconcentracin %) (1s tarde) de (editacin- 'ara lograr este +oder) algunos de los+reli(inares son (u% Ftiles- De$e recordarse (u% $ien ue si nuestra Flti(a (etaes lograr un estado interno de cal(a % tranuilidad) no de$era(os nunca tratar de?or2ar la (ente a la in(o8ilidad) ni tratar de detener el +ensa(iento o deHar en$lanco deli$erada(ente nuestros +ensa(ientos- As es i(+osi$le o$tener la (eta-Tene(os ue a+render a tener +aciencia +ara conuistar cualuier ti+o deintranuilidad- 'ara aduirir esta +aciencia) ha% algunos (todos ue ?acilitar1n

nuestro +rogreso hacia este Flti(o ?in-La (ente es una criatura de h1$itos- Incluso una autoridad co(o ,illia( 0a(es


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ha a?ir(ado ue los 8ieHos h1$itos inFtiles slo +ueden ser destruidos +or eldesarrollo de unos nue8os % constructi8os- La (ente tiene una tendencia natural aado+tar h1$itos- Sa$e(os (u% $ien c(o coge(os el h1$ito de hacer cosas)+articular(ente h1$itos de hacerlas en un deter(inado +erodo del da- Ascoge(os el h1$ito de des+ertarnos a una deter(inada hora de la (a3ana)desa%unar) co(er % cenar a ciertas horas) no +orue este(os real(enteha($rientos sino +orue he(os desarrollado el h1$ito de co(er a estas horas- 4na8e2 esta$lecido el +atrn) +or lo general tende(os a des+ertarnos o acostarnos alas (is(as horas- En e?ecto) la +r1ctica de cualuier acto) la +ersistencia decualuier conHunto de ideas dadas) ue ocurren regular(ente en una horadeter(inada del da) +ro8oca una tendencia (u% +oderosa en la recurrencia deestas ideas) o de la +r1ctica de ese acto a las (is(as horas todos los das-

De$e(os utili2ar este hecho +ara asistirnos en nuestra +r1ctica deconcentracin- Elegir una deter(inada hora del da- 'racticar sie(+re eacta(entea la (is(a hora) incluso slo +or die2 (inutos) +ero sie(+re a la (is(a hora delda) en la (is(a ha$itacin) % en la (is(a silla o +ostura- En +oco tie(+o) elh1$ito ha$r1 esta$lecido un re?leHo condicionado % encontrar1 (ucho (1s ?1cil

concentrar la (ente en ese (o(ento ue en cualuier otro- De hecho) si uno tratade eludir la +r1ctica de esa hora) e+eri(entar1 una sensacin de desasosiego o deansiedad) ue lo ?or2ar1 a +oner (anos a la o$ra-

Si se tiene una ha$itacin es+ec?ica ue +ueda ser reser8ada slo a las+r1cticas) (ucho (eHor- Jue(ar un $astoncillo de incienso o encender una 8ela+uede a%udarlo en la e8ocacin de un estado de8ocional con dis+osicin +aratra$aHar duro- Sin e($argo) si no ha% una ha$itacin de (1s % si el incienso no+uede ser ue(ado o la 8ela encendida) no se deses+ere o considere esto co(o uno$st1culo o se sienta condenado al ?racaso- Tan slo son incon8enientes % nada(1s-

Otro si(+le % tradicional +rocedi(iento +ara hacer dis(inuir el r1+ido(o8i(iento de la (ente es conocido co(o (antra- A+arte de consideraciones (1s

tcnicas) un (antra es si(+le(ente una +ala$ra o ?rase) +or lo general denaturale2a religiosa) ue es re+etida una % otra 8e2) audi$le o su$8ocal(ente)hasta ser cogida +or la (ente (is(a- En este caso) la ?rase continFa re+itindose as (is(a auto(1tica(ente- Es una +er?ecta a%uda (ec1nica +ara la concentracin)ue +uede ser utili2ada (1s tarde +ara (etas +redeter(inadas-

'ara auellos ue tengan una +redileccin +or oraciones % si($olis(o cristianos)el (todo descrito +re8ia(ente ser1 ideal- 'ara los ue tengan sus cora2ones encualuier otra +arte) deHad(e sugerir el siguiente (antra indio- Ta($in tiene ochosla$as) ue +ueden ser ue$radas en dos lneas de cuatro rit(os cada una:

O( a a 7aShi Ga a O(Esta in8ocacin de$e ser (e(ori2ada) lo cual es sencillo) % luego recitada

(ental(ente a tie(+o con la res+iracin- En la inhalacin decir: O( a a 7a) %en la ehalacin: Shi Ga a O(- Con un +oco de es?uer2o) el (antra se har1relati8a(ente ?1cil de recitar) aHustado +or el +roceso de res+iracin-

4na 8e2 ue se ha con8ertido en algo relati8a(ente auto(1tico) el estudiante+uede re?leionar (1s so$re lo ue las ?rases signi?ican) % con u +asin est1n o+ueden ser dotadas- Esta ?uer2a e(ocional) ue dirige la (ente en un +unto haciael (anteni(iento del (antra % hasta la concentracin) es un hecho sie(+re+resente- La carga de e(ocin en una re+eticin (ec1nica de la oracin ?uer2a a la(ente recalcitrante a co(+ortarse) induciendo un +ro?undo estado deconcentracin- Con un +oco de +r1ctica) la concentracin +uede ser conectada odesconectada) hasta ue se con8ierta en una ?acultad tan aseui$le co(o lacorriente elctrica en una casa (oderna-

4na 8e2 (1s de$e re+etirse ue) a +esar de ue terica(ente se adHudica un(es a este +articular eHercicio) +ueda ser necesario etender de ?or(a considera$le


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el +erodo reuerido +ara o$tener ?a(iliaridad % do(inio en el (todo- Si reuiereseis (eses) entonces continFe +or todos los (edios tra$aHando +aciente(enteso$re el (antra) +orue las (etas ue tiene en (ente no est1n li(itadas a unsi(+le +erodo de seis (eses- Actuar1n % alterar1n todo el curso de su 8ida ?utura-o tiene +or tanto sentido ha$lar de un (es o doce (eses) o de acelerar el+roceso- Lo i(+ortante es (antenerse +aciente(ente en la +iedra de a(olar de lasanta la$or ue en esta eta+a es la aduisicin de concentracin-


