receitas com shake chocolate
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Deliciosas receitas de Shake de Chocolate Herbalife. www.portalnutrivida.com.brTRANSCRIPT
Receitas com Shake sabor Chocolate Cremoso
» Chocolate com Mirtilo
Bata no liquidificador, até a bebida ficar homogênea:
- 1 porção de Shake Herbalife sabor Chocolate Cremoso - 250 ml de leite semidesnatado gelado
- 1 xícara (chá) de mirtilo (fresco ou congelado).
Consuma em seguida.
Sugestão: Adicione pedras de gelo e bata junto no liquidificador.
Calorias: 278 kcal
» Chocolate com Morango
Bata no liquidificador, até a bebida ficar homogênea:
- 1 porção de Shake Herbalife sabor Chocolate Cremoso - 250 ml de leite semidesnatado gelado
- 3 morangos picados.
Consuma a seguir.
Sugestão: Você pode usar calda de morango diet para decorar.
» Shake Bom Dia
Bata no liquidificador, até a bebida ficar homogênea:
- 1 porção de Shake Herbalife sabor Chocolate Cremoso
- 250 ml de leite semidesnatado gelado - 1 colher de chá de café solúvel instantâneo.
Dica: Polvilhe canela por cima do Shake já servido.
Você pode incrementar seu Shake colocando alguns grãos de café
torrado no liquidificador junto aos ingredientes e bater por alguns
segundos.
Sugestão: Adicione pedras de gelo e bata junto no liquidificador.
Esta receita não adiciona calorias ao Shake.
» Chocolate com Hortelã
Bata no liquidificador, até a bebida ficar homogênea:
- 1 porção de Shake Herbalife sabor Chocolate Cremoso
- 250 ml de leite semidesnatado - 1 pitada de concentrado de hortelã
- 2 pedras de gelo.
Consuma em seguida.
Sugestão: enfeite com folhas de hortelã.
» Shake Choconana
Bata no liquidificador, até a bebida ficar homogênea:
- 1 porção de Shake Herbalife sabor Chocolate Cremoso
- 250 ml de leite semidesnatado
- 1 banana.
Consuma em seguida.
Sugestões:
- Adicione pedras de gelo e bata junto. - Enfeite com uma fatia de banana.
Calorias: 270 kcal.
» Shake Framboesa
Bata no liquidificador, até a bebida ficar homogênea:
- 1 porção de Shake Herbalife sabor Chocolate Cremoso
- 250 ml de leite semidesnatado - 1/3 de xícara de framboesas frescas ou congeladas
- 1/2 banana.
Consuma em seguida.
Sugestão: enfeite com pedacinhos de framboesa e banana.
Calorias: 320 kcal.
» Shake Mokashow
Bata no liquidificador, até a bebida ficar homogênea: - 1 porção de Shake Herbalife sabor Chocolate Cremoso
- 250 ml de leite semidesnatado
- 1 colher (chá) de café instantâneo descafeinado. - 1/2 banana.
Consuma em seguida.
Sugestão: adicione pedras de gelo e bata junto.
Calorias: 260 kcal.
» Shake Capuccino
Bata no liquidificador, até a bebida ficar homogênea:
- 1 porção de Shake Herbalife sabor Chocolate Cremoso
- 250 ml de leite semidesnatado - 100 g de iogurte light de baunilha
- 1 colher (sopa) de café instantâneo.
Consuma em seguida.
Sugestão: adicione 2 pedras de gelo e bata junto.
Calorias: 250 kcal.
» Shake Buonty
Bata no liquidificador, até a bebida ficar homogênea:
- 1 porção de Shake sabor Chocolate Cremoso - 250 ml de leite semidesnatado
- 100 ml de iogurte semidesnatado de coco.
Consuma em seguida.
Calorias: 270 kcal.
» Shake Floresta Negra
Bata no liquidificador, até a bebida ficar homogênea: - 1 porção de Shake sabor Chocolate Cremoso
- 250ml de leite semidesnatado
- 1/2 colher de chá de essência de nozes - 1/2 banana.
Consuma em seguida.
Sugestões: - Adicione pedras de gelo e bata junto.
- Decore com frutas.
Calorias: 380 kcal.
» Chocolate e Creme – Bata 1 porção de Shake sabor Chocolate Cremoso com 1 bola de
sorvete light de creme, baunilha ou menta e 250ml de leite semidesnatado.
» Exótico - Bata 1 porção de Shake sabor Chocolate Cremoso com 50ml de iogurte
semidesnatado de abacaxi e 250ml de leite semidesnatado.
» Chocolate Mocha - Bata 1 porção de Shake sabor Chocolate Cremoso com 1 colher (chá) de café solúvel, 250ml de leite semidesnatado, 1 banana e 4-6 pedras de gelo (opcional).
» Chocolate com Cerejas - Bata 1 porção de Shake sabor Chocolate Cremoso com 250ml
de leite semidesnatado, 1 xícara de cerejas pretas e 4-6 pedras de gelo (opcional).
» Razzmatazz de Framboesa - Bata 1 porção de Shake sabor Chocolate Cremoso com 250ml de leite semidesnatado, 1/3 de xícara de framboesas e 3 pedras de gelo.
» Chocolate Melba - Bata 1 porção de Shake da Herbalife sabor Chocolate Cremoso com
250ml de leite semidesnatado, 50ml de iogurte semidesnatado de pêssego e 6 cubos de gelo (opcional).