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Seto 'aso

DESARROLLO DE LA VOLUNTADEn su introduccin a The oga Sutras de 'atanHali) ,illia( J- 0udge a?ir(a ue

los antiguos sa$ios indios conocan el secreto del desarrollo de la Goluntad) % dec(o incre(entar tanto su +otencia co(o su e?icacia- Este secreto de las eras) elacrecenta(iento del +oder de la Goluntad % la Sa$idura) nunca ha estadoreal(ente +erdido- La Goluntad) +ara el estudiante de los isterios) es el ?actor+ri(ario en la +roduccin de cualuier ti+o de ca($io es+iritual +or l +ro+uesto-o es ni $ueno ni (alo en s (is(oP es slo +oder) % 8itali2a todas las cosas de la(is(a (anera-

El secreto del desarrollo de la Goluntad est1 en esta$lecerse ciertas (etas %) sise +roduce una des8iacin en su o$ser8acin) +ri8arse uno (is(o de algo ue nos+rodu2ca +lacer- De$e co(+renderse clara(ente au ue no ha% nada $ueno o(alo en este +roceso- 'ri8arse uno (is(o de) diga(os) el desa%uno co(o castigo+or ha$er +erdido la +r1ctica de la (a3ana) no nos hace ni 8irtuosos ni $uenos) ninos hace creer ue eiste algFn +ro8echo (oral en renunciar a algunos cientos decaloras en nutricin) en una +rdida (eta$lica de +eso- De$e ad8ertirse desde elco(ien2o ue este (todo) ue +ode(os deno(inar co(o una es+ecie deascetis(o (odi?icado) no es un 8icio ni una 8irtud) ni $ueno ni (alo) %a ue laGoluntad en s (is(a es incolora % no tiene nada $ueno ni (alo-

Se han esta$lecido una gran 8ariedad de tcnicas so$re esta +ro+osicin $1sica %algunos (todos etre(ada(ente e?icientes han sido desarrollados en los recientesa3os) (todos li$res de las insatis?actorias i(+licaciones % tendencias (orales delos 8ieHos siste(as-

Jui21s el (1s e?ecti8o (todo de re?or2a(iento de la res+uesta condicionada esad(inistrar una ligera descarga elctrica- En un negocio de 8enta de artculos de(agia o $ro(a) +odr1 encontrar un +eue3o arte?acto ue ad(inistra una ligeradescarga cuando un contenido es retirado de su en8oltorio- La descarga es ligera)

+ero el 8alor de la sor+resa es considera$le- Si es utili2ado de ?or(a in(ediata al8oto ue$rado o la accin +rohi$ida) la asociacin se ?iHar1 % ha$r1 una 8igilanciacontinua +or +arte de la Goluntad- 'or esta ra2n es necesario ue se lle8e sie(+reel arte?acto con uno) de (odo ue la descarga +ueda +roducirse in(ediata(enteue la 8iolacin ocurra- De esta ?or(a) la accin +rohi$ida % la descarga elctricauedar1n conHuntadas-

De acuerdo a este siste(a) la tcnica de$e ser dis+uesta +ara ue inclu%a todoel ca(+o de la accin hu(ana) ha$la % +ensa(iento) % as sea a+lica$le a la enteraconstitucin del ho($re- Est1 de acuerdo con el conce+to general de disci+lina ueuna deter(inada accin) +ala$ra o +ensa(iento ue se ha%a hecho ha$itual oin8oluntario) de$er1 ser recha2ado o negado- To(e(os un eHe(+lo: +ro(eta(osue durante un +erodo +ro8isional) diga(os una se(ana) e8itare(os cru2ar las

+iernas +or enci(a de la rodilla cuando nos sente(os) o ui21 no lle8ar la (anoi2uierda a la ca$e2a o el rostro- La gran 8entaHa es ue en estas sugestiones noha% +reHuicios (orales- o es 8irtuoso e8itar cru2ar las +iernas ni tocarse el rostrocon la (ano i2uierda- As el estudiante se 8e li$rado de la tendencia a con8ertiruna disci+lina en estF+ida 8irtud-

Es necesario ta($in o$ser8ar ue no ha% sugestiones de a+licar el +rinci+ioasctico de este esue(a a lo ue co(Fn(ente deno(ina(os un (al h1$ito) co(o?u(ar) $e$er o $las?e(ar- 7acerlo sera in8itar a ciertos indi8iduos con neurosisco(+ulsi8as a considerar su a$stinencia co(o una 8irtud (u% ala$ada) en lugar dead8ertir ue el recha2o es si(+le(ente un asunto de con8eniencia %entrena(iento) una idiosincrasia +ersonal a la cual no +uede ados1rsele ni crditoni condena- De$er1 (antenerse una actitud co(+leta(ente i(+ersonal de

desa+ego- La a+licacin del esue(a es necesaria +ara esas acciones) +ala$ras %+ensa(ientos a los ue es +or co(+leto i(+osi$le atri$uirles 8alor (oral- o es


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conce$i$le ue el estudiante inteligente etraiga una 8irtud religiosa del hecho dee8itar cru2ar sus rodillas o de ue en ocasiones no se toue la ca$e2a con la (anoi2uierda- 'uede idear otras la$ores +ara este +ro+sito-

Bien) a cualuier 8iolacin de este 8oto de e8itar un deter(inado curso deaccin) se de$e in?ringir un deter(inado castigo- Es +or (edio de esta disci+linaue la Goluntad deri8a su entrena(iento % su ?uer2a- 'or eHe(+lo) su+onga(os ueel estudiante ha decidido e8itar) +or un +erodo de cuarenta % ocho horas) cru2ar larodilla derecha so$re su +ierna i2uierda cuando est1 sentado- En un (o(ento deol8ido) % ha$r1 (uchos) +uede ue el estudiante eHecute el acto +rohi$ido- Esta8iolacin de$er1 ser in(ediata(ente castigada) de (odo ue la Flti(a i(+resinde la (ente caiga so$re el acto) o +ri81ndose uno (is(o de algo ue +or lo generalnos da +lacer-

Juedarse sin desa%uno o sin +ostre luego de la cena) o no ?u(ar) eli(inando elcigarrillo o la +i+a de (itad de la (a3ana- Creo ue la descarga elctrica es (eHor-El acto +rohi$ido se asocia as con el dolor o +ri8acin del +lacer) % +ronto se 8ere?or2ado +or la re+eticin en un re?leHo condicionado- Este +ronto actuar1auto(1tica(ente) sin ue el estudiante +reste al asunto alguna atencin

consciente- Esto esta$lecer1 una curiosa 8igilancia de +arte de la Goluntad) un li$ree inconsciente ?luHo de atencin ue estar1 sie(+re +resente % listo +ara eHecutarlos deseos del estudiante- 'ronto se descu$rir1 ue cuando esta(os en?rascados enuna con8ersacin casual % +or co(+leto ol8idados del 8oto) cualuier tendenciaauto(1tica de las +iernas) +or eHe(+lo) a re+etir i(+ensada(ente el h1$ito al ueest1n acostu($radas desde hace (ucho tie(+o) ser1 de in(ediato detectada +orla Goluntad (ucho antes de ue el acto +roscri+to sea ni siuiera co(+letado a(edias) % la tendencia ser1 detenida en su inicio-

La consecuencia es o$8ia- Con el transcurso del tie(+o) el estudiante lle8a aca$o dos cosas se+aradas) a($as as+ectos (a%ores de la >ran O$ra- 4na 8igilancia+er+etua genera una (u% +oderosa corriente de +oder de la Goluntad- Esta) desdeel co(ien2o) tiende a +oner a las 8ario+intas acti8idades de la +siue hu(ana $aHo

el control consciente de la Goluntad-E incluso un resultado (1s i(+ortante) desde nuestro +resente +unto de 8ista)es ue no slo el estudiante se encuentra en +osicin de una ?uerte Goluntad) sinoue la (ente (is(a es colocada gradual(ente $aHo control- La +rdida de +lacerse e+eri(enta casi co(o si se su?riera un dolor) % todos nos contrae(os ante sure+eticin- o i(+orta ue la e+eriencia sea de dolor o dis+lacer) sta eHerce una8igilancia cu%o resultado es un (1s ?1cil control de la (ente) ?acilitando eldesarrollo de la concentracin-

co(o algo colateral) +odra (encionarse ue el (todo descrito tiene unacontra+arte (oderna ue es lla(ada (odi?icacin de conducta o tera+ia dea8ersin- Esencial(ente) ?ue +redicado en la o$ra original de 'a8lo8) hace dcadas)con el re?leHo condicionado- 7a sido utili2ado con considera$le ito incluso en

asuntos tan +rosaicos co(o el control de +eso % la erradicacin del h1$ito de ?u(ar-Las (odi?icaciones introducidas +or el +siclogo SNinner han a(+liado su usocorriente) alcan2ando incluso distintos as+ectos de nuestras instituciones +enales %de la reha$ilitacin de +resos-


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S+ti(o 'aso

EL RITUAL DE LA ROSA CRUZ'ara e8itar toda +osi$ilidad de a$urri(iento) o desli2a(iento en un tedioso

sendero de rutina) introducire(os un nue8o ti+o de tra$aHo- uchos de los tra$aHos+re8ios han sido su$Heti8os- Ahora) en el +resente tra$aHo) el estudiante har1 su+ri(era e+loracin tentati8a en la ?or(a de ritual (1s si(+le) co($inando as lasacti8idades tanto su$Heti8as co(o ?sicas-

Sugiero ue el estudiante o$tenga cualuier ti+o de 8arilla de incienso- Enrealidad) no i(+orta u ti+o o u ?ragancia tenga- Se +uede 8isitar alguno deesos locales orientales o tiendas +sicodlicas % oler una $uena cantidad de 8arillasde incienso) hasta ?inal(ente seleccionar la ue a uno (1s le +la2ca-

El siguiente +aso es +racticar con una 8arilla de incienso) haciendo una ?or(a decru2 con un crculo interior- Cuando se trace esta cru2) ue +ode(os lla(ar la RosaCru2) de$e(os utili2ar la i(aginacin- Sostenga la 8arilla de incienso en la (anoderecha % +or enci(a del ni8el de los oHos) % trace una lnea recta hacia a$aHo)detenindose en un +unto ?rente a las rodillas- ientras tra2a esta lnea 8ertical)8isualcela en a2ul +1lido--- el color +roducido no es (u% distinto al del alcohol alarder- Luego) lle8e el $ra2o % la 8arilla a un ni8el o+uesto al ho($ro i2uierdo)(o8indolo hasta el ho($ro derecho- Esta lnea de$e ser ta($in 8isuali2ada ena2ul +1lido lo (1s clara(ente +osi$le- Se+are la 8arilla de incienso de la $arratrans8ersal % a+untando a la $arra 8ertical) a (itad de ca(ino entre la $arratrans8ersal % el +unto inicial de la $arra 8ertical- Desde este +unto trace un crculo(o8iendo la 8arilla a la derecha % hacia a$aHo) % luego hacia arri$a % a la i2uierdahasta co(+letar el crculo- Esto co(+leta la Rosa Cru2- En la i(aginacin de$ea+arecer algo si(ilar a esto:

En el +roceso de tra2ar esta ?igura de$en ser +ronunciados o hechos 8i$rar dosno($res sagrados- A($os tienen origen ca$alstico) en la Edad edia- A($os son8ariantes del no($re de 0esFs en lengua he$rea) cu%o eacto signi?icado %si($olis(o no nos i(+orta en este (o(ento- Los no($res son: E7ES74A7 %E7OGAS7A- El +ri(er no($re de$e ser hecho 8i$rar (ientras se tra2a la cru2)esto es) tanto en la $arra 8ertical co(o en la trans8ersal) % el segundo de$er1 ser+ronunciado durante la ?or(acin del crculo- 'ractiue hacer la cru2 de la (aneraantes descrita % haga 8i$rar los dos no($res hasta ue no tenga ni un (o(ento de

duda so$re lo ue est1 haciendo- Cuando aduiera ha$ilidad) +uede entonces+roceder al ritual co(+leto-Cara al Este- Coloue el incienso encendido so$re el altar o la (esa ?rente a

usted- Le8ante % etienda los $ra2os hacia a($os lados) ?or(ando as una cru2-- Entone la siguiente in8ocacin:KSo% Auel KEl Es+ritu ue unca ha acidoKEl ue tiene 8ista en los 'iesK@uego @uerte e In(ortalKSo% El ue es la GerdadKSo% El ue detesta ue el (al ha%a sido o$rado en el undoSo% El ue destella % truena-So% Auel de uien Llue8e la Gida en la Tierra:

So% Auel Cu%a $oca sie(+re lla(ea-So% El ue Engendra % se ani?iesta en la Lu2-

IJ4IERDA DEREC7A

COIEO


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KSo% El) la >racia del undoKEl Cora2n Ce3ido con una Ser+iente) ese es (i o($reAdel1ntate % sgue(e) % ha2 ue todos los es+ritus estn so(etidos a (: % as

todo es+ritu del @ir(a(ento % del ter so$re la Tierra % $aHo la TierraP en tierraseca o en el Agua) la Tro($a de Aire % el @uego consu(idor % todo ConHuro % A2otede Dios) el Gasto) ser1n o$edientes a (-

Guel8a los $ra2os a los costados- 7aga una +ausa % re?leione so$re el sentidointrnseco de la in8ocacin-

2. Etienda el $ra2o derecho al ?rente % con la 8arilla de incienso encendida)trace la +ri(era Rosa Cru2 en el Este- 7aga 8i$rar sua8e +ero +oderosa(ente losdos o($res sagrados-

3. Se3ale con la 8arilla de incienso el centro de la Cru2) (u8ase hacia laderecha % de cara al Sur) trace otra Rosa Cru2) haciendo 8i$rar los (is(oso($res-

4. Se3ale con la 8arilla de incienso el centro de la Cru2) (u8ase hacia laderecha % de cara al Oeste) trace otra Rosa Cru2) haciendo 8i$rar los (is(os

o($res-5. Se3ale con la 8arilla de incienso el centro de la Cru2) (u8ase hacia laderecha % de cara al orte) trace otra Rosa Cru2) haciendo 8i$rar los (is(oso($res-

6. Se3ale con la 8arilla de incienso el centro de la Cru2) (u8ase hacia laderecha) as 8ol8iendo al Este) % etienda con ?uer2a la 8arilla de incienso hacia elcentro de la antes tra2ada Rosa Cru2 del Este) +or tanto co(+letando el crculo-

"-Desde este +unto) le8ante el $ra2o % la 8arilla de incienso hacia el techo)(o8indose hacia el Oeste) +ero detenindose a (itad de ca(ino entre el Este % elOeste- Trace en direccin al techo otra Rosa Cru2) haciendo 8i$rar los (is(oso($res-

8. 'roceda hacia el Oeste) tocando i(aginati8a(ente el centro de la Rosa Cru2

hecha antes- Luego) $aHe el $ra2o % la 8arilla de incienso) (u8ase hacia el Este)+ero detenindose en el centro- Se3ale hacia el suelo) trace otra Rosa Cru2 % haga8i$rar los (is(os o($res-

9. 'roceda hacia el Este) tocando i(aginati8a(ente el centro de la Rosa Cru2hecha antes-

10. Desde au) +roceda hacia la derecha) hacia el Sur- Le8ante el $ra2o % la8arilla de incienso hacia el techo) (o8indose hacia el orte) +ero detenindose a(itad de ca(ino entre el Sur % el orte- Trace en direccin del techo otra RosaCru2) haciendo 8i$rar los (is(os o($res-

11. 'roceda hacia el orte) tocando i(aginati8a(ente el centro de la Rosa Cru2hecha antes- Luego $aHe el $ra2o % la 8arilla de incienso) (u8ase hacia el Sur) +erodetenindose en el centro- Se3ale hacia el suelo) trace otra Rosa Cru2 % haga 8i$rar

los (is(os o($res-12. 'roceda hacia el Sur) tocando i(aginati8a(ente el centro de la Rosa Cru2

hecha antes-

11 I a( 7e The Bornless S+irit 7a8ing sight in the @eet 9 Strong and theI((ortal @re 9 I a( 7e The Truth 9 I a( 7e ,ho hate that e8il should $erought in the ,orld 9 I a( 7e that lighteneth and thundereth- 9 I a( 7e ?ro(,ho( the Shoer o? the Li?e o? Earth: 9 I a( 7e) ,hose (outh e8er ?la(eth: 9I a( 7e) the Begetter and ani?ester unto the Light- 9 I a( 7e) the >race o? the,orld 9 UThe 7eart >irt ,ith a Ser+entU is (% a(e Co(e thou ?orth and?ollo (e: and (aNe all s+irits su$Hect unto (e: so that e8er% s+irit o? the@ir(a(ent and o? the Ether u+on the Earth and under the EarthP on dr% land

and in the ,ater) o? ,hirling Air and o? the rushing @ire and e8er% S+ell andScourge o? >od) the Gast One) shall $e o$edient unto (e-


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13. De estos gestos resultar1 el tra2ado del s($olo de la Rosa Cru2 alrededorde uno) en cada +unto cardinal) +or enci(a % +or de$aHo de uno- Desde el Sur)etienda el $ra2o % la 8arilla de incienso % ca(ine) (o8indose hacia la derecha) dees+aldas al Este) co(+letando el crculo en el lugar-

14.

Luego +roceda con la segunda +arte de la in8ocacin) etendiendo los $ra2osen ?or(a de cru2:A Ti el Vnico Sa$io) el Vnico 'oderoso % VnicoEterno) sean Ala$an2as % >loria +or sie(+re)Juien ha +er(itido ue %o entrara tan leHos en elSantuario de Tus isterios-o a () sino a Ti ad8enga la >loria)DeHa ue la in?luencia de Tus Di8inidades descienda so$re (i ca$e2a % (e

ense3e el 8alor del autosacri?cio) +ara no ser +eue3o en la hora del Huicio- 'eroue as (i no($re +ueda ser escrito en lo alto % (i >enio erguido en +resencia delSanto) en esa hora en ue el 7iHo del 7o($re es con8ocado ante el Se3or de losEs+ritus % su o($re en +resencia del 'adre de los Das-5

15. BaHe los $ra2os % sintese con tranuilidad en una silla) en el centro delcrculo- EHecute la relaHacin % la res+iracin rt(ica utili2ando el re?leHocondicionado- 4na 8e2 la relaHacin +roducida) (edite so$re el sentido del ritual %las in8ocaciones de a+ertura % cierre-

Este Ritual de$e ser reali2ado dos 8eces +or da durante el corriente (es- uncade$e ser hecho r1+ida o indi?erente(ente) sino con lentitud) sole(nidad %re8erencia- El estudiante de$e e(+lear al (enos (edia hora en la reali2acin delritual % +roseguir con la (editacin (encionada-

12 4nto Thee Sol ,ise) Sol ight% and Sol Eternal One) $e 'raise and >lor%?ore8er) 9 ,ho has +er(itted (e to enter thus ?arinto the Santuar% o? Th%%steries) 9 ot unto (e) $ut unto Th% na(e $e the >lor%- 9 Let the in?luence o?Th% Di8ine Ones descend u+on (% head and teach (e the 8alue o? sel?enius stand in the +resence o? the 7ol% One) in that hour hen

the Son o? an is in8oNed $e?ore the Lord o? S+irits and 7is a(e in the+resence o? the Ancient o? Da%s


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Octa8o 'aso

EL RITUAL DEL PILAR DEL MEDIOEn este rgi(en de disci+lina es+iritual) cada tentati8a se ha reali2ado e8itando

re?erencias a siste(as etra3os o al uso de +ala$ras o no($res etra3os) con losue el estudiante +ro(edio +odra no estar ?a(iliari2ado- En este eHerciciouere(os utili2ar algunas +ala$ras he$reas o no($res di8inos- o ha% ninguna8irtud +er se en estas +ala$ras- Son tradicionales % +roducen un ti+o de 8i$racinsonora ue nos es Ftil) eso es todo- o se han encontrado +ala$ras inglesas uesir8an al (is(o +ro+sito- El estudiante de$e +or tanto co(+render ue no eisten+reHuicios religiosos en su utili2acin-

El (todo descrito es deno(inado el Ritual del 'ilar del edio) a +esar de ue noes un ritual ?or(ali2ado en el sentido +reciso del tr(ino- Deri8a de una arcaica %(stica ?iloso?a lla(ada C1$ala- El esue(a central de esta ?iloso?a es conocidoco(o el Wr$ol de la Gida) ue consiste en die2 centros dis+uestos en un (odelo deTres 'ilares- Au nos concentrare(os tan slo en el 'ilar del edio) el 'ilar deEuili$rio) situado entre las otras dos colu(nas: Se8eridad % isericordia-

Jue el estudiante se siente en su ahora ha$itual +ostura de (editacin-Co(ience con la res+iracin rt(ica) ue de$e (antenerse slo unos +ocos (inutoshasta ue se inicia el ondular del +leo solar) ue con el tie(+o aduirir1 un rit(oauto(1tico-

Algunas autoridades han asegurado ue el ele8ado o es+iritual no est1co(+leta(ente encarnado en el ser hu(ano +ro(edio) sino ue lo so($rea- La(a%or +arte de este eHercicio intenta ele8ar la conciencia de esta di8ina so($ra %+er(itir una (1s co(+leta +er(ea$ilidad del siste(a (enteuardi1n) co(o ha sido lla(ado desde tie(+o arcaico-

'ara ?acilitar el desarrollo de la dis+osicin de 1ni(o reuerida) el estudiantede$e iniciar el entero Ritual con una oracin co(o sta:

Sagrado eres tF Se3or del 4ni8erso +ues tu gloria ?lu%e

hasta el ?in del 4ni8erso) regociH1ndote-'er(anece con(igo ahora en sta) la >ran O$ra) uededico +or entero a Ti-Sea (i (ente a$ierta al Altsi(o-Sea (i cora2n un centro de la Lu2-Sea (i cuer+o un te(+lo del Santo Es+ritu-=

1s tarde) cuando se ha%a generado el (1i(o de ?uer2a % energa) sereco(ienda ue la oracin o in8ocacin sea seguida de la in8ocacin al Es+rituunca acido del ca+tulo +re8io) +ara re?or2ar de ?or(a adicional la ealtacin-

Gisualice una lu2 $rillante Husto so$re la ca$e2a) en ?or(a de es?era o $aln conel di1(etro de un +lato o ensaladera- Concntrese so$re su $rillo centelleante)i(aginando ue da 8ueltas % 8i$ra) % (u% +ronto ha$r1 un ?eeling) una sensacin

de ue algo se ha acti8ado so$re la ca$e2a- Cuando se sienta esto) haga 8i$rar la+ala$ra E7EIE7


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8i$racin del no($re- 7aga 8i$rar el no($re 8arias 8ecesP no ha% l(iteesta$lecido- La 8i$racin no necesita ser en 8o2 alta) en 8erdad todo lo ue sereuiere es un (ur(ullo 8igoroso- Cuando transcurra el tie(+o) todo el+rocedi(iento +uede ser reali2ado (ental(ente) con una 8i$racin su$8ocal) estoes) silenciosa- 'ero slo des+us de ue la tcnica ha%a sido do(inada oral(ente)no antes-

Esta e+eriencia +resenta alguna di?icultad en la sensacin +ara deter(inardnde est1 su centro) +ara lo cual es (u% Ftil un +eue3o accesorio- Consiga en la?ar(acia un re(edio +atentado lla(ado 7EET- El corcho 8iene eui+ado con unce+illo +eue3o- Encuentre el +unto de donde irradia el ca$ello so$re su ca$e2a) %a+luese un touecito de este 7EET- @rtelo (u% sua8e(ente con los dedos hastaue +ueda sentir dnde se +roduce la irritacin) +ues) en realidad) este +roducto essi(+le(ente un irritante ue esti(ula la circulacin de la sangre en esta 2ona-Luego haga una +ausa % re+ita las anteriores indicaciones--- % tendr1 un $aln delu2 re(olineante so$re la ca$e2a-;

Des+us de ha$erse concentrado en esta es?era de lu2 ue se halla so$re suca$e2a durante unos cinco (inutos) o hasta ue la sienta su?iciente(ente acti8ada)

i(agine ue un ra%o de lu2 surge de ella) $aHando a tra8s de la ca$e2a hasta lagarganta % el cuello- All se e+ande +ara ?or(ar otra es?era de lu2 ue se etiendedesde el ?rente hasta la +arte de atr1s del cuello- @or(ule esta es?era tan88ida(ente co(o +ueda) utili2ando el di8ino no($re de 7G7 ELO7I) ue se+ronuncia 47


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Sienta ue da 8ueltas % 8i$ra co(o una $rillante es?era de lu2


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1s all1 de la +ala$ra) % del canto) % de la e8idencia-7a% una (ara8illa intensa) un sol (ilagroso)Co(o los (uchos ?undidos % 8ueltos unoCon el calor de su +asin: la unidad ha in8adidoLas alturas de su al(a) % su risa se entrela2aCon co(etas cu%as +lu(as son las galaiasCo(o 8ientos en los inaccesi$les (ares de la noche---*

'uede ser otra la oracin signi?icati8a) u otra la ?or(a de de8ocin) ue seasu(a(ente 8aliosa +ara el estudiante- La ealtacin de su (ente a los +icos (1saltos de la ilu(inacin) se hace +osi$le en esta +articular co%untura) de+endiendode cuan intensa(ente ha%a tra$aHado en ?or(ular la di8ina lu2 del es+ritu % decu1n (o8ida ha sido la conte(+lacin de este +e1n de di8ina oracin-

'ara cerrar el eHercicio) de$e dar gracias +or la e+eriencia % gradual(ente hacerre+legar la es?era $lanca dentro de s (is(o) de (odo ue el ca(+o coincida consu +ro+io cuer+o- Res+irar entonces +ro?unda(ente % tensar todos los (Fsculos+ara salir del estado) % luego estirarse 8igorosa(ente antes de +onerse de +ie %reintegrarse a sus asuntos-

'ara cerrar % dar las gracias) +uede utili2arse la siguiente oracin:A ti) el Fnico Sa$io) el Fnico Eterno % el Fnico isericordioso) sean ala$an2as %

gloria +or sie(+re) uien ha +er(itido ue %o) ahora hu(ilde(ente de +ie ante Ti)entre tan leHos en el santuario de tus (isterios- o a () sino a Ti ad8enga la gloria-DeHa ue la in?luencia de tus di8inidades descienda so$re (i ca$e2a % (e ense3e el8alor del autosacri?icio) +ara no ser +eue3o en la hora del Huicio- 'ero ue as (ino($re +ueda ser escrito en lo alto % (i >enio erguido en la +resencia del Santo)en esa hora en ue el 7iHo del 7o($re es con8ocado ante el Se3or de los Es+ritus)% su no($re en +resencia del 'adre de los Das- A(n-"

Esta tcnica del 'ilar del edio es otro de auellos eHercicios ue +uedennecesitar (1s de un (es +ara ser do(inados- En cualuier caso) el estudiante+uede descu$rir ue desea utili2arlo con (a%or o (enor inter(itencia o continuidad

en el entero curso de su 8ida- Tiene in?initas +osi$ilidades ue slo la +r1ctica+ersistente indicar1-

16 7ear then B% A$raas The $ar 9 o? the unshi?ting star 9 Is $roNen < IO Asar 9% s+irit is ra+t in the ind o? lightP 9 It is hirled aa% on the ings o?night) 9 Sa$le


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o8eno 'aso

EL SMBOLO DE DEVOCINEs aio(1tico ue cualuier e(ocin sentida con ?uer2a +roduce co(o

su$+roducto una concentracin (ental (u% intensa- 'or eHe(+lo) si unaconteci(iento +roduce una reaccin te(erosa) es casi i(+osi$le +ara algunas+ersonas a+artar la (ente hacia otro asunto- 4no se consu(e) +or as decirlo) conel (iedo) concentrado en l con eclusin de cualuier otra cosa) res+irando %8i8iendo esta e(ocin) no i(+orta cu1nto se deseara +ensar en otra cosa- De esta?or(a) en algunas +siconeurosis) el +aciente +arece estar relacionado slo con sussenti(ientos +atolgicos) % a +esar de est(ulos % seguridad) no +uede dirigir la(ente en otra direccin- La e(ocin induce concentracin-

4n ho($re o (uHer) en las +ri(eras eta+as del a(or) recha2an toda+reocu+acin) ece+to de su $iena(ada9o- a3ana) tarde % noche) co(iendo)descansando o ca(inando) el ho($re est1 relacionado slo con sus e(ociones % sua(ada-

Algunas +ersonas de?inen este ti+o de a(or co(o de locura- as lo +uede+arecer cuando la +reocu+acin o concentracin es tan autoconsu(idora) +ero loue esto% tratando de indicar au es ue cualuier e(ocin +oderosa +roduce el(is(o resultado ?inal-

7asta ahora) +or (edio de una serie de (u% di?erentes a+aratos) intent1$a(os+roducir un estado de concentracin) % ahora ha llegado el (o(ento de to(arconciencia del e?ecto din1(ico de la e(ocin en el organis(o- Todos he(os tenidoesta e+eriencia en un (o(ento u otro de la 8ida %) +or tanto) esta(os en $uenostr(inos con lo ue discuti(os au- Lo ue tene(os ue hacer es idear algFn(todo ue des+ierte el su?iciente senti(iento o esti(ule una e(ocinsu?iciente(ente +oderosa co(o +ara ue +ueda ser consciente % deli$erada(entee(+leada co(o herra(ienta +ara orientar la (ente hacia un t+ico- Lo ue sereuiere au es un ?er8or % una con8iccin +ro?unda ue actFen co(o (edio

+roducti8o % creati8o-'or tanto) $usue(os algo ue +ueda des+ertar una reaccin con(o8edora

+ro?unda- Ins+eccione en sus recuerdos- QJu le con(ue8e e(ocional(ente Q4na?rase de la Bi$lia--- de los Sal(os o las E+stolas Q4n cruci?iHo u otro s($oloreligioso Q4n +oe(a QO el recuerdo de una ecitante relacin a(orosa %a+asada--- o incluso actual

Cualuiera sea su eleccin) +iense en ella- Ea(nela atenta % cuidadosa(ente-Re+resntela con (ucha 8i8ide2- Incluso llegue a di$uHarla o +intarla o re+roducirlade alguna (anera) as tendr1 algo ue le ser8ir1 co(o s($olo +ara ecitar lae(ocin) un s($olo ue ahora +ode(os lla(ar el $iena(ado- slo con un ligeroes?uer2o) una (u% sua8e etensin de la i(aginacin) este s($olo del $iena(ado+uede ser a(+liado +ara incluir o ser la (eta de todo el tra$aHo +recedente (is(o)

ue +ode(os lla(ar la >ran O$ra- ue signi?ica (as o (enos la totaltrans?or(acin del ho($re) de un ser con orientacin sensorial en uno conscientede ser 4n 8ehculo de la 4n8oca Gida 4ni8ersal) un ser hu(ano ilu(inado +or lagnosis) el conoci(iento de ue Dios eiste tanto dentro co(o ?uera de uno (is(o-'ues %o Te he encontrado en % en Ti- En 4no % en uchos te he encontrado) s)Te he encontrado en Ti-

ientras se ?or(ula el s($olo del o$Heti8o de la de8ocin de uno) +uede serre+resentado o$Heti8a(ente +or (edio de un di$uHo o +intura de algFn o$Heto ue+ueda considerarse sagrado) o (antenerlo de ?or(a a$stracta) co(o un s($olodentro de la (is(a (ente) sin e+resarlo en concreto- 'uede ser una idea) o unrecuerdo de una +ersona a uien se ha a(ado) o un 8erso de un +oe(a- 'oreHe(+lo) %o he utili2ado con ?recuencia lo siguiente:

El +ro?eta le grit a la (onta3a: Kacrcate+ara ue +ueda ha$lar Contigo


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La (onta3a no se (o8i- 'or tanto ?ue el+ro?eta a la (onta3a % le ha$l-'ero los +ies del +ro?eta esta$an cansados % la(onta3a no escuch su 8o2-'ero %o Te he lla(ado) % he 8iaHadohasta Ti) % no (e ha ser8ido de nada-7e es+erado +aciente(ente % tF esta$as con(igodesde el co(ien2o- Esto ahora lo s)Oh (i $iena(ado) % esta(os tendidoscon re+oso entre las 8i3as-'ero stos Tus +ro?etasP ellos de$en cla(ar% a2otarseP de$en cru2ar $aldos sin huella %(ares insonda$lesP es+erarTe esel ?in) no el co(ien2o-/

7a% un cuadro de Sal8ador Dal) una cruci?iin) ue es (u% signi?icati8o +ara(- Esta +intura de Dal est1 considerada desde el +unto de 8ista de algFno$ser8ador celestial ue (ira la cruci?iin ue ocurre a$aHo--- algo as co(o el

+unto de 8ista trascendental- Es (u% e?ecti8o) % en ocasiones lo he utili2ado co(os($olo +ara des+ertar de8ocin-

A tra8s de los a3os) he llegado a utili2ar un s($olo (ucho (1s a$stracto) laletra he$rea Shin-- Esta tiene) ca$alstica(ente) el 8alor nu(rico de =66--- ueta($in es el (is(o 8alor de una ?rase he$rea ue signi?ica El Es+ritu del DiosGi8iente- De (odo ue esta letra


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EL SXBOLO DE DEGOCIY


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Dci(o 'aso

PRACTICA DE LA PRESENCIA DE DIOSe gustara ahora ue se re8isaran algunos de los +ri(eros eHercicios reali2ados

en este curso- Re8isar es+ecial(ente el eHercicio de conte(+lar con atencin elcuer+o % todas sus sensaciones sin inter?erir % ta($in el de o$ser8ar la acti8idadde la (ente sin el (enor intento de detener el ?luHo de +ensa(ientos % recuerdos-'ase un +ar de das re8isando acti8a(ente el (todo % la +r1ctica +ara ue laha$ilidad +re8ia(ente aduirida se reacti8e- En otras +ala$ras) re?or2ando el re?leHocondicionado +or (edio del reno8ado eHercicio-

Des+us de esta re8isin) le +ido ue considere ue la +iel de todo el cuer+oest1 +er?orada Mun hecho o$8ioM +or (illones de di(inutos aguHeros a los uella(a(os +oros- Cada rgano del cuer+o) co(+uesto de clulas de di?erentes ti+os% ta(a3os) est1 si(ilar(ente +er?orado +or inconta$les es+acios intercelulares)intersticios de di(inuto ta(a3o- En otras +ala$ras) +or (edio de la conte(+lacinde este hecho anat(ico Mue +uede ser de(ostrado ea(inando la su+er?icie dela +iel) de cualuier +orcin de la +iel) con un +oderoso lente de au(entoM) elestudiante co(en2ar1 a ad8ertir ue el conce+to de solide2 e i(+enetra$ilidad?sicas es si(+le(ente un conce+to con8eniente) +ero no necesaria(ente +reciso-

El estudiante se echar1 de es+aldas so$re un lecho) en la +ostura ?or(al derelaHacin- 1s tarde) cuando ha%a desarrollado una considera$le ha$ilidad) nonecesitar1 reclinarse de ningFn (odo es+ecial- La relaHacin ocurrir1 tan dein(ediato ue +uede ser inducida en cualuier +arte) en cualuier (o(ento)si(+le(ente deseando ue ocurra- as) +ara el +ro+sito inicial de aduirir eldo(inio de la tcnica) de$er1 reclinarse) con los oHos cerrados) +ara $louear todaslas i(+resiones sensoriales del (undo eterno- Acostado) entonces) relaHado)i(agine la +iel de las (eHillas) sienta ue los +oros de la +iel se est1nensanchando: +reci+icios % huecos +ro?undos so$re el rostro- 4nos +ocos segundosde tra$aHo son +or lo general su?icientes) es+ecial(ente si se han seguido antes los

+ri(eros eHercicios) (es +or (es) % aduirido alguna ?acilidad en concentrar la(ente) hacindola o$edecer a la 8oluntad-

Etienda esta nocin a la +iel de la ?rente) nari2 % toda la cara- Inclu%a ta($in)gradual(ente) el cuero ca$elludo % la +arte de atr1s de la ca$e2a- Conte(+le) encada 2ona) ue la +iel %a no es i(+er(ea$le ni carece de +oros) sino ue est1co(+uesta de (1s aguHeros ue teHidos- De hecho) la i(agen de una redecilla +arael ca$ello co(o las ue utili2an las (uHeres &aun cuando aullas sean raras ho%.es +er?ecta(ente con8eniente +ara ue la idea +ueda ser co(+rendida-

De la (is(a ?or(a) de$e 8isuali2arse todo el cuer+o) siguiendo la su+er?icie dela +iel desde la ca$e2a hacia a$aHo: cuello) ho($ros % $ra2os) tra) +el8is %a$do(en) (uslos) +iernas % +ies- De$er1 considerarse cada +arte) llegando a laconclusin de ue la (e($rana ue rodea cada rgano del cuer+o) suHet1ndolo

co(o una (e($rana li(itadora) ha +erdido su densidad e i(+er(ea$ilidad) % esahora una serie de aguHeros ?loHa(ente entreteHidos +or un teHido si(ilar a una red-Al llegar a los dedos % +lantas de los +ies) de$e hacer una +ausa +ara aduirir laco(+leta sensacin de la e+ansin de los +oros) una sensacin co(+leta(enteineu8oca-

4na 8e2 aduirida esta sensacin M% no de$e a8an2arse (1s en este eHerciciohasta ue sea aduiridaM) se de$e 8ol8er la re?lein a la ca$e2a una 8e2 (1s-'ero esta 8e2) la i(aginacin se etender1 (1s al interior ue eterior(ente- De$etratar de considerar al cere$ro) no con una i(agen 8asculari2ada de sus teHidosneurales) co(o en la tcnica de relaHacin +reli(inar) sino con la sensacin de ueest1 lleno de aguHeros- El estudiante de$e intentar aduirir la sensacin de ue losintersticios entre las clulas del cere$ro se han agrandado) % ue el cere$ro se ha

con8ertido en algo +arecido a una es+onHa- Si +uede ea(inar +ri(ero una es+onHareal +odr1 co(+render ue esto% intentando descri$ir) +or (edio de la sensacin)


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ue la sustancia del cere$ro est1 co(+uesta de ?or(a si(ilar- Esto +uede lle8aralgo de tie(+o) +ero una 8e2 o$tenido +uede ser +roducido otra 8e2 con la (a%orde las ?acilidades-

Esta sensacin de es+onHa de$e ahora ser a+licada a cada uno de los rganos delcuer+o) uno des+us de otro- Tra$aHe +ri(ero con el 1rea de la ca$e2a- Sienta) a suturno) ue el cere$ro) los oHos) la nari2) las oreHas) todas las 8sceras de la ca$e2ason co(o una es+onHa) ree(+la2ando el teHido slido- Incluso el hueso ue cu$re laca$e2a) el cr1neo) al ser ea(inado con el (icrosco+io) o con un gran au(ento)est1 lleno de aguHeros- 4se este hecho- Luego continFe con el cuello) i(aginandoue las 8rte$ras cer8icales) los (Fsculos % la carne) laringe) es?ago % otrasgl1ndulas--- de hecho) 8isualice ue todo el cuello se ha con8ertido en una cantidadde es+onHas) ue no ha% nada sal8o aguHeros unidos +or una (e($rana- A+liueuna tcnica si(ilar a los ho($ros % $ra2os- Gisualice ue un hueso) con sus(Fsculos % liga(entos % tendones) res+onde eacta(ente a la (is(a i(agen- Eltra) con sus $landos rganos +ul(onares) el cora2n) los grandes 8asossanguneos) etctera) se han con8ertido de igual ?or(a en una gran es+onHa- Dehecho) los +ul(ones % el hgado) % (uchos otros rganos) cuando se los ea(ina

(icrosc+ica(ente) son (u% +arecidos a un teHido es+onHoso- El a$do(en) la+el8is) (uslos % +iernas desa+arecen) sal8o co(o los 8e(os en la i(aginacin) oson sentidos) co(o (asas de aguHeros unidos en un todo integrado-

Antes de continuar) es i(+ortante ue se o$tenga esta reali2acin +or co(+leto-o es (u% di?cil) % (uchas +ersonas +ueden o$tenerla en (u% corto +erodo-ingFn estudiante ue ha%a +erse8erado en este curso de entrena(iento tendr1au di?icultades- Las sensaciones ?sicas relati8as a esta reali2acin de es+onHa sondistinti8as % no +ueden ser con?undidas con otras reacciones del cuer+o-

'or otra +arte) el estudiante de$era recordar ue la sensacin Mco(o dice eldictu( de la ?iloso?a de BerNel%M no nos ha$la in(ediata(ente de o$Hetos(ateriales) sino slo de ideas di8inas retenidas en la (ente uni8ersal de Dios-Tenerlo +resente le +er(itir1 trascender el +lano de la (era tcnica- Si esto

+resenta di?icultades) al (enos ad8ertir1 ue las sensaciones son acti8idadescere$rales) ue sin el cere$ro no +odra ha$er conoci(iento de la sensacinP ene?ecto) las sensaciones son +rocesos +sicolgicos- Sie(+re nos (aneHa(os con la(ente % sus acti8idades) % con nada (1s-

Si el cuer+o est1 lleno de +er?oraciones) el estudiante de$er1 considerar estehecho- Dado ue la at(s?era nos encierra % rodea sie(+re) el cuer+o ahorauerrerointerior +or (edio de la ?e- +ara algunas +ersonas ho%) la ?e es algo desconocido odi?cil de o$tener- En cualuier hecho) en la tcnica (sticouerrero Interior) El Santo Wngel >uardi1n) es unanecesidad lgica % es+iritual- 'uede hu(illar nuestras (entes % egos) +ero noultraHa nuestro sentido de correccin tener ?e en algo ue no tene(os conoci(ientoo +erce+cin directos- Gi8ir +or la ?e en el Wngel +uede ser slo utili2ado) co(o unatcnica de la 8ida es+iritual) cuando las disci+linas +recedentes ha%an sido+racticadas) ace+tadas % e(+leadas- De au la colocacin de este ca+tulo al ?inal

del li$ro-Sin e($argo) no de$e(os caer en la tra(+a +ara $o$os de creer ue desde

ahora en adelante la 8ida no nos +resentar1 +ro$le(as) % ue todo se har1 con?acilidad- Esto nunca es as- En tanto 8i8a(os en esta Tierra) ha$r1 +ro$le(as %di?icultades- 'ero aunue stos eistan) % aunue +uedan co(eterse (uchoserrores) no o$stante) adhiriendo a nuestra 8isin del Santo Wngel >uardi1n) o>uerrero Interior) cada di?icultad % error se trans?or(ar1n en (edios +or los cualescrece(os en estatura es+iritual- Los rudos $ordes de nuestro ser se redondean %+ulen) los de?ectos de nuestro (auillaHe se con8ierten en car1cter) % crece(os de?or(a (1s acorde a los deseos del cora2n) +ara ser a$sor$idos en la santanaturale2a del Wngel ue es el +ro+io o-


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LECT4RAS RECOEDADASEste li$ro es esencial(ente un curso +r1ctico +ara el desarrollo es+iritual- Se ha

dado (u% +oca atencin a la teora o la ?iloso?a- Si el estudiante interesado desea+ro?undi2ar el estudio intelectual de las distintas +r1cticas co(+ri(idas en este+rogra(a) se reco(iendan los siguientes li$ros:

The ,a% o? a 'ilgri() traduccin de R- - @rench- Sea$ur% 'ress) ue8a orN)!*/- &e(orias de un +eregrino ruso) trad- de B- aNaro8) Ediciones del'eregrino) Rosario ZArgentina[) !/=-.

Aldous 7ule%) The 'errenial 'hiloso+h%- 7ar+er) ue8a orN) !;;- &La @iloso?a+erenne) Suda(ericana) Buenos Aires < Edhasa) Barcelona-.

,- T- Stace) Teachings o? the %stics- entor BooNs-7annah ,hitall S(ith) The ChristianUs Secret o? a 7a++% Li?e- @le(ing 7- Re8ell

Co-) ue8a orN) !;-E8el%n 4nderhill) %sticis(- eridian BooNs) ue8a orN) !##-A- E-) The Candle o? Gision- ac(illan) Londres) !!-,illia( 0a(es) Garieties o? Religious E+erience- entor BooNs- &Gariedades de

la e+eriencia religiosa) Editions *5) Barcelona-.

ogui Ra(acharaNa) Science o? Breath- ogui 'u$lication Societ%) Chicago) !6;-&La ciencia indo

regardie, israel - doce pasos hacia la iluminacion

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